Transcription
Так проблема зрения — частый запрос, когда теряется зрение, и это относится к шейному отделу позвоночника, а именно к позвоночным артериям. Здесь две важные артерии, которые отходят от подключичной артерии и поднимаются на уровне шестого шейного позвонка по специальному каналу слева и справа, и идут к базилярной.
Где находится затылочный центр? Поэтому явным симптомом, что это от позвоночника и от шеи, будут затылочные боли, боли, которые давят на глаза, и появляется чувство распирания. Естественно, ещё третий симптом — это потеря зрения, концентрации, нельзя сфокусироваться. Ну, в общем, человек визуально находится в таком подавленном состоянии, и видно, что он симптоматически чем-то болеет.
Где может прижиматься вот эти позвоночные артерии? У человека существует кровоснабжение не только по позвоночным артериям, а ещё по сонным артериям, которые идут сбоку. Эти артерии по своей природе приносят приблизительно 70% крови, кислорода к мозгу. Но если ря, а вот эти артерии позвоночные, они берут на себя где-то 15% такой нагрузки. Как правило, зажатие происходит в одной из сторон, как правило, в затылочной части головы, непосредственно под черепом.
Почему под черепом? Дело в том, что здесь находятся короткие маленькие мышцы, которые отвечают за различные повороты головы. Когда пациент говорит, что плохо поворачивается шея, это может быть односторонний плохой поворот либо двусторонний спазм. Естественно, мы можем определить, какую область мы будем разгружать.
Что значит "разгружать"? Там, где есть спазм, где есть передавливание этой артерии, непосредственно будет ухудшаться кровоснабжение. Кровоснабжение ухудшается в базилярной части, в затылке, и, естественно, мозг не получает то количество питания и кислорода к определённому его центру.
В частности, вот проблема, она немножко помолодела, так как это было всегда присуще в возрасте 40+. Это прежде всего относится к людям, которые имели прямое отношение к сидячей работе, как, например, бухгалтера. Но сейчас это всё изменилось. Вот холки, различные мышечные напряжения, сильный повышенный тонус в шейном отделе — это начало возникать намного раньше. То есть работа с телефоном и, следовательно, всё это напряжение сначала появляется в шее, потом появляется в области лопаток, и непосредственно в определённый момент оно зажимает мышцей сосуд.
Поэтому надо будет проработать. Терпимо или больно? [музыка] Тут важно отметить, почему даже после массажа становится легче. Это потому, что мышечное напряжение, которое возникает в области шеи, исчезает на некоторое время. Естественно, это можно либо массажем, либо упражнениями поддерживать, и зрение будет всегда в стабильном состоянии.
Но важным моментом будет убрать спазм под затылком, который находится вот здесь. То есть эта область отвечает за первый шейный позвонок, Атлант. Естественно, он за счёт тонуса мышц, которые находятся под затылком, и вы ощущаете это напряжение. Нужно корригировать шейный отдел позвоночника, то есть, без коррекции вот этого, зрение лучше не станет.
Как же осуществляется самодиагностика? Это повороты головы. При повороте должны быть натяжения, это при смещении и спазме в затылочной части головы. При поворотах как таковых нет ощущений, наклон головы в правую и левую сторону тоже. Обращаю внимание, что если у вас есть при наклоне тянущие неприятные ощущения, это тоже свидетельствует о том, что одна группа мышц находится в супернапряжении. Это будет тоже влиять на мышечные спазмы.
Чем больше у вас будет подтверждений тому, что тянет: при повороте тянет, при отклонении в бок тянет, при опускании головы вниз тоже тянет. Это уже стопроцентно свидетельствует о том, что происходит защемление в затылочной части головы и непосредственно это влияет на кровообращение в мозг, на зрительный центр.
Так, убираем этот спазм и делаем коррекцию шейного отдела. Вот смотрим сюда и вот так плечо опускаем. Вот так хорошо, отлично. Тут надо понимать, в какую сторону сделать, чтобы всё было правильно. [музыка]
Отлично, так, тест на проверку: сюда, сюда, сюда, сюда — вот так. Теперь, важным моментом являются упражнения для поддержания зрения, чтобы не было зажимов в шейном отделе позвоночника и было нормальное зрение. Что для этого нужно?
Садитесь сюда на кушетку. Два упражнения для того, чтобы было хорошее зрение и нормальное мозговое кровообращение. Первое — это выдвижение головы вперёд. Тянемся максимально вперёд, а ручки назад, вытягиваем голову вперёд, и возвращаем назад. Раз, да, два. Обращаю внимание, что во время этого упражнения будете чувствовать лёгкое напряжение в области шеи и лопаток. Таким образом, мы растягиваем спазмированные мышцы и восстанавливаем кровообращение по тем же позвоночным артериям, которые зажимаются.
Хорошо. Есть второе упражнение — это стабилизация мышц шейного отдела. Правой рукой упираемся в голову, головой давим в руку, и так 15 секунд. Подавили, отпустили. Левой рукой в левой стороне головы, отпустили; затылком давим в руки, подавили здесь 30 секунд, отпустили. И следующей рукой ставим вот так, подбородком упираемся в руки. Тоже стабилизируем, подавили, отпустили — 10 секунд.
Таким образом, мы стабилизируем мышцы и убираем напряжение в затылочной части головы. Кровообращение к мозгу будет нормальным. Всё сделано, процедура прошла успешно, всё хорошо. Как ощущения? Хорошо, лучше, чем было.