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[Musique]
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**Maître de votre temps, maître de votre vie**
Le système révolutionnaire qui permet d'obtenir plus de résultats en moins de temps dans toutes les sphères de la vie par Briy Tressy, lu par Jérôme Carrette.
**Introduction**
Différents genres de temps.
« Vous aimez la vie ? Ne perdez pas votre temps, car c'est l'étoffe dont la vie est faite. » - Benjamin Franklin.
Quelle merveilleuse époque à laquelle nous vivons ! Nous n'avons jamais eu autant d'occasions qu'aujourd'hui de faire beaucoup de choses et d'atteindre de nombreux objectifs. De nos jours, nous pouvons vivre plus vieux et mieux que toute génération antérieure à la nôtre.
Les progrès modernes dans les domaines de la médecine et des soins de santé permettent à plus de gens de devenir octogénaires, nonagénaires, voire centenaires, que nous n'aurions jamais pu le croire possible.
Reste que, malgré toutes les formidables possibilités que nous avons de connaître la réussite, la prospérité, une longue vie et le bonheur, nous nous sentons probablement comme la plupart des gens : ayant trop à faire et trop peu de temps à notre disposition.
En raison de la croissance exponentielle des données, de la technologie et de la concurrence, le monde change à une telle vitesse que nous ne pouvons presque plus suivre. Aujourd'hui, il nous faut adopter une nouvelle perception du temps, surtout de nos différentes plages horaires.
Nous sommes d'avis que chaque activité et chaque responsabilité propre à notre vie exige que nous abordions le temps autrement. Si nous désirons obtenir les meilleurs résultats de tout ce que nous faisons, nous avons besoin d'un certain type de temps pour nous fixer des objectifs et cerner ce à quoi nous aspirons réellement, et un autre type de temps pour établir nos priorités, nous concentrer sur des tâches de grande valeur et assumer nos fonctions.
Il nous faut un type de temps pour interagir, communiquer, négocier et administrer, et un autre en famille, à accorder à nos relations les plus importantes.
Les différents types de temps sont souvent comparables à l'huile, en ce sens qu'ils ne se mélangent pas très bien. Or, toute mauvaise gestion de son temps conduira à des frustrations, à l'échec et à l'inefficacité.
Votre qualité de vie, la qualité de votre gestion du temps, déterminera en grande partie celle de votre vie. Cependant, votre gestion du temps est en réalité une gestion de votre vie. Il s'agit donc d'une gestion de votre temps. Si vous ne gérez pas bien votre temps, il vous sera ainsi difficile de maîtriser quoi que ce soit d'autre.
Heureusement, la personne la plus riche au monde, à qui tout sourit, dispose des 24 mêmes heures par jour que vous. La différence entre les gens qui connaissent la réussite et ceux dont ce n'est pas le cas, c'est que les premiers en accomplissent souvent beaucoup plus que les seconds, parfois en ayant moins de potentiel et d'opportunités qu'eux, parce qu'ils emploient leur temps à meilleure escient et avec plus d'efficacité.
Vous n'avez de compétences mieux rémunérées et plus importantes que celle de la réflexion, tant avant de passer à l'action que pendant votre intervention. Il s'agit de votre capacité à départager le prioritaire du secondaire.
Les psychologues nous disent que, dans n'importe quelle sphère de la vie, notre bonheur est fonction de notre degré d'estime de soi, à quel point nous nous plaisons à nous-mêmes et nous nous respectons. La clé d'une excellente estime de soi réside dans un sentiment d'efficacité personnelle, l'assurance de nous savoir capables de maîtriser notre vie, d'atteindre nos objectifs, d'accomplir nos tâches et d'obtenir les résultats auxquels on s'attend de nous et que nous attendons de nous-mêmes.
Votre plus grand atout financier est votre capacité de gain, à obtenir des résultats pour lesquels on sera prêt à vous rémunérer. Or, cette capacité dépend considérablement de votre emploi du temps au travail, ainsi qu'avant et après ce dernier.
Thomas Edison a écrit un jour : « La réflexion constitue le travail le plus ardu qui soit, ce qui explique que la plupart des gens préféreraient mourir plutôt que de réfléchir. »
La façon dont vous réfléchissez au temps et aux différents emplois que vous pouvez en faire détermine en grande partie votre efficacité et la qualité de chaque sphère de votre vie.
Arrêtez-vous pour réfléchir. La plupart des gens vivent en mode réaction. Lorsque quelque chose se produit autour d'eux, ils y réagissent immédiatement, automatiquement et sans réfléchir. Ils deviennent ainsi du moment présent ou du dernier coup de sonnerie de leur téléphone intelligent ou du dernier bip de leur ordinateur.
Le secret pour acquérir la maîtrise totale de votre temps et de votre vie consiste à vous arrêter pour réfléchir. Il vous revient de déterminer le type de temps et de comportement que l'on requiert de votre part à chaque instant, puis de composer correctement avec la situation qui se présente à vous.
L'historien britannique Arnold Toynbee a remporté le Prix Nobel pour son chef-d'œuvre volumineux, *L'Histoire*. Ce livre retrace la montée et la chute de 23 grandes civilisations ou grands empires sur une période de 2500 ans. Toynbee a découvert que tout empire accomplit un cycle prévisible depuis sa naissance jusqu'à sa chute.
Toynbee proposait la théorie des défis et des réponses de l'histoire. Il a démontré que toute grande civilisation avait eu des origines modestes, ne formant parfois au commencement qu'une simple tribu ou qu'un simple village. Puis, en surmontant les défis extérieurs à répétition qui se présentaient, en général sous la forme de tribus guerrières et autres ennemis humains, le groupe avait continué de croître et de s'étendre jusqu'à dominer de grandes régions du globe.
L'Empire mongol, par exemple, l'Empire territorial le plus vaste que l'histoire ait connu, est né d'un groupe de trois personnes : Temüjin, sa mère Oelun et son frère cadet, après qu'une autre tribu mongole a rasé leur village.
Malgré ses humbles origines, Temüjin, que l'on en est venu à connaître sous le nom de Gengis Khan, a étendu l'Empire mongol depuis la mer du Japon jusqu'à la Méditerranée et le Danube, en passant par la Chine, l'Inde, une grande partie de la Russie et le Moyen-Orient.
Tout est une question de choix et de décision. Il en va de même pour votre personne et votre vie. Dans la mesure où vous répondez efficacement aux défis incessants de la vie et du travail, jour après jour, vous continuerez à accroître votre intelligence et vos capacités, ainsi qu'à progresser vers l'exploitation de votre plein potentiel.
Plus que tout, votre réussite dépend tant à court qu'à long terme de la manière dont vous composez avec les inévitables difficultés de la vie de tous les jours. Voilà ce qu'on appelle une aptitude à bien réagir, c'est-à-dire votre capacité à bien répondre aux exigences incessantes et conflictuelles auxquelles est soumis votre temps.
Dans le présent livre, vous apprendrez un des principes d'emploi du temps et de gestion du temps parmi les meilleurs jamais découverts, soit les mêmes techniques et stratégies de gestion du temps que mettent en œuvre les gens les plus prospères et les plus heureux de notre société.
La mise en application de ces méthodes et de ces techniques vous fera gagner la pleine maîtrise de votre temps et de votre vie, et vous en accomplirez davantage au cours de la prochaine année ou deux que la plupart des gens en accomplissent au cours de plusieurs années, voire toute leur vie.
Si vous réfléchissez avantage à votre situation actuelle et que vous découvrez le meilleur moyen d'aborder différemment divers événements à divers moments, vous penserez avec plus de clarté et vous agirez avec plus d'assurance que jamais auparavant.
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**1. Du temps de planification stratégique et de fixation d'objectifs**
Il y a une qualité qui permettra à ceux qui la possèdent de gagner : avoir un but bien précis, savoir exactement ce que l'on veut et avoir un désir ardent de le posséder.
Napoléon Hill, un des types de temps les plus importants, est celui que l'on passe à réfléchir, à prendre des décisions et à planifier en vue d'accomplir ce que l'on désire véritablement faire dans la vie.
Le meilleur moyen de perdre son temps consiste à se lancer dans un travail sans s'être fixé d'objectifs clairs au préalable. Beaucoup de gens gaspillent leurs années les plus productives à réagir à tout ce qui se passe autour d'eux, ainsi qu'à s'efforcer d'atteindre les objectifs d'autres personnes.
Ils devraient plutôt prendre le temps de se faire une idée absolument nette de ce qu'ils souhaitent réellement faire pour eux-mêmes.
Rappelez-vous ceci : avant de faire quoi que ce soit, vous avez d'abord autre chose à faire. Avant de vous lancer dans la grande aventure de la vie, il vous faut déterminer votre destination.
Sachez que vous n'aurez jamais eu autant d'occasions qu'aujourd'hui de réaliser vos objectifs. Reste que vous êtes le seul à savoir à quoi vous aspirez et à pouvoir vous fixer des objectifs en conséquence.
Qu'est-ce qui différencie le riche du pauvre ? En voici une explication : environ 85 % des gens bien nantis poursuivent continuellement un seul et même objectif de taille. Seul 3 % des gens défavorisés se fixent un seul et même objectif ambitieux, eux aussi, mais n'y travaillent qu'à l'occasion, sinon pas du tout.
Le 1 % par opposition au 99 %. De nos jours, la différence entre les gens appartenant au 1 % et ceux faisant partie des 99 autres % suscite une grande controverse. On estime que 1 % de la population mondiale possède ou contrôle plus de richesse que le reste de l'humanité réunie.
Ces statistiques sont toutefois erronées. La véritable différence se situe plutôt entre les 3 % au sommet et les 97 autres.
Étant donné que la plupart des gens commencent dans la vie avec très peu à leur actif, sinon rien du tout, la vraie question à se poser est la suivante : comment les 3 % qui n'avaient rien au départ en sont-ils venus à connaître une telle réussite en une seule ou deux générations à peine ?
La réponse est simple : les 3 % au sommet ont mis par écrit les objectifs et les projets précis qu'ils se sont donnés pour mandat de réaliser, en y travaillant chaque jour. Ils savent exactement qui ils sont, ce à quoi ils aspirent et où ils vont dans la vie.
Ils se sont dotés d'un plan d'action, un itinéraire qui les guide toujours plus directement vers la santé, le bonheur, la richesse et la prospérité que la plupart des gens cherchent à acquérir toute leur vie.
Le fait qu'ils ont formulé par écrit des objectifs clairs leur permet de perdre beaucoup moins de temps que la moyenne des gens. Les personnes qui se sont dotées d'objectifs et de projets par écrit gagnent et accumulent en moyenne 10 fois plus que les autres ayant le même degré d'intelligence et d'instruction.
Tout est une question de clarté. Permettez-moi de vous raconter l'histoire d'un chasseur armé de son fusil qui se rend à l'orée d'une forêt, se ferme les yeux et tire. Puis, se tournant vers son ami, il déclare : « J'espère vraiment que quelque chose de bon va courir à travers cette rafale. »
C'est hélas ainsi que trop de gens mènent leur vie. Ils se jettent corps et âmes dans la vie comme un chien poursuivant une voiture qui passe par là, sans rien attraper la majorité du temps.
La plupart des gens traversent la vie sans se fixer d'objectif, en faisant de leur mieux et en se contentant d'espérer que de bonnes choses leur arriveront. Il n'en demeure pas moins que l'espoir n'a rien d'une stratégie.
Seul, il s'agit d'une recette menant assurément à l'échec, voire au désastre. Afin d'optimiser votre temps ainsi que de jouir des meilleures richesses et récompenses avec la plus grande abondance, vous devez prendre souvent le temps de mûrir vos objectifs, surtout en période de turbulence et de changement rapide.
Il vous faut en venir à vous concentrer intensément sur vos objectifs. Les meilleurs de tous les outils de gestion du temps dont vous puissiez vous munir sont la fixation d'objectifs, la création de plan d'action et l'organisation de votre vie en fonction de ce que vous souhaitez sincèrement accomplir et acquérir.
La fixation d'objectifs et la planification stratégique personnelle exigent que vous preniez du recul et un congé loin des interruptions et des distractions, puis que vous répondiez à plusieurs questions clés. Vous vous assurerez ainsi que les gestes que vous faites correspondent à la personne que vous êtes et s'harmonisent avec ce que vous désirez ardemment accomplir.
**Faites un examen de conscience.**
La première question à vous poser est celle-ci : qui suis-je ? Votre réponse à cette question vous révélera l'image que vous avez de vous-même, à savoir la personne que vous croyez être.
Nos comportements correspondent toujours à notre perception de nous-mêmes, mais à la description que nous faisons de notre être intérieur. Cette réponse en dit long à notre sujet.
Sur le fronton du temple d'Apollon à Delphes, dans la Grèce antique, on pouvait lire : « Connais-toi toi-même. » Voilà où naît la sagesse.
Socrate a dit : « Une vie sans examen ne vaut pas la peine d'être vécue. » À moins que vous preniez souvent le temps d'examiner votre vie, de veiller à ce que vos objectifs soient clairs et à ce qu'ils n'aient pas changé, vous entrerez en mode réaction, c'est-à-dire que vous agirez de manière impulsive et que vous ferez souvent ce que les autres attendent de vous.
Amorcez cette analyse de vos objectifs en prenant conscience d'être unique et potentiellement extraordinaire. Il n'y a jamais eu qui que ce soit et il n'y aura jamais personne qui soit exactement comme vous.
Soyez donc vous-même, tous les autres êtres sont déjà pris. Vous êtes une combinaison particulière et complexe de connaissances, de vécu, d'éducation, de talent, d'aptitude, d'intérêt, d'émotion, de désir et de crainte.
Par ailleurs, depuis l'enfance, vous avez vécu une série composite d'expériences qui ont fait de vous la personne que vous êtes aujourd'hui. Vous avez des forces et des aptitudes spéciales, sans compter que vous êtes né avec la capacité d'exceller à une chose ou une autre, ou peut-être même à plusieurs.
Votre responsabilité première envers vous-même et envers autrui consiste donc à découvrir la mission particulière que vous êtes appelé à accomplir, ce pourquoi vous avez été mis sur terre. Dans votre propre intérêt, vous devez clarifier votre vision, votre raison d'être et les désirs de votre cœur.
Faites ce qui vous plaît. Tant une de vos grandes tâches dans la vie consiste à trouver une chose qui vous procure beaucoup de plaisir, puis à faire tout votre possible pour en venir à y exceller.
Tout au long de votre vie d'adulte et de votre carrière, vous devrez vous poser une série de questions et y répondre. Vous verrez d'ailleurs vos réponses changer au fil du temps et de votre vécu. Chaque fois que vous vous pencherez sur ces questions, vous devrez vous représenter clairement vos réponses et être disposé à changer d'avis lorsque vous obtiendrez plus de renseignements pertinents.
Commencez par présumer que rien ne vous est impossible. Imaginez que, d'un simple coup de baguette magique, vous puissiez rendre votre vie idéale à tous égards. Posez-vous les questions suivantes :
1. Qu'ai-je vraiment le désir de faire de ma vie ?
2. Qu'ai-je vraiment, vraiment le désir de faire de ma vie ?
3. Qu'ai-je vraiment, vraiment, vraiment le désir de faire de ma vie ?
La troisième question, celle où vous vous répétez vraiment à trois reprises, vous guidera vers la réponse. Ce questionnement personnel vous forcera à puiser en votre fort intérieur, allant au-delà des réponses superficielles relatives à l'argent et à la réussite, et vous procurera souvent la réponse que vous cherchez. C'est ainsi que vous vous mettrez à libérer votre plein potentiel.
**La planification stratégique personnelle.**
Certaines sociétés prospères investissent beaucoup de leur temps et de leur argent dans la mise au point de plans stratégiques. Il s'agit des objectifs et des projets mûrement réfléchis qu'elles réaliseront afin d'accroître leur succès et leur rentabilité au sein de marchés concurrentiels.
Or, vous devez vous aussi vous doter d'un plan stratégique, mais personnel, afin de veiller à en accomplir le plus possible dans le plus court laps de temps possible et de faire le moins d'erreurs possibles en chemin.
La planification stratégique personnelle met l'accent sur quatre questions fondamentales que vous auriez avantage à vous poser fréquemment :
1. Où en suis-je rendu dans la vie ? Qu'avez-vous accompli jusqu'ici ? Quelle est votre valeur financière ? Quel genre de vie familiale avez-vous ? Dans quel état de santé et quelle forme physique êtes-vous ?
2. Comment me suis-je rendu jusqu'ici dans la vie ? À quel choix et à quelle décision devez-vous d'en être rendu là à ce jour ? À quoi votre réussite tient-elle ? À quoi attribuez-vous vos revers ?
3. Jusqu'où ai-je le désir de me rendre ? Visualisez l'avenir parfait selon vous. Projetez-vous dans le futur et imaginez que, d'ici 5 ans, votre vie est exceptionnelle à tous égards. À quoi ressemblerait-elle ? En quoi différerait-elle de votre vie actuelle ?
4. Comment me rendre jusqu'où je veux aller ? Quelles sont toutes les choses que vous pouvez faire à compter d'aujourd'hui pour vous créer l'avenir parfait selon vous ?
**La clarté est votre meilleur allié.**
La planification stratégique personnelle requiert, en premier lieu, que vous vous fixiez par écrit des objectifs précis, et en second lieu, que vous examiniez attentivement les diverses stratégies à mettre en œuvre afin d'atteindre ces objectifs.
La plupart des gens désirent gagner beaucoup d'argent en faisant ce qui leur plaît pour finir par obtenir leur indépendance financière. Reste que seul un petit pourcentage de gens atteindra cet objectif courant. Pourquoi est-ce ainsi ?
Les fortunes de première génération. À elles seules, les États-Unis comptent plus de 10 millions de millionnaires, dont plus de 80 % sont artisans de leur propre réussite. Dans le monde, il y a près de 2000 milliardaires, dont environ 66 % sont eux aussi fils de leurs œuvres, à savoir des personnes qui, étant parties de rien, ont atteint la réussite financière en tout au plus une vie professionnelle.
Or, pourquoi ne serait-ce pas aussi votre cas ? Il existe de nombreux moyens d'atteindre ces objectifs en matière de revenus élevés, d'indépendance financière, voire de fortune.
L'entrepreneuriat, c'est-à-dire la capacité à démarrer et à bâtir sa propre entreprise florissante, constitue une autoroute menant à la réussite financière. De nos jours, il est plus facile de mettre une entreprise sur pied et de commencer à offrir un produit ou un service que jamais auparavant.
Il faut moins de 24 heures pour enregistrer une entreprise, lancer le site web et amorcer l'exploitation. Beaucoup de gens deviennent financièrement indépendants en se spécialisant et en devenant une sommité dans leur domaine. Ils travaillent pour une autre société en contrepartie d'une excellente rémunération.
Ils occupent un emploi et grimpent les échelons, en gagnant de plus en plus au fil des ans. Au moins 10 % des millionnaires sont des professionnels, comme des médecins, des avocats, des architectes, des comptables et des ingénieurs. Ils ont travaillé très dur pendant longtemps, ont fait de l'excellent boulot, se sont bâtis une excellente réputation et ont fini par se faire très bien rémunérer.
Vous pouvez choisir d'emprunter la voie de l'entrepreneuriat et de la création d'une entreprise, ou bien choisir de travailler pour une société, surtout une entreprise au fort potentiel qui est en plein démarrage.
Il vous est possible de vous spécialiser et d'en venir à exceller dans ce que vous faites. Vous pouvez connaître une grande réussite, et cela de nombreuses et différentes façons. Écoutez-vous, différentes possibilités s'offrent à vous selon votre personnalité, vos compétences, votre tempérament et ce qui vous procure vraiment du plaisir.
La bonne nouvelle, c'est qu'il n'existe aucune manière unique de procéder. Des millions de gens gagnent très bien leur vie en travaillant pour le compte de quelqu'un d'autre, ou en se spécialisant, ou même les deux. D'autres réussissent en affaires ou comme entrepreneurs, en acquérant la maîtrise d'un vaste éventail de compétences.
Il y en a qui font plusieurs choses. Ils démarrent leur entreprise, puis se spécialisent jusqu'à exceller dans l'offre d'un service ou dans le développement d'un produit que les gens souhaitent vraiment se procurer et pour lequel ils sont prêts à payer.
La clarté compte probablement pour 95 % de la réussite. Plus vous vous représenterez clairement la personne que vous êtes et ce que vous désirez, plus il vous sera facile de connaître le succès dans presque toutes les situations.
Thomas Carlyle a écrit : « L'homme qui ne sait pas se fixer d'objectifs progresse peu sur la route la plus praticable, alors que celui qui s'est fixé des objectifs clairs progresse même sur la route la plus impraticable. »
Si vous prenez le temps de vous arrêter pour réfléchir à ce que vous désirez vraiment obtenir et au moyen d'y parvenir, vous pourrez vous épargner des années de dur labeur en faisant du surplace et en accomplissant que peu de progrès.
Tournant le dos aux erreurs du passé, concentrez-vous sur l'avenir. Voici ce que dit un certain proverbe turc : « Peu importe tout le chemin que vous aurez parcouru dans la mauvaise direction, faites demi-tour. »
**Le facteur intelligence.**
L'humoriste country George Burns a dit un jour : « Ce n'est pas ce qu'un homme sait qui lui fait du mal, c'est ce qu'il sait qui n'est pas vrai. »
Dans ma jeunesse, mes enseignants et mes parents n'ont cessé de me répéter que si je n'obtenais pas de bonnes notes, si je ne terminais pas mes études secondaires et si je n'allais pas à l'université, je ne pourrais pas réussir dans la vie. Et je les ai crus.
En décrochant du lycée, je me suis résigné à me taper des boulots manuels pendant les quelques années qui ont suivi. J'ai fait de la plonge, j'ai creusé des puits, j'ai travaillé dans des usines, et il m'est arrivé parfois de dormir dans ma voiture.
Puis, à force de voir des gens connaître la réussite autour de moi, dont un grand nombre étaient plus jeunes que moi, j'ai fini par sentir la moutarde me monter au nez et par décider de mettre en doute mes croyances au sujet du succès et de l'échec.
J'ai commencé à me demander comment se fait-il que certaines personnes réussissent mieux que d'autres dans la vie. Ce que j'ai alors découvert m'a étonné. J'ai compris qu'il n'existait qu'un lien tenu entre la réussite et des études supérieures, le quotient intellectuel, les bonnes notes, le fait d'être bien né ou même les aptitudes naturelles.
On estime que, dans n'importe quel domaine, l'intelligence constitue une qualité importante à posséder pour y connaître la réussite. Par contre, des recherches poussées ont démontré que beaucoup de gens prospères ne possédaient pas de QI exceptionnel, pas plus qu'ils n'avaient eu d'excellentes notes à l'école.
Il se peut qu'ils aient joui d'une intelligence supérieure à la moyenne, mais sans toutefois être des génies. Un mode d'action. Des spécialistes en sont venus à la conclusion que l'intelligence est davantage un mode d'action qu'une question de bonnes notes ou de QI élevé.
Qu'est-ce donc qu'un mode d'action intelligent ? La réponse est simple : vous agissez intelligemment lorsque vous faites quelque chose qui vous amène à progresser vers la réalisation de l'un des objectifs que vous vous êtes fixés.
Le contraire est aussi vrai, en ce sens que vous agissez inintelligemment lorsque vous faites quoi que ce soit ne vous amenant pas à progresser vers l'obtention d'une chose à laquelle vous aspirez.
Dans le cadre de mes séminaires, j'enseigne une technique toute simple que j'appelle la méthode A/B, qui double indéniablement les revenus de tous les participants. Voici comment cette méthode fonctionne : vous divisez toutes vos tâches et toutes vos activités en deux catégories : les tâches de type A et celles de type B.
Les tâches de type A correspondent aux activités qui vous rapprochent des objectifs que vous désirez vraiment atteindre. Il s'agit d'objectifs comme mieux réussir dans votre domaine, gagner plus d'argent, passer plus de temps en famille et entre amis, et jouir d'une excellente santé.
Les activités de type B, par contre, sont celles qui ne vous rapprochent pas de vos objectifs, ou pire encore, qui vous en éloignent. Voici une règle ayant le pouvoir de changer une vie : ne vous consacrez qu'à des tâches de type A. Disciplinez-vous de manière à n'accomplir que les tâches qui enrichissent votre vie privée et votre vie professionnelle, celles qui vous procurent le sentiment d'aller de l'avant, de vous rapprocher de la concrétisation des choses qui font l'objet de vos désirs et de devenir le genre de personne que vous souhaitez être.
Cette simple stratégie vous permettra de doubler et de tripler votre productivité, votre rendement et vos résultats au cours des mois et des années à venir. Et surtout, en poursuivant avec dynamisme vos objectifs prioritaires, vous aurez la sensation de remporter des victoires, de faire des progrès, ainsi que d'ajouter à votre bonheur et à votre satisfaction.
Votre estime de soi, votre amour-propre et votre fierté personnelle s'en trouveront accrus. Mieux encore, en réalisant à bien vos tâches les plus importantes et en atteignant vos objectifs premiers, vous gagnerez le respect, l'estime et l'admiration de tout votre entourage. Vous deviendrez l'une des personnes les plus utiles de votre entreprise.
**La formule de fixation et de réalisation d'objectifs.**
Il existe une formule ou recette de réalisation d'objectifs en sept étapes, à la fois simple et efficace, qu'il vous est possible d'apprendre et de mettre en application le reste de vos jours.
J'ai enseigné cette formule à plus d'un million de personnes partout aux États-Unis et au Canada, de même que dans 72 autres pays. Au fil des ans, d'innombrables gens sont venus m'aborder ou m'ont envoyé un courriel pour me dire presque immanquablement la même chose : « Vous avez transformé ma vie, vous avez fait ma fortune. » Or, leur réussite était toujours attribuable aux objectifs qu'ils s'étaient fixés.
**Première étape : déterminez exactement ce que vous désirez obtenir.**
La plupart des gens ne le font pas. Montrez-vous précis. Vos objectifs devraient être d'une clarté telle que vous pourriez les expliquer à un enfant de 6 ans, et que celui-ci pourrait à son tour les expliquer à un autre enfant de 6 ans. De plus, l'enfant devrait être en mesure de vous dire si vous êtes prêt ou non d'atteindre vos objectifs en raison de leur précision et de leur simplicité.
L'une des pires erreurs que les gens font, c'est de croire qu'ils se sont déjà dotés d'objectifs, alors que tout ce qu'ils ont en réalité, ce sont des espoirs et des rêves. Lorsque, dans le cadre d'un exercice, je demande à mes auditeurs s'ils ont des objectifs, ils lèvent tous la main et me répondent tous par l'affirmative. Je leur demande ensuite de me donner quelques exemples d'objectifs qu'ils cherchent à atteindre, et voici le genre de ce qu'ils me lancent : « Je veux être heureux, je veux être riche, je veux voyager, je veux avoir une belle vie de famille. »
Ce ne sont toutefois pas là des objectifs. Il s'agit de souhaits et d'espoirs que tous les êtres humains ont en commun. Ce sont des rêves que tout le monde caresse et non des objectifs clairs et précis que l'on peut tenter d'atteindre tous les jours. Ils sont immesurables. Personne ne peut donc vous dire à quel point vous êtes prêt ou loin de les réaliser.
**Mettez-les par écrit.**
**Deuxième étape : prenez-en note.**
Seul 3 % des adultes mettent leurs objectifs par écrit, et il semblerait que tous les autres travaillent pour eux. Ils gagnent en moyenne 10 fois plus que les gens qui n'ont pas formulé leurs objectifs par écrit.
De plus, dès que vous avez noté votre objectif, rendez-le mesurable. Associez-y un chiffre afin qu'une autre personne puisse vous indiquer si vous êtes prêt ou loin de l'atteindre. Selon une certaine règle, si vous souhaitez connaître la réussite, attribuez une valeur à tout objectif et à toute activité que vous envisagez de réaliser.
Par contre, si vous souhaitez devenir riche, attribuez-lui une valeur financière. Une étude de gestion menée récemment, ayant examiné le travail de 150 érudits qui ont fait des recherches auprès de milliers d'entreprises dans plus de 20 pays, a démontré que la réussite en affaires est attribuable à plus de 80 % à trois facteurs : des objectifs précis, des mesures précises et des échéances précises.
N'oubliez pas qu'il est impossible d'atteindre une cible invisible. Lorsque vous aurez des objectifs précis et que vous serez à même de mesurer vos progrès, vous irez donc plus loin et plus vite que dans le cas contraire.
**D'ici quand désirez-vous y parvenir ?**
**Troisième étape : fixez-vous une échéance.**
Déterminez quand exactement vous souhaitez avoir atteint un certain objectif. Dans le cas d'un objectif à long terme, répartissez-le en années, en mois, en semaines ou même en jours. Certaines des personnes ayant le mieux réussi que je connais ont pour habitude de répartir un objectif de 10 ans sur des périodes de 5 ans, d'un an et d'un mois, allant jusqu'à le morceler en activités quotidiennes.
Ils se disciplinent ensuite de manière à accomplir une ou plusieurs de ces activités chaque jour. Et si vous ne réalisez pas votre objectif dans les temps que vous vous êtes fixés initialement, c'est simple : fixez-vous une nouvelle échéance, puis une autre, et une autre encore si nécessaire.
Lorsque vous déterminerez votre première échéance, vous devrez vous fonder sur les informations dont vous disposez à ce moment-là. Reste que les facteurs extérieurs sont susceptibles de changer. Il se peut que la conjoncture économique se détériore dans son ensemble ou que quelque chose comme l'effondrement des prix du pétrole vienne tout changer dans la situation de votre entreprise ou dans votre secteur d'activité.
Si une chose devait se produire qui viendrait vous détourner de votre échéancier, il suffirait de vous fixer une nouvelle échéance. Il n'existe aucun objectif qui soit déraisonnable, seuls des échéanciers peuvent l'être.
**Réfléchissez sur papier.**
**Quatrième étape : faites la liste de tous les moyens de réaliser votre objectif qui vous viennent à l'esprit.**
En réfléchissant à de nouvelles choses que vous pourriez faire ou apprendre et aux gens avec qui vous pourriez discuter, prenez-en note. Continuez d'écrire jusqu'à ce que vous soyez à court d'inspiration.
**Cinquième étape : organisez votre liste en ordre.**
Créez-vous une liste en organisant vos tâches selon une suite logique : d'abord celle qui contribuera le plus à vous faire atteindre votre objectif, puis celle qui contribuera en deuxième lieu, et ainsi de suite jusqu'à l'étape finale à franchir pour réaliser l'objectif en question.
Il vous est également possible d'organiser votre liste en ordre prioritaire. Quel est l'élément le plus important de votre liste ? Quel est le deuxième en importance ? Mettez en pratique la règle des 80/20, selon laquelle 80 % de votre réussite tiendront à 20 % des choses que vous faites.
En ce sens, il arrive souvent que la chose la plus importante que vous fassiez dans la vie, qui est susceptible de contribuer à 80 % de votre réussite, consiste à arrêter votre choix sur un objectif et à en planifier la réalisation dès le début.
Or, votre liste d'activités, si vous l'organisez en ordre séquentiel et prioritaire, deviendra votre plan d'action. En mettant par écrit votre objectif et votre plan d'action, vous prendrez le pas sur 97 % de la population adulte active.
La vie commencera à vous sourire comme jamais auparavant, et cela bien plus vite aussi. Les gens de votre entourage s'en étonneront d'ailleurs souvent.
**Devenez une personne d'action.**
**Sixième étape : passez à l'action conformément à votre plan.**
Faites quelque chose, faites n'importe quoi, mais jetez-vous à l'eau. Franchissez le premier pas. Et la bonne nouvelle, c'est que l'on peut toujours voir la première étape se dessiner sous ses yeux. On sait toujours quoi faire pour se lancer.
Le premier pas est souvent le plus difficile de tous. Vous tirerez trois grands avantages :
1. Premièrement, vous obtiendrez une rétroaction immédiate, ce qui vous permettra de changer de mode d'action ou de direction si besoin est.
2. Deuxièmement, vous aurez plus d'idées quant aux moyens d'entreprendre des actions supplémentaires et profitables dans le but de réaliser votre objectif.
3. Troisièmement, vous gagnerez en assurance et en estime de soi. Vous vous sentirez plus efficace et plus maître de votre vie, tout cela pour la simple raison que vous serez passé à l'action en franchissant le premier pas de manière à vous rapprocher de la réalisation de votre objectif.
**Septième étape : faites chaque jour quelque chose qui vous rapprochera de la réalisation de votre plus important objectif, 7 jours sur 7, 365 jours par an.**
Faites quelque chose de petit ou de grand qui vous fera franchir un pas de plus dans sa direction. En accomplissant quelque chose chaque jour, vous activez ce que l'on appelle le principe de l'élan vers la réussite.
Selon ce principe, fondé sur la loi de l'inertie de Sir Isaac Newton, il faut déployer une énorme quantité d'énergie pour mettre un corps en mouvement, alors qu'il en faut beaucoup moins pour garder ce corps sur sa lancée.
Il n'y a qu'à penser à une voiture que l'on doit pousser alors qu'elle est immobilisée pour le comprendre. Il faut fournir des efforts considérables pour la faire avancer, mais par la suite, de moins en moins d'efforts seront nécessaires pour continuer de la faire avancer, et cela de plus en plus vite.
Or, cette réalité s'applique à vous aussi.
**Un exercice de fixation d'objectif.**
Prenez maintenant une feuille vierge, inscrivez-y en haut le mot « objectif » et la date d'aujourd'hui, puis écrivez-y au moins 10 objectifs que vous aimeriez réaliser au cours des 12 prochains mois.
Il pourra s'agir d'objectifs d'une journée, d'objectifs d'une semaine, d'objectifs d'un mois, d'objectifs de 6 mois ou d'objectifs d'une année. Ce sont tous là néanmoins des objectifs que vous vous donnerez pour mission d'atteindre au cours de l'année à venir.
Rédigez vos objectifs d'une façon particulière qui les rendra plus acceptables pour votre inconscient, à savoir votre centrale électrique mentale. À l'aide des 3 P, rendez-les personnels, positifs et écrivez-les au présent.
Commencez chaque objectif par le pronom « je ». Votre inconscient ne peut poursuivre un objectif que si vous lui dites être vous-même celui ou celle qui désire l'atteindre.
Par exemple, vous pourriez dire : « Je gagnerai ce montant d'argent précis d'ici le 31 décembre de cette année. » Rendez vos objectifs positifs. Au lieu de dire « je ne fume plus », dites plutôt « je suis non-fumeur » pour que votre inconscient l'accepte.
La commande doit être exprimée à la voix active. Rédigez vos objectifs au temps présent. Votre inconscient est incapable de cerner le passé ou le futur. Il vous faut donc formuler votre objectif comme s'il était déjà concrétisé, comme si vous l'aviez déjà atteint et que vous décriviez votre réalisation à quelqu'un.
Au lieu de dire « je gagnerai tant d'argent cette année », dites « je gagne tant d'argent d'ici telle date ». Par exemple, vous pourriez dire : « Je conduis une berline BMW d'ici le 31 décembre de cette année. »
Votre inconscient traite ensuite cette commande comme un ordre auquel il se met à obéir jour et nuit. Dès l'instant où vous vous représenterez clairement les objectifs que vous visez, quand vous souhaitez les avoir réalisés et que vous les aurez mis par écrit, il vous viendra sans cesse à l'esprit des idées et des intuitions qui vous aideront à cheminer rapidement vers leur réalisation.
**Un objectif majeur défini.**
Napoléon Hill a écrit, après avoir consacré 22 années à étudier la vie des gens les plus fortunés d'Amérique, que toutes les grandes réussites sont nées d'un objectif majeur défini. Voilà l'objectif qui devrait compter beaucoup plus pour vous que n'importe quel autre.
Il s'agit du seul objectif susceptible de vous aider, par sa réalisation, à concrétiser un plus grand nombre d'autres objectifs. Examinez cette liste de 10 objectifs en vous posant la question suivante : si je pouvais atteindre n'importe lequel des objectifs de cette liste dans un laps de temps de 24 heures, lequel aurait la plus grande conséquence positive sur ma vie en général ?
Cet objectif vous sautera aux yeux. Il s'agit de l'objectif ultime selon vous, celui qui vous enthousiasme et vous stimule plus que tout le reste. C'est aussi celui qui vous comblerait de joie si vous parveniez à le réaliser, quel qu'il soit. Encerclez-le.
Prenez maintenant une autre feuille vierge et inscrivez-y en haut : « Je réalise cet objectif d'ici telle date. » Vous inscrirez ainsi l'objectif visé selon la formule des 3 P et y ajouterez une échéance.
Sous cette en-tête, énumérez tout ce que vous pourriez faire pour réaliser votre objectif. Quand il vous viendra de nouveaux éléments à l'esprit, notez-les sur votre liste, puis organisez celle-ci sous forme de plan d'action. Déterminez ce qu'il vous faut accomplir en premier lieu, en deuxième lieu, en troisième lieu, et ainsi de suite.
Après cela, passez à l'action en fonction de votre liste. Franchissez le premier pas, sortez de votre zone de sécurité et amorcez votre parcours vers la concrétisation de l'objectif précis qui est susceptible d'améliorer le plus votre vie.
Pour terminer, prenez la résolution de faire quelque chose chaque jour qui vous rapprochera pas à pas de votre objectif le plus important.
**Le fabricant de millionnaires.**
On pourrait parler ici de la formule du fabricant de millionnaires. Plus de gens prospèrent partout dans le monde grâce à cette formule que n'importe qui d'autre ayant eu recours à toute autre méthode.
Étant donné que l'on devient ce à quoi on pense le plus souvent, réfléchissez dès le réveil à votre objectif majeur défini, c'est-à-dire à votre objectif principal. Au fil de la journée, remémorez-vous cet objectif. À la fin de la journée, repensez-y en examinant les progrès que vous avez accomplis à sa poursuite.
Plus vous retournerez votre objectif dans votre esprit, plus vous activerez la loi de l'attraction. Ainsi, vous vous mettrez à attirer à vous des idées, des personnes, de l'argent et des ressources qui vous aideront à accélérer sans cesse sa concrétisation.
Et autre chose se produira alors : lorsque vous commencerez à progresser vers votre objectif le plus important, vous en viendrez à progresser en même temps dans votre poursuite d'autres objectifs. Chaque sphère de votre vie se mettra à s'améliorer.
Votre estime de soi et votre assurance s'en trouveront accrues. Vous vous sentirez plus efficace et plus en mesure d'accomplir les choses auxquelles vous aspirez. Votre persévérance s'accroîtra et vous ne baisserez jamais les bras. En définitive, vous deviendrez impossible à arrêter.
**Exercice de prise d'initiative :**
1. Mettez par écrit 10 objectifs que vous souhaitez atteindre au cours des 12 prochains mois.
2. Sélectionnez l'objectif susceptible d'améliorer le plus votre vie et encerclez-le.
3. Rédigez un plan d'action visant à réaliser cet objectif en respectant la formule de sa fixation et de sa réalisation telle que décrite dans le présent chapitre.
**2. Du temps productif permettant d'en accomplir plus.**
« Celui qui, chaque matin, planifie l'horaire du jour et suit ce plan, porte le fil de vie qui le guidera à travers le labyrinthe de la vie la plus occupée. » - Victor Hugo.
Afin d'exceller, il vous faut réfléchir à la question de la productivité sous un angle différent de celui de la plupart des membres de la population active. Votre capacité à bien utiliser votre temps et à optimiser votre productivité, ainsi qu'à en accomplir plus et à mieux faire les choses, influencera davantage votre carrière que ne le pourrait tout autre facteur.
Si vous planifiez, vous vous organisez, vous respectez vos priorités et vous vous concentrez sur le meilleur emploi possible de votre temps durant toute la journée, votre productivité s'en trouvera accrue.
Pour accomplir votre tâche vite et bien, vous devrez y consacrer beaucoup d'énergie mentale et physique, de discipline, de concentration et de détermination. La perception que vous entretenez de votre travail conditionnera en grande partie sa réalisation.
En matière de productivité personnelle, les trois mots les plus importants dont nourrir sa réflexion sont clarté, orientation et concentration.
**Clarté** est le premier de ces mots clés. L'acquisition d'une plus grande clarté d'esprit, qui comptera pour jusqu'à 95 % de votre réussite, a pour point de départ le fait de vous poser la même question et d'y répondre continuellement : à quel résultat s'attend-on de ma part dans la vie privée comme dans la vie professionnelle ?
Tout est une question de résultat. Il constitue un facteur déterminant majeur, sinon le seul, de vos revenus, de votre réputation, de votre avenir, ainsi que de ce que les gens pensent et disent de vous.
On décrit les gens qui prospèrent dans leur domaine comme hautement productifs. Ils acquièrent la réputation d'être axés sur les résultats. C'est vers eux que l'on se tourne lorsque l'on a quelque chose d'envergure à accomplir dans les règles de l'art et en temps voulu.
Or, il importe que vous veniez à faire partie de ces gens.
**Votre image de marque dans l'esprit des gens.**
Nous avons tous une image de marque. Elle se résume généralement par quelques mots que les gens emploient pour vous décrire. C'est d'ailleurs à cette image de marque que la majorité des événements de votre vie privée et professionnelle sont attribuables.
De récentes études ont démontré que, lorsque l'on rencontre une nouvelle personne, on recherche en elle deux types de qualités qui composent son image de marque.
Les premières de ces qualités sont la chaleur humaine et la confiance. S'agit-il d'une personne d'agréable compagnie et digne de confiance, avec qui l'on se sentirait à l'aise ? Fait intéressant, en tout au plus 5 secondes après l'avoir rencontrée pour la première fois, on en vient à une conclusion la concernant, et cela en se trompant rarement.
La seconde qualité recherchée est un mélange de compétence et d'aptitude. Cette personne est-elle capable d'accomplir le travail avec savoir-faire et en respectant ses échéances ? S'y tiendra-t-elle ? Est-elle compétente ?
En règle générale, il faut beaucoup plus de temps de réflexion, de recherche et d'expérience pour répondre à ces questions qu'à la première.
**La chaleur humaine et la compétence, deux qualités primordiales.**
Voici les conclusions auxquelles les chercheurs en sont venus : si l'on est quelqu'un de chaleureux et de confiant, le genre de personne que les gens aiment et trouvent d'agréable compagnie, on aura beaucoup d'amis et de bonnes relations.
Par contre, si l'on a la réputation de ne pas faire son travail très bien, ou pire encore, de passer pour quelqu'un d'incompétent et de peu fiable, il se pourrait que l'on plaise malgré tout aux gens, mais on le devra au fait qu'ils ont pitié de soi.
En réalité, la raison à cela, c'est que les gens reconnaissent instinctivement qu'une personne gentille mais incompétente a un avenir précaire devant elle. À long terme, la réussite lui échappera. Au lieu de compter parmi les gagnants, elle sera du nombre de celles qui en accomplissent peu dans la vie.
Il est possible que l'aptitude la plus importante à posséder sur le marché du travail soit de bonnes aptitudes empreintes de fiabilité. Autrement dit, être une personne sur qui les gens peuvent absolument compter pour faire chaque fois de l'excellent travail, et cela dans les délais prescrits.
Les gens qui font du karaoké ont une expression consacrée : « se donner ». Voici la question qu'ils se posent au sujet d'un participant ou d'une participante : comment se donne-t-il ou elle ?
Le résultat illustre la totale du chanteur ou de la chanteuse de karaoké. Dans la vie, il y a toujours des gens pour nous juger exactement comme nous le faisons pour autrui. Chaque jour, en toute situation, nous nous donnons d'une certaine manière, laissant ainsi une impression particulière.
Or, c'est la totalité des impressions que nous faisons qui constituent notre image de marque. La question est donc de savoir dans quelle mesure nous nous donnons.
Le but consiste à se donner comme un de haut niveau. On veut que les gens pensent à soi et parlent de soi comme étant une excellente personne, quelqu'un qui apporte à autrui une contribution véritablement précieuse. Voilà la meilleure réputation ou image de marque que l'on puisse avoir.
Et sachez que tout le monde connaît la vérité. Tous savent qui sont les meilleurs et les plus productifs de leur domaine professionnel. La question est donc de savoir, à votre sujet, jusqu'à quel point vous vous donnez.
**La pandémie.**
La pandémie est une épidémie qui se propage sur un grand territoire en infectant d'innombrables personnes. De nos jours, une pandémie de piètre performance sévit à l'échelle de tout l'Occident. Elle mine la productivité, elle affaiblit le caractère, elle détruit les espoirs et les rêves d'avenir, elle tue les désirs de réalisation de soi et d'avancement, et elle force des millions de gens, surtout parmi les jeunes, à travailler en gagnant moins que ce qu'ils seraient capables de gagner.
En fait, on pourrait donner à cette pandémie le nom de malédiction des interruptions électroniques. Selon Robert Half International, les gens gaspillent au moins 50 % de chaque journée de travail en activités qui n'apportent aucune valeur à l'entreprise et qui n'ont absolument rien à voir avec les tâches à accomplir.
Or, une grande partie de ce temps perdu est attribuable à leur incapacité à se mettre au travail et à s'y employer de manière productive durant toute la journée. La plupart des jeunes dans la vingtaine et la trentaine sont entrés sur le marché du travail à l'ère d'Internet.
En 2016, nous avions déjà Facebook, YouTube, Google, LinkedIn, Twitter et plus de 1 200 000 applications pour téléphone intelligent. Or, la plupart de celles-ci constituent différentes formes de divertissement, d'amusement et de perte de temps.
On estime qu'à notre époque, l'adulte moyen passe chaque jour 3 heures et demie à vérifier des applications, ses courriels et ses SMS, sans même s'en rendre compte. Les gens dépendants de ces distractions verront leurs espoirs et leurs rêves d'avenir s'évanouir tranquillement.
Plus ils passent de temps à réagir aux interruptions électroniques, moins ils accomplissent de travail, et moins ils le font bien, du fait qu'ils s'en laissent continuellement distraire.
**Votre monde du travail.**
Comment se fait-il que tant de gens performent et gagnent beaucoup moins qu'ils ne le pourraient ? Il faut, pour le comprendre, retourner voir quelle première expérience une personne a eue du travail, son école et ses devoirs.
Voilà ce qui se passe : lorsqu'enfant, vous vous rendez à l'école pour la toute première fois, vous éprouvez généralement de la peur et de l'insécurité. Vous ne tardez toutefois pas à découvrir que l'école grouille d'enfants de votre âge. Et que fait-on avec des enfants du même âge que soi ? On joue.
Vous en venez donc rapidement à être impatient d'aller à l'école, où vous pourrez jouer avec vos amis. En progressant dans le milieu scolaire, année après année, l'école devient votre principal lieu de jeu. Bien entendu, vous devez faire une certaine quantité de travail scolaire et conserver vos notes à un certain niveau pour être autorisé à continuer de fréquenter l'école, mais vous pensez en premier lieu à vos amis et à vos activités sociales.
Plutôt que de voir en soi si vous avez l'opportunité d'aller à l'université, vous continuez de jouer avec vos amis, sauf que vous êtes maintenant sans surveillance. La plupart des gens qui font des études supérieures passent de 3 à 5 ans dans un cycle sans fin d'activité sociale, ne faisant que juste assez d'efforts pour éviter leur renvoi.
**Le monde du travail.**
À la fin de vos études, vous décrochez votre premier emploi. Le premier jour, vous allez travailler un peu nerveux et incertain de ce qui vous y attend. Puis on vous présente à vos collègues, dont plusieurs ont le même âge que vous.
Cette réalité vous rappelle le temps où vous étiez sur les bancs d'école. Que fait-on avec des gens du même âge que soi ? On joue. À notre époque, le lieu de travail constitue le principal terrain de jeu des Américains d'âge adulte.
On estime que l'employé moyen ne se met pas réellement au travail avant 11 heures et commence à réduire la cadence vers 15h30. La première chose que les gens font à leur arrivée au travail, c'est qu'ils jouent avec leurs amis. Ils passent près de 50 % de leur temps à discuter avec leurs collègues de sujets n'ayant rien à voir avec le travail pour lequel on les a engagés.
Lorsqu'ils ne sont pas en train de bavarder avec leurs collègues, ils lisent leurs courriels, envoient et reçoivent des SMS, vérifient ce que l'on a affiché sur Facebook, regardent ce qui est à vendre et où, et répondent à diverses formes de publicité et de pourriel.
Soudain, ils lèvent les yeux et constatent que la journée est terminée. Étant donné que tant de gens considèrent leur lieu de travail comme une cour de récréation, ils en veulent à leur patron ou patronne de passer par là pour leur demander de travailler tout de même un peu.
Ils laissent le flot incessant des distractions électroniques les étourdir à tel point qu'ils n'ont plus le temps de faire la moindre tâche sérieuse.
**La maladie des courriels.**
L'adulte moyen vérifie ses courriels 145 fois par jour. Voilà d'ailleurs pourquoi Julie Morgan Stern, une spécialiste de la gestion du temps, a écrit un livre intitulé *Never Check Email in the Morning* (Ne vérifiez jamais vos courriels le matin).
De plus en plus d'entreprises et d'organisations, même la Harvard Business Review, en viennent à la même conclusion : le fait de passer trop de temps à utiliser le courriel électronique risque de miner la carrière d'une personne et de l'empêcher d'être productive.
Le risque que le courrier électronique s'avère très dévastateur pour votre productivité actuelle et vos possibilités d'avenir tient au fait que chaque fois que vous envoyez ou recevez un courriel, votre corps libère un soupçon de dopamine, un stimulant semblable à la cocaïne.
Ce stimulant procure une légère sensation de plaisir qui vous amène inconsciemment à vouloir la recréer. Or, étant donné que l'on obtient cette sensation en envoyant et en recevant des courriels, en vérifiant des SMS, en passant des appels téléphoniques ou en communiquant au moyen d'un téléphone intelligent ou d'un ordinateur, on se met à faire ces choses à longueur de journée. Puis, on ne tarde pas à ne plus pouvoir s'arrêter, un peu à l'image d'un toxicomane.
Selon un article de la revue *USA Today*, si l'on passe son temps à répondre à ses courriels et à ses SMS, son cerveau se fatigue de plus en plus. Résultat : on perd environ 10 points de QI au cours de la journée. En effet, on devient de plus en plus abruti au fil de la journée. À la fin, on a le cerveau fatigué au point d'avoir de la difficulté, ne serait-ce qu'à prendre la plus simple des décisions, comme quoi manger ou quoi regarder à la télé le soir même.
**Le temps de travail et le temps de jeu.**
Pour éviter de succomber à l'irrésistible attrait de la distraction, souvenez-vous que le moyen de vous en sortir consiste à vous rappeler chaque fois que vous allez travailler que vous entrez dans une période devant être productive, un temps ne devant donc pas servir à vous amuser.
Lorsque vous avez accepté votre emploi, vous vous êtes engagé à produire une certaine qualité et une certaine quantité de travail en échange d'une certaine quantité d'argent et d'avantages sociaux. Vous avez fait une promesse, et vous avez maintenant une promesse à tenir. Vous vous êtes lié par un contrat et vous êtes maintenant tenu d'en respecter les conditions.
Si vous entretenez cette perception de votre travail, celle-ci est susceptible de changer votre perspective du tout au tout. À chaque instant de votre journée de travail, posez-vous les questions suivantes :
1. Pourquoi me rémunère-t-on ? Dans quel but m'a-t-on engagé ?
2. Ce à quoi je me consacre actuellement correspond-il à la raison pour laquelle on me rétribue ? Est-ce cela le meilleur emploi que je puisse faire de mon temps au travail ?
Si vous ne faites pas les choses les plus importantes pour lesquelles on vous a engagé, arrêtez-vous là et retournez à l'essentiel.
**Au travail, travaillez.**
Voici la règle d'or à suivre pour connaître la réussite professionnelle : travaillez pendant tout le temps que vous êtes au travail. À votre arrivée, saluez vos collègues, puis mettez-vous immédiatement au boulot. Baissez la tête et foncez comme un coureur quittant le bloc de départ.
Si les gens tiennent à bavarder avec vous, souriez-leur poliment et dites-leur que vous serez ravi de vous entretenir avec eux après le travail. Entre-temps, vous avez des choses à faire et vous avez de courts délais à respecter. Ainsi, ceux qui se plaisent à perdre leur temps, les gens qui n'y accordent aucune valeur ni à celui d'autrui, finiront par se désintéresser de vous et passer de plus en plus de temps en compagnie de personnes ayant du temps à perdre.
Voici une formule simple à appliquer dans le cadre de vos heures de travail : ne vérifiez pas vos courriels le matin. Ne les vérifiez que deux fois par jour, peut-être vers 11 heures et 15 heures. Entre les deux, n'ouvrez pas votre courrier électronique. Éteignez tous les bips et toutes les sonneries vous avertissant de l'arrivée de messages.
N'oubliez pas que chaque fois que vous entendez l'un de ces sons, une dose de dopamine se libère en vous, ce qui vous distrait de vos tâches et réduit votre productivité. Laissez donc tout fermé.
**L'orientation et la concentration.**
Le deuxième mot clé associé à une productivité accrue est l'orientation. Le fait que vous parveniez à vous orienter vers votre tâche la plus importante peut vous aider davantage à progresser rapidement dans votre carrière que ne le pourrait peut-être tout autre facteur.
Les interruptions électroniques vous déconcentrent dans l'accomplissement de vos tâches, vous empêchant d'obtenir les résultats qu'exige toute réussite professionnelle. Beaucoup de gens se sont laissés séduire par le mythe du multitâche. Ils croient pouvoir faire plusieurs choses en même temps.
Il n'en demeure pas moins que les spécialistes ont découvert que le multitâche n'est rien de plus que le fait de passer sans cesse d'une tâche à l'autre, en se concentrant rarement sur chacune pendant bien longtemps. Pire encore, il faut environ 17 minutes pour se replonger dans une tâche importante après s'en être laissé distraire pour n'importe quelle raison.
Le troisième mot clé associé à une productivité accrue est la concentration. Toute tâche d'importance exige que l'on y consacre son entière attention le temps nécessaire à sa réalisation. On désigne d'ailleurs souvent cet effort comme une activité mentale concentrée (AMC).
Heureusement, la concentration est une compétence ou habitude qui s'acquiert avec la pratique et la répétition, jusqu'à ce qu'elle devienne facile et machinale.
**Les grandes récompenses.**
La mise en pratique de la clarté, de l'orientation et de la concentration durant toute votre journée de travail vous procurera deux récompenses de taille.
La première : vous deviendrez l'une des personnes les plus productives et les plus respectées de votre organisation. Vous en accomplirez ainsi beaucoup plus, plus vite et avec un plus grand savoir-faire. On vous confiera des tâches de plus en plus importantes. Vous attirerez l'attention et gagnerez la considération de vos supérieurs. Votre rémunération s'en trouvera accrue et votre avancement accéléré. Des opportunités s'offriront à vous, et cela parfois beaucoup plus rapidement que vous ne pourriez l'imaginer.
La seconde : vous serez fier de vous-même. Toute votre vie professionnelle et la majeure partie de votre vie privée tournent autour de votre mise en œuvre et de l'exécution complète de vos tâches. Chaque fois que vous commencez et terminez une tâche, quelle qu'en soit la taille, vous en retirez un regain d'énergie, d'enthousiasme et d'estime de soi.
Vous vous en félicitez, vous vous sentez plus heureux. Votre corps libère des endorphines, la drogue du bonheur naturel, et vous vous sentez plus créatif, plus calme, plus sûr de vous et plus agréable.
**Éprouver ce que ressentent les gagnants.**
Voici la formule gagnante : commencez chacune de vos journées en dressant la liste des tâches qu'il vous faut accomplir, en les organisant selon un ordre de priorité décroissant.
Attaquez-vous d'abord à la plus importante de ces tâches et disciplinez-vous afin de la mener à bien d'un seul trait. Chaque fois que vous terminerez une tâche, cette réalisation vous procurera une dose d'endorphine, ce qui ajoutera à votre bonheur et qui regonflera votre estime de soi et votre fierté personnelle.
Si vous menez à terme une tâche de grande valeur, votre bonheur et votre estime de soi s'en trouveront grandis. Et lorsque vous aurez mis la dernière touche à votre tâche la plus importante, comme terminer un ouvrage considérable au travail, vous en éprouverez soudain une joie débordante qui vous amènera à vous sentir merveilleusement fier de vous.
En acquérant l'habitude d'amorcer et de mener à bien vos tâches primordiales, vous mettez donc votre vie et votre carrière entièrement dans la voie rapide. À l'opposé de ce sentiment de bonheur et de fierté personnelle, qui ne peut découler que de l'exécution complète d'une tâche, il y a celui de la frustration et de l'insatisfaction, qui provient du fait de multiplier les heures de travail sans pour autant avoir le sentiment d'accomplir grand-chose.
Rappelez-vous que tout est une question de résultat. Vous ne serez satisfait que lorsque vous aurez obtenu les résultats qui comptent le plus, auxquels on s'attend de votre part.
**Optimiser votre productivité au travail.**
Il existe toutes sortes de façons d'employer votre temps afin d'accroître considérablement votre productivité, votre rendement, vos résultats, vos récompenses et vos revenus. Étant donné que vos habitudes déterminent 95 % de ce que vous faites et que vous acquérez de nouvelles habitudes au moyen de la pratique et de la répétition, vous doublerez et triplerez votre productivité en moins d'un mois en utilisant les techniques suivantes qui ont fait leurs preuves.
**Faites-vous une liste.**
La première technique de gestion du temps consiste simplement à dresser, avant de vous mettre au travail, la liste de tout ce que vous aurez à faire le jour même. Mieux encore, à la toute fin de votre journée de travail, faites la liste de tout ce que vous aurez à faire le lendemain.
Si vous vous créez une liste de tout ce que vous aurez à accomplir le jour suivant, votre inconscient y travaillera toute la nuit pendant votre sommeil. Il vous arrivera souvent ainsi de vous réveiller le lendemain matin avec en tête de bonnes idées quant au moyen de réaliser vos tâches avec plus de savoir-faire et de célérité.
S'il y a du nouveau, inscrivez-le sur votre liste. Refusez de faire quoi que ce soit, ne serait-ce qu'un appel téléphonique ou l'envoi d'un courriel, avant d'en avoir fait l'énumération par écrit. Votre liste vous permettra de bien voir ce qui importe le plus et ce qui importe le moins.
Selon Alan Lakin, un spécialiste de la gestion du temps, vous gagnerez 25 % plus de temps dès la première fois où vous travaillerez à partir d'une liste que vous respecterez.
**Fixez-vous des priorités claires.**
Avant de vous mettre au travail, classez les éléments de votre liste en ordre prioritaire. Prenez du recul pour réfléchir à ce que vous avez à faire, en vous avouant que vous ne parviendrez jamais à tout accomplir. Quel que soit votre degré de productivité, vous aurez toujours trop de tâches pour les effectuer toutes.
Il vous faudra constamment choisir quelles tâches réaliser en premier lieu, lesquelles devront venir en deuxième lieu et lesquelles n'assumer d'aucune façon. Appliquez la règle des 80/20 à votre liste.
Si vous vous rappelez bien, conformément à cette règle, 20 % de nos activités produisent 80 % de nos résultats. Si vous vous êtes créé une liste prévoyant 10 activités à votre programme de la journée, deux de celles-ci vaudront plus que les huit autres combinées.
Bien entendu, il arrivera parfois qu'il y en ait une en particulier qui importe plus que toutes les autres réunies. N'oubliez pas que tout ce qui compte, ce n'est pas le temps que vous consacrez à une tâche, mais la valeur du travail et les choses que vous réalisez.
Il est de votre devoir de vous concentrer sur vos réalisations plutôt que sur vos activités. Allouez votre temps à chaque tâche selon la valeur de celle-ci, en optant d'abord pour la plus importante.
**La méthode ABCDE.**
Mettez en pratique la méthode ABCDE. Avant d'amorcer votre journée de travail, consultez votre liste et inscrivez l'une de ces lettres devant chaque tâche ou activité y apparaissant.
Réfléchissez à la conséquence probable qu'aura la réalisation de chacune d'elles ou son omission. Une chose est importante dans la mesure où elle comporte une grande conséquence. Une chose est sans importance dans la mesure où elle ne comporte qu'une faible conséquence potentielle, sinon aucune.
Tout est une question de conséquence. Les gens très prospères et très productifs consacrent le plus clair de leur temps aux activités qui ont une grande conséquence potentielle.
Les gens dont ce n'est pas le cas travaillent plus fort et plus longtemps qu'eux, mais en consacrant trop de leur temps à des activités qui ont peu de conséquences, sinon aucune. Que ces derniers les mènent à terme ou non n'a donc pas vraiment d'importance.
Inscrivez la lettre A, B, C, D ou E à côté de chacune des tâches apparaissant sur votre liste. L'activité de type A correspond à ce que vous devez faire, c'est-à-dire qu'elle comporte une grande conséquence potentielle. Si vous négligez de réaliser cette tâche ou dans les délais prescrits, vous vous attirerez par conséquent de graves ennuis.
Il s'agit donc des choses les plus importantes que vous faites chaque jour. Mettez un B devant les activités que vous devriez faire, celles qui comportent une conséquence potentielle modérée. Cela, que vous les accomplissiez ou non, tôt ou tard, il vous faudra vous y attaquer, même si elles sont moins importantes que celles de type A.
La règle à suivre : ne jamais amorcer de tâches de type B lorsqu'une tâche de type A reste encore à faire.
La tâche de type C correspond à une chose que vous aimeriez faire, mais sans qu'elle ait la moindre conséquence que vous la réalisiez ou non. Vérifier ses courriels, téléphoner à la maison et prendre un café avec un collègue sont toutes des activités agréables à faire, mais il importe peu que vous les fassiez ou non.
**Choisissez bien vos tâches.**
Malheureusement, la vaste majorité des gens consacrent leur temps à des tâches de type B et C, croyant que le fait de les réaliser dans leur milieu de travail signifie qu'ils travaillent véritablement. Ils ont cependant tort de le penser.
Le simple fait d'être au boulot ne signifie pas pour autant que l'on soit en train de travailler. Mettez un D à côté de toutes les tâches qu'il vous est possible de déléguer à un salarié ou à quiconque en est capable et bien moins rémunéré que vous.
Si vous aspirez à gagner 25 dollars de l'heure, soit 50 000 dollars par année, ou 50 dollars de l'heure, soit 100 000 dollars par année, ne consacrez pas votre temps à réaliser des tâches qu'une autre personne gagnant 15 dollars de l'heure pourrait faire à votre place.
La tâche de type E en est une que vous pourriez éliminer sans que son omission change quoi que ce soit. Il peut s'agir d'une tâche que vous faites depuis un certain temps, bien qu'elle ait perdu son importance. Il se pourrait que cette tâche ne vous revienne plus. Vous pourriez donc vous y soustraire sans mettre en péril le moindrement votre carrière.
**Organisez votre liste.**
Passez maintenant votre liste en revue et organisez vos tâches de type A en ordre prioritaire, en inscrivant A1, A2, A3, et ainsi de suite à côté de vos tâches les plus importantes. Faites de même pour vos tâches de type B, puis attaquez-vous en définitive à votre tâche A1, faisant ainsi l'emploi le plus judicieux de votre temps.
Résolvez de vous concentrer entièrement sur cette seule tâche jusqu'à l'avoir exécutée au complet. Persévérez sans vous laisser distraire. Cette formule toute simple consiste à vous créer une liste, à classer ces éléments en ordre prioritaire, puis à vous attaquer à votre tâche la plus importante et à la mener à bien.
Vous permettra de doubler et même de tripler la qualité et la quantité de vos résultats dans le cadre de votre vie professionnelle. Voilà la clé de l'obtention d'excellents résultats.
Et n'oubliez pas que tout est une question de résultat.
**Améliorer votre RCP.**
Toute stratégie d'affaires aide l'entreprise à améliorer le rendement de ses capitaux propres (RCP). Cela signifie qu'elle souhaite obtenir le meilleur chiffre d'affaires et la meilleure marge bénéficiaire.
Optimiser les résultats de vos capitaux personnels correspond à rentabiliser votre énergie physique et émotionnelle. Chaque minute que vous passerez à planifier votre travail vous fera gagner au moins 10 minutes lors de sa réalisation.
Il ne vous faudra qu'entre 10 et 12 minutes pour planifier toute votre journée avant de l'amorcer. Reste que cette planification vous permettra de récupérer l'équivalent de 2 heures de productivité par jour, soit 120 minutes. Il s'agit là d'une rentabilisation de votre énergie de 1000 %.
Le temps et l'argent sont interchangeables. On peut soit les dépenser, soit les investir. Si vous dépensez du temps ou de l'argent, ils se seront envolés pour toujours. Vous ne pourrez jamais les récupérer.
Par contre, si vous investissez temps et argent, vous aurez la possibilité de les multiplier pendant de nombreuses années. En investissant votre argent dans un actif qui le rentabilise, il vous sera possible d'en gagner année après année.
Or, la plupart des fortunes reposent sur ce processus d'investissement. Si vous réinvestissez votre temps et votre argent en vous-même, vous améliorant constamment dans ce que vous faites, votre démarche est susceptible d'accroître votre revenu, à savoir rentabiliser votre énergie au fil de nombreuses années.
Si vous réinvestissez ensuite votre revenu accru en vous-même, vous ne tarderez pas à devenir l'une des personnes les plus prisées et les mieux rémunérées de votre domaine.
**La loi des trois tâches.**
Mettez en pratique la loi des trois tâches. Selon cette loi, quel que soit le nombre des tâches que vous ayez à accomplir dans le cadre de votre travail, seulement trois d'entre elles compteront pour 90 % de la valeur de votre contribution à votre entreprise ainsi qu'à votre vie professionnelle.
Lorsque je travaille avec mes clients, je leur demande de dresser la liste de tout ce qu'ils font au cours d'une semaine ou d'un mois. Ils me reviennent alors avec une vingtaine ou une trentaine, parfois même une cinquantaine de tâches qu'ils estiment faire partie de leur description de poste.
Puis, je leur explique que seules trois des choses qu'ils font au cours de leur journée de travail comptent pour 90 % de la valeur de tout ce qu'ils accomplissent. Autrement dit, tout ce que l'on fait qui ne constitue pas l'une de ces trois tâches principales se retrouve dans les 10 % de tâches dont la valeur est la moindre.
La clé de l'accroissement de votre productivité consiste à déterminer vos trois tâches les plus importantes, puis à y travailler exclusivement en faisant fi de toutes les autres.
Commencez par dresser la liste de tout ce que vous faites pour déterminer vos trois tâches principales. Examinez votre liste et posez-vous ensuite les trois questions magiques :
1. Si je ne pouvais réaliser qu'une seule tâche appartenant à cette liste en m'y consacrant toute la journée, quelle activité apporterait la plus grande valeur à mon travail et à mon entreprise ? Quoi que vous répondiez à cette question, encerclez votre réponse.
2. Si je ne pouvais réaliser que deux seules tâches appartenant à cette liste en m'y consacrant toute la journée, quelle activité apporterait la deuxième plus grande valeur à mon travail et à mon entreprise ? Il ne vous sera pas aussi facile de répondre à cette question qu'il l'a été pour la première, mais la réponse à y donner s'imposera généralement à vous malgré tout.
3. Si je ne pouvais réaliser que trois seules tâches appartenant à cette liste en m'y consacrant toute la journée, quelle activité apporterait la troisième plus grande valeur à mon travail et à mon entreprise ?
Lorsque vous vous poserez ces questions et que leurs réponses vous apparaîtront clairement, vous constaterez à votre grand étonnement à quel point cette formule est fiable. Si vous consacriez toutes vos journées à ces trois choses, votre carrière s'en trouverait probablement transformée.
**La loi des trois tâches comporte quatre corollaires :**
1. Faites moins de choses. Il vous sera possible de faire tout ce qui apparaît sur votre liste. Pour devenir maître de votre vie, vous devez cesser de faire un très grand nombre de petites choses.
2. Faites des choses plus importantes. Acquittez-vous des trois tâches principales que vous avez retenues et rien d'autre.
3. Faites vos tâches primordiales en y consacrant plus de temps, préférablement toute la journée. Plus vous investirez de temps dans la réalisation des choses les plus importantes, plus votre productivité et votre bonheur croîtront.
4. Améliorez-vous dans l'accomplissement de vos tâches primordiales. Le meilleur investissement que vous puissiez faire consiste à vous améliorer sans cesse dans l'exécution de vos tâches primordiales. Ainsi, vous augmenterez considérablement votre productivité, votre rendement et vos résultats, sans compter que vous en accomplirez davantage en moins de temps.
Résolvez dès aujourd'hui d'acquérir la réputation d'être la personne qui travaille le plus fort dans votre entreprise. Cependant, ne le dites à personne. Gardez cette résolution pour vous-même.
Imaginez qu'il existe un concours visant à récompenser la personne la plus productive de l'entreprise, mais que vous soyez la seule à connaître son existence. Au lieu de la révéler à qui que ce soit, laissez les gens tirer leurs propres conclusions en vous regardant travailler.
Et rappelez-vous ceci : travaillez tout le temps que vous êtes au travail.
**Exercice de prise d'initiative :**
1. Chaque matin, faites la liste de tout ce que vous envisagez de réaliser le jour même.
2. Fixez-vous des priorités sur cette liste, puis attaquez-vous à l'activité qui représente le meilleur emploi possible de votre temps.
3. Disciplinez-vous de façon à commencer par votre tâche la plus importante et à persévérer jusqu'à l'avoir menée à terme.
**3. Du temps pour accroître ses revenus.**
« La pensée constitue la source initiale de toute richesse, de toute réussite, de tout gain matériel, de toutes les grandes découvertes et inventions, ainsi que de toutes les réalisations. » - Claude M. Bristol.
Tout le monde désire gagner davantage, se faire grassement rémunérer et acquérir son indépendance financière au cours de sa carrière. Votre réflexion au sujet de vos revenus, ainsi que des moyens de les accroître, compte parmi
Aux demandes en constante évolution des clients employeurs, en réaction à la concurrence et aux forces du marché, ce sont les questions que vous devez prendre le temps de vous poser et de régler à maintes reprises tout au long de votre carrière.
Le temps ainsi consacré à l'autoévaluation peut compter parmi les moments les plus importants et les plus précieux de votre vie.
Quelles sont vos compétences fondamentales ? Quel est le travail le plus important et le plus utile que vous faites, celui qui ajoute le plus de valeur à l'entreprise ? Quels sont les plus grands résultats et avantages que vous procurez à votre employeur et à votre entreprise ? À quoi excellez-vous aujourd'hui ? À quoi devrez-vous exceller dans six mois ou dans un an afin de réussir dans votre carrière ?
Quelle compétence, si vous la maîtrisiez sur le bout des doigts, aurait la plus grande conséquence sur votre vie privée et votre carrière ? Quelle compétence vous aiderait le plus à doubler vos revenus ? Il pourrait bien que cette dernière question soit celle qui vous fera progresser le plus au cours de votre carrière.
À mesure que s'élève la profusion de l'information, de la technologie et de la concurrence, vous devez vous poser la question suivante : quel plan d'action pouvez-vous créer pour cette compétence ?
Créez un plan d'action axé sur l'excellence personnelle. Comment prévoyez-vous devenir l'une des sommités de votre domaine ? Les gens ne planifient pas d'échouer ; ils échouent simplement à planifier. Vous devriez avoir pour objectif d'acquérir une compétence à la fois.
Une fois après l'autre, vous découvrirez qu'en vous concentrant totalement sur l'apprentissage et le développement de votre compétence la plus importante, vous renforcerez presque inconsciemment toutes vos autres compétences. En vous concentrant sur le développement de compétences individuelles, vous modifiez votre mode de réflexion et l'emploi que vous faites de votre temps, heure par heure, jour par jour.
Vous devenez une machine à apprendre, assimilant constamment de nouvelles connaissances. Les gens au sommet se consacrent à l'apprentissage continu comme si toute leur future carrière en dépendait, car c'est le cas.
Prenez la résolution dès aujourd'hui d'inclure un temps d'apprentissage dans votre vie, chaque jour, chaque semaine, chaque mois. Créez-vous un endroit propice à l'apprentissage dans votre maison ou votre appartement. Chaque jour, réservez une plage horaire à l'étude et disciplinez-vous de façon à tenir votre engagement.
Soyez prêt à payer le prix de la réussite à l'avance, encore et encore, pendant des années si nécessaire, afin de vous hisser au sommet de votre secteur d'activité. Heureusement, vous pourrez apprendre tout le nécessaire à la réalisation de n'importe quel objectif que vous vous serez fixé.
Plus vous en apprendrez, plus vous accroîtrez votre capacité à apprendre de nouvelles choses. En vous concentrant sur l'étude de nouveaux sujets, vous activez de plus en plus vos fonctions cérébrales et vos neurones, qui sont connectés à des centaines et à des milliers d'autres neurones.
Résultat : vous devenez toujours plus intelligent. Votre esprit se met à s'exécuter plus vite et avec une plus grande clarté. Du coup, vous parvenez à assimiler encore plus de nouveaux sujets, et cela en un laps de temps de plus en plus court. En devenant ainsi l'apprenant de toute une vie, vous éliminerez les limites de votre potentiel.
**Exercice de prise d'initiative :**
1. Déterminez la compétence qui, si vous y excélez, vous permettrait d'apporter une plus grande contribution à votre entreprise que toute autre compétence.
2. Fixez-vous pour objectif de développer cette compétence. Créez-vous un plan d'apprentissage, puis travaillez d'arrache-pied jusqu'à la maîtriser en y mettant le temps qu'il faut.
3. Réservez au minimum 10 heures par semaine durant lesquelles vous apprendrez, vous étudierez et vous développerez votre compétence la plus importante.
[Musique]
Chers auditeurs, j'espère que vous avez aimé le livre. Vous pouvez écouter la version intégrale en suivant le lien dans la description. Nous vous souhaitons tout le meilleur et espérons que nos livres changeront votre vie pour le mieux.