Transcription
كنتُ أفتحُ مواقعَ إباحيةً خمسَ مرّاتٍ في اليوم، هذا رقمٌ كبيرٌ جدّاً. معَ الوقتِ، اكتشفتُ شيئاً يُسمّى "التطويرُ الذاتي"، واكتشفتُ أنّ هذا عادةٌ سيّئةٌ يجبُ ألّا أفعلَها. حاولتُ التزامَ عدمِ فعلِها، لكنّه كانَ صعبًا، مثلي مثَلَ أغلبِ النّاس. لكنّ اللحظةَ التي فهمتُ فيها الكودَ، وكيفَ أُكسِرُ هذا الإدمانَ بنسبةِ ١٠٠٪، تغَيّرت حياتي. حياتي تغَيّرت عندما توقّفتُ عن فعلِ ذلك. صارَ لديّ الانضباطُ أكثر، وأصبحتُ مُحفّزاً أكثر، وثقتُ بنفسي أكثر، وحياتي بشكلٍ عامٍّ بدأتْ تتحسّن.
ما هو تأثيرُ الإباحيةِ على عقلك؟ مشكلةٌ كبيرةٌ جدّاً؛ لأنّها تُعلّمُكَ تقبّلَ ما تُشاهِدُه. عندما تتزوّج، لن تُثيركَ زوجتُك؛ لأنّكَ لستَ مُعتاداً على التواجدِ معَ شخصٍ ما، بل مُعتادٌ على مُشاهدةِ أشخاصٍ آخَرينَ وحدَك. هذا يُعتادُه دماغُك، مُنتِجاً مشاكلَ لاحقاً. عقلكَ يبدأُ برؤيتكَ فاشلاً؛ لأنّ جزءَكَ الواعيَ يعلمُ أنّ هذا مجردُ بيكسلات، وأنّكَ لستَ معَ فتاةٍ حقيقية، وأنّكَ وحيد. لذلك، يبدأُ بتقليلِ التستوستيرون، ويقلّلُ ثقتَكَ بنفسك، ويعامِلُكَ كانّكَ فاشلٌ، ممّا يُزيدُ من علاماتِ الفشلِ لديك.
من ناحيةٍ أخرى، الجزءُ اللاواعيُ منك، الجزءُ الحيوانيّ، يرى أنّ لديكَ وصولاً إلى ملايينِ الفتياتِ المختلفات، فلماذا يحتاجُ إلى تحفيزٍ أو رفعِ التستوستيرون؟ لستَ بحاجةٍ إلى فعلِ أيّ شيءٍ في حياتك، لديكَ كلّ شيء. لذلك، يقلُّ الشغفُ والتستوستيرون، لأنّ دماغَكَ يعتقِدُ أنّكَ "الجامد"، لديكَ ملايينُ الفتيات! تستطيعُ مشاهدةَ فتياتٍ أكثرَ ممّا شاهَدَ أيّ شخصٍ على وجهِ الأرض، بضغطةِ زرٍّ على هاتفِك.
أكثرُ من ذلك، تصبحُ كالغول؛ لأنّكَ تُنشئُ عاداتٍ جنسيةً سيّئة. عندما تُشاهدُ الإباحية، تكونُ وحدَكَ، صامتاً، مُشدّاً عضلاتِ جسمِكَ، مُتوتّراً، ضاغطاً على عضوِكَ الجنسيّ، ما يُسمّى "قبضةُ الموت". تُسبّبُ ذلكَ أذىً كبيراً، وتُنشئُ عاداتٍ سيّئةً من حبسِ النفسِ وعدمِ الراحة.
في النهاية، لن تتمكّنَ من ممارسةِ الجنسِ بشكلٍ جيّدٍ معَ زوجتِكَ، لأنّكَ بنيتَ لنفسِكَ عاداتٍ جنسيةً سيّئةً. أصبحتَ تُنهي بسرعة، ولا تستطيعُ التحمّل، ولا تكونُ واعياً. أصبحَ من الصعبِ أن تُصابَ بانتصابٍ جيّدٍ معَ فتاةٍ حقيقية. الحاجةُ الوحيدةُ التي تُسبّبُ لكَ انتصاباً هي مشاهدةُ الإباحيةِ على هاتفِكَ. دماغُكَ يعتادُ على ذلك، وهذا مشكلةٌ كبيرة.
ل للإباحيةِ تأثيرٌ سيّئٌ جدّاً على الدوبامين، وهو مُهمٌّ جدّاً لتحقيقِ الأهداف. الدوبامينُ يُحفّزُني على تصويرِ الفيديوهاتِ، وكتابةِ السيناريوهات، والقيامِ بهذهِ الأمورِ كلّها. يُحفّزُني على الذهابِ إلى الصالةِ الرياضية. الدوبامينُ كجردلِ ماءٍ، وعندما ينتهي، لا يوجدُ شغفٌ أو تحفيز. العاداتُ السيّئةُ، وخاصّةً الإباحية، تُفرّغُ هذا الجردلَ بشكلٍ غبيّ، مُتسبّبةً في فقدانِ الشغفِ والتحفيز. وهو إدمانٌ يُحدّ من قدرتكَ على التمتّعِ بأيّ شيءٍ آخر. لم تكنْ هناكَ أيّ متعةٍ سوى الإباحية.
الحمدُ لله أنّي استطعتُ التخلّصَ منها، فتصوّر لو استمرّيتُ حتّى سنّ الأربعين أو الخمسين! عملتُ فيديوهاتٍ كاملةً عن الطاقةِ الجنسية، أنصحكَ بمشاهدتِها. طاقتُكَ الجنسيةُ تُوصِلُكَ إلى أهدافِكَ، من دونها لا يوجدُ تحفيز. هي تُحفّزُكَ على بناءِ نفسِك، وتُساعدُكَ على تحقيقِ أهدافِك. الطاقةُ الجنسيةُ للرجلِ تدفعهُ إلى التكاثر، أو تحقيقِ أهدافِه. أنتَ لستَ متزوّجاً، لذا الخيارُ الثاني هو تحقيقُ أهدافِكَ. الزواجُ لا يبعدُكَ عن أهدافِك، بل قد يُقَرّبكَ إليها إن كنتَ متزوّجاً امرأةً جيّدة. لكنّكَ تَنسى هذا الخيار، وتُفرّغُ طاقتَكَ عبرَ الإباحية. حتى الآن، بمُجرّدِ التحدّثِ عنها، تأتيني الأفكارُ، وهذا يُظهِرُ مدىَ تأثيرِها. فكرةُ الإباحيةِ عالقةٌ في رأسِكَ، ولن تخرجَ منها بسهولة. مثلٌ يُقال: "لو لم تُجَرّبْ شيئاً، لن تتخلّصَ منه". مجردُ ذِكرِها يُعيدُكَ إليها، لأنّ عقلكَ الباطنَ يتذكّرُ كلّ الفتياتِ اللاتي شاهدتهنّ.
من الصعبِ جدّاً تدميرُ هذا الإدمان. الامتناعُ عن فعلِ شيءٍ ما، هو ما يُسمّى "الامتناع عن الإباحية". حبسُ الطاقةِ الجنسيةِ واستخدامُها لتحقيقِ أهدافِكَ هو ما يجبُ عليكَ فعله. هذا سيُحوّلُكَ إلى حيوان. مثال: لإضعافِ رجل، امْلأْ بطنهُ، وأفرغْ خصيتَه، أي أنّهُ لا يملكُ طاقةً جنسية. يجبُ أن تكونَ جائعاً، أن تصومَ، وأن تملكَ طاقةً جنسيةً كبيرة. هذهِ الطاقةُ تُفرّغُ إمّا في الجنس، أو في أهدافِكَ. نريدُ أن نُفرّغَها في أهدافِنا. هذا سيُحَسِّنُ حياتَكَ. هذا ما أفعلُه الآن، وهذا ما أريدُكَ أن تفعله. لذلك، عملتُ دورةً كاملةً، أنصحُكَ بمشاهدتِها. ستجدُ رابطَ الدورةِ أسفلَ الفيديو، بالإضافةِ إلى روابطِ الديسكوردِ والإنستغرام. هذهِ الدورةُ ستُغيّرُ حياتَكَ. قُضيتُ شهراً كاملاً في إجراءِ أبحاثٍ حولَ كيفيةِ حلّ مشاكلِ الإدمان. شاهدها الآن، ونتلاقى في الفيديو القادم.