Transcription
Aradığınız mucizeler zaten harekete geçmiş durumda. Öyleyse soru şu: Onları almaya hazır mısınız? Bu akşamki meditasyonumuzda, maddi dünyanın altında var olan sonsuz olasılık alanını deneyimleyeceksiniz. Ne kadar karmaşık bir şekilde desteklendiğinizi hissedecek ve anlayacak, büyünün istisna olmadığını görmeye başlayacaksınız. Büyü kuraldır. Adım Jason Stephenson ve sizi bu aşkın yolculukta yönlendirmek benim için bir onur. Burada olduğunuz için teşekkür ederim. Şimdi zamansız olanı tatma, sizi sınırlı hissettiren hikayeleri teslim etme ve sizin için mümkün olan her şeye açılma zamanınız. Genişlemeyi deneyimlemek için kendinize izin verin. Yerleşirken. Şimdi uyku alanınızı hazırlamak için bir an ayırın ve size doğal olarak geldiğinde uykuya dalmaya davetlisiniz. Öyleyse yavaş, geniş bir nefes alın ve nazik, temizleyici bir nefes verin. Başka bir yavaş, geniş nefes alın ve nazik, temizleyici bir nefes verin. Vücudunuz yerleşirken doğal olarak nefes almaya devam edin. Altınızdaki yatak ve yastığın desteğini ve çarşaflarınızın veya battaniyenizin rahatlığını hissedin. Ardından dikkatinizi ayaklarınızın tabanlarına çekin ve yumuşak altın ve ışık şeritlerinin onları doldurmaya başladığını hayal edin. Bu nazik, parıldayan varlık her bölüme dinlenme ve rahatlama sunar. İçinden geçer. Öyleyse şimdi ayaklarınızı yumuşattığınızı hayal edin. Herhangi bir gerginlik veya huzursuzluk yatağa ve altınızdaki toprağa doğru erir. Işık şeritleri, alt bacaklarınızın her hücresini ve kasını doldurmadan önce ayak bileklerinizden geçen genişleyen akıntılar gibi genişler. Baldırlarınız yumuşar, onları destekleyen yatağa teslim olur. Bu nazik akıntıları dizlerinize ve uyluklarınıza doğru doğal olarak akarken takip edin. Bu kaslardan, dörtlülerinizden ve hamstringlerinizden herhangi bir gerginlik veya sıkılık eriyerek uzaklaşır, derinlemesine dinlenir. Şimdi. Her iki bacağınızın da yumuşak altın bir parıltıyla tamamen yıkandığını hayal edin. Parmak uçlarınıza kadar nefes alarak. Nefes verirken biraz daha teslim olarak. Altın ışığın. Doğal olarak kalçalarınızı ve pelvisinizi hissetmesine izin verin. Şimdi orada tutulan herhangi bir strese sıcaklık, özen ve rahatlama sunuyor. Ve nefes alırken. Işığın tüm alt karnınızı dolduracak şekilde genişlediğini izleyin. Karnınızda altın ışık birikir, her tam döngüde genişler ve yumuşar. Kozmik Varlık, gövdenizin yukarısına yükselir, kalbinizi, göğsünüzü ve ciğerlerinizi tamamen doldurur. Tüm üst karnınızın sıcak, parıldayan, altın ışıkla dolduğunu hayal etmek için birkaç nefes alın. Her nefes alışınızla kalbiniz ve göğsünüz genişler. Her nefes verişinizle, onları dolduran ışığa teslim olurlar. Işık köprücük kemiklerinize kadar yükselir, tekrar ayrı akıntılara ayrılmadan önce. Her akıntı omuzlarınızın üzerinden geçer, tuttuğunuz herhangi bir ağırlığı veya endişeyi çözer. Orada. Ve yavaşça ve zahmetsizce, ışık her iki kolunuzdan aşağı akar, üst kollarınızdaki hücrelere ve kaslara dinlenme ve yenilenme getirir. Dirseklerinize sevgi ve beslenme sunar. Ön kollarınızın yumuşaması ve teslim olması için rehberlik eder. Bileklerinizden aşağı süzülüp yavaşça ellerinizde birikmeden önce. Şimdi her iki elinizin de yumuşak bir ışıkla parladığını hayal edin. Parmak uçlarınıza kadar yavaş, sabit bir nefes alırken. Bir iç çekişle serbest bırakarak. Nefes verirken. Şimdi. Farkındalığınızı nazikçe kollarınızın yukarısına taşıyın. Omuzlarınız boyunca geri. Ve yavaşça boynunuz boyunca. Altın ışık herhangi bir gerginliği veya sıkılığı neden olurken. Erimesi için. Ardından hayal edin. Işık yüzünüzün tamamında yavaşça açılır ve çenenizi gevşetmeye ve dilinizi rahatlatmaya rehberlik eder. Yanaklarınızın ve kaşlarınızın kaslarını yatıştırır. Alnınızda şu anda tutulan herhangi bir stresi çözer. Tüm başınızın her hücresini, kemiğini, kasını hissederek, tamamen dinlenmesi için alanında size rehberlik eder. Bu yumuşak, parıldayan ışığın varlığını zihninizin gözünde uzanırken gerçekten hayal etmek için birkaç nefes alın. Ve düşüncelerinizin varlığında doğal olarak nasıl çözüldüğünü, zihninizin hem sessizleştiğini hem de genişlediğini fark edin. Şimdi tüm vücudunuza odaklanmak için birkaç nefes daha alın, parıldayan. Sıvı altın ve ışıkla yıkanırken her santimetresini gerin. Altınızdaki toprağın desteğini hissedin, gerekirse sabit, destekleyici varlığına her zaman yeniden bağlanabileceğinizi bilerek. Ama aynı zamanda bilincinizin nasıl daha hafif hale geldiğini de fark edin. Altın ışık olarak. Varlığınızın her lifine yerleşir. Endişe, tekrarlayan düşünceler ve algılanan sınırlamalar dağılıyor. Nefes nefes. Ağırlıksızlığa doğru ilerliyorsunuz. Zihniniz etrafınızdaki ve içinizdeki sonsuz olasılık alanıyla buluşmak üzere genişliyor. Bir sonraki nefes verişinizde, maddi gerçekliğe olan bağınız tamamen çözülür ve nazikçe geniş, akan bir altın yıldız tozu alanına taşınırsınız. Bal rengi şeritler karmaşık bir bağlantı ağı oluşturur. Işık, nazik, titreşimli akıntılar halinde üzerlerinde akar. Burada katı zemin yok ve yerçekimi yok. Bu parıldayan dokunmuş enerji akıntıları tarafından desteklenerek evrende yavaşça ve nazikçe süzülüyorsunuz. Burada birkaç bağlantı kurun. Nefes alın, bu metafizik alemin taze, onarıcı havasıyla dolun. Derin nefes alın ve tamamen nefes verin. Derin nefes alın ve tamamen nefes verin. Geçen her nefesle. Zihniniz ve bedeniniz yumuşamaya devam eder. Daha yüksek. Evrensel titreşimler atmosferi doldurur, endişelerin ve tekrarlayan düşüncelerin doğal olarak erimesine yardımcı olur. Bu zamansız alana giderek daha fazla uyum sağladıkça, onun iyi niyetli enerjisini hissedersiniz. Evrenin sevgisini ve özenini temsil eder ve en yüksek iyiliğinizden başka bir şey istemez. Bu gerçeği demirlemek, sizi çevreleyen yıldız tozunun ve altın bağlantı şeritlerinin sevgi dolu desteğini hissetmek için yavaş, bilinçli bir nefes alın. Bu sonsuz alanda giderek daha fazla süzülüyorsunuz ve bunu yaparken size neyin açıklandığını fark ediyorsunuz. Bu altın ışık akıntıları, varoluşun görünmez gerçekliğini yansıtır. Göremediğiniz zaman bile size göstermek için ortaya çıktı. Yaşamın kendisi tek bir dokunmuş matristir, karmaşık bağlantılardan oluşan bir ağdır. Evrensel enerji, tüm insanlar, hayvanlar, bitkiler ve tüm şeyler arasında sürekli olarak dolaşır. Yaşamın kendisi bu nedenle doğası gereği yaratıcıdır. Ve derinden bereketlidir. Bu derin gerçek zihninizden ve ruhunuzdan geçerken, bedeniniz daha da gevşer. Bu derin bilmeye teslim oldunuz ve bu anda ve her zaman koşulsuz olarak tutuluyorsunuz. Zihniniz genişlemeye devam ediyor ve bedeniniz yumuşuyor ve bu alemin doğasında var olan güzelliğe daha fazla uyanıyorsunuz. Uzak kozmik şarkı çanakları gibi havayı nazik bir kol doldurur. Ve altın yıldız tozu akşam havasında döner ve spiral yapar. Ayrıca altın ve ışık şeritlerinin Dünya'dan zamansız şekilleri andırdığını fark ediyorsunuz. Alemin bir köşesinde. Bir meşe ağacının dallarının fraktal şeklini yansıtıyorlar, başka birinde. Hassas bir deniz kabuğunun spirali gibi. Gözleriniz, evrensel ışık, sevgi ve enerjinin bu kanallarda aktığı büyülenmiş yollarını takip eder. Burada ne kadar çok zaman geçirirseniz, evrene işlemiş büyüye o kadar çok uyum sağlarsınız. Büyünün bir istisna olmadığını fark etmeye başlıyorsunuz. Görünmez gerçeklik. Ve mucizeler de nadir değil. Yaşamın dokusuna işlenmişlerdir. Yanaklar arasında yayılan yumuşak bir gülümseme, bu zamansız gerçeğe uyandığınızda. Bir özgürlük hissi, bir merak, hayranlık ve olasılık hissiyle titreşir. Öyleyse süzülmeye devam ederken, hayatınızın güzelliği, büyüyü veya mucizeleri almaya hazır olduğunuz farklı alanlarına hissedin. Ve bu yerleri aklınıza getirdiğinizde, bunu bir güven ve bolluk yerinden yaparsınız. Bir eksiklik veya yokluk yerinden gelmiyorsunuz. Bunun yerine, bir çiçeğin güneşe doğru açılması gibi yolu açıyorsunuz. Evrende zaten bolca akan şeyin sizinle buluşmasına izin veriyorsunuz. Hayatınızın her alanını yumuşak bir altın ışık küresi olarak hayal edin. Belki bir küre ilişkilerinizi, diğeri sağlığınızı ve bir diğeri işinizi veya kariyerinizi temsil eder. Başka bir küre yaratıcılığınızı, bir diğeri maneviyatınızı ve bir diğeri. Ev dediğiniz bir yeri sembolize edebilir. Farkındalığınızın bir seferde bir küre ile oturmasına izin verin ve altın ve ışık şeritlerinin her birine aktığını fark edin. Bu ışık kanalları, hayatınızın her küresini canlı, evrensel enerjiyle doldurur. Zahmetsizce, bolca ve uyumlu bir şekilde akar, hem görünen hem de görünmeyen nimetler sunar. Bu alma sürecinin yavaşça ve istikrarlı bir şekilde. Hayatınızın bir köşesini açmasına izin verin. Bir seferde beslenerek. Yaptığı gibi. Zorlamaya veya kontrol etmeye gerek olmadığını unutmayın, bu iyi niyetli evren en yüksek iyiliğinizden başka bir şey istemez. Teslim olurken ve sadece alırken bir güven havuzuna batın. Bazı alanların diğerlerinden daha kolay taştığını veya hayatınızın belirli alanlarında almaya karşı hala bir direnç olduğunu fark edebilirsiniz. Tekrarlayan şüphe veya olumsuzluğa karşı sevgi dolu farkındalık geliştirmeyi uygulayın ve bunların sadece hikayeler olduğunu fark edin. Evrenin sahip olduğu sonsuz potansiyeli doğru bir şekilde yansıtmazlar. Öyleyse herhangi bir direnç fark ederseniz, onu sevgiyle doldurmak için nefes alın, sonra onu teslim etmek için nefes verin. Dikkatini tekrar tekrar sizi çevreleyen geniş, titreşen yaşam enerjisi ağına geri döndür. Büyünün ve mucizelerin istisna olmadığını size hatırlatsın. Ve kural. Bu sürecin hayatınızın tüm alanlarıyla tamamlanmasına izin vermek için zaman ayırın. Evrende var olan güzellik, büyü ve mucize bolluğunu aldıktan sonra. Ve her küre sonsuz olasılıkla dolduğunda, kürelerin sizden uzaklaştığını nazikçe izleyin. Alemin içinde dolaşmalarına izin verin, kaderleri olan sevgi ve beslenmeyi bulmaya devam edeceklerini bilerek. Farkındalığınızı, zamansız alemi boyunca nazikçe süzülen vücudunuzun görüntüsüne geri döndürün. Titreşen ışık akıntılarının oluşturduğu karmaşık antik şekilleri fark edin. Kristal kar tanesi desenleri. Tırmanan sarmaşıkların sarmaşıkları ve nazikçe açılan bir eğrelti otunun doğal spirali. Evren bu antik izlerle canlıdır. Ve onları gözlemlerken, kendi varlığınızda yüzen bilge bir tanıma hissedersiniz. Şimdi her şeklin, her ışık şeridinin içinizdeki bir şeyin aynası olduğunu, kendi büyümenizin, kendi yaratıcılığınızın, kendi kutsal potansiyelinizin bir sembolü olduğunu fark ediyorsunuz. Kendinize süzülmeye izin verin. Bal rengi ışık şeritlerinin ve sakin yıldız tozunun titreşimine tamamen dalmış, birkaç sessiz an verin. Yavaş ve bilinçli nefes alın. Nefes alırken evrenin sıcaklığını ve bilgeliğini içeri alın. Nefes verirken kalan gerginliği veya direnci serbest bırakın. Bedeninizi ve zihninizi tamamen yumuşatın, ruhunuzun bilgeliğine ve uyumuna eriyin. Mucizeler zaten harekete geçmiş durumda. Düzeltmeniz veya kontrol etmeniz gereken hiçbir şey yok. Bu kutsal anın güzelliğine ve harikasına derinden uyum sağladınız. Ve olmak istediğiniz başka hiçbir yer yok. Burası dışında. Geçen her anla, evrensel yaratılış enerjisiyle daha derinden hizalanıyorsunuz. Gelecek günlerde, evrenle birlikte kalbinizin niyetini yeniden yaratacağınızı biliyorsunuz. Ama şimdilik, dinlenmekten başka yapacak bir şey yok. Kısa bir süre daha süzülmenize izin verin. Bu alemin göksel güzelliğine derin bir hayranlık ve hayranlıkla. Evrenin desteğini etrafınızda ve içinizde aktığını hissediyorsunuz. Ve koşulsuz desteğini hissettiğinizde, içinizden derin bir şükran dalgası geçer. Hayatta minnettar olduğunuz tüm şeyleri sessizce not ediyorsunuz, evrenin size sağladığı tüm şeyler. Nefesiniz. Başınızın üzerindeki çatı. Hayatınızdaki sevdiklerinizin desteği. Size sağlanan nimetleri fark etmek için bir an ayırın. Büyük ve küçük. Ve kendi kendinize şükretmek için bir an ayırın. Bu onarıcı alana seyahat ettiğiniz için kendinize teşekkür edin. Uygulamanız için kendinize teşekkür edin. Minnettarlıkla demirlenmiş. Farkındalığınız, bu iyi niyetli, zamansız evrenin harikasını emmek için bir kez daha genişliyor. Parlak göksel şeritlerden oluşan geniş bir ağ, tüm varoluşu birbirine örer. Ayrı hiçbir şey yok. Her şey sevgiyle bağlı ve destekleniyor. Yıldız tozu karanlık, kadifemsi bir gökyüzüne karşı parıldıyor, yakında uyku zamanının bir hatırlatıcısı. Ve kutsal geometri, alem boyunca dokunan desenlerde belirir. Büyülenmiş bir melodi atmosferi doldurur. Kişisel titreşiminizi evrenin titreşimiyle uyumlu hale getirir. Ve nefes nefes. Sizi her zaman, her zaman destekleyen evrensel enerjiye burada teslim oluyorsunuz. Güzellik bol, mucizeler de öyle. Evrende eksik hiçbir şey yok. Enerji sürekli olarak kendini geri dönüştürüyor, almaya hazır olan yerlere akıyor. Size doğru gelen tüm sevgi, şifa ve bolluğu almaya derinden ve gerçekten hazırsınız. Buna yavaş, derin bir nefes alın. Gözleriniz yoruluyor ve bu zamansız alemden uzak, geçiş alanında süzüldüğünüzü hissediyorsunuz. Ama henüz değil. Dünyaya geri dönün. Bu ara yerde, vücudunuz yumuşak ipekten dokunmuş, soluk altın ve sakin gümüş ipliklerle parıldayan bulut benzeri bir yastığa demirlenir. Aynı göksel ipekten yapılmış bir battaniye üzerinize çekilirken, bedeniniz ve zihniniz uykuya doğru ilerler. Ve yerçekiminin bir benzeri yastığa demirleyecek kadar geri döndüğünde. Sessizce ve güvenle uzayda taşınıyorsunuz. Yüz binlerce yıldız gece gökyüzünde antik kristaller gibi parıldıyor. Her şeyi bir araya getiren altın akıntılar artık görünmüyor. Ama her zaman orada olduklarını biliyorsunuz. Çıplak insan gözü bunu algılayamaz. Ama biz her zaman derinden iç içeyiz ve evrensel olarak destekleniyoruz. Şimdi, bu gece gökyüzünde süzülürken, göksel bir battaniye ve yastıkla örtülmüş olarak genişliyor. Yumuşak bir iç çekişle teslimiyetle, birkaç yavaş, derin nefes alıyorsunuz. Yüzünüzde ince bir gülümseme var, bu gece size bildirilen bilgeliği ve enerjiyi hatırlarken. Ve bu memnuniyet hissiyle birlikte, her zaman tutulduğunuza ve desteklendiğinize dair içsel bir güven duygusundan doğan derin ve sabit bir iç huzur var. Şimdi yapacak hiçbir şeyiniz kalmadı, dinlenmek dışında. Bilinciniz uykuya dalarken, son bir yolculukla fiziksel bedeni dolaşacağız, giderken tam teslimiyeti davet edeceğiz. Başınızın tepesine dikkatinizi çekerek başlayın. Orada bir evrensel enerji akımının temas ettiğini hissedin. Orada. Hücresel bedeninize bir sevgi ve huzur dalgası gönderir. Alnınızdaki kasları gevşetir. Saç derinizi ve şakaklarınızı nazikçe masaj yapar. Yanaklarınızı ve çenenizi yumuşatır. Ve dilinizi destekler. Ağzınızda erimesi için. Evrenin sevgisi boynunuza ve omuzlarınıza yayılır. Son gerginlik veya sıkılık izlerini nazikçe masaj yaparak uzaklaştırır. Omuzlarınızın taşıması gereken hiçbir şey yok. Şimdi. Şimdi. Yavaşça ve nazikçe. Bu görünmez akımı sol kolunuzdan aşağı nazikçe akarken takip edin. Sol omuzdan sol parmak uçlarınıza kadar. Sol elinize ulaştığında. Elinizi dinlenmeye ve çözülmeye davet edin. Beklenti veya sonuç üzerindeki herhangi bir tutuşu serbest bırakın. Aynı enerjiyi sağ kolunuzdan aşağı akmaya nazikçe davet edin. Şimdi sağ omuzdan parmak uçlarınıza kadar açılıyor. Ve rahatlamış farkındalığınız sağ elinize indiğinde. Nazikçe bırakmasına izin verin. Yolunuzu itmesi gereken hiçbir şey yok. Sadece yumuşaması davet ediliyor. Her iki kolunuz da sizi tutan bulut benzeri yastığa erir. Ardından farkındalığınız kalbinize iner, evrenin sevgisi ve beslenmesiyle dış kenarlarına kadar dolar. Kalbinize ve kalbinizden birkaç yavaş, geniş nefes alın. Her nefes alışınızla. Kalbiniz derinden, derinden beslenir. Ve her nefes verişinizle, yumuşar. Nefes nefes, bu iyi niyetli evrenin huzuruna teslim olur. Ve hayal edin. Bu huzurun, tüm üst gövdenizi dolduracak şekilde genişlediğini. Orta ve üst sırtınızdaki herhangi bir gerginliği yatıştırır. Ciğerlerinize ve tüm göğsünüze rahatlık ve gevşeme getirir. Ardından yavaşça, bu evrensel huzur akımı omurganızın ortasından aşağı akar. Sevgi dolu enerji, karşılaştığı her hücreyi, kemiği ve kası besleyerek her yöne dalgalanır. Dikkatini karnınıza indiğinde, nefesiniz doğal olarak derinleşir. Nefes alırken karnınız genişler ve nefes verirken yumuşar. Huzur, sevgi ve refah tüm alt karnınızı dolduracak şekilde genişler. Kalçalarınızı doldurur. Pelvik kaseyi ve bu bölgelerdeki her hücreyi ve organı. Omurganızın tabanına kadar birkaç yavaş, sabit nefes alın, nefes verirken yumuşayarak. Ve bu huzur ve rahatlık akımı sol kalçanızdan sol ayak parmaklarınıza doğru inerken yavaşça emilir. Her hücre, kemik ve kas. İçinden geçmesine izin verin. Rahatlar. Gecenin ritmine derinlemesine teslim olarak. Ve aynı şekilde, bu nazik varlık sağ bacağınızdan aşağı akar. Sağ kalçadan sağ ayak parmaklarınıza kadar. Derin ve tam teslimiyeti davet eder. Tüm bedeniniz sevgi, huzur ve rahatlama ile örtülmüştür. Tam bir teslimiyetle buna yavaş, derin bir nefes alın. Nefes verirken. Derinden ve koşulsuz olarak desteklendiğinizi, iyi ve gerçekten genişlediğinizi ve yaşamın güzelliği ve büyüsüyle karmaşık bir şekilde bağlantılı olduğunuzu hissedersiniz. Şimdi derin ve onarıcı bir uykuya hazırsınız. Yavaşça ve nazikçe. Bulut yastık, sizi fiziksel olarak tutan yatağa eriyerek dünyaya iner. Bir an ayırın. Altınızdaki yastık ve yatağı ve üzerinize örtülmüş çarşafları ve battaniyeleri hissetmek için. Ve nefeslerinize yeniden bağlanın. Her döngüyle doğal, nazik akış. Evren tarafından uyanıklık ve uyku boyunca destekleniyorsunuz. Öyleyse şimdi her şeyi bırakın. Tüm vizyonlar ve tüm çabalar, şimdi dinlenmekten başka yapacak bir şey yok. Gelen gece sizi derinden onarsın. Ve mucizelere ve büyüye uyandığınızda. Gelecek günlerde geldiklerinde. Bildiğiniz gibi, zaten harekete geçmiş durumdalar. Bir dahaki sefere kadar. İyi geceler dostum. İyi geceler.