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Slow Spanish Podcast: Stop Scrolling, Start Creating

Dreaming Spanish29:39

Transcription

Hola a todos y bienvenidos a otro episodio del podcast de Dreaming Spanish, un podcast semanal para personas que están aprendiendo el español. En este podcast, hispanohablantes de diferentes países, tenemos conversaciones sobre todo tipo de temas, pero siempre con un español comprensible, hablando de forma que ustedes nos puedan entender.

Pero si esto es muy difícil o muy fácil para vos, si este nivel no es el adecuado, no es el nivel perfecto, no te preocupes, porque en nuestra web dreamingspanish.com tenemos miles de videos sobre todo tipo de temas, desde nivel super principiante hasta avanzado para acompañarte en tu camino de aprendizaje del español.

Yo soy Agustina de Argentina y yo soy Natalia de Colombia. Agus, un placer estar aquí contigo otra vez en este podcast. Así es. Hace bastante tiempo que no grabamos, un secreto. Probablemente los chicos no lo sepan porque los episodios se van publicando, pero siento que que hace mucho que no grabamos juntas, Nati. Exacto. Y volvemos con un tema muy emocionante para mí, que es el tema de la creatividad. Agus, la creatividad. ¿Está muriendo? Puede ser, puede ser. Eso vamos a charlar el día de hoy.

¿Y por qué traemos este tema? Bueno, a mí se me vino a la mente este tema por una situación que me pasó este fin de semana. Te voy a contar, Nati. Este fin de semana yo fui a un evento, un evento en donde teníamos que pintar una tote bag, una de esas bolsas, ¿no? Para llevar cosas. Bueno, la actividad era pintarla y me senté enfrente de la tote bag con toda la pintura, todo y fue tipo, ¿qué pinto? ¿Qué hago? Y mi mi reacción inmediata fue, "Voy a mirar Pinterest, voy a buscar algo en Pinterest y lo voy a copiar." Claro. Y no fui hm no fui la única que hizo esto. Éramos como 20 chicas y cuando miré literalmente todas estaban copiando algo de Pinterest y ahí como que me vino este este momento en donde dije yo cuando era chica, cuando era una niña, a mí me encantaba pintar y yo dibujaba y pintaba y escribía y tenía muchísima creatividad. Y hoy en día casi no hago nada de eso y cuando tengo que hacerlo necesito buscar inspiración o más bien algo que copiar. Y así fue como dije, "Mm, hay que hablar de este tema." Wow.

¿Y cómo te sentiste en ese momento? ¿Sentiste como un bloqueo o sentiste que es normalmente lo que haces como buscar inspiración en las redes sociales o en el internet? Sí, el tema es que como te digo, no hago tantas cosas así creativas, entonces nada, me puse a pensar y digo, en la mayoría de los casos abro Pinterest, ¿no? Como no sé, tengo que ir a hacerme las uñas y en vez de pensar una idea original, yo como que busco en Pinterest un diseño que me guste y digo, "Haceme esto, ¿no?" o incluso muchas veces para decorar, ¿no? Eh, como que buscamos inspiración en Pinterest, no sé, siento que, a ver, no es malo buscar inspiración, pero una cosa es buscar inspiración y otra cosa es copiarse, ¿no? ¿Qué pensás vos de esto?

Bueno, yo creo que sí, yo creo que una cosa es buscar inspiración y y en eso también juega la creatividad, porque si yo me inspiro y transformo, estoy creando algo nuevo, pero si me inspiro y copio exactamente igual, no estoy usando mi creatividad. Y sabes, yo pienso que el problema es que en estos tiempos no tenemos ningún espacio para aburrirnos, no tenemos ningún espacio muerto, digamos, no tenemos espacio para pensar, para imaginar, para soñar. Todo el tiempo estamos ocupados. Todo el tiempo estamos en el teléfono produciendo, haciendo y y piensa en cuando éramos niñas, Agus, teníamos todo el tiempo del mundo para estar aburridas, para no hacer nada y era allí, en ese momento de aburrimiento en el que surgían estas ideas de juegos, de actividades, de historias. Entonces, creo que lo que está pasando, honestamente es que el ritmo de vida que estamos teniendo es demasiado rápido y no hay un espacio para para que la creatividad pueda fluir. Mm.

Sí, estoy totalmente de acuerdo porque justamente como decís, para crear hay que aburrirse, hay que tener tiempo, eh, y también espacio mental. Si vos tenés tu mente saturada de otras cosas, de obligaciones, de responsabilidades, del calendario, ¿no? Eh, no vas a tener el espacio mental como para dejarte fluir, para crear. Em, y totalmente creo que cuando sos un niño, una de las cosas más importantes es tener tiempo para aburrirte, porque ahí es cuando creas, jugás, aprendés. Y siento que de alguna manera el colegio, la escuela a veces mata un poco la creatividad porque también no solo dejas de tener tanto tiempo, sino que empezás a compararte, empezás a tener como un estándar a los demás, qué hacen los demás, como que empezás a copiar, ¿no? De cierta forma. muchas veces inconscientemente a los otros niños, a lo que hacen los otros niños y como que ahí es la primera vez en donde tu creatividad se empieza a apagar. ¿Vos qué pensás?

Creo que sí, sobre todo en la adolescencia porque queremos pertenecer a un grupo. Entonces, lo que hace el grupo yo lo voy a hacer y empezamos a seguir a los demás en vez de de ir adentro e imaginar cómo qué sería lo mejor para nosotros. Pero, ¿qué piensas tú, digamos, del uso de de las redes sociales y de la inteligencia artificial? ¿Crees que nos ayuda a potenciar la creatividad o que de alguna forma la está apagando? Hm.

A ver, creo que es muy personal, depende mucho del uso que le dé cada persona. Siento que en muchos casos está apagando la creatividad también por algo que yo le digo, la epidemia de la estética, ¿no? Siento que desde ya hace algunos años que en las redes sociales se instaló mucho esta idea de que todo tiene que ser estético, que todo tiene que ser estético, todo tiene que ser lindo a la vista, ¿no? Todo tiene que ser fácil, cómodo, bonito de ver y eso impacta muchísimo en todo lo que es creatividad, ya sea desde la decoración de un espacio hasta la pintura, hasta el maquillaje, hasta los outfits, ¿no? Como la ropa, que también es una forma de de ser creativo, de crear. Y creo que eso es algo muy fuerte, ¿no? Esto de las estéticas, de las modas, de las tendencias que siempre existió, pero en los últimos años y gracias a las redes sociales homogeneizó, como que hizo muy homogéneo, muy igual a todo el mundo. Incluso ahora es una locura porque vos ves cómo se viste una persona en Argentina y cómo se viste en, no sé, Bélgica y es muy probable que se vistan casi iguales, que decoren su casa casi iguales, cosa que antes no pasaba. Entonces, en ese sentido, creo que la las redes sociales y más que nada esta tendencia de que todo sea estético y siga una moda hace que no seamos tan creativos. Eh, así lo veo yo. No sé qué pensás vos.

Totalmente de acuerdo contigo. Siento que que ya el estilo propio se perdió porque nos volvimos como esta masa que sigue lo que está de moda, que sigue las tendencias y también pasa con estos auxiliares de inteligencia artificial, con estos chats de inteligencia artificial que ya no se nos ocurren tantas ideas porque esta máquina tiene toda la información. Entonces, pum, de repente tengo una idea y la escribo y la inteligencia artificial la transforma y yo creo que me estoy inspirando, pero no. En realidad esto está haciendo el trabajo por mí. Entonces creo que ya acudimos muy rápidamente al teléfono y no nos permitimos tomarnos un tiempo para imaginar. Entonces, yo sí creo que este tipo de ayudas, aunque sí nos ayudan a ser más efectivos, nos están cortando nuestra creatividad. Mm.

Sí. Y sabes que otra cosa que veo yo, que es algo muy propio de esta época en donde, bueno, ya hemos hablado de esto nosotras, donde sentimos que siempre hay que ser productivo, que siempre hay que estar haciendo algo que produce, que genera e algo muy propio de este momento es la idea de que tener un hobby creativo simplemente por tenerlo como porque te gusta hacerlo, no es válido. Como que siento que de alguna forma si te gusta algo creativo, tenés que encontrar la forma de monetizarlo, de hacerlo rentable, ¿no? De como que se vuelva tu side hustle, ¿no? Y eso también te limita mucho porque es muy diferente ver a una actividad creativa como algo para disfrutar y verla como un negocio o un potencial negocio. Vos ves esto también como que entendés lo que digo completamente. Sí.

Es como e si seguir estas actividades creativas ya no pudiera ser solo un pasatiempo, sino también es producto de la productividad y eso mata todo tipo de creatividad. Y digamos nosotras que estamos en un trabajo que nos gusta mucho, pero que en el que la creatividad es gran parte, es esencial. ¿Cómo cómo manejas tú eso, Agus? ¿Cómo te inspiras? ¿Cómo cómo te llega la creatividad a ti? ¡Uf! Qué difícil. Em, bueno, siento que es como que tengo ideas muchas veces. A mí siempre me pasó como que todas estas ideas creativas me surgen más que nada cuando me estoy por dormir. Ah, sí. No sé. Y es difícil de explicar, ¿no? Siento que muchas veces la creatividad y las ideas son algo que es como que te te viene, ¿no? No no no no sé cómo explicarlo. No es algo de que te sentas y decís, "Me voy a poner a crear, me voy a poner a pensar en una idea." Es como que te tiene que venir de más allá. Suena muy raro lo que estoy diciendo, pero espero que se entienda. Eh, me pasa también con la música, ¿no? Cuando hago canciones, el 90% de las veces que a mí me viene una idea para una canción es así, es como que te viene. Y creo que en gran parte me pasa cuando me estoy por dormir, porque es uno de esos momentos en donde no estás haciendo nada, donde no estás ocupando activamente tu mente, tu cuerpo en nada, simplemente estás en la cama y estás tipo ahí como relajado y conectado con con tu ser, ¿no? Como que estás ahí sin realmente pensar ocupar tu tiempo en nada y se abre ese espacio mental. para que te lleguen ideas. Al menos así lo veo yo. Contame cómo es en tu caso, tipo, ¿cuándo, cómo, dónde te inspiras?

Sí. Eh, yo creo que acabas de mencionar dos palabras que son fundamentales, en mi opinión para la creatividad. Una es la relajación y la otra es la conexión. Creo que cuando estás relajado, cuando entras en un estado de relajación, es donde más puede fluir todo lo que está pasando dentro de ti y cuando te conectas contigo mismo. En mi caso, la inspiración, la creatividad fluye mucho cuando me estoy duchando porque es uno de mis momentos favoritos del día. Me encanta bañarme. Entonces, estoy en un momento en el que estoy conectada conmigo, con mi cuerpo, con las sensaciones. O sea, para mí realmente ducharme es un ritual y ahí apago mi mente y entonces vienen como empiezan a fluir ideas que van llegando y es un momento de mucha inspiración. Y también creo que la creatividad pasa por el cuerpo. Entonces también cuando estoy moviendo mi cuerpo, cuando bailo, a mí me gusta mucho bailar, siento como si fluyeran las ideas, porque muchas veces estamos demasiado en la mente, ¿no? Pensando, tengo que hacer, tengo que decir y esto y esta idea, pero cuando pasas a tu cuerpo, te conectas y y ahí pasan cosas. Entonces, normalmente cuando yo bailo después me llegan las ideas, es como, "Ah, okay, esto y lo anoto." Y también a veces en los sueños, sí, como que en estos estados de conciencia diferentes es cuando llegan me llegan a mí las ideas. Mm.

También siento que en parte no hay que demonizar la idea de inspirarse en el trabajo de otros. De hecho, a mí me es bastante útil muchas veces cuando tengo que pensar ideas para un video público, por ejemplo, para los videos de YouTube que hacemos, que hay que pensar ideas bastante complejas y trabajarlas y pensar no solo en el tema, sino en el título, en la miniatura, en la combinación, en la estructura del video. Muchas veces me útil ir a YouTube y como simplemente ver qué hay, ¿no? Ver que me recomiendan y tal vez es un video que no tiene nada que ver con el tipo de contenido que hacemos nosotros, pero el estilo de la miniatura o el formato del título, no sé, hay algo como que te llama la atención y vos podés transformarlo, ¿no? en tu mente es como que decís, bueno, yo puedo aplicar ciertas cosas de lo que hizo esta persona, pero adaptadas a lo que yo quiero hacer. Entonces, eso también es importante, ¿no? Como no descartar del todo el hecho de que la inspiración puede ser útil en muchos casos. Ah, no, completamente. Y eso me recuerda de hecho a hay un libro que se llama El camino del artista de Julia Cameron. ¿Lo has escuchado, no? Wow. Este libro, yo creo que este libro es increíble en este tema, en la creatividad, y es un libro que aunque se llama El camino del artista, no es solo para artistas, es para todas las personas que quieren desarrollar su artista interno y su creatividad. Y ella habla mucho sobre eso, sobre que la creatividad es un músculo que se entrena como eh como un músculo en el gimnasio literalmente. Y la observación, eso que dices tú, inspirarse viendo cosas, la observación es parte importante de entrenar ese músculo y también otras actividades que ella propone, como por ejemplo una cita semanal con tu artista, con tu artista interno. Entonces, un espacio en la semana en el que tú hagas algo que te haga sentir conectado con tu artista, ya sea ir a una librería, ya sea colorear, dibujar, como darse un espacio para compartir con el artista interno. Y también hay otra otro ejercicio que es el de las páginas matutinas que son que es escribir realmente todos los días cuando te despiertas, escribir todas las ideas que tienes, todos los pensamientos, cualquier cosa. Puede ser la la la la la. Qué lindo está el cielo, qué fea esta cosa. Todo, o sea, todo lo que vayas pensando lo vas escribiendo y allí después de hacer esas páginas matutinas estás mucho más conectado con tu serismo con la creatividad, con la fluidez, con el arte. Entonces, creo que este libro es clave y es muy bueno para entrenar el músculo de la creatividad, de la creación y de alimentar ese artista que todos tenemos por dentro. Mm.

Totalmente. Y creo que ahí algo que a mí me suena es, bueno, por un lado lo de que es un músculo que si no lo ejercitas se atrofia. Totalmente. Totalmente. Yo me doy cuenta que, bueno, por ejemplo, a mí a veces me gusta escribir, ahora no lo hago tanto, pero más de adolescente y cada tanto ahora eh escribía tipo ficción, escribía cuentos y y novelas, libros. E sí, sorpresas, cosas que que no se saben de Agustina. Eh, cajita de sorpresas. Wow. ¿Viste? ¿Viste? Bueno, y como que me pasaba mucho que cuando me ponía a escribir y por ejemplo escribía un día, dos días, tres días, la creatividad después fluía, ¿no? Como que al cuarto, al quinto, era cada vez era más fácil, era más fluía más la escritura y las historias y la creatividad. Y cuando tenía un momento que por alguna razón no podía escribir por, no sé, una semana y después me ponía a escribir, me costaba mucho más. Entonces, realmente es algo es una energía que fluye, ¿no? Y hay que darle un espacio en lo cotidiano porque si no después cuesta, es mucho más difícil que esto que esto surja, que esto salga totalmente. Hay que entrenarlo. Es como el gimnasio tal cual. Bueno, yo no voy al gimnasio en realidad, pero es como que sí, pero me imagino que si vas tres semanas continuas y luego dejas de ir, cuando regresas es mucho más duro. Y la creatividad es así, tienes que entrenarla con las cosas que a ti te gustan y a ti te apasionan, pero si hay que darle un espacio a la vida, al aburrimiento y a las ideas para que fluyanhm y para mí otro punto muy importante que mencionaste es el de tener una cita contigo mismo. Y yo lo veo desde el lado de que es necesario pasar tiempo solo, porque obviamente estar con otras personas y socializar puede ser muy bueno, pero te ocupa tu mente, ¿no? Cuando vos estás con otros, estás concentrado en el otro, en la interacción, en lo que estás haciendo, ¿no?, con esa persona, pero es como que no estás escuchándote muchas veces a vos mismo. Y para mí el momento solo es ah es importantísimo. Ya sea ir a caminar, salir a caminar 20 minutos y estar solo, completamente solo, sin el celular, sin música, sin un podcast, como con tus pensamientos. El hecho de, no sé, ir a tomar un café solo y sentarte solo y simplemente observar, ¿no? Como no estar llenando el espacio con el celular o charlando con alguien, no el estar a vos sirva y que vos disfrutes. Es un momento muy importante de conexión con vos mismo y yo creo que es la base, es lo primordial, lo más importante para después estar bien con los demás y poder ser productivo, poder ser creativo. Creo que ese espacio de encuentro con uno mismo es superimportante. ¿A vos te pasa también?

Completamente, completamente. De hecho, desde que leí el libro El camino del artista, intento tener esta cita con mi artista interno y desprenderme del celular, que es lo más difícil. Es muy difícil desconectarse en estos tiempos en los que todo lo tienes aquí en el teléfono, pero cuando lo logro y tal vez estoy tarareando una canción en mi cabeza y la escribo y o estoy observando a la gente, imaginándome dónde viven, con quién viven, poniéndole una voz a estas personas allí en ese espacio de soledad. que realmente no es soledad porque estás contigo mismo, pero en ese espacio surgen cosas muy poderosas. Entonces, sí creo que el tiempo a solas es muy importante. Mm.

Muy bien. Y en tu caso como artista, como actriz, e cuál es la lección o el algún momento de tu vida que te haya marcado en este sentido, que digas, "Esto cambió la forma en la que yo veo la creatividad o la que yo me manejo para para ser más creativa. ¿Tenés alguna anécdota o algo así? Bueno, en realidad creo que en esta carrera de de la actuación siempre estás escuchando los comentarios de los demás porque tal cual estás trabajando para los otros, ¿no? Estás trabajando para un producto final. Pero yo creo que la vida me cambió completamente cuando entendí que lo importante no era el resultado del proyecto que estoy haciendo, sino el proceso. y suena superfácil de entender y suena supercliché, pero cuando yo entendí un día que estaba filmando y estaba muy preocupada porque quería hacerlo bien y yo creo que eso es una de las cosas que mata la creatividad, querer hacer las cosas bien y yo quería hacerlo perfecto, quería eh entregar lo mejor de mí para que los demás me aplaudieran y me dijeran lo increíble que soy. Y en ese momento entendí como, "Wow, yo no estudié esta carrera para esto, para estar así estresada, preocupada, ansiosa. Yo estudié esta carrera porque a mí me encanta y me llena el corazón y soy muy feliz haciendo esto. Entonces voy a disfrutar y voy a soltar todas esas expectativas que tengo sobre mí misma y sobre el resultado y voy a gozarme cada minuto de esto. Y eso, ese momento, Agus, me cambió la vida porque ahí empezó a fluir lo que realmente soy yo como persona, como actriz, y a la gente le va a gustar o no le va a gustar, pero ese no es mi problema. Mi problema es conectarme con lo que estoy haciendo. Entonces, creo que recuerdo muy bien ese momento en el que hice click y entendí esto es el arte, es conectarse con con esto que está fluyendo y pasando aquí.

Muy bien, muy bien. La verdad es que si es todo un proceso y hoy en día como vivimos no tan acelerados es muy importante tratar de de conectar con tu artista interior, de conectar con la creatividad, que no es una pérdida de tiempo, no es algo que no es productivo y yo creo que es superimportante para la salud mental, espiritual y hasta física, ¿no?, de cada persona. E así que bueno, en los comentarios, chicos, como siempre pueden poner un poco sus opiniones sobre este tema, cómo lo viven ustedes, cómo lo ven ustedes. Y en nuestra web en dreamingspanish.com van a encontrar un montón de series y videos relacionados con lo artístico. De hecho, Natalia, si no me equivoco, tenés una serie de libros que te cambiaron, ¿no? Mm. Sí, libros que me cambiaron la perspectiva en muchos aspectos y también películas, películas que me encantaron, que están llenas de arte y de creatividad. Muy bien, así que pueden ir a ver esos videos y recuerden que en nuestra web tenemos videos de todo tipo de temas en español comprensible, desde nivel super principiante hasta avanzado y utilizamos el feedback de los usuarios para recomendarte los videos que se ajusten perfectamente a tu nivel. Así que es una forma excelente de aprender español, no te lo pierdas. Y te recuerdo que si te gustó este episodio, podes dejarnos una reseña en Spotify o en Apple Podcasts. Bueno, Natalia, muchas gracias por estar acá el día de hoy y nos vemos muy pronto. Gracias a ti, Agus, siempre un placer y nos vemos muy pronto. Ciao ciao ciao ciao.