📱

Get Our Mobile App

Take your business learning on the go!

Download on the App StoreGet it on Google Play

Habit Camp - rèn luyện Thói Quen, thay đổi Vận mệnh |

CEO Bùi Văn Tươi - Tác giả - Nhà đào tạo Quốc tế 29:11

Transcription

Cái khóa học này sẽ mang lại cho em một cái, một cái sự thay đổi lớn cho cuộc sống của mình tốt hơn, kỷ luật hơn. Giống như cái tên của khóa học là "Kỷ luật để tự do".

Camp "Kỷ luật để tự do". Câu chuyện thành công. Cảm ơn Tươi, trong suốt ngày 30 ngày vừa qua đã giúp đỡ mình rất là nhiều. Và bản thân mình cảm thấy có một cái sự đột phá rất là khủng khiếp. Mình, với mọi người thì không biết thế nào, nhưng với mình là một sự thay đổi rất là lớn về tư duy, về cảm xúc, à về con người của mình nữa. Trước đây mình không nghĩ có ai có thể giúp đỡ được mình thực sự về, về cảm xúc của mình ấy. Nhưng mà thực sự đến hôm nay là mình biết có người giúp mình, đó là Tươi.

Cái đầu tiên, cái thứ hai, trước đây là mình rất là thiếu kỷ luật. Mình đã từng tập thể dục rồi, nhưng mà mình chỉ tập được một tuần thôi là mình nghỉ. Tiếp, nghỉ. Nhưng bây giờ mình đã kỷ luật hơn rất là nhiều. Mình biết lý do tại sao mình phải dậy. Đấy mà là điều quan trọng.

Cái thứ hai là mình không tích cực đọc sách. Trước đây mình cũng đọc, nhưng mình không đọc. Nhưng mà từ đây mình vào, mình tích cực đọc sách hơn rất là nhiều. Mình thấy một điều rằng mình đọc sách, mình thấy mình biết rất nhiều thứ mà mình không biết.

Và cái thứ ba là mình có một cái lối tư duy. Ngày trước đây là có lối tư duy chưa tích cực. Nhưng bây giờ mình đã có một cái tư duy rất là tích cực rồi. Ngày xưa mình rất là sợ khó khăn, nhưng bây giờ mình không ngại khó khăn nữa. Và trước đây mình không biết cái công thức của sự thay đổi. Nhưng bây giờ mình đã biết được công thức của sự thay đổi.

Trước đây là mình là một người không tự tin. Và bản thân mình trước đây mình có nỗi sợ. Về trước đám đông. Mình phát hiện ra một cái đam mê mới. Trước đây mình không phát hiện ra. Nhưng mà học Tươi, mình phát hiện ra một mình có một cái đam mê, một cái sứ mệnh mới. Là hôm nay mình đã chốt được cho một người. Cảm ơn.

Hiệp, cảm ơn em. Hôm nay đã chốt cho mình. À chốt cho chị. Chị ấy tự tin hơn. Chị ấy là một người mẹ có ba đứa con. Và chị ấy đấy gặp vấn đề trùng chặp với gia đình. Thì lúc đầu mình rất lo sợ khi mình nghe câu chuyện đấy. Nhưng mình bình tĩnh lại và mình chia sẻ những gì Tươi đã dạy cho mình để giúp sự tích cực hơn. Đó là cái điều mà mình cảm thấy rất là hạnh phúc.

Hôm nay mình chốt được hợp đồng. Thật. Mình chia sẻ nốt cái chiến thắng của mình. Hôm nay mình chốt được hợp đồng. Tháng này là chốt mấy hợp đồng rồi? Anh được năm hợp đồng rồi bạn ạ. Năm hợp đồng rồi. Vượt tháng trước kia. Anh vượt, vượt nhiều rồi. Đang đứng thứ hai trong tốp quản lý. Hay quá. Chúc mừng.

Xin chào, xin chào cả nhà. Chị, chị cũng có rất là nhiều những cái điều chị thay đổi tuyệt vời. Mặc dù là như mọi người biết là chị cũng đi học rất là nhiều rồi. Nhưng mà chị, giấc của chị, chị không dạy được buổi sáng. Trong cái giai đoạn vừa rồi là chị đang ngủ quên trên chiến thắng. Chị thực hiện được rất là nhiều khi mà chị học N và chị thực hiện được rất là nhiều những cái điều tuyệt vời trong cuộc đời của chị. Nhưng mà xong sau đó vừa rồi là chị đang hơi trùng năng lượng. Và giống như kiểu là như Tươi phân tích là chị ngủ quên trên chiến thắng. Chị không còn, chị thấy là mình không cần phải nỗ lực quá mức. Mình vẫn có thể sống một cách bình thường, thoải mái, vui vẻ. Thế là chị, chị giờ giấc của chị lung tung. Cuộc sống của chị thì không cần nỗ lực, không cần gì cả. Cứ thích làm cái gì thì làm. Nó rất là, nó rất là vô tổ chức. Thế nhưng mà sau khi mà được Tươi code cho thì chị, chị lại bắt đầu quay lại với cái sứ mệnh, những cái tầm nhìn, những cái mục tiêu của chị. Và chị lại tiếp tục đặt ra những cái mục tiêu mới.

Từ trước đến giờ thì không bao giờ có thói quen dậy sớm. Chỉ dạy được một vài buổi thôi. Cái điều mà cũng ch không bao giờ làm trong đời đấy là chạy tập thể dục. Bởi vì từ trước giờ là chị không có thể dục thể thao gì hết. Cài đặt sẵn ở trong đầu là sức khỏe là hoàn hảo. Cũng may mắn là chị, chị khỏe mạnh, chị cực kỳ khỏe mạnh. Thế nhưng mà khi mà đến với Tươi và được Tươi code thì chị cũng lại thiết lập hai cái thói quen rất là kỳ diệu. Đấy là tập thể dục buổi sáng và dậy sớm buổi sáng.

Bơ, rất là bơ. Chào mọi người. Bây giờ chia sẻ ra những cái điều mà thật sự là thay đổi thật sự rất là lớn. Cái trước đây mà em thường bị nề nhất là lười thể dục, bị trễ, hoặc là tốn thời gian cho những cái điều mà không, không đáng. Ví dụ Facebook hoặc là những cái vặt máu lá cải. Đấy thì những cái việc đó là mình hoàn toàn hiện tại bây giờ là mình đã được chuyển muôn đổi mới luôn. Ví dụ là xuyên là sự tập mỗi ngày, thể dục, dậy sớm, không có dành thời gian nhiều cho Facebook và những cái tin tiêu cực.

Đặc biệt là những tin tiêu cực. Tiếp theo nữa rằng là trước đây mình không có tin vào bản thân mình nhiều lắm. Ví dụ như cái việc mà đặt mục tiêu á, thường ví dụ mục tiêu của tháng này là trước đó là mình đặt tiêu là hơn 100 triệu. Nhưng mà sau đó mình suy suy nghĩ lại, cái mình giảm mục tiêu phân nửa là mình không tin vào bản thân. Và trong quá trình làm việc luôn, từ đầu từ tháng tới giờ là mình không có tin rằng là mình có hoàn thành phụ tiểu đó. Nhưng tuy nhiên rằng là mình cứ duy trì duy trì duy trì. Thử ra công số ngày mình chỉ điện cho ba hoặc năm khách thôi. Và sau đó thì nguyên một ngày thì mình có thể mình trì khoảng cách đây là khoảng hơn hai tuần. Và sau đó bắt đầu những thời gian gần đây bắt đầu mình cứ đều đều đều. Thì không ngờ rằng ngày hôm nay hoàn thành mục tiêu chỉ trong một buổi sáng. Rất là bất ngờ. Đấy là cái điều mà mình bà tính chính. Thật sự ngày hôm nay là mình phải. Em nó rất là tin vào bản thân mình rất là nhiều.

Còn cái cuối cùng nữa là cái việc đọc sách á. Thì hồi xưa mình đọc sách thì cũng có đọc sách, cũng có xem nhiều khóa học, cũng đi xem nhiều clip. Nhưng tuy nhiên là đọng lại cho mình không bao nhiêu hết. Thì được anh Tươi code cho mình vấn đề về việc mà cách nhớ một cái thông tin nào đó, chuyển đổi nó hoặc là áp dụng bằng cách là suy nghĩ áp dụng cho mình luôn trong cái việc đọc sách đó. R mà thì cái việc nhớ nó sẽ rất là lâu. T đó những điều mình thấy rất là tuyệt vời. Quan trọng nhất là em đã hoàn thành được mục tiêu về tài chính trong tu đó là điều tuyệt vời nhất.

Mời kiểm. OK. Mời kiểm. Nào, kiểm vui lắm. Mời kiểm. Kiểm em đây. Sau 10 ngày em học anh Tươi, cái thành công của em so với trước đây và hiện tại thì là. Vi đầu tiên của em đó là vệ sớm. Vâng. Trước đây là em ngủ DN. Và hiện tại thì em đã dậy sớm. Ơn rất là nhiều thứ hai nữa là em đã dậy sớm lại còn tập thể dục nữa. Đấy, tập thể dục đều đặn. Chia sẻ với anh em không bao giờ đọc sách. Em rất lười đọc sách. Em lại nghe sách rất là chăm chỉ. Và thậm chí có những lúc em nghe đến 4, 5 đến 60 phút cơ. Em nghe và xong và em tổng kết lại những cái gì mà em đã học được trong cái cuốn sách đấy, trong cái chương sách đấy. Và em quyết liệt hơn với cái mục tiêu của mình. Trước đây em cứ làm nhì nhằng nhì nhằng thà. Bây giờ thì quyết liệt hơn với cái mục tiêu của mình. Có tinh thần làm việc hơn. Thực sự là cái cái quan trọng nhất là có cái tinh thần làm việc hơn bất kỳ ở cái việc gì. Và em ít dùng cái điện thoại lướt Facebook trong cái thời gian mà em làm việc hoặc em đọc sách, nghe sách hay là thiền. Mục tiêu đấy. Và cái quan trọng hơn tất cả nữa đó là em biết tha thứ và buông bỏ cái cái cái quan điểm cá nhân của mình đi. Ấy. Cái đấy và cái mối quan hệ của em nó cũng tốt hơn. Từ đấy nó cũng tốt hơn. Và đấy là cái điều mà em coi là nó là cái thành công nhất trong 10 ngày qua.

Thành công. Thế bây giờ cờ Hồng thế nào rồi? Bạn cờ Hồng thế nào rồi? Chia sẻ thế nào? Đang ngồi đây ạ. Thế vâng. T ơn rất nhiều. Tham gia cái hành trình này thì thực sự là cũng có cũng rất nhiều thay đổi. Mặc dù là mình cũng chịu khó đi học, cũng học nhiều, nhiều mà cái sự đột phá nó chưa nhiều. Nên là mừng là đã gặp được Tươi trong cái hành trình vừa rồi. Mình đã tạo ra rất là nhiều cái cái đột phá. Phải kể là trước đây thì mình chưa chưa chưa tạo được cái thói quen dạy sớm. Cũng như là lúc thì dậy sớm, lúc thì không. Sau đó mình thấy mệt. Mà hôm rồi là được Tươi code là đã thay đổi, thay đổi suy nghĩ của mình, cài đặt suy nghĩ của mình trước khi đi ngủ. Sáng sau tự dưng dậy được. Rất là ngạc nhiên luôn. Cách rất là hiệu nghiệm.

Cái thứ hai nữa là mình trước đây thì mình hơi là sống buông thả, luông luông chiều bản thân mình. Vạch ra rất nhiều việc phải làm nhưng mà buông thả không kỷ luật. Ấy. Đâm ra là danh sách đến cuối ngày thì nó cũng vẫn còn nhiều, nhiều. Kiểm lại thấy còn nhiều quá thì lại thấy tự trách mình. Đâm ra sinh ra là nhiều cái cảm xúc tiêu cực. Khi mà mình vào hành trình này thì mình đã nghiêm túc rèn luyện cái tính kỷ luật. Tính kỷ luật và mình nhận thấy được là cái tính kỷ luật nó nó cực kỳ quan trọng cho thành công. Giống như là một cái sống còn của thành công. Đã đã đã có rất nhiều cái chuyển biến. Thì cái danh sách mà là những cái việc làm hoàn tất là đã nhiều hơn. Đấy. Trước đây thì mình hay sao nhãng. Cái gì cũng muốn làm ấy, đa mục tiêu ấy. Gì cái này cũng thấy hay, cái kia cũng thấy hay, cái gì cũng muốn làm. Thì mình bị đâm ra mình bị sao nhãng. Và thứ nhất, thứ hai là ai nhờ gì đồng ý và bị nhiều cái nó chi phối quá. Thì đâm ra là không tập trung được. Sau khi là phải chia sẻ cái việc này và được được Tươi code cho. Thì bây giờ mình thay đổi đổi rằng là chỉ tập trung vào một thứ thôi. Thay vì trước kia cái gì cũng thế. Hay bây giờ chỉ tập trung vào mục tiêu của mình thôi. Một thứ thì mình sẽ dành thời gian cho nó, dành năng lượng cho nó. Cái hiệu suất của mình tự nhiên nó nó thay đổi hẳn luôn.

Trong quá cái hành trình này cũng được Tươi code cho một hôm code về mục tiêu. Ấy. Và mình mình được rõ ràng cái mục tiêu, rõ ràng cái những cái hành động để đạt được mục tiêu. Và mình đã chơi tốt cho cái việc cam kết rất là mạnh. Và cái kết quả là chưa chưa hết tháng nhưng mà mình đã có thêm được 10 hợp đồng về kế toán. Là một cái sự rất là đột phá đối với mình ấy. Tại vì từ trước nay thì nó chưa bao giờ có một cái kết quả lớn như thế luôn. Rất là lớn. Cảm ơn Tươi và cảm ơn tất cả các bạn.

Xin chào tất cả mọi người. Chào Tươi. Một ngày, một ngày tham gia thì như sáng nay thì mình cũng đã chia sẻ video vào trong nhóm rồi đấy. Thế là morning. Xin chào tất cả mọi người. Chào cả nhà. 30 ngày coaching tên là Nguyệt. Và ngày hôm qua thì mình đã bắt đầu tối hôm qua thì bắt đầu mình join vào trong group 30 ngày coaching. Và cái mục tiêu của mình khi mà tham dự cái chương trình coaching của Bùi Văn Tươi đó là tạo một cái thói quen tốt. Trên thực tế thì có rất là nhiều những cái thói quen mà mình cần phải điều chỉnh. Nhưng một trong những cái thói quen đó chính là làm thế nào để dậy sớm được mỗi ngày. Bởi vì cái buổi sáng là một cái buổi mà tràn đầy năng lượng như chúng ta đã biết là gấp sáu lần cái năng suất của quãng thời gian khác trong ngày. Nhưng mà khoảng thời gian đó thông thường mình lại dành cho cái việc đó là ở trên giường. Và đã mất bao nhiêu những cái cuộc đời cảm thấy ngắn lại và không làm được nhiều việc. Năng suất công việc không cao. Làm lãnh đạo, làm một tấm gương nhưng mà lại không chưa làm gương được trong cái vấn đề đó. Cho nên là mọi việc của mình thì mình cảm thấy rằng nó chưa đạt được như những cái điều mình mong đợi. Vẫn biết rằng là cái việc là chẳng bao giờ có người nào thành công mà lại dậy muộn thế. Nhưng mà mình vẫn chưa thể vượt qua cái điều đó. Thì ngày hôm nay là ngày bắt đầu khởi động là là ngày thứ nhất cùng tham gia 30 ngày coaching của Bùi Văn Tươi. Mình đã chia sẻ đó là đúng vào lúc 5 giờ. 5 giờ thì đồng hồ báo thức. Lúc đó thật sự con người mình nó vẫn đơn giản đấy là nghe tiếng báo thức. Và mình đã nghe thấy hướng dẫn đó là để điện thoại ở cách xa giường. Mình đã để cách xa giường và để sẵn bộ quần áo thể thao. Như mọi người đang thấy. Và sau đó thì khi mà mình ra đến nơi, mình tắt báo thức đi. Mình còn chưa nhớ rằng là mình phải ngủ dậy. N là khi mà mình tắt báo thức đi rồi thì mới nhớ ra rằng à lý do là bởi vì tôi đang làm một cái sự challenge, sự thay đổi. Thì sau đó bắt đầu mình mới tỉnh tỉnh. Và sau đó bắt đầu đi thẳng ra phòng tắm. Và sau đó thì đánh răng, sau đó rửa mặt. Bây giờ tỉnh táo hoàn toàn. Sau đó thì mặc quần áo và đi chạy. Đến giờ thì chạy được 20 phút. Và cơ thể đã toát hết mồ hôi ra rồi. Và cái việc đầu tiên mình cần làm đó là làm đúng theo những cái gì mà chuyên gia đã kèm cặp hỗ trợ. Mình cũng không muốn là tham vọng kỳ vọng ngày đầu tiên này mình sẽ chạy được nhiều. Mình làm đúng đấy là khoảng thời gian 20 phút năng lượng đỉnh cao. Đấy là làm toát hết mồ hôi. Và giờ thì cơ thể của mình đã toát hết mồ hôi ra rồi. Và mình quay lại video này để chia sẻ đến tất cả mọi người. Và hy vọng rằng là cái hành trình này của mình vượt lên 66 ngày thói quen dậy sớm. Và còn rất là nhiều những việc khác nữa.

Có một cái điều đặc biệt đấy là đêm qua mình ngủ rất là ngon. Rất là sâu. Mọi khi thì nó cứ chập trờn ấy. Tức là ngủ cũng không ngon mà dậy thì cũng uể oải ấy. Nhưng mà không, không hiểu tại sao đêm qua thì thì ngủ ngon. Sau sau khi mà thực à thực hành với mọi người xong đấy thì cũng nhanh chóng lên giường đi ngủ. Có rất là nhiều lần mình đã thức tự thức và lúc khoảng 4:30, 5 giờ nhưng cũng không thể dậy được và không nhấc được người ra khỏi giường ấy. Thì hôm qua là làm theo hướng dẫn của Tươi thấy nó khoan khoái và sẵn sàng đón một ngày mới. Thì sau đấy là cái kết quả đấy là làm được rất là nhiều việc. Chuẩn bị cơm cho con cái. Óc kia thì không cứ để con ở nhà tự ăn đồ ăn. Có thể có ông bà nữa nhưng mà hôm nay thì dậy sớm để có thể nấu cơm cho con ở nhà. Mục tiêu đề ra đấy là dậy sớm thì đã dạy được đúng 5 giờ. Và trong cái trạng thái cơ thể strong, mạnh khỏe, khỏe mạnh, tốt. OK.

Mời chị Lộc. Chị Lộc đến từ Yun, thủ đô của một nước bạn. Chị Lộc ơi. Hello mọi người. Chị thấy là chị học sau 30 ngày là cái tốt nhất là chị kỷ luật bản thân. Trước đây là chị không bao giờ chị chạy bộ hết trơn á. Dạ. Cũng không có kỷ luật lắm. Còn giờ là chạy. Mặc dù là tôi nó bữa nay không cần chạy, chị vẫn phải chạy. Và đặt mục tiêu nhiều hơn bình thường. Cái nữa là chị dạy sớm. Chị đặt mục tiêu nhỏ rồi cứ mỗi ngày tiến bộ hơn tí xíu. Cái đặc biệt nhất nữa là chị học được cái cách là vượt qua chính mình. Thì mình thường đặt cái niềm tin giới hạn là a mình mình đó, mình bệnh, mình không có thể làm được gì hết trơn. Nhưng mà khi mình đặt l mình bệnh nhưng mà mình vẫn làm được. Chị thấy đúng là hiệu quả. Tại vì chị bệnh nhiều nhưng mà chị vẫn chạy bộ được. Chị vẫn làm hết cái công việc mình đặt ra. Chứ bình thường là thôi bị không làm gì hết trơn. Nên mình cài đặt lại cái niềm tin của mình thì mình làm được rất là nhiều thứ. Hồi xưa là chị cứ tin là thôi mình mệt là mình không làm. Giờ mệt nhưng vẫn phải làm. Thì cài đặt lại tin cái đó. Với một cái nữa chị học là để mà mình tăng cái thu nhập doanh thu của mình á là mình phải tạo giá trị cho nhiều người. Thì chị đã bắt đầu làm cái đó. Giờ chị thấy rất.

Cho chị phát biểu chút. Công nhận là thời gian nhanh thật. Vì mới hôm nào hôm nay đã là 30, 31 rồi. Thì chị cũng có một vài lời muốn chia sẻ. Ấy. Tức là khi mà chị tìm học thì là chị đang lúng túng về cái vấn đề kỷ luật. Là chị đang thấy mình đặt ra mục tiêu và mình không hầu như mình cứ để đó mình không làm. Thì trước đó thì như thế. Và bây giờ thì chị đang có những cái thói quen nó thay đổi khá là tích cực rồi. Nghĩa là chị đưa ra mục tiêu và chị, ví dụ như là một ngày là năm mục tiêu thì chị sẽ cố gắng chị làm cái hoàn thành đó. Cũng có những cái ngày nó cũng không phải là hoàn thành năm trên năm đâu. Nhưng chị thấy là đã tích cực hơn rất là nhiều so với trước đây rồi. Và chị ý thức được cái điều đấy. Và chị qua cái cái khóa code này của em thì chị mới hiểu được là cái mục tiêu nó quan trọng đến như thế nào. Ngày xưa mình cũng đặt ra thôi chứ còn cũng không biết được là cái tầm quan trọng của mục tiêu là như thế nào cả. Và thêm một ý có liên quan đến cái mục tiêu ấy. Đó là mình sẽ không điều chỉnh mục tiêu và mình chỉ điều chỉnh cái phương pháp của mình thôi. Cái cách làm của mình để sao cho nó linh hoạt. Và ngày trước đây thì chị có hay có cái một cái thói quen. Mặc dù là biết nhá. Ví dụ như chị cũng đi học một vài khóa học thì chị thấy là biết được là không bao biện, không phàn nàn, không đổ lỗi. Tuy nhiên là có những cái mà nó nó như kiểu bản năng ấy thì mình vẫn cứ kiểu đổ lỗi cho hoàn cảnh. Nhưng mà qua cái khóa học này thì chị thấy được là vấn đề nó chỉ là ở mình thôi chứ nó không phải là ở hoàn cảnh. Và mình sẽ phải thay đổi chính mình đã. Đó. Và thêm một cái nữa là trước đây ấy thì chị có chị thường là coi thường những cái chiến thắng nhỏ. Chị vừa nghe cái chia sẻ của Vinh ấy là chị cũng thấy là chị là một người cũng khá là cầu toàn. Có nghĩa là nó cứ phải đẹp, nó phải tròn trịa cơ thì chị mới cho nó là một cái gì thành công đối với bản thân mình. Chứ còn nó chỉ có kiếm khuyết một tí thôi là chị thấy nó là à nó bình thường thôi. Thế nên là chị coi thường những chiến thắng nhỏ. Và chị cũng coi nhẹ những cái thất bại nhỏ của chị. Chị cũng cho nó là bình thường. Nhưng mà sau khó học của em thì chị mới hiểu ra là cái mình phải có. Chị đã trở nghĩa là trở thành một con người mà coi trọng những chiến thắng nhỏ trong của bản thân mình. Và cũng rất là để ý những cái những cái thất bại nhỏ của mình để mình không lặp, không lặp lại nhiều quá ấy. Bởi vì chị rất nhớ cái câu của em đó là cái lỗ nhỏ thì đắm thuyền. Chị rất nhớ cái câu đấy luôn. Thì chị chị thấy được điều đó.

Cái tiếp theo là Trước đây chị cũng chị chị cũng biết cái văn hóa biết ơn. Ví dụ như là khi mà chị làm cái môi trường bảo hệ thì mọi người cũng hay nói nhiều về văn hóa biết ơn. Nghĩa là mình cũng chỉ biết ở cái mức độ đó thôi. Nhưng mà chị không biết được là sâu sắc là nếu như mình mình nói lời biết ơn với nhiều người hơn hay viết ra cái lời biết ơn ấy thì thì nó giá trị như thế nào. Chị không hiểu điều đấy. Nhưng sau khóa học của em thì chị đã thấy được cái điều đó. Và chị viết cái lời biết ơn hàng ngày. Và cả viết cái cái thành công nhỏ của mình hàng ngày. Nhưng quan trọng hơn nữa đó là không phải chỉ bản thân chị mà chị đã truyền cái cảm ứng đấy cho con. Ví dụ như ngày hôm nay ngày hôm nay con bé lớn, hai đứa nhà chị thì thì chị đều mua cho chúng nó một quyển sổ nhỏ để có ghi về cái thành công ấy. Thí dụ hôm nay con lớn nhà chị nó viết là nó viết ngày hôm nay là 10 thành công của nó. Ví dụ như nó nói như này này, nó ít xem tivi hơn, hay là cắm cơm giúp mẹ, hay là hòa thuận với em gái và ăn cơm ngoan. Có nghĩa là chị cũng đi những cái dù rất nhỏ ra. Chị cũng gợi ý cho con. Ví dụ như con đang cãi nhau với em thì chị cũng nói là nếu như con cãi nhau với em thì đấy lại không phải là thành công của con rồi. Con sẽ không có cái gì con ghi vào trong sổ đâu. Là không phải mỗi mình bản thân mình mà chị thấy cái hay mà chị nghĩ là chị truyền được cảm hứng cho con để con ngay là từ bé, ngay từ bé họ chúng đã tiếp xúc với cái cái cái lòng biết ơn. Và một quyển về lòng biết ơn, một quyển về thành công giống mẹ luôn. Y như thế ba mẹ con. Và có những cái những cái nhỏ nhỏ. Ví dụ như là ví dụ như là xem Facebook thì chị chị cũng giảm hơn ngày xưa. Chị cũng lướt nhiều khi cứ gọi là lướt xong rồi phẩy phẩy thứ cũng chả mục đích gì cả. Nhưng kiểu nó thành thói quen ấy. Thói quen rất là xấu. Nhưng bây giờ chị cũng biết là à nếu như mà chị đang xem tự nhiên chị chợt ra bảo là chị xem thấy nó chẳng có tác dụng gì cả. Thì chị lại chuyển sang cái nội dung khác chị làm. Ví dụ như là ừ đọc nghe sách hay là đọc những cái gì nó tích cực. Thì chị đã thấy nó mình đã đã chủ động để điều chỉnh được cái việc đấy. Ờ nghĩa là điều khiển được cái tâm trí của mình hơn. Thì chị thấy là sau cái khóa học của chị nghĩ thay đổi rất là tích cực. Cảm ơn em và cảm ơn tất cả các anh chị và các bạn ở trong nhóm. Nghĩa là truyền năng lượng cho nhau đó. Thì đó là một vài cái chia sẻ của chị. Cảm ơn em và cảm ơn các anh chị.

Từ khi được tham gia khóa học này thì mình cảm thấy là cái suy nghĩ của mình và mình cũng có một số cái thay đổi. Như thời gian trước đây thì là mình cũng có đọc sách và thể dục. Nhưng mà mình làm nó không được kỷ luật. Tham gia khóa học này thì là mình cái tính kỷ luật. Thứ hai nữa là tham gia khóa học này mình học được cái cách là tha thứ và buông bỏ. Như hôm Tươi nói thì là mình buông bỏ, mình tha thứ ở đây là không phải là mình tha thứ cho người ta mà mình tha thứ ngay chính cho bản thân mình. Thật sự là mình cũng phải chia sẻ là trong cái thời gian vừa rồi là gia đình mình cũng có một số chuyện là mình phải suy nghĩ và ảnh hưởng tới công việc của mình rất là nhiều. Nhưng mà sau khi tham gia khóa học này thì mình đã học cách buông bỏ. Và mình thấy là cái cuộc sống của gia đình mình cũng như là cái chuyện tình cảm của vợ chồng là nó cũng đã tốt hơn rất nhiều. Qua khóa học, qua cái buổi hôm nay thì là mình cảm ơn Tươi rất nhiều. Và cảm ơn mọi người ở trong phòng Đại Bàng. Đặc biệt là chị Thu đã mang đến cho mình cái khóa học này. Và mình đã có một cái cách nhìn thay đổi về cái cuộc sống ngay của bản thân mình là mình thấy là nó sẽ tốt hơn trong thời gian tới.

Chào Tươi. Chị chào tất cả mọi người trong zoom nhé. Thì có một số những cái chuyển hóa của chị trong cái thời gian gần đây. Thì trước kia là chị vẫn còn hay dậy muộn. Dậy sớm là rất là khó. Thì bây giờ chị đã dậy sớm hơn và dậy được đều đặn hơn. Đó. Và vẫn duy trì được từ cái ngày bắt đầu cho đến bây giờ là liên tục. Đó. Hai nữa là mọi thứ là chị cam kết. Trước kia thì không có tính kỷ luật. Bởi vì làm việc mọi thứ nó vẫn còn lung tung lắm. Thì bây giờ thì đã bắt đầu là mọi thứ là bắt đầu đã đi dần vào kỷ luật hơn rất là nhiều rồi. Đấy. Và kỷ luật trong sự say mê, đam mê. Tức là bây giờ háo hức, háo hức cái việc đấy. Đó. Kiểu như vậy. Rất là thích. Thế mà à trước kia thì năng lượng thì nó cũng chưa được cao lắm. Nhiều khi cũng chẳng có chuyện gì nhưng mà cũng hay buồn vu vơ. Thế nhưng mà bây giờ thì đôi khi thì là mình đã biết được tận dụng cái cơ hội để mình mình mình mình làm mình vui, mình lên làm mới mình lên. Và mình sẽ vui hơn. Đấy. Và trước kia thì mình chưa tập trung hơn. Nhưng mà chị theo cái công thức 90 91 ý thì chị dành cái việc quan trọng nhất vào đầu giờ sáng. Thì để chị hoàn thành nó. Và chỉ thấy là tập trung hơn. Trước kia nó cứ lung tung cái gì cũng quan trọng. Mỗi thứ làm tí xong cứ dở ra kiểu như vậy. Đấy. Thế và đấy bây giờ đã biết điều quan trọng nhất. Với cả thứ hai đó là vì cái sức khỏe của mình ít vận động ý. Cũng có vận động nhưng mà trong một cái kiểu kiểu như là mình phải cố gắng nỗ lực quá. Ấy. Cho nên mình vẫn hơi bị mệt mỏi và ề oải. Thế nhưng bây giờ chị đã cảm thấy là sức khỏe của mình tốt hơn. Mình linh hoạt hơn. Mình nhanh nhẹn hơn. Bởi vì là cái việc chạy mình kết hợp với ăn mừng thành công. Đấy. Tự nhiên là mình lại tạo ra được cái nguồn năng lượng mới. Đấy. Thì chị thấy rằng là cái đấy rất là tuyệt vời. Dù mình biết là tập thể dục quan trọng nhưng mà mình phải có được một cái hành hành động đúng mới tư duy đúng và hành động đúng rồi. Thì tự nhiên là nó mới mới mới bến chặt trong cái cái não của mình được. M huấn luyện não mình được. Thế với cả chị thì hay có những cái cảm xúc như là thiếu cái niềm tin này, lo sợ hay lo lắng này. Thì bây giờ chị đã cảm thấy là nó được chuyển hóa tốt hơn. Mặc dù bị chê hoặc là bị có những cái vấn đề trong cuộc sống nó xảy ra ấy thì không thể tránh khỏi được rất là nhiều điều ở nhiều khía cạnh khác nhau. Nhưng mà chị đã cảm thấy là mình mình đã dần dần là mình đã đứng trên nó. Đấy. Và cũng rất là mong làm sao chị sẽ cải thiện được nhiều hơn nữa về cái cái niềm tin ý giới hạn ý. Thì chị cần cần phải tập thêm nhiều. Đấy. Và thứ hai nữa là chị thấy rằng là mình đã đã nâng cao được cái tiêu chuẩn về con người của mình hơn. Đấy. Và chính vì cái việc mà nâng cao tiêu chuẩn của mình lên này cộng với rèn luyện có kỷ luật này. Chính cái đấy nó lại là cái mà để tạo cho chị có niềm tin hơn. Đấy. Chị phát hiện ra điều đấy. Chị rất là say mê kỷ luật. Thế và chị đã thấy R là cái các cái nghi lễ Mình thực hành ấy. Trước kia thì nó nhiều quá. Và mình cũng biết các cái nghi lễ này l kia. Tứ là nói chung là thông tin thì bội thực nhiều lắm. Đấy. Kiến thức thì lo đủ nhưng mà hành động thì nhiều khi là nhiều quá. Cho nên là mình không biết được cái tầm quan trọng của từng cái hành vi nào. Thế cho nên là mình không có sự tập trung. Thế nhưng bây giờ là mình đã biết tập trung rồi. Mình đã ý biết ý nghĩa được từ cái việc là biết ơn để ăn mừng thành công. Và mình mình hành động nó một cách nghiêm nghiêm chỉnh. Đấy. Thế trước kia biết nhưng mà không nghiêm chỉnh. Bây giờ biết thì nghiêm chỉnh thì nó có hiệu quả hơn. Đấy. Và có một cái nữa là chị trước thì chị ít chia sẻ lắm. Ngại hay nói không không dám nói đâu. Vẫn còn ấy. Thế nhưng bây giờ chị thấy chị nói nhiều hơn, tích cực hơn, chịu khó chia sẻ hơn. Đấy. Và đã biết ăn mừng thành công từ những việc mà nhỏ nhất. Đấy. Đấy là những cái thay đổi của chị trong thời gian vừa rồi. Nhạ.

Đầu tiên thì Thượng xin cảm ơn Tươi. Cả cảm ơn Hiệp và Thu đã chia sẻ cái khóa học tuyệt vời này để mình có cơ hội ở trong cái zoom này cùng tất cả anh chị em bạn bè mọi nơi. Và lời đầu tiên thì Thượng cảm ơn Tươi rất nhiều. Đầu tiên là Tươi đã hỗ trợ những cái người đồng đội của Thượng Hoàng thay đổi và vượt qua tất cả những cái rào cản hay những khó khăn bản chất hay là bản thân Thượng Hoàng cũng đồng hành cùng họ. Nhưng Thượng Hoàng làm cũng không đủ tới để giúp họ vượt qua được chính mình. Với với những cái kiến thức còn còn eo hẹp, còn ít, chưa đủ khả năng. Nhưng rất may là có cơ hội được gặp Tươi. Và những người đồng đội của của Thượng Hoàng đã vượt qua được chính bản thân mình. Và để trở nên hạnh phúc cũng như là tập trung hơn và thành công hơn nữa và giàu có trong cuộc sống này. Thì thông qua khoa học này bản thân Thượng Hoàng cũng cũng học được rất nhiều giá trị. Ví dụ như là có những cái mục tiêu Thượng Hoàng cũng đã tuyên bố nhưng mà làm nó cũng chưa được kỷ luật. Giống như khóa học này đã đem lại cho Thượng Hoàng. Ví dụ đơn giản luôn cái việc chạy bộ. Thì ngày trước Thượng Hoàng cũng chạy bộ rất nhiều. Chạy rồi cũng động viên anh em chạy. Anh em chạy một thời gian xong thì anh em lại bỏ. Thì cái câu chuyện ở đây ấy nó là tính kỷ luật. Đó là cái hệ sinh thái. Thượng Hoàng cũng chạy được một thời gian xong đôi khi là mình cảm thấy có một cái điều gì đó nó không đôn đốc mình. Tức là cái hệ sinh thái hay gọi cái môi trường. Vừa rồi Tươi chia sẻ cái môi trường là xung quanh những điều tích cực và những con người tích cực. Cái điều đó vô cùng tuyệt vời. Ai cũng nói rằng đến với tôi là môi trường vô cùng tuyệt vời. Nhưng môi trường do ai tạo ra? Do chính những con người tích cực tạo ra. Nhưng để để làm điều đó thì cần phải có siêu sâu và coaching. Làm cái cái cái cái điều mà Thượng Hoàng đang rất mong muốn để thay đổi. Có thể theo học ch học chuyên sâu để trở thành nhà cố trin giỏi trong tương lai. Thì cũng trong thời gian tới, hy vọng là có cơ hội được hợp tác với Tươi và được Tươi đồng hành cùng Tươi nhiều hơn nữa để mình có cơ hội được trưởng thành hơn. Và để có cơ hội để giúp đỡ được nhiều người hơn nữa để thành công công hơn trong cuộc sống này. Đầu tiên là giúp chính mình, gia đình mình, rồi những người đồng đội của mình, những người thân thiết nhất của mình. Và sẽ cùng nhau để tạo nên mạng sinh thái để luôn luôn nuôi dưỡng những cái điều tuyệt vời trong cuộc sống này. Đó là sự kỷ luật, đó là lòng biết ơn, hay là những cái điều mà tuyệt vời trong cuộc sống đang chờ đợi bạn. Cảm ơn Tươi. Cảm ơn tất cả các bạn.

À thật ra thì hôm nay bảo là để chia sẻ thì thật ra có rất nhiều điều mà cũng không biết nói là cái gì trước tiên cả. Cách đây cũng khá lâu rồi. Thật ra lúc đấy mình cũng không để tâm đến nó đâu. Nhưng mà hôm thấy bạn Biên có sự đột phá, cả phòng nhao nhao lên là hỏi là bí quyết ở đâu ra. Thì bắt đầu là mọi người xôn xao nên là ùa vào là biết là học cái khóa đào tạo của Tươi. Là lúc đấy mình mới nhớ là trước Hiệp đã nói với mình khóa này rồi. Và mình đăng ký luôn. Thì đến hôm nay là đến ngày thứ 13 rồi. Thật ra mình cảm thấy rất là nhanh đã qua 13 ngày học rồi. Mình học nó cũng đoạn đầu cũng học, đoạn giữa cũng học. Còn bây giờ mới học đ đoạn cuối. Thì thật ra cái cái logic trong đầu mình nó cũng chưa được nhiều đâu. Đấy. Nhưng mà rất cảm ơn Tươi là hôm để để cho mình cái ấn tượng. Cái bài đầu tiên sau khi mình áp dụng cái bài đấy đ mình cảm thấy cái cuộc sống của mình nó cảm thấy rất là nhẹ nhàng. Có nghĩa là ngày xưa mình đã trong đầu mình nó có một cái gì thật ra mình có rất nhiều cái sự kiện mà mình cứ găm nó trong đầu mình mà mình muốn quên nó đi. Như Tươi nói mà mình không thể thoát nó ra được. Mình cứ muốn nhấn nó xuống. Thì có lúc nào đó nó lại có một cái sự kiện này nó na ná nó lại bùng lên. Và mình mình không thể quên được. Nhưng lần này thì mình cảm thấy mình nhẹ nhàng rất là nhiều. Đó là những cái cái mối quan hệ trước kia của mình. Có những là có những cái người người ta đã đã làm. Thật ra những người thân mà nó gây ra cho mình những cái tổn thương. Thật sự là những tổn thương mình không dám kể với ai đó cả. Kể những người thân thiết như mẹ mình mình cũng không dám kể. Vì khi những cái vấn đề xảy ra mình kể mà mình cảm thấy là mẹ mình có thể là rất là bị sốc. Đấy là vì sao người ta lại làm đến cho mình mà mình vẫn giữ đến bây giờ. Sau khi mình áp dụng cái bài đấy đ mình cảm thấy cái cuộc sống của mình nó cảm thấy rất là nhẹ nhàng.

Cái thứ hai là mình phải biết cái cách chịu trách nhiệm về những cái cái sự việc xảy ra. Trong đó cũng có một phần là lỗi do mình. Có thể là những cái lúc còn tuổi trẻ mình mình mình chưa có những cái trải nghiệm về cuộc sống để mình dẫn đến có những cái người người ta làm hại mình. Thì đến bây giờ mình cảm thấy đó là một phần trách nhiệm về cái sự thiếu hiểu biết của mình. Chứ không phải là lỗi hoàn toàn cho người ta gây ra. Đó là mình mình mình rất vui vào cái điều đó.

Cái nữa là đến cái khóa học này thì mình cũng biết buông bỏ một phần rồi. Mình biết buông bỏ những cái gì mà nó mình cảm thấy mình cứ phấn đấu mãi nó không mang lại một cái gì cả. Tất cả những cái mối quan hệ ví dụ trong công việc, gia đình, xã hội. Ví dụ gia đình mình thì thật ra mình mình mình có một cái mối nó rất là gọi là mối lo nó đè nặng lên cái đôi vai của mình. Mình phải lo lắng quá nhiều về gia đình ấy. Nhưng bây giờ mình cảm thấy đúng là mình phải biết nói không. Có những cái gì mà nó không mang lại những cái điều tốt cho cái mục tiêu mình đặt ra. Vì mình đã cho đi rất là nhiều rồi nhưng mình cũng không nhận lại được cái gì. Mà suốt ngày mình chỉ có lo lắng về gia đình thôi. Có nghĩa mình lo lắng lo cho hết người này, lo lên đến người kia. Và khi mình quay lại thì đúng là có những cái lúc mà mình rất là buồn, mình chán, mình tiêu cực. Nhưng chẳng ai hiểu cho mình cả. Vì gần như mình trong gia đình mình là một cái người mà gần như là cái trụ cột rồi. Nên mọi người cứ nghĩ là mình phải là mình là người mạnh mẽ lắm. Thật ra nhiều lúc mình cũng cảm thấy điêu quang lắm. Và mình không biết chia sẻ với ai. Nhưng qua cái buổi học của Tươi là thật ra về công việc mình chưa có sự chuyển biến nhiều. Nhưng về con người này, về mối quan hệ này, về cuộc sống mình đã thay đổi rất là nhiều. Và hy vọng là trong 30 ngày tới thì mình sẽ nhận được ở Tươi nhiều hơn. Và mình cam kết là mình sẽ thay đổi nhiều hơn về công việc. Còn cái phần gia đình thì coi như bây giờ mình ok đến 80% rồi. Cảm ơn Tươi.