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Buenos días, bienvenidas, bienvenidos a esta meditación de la mañana. Hoy le vamos a dedicar a enfocarnos en el valor de la vida, en crear pensamientos y experiencias, porque los pensamientos crean experiencias, ¿verdad? Y las imágenes también crean experiencias sobre eh lo valiosa que es nuestra vida y lo que tenemos que cuidarla.
Tenemos que cuidarnos mucho. Y para esto h unos pensamientos que me surgen son que realmente estamos viviendo unos momentos a nivel global muy especiales. Si miramos a nuestro alrededor, podemos ver los dos extremos, lo peor del ser humano y lo mejor del ser humano. Todo eso está saliendo y igual también lo que pasa en el entorno también pasa en cada uno de nosotros. Podemos detectar en nosotros lo mejor y lo peor. Cuando digo lo mejor, digo esos valores más positivos, esas cualidades, esas virtudes, esos rasgos de generosidad, de valentía, de cariño, de felicidad, etcétera, pero al mismo tiempo esos rasgos de tristeza, de desesperanza, de dolor del alma, entonces todo Lo mismo que hay fuera están los extremos y dentro están los extremos.
Pero, ¿por qué esta vida es tan valiosa? Esta vida mía. Porque esta vida me da la oportunidad de soltar lo viejo y hacer emerger lo bueno, lo nuevo que hay en mí. Me viene la imagen del árbol, un árbol viejo, muy viejo. Hay ramas que están a punto de caer, ¿verdad? porque están secas ya, muy viejas, pero al mismo tiempo hay brotes verdes. Entonces, dentro de mí también hay eso que está a punto de caer y que debe morir, debe caer, pero también están esos brotes verdes y eso es lo que me da esperanza en el futuro, porque realmente si yo gestiono esa transformación personal dándole valor a esta vida, porque estoy creando como un ingreso cada día, un ingreso de m como un pequeño escalor, un pequeño paso en esa escalera del desarrollo personal y esta vida me da esa oportunidad de desarrollarme como persona y llegar a mi máximo potencial. Si no fuera por esta vida, yo no podría generar esa energía que hay en mí que me va a llegar, me va a llevar a a alcanzar mi máximo potencial como persona. Y esa es la oportunidad que me da esta vida.
Por eso, cada día cuando me despierto debo de agradecer, agradecer al drama, al universo, agradecerle a Dios. Hm. que me dé esa oportunidad un día más en el que yo me voy a poder eh transformar, dar un salto de conciencia un día más, un día más y así llegar a mi máximo potencial, a mi máxima perfección en realidad, porque cada uno de nosotros tiene ese potencial de perfección. Entonces, una gran oportunidad. Así que amar la vida, amar la vida y no asustarme de la negatividad. Porque si yo estoy concentrada en esa tarea de la autotransformación, realmente lo que pase a mi alrededor, lo que otras personas puedan eh cómo se puedan comportar, yo no les puedo cambiar, pero sí puedo yo transformarme.
Dicen de Brahma Baba, el fundador de Brah Kumaris, una cosa interesante y es que cuando él veía en alguien eh un defecto, porque no estamos ciegos y vemos un comportamiento inadecuado o una algo negativo, él en vez de juzgar a esta persona, se miraba a sí mismo, decía, "Bueno, tengo yo esto." Entonces trataba de transformar eso porque transformándome yo puedo poner mi granito de arena para transformar el mundo. No voy a poder transformar a los demás, pero si todos vamos regando esos brotes verdes, al final el mundo será nuevo, verde, fresco y los valores brillarán en el mundo. y para hacer crecer y para regar esos brotes verdes, conectarlos con la luz divina, con el sol, eh, de la pureza, porque eso va a hacer que esos brotes verdes crezcan más rápidamente.
Bueno, hoy es la analogía de del árbol, ¿no? Vamos a meditar sobre esto como celebrando la vida, celebrando que estoy viva, celebrando que cada día es una oportunidad para crecer, para transformarme y para ir alcanzando poco a poco mi perfección. Voy creando esos pensamientos. de valoración, de apreciación, de agradecimiento hacia esa oportunidad que me da la vida cada día y hoy especialmente. Hoy, en este día voy a celebrar esta vida. Y pase lo que pase a mi alrededor, [música] voy a ir creando esos pensamientos de apreciación. de agradecimiento. Ah.
Cada uno de esos pensamientos genera en mí una experiencia. En un silencio en mi mente, cada pensamiento positivo se hace poderoso. el poder del silencio, el poder del pensamiento positivo. en el silencio. [música] Los pensamientos se hacen [música] sutiles y lo que es sutil es poderoso. Con el poder del silencio, lo imposible se hace posible. con el poder del silencio. Logro lo imposible. El poder del silencio le da valor a mi vida porque en el silencio Puedo desarrollar mi potencial, esos brotes verdes que hay en mí, mis cualidades, mis virtudes, mis valores más elevados. Y siento que hay mucha energía en mí, hay mucho poder en mi interior. Hay mucho poder, mucho potencial y siento el deseo profundo de aprovechar el día de hoy para hacer emerger más y más ese potencial. Valoro, valoro cada momento, cada segundo de mi vida y trato de darle un mayor significado de no perder el tiempo, porque mi vida es extremadamente valiosa. Y esos pensamientos crean en mí. entusiasmo por vivir, por cuidarme, por crecer.
Sé que la conexión con la fuente me va a hacer crecer. como persona. Entonces me concentro, me concentro en ese punto y minuto de conciencia. El alma mi esencia ahí detrás de mi frente, esa chispa de luz de energía concentrada. Siento esa experiencia. de silencio, de ligereza. Soy un ser de luz, pura conciencia. ligera como la luz, viviana, transparente. desde ese plano de conciencia. Desde ese plano sutil de conciencia me abro a la experiencia de lo divino. No. y dejo que esa luz divina emerja en mí. esos brotes verdes, ese potencial que está en mi interior, esas cualidades, esos valores, esas virtudes, que se desbloquee esa energía poderosa, esos tesoros que en mi interior para que se muestren más fuertemente en mis relaciones, en mi comportamiento, en mis interacciones. Y voy soltando lo viejo y abrazando lo nuevo. C'est Siento que hoy es un día muy especial. Hoy la vida me va a dar muchas oportunidades para crecer. para mostrar hasta qué punto estoy soltando lo viejo y abrazando lo nuevo y agradezco la vida al drama de la vida a Dios. esta oportunidad tan valioso y manteniendo ese sentimiento de agradecimiento tan elevado. Ese deseo tan profundo de aprovechar cada segundo del día de hoy.
Voy suavemente volviendo a tomar conciencia de lo que me rodea y me preparo para vivir con significado el día de hoy. Ya soy un ser de paz. Gracias por estar ahí hasta el final. Espero que vuestro día sea brillante, luminoso y que esté lleno de significado. Hasta pronto. Sati. Yeah.