Transcription
Écoute-moi attentivement, parce que ce que je vais te révéler va à l'encontre totale de ce qu'on t'a enseigné sur la réussite. Pendant des années, par exemple, moi, j'ai cru que le succès dépendait uniquement de mes efforts, de mon intelligence, de ma capacité à apprendre, de ma stratégie. Et je pense vraiment aujourd'hui que j'avais tort.
Laisse-moi te dire une chose. Je crois profondément en Dieu. Profondément en Dieu. Et voici ce que j'ai découvert. Mes prières ne restent jamais sans réponse. Alors, la réponse n'est pas toujours en correspondance directe avec mes attentes, mais toujours la réponse corrobore avec une espèce de logique supérieure que je comprends après coup. Souvent, en tout cas, en fait, cette relation vivante avec le divin, ça m'a vraiment propulsé à travers des obstacles qui, je pense, auraient anéanti l'homme que j'étais avant.
Je te parle pas de religion, je te parle de quelque chose de bien plus puissant que ça. D'ailleurs, c'est important qu'on qu'on s'arrête un peu sur cette confusion. C'est une confusion majeure et je crois qui empêche beaucoup de personnes d'accéder à cette cette force intime. La religion est un système. La foi, c'est une expérience. La religion, c'est l'infrastructure humaine du spirituel. On va construire des bâtiments, des hiérarchies, des rituels. Tout ça, c'est codifié. On va avoir des interprétations parfois qui sont complètement figées. C'est l'homme qui essaie d'organiser, de contrôler. On veut institutionnaliser le divin. Super dur à dire.
Alors, il n'y a rien de mal à ça. Mais tu comprends qu'à ce moment-là, la la religion, ce n'est qu'un véhicule. La foi, c'est une expérience directe. C'est ce moment où tu reconnais dans ton cœur, dans ton intelligence qu'il existe quelque chose de supérieur qui gouverne l'univers. Et c'est cette relation quotidienne, cette relation qui est une relation intime, personnelle avec le créateur de tout ce qui existe qu'on appelle la foi. Et la religion, alors, elle va te donner des règles. La foi, elle te donne une relation.
Concrètement, ça signifie quoi avoir une relation avec Dieu ? Alors, premièrement, Dieu, ça veut dire la loi. Deos, c'est la loi et c'est développer une conscience permanente de sa présence. Ça veut dire tu ne vis plus comme si tu étais seul dans l'univers. Chaque décision, chaque pensée, chaque action se fait en sachant qu'il y a un espèce de témoin supérieur qui voit tout, qui comprend tout et qui t'aime inconditionnellement. Deuxièmement, c'est établir un dialogue constant. Tu lui parles pas seulement dans les moments de crise, mais dans tout ce qui est ordinaire dans ta vie. Tu le remercies pour ton café du matin, tu lui demandes conseils pour tes réunions. Tu partages tes joies, tes inquiétudes. Et puis, troisièmement, c'est apprendre à reconnaître ses réponses. Ça, c'est parfois l'étape ultime. Dieu ne parle pas avec une voix audible. Il utilise les circonstances, les rencontres, les opportunités, les obstacles parfois. Tu vas avoir des intuitions, tu vas avoir des portes qui vont s'ouvrir, d'autres qui vont se fermer. Et plus tu affines cette écoute, plus tu deviens capable de naviguer avec une précision qui est assez hallucinante dans la vie.
Il y a un 4ème niveau qui est vraiment intéressant, c'est accepter que le plan de Dieu dépasse ta compréhension. Tu soumets tes désirs à sa volonté, mais pas par résignation, par intelligence, parce que tu as compris que les perspectives de Dieu sont beaucoup plus vastes que les tiennes.
Et comme tu le sais sur cette chaîne, je parle beaucoup de ce qui est science, neurologie, psychologie. Sache que les neurosciences modernes révèlent des données hallucinantes sur ce qui se passe dans le cerveau des personnes qui croient les croyants. Il y a Rol Kenckig qui est directeur du du Center of Spirituality Theology and Healths. C'est à la Duke University. Il a analysé plus de 3000 études sur 30 ans. 3000 études, c'est énorme. Et ses conclusions sont encore plus énormes. Les croyants pratiquants, c'est-à-dire qui font des prières qui ont une relation avec Dieu, présentent 40 % de moins de dépression, 50 % de moins d'anxiété et une récupération post-traumatique trois fois plus rapide juste parce que tu as la foi.
Il y a une autre équipe du docteur Andrew Newberg qui a utilisé l'imagerie cérébrale pour observer les pratiquants en prière profonde. Le résultat est aussi hallucinant. Leur cortex préfrontal, qui est la zone de la prise de décision, devient hyperactif alors que le rigo s'efface. En clair, pendant la prière, tu accèdes littéralement à un état de conscience qui est beaucoup plus important. Le plus troublant, c'est pas ça. Les niveaux de cortisol, tu sais, l'hormone du stress, restent stables même dans des situations critiques. Pourquoi ? Parce qu'en fait, ils ne portent pas seuls le poids de l'existence et de tous les choix qu'ils ont à faire.
J'aimerais faire une petite incartade. Il y en a qui vont certainement m'insulter, mais vous savez que je suis de culture juive et dans le judaïsme, il y a un concept que j'adore que très peu de gens connaissent qui s'appelle l'Iguvô des doutes. Ce terme hébreu, en fait, ça ça signifie littéralement "au-dessus de la raison", mais sa profondeur, elle dépasse cette traduction que je trouve plutôt simpliste. En fait, l'Iguvô des doutes, c'est l'art spirituel de dépasser les limitations de ton intellect pour te connecter à une sagesse supérieure. C'est l'opposé du contrôle obsessionnel qui caractérise vraiment, je trouve, notre société d'aujourd'hui.
En fait, ce qu'on nous demande, c'est d'éteindre tout ce qui est connexion, téléphone, tout ça, et d'aller en nature, en pleine nature. Ça peut être sur la plage, en forêt, peu importe, dans un parc. On est en connexion avec personne d'autre que nous, avec nous-même et Dieu. Et tu parles à Dieu et c'est comme ça que ça fonctionne. Tu identifies, par exemple, une situation qui dépasse tes capacités rationnelles et au lieu de t'épuiser à chercher des solutions avec ton mental, tu vas pratiquer l'Iguvô des doutes et tu reconnais, tu vois Dieu, cette situation me dépasse. Je place ma confiance en toi et je vais agir selon ton inspiration. C'est pas de la passivité, hein, c'est de l'intelligence stratégique. Tu continues d'agir, mais ton action devient guidée par une intuition supérieure plutôt que par tes peurs ou des calculs qui vont être limités. Et pendant cette demi-heure, 30 minutes, tu vas littéralement avoir une conversation avec Dieu et tu vas écouter tes intuitions. D'ailleurs, le Baal Shem Tov enseignait que quand tu lâches prise sur tes besoins de comprendre, tu ouvres la porte à des miracles que ton mental n'aurait jamais pu concevoir. Et en fait, cette approche, elle libère une énergie phénoménale. C'est au lieu de gaspiller ta force mentale à vouloir tout contrôler, tu la concentres sur l'action au moment juste et ça change tout.
Je suis passionné de sport, vous le savez, et j'aime bien essayer de comprendre les réussites exceptionnelles de certains sportifs. Et il y en a un que vous connaissez certainement pas, parce que il est très, très peu connu. D'abord, parce que ça date des JO de 2024, c'est l'histoire d'un Écossais qui s'appelle Eric Liddell. Sa spécialité, c'était le 100 mètres. Maintenant, les qualifications pour le 100 mètres, ça tombe le dimanche et sa foi lui interdisait de courir ce jour-là. Il se reporte sur le 400 mètres, qui est une distance qu'il maîtrise absolument pas. Il va devenir recordman du monde, médaille d'or. Liddell expliquera quand on va l'interviewer : "Vous savez, j'ai senti que Dieu courait avec moi. Ma vitesse, elle venait pas de mes jambes mais de ma foi."
Vous avez aussi aux États-Unis Chance the Rapper qui lui refuse systématiquement les maisons de disque parce qu'en fait, il veut garder le contrôle créatif et comme il le dit, honorer Dieu dans sa musique. Logiquement, quand on connaît ce milieu, c'est une décision suicidaire et tous les experts vous diront : "Il faut que tu collabores avec une maison de disque." Sauf qu'il a été le premier artiste indépendant à remporter un Grammy. Et son secret, chaque chanson, il l'écrit en prière et ça, ça change tout.
Et dernièrement aussi, j'avais vu un petit documentaire aux États-Unis que je trouvais très mignon sur un acteur qui est fabuleux qui s'appelle Forest Whitaker. Vous voyez Hollywood ? Hollywood, c'est plutôt, tu baignes dans un dans un petit bassin avec des centaines de requins blancs. Et lui, il dit : "Je commence chaque journée en me connectant au divin, pas pour demander du succès, mais pour m'aligner sur ma mission spirituelle." Ce type, il a plus de 40 ans de carrière, pas un scandale, une stabilité étonnante dans ce milieu et un bien-être au quotidien que tout le monde lui envie.
Il y a plusieurs années, par exemple, moi aussi, je devais prendre une décision qui était professionnellement extrêmement importante. J'avais deux options. La première, hyper rationnelle, optimale. Et j'avais une deuxième option qui était risquée, mais qui résonnait spirituellement. Voyez ce que je veux dire ? Et j'ai prié, j'ai prié. J'ai demandé vraiment à Dieu de m'aider, de me guider, de m'aider dans mon choix. Et puis une nuit, j'arrivais pas à dormir. Je me suis dit : "Tiens, je vais prier." Et j'ai ressenti une paix très profonde concernant l'option qui était plus risquée. Je n'ai aucune explication rationnelle à vous donner ça, juste une espèce de certitude intérieure. Les six premiers mois n'ont pas été faciles, OK, soyons clair. Mais en fait, je tenais bon parce que je savais que cette épreuve, elle faisait partie du plan. Je peux vous garantir qu'aujourd'hui, cette décision, elle a transformé ma vie au-delà de toutes mes espérances. J'ai compris que Dieu ne nous épargne pas les difficultés. Il n'est pas là pour ça. Il nous donne la force de les traverser pour nous faire grandir. C'est pour ça que je disais tout à l'heure, mes prières ne sont pas toujours exaucées selon mes désirs, mais elles sont toujours entendues selon mes besoins réels.
Si vous voulez développer une relation avec Dieu, je vous donne plusieurs tips qui peuvent être intéressants. D'abord, ce que j'appelle la connexion matinale. Chaque matin, prends 10 minutes minimum et tu les offres à Dieu avant de faire toute autre chose. Remercie-le pour t'avoir réveillé en pleine forme. OK ? Remercie-le pour trois choses spécifiques qui se sont passées peut-être la veille. Confie-lui ta journée, demande à Dieu sa guidance. Tu vois que c'est cette pratique, elle recalibre ton état mental et ça va durer toute la journée. C'est la meilleure façon de commencer une journée, c'est commencer par une dimension spirituelle.
La deuxième chose, fais ce que j'appelle la consultation divine. Quand tu as une décision importante à prendre, pose-toi cette question. Il y a deux questions importantes : Comment cette décision, elle peut honorer Dieu et qu'est-ce qui servirait le mieux son plan ? Et tu écoutes tes intuitions. La bonne intuition, c'est quand tu vas entendre une voix calme, claire et tu verras que souvent elle viendra quand tu seras en silence, beaucoup plus que quand tu seras dans le bruit.
Je t'invite aussi à prendre un moment dans la journée pour avoir une étude spirituelle. Prends 15 minutes et étudie des textes sacrés, la Bible, la Torah, le Coran, la Gâtâ, ce que tu veux, mais des écrits de sages spirituels. Pas pour devenir théologien, mais pour juste nourrir cette connexion. Et puis, enfin, mets-toi dans une gratitude active. Remercie Dieu tout au long de la journée pour peut-être ce feu rouge qui t'évite un accident, pour une bonne idée qui va surgir, pour une rencontre sympathique. Cette gratitude, en fait, elle maintient un canal spirituel complètement ouvert.
Si tu fais tout ça, cette approche, c'est le fondement même qui va t'apporter du succès. Et je vais te dire pourquoi ça marche. Parce que quand on est dans une démarche spirituelle, on a une optimisation cognitive. Je sais pas si tu le sais, mais la prière développe ton cortex préfrontal. Ça veut dire que tu deviens littéralement plus intelligent dans tes choix. Ça va aussi réduire ton stress. La foi régule naturellement ton cortisol. C'est ton système nerveux qui va rester beaucoup plus optimal. Tu vas aussi avoir accès à une intuition différente parce que les états de prière activent ton système parasympathique. Donc tu accèdes à des solutions qui parfois échappent complètement à ta logique pure. Et puis euh, il y a aussi quelque chose qui est de l'ordre de la persistance parce que ta foi, elle te donne un pourquoi qui est indestructible. Ça veut dire que les échecs vont devenir des espèces de redirection et pas des raisons de t'effondrer. Et puis tu remarqueras d'ailleurs aussi que quand on est dans une démarche spirituelle, on a plein de synchronicités. Comme tu as un état de conscience élargi, ça te rend plus sensible aux opportunités, aux bonnes coïncidences. Tu vois ce que je veux dire ?
Donc on est vraiment de l'ordre de la transformation profonde parce que ce qui se passe vraiment, c'est une transformation de ton identité. Tu passes de "je suis seul responsable" à "je suis co-créateur avec Dieu". Tu vas passer de "je dois prouver ma valeur" à "je suis aimé inconditionnellement". Tu vas passer de "la vie, c'est une lutte" à "la vie, c'est une mission". En fait, tu vas passer de "je contrôle ou j'échoue" à "moi, je fais ma part et Dieu fait la sienne".
Écoute bien ce que je vais te dire. Les études montrent des différences hallucinantes sur les personnes qui prient et qui sont des croyants. D'ailleurs, il y a eu une étude pour le journal Fortune 500 aux États-Unis. 87 % des PDG Fortune 500 se déclarent croyants pratiquants. Les croyants présentent 60 % de moins de maladies cardiovasculaires et, écoute bien, une espérance de vie augmentée de 7 à 14 ans. Et si on y va du côté du couple, il y a des mariages qui durent 23 ans de plus en moyenne, 23 ans de plus. Donc contrairement au cliché, ils accumulent plus de richesse sur le long terme grâce à une relation saine à l'argent et des décisions qui sont beaucoup plus réfléchies. Et ça, c'est important.
Donc quand tu es face à des conflits, rappelle-toi de de l'Iguvô des doutes. Les Japonais, ils appellent ça un bain de nature. Abandonne ton besoin d'avoir raison pour chercher ce que Dieu veut que cette relation t'enseigne. Ce que je viens de partager, ce n'est pas une théorie spirituelle de plus, c'est un système de performance humaine qui est basé sur des millénaires de sagesse et qui est validé par les neurosciences modernes. Et ça, c'est plutôt cool. La différence entre ceux qui réussissent vraiment et ceux qui s'épuisent parfois dans la médiocrité, ce n'est pas le talent ou l'intelligence, c'est cette connexion avec quelque chose de plus grand qu'eux.
Donc quand tu comprends que tu n'es pas seul dans cette existence, tout change. Tes peurs diminuent, ton audace augmente, ta vision s'élargit et ta persévérance va devenir inaltérable. J'aime bien ce mot, inaltérable. Sache une chose, Dieu n'attend pas que tu sois parfait pour commencer cette relation. Il attend juste que tu lui ouvres la porte de ton cœur. La foi, ce n'est pas une béquille pour les faibles. C'est l'arme secrète de ceux qui ont compris que la véritable puissance vient de l'humilité devant l'infini.
Alors, je te pose la question directement. Mais vraiment, est-ce que tu es prêt à faire ce pari ? Est-ce que tu es prêt à découvrir ce que ta vie devient quand tu arrêtes de tout porter seul ? Commence dès aujourd'hui une prière simple, une conversation honnête avec celui qui t'a créé, un petit moment de nature et tu vas découvrir que tes prières ne restent jamais sans réponse, comme les miennes d'ailleurs. Donc la question n'est pas de savoir si Dieu existe, la question est de savoir si tu vas lui faire confiance et le laisser entrer dans ta vie. À toi de jouer.
Partage cette vidéo, s'il te plaît, avec des personnes qui peuvent en avoir besoin parce qu'on a tous besoin de retrouver notre élan spirituel. Parce que parfois ce qui explique que les gens sont si mal aujourd'hui, c'est qu'on a perdu cette dimension spirituelle. En tout cas, c'est ce que je pense et au pire, j'ai raison. Je vous aime. Si vous n'êtes pas abonné encore, abonnez-vous parce qu'en plus, vous allez être bénis sur 22 générations. C'est décidé, c'est 22. Voilà. À très bientôt.