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用腦學習.為腦學習(CC字幕與音量增強)

科普講堂1:56:44

Transcription

各位現場的聽眾朋友,還有一些線上收看直播的朋友們,大家早安!今天真的很榮幸能夠來跟大家分享,大腦跟學習之間的關係,也謝謝校長剛剛這麼精彩介紹,讓我很不意思。我今天準備內容很豐富,希望盡量在有限的時間裡面,讓大家更加了解大腦,我們每個人都有的器官,可是我們對於它如何支持學習,然後它的很多奧秘,很可能很多人目前還一知半解。

所幸我們隨著科技的進步,我們現在有更多的證據,可以讓我們知道大腦是如何運作的。即使我們還無法完全了解大腦背後的細節,但是至少我們可以避免上很多當,或者是被很多迷思所困惑。剛剛校長介紹到,我服務的認知神經科學研究所,的確是台灣第一個以研究大腦跟人類行為之間的關係為我們主要目標跟職志的學術單位。我之前擔任所長大概服務了六年,現在已經交棒給其他的同仁。不過,雖然研究所雖然不大,但是所內同仁,以及相關領域的學者,所追求的都是這一個,常有很多秘密,像支持我們所有行為的大腦,到底是怎麼樣在決定我們的喜怒哀樂,支持我們的一言一行。

我們現在有很多的工具,包括能夠及時、立刻的記錄到大家大腦運作的腦電波儀。它也有一些現成的應用,像這些腦電波儀已經可以以非侵入的方式貼在我們的頭殼上,根據我們裡面大腦反應來做一些判斷,等於說使用者,他不用告訴你「我現在想要開燈」、「我現在想要開電視」,它就可以透過解析腦波來,某種程度我們說,來知道他的心意。你可以想像,這對於癱瘓在家,或者是需要居家照顧的病人或是長者,這可能未來的應用價值是非常的高。我們現在也有一些MRI這樣的機器,可能各位做一些醫學檢查的時候,都有照過MRI,其實就是一個很厲害的照相儀。如果我們調整它的參數,就是平常大家去照MRI,可能是骨折,或者是看看身體裡有沒有腫瘤,或者是一些病徵,但是如果我們調整MRI的參數,去針對大腦裡的活化去做檢測,它可以告訴我們大腦此時,大家正在哪一個區域的神經元正在有很多的活化。甚至我們現在有一些工具,可以在了解大腦的奧秘之後,進一步去,我們說促進或者是干擾大腦的某些運作,透過這種對大腦進行磁刺激或是電刺激的方式,現在在台灣已經有一些醫院會用這樣的方 式來幫助治療憂鬱症,重度的憂鬱。

我剛剛在短短時間裡,已經拋出一些名詞,大家可能覺得報章雜誌上好像有讀過,但是又有那麼一點一知半解。今天我們的目標,就是讓大家更了解大腦的一些基本原則,然後有些時間無法講完所有的事情,但是大家有了這些基礎以後,以後在上網Google的時候,或者是讀到相關的內容的時候,就比較有一些基礎跟正確的觀念去理解,我們不斷在被報告出來的新知。介紹一個大腦科學跟我們生活很明確,並透過腦科學的研究,我們剛介紹的像是,只有在實驗室裡面,大家感興趣的內容,但事實上腦科學,它已經可以跟我們生活中關心的很多問題緊密的結合。

比如說,這是史丹佛大學Stanford University,它是世界首屈一指的學府,腦科學研究也非常的前進,就有一個汽車公司捐了一個實驗室,實驗室裡面呢,就是有這種仿真器,駕駛仿真器。所以你可以看到這位受試者,他其實在一邊像真的在開車,但是他是坐在一個像我們遊樂園裡這種模擬駕駛器裡面,前面是虛擬現實的路況,同時他頭上戴著一種測量大腦活化的儀器,叫做紅外光測量儀。基本上這個儀器呢,就是可以人一邊在開車,然後我們就可以去看他大腦中哪一些神經元,哪一個區塊是特別的在做這個工作,同時還結合眼鏡,上面有眼動儀,所以他一邊大腦在活化,我們就可以看看,這時候他眼睛主要是注注意在畫面中的哪個地方。透過這個方式,研究者給受試者一些任務,因為我們現在開在路上,大家是不是常常也會覺得事情好多喔,如果電話來了我可以接嗎?大家可能覺得我只要是免持聽筒,用藍牙的方式,我們就可以一邊開車一邊講電話。研究就讓我們看到,開車的時候,我們讓受試者只是看GPS的路況,或者是他會收到一些警告的信息,甚至有時會跳出來一個簡訊說你要按键回答,甚至別人就真的打电话来,你真的把它接起來,雖然手沒有停下來還在方向盤上,但是嘴巴不停的講電話,然後發現在駕駛仿真器裡面,我們就發現司機路開在路上越開越歪,他自己不覺得,可是我們可以通過精密的儀器測量,就知道他越開越歪,同時他的腦袋裡,你看到有一些區域並不是發光了起來,而是這些區域的大腦活化,就比他只專心在開車時候需要更多的認知資源。這也就是顯示,即使我們沒有空出手來接電話,當我們沒有專心在開車的時候,一心二用,在大腦的世界裡其實是辦不到的,也就是你只要有再做其他的事情,它都會分開你的認知資源。

我們怎麼樣在結合腦科學情況下,去提醒這些駕駛人,現在有在開發一些這樣的儀器,比如說大卡車司機,他常常熬夜在開車,或者是長程的開在路上,你可以結合腦科學,當他大腦進入一種快要睡著的腦波的時候,你就要發出警提醒,或者是你測量到方向盤越開越歪的時候,你就可以從他的反應,給他一些立即的回饋,來避免路上發生車禍。所以像這樣子的新聞,現在也會進入我們一般的報章雜誌之中,大家讀一讀的時候會覺得,哇,我們現在對大腦的測量已經這麼厲害,它可以對我們生活產生這麼多影響。

所以普遍來說,大家重視心智,這是一個好事,包括各位今天會利用假日來接觸跟大腦有關的科學,這都顯示大家對這方面的知識是很願意學習跟接受。但是有時候,願意學習跟接受的心情,有時候會被不肖的業者所濫用。比如說,這是很多年前,2009年,已經好久以前,我們在報章雜誌上,在報紙的頭條會看到,有人會相信這種很像在訓練特技團的這種吞火的活動,竟然是被認為可以開發心智。當時就是會覺得這是一個很荒謬的事情,但是也是我的恩師洪蘭老師,然後開始注意到,我們作為學者,不能只是在實驗室裡做研究,因為我們研究的成果跟一般大眾對於心智或大腦的了解,中間相差非常的遙遠。大家一方面覺得這很重要,但是又不知其所以然的時候,就會覺得哦,業者說吞火的時候可以訓練我們的孩子不要變成草莓族,訓練他的韌性,因為遇到困難要勇往直前,不能害怕,就這麼多的家長站在後面,看著他的孩子在前面吞火,訓練自己的膽量。更令我們詫異的是,像這樣的新聞爆出來以後,說這些你知道課程多貴嗎?課程一個月收五萬塊的學費,在2009年的年代,一個月五萬塊是一筆大數目。什麼樣的家长出得起一個月五萬元的學費來提升自己孩子的心智?所以他們不是收入很低、教育程度很差的家長,反而是非常關心孩子到…覺得我要用什麼方式,可能是要最新、最符合科學前沿研究的方式,然後就會相信這種很荒謬的開發法。

當時的詐騙集團沒有消失,只是隨著時代進步,詐騙的手法、詐騙的名詞也不斷的在更新,也是報紙上報導出來,教育部從來沒有為這樣的機構認證,但是所有號稱腦力開發的業者都告訴你,來經過這些訓練以後,你的腦力就可以獲得開發。腦力怎麼測量?怎麼樣叫做腦力獲得開發?但是業者就已經推出很多這樣的產品,甚至到2020年的時候,還有業者說不只是開發自己的腦力,我還可以訓練你成為天才的講師,你還可以去開發別人的天才。這種腦力開發課程,它有學術基礎嗎?它真的能夠提升大家的腦力嗎?會上新聞也是業者要受罰,因為它賣的是不實的內容,但是這些新一代的詐騙層出不窮。

比如說,我們現在都知道,包括我今天演講就是要告訴大家,大腦學的確是新時代的顯學。我們現在也已經知道學習,以前小時候爸媽都會跟我們說「你要用心的學習」,但是我們現在知道心其實指的就是你的腦,你就是要用腦學習。如果我們能夠透過皮紋檢測來了解大腦,是不是就能够因勢利導的因材施教了呢?所以在座大家應該有聽過大腦皮紋檢測服務吧?做一次大腦皮紋檢測要多少錢,你們知道嗎?不知道…你猜呢?大腦皮紋檢測真的是讓你們看見大腦長什麼樣子嗎?我這樣問喔,大家可能不好意思舉手,不然有沒有做過大腦皮紋檢測的?恭喜大家,都沒有被騙。

現在我們碰到不懂的事情,大概還是會上網Google,甚至是上網問一下去ChatGTP什麼是大腦皮紋檢測。這個是我幾天之前更新我的投影片的時候,其實我進行類似科普演講已經有一段時間,因為我剛剛有跟大家分享,從2009年,我其實2005年就國外學成歸國,以後就在中央大學服務,已經很久的時間。我們剛回國的時候,在自己實驗室做研究,後來看到這樣的新聞就覺得有空的時候要來,更加讓大家了解心智是什麼回事,大腦是什麼回事。那個時候上網就查大腦皮紋檢測,至少過了十五年,查出來的內容並沒有讓我們覺得我們可以不用再講了,等於說不斷的去推廣,但是還是不斷的…有人可能會搞不清大腦是什麼,就支持這樣的機構。

比如說,皮紋檢測準嗎?据说可以分析孩子的智力、時間、費用,近似傳統的看手相,但是是以科學的依據來進行分析,不是大腦皮紋檢測嗎?不是大腦皮紋檢測嗎?怎麼這些都是在主要在看皮紋,看哪裡的皮紋?手上的皮紋,為什麼看?為什麼看手相會告訴你皮紋長怎樣?然後你在維基百科上也看到皮紋檢測,它是透過對手的指紋的科學研究來發現,皮紋在遺傳上跟大腦發展相關,由皮紋的外形鑑別個體間…又是維基百科告訴你,是不是就表示是有所根據呢?然後稍微往下看一點,你看到我的名字,這我也很意外,以前是看到洪蘭老師的名字,因為2009年她就有被記者訪問過,她就告訴大家是偽科學,就是是虛假的科學。但是有時候,錯誤的信息不斷的蓋在真正的、真實的科學內容之上,我也曾經被訪問或者是進行演講,來告訴大家為什麼大腦皮紋檢測不要相信,但是這麼多信息裡埋在中間你可能沒有看到,這是一個香港的機構,因為今天有直播,我如果放台灣的業者,我很怕會被告,但是這個機構也告訴你,說得煞有介事,皮紋學是遺傳學的一個分支,半世紀之前就發現手指上的紋理是跟先天多元智能有關。

我上網搜尋,我找不到這些科學家是誰,它告訴你科學家但沒告訴你是誰,講這些話都不用負責任,然後這些潛能檢測它就要你花钱去,將你的手腳的掌紋、十隻手指的指紋还不夠,腳紋也一起涂黑,然後告訴你我們是跟大數據有關,我們是透過深度學習的機器模型,所以它拋出很多的名詞,說的卻是似是而非的觀念。我今天會告訴大家為什麼大腦皮紋檢測不用相信,因為我們知道你的手腳皮紋的確是基因決定,但是各位身上有很多東西都是基因決定,你的髮色也是基因決定,你的身高體重也是基因決定。我若今天告訴你,我看你眼睛瞳孔的顏色,我就知道你的智能如何,你會相信嗎?為什麼是受不同基因調控的特征,你卻會相信手腳的紋路跟大腦皮紋有任何的關係呢?可能只是因為手腳紋路也是紋,頭腦也是紋,就像我們以前長輩會說「吃腦補腦」,就是自己腦補的結果。其實這兩種紋路是在胚胎發育的過程中,完全不同的時間所發育出來的。我們去研究胚胎的時候會發現,固然皮紋是遺傳決定,但是小baby在媽媽肚子裡四個月大的胚胎,他的手腳就開始從很光滑會變有皺紋,表示你的手腳的掌紋是四個月左右生成的,可是大腦的皮紋,各位可以從這張圖一片看出來,是幾個月才開始大腦長成皺皺的,所以它跟四個月形成的手腳指紋是完全在不同的時間點,受不同的基因調控所形成的,所以不要再相信你手腳的紋路會跟你的腦紋有任何的關係了。而且我等一下,今天重點就是要告訴大家,你的手腳皮紋終其一生不會改變,所以你出現在犯罪現場,我們才可以根據你十年前留下的指紋去做判斷,但是你的大腦皮紋終生都在改變,所以不會改變的手腳指紋跟終身都在變化的大腦皮紋之間是毫無關聯,所以這兩個只是科學家講話都很保守,未被證實。你說未被證實是什麼意思?就是我們目前覺得它們之間是沒關聯,科學家有時候就是會覺得我們以後不排除有朝一日,科學證據總會帶給我們很多驚奇,但是就目前有的科學證據,我們真的不覺得大腦皮紋值得相信,那你就說吧,看手腳皮紋的這種號稱了解腦力的方式不要相信,因為這兩個之間沒有關係。

會不會明天、下個月或是明年開始有業者說,我們推出的服務不像其他掛羊頭賣狗肉,或者江湖術士賣的產品,我們是真的把你帶到醫院,對你的大腦進行掃描,我看见你大脑区块的纹路跟另外一个区块的纹路可能有所不同,然後我們來跟大數據相比。以後如果有這樣的服務,請各位也不要相信,為什麼呢?我其實剛剛已經告訴大家了,我們再從照片來更加強觀念。這兩個男生,除了都是男生,都是亞洲人,你覺得他們有什麼共同之處嗎?小朋友覺得,你覺得他們長得很不一樣還是很像?如果看身材覺得差很多,可是你仔細看五官又蠻像,所以是怎麼樣?兄弟嗎?堂兄弟呢?是親戚,是的,他們是親戚,他們是同卵雙生的雙胞胎。很多人瞪大眼睛,雙胞胎不是應該長得一模一樣嗎?雙胞胎的基因是一模一樣,但是我們看到的雙胞胎,為什麼連長得都很像?身高體重都一樣?因為他們在同樣的环境长大。如果你今天讓兩個基因完全相同的個體,但是在完全不同的環境下长大,然後每天進行不同的活動,一個每日鍛鍊出去曬太陽,一個每天在家裡讀書,可能就會像這兩位一樣,所以它不只是影響膚色,你的營養,你每天做的活動也會改變你的身高,包括骨骼的生長。所以這些基因決定的特征,包括我們大腦基因決定的皮紋,都會隨著你後天進行的活動跟你的經驗而有很大的調節。所以現在有太多證據顯示,先天nature決定的跟後天環境nurture決定的,彼此之間是會有交互作用。也因為各位的皮紋隨時都在改變,包括各位今天來聽演講,你的皮紋,如果你很專注在聽講的話,你大腦的皮紋在聽演講前跟聽演講後就應該有一些不同,當然如果你都是比較昏迷的狀態,就變化會比較少。所以目前我們真的没有任何證據顯示,我看见你的大腦皮紋,我就可以說,「哇!這是一個天才的腦」,或者是「人就是適合去發展運動」,或者是「文學」。

可是為什麼這些業者,他賣的產品上面都有多人的見證?而且你不只是相信業者,可能你聽到你的鄰居說,「我的孩子去做了皮紋檢測以後,我覺得對我的幫助真的太大了。」我也曾經演講的時候,演講完,一個老師跑到前面來跟我分享,說:「吳老師,你剛講的雖然都很有道理,但是我親自自己花钱,讓我自己成為皮紋檢測師,然後幫我們的同學都免費做皮紋檢測,我覺得對我幫助很大,幫助我了解每個孩子的特性,然後就鼓勵他往後那個方向發展,班上要國語文競賽,我都知道派哪一個同學去比賽,因為我知道他們的潛能。」我完全相信這位老師的用心,這位老師是好意,他没有要斂財,他没有要赚钱,但是他犯了一個心理學家早就告訴我們,我們作為一個人就是很容易犯的一種謬誤,這種效應叫做巴南效應,又叫Forer effect,其實都是同一回事。我先告訴大家這實驗怎麼做的,這實驗呢,像我這樣子有心理學背景的老師,來到一個課堂,大學生的課堂,然後在剛剛校長這樣介紹完以後,各位都會覺得我是權威,大學生也都覺得,「哇!老師高高在上,是心理學的專家。」老師就跟大家說,「我是人格測驗的專家,你們都是大學生,可能搞不太清楚自己有沒有選對科系,以後要往哪裡發展,我們來做一個人格測驗,老師幫大家做很的人格剖析。」學生很認真的做了之後,老師一周之後把人格剖析的結果發還給同學,「哇,大家覺得老師真的太了解我了,她不愧是專家。」如果我们要帮老师打分数,一分是老師對我的人格剖析很不准,五分是老師講的很有道理,結果老師平均得到四點多分,就是「老師果然厲害,老師真的好了解我,透過一個人格測驗就知道我什麼樣的人。」老師請一位同學起來分享,聽完以後全班都非常的驚訝,為什麼驚訝呢?這個人是怪胎嗎?是一個很奇怪人格的人嗎?大家都很驚訝,因為全班拿到一模一樣的人格測驗結果,「這位同學念的,怎麼跟老師給我的格測驗內容一模一樣?老師你太偷懶了吧,你太賴皮了吧,還是你犯了什麼錯誤嗎?」老師說,「這是一個實驗,這是一個教學。」老師的名字就是當年巴南老師,波爾老師都做过这样的实验,所以效應就以他來命名,這就是老師當初發給每個同學的人格測驗的內容,當時是英文,我幫大家翻成中文,讓大家看一下,有沒有覺得這講得有點像你?「認為對別人過度坦率,不太明智;有時候外向親和充滿社會性,有時候卻內向謹慎而沉默呢?」就是這些说法往往模棱兩可,很容易让你对号入座。

所以在過程中,就像賣那些產品給大家的人,首先他訴諸權威,他先告訴你,「我們是科學家,我們是拿了什麼學位,我們是有大數據的大數據庫」,然後上面的一些見證,所以就是你去參加之後,你會掏錢,你已經原則上先相信了三成,然後他給你的腦紋檢定說,「你的孩子其實…平常你可能覺得他怎麼樣?拖拖拉拉,但是其實在某些情況下,他是有他的才能,對於自己感興趣的事情,他…」就這些東西,你一看就覺得「說的就我的孩子」,因為大家都可以對號入座,然後最後有幾句話真的跟你的觀察不一樣,沒關係,你的記憶系統會自動把它縮得很小,你的眼睛會只看支持你心裡想法,我們說找到支持的證據。這幾件事情合在一起,成就了很多的算命大師、皮紋檢測大師、各種這種產品的大師、腦力開發大師,就像我們每年年初都要去抽國運籤,到底這一 年會是上上籤還是下下簽,觀看你的政治取向是不是端看你的心理认同,然後什麼叫自我實現預言?就是你今年抽到了上上籤,「哇,你覺得我今年整年都會很順」,所以這一年遇到什么事,你的記憶之中馬上就跳出年初的時候,「我去求籤說我今年會很順,果不其然,哇,這個宮廟好準。」然後你今年抽到下下籤,叫你不要異動,不要辭掉工作也不要搬家,你就小心翼翼非常謹慎,這些都不做,然後碰到一點點不順的事就說,「對~我今年就是犯太歲,我竟然沒有去安…」所以這些你都會做這樣的歸因,這就叫自我實現預言。皮紋檢測告訴你說這個孩子適合文學,所以遇到國文、文科相關的內容有一點挫折的時候,就覺得「沒關係,我是適合的,我可以挑戰看看。」但是如果說你的數理能力比較不好,就像我跟校長剛剛也聊到,早期大家會對性別有很强的刻板印象,很多女生是自己認為自己的數理能力不好,她没有真的不好,但是你自己認為自己的數理能力不好的話,你碰到一點點困難,你還要努力嗎?你會覺得,「我就是天生不擅长这件事情,放棄算了,我不如把時間拿去背其他的科目。」但是如果今天你被皮紋檢測說你是適合這個科目的,你遇到困難,你可能會覺得這是合理的挑戰,「我如果突破了,我就可以更上一層樓。」這就叫自我實現預言。其實我們人類好多的行為,心理學家、腦科學家就讓我們知道,我們的好多行為都受自我實現預言的影響,你自己覺得你可以,你就會…你的信念會影響你願不願意再努力一下,再挑戰一下。你的行為呢,又會讓別人觀察到,「哇~我們看到女同學都很喜歡背書哦」,因為她心裡覺得數理不是她適合挑戰的,她就 很願意去念文科,別人觀察到,「你看她就是比較喜歡文科」,然後我在教她的時候,如果是文科我會更努力點,給她更多機會,這又叫做畢馬龍效應。我們自己又展現出自我實現預言的傾向,以後別人更加這樣來對待我們,爸媽也說,「對啦~你看你數學不要挑戰,因為這…你就是想不通,不如把時間趕快省去念文科。」或者是像雄女,我之前有机会去分享演講,科學班的女同學,在我們都演講完以後,因為就是一些女科學家讓她們看到說,在女生在科學界也可以有不錯的發展,但是都已经是第一女中,就是每個縣市的最Top女子學校,科學資優班的女同學,在分享之後,還是蠻多人會來告訴我們,她的爸媽希望她選第一類組,因為選第三類組或第二類組要跟男生競爭太不利了,這就是爸媽的期待,叫做畢馬龍效應,會限制孩子的發展,所以這就變成一個轮回。而50年前的實驗已經讓我們看到,如果你跟班上一年級、小學一年級的老師說,「我們在美国是要常態分班,可是呢,我們為了要常態分班,我們还是要做一个智力測驗來確保我們有常態分班,然後智力測驗的結果,我只告訴老師,你 不要告訴同學,因為不能跟她們說,你班上這些同學一般的孩子,但是我跟你说,這個、那個、這幾個,她們是智能發展很有潛力,我們從智力測驗看出來,她們未來可能會大放異彩,但是老師就是要一样的对待她们。」這是一個實驗,其實同學拿到的標籤是資優生還是一般生,其實是隨機分配,在那個年代才能做這些實驗,50年前可以這樣,現在不行了。50年前的結果讓我們看到,一般的孩子跟被貼上只有標籤的孩子,資優標籤孩子是綠色的,小學一年級、二年級結束時候的學業表現上,資優的孩子其實本來跟一般孩子的能力是一樣的,但是老師心中隐隐觉得,「哦,這些孩子是資優生」,這一個認定就讓她們成績比他的同儕更高,為什麼呢?如果資優的孩子上課舉手問問題,老師會不會更熱情的回答一點?如果班上有什麼比賽,或者是有什麼機會,老師要挑誰去參加比賽,老師要對哪些孩子更鼓勵一點,就是這些很暗示性的举动,就會讓那些孩子有一個優勢,但是你仔細看的話,三四五六年級兩組人又平衡的了,因為终究我們不能只靠期望過日子,他們的实力本来就是一样的,但是你看前兩年中的差異,這就是信念的力量,畢馬龍效應或是自我實現預言跟我們今天要介紹的很有關係,是因為我等一下的分享會很多內容挑戰各位既有的想法,如果你就覺得說,「我明明就看到我的家人,或者我的親戚,或者我的朋友跟我這樣說」,你就會對這些我分享的科學內容非常的存疑,然後很難相信,覺得為什麼你就是一直…現在自我實現預言加畢馬龍效應的回圈,所以我們的信念的形成就是…各位今天用大腦,我要帶給你的大腦一些新觀念,我更希望這些新觀念會造成你的一些行為的改變。

今天演講的最後,我會告訴大家怎麼樣讓你的大腦是更有效率,為你的腦而學習,而這些行為會回过头來讓你的大腦變成一個更高效的大腦。可是我今天要在各位的大腦之中塞入這些新觀念,這些新觀念很可能跟你過往的經驗、街談巷議、視聽媒體裡得到的迷思是互相衝突,我希望今天各位相信我,不是因為我是權威、我是專家,因為你可以聽到很多人披著權威或專家的白袍,我希望各位今天相信我,是因為我要分享的內容都是來自控制精良的研究,我也许没有時間去談那麼多的實驗細節,但是這些都是有發表的科學文章,有經過驗證的,希望這些能夠幫助大家真正正確的了解大腦跟有效的運用自己的大腦。我們今天的重點就放在各位的大腦終身都是可以學習的,各位今天來聽演講就是一个幫助你大腦學習最好的開始。

我們先來再認識一下大腦,大腦是我們從側面看,它沒有不同的顏色,但是我們用顏色說明,幫助大家認識大腦的四大區塊。這整場演講你不用記住太多東西,但是這一張請你稍微記一下,因為就是你才會知道大腦的東南西北,也蠻好記。大腦我們有兩個半球,兩個半球都有這四大區塊,靠近額頭的,顧名思義叫額葉;靠近頭頂的叫頂葉;晚上睡覺要放在枕頭上的叫枕葉;最後一個比較想不出什麼很好記,你要稍微記一下,它叫顳葉,跟聽覺很有關,耳朵進去就是顳葉了。這四塊我們今天會特別會強調前額葉,我們等一下再來說,但是我們先来看看從正上,然後從斜前方看,我剛剛也提到我們有兩個腦半球,大家都知道,正上方看你会更清楚看见它们两个,還真的是挺分开的,底下有一個結構讓它們連起來,但是是左右兩個半球。一講到左右半球,第一個要挑戰的想法來了,轻易,我在網路上就可以找到這樣的圖片,表示它深入人心,你可能也聽過這樣的說法,它到底是一個迷思還是真相?我們的左右大腦有不同的分工嗎?左半腦的神經元都循規蹈矩,很理性,適合背誦;而右半腦的神經元非常的天馬行空,自由自在,創意揮灑,是這樣嗎?你是左腦型人還是右腦型人?我上大學生的通識課的時候,我的作業第一個就問他們這一點,多同學都跟我說…大家也可以猜猜看,你覺得左腦型人比較多還是右腦型人比較多?覺得左腦型人多的請舉手,右腦型人多請舉手,那是怎麼判斷?左腦型人右腦型人是要怎麼判斷?我這裡有寫,很多學生會跟我說,右利、右撇子就是左腦型人,左撇子就是右腦型人,因為大家可能也都聽過說法,我們的左手歸右腦管,右手歸左腦管,是真的還是假的?左腦來畫畫就會非常的寫實擬真,右腦來畫畫就是野獸派或者是這種什麼未來想像派嗎?然後我的學生,我每講出這一題,學生都帶給我新的、新的信息,新的網路上充斥的迷思,不知道什麼magazine叫A Day Magazine說,「哦,你一看圖,如果你覺得人在屋内還是屋外,可以看出你是左腦型人還是右腦型人。」或者是來源叫Look Pretty,一看就不是一個科學文章,不是一個科學期刊,一眼看到黑色的上衣,或者是白色的裙子,也會決定你是左腦型人還是右腦型人。還有呢,曾經它說耶魯大學的科學家,又來了喔…耶魯大學,沒有科學家的名字,耶魯大學的科學家經過數年的研究以後,發現一眼看到女子是順時針旋轉的人,請舉手;一眼看到它是逆時針旋轉的請舉手;又可以看到順又可以看到逆,可以切來切去的,這些人是雙腦並用嗎?不要開心的太早?講得頭頭是道,煞有介事,根本沒有耶魯大學的科學家,圖是日本的一個動畫設計師做出來的,他故意做這種,這種叫雙穩圖形(bistable figure),它就是故意創造出這種讓人看起來有兩種解读的圖,就像這個方塊,你可以看出兩個不同的方位嗎?你可以把這一面看得最靠近你,它就是一个向左下斜出的方塊;你也可以把這一塊看得最靠近你,它就是向右上突出的方塊對不對?這些跟你左右腦一點關係都沒有!你的確要用你的腦來看出它,但是不是說我看到順時針旋轉就是用左腦,看出來是逆時針旋轉就是右腦?No~不是說這個方塊長這樣,就是我用左腦看,那樣就是右腦看,這跟你看到花瓶還是兩個圓臉,你看到這是兔子還是鴨子,看你左右腦沒有關係,各位都是用兩個腦半球同時看見這些,但是就是有很多莫名其妙,腦補出來的內容會說,不知名的科學家告訴你,這跟左右腦有關,所以不要再相信,透過一張圖、一個很簡單的測驗,網路上也有,回答以下這十題,就知道你是左腦型人還是右腦型人,毫無根據。

左右腦的確有分工,它是相對的,所謂相對就是各位現在聽我講話,你的左腦半球的確要來理解我的口語,理解我的口語,各位都是絕大多數人,你們都是用左腦的某一個區塊的神經元在理解我的口語,但是我如果等一下講一講,講了一個笑話,你覺得有點幽默,那個幽默感都是要各位右腦的某些神經元來聽懂我的言外之意、話外之音。所以所有人都是左右半腦一起在使用,没有人腦造影的實驗,沒有一个受试者來會發現,「哇!一看這個人竟然只用左腦,或是只用右腦的神經元」。那麼我們左手歸右腦控制是不是真的呢?是真的,像我現在左手舉起來是右腦半球的,是右腦半球的某些神經元、運動神經元很活化,我特別強調某些,是因為當我一直舉左手的時候,右腦的運動神經元會一直活化,不等于我的创造力、我的音樂感、我的一些想象力的神经元都一起在這邊很激动。就像各位現在把你的右手舉起來,你每天用右手吃飯、寫字、運動很多,你也只是活化你左腦半球的控制右手的運動神經元。所以有一些號稱腦科學專家會跟各位說,每天都要两只手動一動,甚至据说有一位校長,規定全校禮拜三是全校左手日,因為校長說大家用左手,才會刺激到右半腦的創造力、想像力跟靈感,毫無根據。所以,但是為什麼有人讓你相信這件事?為什麼坊間只有右腦革命的書,沒有左腦要革命?它就是用似是而非的迷思,對不對?因為大家大部分人都是右撇子,右撇子每天右手吃飯寫字,所以你左腦已經動很多了啦,你就是右腦動太少,怎麼辦呢?書裡面就告訴你,比如說,我沒有刻意要打擊這本書,但是都前面這些書哦,可能是我在念研究生,我當研究生時候,三十年前就存在,很多日本人會出這種就是沒有科學根據的書,他說書的作者是一位醫師,不是所有的醫師都是好的科學家,他講的內容沒有科學的驗證。三十年後,這是可能2021年左右發表的書,還是相信我們的右腦被閒置了嗎?所以請大家慎讀,然後裡面就跟你说要怎麼樣開發你的右腦呢,包括每天左手动一动,你可以每天左手动一动,最後會告訴你運動對你的大腦很好,但是如果你相信你一直在動左手就在開發你的創意跟想像力,你想太多了。然後,所以我們要不时看看这种火星文来刺激我們的創意嗎?也毫無根據,所以盡信書不如無書,你要知道正確的觀念。

我們最後再講一件事情,這位他抱著的那個吉他跟一般右手人彈的吉他一樣,這是披頭四的…大家知道披頭四是很有名的一個樂團,就是即使他們已經年代很久遠,但是在搖滾樂史上當然還是非常受重視。保羅·麥卡尼跟大家都有用這位先生的產品吧,微軟的比爾蓋茨,這位今年剛退休…西班牙蠻牛是嗎?網球好手納達爾,他今年剛退休,紅土之王,就是拿過滿貫賽的冠軍的數量…不是世界第一,因為後來更年輕的人超越他,但是也是數一數二,但是他就是在運動方面絕對很厲害,然後歐巴馬,大家應該都認識。所以在各位的眼前,這四位我特別挑這四張照片,它們都是用左手在使用工具,各位現在看到四個很優秀的左撇子,在家裡如果看向前面,你也看到我的話,你眼前有五個左撇子。剛我在簽名的時候,校長很敏銳就注意到我也是左撇子,然後我們來看看美國總統,早期我們不太知道這些總統是用左手還是右手寫字,但是比較晚有登記的時候,最靠近我們的十二任、十任總統之中,有一半都是左撇子。我們一般的人群裡,左撇子大概占一成到兩成之間,隨著是東方社會或西方社會而有點不同。我給大家看了那麼多優秀左撇子的照片,然後還要告訴你我也是左撇子,所以我要告訴你什麼?左撇子特別厲害是嗎?不是!我就是要告訴你,我有很強的動機,找到左利者特別優越的證據,但是找来找去,發現好早以前就有一個研究者,美國的一個研究團隊,針對左利者、右利者做了非常大型大規模的調查,他們是調查小學生,因為那個年代,他們不是要找到左利者非常優越的證據,他們觀察到的是學校的比較落後的班级,現在叫資源班,当年叫啟智班,為什麼一般的人群裡左撇子大概是占10%、一成,在資源班裡左撇子會占到兩成甚至三成?就是落後的一群孩子裡,怎麼左撇子特別多?所以他們當初做研究是要去確認左撇子是一種基因的缺陷,能力是不是比較落後,然後就測了這些孩子的想像力呀、記憶力呀、語言力呀、數學解題力、各種記憶力,所有你觉得重要的能力他們都測了,結論是兩群人,左利者跟右利者的數據長這樣,這需要一點