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有些人说在生活中寻找你的热情。我说找出你为什么对一切都充满热情。你面前的时刻并没有困扰你。你正在为面前的时刻而困扰自己。停止它。
>> 我们有一个非常特别的惊喜。如果你看过《不羁的灵魂》或者读过这本书《不羁的灵魂》，米奇·辛格真是个美好的人，他并不真正外出做事，我们对此感激不尽。
>> 世界并没有偷走你的快乐。是你自己。你每天早上醒来，对自己说：“我回来了。”
>> 米奇，谢谢你加入我们。
>> 你好，米奇。嗨，亲爱的。
>> 嗨，塞奇。
>> 真令人高兴。
>> 我很高兴能和你在一起。
>> 我们很高兴有你，米奇。米奇是这条路上的亲爱的兄弟，也是亲爱的朋友，他拥有最美好的头脑、心灵、智慧和理解力。每一次我们有幸请到你，都像是一份非凡的礼物。所以，
>> 毫无疑问。
>> 谢谢你，米奇。谢谢。我们爱你。
>> 爱死你了。为他鼓掌。
>> 那么，米奇，一切都交给你了。
>> 谢谢。多么荣幸。我从未去过阿布扎比。现在我来了，虽然不必如此。所以，我喜欢托尼，他以坚强和强大著称，克服了一切，但他却有灵性静修。而且我已经知道他有多么灵性。我去过他家。我去过他的禅房。但一个美好的灵魂知道他和塞奇正在为世界做出多大的贡献，不仅仅是你们所有人。但这个特定的研讨会小组是关于幸福、快乐、狂喜，以及充满热情的生活。我对我所期望的所有人都能拥有的幸福的理解如下。你每天早上醒来，对自己说：“我回来了。”对吧？每一天，每一刻，当你刷牙时，当你吃早餐时，它都会让你惊叹不已。你对一切都如此充满热情，如此兴奋。我今天要去倒垃圾。拜托，该轮到我了。昨天也是你的。不，我想再做一次。洗碗，去上班。我能卖东西。我能做事。每一件事都充满了热情、激情、快乐。有些人说在生活中寻找你的热情。我说找出你为什么对一切都充满热情。想象一下，如果每一件事都能让你像任何事情一样充满热情，就像你曾经爱过这些特别的时刻一样。每一刻都可以达到那个水平。人们不相信每一刻都可以达到那个水平。但是，如果发生糟糕的事情呢？你会在深层上享受悲伤、死亡的痛苦、疾病、同情，但它会深深地触动你，就像我说的，比如说你开车经过一个拐角，然后看到了一个绚丽的日落，一片深红。它太美了，你一生中从未见过如此景象。你会告诉别人，对吧？它触及了我灵魂的深处。我感觉我置身于上帝的面前，当然，你确实如此。为什么？因为它深深地触及了你。它触及了你自身的灵性。每一刻都可以是这样的。而人们却不相信。那么问题来了，我需要做什么才能让它变成这样？为什么它不是这样呢？嗯，我相信，人们认为米奇反对头脑。米奇并不反对头脑。头脑有一种非常美好和灵性的用法，然后有一种非常不美好和不灵性的用法。如果你理解深刻的真理、深刻的智慧，你的头脑就能做到这一点。你的头脑可以帮助你达到我刚才所说的那个境界。这不是要关闭头脑。头脑是一个美好的工具，如果使用得当，它可以帮助你进入一种永久的狂喜、永久的快乐、永久的热情状态。那么问题来了，如果我问人们，什么让你快乐？你对快乐的定义是什么？他们会坐着说，快乐就是坠入爱河。就是拥有一段美好的关系。快乐就是一次完美的假期，天气也完美。快乐就是一顿让你感动、让你感觉非常好的饭菜。换句话说，快乐就是得到你想要的。你必须为此深思熟虑，因为这就是人们所认为的快乐、喜悦、热情就是得到你想要的。如果你得到了你想要的，你就会感到快乐。如果你得到了你想要的，你就会感到开放。你感到精力充沛，你感到充满热情。嗯，快乐也包括避免你不想要的。因为如果你得到了你不想要的，它会让你封闭。你感到封闭。所以你开始理解这种关系：如果我得到了我想要的，我就会感觉很好。如果我得不到我想要的，我就会感到失望。如果我得到了我不想要的，我就会感觉糟糕。如果我得不到我不想要的，我就会感到解脱。这就是我所说的真值表。我们以前在学校说过这个，真值表。这就是关于快乐的真值表。没有人会不同意。没有人会不同意，如果你真的想要某样东西，并且得到了你想要的一切，它会让你惊叹不已。我不在乎你是谁，保守派、自由派，无论你相信什么，如果你得到了你想要的，你就会敞开心扉。如果你得到了你不想要的，你就会封闭。那么，这就成了你在生活中拥有选择的第一个线索。一是决定你想要什么，然后去争取。不要让任何事情阻止你。不要留情。只要去争取，直到你得到你想要的。对。另一个是坐着说：“等等。是的，得到我想要的让我敞开心扉，我感到快乐。”除了与生活斗争以获得你想要的，还有另一条路，那就是问问自己，为什么我会封闭？为什么我总是封闭不了？为什么那不是自然的？为什么我的自然状态不是完全开放的？为什么当外面发生我想要的事情时，我会敞开心扉？为什么当外面发生我不想要的事情时，我会封闭？这现在就变得灵性化了，而不是世俗化了。世俗化并没有什么错。世俗化仅仅意味着你相信答案在外面。灵性化意味着你相信答案在里面。鲁米曾说过一句非常美好的话，来自鲁米。昨天我很聪明，所以我试图改变世界。今天我变得明智，所以我改变自己。如果你相信，你唯一能快乐的方式，你唯一能感受到爱的方式，你唯一能感受到热情、兴奋的方式就是得到你想要的，那么你就会走向世界，尝试各种技巧，尝试不同的方法来获得你想要的。如果你明白，真正重要的是你内心是否开放，你曾经有过让你兴奋的事情，然后十几秒后它们又让你失去兴趣。你只需要有人表现出你不希望他们那样做，而你没有预料到，你就会立刻封闭。你可能充满爱，然后对某人说：“哦，我太爱你了，我从未如此爱过她。”他们说：“是的，我也爱你。”就这样。是的，我也爱你。然后你就不再感到爱了。所以，要让你敞开心扉或封闭并不需要太多。因此，灵性化不是关于得到你想要的。他们教你那个。吸引你想要的。你可以把任何你想要的东西带到你的生活中。做咒语。这很棒。这很美好。请务必这样做。但更深层的是要问，为什么外在会影响内在？没有法律规定外在必须影响内在。它们是完全不同的世界。外在由原子组成。内在则不是。所以你开始质疑，为什么我会封闭？为什么我会敞开心扉？为什么我决定喜欢的东西会让我敞开心扉？然后，如果我决定我真的不喜欢它，它就会让我封闭。你见过人们离婚吗？结婚时他们没想过，对吧？他们充满了爱和喜悦，然后突然出了问题，现在你很难和那个人相处了。发生了什么？你内心是开放的，现在你内心是封闭的。一个明智的人，你们都是明智的，否则你们就不会来参加这次静修，就会明白你永远、永远得不到你想要的一切。句号。任何时候你得到你想要的，那意味着你再也不想要别的东西了。从不。任何时候你得到你想要的一切，意味着它就那样保持着。每一次你吃那顿饭，它都会让你兴奋。每一次你遇见那个人，它都会让你惊叹。事实并非如此。你知道，我完成了经济学博士论文。我很尴尬地说。我是说，我很自豪地说。他们有一个定律，这是一个普遍定律。它被称为边际收益递减定律。你可能听说过。看，我要和你做生意。边际收益递减定律意味着你喜欢的东西越多，你越不在乎它。你知道这是真的。你买了一辆新车，它让你惊叹不已。多久？然后它就和任何其他车一样了。你用它去上班。所有东西都一样。所以最终你会醒来，意识到这并不是关于得到我想要的。这也不是关于避免我不想要的。这是关于找出我为什么敞开心扉和封闭。这是我自己在内心做的事情。我能学会不这样做吗？我能学会不封闭吗？我能学会保持开放吗？答案是肯定的。而这种学习，你对自己做的这种工作，就是灵性化的本质。许多美好的老师在那里。他们教授许多许多不同的技巧。最终，它们都是一样的。他们教你如何学会保持开放，学会呼吸，做呼吸练习，学会积极思考，等等。所有这些。最终，它们都是关于我如何变得开放，如何保持开放，以及当我开始封闭时我该怎么办。换句话说，有人问我，米奇，你不像其他人那样教授技巧。好吧，你谈论保持开放。我如何保持开放？我如何保持开放？我说，不要封闭。我发现，在过去的 50 多年里，你不知道如何敞开心扉。你需要一些外在的东西来刺激敞开心扉的过程。但你知道如何封闭。你非常、非常舒适地在内心做到这一点，而且很快。好吧。你能学会不封闭吗？这便成了所有灵性化的本质。学会不封闭。对吧？我该怎么做？嗯，这太美了。我喜欢说，不要封闭。你会感觉到自己开始封闭。这是你经常感受到的。有人说了什么，天气让你烦恼，前面的司机让你烦恼，你会感觉到你的心在封闭。这是一种自然体验。每个人都有，不仅仅是灵性人士。你感觉到那种封闭。你感觉到那种收紧正在发生。所以，如果你想快乐，真正快乐，我称之为无条件快乐。也就是说，无论发生什么，你都很快乐。不仅仅是因为发生了什么特别的事情，你必须学会如何不封闭。所以，我教的方法是，你不要从大事开始。你不要从你正在和某人争吵，你在工作中遇到麻烦开始。你从最简单的事情开始。在我新书《活在不羁之中》中，我称之为低垂的果实。什么是低垂的果实？你走到外面，天气很热。嗯，你会发现你开始封闭。太热了。我的天哪，我流汗了。我不喜欢流汗，腋下湿了，会发生这种情况，那种情况。你开始感到尴尬，等等，等等，等等。所以，你甚至无法忍受天气。或者你开车去送东西，天气很好，然后开始下倾盆大雨，你不得不下车，然后你封闭了。我不喜欢这样。我不想这样做。这就是你在日常生活中，在每一刻都在发生的时刻开始你的灵性化。它不仅仅是一些大型的静修或你正在做的事情。这是你每天的每一刻都在做的事情。如果你看到自己开始不喜欢某事，你看着它说：“我能学会喜欢它吗？我能学会不……让我这样开始。别管喜欢它了。我能学会不因为下雨而封闭吗？我能学会不封闭吗？在我生日那天却下雨。为什么我生日那天非要下雨？我能学会不封闭吗？因为我开车经过街道，我赶上了每一个红灯，一个接一个。我的天哪，怎么会这样？他们应该用电脑来控制这些信号灯。但我却赶上了每一个红灯。我告诉你，你会封闭的。你不用。你开始和自己相处。你开始问自己，放弃生活的快乐和热情是否值得，因为红灯亮了，或者因为前面的司机开得比限速慢 15 英里？拜托，伙计。你没看到标志吗？或者没打转向灯？好家伙，转向灯打得真好。你没有意识到这些事情正在教会你封闭。这些事情正在教会你的心在这些不同的情况下不开放。所以你开始和自己相处。好吧。我发现的是，你放松。放松是学习如何不封闭的极其强大的工具。为了封闭，你必须绷紧。这是抵抗的行为。而抵抗需要紧张。当你放松时，就像柔道一样。当你放松时，你无法抵抗。如果你放松身体的每一块肌肉，你就无法抵抗任何东西。所以，当你开始封闭时，放松。只是深深地放松。不要做任何其他事情。你不需要去想它。你不需要评判自己。然后你开始放松。人们从世界各地给我写信。我所做的就是这个，它改变了我的生活。他们写道：“我和我的家人，我的妻子或丈夫相处不好。我们关系不好。而且我真的在他们面前感到不舒服，但我希望如此。”好吧。怎么样？这里有一个技巧。当你坐在那个人面前时，看着自己封闭。只是注意到你正在封闭，然后问：“我想封闭吗？不仅仅是因为我想爱这个人或和这个人在一起。我想学会不封闭吗？”好吧，这是你的机会。那么，我该怎么办？放松。但我不想放松。很好。围绕着你不想放松的事实放松。继续放手。继续放松你的心。放松你的肩膀。放松你的手臂。在问题的面前放松。放松。你就会学会放松。你就会学会如何在通常会封闭的时候保持开放。当你想要学习钢琴时，你不会从贝多芬或莫扎特开始。你从音阶开始。当你想要学习一项运动时，你不会开始和世界上顶尖的网球选手比赛，对吧？你找一个发球机或教练，开始学习这些非常基本的东西。你为什么不学会不封闭呢？如果你想快乐，就学会不封闭。而且不要认为这微不足道，因为你会发现你做不到。我想让你早上醒来，对自己说：“我今天不会封闭。”哦，天哪。这让我兴奋。好吧。我今天不会封闭。我将度过这一天。我不会操纵它，让它不让我封闭。我将允许这一天展开，因为相信我，它总是会展开的。我将练习在这一整天都不封闭。如果你……而你做不到。晚上，你坐下来，对自己说：“你做得怎么样？”但不要评判，对吧？就像你打网球一样，你把球打进网里几次。很好。你会学会如何不同地握住你的手腕。你会学会如何做事情。或者，当你弹奏音阶时犯错误，那不是坏事。那是好事。这意味着你在学习。所以，你晚上坐下来。我封闭了吗？当然，你封闭了。当然，你抵抗了。现在学会放手。为什么？这就是事情变得真实的地方。为什么我不是一直都快乐？为什么我感觉不到快乐和狂喜不是我的自然状态？为什么上帝创造了宇宙，让它困扰我，让我封闭？为什么我不能一直活在伊甸园里？答案很简单。你看看。在你的一生中，发生在你身上的事情并不舒服。你看到了，听到了，经历了。它们从有点不舒服到创伤性。你经历过真正非常困难的事情。每个人都经历过。总会发生。好吧。小事也一直在发生。天气，这个，别人说的话，你跟别人打招呼，他们不跟你打招呼。为什么不？他们为什么不回应我？他们不喜欢我吗？一切都让你烦恼。好吧？然后你坐下来，对自己说：“你对这些事情做了什么，自从你小时候起？你对那些困扰你的事情做了什么？因为我知道你做了什么。我甚至都不认识你。因为每个人都做同样的事情。我不想感受它们。它们发生了。它们通过我的感官进来了，但我不想感受它们。我不会让它们进来，就像我让那个美丽的日落进来一样，或者就像我让那个我如此爱的人的拥抱进来一样，我融化在他们的怀里。绝不让那条我看到的毒蛇，或者那个人对我说的那句贬低我的话。我不会让它进来。或者，我在课堂上举手，我说错了，人们笑了。我不会让它回来。我不想它在我里面。我不想它触及我。就像你保护自己免受它侵害一样。你如何保护自己？你手里有东西。你必须明白，你有一种叫做意志的东西。你有能力推开那些你不希望进来的东西。你有能力放松并允许事物进来。所以，当那些让你不舒服的事情发生时，我告诉你，你把它们推开了。你没有欢迎它们进来。你把它们挡在外面。我学到了，弗洛伊德也学到了，任何你推开的东西都会留在里面多久？永远。直到你放手，如果你推开了它，它就会留在里面。无论它多么小。如果……如果你看到某人，他们……比如说，和某人牵手，他们对此感到不舒服。好吧？你改变了你对那个人的态度。你没有处理好那个情况。你把它推开了。现在，下次你看到那个人，我告诉你，它又会浮现出来。即使是最小的事情，如果你开车跟在一辆车后面，那是一辆……我老了，我得注意我的年龄。一辆 2020 年的野马，某种颜色，而那个人开得……他们一直在踩刹车，而且开得比限速慢 15 英里。他们没打转向灯。好吧？下次你开车时，我不在乎你在阿布扎比，你看到一辆看起来像那样的车，你的心就会封闭。它会立刻浮现出来。你认为这是合乎逻辑的。不，这是因为你把它储存在你里面了。路上的其他车不会回来。路上的白线不会回来。天空中的云不会回来。你开过的树不会回来。只有当你抵抗它时才会。否则，它会自然地通过。你仍然可以从你的记忆中找回它。你仍然有记忆。你知道，头脑有记忆，但它不会卡在那里。但如果你抵抗它，我告诉你，心理学也是如此。所有心理学，如果你不照我说的做，它们就失业了。没有治疗师。没有心理学家。外面没有人做任何事情，因为你没有一个问题。这是因为你把问题储存在你里面，所以你不是一直都感到快乐。你推开了所有让你烦恼的事情，并把它变成了一个仓库。现在它不断地浮现。改变……提醒你。你不需要外在的东西来提醒你。一个想法就能毁掉你剩下的日子。是还是不是？好吧。现在，你可以坐在这里说：“我需要控制思想，这样才不会发生。”我教的不是这个。绝对不是。你需要做的是不要把那些东西压下去。你需要坐在这里说：“如果我把它压下去，我的想法就会把它带上来。”你的话语会把它带上来。问题不在于你的话语。问题不在于我的想法。问题在于你把那些东西储存在里面了。我以前用过一个例子，比如说你去一家餐馆吃了一顿饭，然后你病了。麦当劳现在就是这样。如果你没有，也许你没有关注当地新闻，对吧？人们生病了。所以你吃了一些食物，它让你生病了。所以你叫来服务员说：“请给我打包一份外卖好吗？”你把外卖带回家，放在你家标记为“病房”的地方。你之所以这样做，是因为我想确保我再也不会吃那个了。我想确保我不再有那种经历。所以我必须记住它是什么。我不想忘记是什么让我生病了。所以我把它储存在这个房间里，每天早上我进去，我走进房间，尝一点点味道，只是为了记住不要吃什么。好吧？你会这样做吗？答案是不会。你当然不会这样做。你对生活中所有让你烦恼的事情都这样做。你决定把它们储存在你里面，这样你就可以记住不要再发生。所以，我不知道。我甚至说不出口了。这似乎太愚蠢了，对吧？你已经把所有让你烦恼的事情都变成了一个仓库。我问这个问题，如果你把所有让你烦恼的事情都储存在你里面，里面会是什么样子？哦，烦恼。而这几乎是每个人的真实写照。这就是为什么我们需要所有这些帮助。不是……我们不需要帮助。我们只是停止这样做。如果你里面没有那些东西，让我们来想象一下，因为你们都很兴奋，对吧？如果我里面没有那些垃圾，我走在世界上，然后当它试图回来时，我把它推下去，会发生什么？你会发现，我们瑜伽中称之为“沙克提”。这是一个美好的词。好吧？你里面有超出你理解的能量。你感受过它。事实上，托尼非常擅长把它唤醒。好吧。看着他真是太美了。对吧？你拥有的能量是托尼展示或拥有的能量的 700 万倍，或者你从他那里感受到的能量。瑜伽大师曾说过：“你拥有如此巨大的能量潜力，它会让你惊叹不已。你的身体会爆炸。”对吧？你拥有非凡的沙克提水平。那么，为什么我感觉不到它呢？因为你把那些东西压在上面了。我发誓，如果你从我的教导中学到了这一点，我就完成了。你明白吗？你把所有这些垃圾都压在了沙克提的流动之上。这就是为什么你感觉不到它。嗯，有时候，当有人告诉我他们爱我时，我会感觉到。如果我爱那个人，对吧？他们说，那是因为你敞开心扉。那是因为它找到了……它找到了穿过你障碍的途径，因为你更具接受性。如果你更开放，然后你感受到爱，你感受到喜悦，当你想要一份让你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你充满激情的、你A、B、C、D、E、F、G、H、I、J、K、L、M、N、O、P、Q、R、S、T、U、V、W、X、Y、Z。
>> 米奇，谢谢你加入我们。
>> 你好，米
改变。你内心放下的量，以及你不再往那个冲击中投入的量，是永久的。它会持续流动，变得越来越强大。然后，有趣的事情发生了，在某个时刻你意识到我是见证意识。我是看着这个事物的意识。罗摩·克里希纳过去称之为“这个”。他就是这样称呼他的低级自我。这个，好吗？身体、心灵、思想、情感，它们都只是我与之相处的东西。你开始看到它，你会意识到它，它，它掌控着你的生活。你的思想掌控着你的生活。还有你的……我忘了告诉你为什么在《不羁的灵魂》中，我谈论你脑海中的声音。每个人都因此喜欢它，对吗？它真的唤醒了他们。好的。你的思想为什么会在它说的时候说出它所说的话？你放下的越多，你就越会意识到是这些东西试图浮现，对吗？它的碎片剥落，击中你的思想，击中你的心智体，并创造了思想。这就是你为什么会这样想。这就是为什么，你的小我（ego）是什么？它是思想从下方浮现出来，而你在自己内心建造的一座宫殿。一座堡垒，它说我喜欢这个，我不喜欢那个，我信仰这个，我不信仰那个。这是我的“我”。它们是思想模式，其根源在于你的心，你被阻塞的心，它们只是创造了一个小我。当你放下这些东西时，小我就会融化。不再有那么多“我喜欢这个”、“我不喜欢那个”、“我喜欢那个”了。它只是爱。你只是感受到无条件的爱，因为它不需要以那种方式在思想中表达自己。现在你拥有了纯粹的智慧。你会发现你聪明得多。你们人们非常尊敬聪明人。你比你想象的要聪明得多。我甚至不在乎你是否非常聪明。对吗？你正忙着把你所有的能量，你所有的灵感，都用来阻碍自己。用来压制那些东西。当你让那些东西浮现并最终放下时，你比你想象的要聪明得多。你的思想敏锐，因为它没有，它没有被你的小我完全遮蔽。智慧的心是卓越的，每个人都拥有卓越的心。当人们说他们不认为自己聪明时，我说和什么相比？和马斯克相比，或者我今天不应该用那个词，和这个人或那个人或爱因斯坦相比，那是个更好的词。但和爱因斯坦相比，对吗？答案是否定的。和负鼠相比，和犰狳相比，你就会意识到你有一个卓越的心。所以你把它阻塞了。所以你越来越明白，这是关于解脱，解除阻塞，放下阻塞。它们必须被放下。你必须愿意让它们穿过你。除了穿过，别无他法。你听过这句话。所以一切都浮现并穿过。浮现并穿过。你开始变得快乐，充满爱，敏锐。你的思想变得敏锐。你有了清晰度，然后一些事情发生了。在某个时刻你意识到我是看着这一切发生的意识。我看着自己放松。我看着自己被阻塞。我看着自己封闭。突然间，你开始将自己视为正在观看的意识，而不是你正在观看的东西。现在你看着你的心打开和关闭。谁在看着那个？你看着你的思想是积极的还是消极的。谁在看着那个？谁意识到有思想？谁意识到有情感？谁意识到有一个有感觉的身体？谁意识到外部世界通过感官进入？在这场游戏中，谁是最终用户？你开始意识到我在这里。那就是我。我不是小我。我是那个看着小我的人。渐渐地，当沙奇（sharky）浮现时，她已经做了很多。她给你带来了喜悦。她帮助你保持开放。你可以拥有美好的关系。她认为这就是她的用处。现在你意识到，等等，她正在把我推出我自己。她正在把内在的自我、更深的自我、意识推离这个我一生都认同的小东西——我的身体、我的思想、我的情感。你开始感到广阔，而不仅仅是容器内的快乐。你开始体验到自己处于容器之外，因为你的意识之所以受限，只是因为你在凝视。你凝视你的思想。你凝视你的念头。你知道的。那就是你整天都在做的事。整夜。你凝视你的念头。你凝视你的情感。你凝视你的感官所带来的东西。那是你受限的唯一原因。你没有受限。你是完全广阔的。你是普遍的。不是你可以变得普遍。你就是普遍的。那是我喜欢教的东西，对吗？他们说用它去接近上帝。我想回到上帝身边。你现在就坐在上帝之中。你们每一个人都融入了宇宙意识。但你却凝视着这个微小的思想、微小的身体和微小的情感。你沉迷于凝视那个。嗯，吸毒者沉迷于毒品。那是他们唯一思考的。那是他们唯一处理的。他们的整个生命都围绕着毒品。你对你的个人自我就是这样做的。你凝视着它，但你实际上是坐在宇宙意识的宝座上向下凝视。那就是从伊甸园的堕落。不要把它弄得奇怪。罪恶和所有那些东西，对吗？如果我坐在一个座位上，凝视一张照片，一张相片，而且我从不把我的注意力从它上面移开。我一直凝视着它。那张照片就是我的世界。我的世界里没有其他东西，因为那是我的意识唯一接收到的东西。你就是这样做的。你坐在充满狂喜的神圣意识中。但你却向下凝视着这个微小的人。哦，我的天，有三十五亿个你。抱歉，是八十五亿个你们，对吗？仅仅在地球上。而地球什么也不是。这就是我教这个的原因。我喜欢涉足天文学的东西。好的。就像一百三十万个地球可以装进太阳里面。而你在这个微小的星球上，对吗？太阳是银河系中三百亿颗恒星之一。有两万亿个星系，但你却忙着凝视这个微小的小东西。如果你不喜欢我告诉你这些，那我抱歉，对吗？我知道你喜欢自我感觉良好，对吗？对自我感觉良好，对吗？否则，你只是凝视着这个微小的小东西，关心发生在其身上的一切，并且感到害怕。这太有趣了。好的。所以，在某个时刻你会明白，沙奇（shocki）会把你向上推。它是一种向上的流动。它是自然的。它是一个反方向的瀑布，把你向上推。它被称为“上升”。它开始把你向上推，你的意识再也无法舒适地向下凝视了。它可以做到。你做你的工作，你做你的事情，但你知道那不是你。你开始更多地将自己视为能量，而不是意识的能量，有意识的能量。然后你做你正在看的事情，它会把你推得越来越远。你退得越远，你感受到的狂喜就越多。顺便说一句，这不是自私的。人们说你不是自私的。我只关心你自己。不，你成为一个通道，一个容器，让所有这些能量都能流经你。它流经你。你什么都不用做。人们说：“那我怎么才能成为一名灵性导师呢？”抱歉。你不想问我，因为不，你不是灵性导师。到这里来。死而重生。放下小我。停止凝视自己。灵性才是老师。唯一的老师就是上帝。让开。人们对我说：“我怎么养育我的孩子？”对吗？我有困难。我想让我的孩子们理解所有这些东西。我能做什么？对吗？放下你自己，让上帝成为他们的父母。你想成为你孩子的父母？是你还是上帝。让开，你会看到每一件事都比你所能做的要好七十亿倍。小我只能做它所相信的，它所学到的，它如何将自己锁在这个微小的地方。神圣的灵性可以改变一切，做一切。所以沙奇（shocki）就是答案。释放，解放沙奇。让它浮现。好吗？它将开启整个灵性之路。那就是你完整的灵性之路。最终，在开始时，我们说意志是灵性之路的重要组成部分。最终你将永远不会使用意志。这股能量会浮现并把你推离你自己。最终，那些伟大的人，真正伟大的人，融合了。梅赫·巴巴说，梅巴是一位开悟的、高度开悟的大师，一位消耗性的化身，他的意识就像一滴水凝视着自己，然后那滴水被推回并滴入大海。取一滴水，把它滴入大海。去找它。你永远找不到它。融合了。你能够达到基督所说的“我与父原为一”的合一境界。对吗？它就是真实的。它是字面意义上的。你能够达到那种状态。事实上，我告诉过你，你现在就在那种状态中。但你却忙着沉迷于你的思想、你的情感、你喜欢什么和不喜欢什么、什么让你兴奋和什么让你厌烦。对吗？你沉迷于此。当你放下并意识到停止阻碍自己时，你会发现你并没有上瘾。你沉迷于上帝。对吗？对。他们说你不如承认你沉迷于爱。对吗？你沉迷于这个沙奇。沙奇将掌控你的整个生命。所以这就是灵性。它是放下阻塞。它不是寻找灵性。它是放下那些让你远离它的阻塞。那是鲁米（Roomie）的另一句非常美丽的引言。我不会完全引用。它说，你不是去寻求爱。而是去寻找并发现你为她设置的所有障碍。这正是我们所谈论的。每一天的每一个时刻。你拥有能力和权利放下自己，通过接受周围生命的展开来放下阻碍你的东西，当它到来时。注意到它倾向于让你封闭。好吗？那没有什么不对。不要因为人们说我对我的低级自我生气而生自己的气。你敢。你建造了你的低级自我。你敢对它生气。你敢对封闭的倾向生气，对吗？你以同情和理解来看待它，并做建设性的事情来不封闭。然后会发生什么？你会感受到沙奇。我相信你们都会。如果你没有，你就不会在那里。对吗？但我希望你一直感受到。我希望它是一种持续存在的东西，就像人们说的，我冥想时感到第三眼有压力。好吗？那应该一直都在。你生命的每一秒。你只是感觉到一股流动涌向你的第三眼。假设你必须在某个地方做演示。必须做点什么，对吗？有位老师，一位教授打电话给我说：“好吧，我没说我要做这个。我只是即兴做点什么。”对吗？你不必计划。我不想告诉你这个。我会惹麻烦的。对吗？它会来到你身边。灵感来自上方。小我的思想来自下方。小我只知道它所知道的。它只知道它从上方体验到的东西。它是宇宙的一部分。它与万物和谐共鸣。所以欧洲，我只能说你想谈论幸福。我希望那能告诉你关于幸福的事情，对吗？幸福是狂喜，对吗？在瑜伽传统中，上帝有一个名字叫萨坦（satan）。萨坦，永恒的有意识的狂喜。猜猜看？在同样的传统中，灵魂，内在灵魂有一个名字。你知道他的名字是什么吗？萨奇南达（Sachananda）。它们是同一回事。你的永恒有意识的狂喜，却在乞求一些快乐或乞求爱。这只是因为你被阻塞了。你的自然状态是这种完全的开放。那么，关于生活在这个世界上，人们会说：“如果我拥有所有的狂喜和所有的快乐，我为什么还要早上起床呢？”因为爱喜欢表达自己。因为激情喜欢表达等等。因为创造力喜欢创造。你不是为了得到什么而做。你是为了表达你已经拥有的东西而做。这就是区别，你成为了一个真正的给予者。你不是因为我有一些东西，我真的很需要它，但我会把它给你，所以你才是一个给予者。那不是给予，对吗？那是强迫自己去做一些好事。好吗？当你不再需要任何东西时，你就不需要任何东西了。你在自己内心是完整和完备的。你认为你需要东西是因为你被阻塞了。你需要弥补它。你弥补你的阻塞。你就是这样做的，对吗？如果你放下阻塞，你就会一直感到完整和完备。现在，当你与世界互动时，你是在给予。你在创造。你只是……这太荒谬了。而且它是自然的。老子称之为“道”。时刻会在你面前展开。你会出于爱、出于和平、出于慈悲、出于给予与它们互动。不需要。没有需要。你没有需求。是的，你需要食物、衣服、住所。不多。好的。对。非常基本，你会发现如此伟大的东西就在你内心。所以我还有额外的时间。我们会再问一些问题。但基本上，如果你理解这个，你就理解了灵性。如果你看基督的教导，你会发现这些教导就是他所教的。你必须死而重生。对吗？那就是我，我站在敲门处。我站在门外敲门。凡开门的，我必进去。那是沙奇在和你说话。人活着不是单靠食物，乃是靠神口里所出的一切话。好吗？那是什么意思？你不是靠着进来的东西生活。那不是你从外面得到唯一的喜悦或爱。里面有这种流动。神口里所出的一切话。所以我爱你们。我希望你们理解这些事情，因为你生命中的每一个时刻，你都可以成为一个越来越伟大的存在。
>> 并不是每个人都读过你的书。我想知道你是否能花一两分钟，因为这里有这么多商界人士，告诉他们你在生意中经历了什么，以及你是如何在那些从实际角度看似乎极其困难的情况下学会放手的。
>> 谢谢。
>> 谢谢。是的。我写的第一本书是《不羁的灵魂》，每个人都喜欢它。奥普拉说那是她最喜欢的书，她告诉每个人都去读，所以它卖得很好。嗯，活得不羁，抱歉，不羁的……《臣服实验》是我写的第二本书，因为我觉得我经历了很多，也看到了很多。我想分享这些，而不是仅仅把它变成灵性教导。所以，你可以读那本书了解整个故事，但我从来对钱不感兴趣。我不是说这有什么不对，好吗？现在我有很多钱。但最终结果是，那不是我的目标。我没有兴趣。好的。发生的事情是，我开始放下自己，然后不同的事情找上门来，要求我服务，要求我做事。嗯，一位警长来到我在森林深处的住处，我当时是隐居的，对吗？他看到了我们建造的寺庙。我们建造了一个，你知道，粗糙的锯木厂。它花了我八千美元，对吗？在那些日子里，一个粗糙的锯木寺庙。他说：“这是谁建造的？是你建造的吗？”我说：“是的。”他说：“你能再建一个吗？你能把我的车棚围起来吗，因为我喜欢你用的雪松木？”我从来没想过要创业，对吗？我没觉得我是在创业。我只是觉得还好。我说：“是的。”为什么？因为我学会了臣服。托尼，那才是我真正应该说的。但我学会了，我当时每天冥想六个小时。我在做如此强烈的悲伤。哦，我的天。疯狂的小男孩。好的。但我，我当时正在做。是那个“我”在做。我在某个时刻意识到那行不通。好的。我必须放下自己。所以我决定向生活臣服。那就是一次臣服实验，如果生活带给我什么，无论我是否想做，我都会尝试臣服。我尝试放下我对抗生命展开的抵抗。所以他问我那个，我就开始建造。我最终有了一家建筑公司。不算很大，对吗？但就我一个人和几个人。但我们当时在赚钱。然后我正在讲一个故事。我不想。是我最终在1978年走进一家Radio Shack商店，看到了一个叫做T80型号1的东西，一个Radio Shack正在出售的微型玩具电脑，它是最早上市的之一，它让我着迷，我从来没有……我在大学里只上过一门课，福传（Forran）入门。顺便说一句，那是用打孔卡片操作的，所以我对电脑一无所知。我把它带回家，自学编程。为什么？因为它就在那里，而且它是一个挑战。长话短说，你们俩都没读那本书。我最终写了一个诊所管理系统来管理医生诊所。在它完成之前，美国所有独立诊所中有33%都在运行那个软件，我们因为所做的贡献被安装在史密森尼博物馆，等等等等。它简直疯了。十一家蓝十字蓝盾公司正在私有品牌化该产品，并将其安装在所有医生诊所。它简直疯了。我没有要求它。没有会议。没有计划。没有风险投资。一切都一步一步地发生了。我只是尽我所能地服务。事实上，我之所以讲这个，是因为托尼正在问，我最终是如何写出……人们说你是如何决定写医疗软件的？我没有。我当时只是在为老师的评分系统写一些小程序。微小的小东西。同一天，我接到一个来自佛罗里达州杰克逊维尔的电话，一位医生和盖恩斯维尔的医生问我是否有计费系统，因为当时没有人做电脑化计费，我能否做一个电脑化计费系统，可以向保险公司收费。我，我不想做。那是很多工作。好的。我，我说那可能需要两年。写那样一个东西需要一到两年。好的。他们说：“我们会等。”我，我之前已经告诉他们：“我会试着找一个软件包。”我给他们，我想是每人3500美元的报价。我会找一个软件包。迈阿密有人有一个。我会把它装进去。会是3500美元。它没用。它充满了漏洞。我做不到。他们说：“我们会等。你愿意写吗？”我只是感到这种义务。那是如此美好。我现在想哭。没有理由为每人3500美元说“是”。好的。我说“是”是因为我说过我会信守诺言。这就是生活摆在我面前的。我花了接下来一年半的时间编写这个软件包，并开始雇佣一些人来帮忙等等。整个医疗管理系统就是这样来的。当到了把它们安装到他们那里的时候，我向他们收取了3500美元。没有别的。就这样。对我来说，这一切之所以发生，是因为我当时在放下。我不是为了自己而做。我，我只是尽我所能地经营生意。我成了一家上市公司的首席执行官。我们上市了。好的。有2300名员工。每年做数亿美元的生意。我从来没有做过那样的事情。我，我对此一无所知。我记得我第一次董事会会议，上市公司董事会会议，对吗？律师不得不告诉我如何表现，说什么，做什么。我甚至从未参加过董事会会议。所以所有这些事情都发生了，我只是利用它们来放下自己，所有这些不同的情况都发生了。我不会说出结局，因为托尼知道我在说什么。就在书的结尾，当你读到最后一部分时，你会非常喜欢。就是我只是利用发生的每一件事来放下自己。先放下，然后尽力而为。先放下自己，然后尽力做好宇宙摆在你面前的事情。那就是一次臣服实验。
>> 迈克尔，我只是想感谢你，因为我在我人生中深入生育之旅的时候读了你的书。当我读你的书时，它真的让我谦卑到一种地步，我当时又哭又笑，心想：“这到底是怎么回事？这个人是谁？”但你的最后一章，我想问你，当那件我们不会透露的事情发生时，你的……谈话是什么？正是那一章激励我宣布我的四十岁将是一场巨大的臣服实验。我的问题是，在最后一章中，当你被……当你被送达传票时，你臣服了什么？你是怎么做到的？因为当我读到那里时，我简直是，搞什么鬼？怎么会？你描述的方式是如此无缝，但我知道这里有一个人。你是如何完全臣服于它的？
>> 那么，那么发生的事情是，我被捕了，六年……整个公司都被捕了，但他们花了六年时间才发现没有人做任何事，他们撤销了所有指控，除了那个做了事情并撒谎说我们都做了的人。无论如何，那是一个非常有趣的章节，它……那是联邦调查局和整个司法部花了六年时间，尽其所能把你送进监狱，尽管你甚至不知道他们在说什么。那是非常有趣的。所以，你问了一个问题，一个严肃的问题。你是如何经历那一切的？嗯，我记得，我在书的那一章开头就说过，我当时在忙自己的事，去上班，然后接到公司一位律师的电话说：“呃，你现在需要马上回家。马上来办公室。”我说：“为什么？我在城里。”他说：“不，不，你现在需要马上来办公室。放下你正在做的一切。来办公室。”为什么？嗯，联邦调查局在这里。联邦调查局为什么在这里？是突袭，对吗？那确实是一次突袭，对吗？所以我开车回家，到了那里。我完全不知道发生了什么。一点也不知道。公司里没有人知道到底发生了什么。所以到处都是警车、警长和联邦调查局特工，他们接管了整个地方，而且他们有枪。哦，那非常刺激。好的。他们把我带到一个后面的房间，我说：“你坐在这里。什么都别碰。”当我大致明白发生了什么事时，我意识到有人撒了谎，试图把事情归咎于高层管理人员，而我基本上要经历的就是这些。当我意识到这一点的那一刻，我告诉你实话，因为我这些年一直在努力。当我意识到时，我说：“好吧，这是接下来要发生的事情。”我，我，这不公平。这不对。这不公正，这什么也不是，但它正在发生。我如何利用它来接近上帝？我如何利用这个作为十字架上的最后一颗钉子来放下？好的。我只是决定我就是要那样做。无论发生什么，我都要放下米奇。
>> 是的。
>> 这个，这个，这个会是一个好机会。如果上帝想摆脱他，这是一个好机会。对。我，我必须诚实。我必须让我的思想去想，我不知道这会如何结束。这可能会以坐牢告终。我知道监狱。我，我坐了三十年牢，在那里我掌握了监狱，对吗？我不是不知道里面是什么样子。所以我接受了。我说：“好吧，如果那就是会发生的，那么那就是会发生的。我会没事的。无论如何我都会没事的。就这样。我会用它来成长。我会用它来成长。我会用它来摆脱我的小我。”我就是这样经历那一切的。
>> 是的。
>> 太棒了。非常感谢你。你的书真是一份礼物。谢谢你。
>> 嗨，米奇。我记得，呃，嗨，亲爱的，我记得我们有幸在家里和米奇坐在一起，我们也正在经历一个充满挑战的境况，呃，我们生意中的某些事情，媒体中的某些情况，托尼的健康，我们当时正处于一个，你知道，独特的、急性的生命阶段，米奇只是说，他说只要不断放下，总有一天一切都会消失。呃，你刚才说的，米奇刚才说的这个概念，是如此深刻和强大，而且是一个现实，就像，哦，还有这个，用这个来更接近一个人的本性，接近上帝。呃，米奇，你，我怎么感谢你都不够。呃，《不羁的灵魂》是我们每年的圣诞礼物，因为它如此强大，呃，它是一种如此强大的体验。第十七章，把我们的生活当作最后一天来过。呃，你总是那么可爱。但我只是想分享，托尼和我，呃，我们实践这个，并继续，你只要为了你自己的平静而不断放下，它真的真的有效。然后，哦，还有这个。还有这个。我会在我自己的心眼中这样说。哦，好吧，上帝。还有这个，放下，为了我们的平静和幸福，简单地放下这一切。所以，呃，我只是，我永远不会忘记那次谈话，米奇。我永远不会忘记。