Transcription
عيش بنفسيه البلو زون. عيش بنفسيه المناطق الزرقاء. يعني ايه البلو زون؟ ويعني ايه المناطق الزرقاء؟
في حاجه في العالم اسمها البلو زون. هي الحقيقه خمس مناطق في العالم. اللي بيعيشوا في المناطق دي بيعيشوا حياه أكثر جوده، أكثر سعاده، أكثر هدوءا نفسيا، اقل توترا، اطول عمرا. ايوه ايوه دي حقيقه. هي موجوده على العالم. ادخل اعمل عليها سيرش على جوجل. ادخل اعمل عليها سيرش على تشات جي بي تي. ما هي البلو زون؟ ما هي المناطق الزرقاء؟
هيطلع لك منطقه في ايطاليا. هيطلع لك منطقه في اليونان. هيطلع لك منطقه في كوستريكا. هيطلع لك منطقه في اليابان. هيطلع لك منطقه اخيره في كاليفورنيا في امريكا. ليه اتسمت بلو زون؟ لان الناس اللي عايشين فيها يعيشوا حياه مختلفه عن بقيه الارض كلها. ناس عايشه حياه اسعد. ناس عايشه حياه اهدا. ناس عايشه بدون توتر. ناس عايشه سعيده. ناس عايشه عمر اطول. بيعدوا ال 80 سنه وال 90 سنه وال 100 سنه.
انا زرت واحده من البلو زون في اليونان. وشفت الناس عايشين فين. عايشين على البحر. الناس مبتسمه. الناس ودوده. هي اسمها كده اسمها المناطق الزرقاء في العالم.
لكن اكتشف العلماء حاجه عجيبه جدا. هل المناطق الزرقاء والبلو زونز هي مجرد فقط على مناطق مناخيه طبيعيه؟ ولا ممكن تبقى صناعيه؟ ممكن نعمل بلو زون؟ ولا هم الخمس مناطق دول اتكونوا كده لوحديه؟ ديهم فبداوا يدرسوا هم الناس اللي في المناطق الخمسه دول ايه الحاجات اللي بتجمعهم.
فاكتشفوا حاجه اسمها باور اوف 9ين. تسع حاجات مخليه المناطق دي بلوزون. المفاجاه العجيبه ان ثلاثة من التسعة حاجات جسديه. اكل صحي. بيئه ما فيش فيها تلوث. اغلبهم عايشين على بحر او في اماكن مناخ كويس. رياضه او هم شغلتهم فيها فيها حركه. لان الانسان كائن مصمم ان هو يلعب رياضه. ايوه ايوه الانسان كائن مصمم من ساعه ما اتخلق يجري ورا الحيوانات عشان يصطاد انه لازم يتحرك ولازم يبذل مجهود. اصحاب المناطق دي من التسع حاجات اللي خلتهم اجود الناس صحه في العالم ثلاثة منهم بس جسديه.
طب وبقيه السته كلها نفسيه؟ ايه بقيه السته علشان نشوف هم بيعملوها ازاي؟ قال لك بقيه السته كلهم عندهم مينين اوف لايف. ده مش كلامي. ارجعوا هتلاقوه كلهم عندهم هدف للحياه. انا موجود هنا ليه؟ كلهم عندهم حلم مشترك كمجموعه بيجمعهم. كلهم عندهم صحبه حلوه بتجمعهم. بيئه دافئه امنه. كلهم كلهم عندهم حلم علم مشترك. كلهم عندهم علاقات طيبه ما فيش فيها خبس وغل وناس عايزه تاذي ناس. ايه ده دي كلها حاجات نفسيه؟ اه كلها حاجات نفسيه.
فبدا العلماء يقولوا هل ممكن نعمل بلو زون صناعيه مش طبيعيه؟ انت ليه بتقول لنا الكلام ده؟ عيش نفسيه البلو. اصنعها حواليك. ايوه ايوه انسى بقى الاماكن الطبيعيه وانسى انك تروح تعيش في اليابان وفي اليونان وفي ايطاليا. انت عاملها حواليك.
قمت انا جاي وعاملين حاجه اسمها اكاديميه الاحساس. هي بلو اكاديميه علميه بتصنع حلم مشترك بين الناس و مع بعضها. تيجي نعيش باحسان وتدرس علم نفسي ايجابي علشان ازاي نوصل لراحه النفسيه. والناس كلهم بيحلموا حلم مشترك عايزين نرضي ربنا ان احنا نقرب منه. فكانت النتيجه ان بقى في بيئه ودوده رغم ان اكاديميه الاحسان انسان اون لاين. لكن بقت بيئه متعاطفه متواده مع انها اون لاين. ودي الدفعه الثالثه اللي بتخرج كل مجموعه تخرج تقول دي احلى سنه في حياتي. انا اتغيرت. ابقى انا بقى عندي صحبه حلوه. احنا بقينا اصحاب. انا جوه اكاديميه الاحسان بقيت بعيش فكره البلو زون.
طب انت بتقول لك الكلام ده ليه؟ يا اما تدخل اكاديميه الاحسان. يا اما تصنع لنفسك بلو من العيله. من صحبه صالحه. فين من الصحاب الصالحين. من ناس تحبك وتحبهم. من حلم مشترك انت ومراتك. ممكن بيتكم يكون بلو زون. ممكن مكتبك وشركتك تبقى بلو زون. ممكن الصحبه الصالحه تبقى بلو زون. ممكن عمل خيري يبقى بلو زون. ممكن اكاديميه الاحسان تبقى بلو زون.
لو سمحت دور على عيشه هادئه جميله. العنوان ايه؟ صحبه حلوه. صحبه صالحه بحلم مشترك. بمعنى للوجود بعلاقات اسريه جميله. انت في البلو انت هتعيش عيسه سعيده حلوه بالمقاييس العالميه. حياه احسن للي يدور على الصحبه الصالحه ويعيش بيها في الحياه. شكرا والسلام عليكم.