Transcription
Bonjour, mais voilà, je ne sais pas trop ce que ça va donner. Alors j'ai appris un peu, sinon un peu. Nous sommes ici, le, que je me trompe, le 7 février. Il est midi et quelques, 12h15. Je suis, figurez-vous, alors vous allez voir tout de suite, je suis à Bastogne et je suis en Belgique, à Bastogne. Est-ce bien de faire des cours sur le marché ? Voilà le marché de Bastogne. C'est mon déguigné publicité, mais lui dire : « Je te tue des six comptes gratuits ». Et puis alors, j'ai déchiré. Excellent poulets à la broche. Alors il y en a de très bonne qualité et, ma foi, ce week-end, le manger du poulet, et je peux vous dire c'est parce qu'ils ont mangé. Vous voyez là devant moi certains Goliath qui vont manger du poulet. Et alors on vient, te… j'ai déjà fait mes courses, mais il est donc là maintenant, on sort. Il a fait cette kids loin et je vais vous parler aujourd'hui d'un sujet assez innovant par rapport à ce qui apparaît sur ma chaîne YouTube, qui contient maintenant plus de plus de 100 vidéos, nettement plus de 100, on en approche de 110. De quoi ? Et le sujet du jour, baisse : est-ce qu'on peut appeler la préménopause ou la périménopause ? Le marché de Bastogne, là-bas, je vais vous montrer dans l'allée centrale. Donc on ne sait pas ce que je vais utiliser. En Angleterre, on utilise périménopause, en anglais évidemment, et je crois que sur le continent on utilise plutôt préménopause. Je trouve franchement que le terme périménopause est meilleur, parce que la préménopause vous donne faussement l'idée qu'il y a bon la farce, évidemment, qui dure plusieurs décennies. Deux deux cycles, un et deux, intérieur de reproductif de ses activités générales en lice. Un petit rencontre, on continue et on va la promenade aujourd'hui, je vous la faire dans le parc, et je trouve que ça peut être sympa, ça change un peu des environs de la maison.
Je suis ici à entre 22 et 25 minutes maximum de mon village. Luxembourg sont dans la province du Luxembourg, mais en Belgique, à ne pas confondre avec le Grand-Duché du Luxembourg. Et alors, il y a un joli parc ici. Est bon ce gamin peut abriter du vent. J'ai pas bonne est anti-vent et toute cette technologie, mais c'est pas tellement mon montfort et c'était une bonne idée. Et puis il fait un peu plus chaud dans la vie ni s'il y a deux trois degrés. C'est moi, c'est plutôt 0, 1. C'est quand même petite différence que j'apprécie, étant donné que je n'ai pas de camp. Une inscription qui parlera ceux qui connaissent cette tragédie, ceux qui ne connaissent pas, vers qui vous mieux ne pas avoir entendu parler de sa pseudo, c'est abominable. Et donc voilà, le décor est posé et on va parler de périménopause, s'il voulait bien. Pourquoi péri ? Parce que cette vision qu'on passe son heure, un sauveur heures-16, évidemment qu'on passe sans heurt de la des cycles menstruels et des déambulations et éventuellement des grossesses chez la femme à la ménopause, avec une petite phase de transition. Up, tout ça est très cliché, mais c'est quand même parfois le cas, mais loin d'être la règle. Ok. Et donc cette ce terme de périménopause pour en convient mieux, parce que typiquement chez beaucoup de femmes il y a des moments où on il y a des moments où on a l'impression qu'on va vers une véritable ménopause. Les règles sont interrompus pendant quelques mois. Il y a des gros retard de règles, bons qu'ils peuvent s'amorcer dans les mois précédents par une irrégularité des règles dans un sens ou dans l'autre. Elles sont plus courtes, enfin les cycles sont plus courts ou plus longs ou saint fluctue dans les deux sens. C'est plus court puis ça se rattrape parce que le suivant est plus long. Enfin là tout ce genre de situation. Et puis alors on a une situation plus plus net où on a l'impression que les jeux peut-être un peu… je sais jamais trop me cadrer. Il faut que je recule pour être certain de cadrer. Il est vrai que je suis équipé pour le pour le froid, heureusement il y a un peu de soleil, c'est pas du luxe, parce que ça fait plusieurs jours qu'on n'a pas vu. Je me demandais s'il existait toujours, mais le voilà.
Et donc cette espèce de ménopause apparente, on se dit : « Ben oui, voilà, on y est, l'âge est là. » Parfois c'est un peu précoce, parfois c'est très précis sur sur la cinquantaine. Et et puis bon, ben voilà, patatras, il y a une enseigne mans qui réapparaît, voir des les sensations chez la femme qui a eu effectivement une quinzaine de jours avant ses règles, une montée d'hormones et des symptômes qui peuvent suggérer une ovulation. Et donc voilà, c'est reparti pour un tour, et parfois un bain. Il y a plusieurs c'est qui qui reprennent plus ou moins réguliers ou pas. Ok. Et puis bon, on va revenir après un deuxième période où ça ressemble à la ménopause et ainsi de suite. Et tous les cas de figure sont possibles. Moi je trouve que, étant donné que c'est une réalité, je répète pas la règle, mais c'est une secte des choses qui arrivent, le terme de périménopause convient mieux. Vous voyez ça, ça montre clairement que tout peut arriver et son contraire à l'office conseille à tous, mais non, mais non, on sort du parti bon précédent à les voir là au dessus, ce qui s'y passe. Est donc cette périménopause, surtout quand il y a des périodes où ça ressemble effectivement à la définition de la ménopause, mais l'opposé, un an sans règles. Ok. Ce qui parfois encore pris en défaut, j'ai déjà vu une ou deux fois pas plus d'airé qui réapparaissent vont traitement après, donc ce n'était pas vraiment la ménopause. Et alors quand une règle réapparaît après de nombreux mois, et bien on a on remet les compteurs à zéro et on repart pour 12 mois avant d'officialiser la ménopause. Tout ça c'est la périménopause. Hockey. Alors qu'est-ce qu'on fait dans cette période pour aider les femmes qui présentent souvent, pas toujours, je vous explique récemment deux minutes, des symptômes typiques. Un avec on va des bouffées de chaleur, une sensation de chaleur et de la saône, signé notamment ses bouffées de chaleur, voire voir à ma lettre, etc. On peut avoir des yeux, c'est qu'une sécheresse vaginale, une série de manifestations liées à la chute des hormones sexuelles féminines. Et donc, est-ce qu'on fait pour aider ces les femmes qui se plaignent ? Certaines femmes ne se plaignent pas, certaines femmes n'ont pas ces symptômes, ou alors ils sont vraiment à peine à peine évoqués. Et donc est-ce que ça vaut la peine de deux de se lancer dans les traitements chez les femmes qui l'ont quasiment aucune plainte et qui ne sont pas demandeuse ? Vont certainement pas pelles sont demandeuses d'un soutien hormonal. Tout ça est possible, toute la gamme des situations on rencontre régulièrement. Bon, qu'est-ce qu'elle soutient peut-on apporter si c'est opportun dans la portée ? Et bien moi se fait différemment, c'est un peu ça que je voulais vous présenter aujourd'hui.
Moi je suis pas partisan du traitement hormonal de la ménopause classique, bio identique JL de ste radiol bio identique. Donc une molécule fabriquer en laboratoire, mais qui est identique à l'estradiol qui est présent chez les femmes et chez les hommes aussi d'ailleurs, parce que les hormones sexuelles dites féminines sont également présentes chez les hommes. Devaient y revenir et en général un apport de progestérone, soit sous forme là aussi bien identique, mais sous forme d'une d'une gélule, voir finale voire évidemment par voie également transcutanée avec un gel ou une crème, etc. Tous ces versions de progestérone naturelle, en tout cas bien identique, existe. Et d'ailleurs cette progestérone eux comme ces précurseurs dont tu parlais et tenu par transformation ou est-ce qu'il va mongolie a pu s'embarquer dans des noms, mais c'est pas que tu te fasses et puis n'a plus de gamme en croisé adroitement. Bon petit poulet, ce que tu fais là dans les mares, les papes rémois qui lui qui me prend dans les bras pour descendre les marches depuis que il a un genou, enfin bon, s'en sort bien son genou droit sans ligaments croisés. Regarder une aire de la société dans les escaliers. Bon on va éviter. Et donc toutes ces stéroïdes naturelles sont obtenues par transformation chimique des précurseurs qu'on trouve surtout dans l'iam sauva le wild yam. Donc voilà, ça peut rassurer, ce sont sont pas des molécules artificiels, sont des véhicules bio identique est d'origine naturelle, sont pas synthétiser des nouveaux, elles sont un peu tripoter pour en faire des molécules but identique. Évidemment, il n'y a pas les mêmes stéroïdes dans l'igname que c'est lui, mais c'est peut-être le moment de parler un peu des femmes et des hommes dans tout ça. Certains croient naïvement, voilà ce sera diol progestérone et à chasser la femme, il y a ça chez la femme, est pas ce que j'ai dit, a chassé la femme, il y a il fait froid aux yeux les lèvres, il faut isoler les exercent. Il y a ça chez la femme, mais chez l'homme aussi, évidemment, il y en a plus c'est la femme, mais pas papa sipa manière si évidente. Et alors je vais peut-être faire quelque chose ici qu'il médicalement un peu limite, mais que qui je trouve tient la route pour bien faire comprendre la situation aux non-professionnels, donc au patient ou à ce que le thème intéresse qui veulent comprendre comment être humain fonctionne. Et donc on va bien distinguer [Applaudissements] les enfants des siens, donc le l'homme et la femme [Musique] non commandes. Et donc cette distinction hormonal est tout à fait artificielle. Il y a aussi ces hommes ces hommes de l'estradiol et de la progestérone. Et figurez-vous que si on repense aux cycles hormonaux féminins dans tout ça, il y a déjà 3 qui dure à peu près un mois, un mois lunaire, 28 jours avec des petites fluctuations. Il y a trois phases : il y a la phase folliculaire inclure grosse dizaine de jours pour démarrer, et puis alors il y a la phase de l'ovulation, à une montée des hormones et qui déclenche population est priée initiée par contre sécrétion de capteurs hypophysaires qui stimule un ovaire pour pour provoquer cette population. Et puis alors il y a une troisième et dernière phase qui est la phase débutée halles qui dure une quinzaine de jours normalement. Voilà dix jours puis pour faire simple, quatre jours et encore deux semaines, 14 jours et de faire des tours avec thales et nous voilà avec 28 jours avec évidemment toutes les fluctuations possible. Eh bien figurez-vous que ce qui m'intéresse ici c'est vous parler de la face au leader, la première partie du cycle dont d'une dizaine de jours avant la montée des deux hormones est radio et progestérone pendant l'ovulation. Et puis alors une baisse de lestrade violent mais un maintien de progestérone à un taux élevé, c'est ça la phase lutéale. Ok. On oublie pour le voir la face du t elle, on oublie évidemment l'ovulation qui est très particulière pour ce qui est du du profil hormonal. On en reste on se tient à la phase folliculaire initial pendant laquelle on a ce que je vais appeler des taux par tant de ce trader lequel progestérone ils sont quand même intéressant à observer parce que dans dans les deux phases d'ailleurs folliculaire et du théâtre il faut toujours vérifier qu'on n'a pas un emballement de lust radiol ou des pandas progestérone. Donc moi jamais vérifié des deux côtés, évidemment les références sont différentes en face du théâtre, il faut beaucoup plus de progestérone en phase lutéale, mais voilà, il y a il y a de faire des références du laboratoire, il faut qu'elle soit respectée. Si la progestérone et en dessous de ses références, ce n'est pas idéal, il faut essayer de réfléchir à comment on peut soutenir ça. N'est pas le sujet du jour ici, par contre ce qui m'intéresse d'observer cette phase folliculaire et là aussi il ne faut pas que la progestérone soit par rapport au père centile des deux hormones référer aux normes du laboratoire. Il faut de bons abattoirs de baume normes évidemment fiables basées sur sourire en ont et c'est important de voir qu'il n'y a pas là des aspects de ce qu'on appelle la dominance oestrogénique, parce que ça c'est ça c'est l'horreur, ça c'est le risque de cancers hormono-dépendants et bien entendu du redouté cancer du sein. Et donc le la phase folliculaire permet d'observer un peu ce rapport entre le tradionnel la progestérone et de suspecter une dominance oestrogénique qu'on pourra alors aisé de confirmer et qui pourra même être amplifiée en phase lutéale là où la progestérone devrait dominer, mais si le str adiol s'emballe et au dessus des normes, problème. Ok, c'est de nouveau c'est pas le sujet, le sujet c'est la phase folliculaire et imaginons qu'elle est normal parce que là j'ai parlé de dominance oestrogénique, revenons à leur physiologie. Phase folliculaire tôt fait satisfaisante banal et bien c'est bon, je simplifie un peu ici, mais en gros avec de petites nuances quand même, mais en gros c'est ce qu'on trouve chez l'homme. Ah ah oui, il y a de la progestérone et il y a de lestrade gueule chez l'homme et chez l'homme aussi il faut pas que le str adiol soit en en excès par rapport aux normes du laboratoire et si déséquilibre il y a sans tomber dans des choses flagrantes, mais s'il y a un léger déséquilibre, eh bien ça ne gêne pas qu'il se fasse al'avantage la progestérone. Et donc avec un estradiol qui est bien compenser bien dominé par de la progestérone, un projet séronais, l'hormone anti inflammatoire, l'hormone de la sérénité, l'hormone du bon sommeil, l'hormone aussi protectrice vis-à-vis des des cancers hormono-dépendants et parle ici des hommes et prostate prostate voir colons, mais surtout prostate et puis chez la femme, mais évidemment tous les cancers qui atteignent des organes féminins y compris une amende au vert vagin et le cancer du sein en premier lieu, le cancer de la matrice, l'image un bon enfin bref, tous ces cancers hormono-dépendants, il faut bien bien favorisé la progestérone et s'assurer qu'elle est plutôt forte par rapport à le strat violent. Et donc chez l'homme qui lui évidemment nous apprend pas grand chose ici, ne tenait pas ses fluctuations c'est l'homme et là on n'est pas obligé de calculer le jour pour refaire les prises de sang moment adéquat et bien tout ça doit être respectée. Donc si vous voulez la phase folliculaire de la femme, c'est un petit peu ce qu'on veut trouver chez chez l'homme aussi. Et alors je nie avec qu'est-ce que tout ça vient faire dans la prime une pause, mais c'est parce que après la périménopause en ménopause les hormones sexuelles de la femme, moi j'aime bien qu'ils se retrouvent plus ou moins là où elles se trouvaient dans la phase folliculaire. La mélopée c'est une phase folliculaire qui se perpétue. Bon je sais pas, c'est peut-être totalement iconoclaste d'affirmer ça. Bon je prends le mans encore me prendre une volée de bois vert avec des gynécologues outrages et des médecins anti-âge choqué et cetera. Bon ben on verra on verra comment c'est perçu, mais moi je trouve que ça c'est c'est logique. Et bien entendu alors ça va encore un peu plus loin chez la femme et chez l'homme qui lui n'est pas en ménopause, mais allez disons pour parce qu'il y a des ménopause tardive, disons qu'entre 55 et 60 ans tant chez la femme que chez l'homme, et bien moi j'aime de retrouver les taux de base qui avait chez l'homme plus jeunes et chez la femme en phase folliculaire lors de la période où elle elle le savait dire subi, c'est bon c'est pas un très bon terme et où elle éprouvait des cycles menstruels. Oui il y a ces niveaux de base hormonaux qui doivent être en harmonie avec surtout d'évitement d'un excès d'oestrogènes, mais ce sont les taux que moi j'aime bien. Alors je sens que certains par youth en train de se dire : « Oui mais milite chez l'homme ça vient d'où ces hormones ? » Et bien c'est ça le propos du jour, c'est ça qui m'intéresse de vous dire, c'est que ces hormones chez l'homme elles viennent des glandes surrénales. Bien entendu, les bonnes vieilles glandes surrénales et oui, qu'est-ce que les joues dix mois, les glandes surrénales, cette chose d'important et beaucoup d'entre vous n'ont pas l'air de s'en rendre compte. Si je mens de vous le dire, beaucoup d'entre vous les glandes surrénales n'a pas l'air de les intéresser. J'ai beau me débattre alors il y a des les hypoglycémies polysémie, alors les pauvres qui souffrent d'hypoglycémie on leur fait manger tout le temps alors ils sont censés ne plus avoir de police et mis lé problème ce qu'ils en ont encore plus écoutés et 6,1 des hypoglycémies non expliqué. Je vais quand même aller vérifier la fonction surrénalienne non enfin bon c'est pas le sujet du jour. Donc des glandes surrénales vont donner ses taux d'hormones sexuelles aux hommes durant toute leur vie et évidemment aussi au delà de 50 ans puisqu'il n'y a pas ces phénomènes qu'on dont on parle aujourd'hui pour la femme. Mais chez les femmes c'est là évidemment que le discours culmine. Chez les femmes, eh bien les glandes surrénales si elles sont en bon état ou si elles sont bien soutenus ce que j'essaie toujours de faire, je me tue à vous répéter en 20 20 parfois souvent mais je persiste et je c'est bien c'est taux d'hormones sexuelles qui pour moi qu'on vienne pendant la ménopause sont fournis par des glandes surrénales. Ah oui, et c'est la prime est l'homme qui se transforme très facilement en progestérone que c'est le précurseur direct et puis la dh un peu facilité la production de straddle puisque il y a une voie biochimiques qui conduit qui est un peu plus longue un peu plus difficile et donc voilà. Et s'ils voulaient alors je vais revenir sur le lien pour finir. Et donc si vous laissez, c'est comme ça que moi je j'aime bien de préparer une ménopause qui ne va pas nécessairement demandé. On patiente tout potentiel est en train d'apprendre des choses, mon avis elle a l'âge pour profiter de mon discours. Et donc cette ménopause parfaitement bien se passer grâce à des glandes surrénales forte et c'est bien entendu ce qui explique que certaines femmes n'ont aucun symptôme, aucune demande, aucune plainte en ménopause. On entend même pas parlé et ça se passe vraiment comme une fleur parce que les glandes surrénales sont fortes où on était bien préparés bien soutenu à coup de primes nos devoirs de dhea et puis évidemment avec tous les aspects de vie saine et de sommeil de de visiter les stress excessif et de bien gérer tout ça. Alors oui mais la périménopause dans tout ça, ben je fais ça aussi, je n'aime pas les traitements hormonaux de la ménopause en périménopause, parce que si vous avez ces traitements qui sont quand même plus puissant que je je donne aux femmes qui ont une ménopause difficile parce que nous ne mettons pas trop idéal les femmes qui ont besoin d'un traitement nous pose bien entendu, surtout quand on ne s'est pas occupé les surrénales, mais en périménopause ça va entrer en conflit avec d'éventuels ovulation supplémentaires et donc moi je je préfère soutenir la périménopause avec les précurseurs sur reina lien pour éviter des pics hormonaux. Voilà, je crois que ça sujet quand même assez complexe, je pense que je vais y revenir la semaine prochaine dans une deuxième vidéo. Merci pour votre écoute. Alors bon peut-être envie de voir qu'il y a en live en direct de Fass Goliath ou et il y a des femmes, on est à vendredi prochain. Salut.