حيلة تدمر النرجسي #علم_النفس #تنمية_بشرية #تطوير_الذات #تحفيز

عارف لما يتريق عليك او يهزر عليك او ينتقدك، وبعدين يلحق نفسه لما يقول: ايه يا عم، انت مالك حساس كده ليه؟ ده انا كنت بهزر بس! اه، هو ما بيهزرش. هو بيقيس مدى سيطرته عليك لما يرمي لك كلمه هو عارف انها هتضايقك، بس يلاقيك مفوتها له. ما هو الهزار بتاعه ده دايما فيه طعمه صغيره مظبوطه على مقاس وجعك بالملي. ما هو عارف هو بيعمل ايه.

اهو رد فعلك المعتاد والغلط هو الاتي: انت بتدافع، بتقول له انك اتضايقت، بتتخانق، او بتفوتها له وخلاص. بس انت ما بتاخدش موقف صارم.

فالمره اللي جايه بقى تفاجاه برد فعل هو عمره ما شافه منك قبل كده. ضحكه بسيطه، عينيك ثابته، وتقول: اه، ما انا عارف انك بتهزر، بس الهزار ده بيكشف لي حاجات كتير.

هنا بقى هو مش هيفهم انت تقصد ايه، فهيسالك: حاجات زي ايه؟ وهنا بقى هترد له: غير الموضوع احسن. قو لي بقى عملت ايه في الموضوع؟

انت كده خليته هو اللي مش لاقي رد ومش فاهم كلامك معناه ايه. لان ردك ده في تحدي مش انسحاب، في جراه مش خوف، وفي معنى عميق جدا. انت اللي بتكرر ايه اللي يتقال وايه اللي ما يتقالش، وده بالنسبه له رعب. لانه اول مره يحس ان انت بقيت شايفه على حقيقته ومش خايف ترد عليه. كده هو اللي ضعيف، ما عرفش ياثر فيك، مش انت يعني اللي مهزق عشان مش قادر ترد عليه.

انا عامل كورس كامل اسمه فن السيطره على النرجسيين في العلاقات العاطفيه. في كل الخطط دي خطوه بخطوه. هتلاقي اللينك تحت في الديسكربشن وفي اول كومنت.