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여기만 문질러 주면 얼굴이 예뻐집니다. 진짜 속눈썹 치고 1분만 꾸준히 문질러 보세요.
연예인들도 매일 한다는 림프 마사지 방법을 알려 드릴게요. 림프는 세포의 영양을 공급하고 노폐물을 배출하는 아주 중요한 역할을 하는데요. 림프 순환이 원활하지 않으면 얼굴이 붓고, 혈압이 오르면 두통까지 생길 수 있습니다. 특히 스트레스나 안 좋은 자세로 인해서 림프가 막히기 쉬운데요. 이때 목 근육 근처에 위치한 림프를 풀어주면 큰 도움이 됩니다.
방법은 손가락을 이용해 목 옆 흉쇄유돌근을 부드럽게 문질러 주시기만 하면 됩니다. 이렇게