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Warum sagen uns Zahnärzte das nicht? Das große Zahnpflege-Video! Mit diesem Video alleine werden wir der Zahnmedizin-Industrie-Rüstungskomplex 10 Millionen Euro abnehmen. Amalgamfüllungen, Karies, Heil-Hydroxyapatit, Zähne putzen, Kokosöl ziehen, Ayurveda, die Zunge blau abschaben. In diesem Video geht es um alles, was du jemals niemals wusstest, dass du es überhaupt wissen müsstest, über die Zahnindustrie. Mit ein paar harten Fakten, mit meiner gesamten Routine. Ich habe hier alle möglichen verrückten Schauungsmaterialien. Den du siehst, sie wahrscheinlich gar nicht richtig. Ist auch besser so, weil die ganz schön schmutzig sind. Ich hoffe, du bist nicht so schmutzig. Jetzt muss ich fast lachen. So muss ich aufpassen, ich darf ja nicht lachen hier. So, und es gibt natürlich auch Empfehlungen zu Produkten, ja, aber ohne Links müsst ihr euch schon selber zusammensuchen. So, Karies ist… ist… halber fangen wir mal anders an. Jeden Tag einmal die Zähne putzen, auch ohne Zahnpasta. Normale Zahnpasta, vor allem Fluorid-Zahnpasta, würde ich nie benutzen. Reicht schon so, einmal Zähne putzen. Die mechanische Abrasion der Zahnplax und der Bakterien aus den Zähnen. Stellt gerne jetzt das Video auf 0,75. Wer bin ich? Ich bin Fabian. Ich habe Medizin studiert, habe Ernährung dann studiert, Medizin abgebrochen, Ernährung fertig gemacht und kläre jetzt die Mission: Gesundheit komplett verändern in Deutschland. Und meine Mission ist es, Gesundheit in Deutschland komplett einmal umzukrempeln. Mein Zahnarzt, mein sehr alternativer Arzt, hat mir schon gesagt: Manchmal putzt er auch einfach ohne Zahnpasta. Fluorid. Habe ich ein eigenes Video drüber gemacht. Kann jeder selber entscheiden, ob er sich im Brain Fuzz ziehen möchte oder ausleitet. Ich empfehle diese Fluorid-Zahnpasta nicht. Das heißt, du putzt einmal am Tag deine Zähne mit dieser Bürste. Was du benutzen kannst als Zahncreme? Ich benutze selber gerne Zahncreme. Ist entweder Kokosöl, das die erste Alternative, oder eine Zahnpasta, die fluoridfrei, aber dafür Hydroxyl voll ist – Hydroxylapatit. Für jede Person, die jetzt denkt: „Ah, Fabian, die kostet wieder 100 Euro, diese komische Zahnpasta“, hast eine Kooperation? Ich habe keine Kooperation. Ich weiß nicht, wie die heißt. Meine Frau hat die besorgt. Die heißt Davids Premium Natural Peppermint. Es gibt auch eine von dieser Hildegard von Bingen und sowas. Hildegard von Bingen, mir egal, was du dir da kaufst. Das hier, die… die ist ziemlich geil, muss ich schon sagen. Die riecht auch recht lecker. Was meine Empfehlung wäre, was ich in Deutschland immer konsumiert habe, ist die Carmex Kinder oder Carmex Junior. Ich glaube, die normale Carmex wurde ja mittlerweile aus den Regalen verbannt. Eine Verschwörungstheorie. Ich habe die sogar angeschrieben, diese Leute, und die meinten, ja, die durften… hatten Backslash Medien und so weiter. Hat eben Hydroxyapatit, aber kein Fluorid. Was ist Hydroxylapatit? Das ist ein biomimetischer Stoff, der eben den Zahnschmelz wieder regenerieren kann. Es gibt Studien, die zeigen, wenn du die Hydroxylapatit über Nacht auf die Zähne reibst, wo du Karies hast, kann der diesen Zahnschmelz eben wiederherstellen. Also lange Rede, kurzer Sinn: Einmal am Tag brushen mit Kokosöl oder mit Hydroxylapatit-Zahnpasta. Zweiter Schritt für meine essentielle Zahnpflegeroutine, und ich werde die maximal fünf Schritte nennen. Zweiter Schritt: Du kannst übrigens auch so eine elektrische Zahnbürste benutzen. Ja, ist auch vollkommen in Ordnung. Ich weiß, die sieht eklig aus. Hoffentlich siehst du die nicht auf dem Video. Kokosöl ziehen. Wie macht man Kokosöl ziehen? Nimmst einen Teelöffel Kokosöl, relativ viel. Welches Kokosöl kommt egal, geht zum DM, geht zum Bio, kauft dir irgendein Kokosöl. Wenn du backst und kochst, tust… g… schlechtes Deutsch… benutzt das raffinierteste Kokosöl, was es gibt. Weil, wenn du Kokosöl erhitzt, umso raffinierter es ist, umso weniger ungesättigte Fettsäuren und hält es… umso weniger ungesättigte Fettsäuren, umso weniger ranzoxidativ wird es. Das heißt, möglichst raffiniertes, möglichst billiges Kokosöl ist das beste für Kochen, Backen, Frittieren und so weiter. Also ein Teelöffel Kokosöl in den Mund, 15 Minuten lang optimal. Die meisten machen 10 Minuten lang im Mund rumschwenken und dann in ein Tuch ausspucken. Bitte nicht in deinen Abfluss! Wenn du es in den Abfluss spuckst, dann wird er verstopfen. Kokosöl wird hart. Wenn du es runterschluckst, dann hast du die ganzen Bakterien… die ja… das ist ja der Sinn, ne? Weil die Bakterien und die Plaques, die ziehen sich in das Kokosöl rein durch den Osmoseprozess und sind in dem Kokosöl drin. Wenn du schluckst, dann hast du halt die in deinem Bauch drin. Würde ich nicht machen, würde ich ausspucken. Und das ist der zweite Schritt, dieses Kokosöl ziehen. Wenn du übrigens… kleiner Funfact: Die Spontaner haben das früher gemacht und gerne… Teil dieses Video… speichert das Video! Das wird dann Zahnpflegeroutine für die meisten Menschen. Jeder erzählen: Dieses Video ist essentiell für alle unsere Leute! Was du machen kannst ist: Morgens, wenn du aufstehst, erstmal ein Glas Wasser nehmen, bisschen gurgeln und runterspülen. Weil dann kriegst du nämlich die guten Bakterien von deinen Zähnen in dein Bauch. Das wird deinem Darm gut tun. Vertrau mir, probier es aus! Und danach kannst du dann dein Zitronenwasser trinken. So, dritter Schritt: Für jede Person, die Probleme hat… ist mit der Klangschale… nein, natürlich nicht! Ist der Kupferzungen-Schaber, ein super geiler Geheimtipp! Wenn du deine Zunge sauber machen möchtest und von Plaque-Gefahren entfernen möchtest. Warum empfehle ich Kupferzungen-Schaber? Nicht, weil er deine Zahnpflege gut tut, aber weil im Mundraum Bakterien gebildet werden können, die entweder die Nitric Oxide Synthase hemmen können, und Nitric Oxide macht Blutdilatation, dass deine Gefäße größer werden, und so größer deine Gefäße sind, umso besseren Blutfluss hast du, umso weniger Herzprobleme, Demenz und so weiter, Alzheimer. Alles natürlich kein medizinischer Rat, meine eigene Erfahrung. Das heißt, wenn du deine Zunge eben sauber hältst, schlechte Bakterien zerstörst, die guten Bakterien reinhältst, dann wirst du eben langfristig auf deine Herzgesundheit fördern. Entweder du oder ich werden ja… ahem… ich weiß, das ist traurig… Herzinfarkt, Herzprobleme… sterben. Das heißt, Kupferzungen-Schaber kann massiver Gamechanger sein. Kostet nicht viel, man kann man einfach regelmäßig ab… man nicht zu fest, sonst machst du Mikrotraumata, machst dir Probleme. Boah, ist schon ganz blau! Wenn du wissen willst… MST… meine Zunge blau ist… übrigens ein großes Supplement-Video aufgenommen, gerade eben für dich. Also kannst du dir das gerne anschauen. Das war ein bisschen zu fest, das tut beinah weh. Also, Key Learning für euch: Macht’s nicht zu hart! Wenn du dein Zahnfleisch reparieren möchtest, jetzt komm zu Schritt vier: kannst du jeden Tag zwei bis dreimal Salzwasser spülen. Also zwei Teelöffel Salz, Meersalz oder Ursalz in Wasser, in dein Mund, lauwarm, richtig schön gurgeln. Das macht das Zahnfleisch frei von den Bakterien, weil dieses Salz das verursacht, dass diese Zellen der Bakterien aufplatzen und kaputt gehen. Also, fünf: tatsächlich kann man das maximal machen am Tag, einfach mit dem Salz ein bisschen gurgeln. Und gleichzeitig würde ich sehr viel Acerola-Fruchtextrakt, Vitamin C… ne, Vitamin C ist super gut gegen Zahnfleischbluten, super gut für die Zahngesundheit. Kleine Werbeeinblendung: Geh auf nature-h.de, benutze den Code Gamse10. Gamse ist meine Frau, he, auf Türkisch „Grübchen“. Gamse10, um 10% zu sparen. Dort gibt’s alle möglichen Naturheilstoffe, die ich alle abgesegnet habe, bis auf das Melatoninspray, das würde ich nicht nehmen. Melatonin mag ich nicht, aber alle anderen sind eigentlich in Ordnung. Gibt was ich nicht mag, die Aminosäuren würde ich auch nicht nehmen. Rest kommt drauf an. Wenn du mein großes Supplement-Video gesehen hast, dann weißt du, welche dir wann, wo, wie helfen und wirken. Kleine Dauer-Gesundheits-T… Werbeunterbrechung. Alles natürlich nur die Parodie eines Gewerbe… gewerbenden… Weisheitszene… würde ich… habe ich mir nicht operieren lassen. Kleiner Funfact: Mir wurde mit 16 gesagt: „Eine Weisheitszahn, die wächst schief.“ Meine Mutter hat mir dann gesagt… die ist übrigens auch Ärztin… ganz liebe Grüße meine Mutter Lydia, super schlaue Frau. Die hat natürlich nichts mit meinem Content zu tun. Die denkt normal, ja. Also, die ist nicht so verrückt wie ich. Aber sie hatten eben einen schnellsprechenden Jungen rausgezogen, und die hat mir damals schon gesagt: „Ah, Weisheitszahn, boah, bist du sicher, müssen die raus?“ So, ich habe sie nicht rausmachen lassen. Mit 18 wieder gesagt: „Ah, die wachsen schief.“ Mit 20 dann: „Oh, die wachsen gut.“ Mit 22: „Die sind perfekt.“ Heute habe ich alle Weisheitszähne drin und alles ist gut. Das war eine riesige Abzocke, eine riesige Gelddruckmaschine. Alle meiner Leute in meiner Schule wurden damals die Weisheitszähne rausgezogen. Kompletter Wahnsinn! Die sind verbunden mit dem Nervensystem. Das macht dich dümmer, kaputter, kranker, Wahnsinnsindustrie! Jeder sollte machen, was er will, aber recherchiere das noch einmal, ob du wirklich deine Weisheitszähne rausmachen willst. Wenn du eine Füllung hast, die aus Amalgam besteht, dann würde ich noch heute einen Termin machen, um diese Amalgamfüllung rausnehmen zu lassen. Weil, wenn du diese hast, dann wird dein Kokosöl dich vergiften. Dann wird… dann… jeder Tag wirst du leicht… schwermetallvergiftet sein. Schwermetalle sind in Assoziation mit Alzheimer, mit Demenz, mit neurodegenerativen Erkrankungen, mit Krebs. Ich will keine Panik machen, aber Amalgam… mit 2025, wenn dieses Video 2025 angeschaut hast, dann ist es wahrscheinlich schon verboten. Aber es ist immer noch ein Skandal, dass es nicht verboten ist und dass Leute mit Amalgamfüllungen rumlaufen. Meine Frau hat Amalgamfüllungen. Meine Frau muss die rausnehmen lassen. Das ist die Geschichte zum Amalgam. Pass auf, lass dich nicht Schwermetall vergiften, sei kein Dummi! Geh auf mein Schwermetall-Video, entgifte die Schwermetalle! Alles natürlich kein medizinischer Rat, alles so eine Parodie. Flossing ist ganz gut. Mundgeruch kommt häufig aus dem Darm. Dagegen würde ich meinen Darm sanieren mit der detoxmasterclass.de, mit der Darmsanierungs-Masterclass oder auch mit meinem großen Darmsanierungsvideo, was ich gerade aufgenommen habe, was du dir auf meinem YouTube-Kanal einfach jetzt noch reinziehen kannst. Heute Abend um 19 Uhr oder wie spät auch immer bei dir gerade ist. Gerne Kommentar da! 100 Jahre Wissen in 10 Minuten Wahnsinn verpackt. Teil das Video, um die Welt aufzuwecken, und ich freue mich, dich bald wiederzusehen. Jetzt darfst du auch mal durch meine Brille schauen. Wir sehen uns!