ADHS: Talent oder Behinderung? - ADHS-Coach Stefan Breit bei {ungeskriptet} #44

Die Körper ist neurolog gestresst und bildet so eine Art Simulation von dir. Will zum Thomas Alter, wie kannst du das alles wissen? Mit ADS kommt das richtig hoch. Das ist das scheiß Problem mit ADHS. Du bist zu lieb. Ja, weil du darfst schon mal so rum. Man kann ADHS quasi wie eine Behinderung sehen oder wie ein Talent. Ich bin Ben und das hier ist kein Yamaha Podcast. Heute bei mir Stefan Breit. Stefan Breit hat ADS und hat ihn aus der Not sozusagen eine Tugend gemacht. Stefan ist nämlich ADHS Coach und Mentor und sagt, Neurodiversität, also verschiedene Arten zu denken, helfen der Gesellschaft. Und tatsächlich hat mich mega überrascht, wie viele sehr erfolgreiche Menschen an ADHS leiden oder leiden die überhaupt? Ist es eine Krankheit? Erfasst jetzt und viel Spaß beim Script.

Als du gar nicht reingekommen bist, hast du gesagt, man hat hier ein Kind untergeschoben. Wie ist das passiert? Jetzt passiert das. Ich habe eine Partnerin gehabt damals, war Kind, Kinder kennengelernt und parlamental den Fehler gemacht, dass sehr stark die Einsamkeit kompensiert habe über die Partnerin, über das Kind dann auch, ne? Und wir waren halt drei, vier zusammen gewesen. Ich habe Beziehung beendet, kostenlos, aufgrund gewisse Dinge. Ich weiß, Intoleranz zum anderen, was auch für mich okay ist, dass der hart war, ja, am Ende ihr Verhalten nicht ganz so mehr entsprach und ähm kurz rein und kann man seine Nachricht, ich glaube, ich bin schwanger. Und dann guckst du mal und denkst du, hast ja, du magst Kinder, was mit Kinder schon mein Bruder großgezogen, kann man sagen. Ich war Nachhilfelehrer für Kinder über die Mütter und jüngere Kinder in Deutsch, Mathe, Englisch, so ein Zeug, ja. Und ja, da kann man es halt so, dass ich da mein Test gemacht und ganz günstige, also ein Schwangerschaftstest. Ja, ja, sie ist schwanger. Ich habe schon gesehen, haben getrennt. Gibt es auch noch mal eine Chance? Ja, dann war das ein Hin und Her, so eine Fernbeziehung, gesprochene Karlsruhe, Heidelberg, sie war Stuttgart. Halt und ähm wie weit ist es auseinander? Für 140 Kilometer gearbeitet. Das heißt, Freitag, Samstag, Sonntag immer an Silvester, Weihnachten Konfliktpotenzial und von Arbeitszeiten für Sie. Sie wollen Aufmerksamkeit. Ich war damals für heute schwer rational, also nur rational, mehr auf mich, ein Egomane in dem Sinne, mein Kopf durch die Wand und alles irgendwie erreichen, egal wie danach kommt. Erst Freunde, dann kommt Hobbys und dann kommt Freunde irgendwann und ja, dann war dein Kind plötzlich, das kam dann im Oktober zur Welt und ich hatte das damals alleine auf dem Arm gehabt, hat das Gefühl, das Wasser Mehl, das ist nicht mein Kind. Das hattest du schon bei der oder nicht beide, aber nach der Geburt, nach Geburt vier davon danach, also wo das Kind sehen durfte. Ich hatte schon dann damals bekämpft gehabt, das ganze schon Widerstand gegen mich dann geleistet. Nah, muss man schwer zu machen, weil die Beziehungen immer konstant gehalten von meiner Seite aus. Moment, also du warst bei der Geburt nicht dabei? Nee, ich habe gesagt, ähm, ich habe lange überlegt, das war eins, eine der schwersten Entscheidungen meines Lebens. Habe gesagt, wenn ich es nur fürs Kind entscheide, das wäre zusammen wiederkommen. Eigentlich passt das mit uns gar nicht, vor allem von meiner Seite aus, nett von ihrer schon und ist auch nicht richtig. Ich habe viele Leute beobachtet im Umfeld, meine eigene Familie, zu lange kann ich nie wirklich schade, aber halt eines anderen Haus, wie schwer das zu wissen ist für mich. Mein Bruder mit einer anderen Eltern und habe gedacht, das macht jetzt keinen Sinn, einfach jetzt Kamikaze zusammenzukommen wegen dem Kind. Das kann ja immer noch machen, das sowieso die ganze Zeit, weil Lebensjahre. Das hat sie sehr verletzt, vermutlich heute nacheinander. Jetzt versteht was besser als paar Jahre später, als eine gewisse Empathie, Objektivität heraus und ähm, dann hat sie angefangen, hat Widerstands Termine aus. Alle 14 Tage Samstag, die Tür wird zugestellt, sie geht woanders hin. Da sind das macht die Polizei immer noch anrufen und zurück. Das weiß ich, was tut, muss die Polizei anrufen. Ja, ja, vielleicht können nichts machen. Kann muss ihr dann, sie hat mir gedroht, habe im Sinne von Polizei, ne? Ich hatte immer Druckmittel gehabt, ja, wenn jetzt Freimarkt kommt, später von der Arbeit nach Hause, das heißt, bei mir arbeiten, dann fährst du noch 5 Stunden mit Stau, 16 Stunden, dann vor dem die Straße runter, jetzt immer zu und dann kommst du runter und dann hat sie einfach gesagt, was passiert innerlich? Kostet ja, klasse. Ja, immer das Gefühl hast du, brauchst diese Zugehörigkeit. Der Narzisst sie zu mir gewesen ist, in dem Sinne, das Gefühl immer gesucht hast, im Sinne von dir Energie, was man halt so hart durch Eltern, Familie, übertragen aufs Kind und hier diese Liebesschwüre, die ich so nie gespürt hatte, das auf mich dann im Moment auch guten reifenprozessen mehr wert wie Aldi Siegen Erfolge und Dinge, die Sprüche erreicht habe oder irgendwelche Sachen. Ach so, und gleichzeitig auch das Gefühl ist da schon mein Kind, na hat das an jedem erzählen Freundeskreis und dann hey, es kann nicht sein und dann halb dreiviertel Jahr später wird es dann nach und nach offensichtlich durch gewisse Dinge. Provokation meinerseits, ihrerseits. Was heißt durch gewisse Dinge? Wie kann sowas offensichtlich werden? Ich bin nachts Flyer austeilen. Ich habe gestern mega gearbeitet, habe ich die ganze Lade meine wenn ihr gemacht, so und habe dann halt ähm, mich Beweise Urlaub, sehr viel gearbeitet, halt nach dem Sohn halt, ich musste irgendwas Selbstständigkeit und dann muss ja, du musst was kannst, also musst ja trotzdem erstmal so andere Bereich, aber Schmerz Flyer 8 Stunden, 9 Stunden, die ganzen Nebenorte, wo ich geboren habe, das hat geregnet, habe per SMS sogar ich blockiert, WhatsApp und ja und ähm und dann meinst es irgendwann so, ja, das ist scheiße bei dir, das ist scheiße. Ich meine, auch das ist von dir Kacke, du machst eigentlich die ganze Zeit die Kacke, nicht ich. Ja, was soll denn dein Kind? Du musst immer da sein, du musst zu mir ziehen und das gemeinsame Wohnung holen und müssen das und das muss immer da sein. Wir müssen zusammen sein wegen dem Kind und ich habe das moralisch nicht ganz so gesehen. Moralisch Kind, ja, aber irgendwo was bringt ein Kind, wenn man sich nur anfällt oder ist der glücklich? Das hat auch keinen Sinn. Das habe ich schon gesagt und dann schreibt sie mir was, wenn das gar nicht dein Kind ist. Ja, ja, damals der Gedanke, der gehört keine Frau fremd, sind viele Partnerin oder Affären, was das so halt war früher und dann wird das halt so hin und her bei mir so und ich mache das verstorben, da werde ich neugierig und brauche ich nach während dem Arbeiter nachts dann geschrieben und dann meine sie, ja, vielleicht war schon Schwimmbad oder im Kino mit dem, den ich kenne, sondern so ein praktisch. Oh, sie ist gerade sehr auf den kommunikativ, so screenter von mir plötzlich so, na, so gesprächig und so lebendig per Nachricht, zu manchmal so was probiert anzurufen, gegen Tisch nicht dran und da ging es noch paar Stunden und am Tag danach habe ich etwas da kommentiert, sehen kontaktiert, dann ging es mehrere Wochen noch und dann noch ein Vaterschaftstest. Bei mir schon die ganze Zeit unbewusst so klar war, das ist dann mein Kind, aber erst damit trotzdem blaue Auge, blonde Haare, brutale Kraft, ist auch so gemacht, bin zu krass gehabt mit einem Jahr schon und ja, mein Test gemacht, haben günstige Test 4 500 € sowas. Wie testet man sowas? Speichelprobe, Blutprobe von der Mutter, vom Vater, vom Kind, Haarprobe dementsprechend auch, soweit ich weiß, wo es auch gemacht, dementsprechend kostet auch Geld, mehr oder weniger zwischen 500 5000 €. Damals, wobei es gibt auch 250 € Test machen, aber nur ein paar Probleme oder so oder gewesen, ja. Und ähm, komm raus, es ist wohl nicht ganz sicher, wo ziemlich sicher, das nette Vater bin. Das kann im Sommer raus, irgendwann vor zwei Jahren und ähm, habe ich dann doch schon hatte und dann kann ich das Umfeld, ja, ganz gleich gewusst, mit dein Sohn, obwohl das alles mehr so mehr Menschen sah und da habe ich aber wollte ich noch raus bohren, wollte eigentlich auch schon wieder schon beginnen. Youtube ADHS, man neuen Nischen, gratis Coach, ich habe sehr, sehr viel gratis, um halt zu gucken, was kann ich, kann das beeinflussen, das ganze noch mal. Ich habe keinen Bock, dass das Kind wie ich ohne Verlauf wächst, das ist richtig Auto, ohne Vater, weiß natürlich, wer weiß, was eine Frau leider meine abzieht, das ist einfach so, muss man ganz klar sprechen, dass die Frau zu viel Macht, aber unserem Land einfach so und du hast gesehen, mit Polizei hinterher, du hast teilweise eigentlich die stoßen und ähm, ja, dann mit mit ihrer Schwester, hatte Vater gesucht, ich weiß, Kampf auf mich zu, weil mit ihrer Schwester, ihre Schwester hat bei mir gewohnt und seine Umgebung, im Endeffekt okay, die andere Schwester bei ihr und Umgebung auch Familienkonflikte, Unruhe, bis auf das Familienhaus, so hat mir gemeldet, damals. Ich habe jetzt Tipps gegeben, psychologischer beraten, coachen, verändern, diese gesunde Dominanz, nicht mal so jeden Fall stärker werden, zum bewusster werden, zum offener werden, auf wir gemacht und dann kann man so seltsame Kausalität zurück zu Tage bei mir, bei ihr und ein eigenes Schwester und ähm, ja, das noch mal dreiviertel Jahr gedauert. Seltsame Kausalitäten, das hat sich herausgestellt, wenn meine Ex-Freundin damals dann da war und ich warte am Arbeiter und ihr eigener Mann war dann nicht da und sie war da, aber da meine Schwester und dann habe ich dann irgendwann eins zu eins, ich kann gut finde ich, irgendwas sehen will, dann sieht das irgendwie auch so, ne, kreativ und ähm, 11 zusammengezählt und weil jemand für uns klar, dass halt der Vater, dass der Vater, der Mann der Schwester war, sehr krass Unternehmerin aus meiner Region, na die Familie jetzt auch eher Distanz hat und die danach auch, wir können von Familie. Ich war eigentlich trotzdem beruhigt, dass das Vater, wenn es, dass das Kind wenigstens später weiß, weil der Vater, der Onkel, man hätte gedacht, das wäre der Onkel gewesen, zu tun. Druck in richtige Vaterschaftstest, also teure 5000 €, haben ja nett gemacht und diesen diesen Rahmen, der alles gecheckt, Blutwerte, Gentest, 1000 Sachen. Erst dann war mein Kopf von dem meint, fuck, ja, bereinigt im Kopf, immer so, Mensch, das ging darum, dass sie problemlos ist, das hat mich rumgeistert und dann muss ich bin nicht Vater, weil die ganze Zeit Gerüchte, ja, schon verstanden, nach Hause genommen und das ganze Zeug da und da mal klar, ich bin es nicht und er ist es und dann konnte ich loslassen. Muss aber auch lernen, diese ankommen, was mir nicht klar, weil das ist so viel war. Das heißt, du warst gedacht, du bist Vater und hast ein Kind, oder auf einmal von einem Tag auf den anderen, oder eine Sekunde auf die andere, war klar, du hast gar kein Kind, du bist ja kein Vater, sondern eigentlich bist du Single. Ja, krass. Ja, aber das war nur, dass wir nicht so schmatzhaft, ja, man sieht das Kind abgedischt, aber es war auch ähm, Narzissmus oder ist eigentlich egal, wie es heißt, Narzissmus, Borderline, das Gefühl, letzte innere Kindseele, ich hatte keinen Bezug, ich kannte meinen Selbstwert nicht, sozialtechnisch gesehen und ich kannte meinen Fremdwert, vor allem nicht. Das muss man trennen, das können wir nicht. Was ist ein Fremdwert? Selbstwert im Vergleich, Akzeptanz aus Zugehörigkeit, aus rationale Bewusstsein, ich muss mal bewusst sein, dass ich kann nicht bin, Leistung, soziallebener aus Fremdwert. Gefühl, das ist das, der Wert, der mir andere Menschen zuspreche. Das heißt, man denkt, man denkt immer, wir haben die eigenverantwortlich, aber doch nur 800 %, was wir uns selbst spielen können, als es bewiesen mittlerweile, dass der Mensch die Akzeptanz, die Anerkennung trotzdem braucht. Jemand ist so stark, kann was für Alpha, sondern irgendwas so stark ist, damit irgendwie dann doch eine Nische, brauche zugehörigkeits-Netzwerk, brauche Familie, irgendwas, dass sie muss schon Krieger werden, kommt, aber es war nicht an dem geschuldet, weil ich das Handy so hatte, gefühlt noch physisch sein hatte und diese dieses Fremdwertgefühl, wenn ihr das fehlt, da kannst du noch das Selbstbewusstsein oder die ein gut einschätzen. Die den kann ich guter Mensch seiner Spiel getan hast du diese Anerkennung, diese Rückkehr, diese Züge, die Akzeptanz und zustandiert war, dass man Art von Narzissmus, alles über die Leistung und Bestätigung aus. Man muss immer alles gewinnen, fängt schon an, bei mir sind 12, 13 schon angefangen. Wir schalten schwere Kindheit gehabt und dann, was heißt schwere Kindheit gehabt? Mehr oder weniger Gewalt, seit diesem, also Gewalt, gewitternativ, aber halt das psychischer als das distisch psychopathischen, viele Dinge als so, ja. Und dann kannst du mal ein Beispiel geben für was sadistisch psychopathisches? Also alles möchte sie nicht erzählen, für mich, sondern Schutz. Ich bin jetzt 1800 stehen, ich möchte damit das irgendwie meine Mutter oder Stiefvater damals, ist zu Arschloch Darsteller, was ist heute sehr okay, heute verstehen, dass Menschen Druck habe und dann über das aus ihnen rauskommen. Was ist gestern Satz, wie einer ist wieder erhalten, bei anderen, die der Motive, die von außen auf ihn einwirken und das hervorrufen, was in ihm veranlagt ist, das ist die Frage des Determinismus und so weiter und sofort. Nach freier Wille, wow, wie wird tangieren hier 150 Themen die Minute und jedenfalls da, was dazu sagen kann. Sadismus heißt zum Beispiel, ich darf jetzt hier heute Schluss, also heute Kind 6, 7, 8 Jahre alt und dann Kraft dazu wieder weg, keine wirklich, bei jedem Kleinigkeit bestraft, mit körperlich, aber Gewalt, mit vier Jahre kriegst du Narbe hier, in vier Jahren Teller oder so Zeug, ja. Mach schon, mach keine Fehler mehr, Perfektionist. Mit 45 schon als Kind im Schnee, Sache deine Tüte, macht ein Paar Strümpfe rein, was ich gerade, was zu essen, mit vier, fünf Jahre und die Gewalt zu sein, draußen steckt im Wald, irgendwann mal mehrmals. Also mir war alles sehr teuer, also das war alles versteckt und das war halt dieses, ich hatte ein riesen Ego gehabt, also bei Frauen müssen Arschloch, wobei kommst du mal streiten, habe ich nicht irgendwie jemand runter gemacht, aber halt sehr erheblich die ersten 2, 3 Jahre und sehr angeberisch im Sinne von hier bin ich, ich bin so, in dem Sinne, bis dank meine Kündigung, Kamera über Ehrgeiz, Kündigung und diese Kündigung, Job verloren, wegen Bank, wegen Filme, über Karotten sind Zeug und dann gewisse Demut, brustbäume, noch mal, also ähm, du denkst, oder du sprichst schneller als ich denken kann. Okay, also du hast eine schwere Kindheit gehabt, mit tatsächlich, viele sagen, die haben eine schwere Kindheit gehabt, weil es schon mal geregnet hat, so ungefähr, so. Du sprichst von Sadismus und schwerer psychischer und physischer Gewalt, wurde sagst, physische Gewalt ist noch nicht mal so schlimm, weil die psychische Komponente, ja, also das ist schwer. Ich habe das früher nicht so schwer gesehen, bis jetzt ein Coaching gehört, aber die von weitaus weniger als Parade, die stinken mittlerweile, vor ein paar Monate zum Beispiel, Rapper Musik habe, war das wenig etwas gemacht und die haben sich geritzt, vom Drogen genommen, haben sich probieren, habe ich nie gemacht. Ich habe meine Tage dann erkannt, weil ich immer im Kampf waren, eigentlich, das bei dir auch, ja. Und ähm, das ist ja auch immer so ein bisschen die Empfindung, was du dir Stress ist und Ding, ja, so sieht, was mich okay ist, solange man Ego das hier geschützt hat, wenn es der Dumme generischen Sinne, egolanz, mache Typ oder was das machen, Mensch davon Ziele, Erfolgsstatus, später auch noch Einfluss, macht das selbst Führungskrafttyp ist, so in dem sag mal so, dann ist es eigentlich gar nicht so schlimme Zeit lang weiter, als verstecken, verdrängt, das Ego kann ja maskulin sehr viele Aufnehmer, bei einer Frau vielleicht, die alles löschen, sich rein fühlt, ich muss das rausholen, von einem Jahr haben wir das rausgeholt, aber ganz bewusst, dass das noch fühlen musste, eben, ja. Und erstmal die Rückschlag gebraucht, dann verstanden, alles rationalisiert, habe. Lass uns mal zurückgehen zu sagen, du hast die Kindheit gehabt und dann hast du gesagt, als sie reingekommen bist, du hast ganz viele Wettbewerbe gewonnen. Was für Wettbewerber geworden? Der dritte, vierte Klasse, also erst zwei Klasse waren 19 Mobbing ausgesetzt. Ich komme so in die Schule, ich nehme an, ich schätze mal, von zu Hause eingeschüchtert, dass die Gewalten hätten, Schule auch noch spielen wollte. Was passiert dann? Beziehe ich das an, was nicht willst, dass der Resonanz Spiegelung, ja, du hast Angst davor und kriegst einen Schläge ab, immer sieben, acht Menschen mich draufgegangen, sieben, acht Leute, die stärkste Schule, also damit zwei, drittklasse, das Spiel gedreht, habe ich Leute geprügelt, aber nicht um diese Vögeln, ich habe die gefunden, habe diese krass mal eine zugeholt, das immer zwei gegen drei Zimmer, das ist schon alles. Mein Zeugnisse habe ich vor paar Jahren hochgeholt, aber schon verdrängt, oder so gewesen sein, aber es war nie so dieses Moppeln, dieses nicht so, dieses dieses Schutz für mich, ein paar andere halt so, ne? Hast du bei mir früh drin gewesen, früher entwickelt, so du hast gewalttätig, das kann man schon sagen, ja, eigentlich nicht. Ich meine, ich bin kein Mensch, überhaupt gar nicht, 0,2 Zeugnis, ja, dritte Klasse, er ist offen Zeug, aber das war jetzt tatsächlich nur so ein bisschen die Rache, waschen erste, zweite Klasse, hatte wurde Lehrer nicht findet, der Stand sind in dem Sinne verdreht, wurde bei mir war andere Schüler und da habe ich natürlich auch die Post sein wolle. Das fängt damit an, dass dann kommt schon bewusst auf der Rückbank, die Mitte runter und dann fängt an im Pausenhof, wenn es sich das andere Kinder, aber das Pausenbrottlere, also sich die Mappe, weil Leute, die waren halt eigentlich waren, aber erstens zum Beispiel, dann habe geprügelt, das ist nicht immer so macht das Bein Stelle hinterher, nicht an dem Sinn, aber es weiß nie, dass jemand, aber es war einfach so, du brauchst ja scheiße, mir ist auch angetan worden und dann kam so ein Artgerechtigkeitssinn hoch, ne? Ja, Gerechtigkeitssinn, aber auch irgendwie Bock auf Stress, ja, weil Haus war Stress. Nacheinander reflektiert und die ersten zwei Jahre waren auch Stress in der Schule. Der Lehrer war ein Bundeswehr, Maria, also im Bundeswehr-Offiziell, ehemaliger, der war sehr streng, hat eigentlich ziemlich jeden der Klasse, außer mich, noch andere, immer so bisschen dominiert, um schneller rechnen, also lange Strecke, mit der 50er, so muss schlafen, das krass. Hat danach die Kinder wieder auf den Grillparty eingeladen und mir ging es sowas nicht, irgendwie ist dann dominieren von jemand und dann noch irgendwie Push-Pull-Prinzessin und dann hat man das schon früh ein bisschen streng gestaut und dann natürlich zu Hause auch noch die Erfahrung gemacht, Fehler, die gleich bestrafen, wurde, was sie mich jetzt, ja, vielleicht was es gibt schlimmere Kindheit, in dem Sinne, außer halt immer ein Fluss, den ich erst später, zehn Jahre später und habe das glaube ich auch dann früh abgelegt, dieses ähm, diese Prügeleien. Ich weiß nicht mal genau, wie es war, schon Zeugnis gelesen, mein Muttermal angesprochen, ein, zwei Leute, die früher dabei waren, da gibt's schlimmere, aber es war halt die dritte, vierte Klasse und dann ab der fünfte Klasse ging eher Narzissmus los, durch zu Hause, also wirklich jeden Tag in niedrigungen von meiner Mutter, dann sag uns Ihre und sollte es einfach so gewesen, muss klar sprechen, das war so die Judikative und die Falle bei dir, die ausführliche Gewalt, in dem Sinne, wenn ich mich exportieren, aber wenn ich mich äh, da irgendwie wären würde, als ich keine Chance gehabt, irgendwas und es gab früher diese Gewalt und ich vermute, nacheinander, ich bin nichts Falsches sage, ich vermute, ich habe mich aber Coaching lassen, das war die Idee, mein Ex-Coach gewesen, dass ich früh gelernt habe, was noch als Residenzfaktor, das zu kompensieren, mit Ziege, viele Mädels Kindergarten schon, mit Mädels, habe alle Mädels bei mir, die Kinder schon gleichzeitig halt immer Sport, immer Kunst, Musik, meine Beste sein hat so, ich war damals der talentiert, vielseitig halt so, was ein bisschen leichter hier, heute, man hat nicht irgendwie Probleme, gerade erst den Zeuge gehabt, ja, mit Konzentration und ich habe wirklich, ich habe na, also im Nachhinein fast alles so gewonnen, was man die Folge ausgewählten konnte, als so halt irgendwie groß Geldgeber oder so, was waren halt IQ-Wettbewerber, berechnet Wettbewerber, es war vor allem halt später Realschule, plus Realschule, was gewesen, 5 bis 10 Klasse war für mich, wenn man stolz sein, als Ausgleich ist das Elternhaus. Mein Name Stefan Breit hat alles gewonnen, außer schwimmen, glaube ich, über viele Jahre, ganze Klasse, Hochsprung, Kugelstoßen, Rheinfallmeister, ein alle möglichen Dinge. Wie kann man, wie kann man die Q-Wettbewerbe und Rechenwettbewerbe gewinnen und dann nicht aufs Gymnasium gehen? Ich dachte, ich sah faul, weil ist der Land voll bin, gut bin, es ist doch nicht. Das magische Coaching-Kammer, ein bisschen ohne Ende rein, das ist immer so ein Ding bei ADS, dass man später, das ist das griechische gut aus, muss ganz hoch werden, naja, jetzt später mal vor paar Jahren noch, das so, es gibt Süßigkeit, es gibt Belohnungsreise, du kannst auch Taxi Boys Konzert, mitgekannt, ich kann schlafen, dass die Projekte Spaß natürlich gewesen, von der Schule dann und nach damit gemacht und ähm, die Anerkennung im Endeffekt drin, oder ja, okay, also hat es ein sehr, sehr schwierig, eine schwierige Jugend oder schwieriges Elternhaus und sagst, das im Außen irgendwie, das kompensiert über Wettbewerbe? Ich habe ohne, dass das so intuitiv, also wann über 400, kann sich gewundert, vor vier Jahren war sehr unbewusster Mensch, Mensch, außer so sprechen, ja, ich war sehr bewusst, vor fünf, sechs Jahre doch, ich habe mich komplett geändert. Wie ist das gekommen? Wie ist es gekommen? Wollte, also nicht im Sinne von, ich muss es irgendwie, ja, alles dominieren, sind Zeug da, sondern etwas so, ich hatte immer alles, hat immer alles geklappt, egal wie schwer die hat zwar, egal was wurde immer stärker, durch die Einsamkeit, was hat, weil die ganze Jahre und die gefühlte Einsamkeit, dass man dachte, dass man, dass man seine Freunde Alex werde, ist, was er Quatsch war, habe gedacht, die ganze Zeit so, wischt, ja, viele Dinge auch stärker, als die andere Sache, also du brauchst dann mentale Willen, auf Tour rennst, durch den Schnee, 20 Kilometer die Woche, fast alles Pizza aus, geschwommen und Diskothek feiern, oder noch arbeite morgen die Schule, Abitur, Patch, 3 Stunden Nachhilfe für irgendwelche Leute, kommt doch da, spricht noch Fußball, ich Kapitel noch was, immer Kickboxer, das war viele Jahre so extrem, als so, bis 31, 32 drückt noch 180 Bank, ne, ohne Stoff, ohne irgendwas, ist 180 Kilo, einmal nur, ja, also jetzt nimmer, das war bis ich habe jetzt alles besser runtergefahren, das war immer so, das war alles für naturalia damals, das war halt alles, aber nur Vergleich, das habe ich dir nicht kapiert, die ganze Zeit, das heißt, Vergleich, aber es war nur Vergleich. Ich bin gerannt wie ein Geisteskranker und dann kam die Wand, Kündigung, ein Kündigung, zwei König, und drei Maschine bauen, Ingenieurstelle, Mannheimer und es ist sehr viel zu erzählen, mein Gott und äh, die ganze vergleiche, die ganze gleiche halt, die ganze Welt Kämpfe, dann habe ich immer alles mal hochgeschrieben, warum, ja, genau, warum bin ich trotzdem entlassen worden? Ein Stück gut, war sehr gut, wahrscheinlich sogar richtig krasse Frage und was ist die Antwort? Was hat immer so läuft im Leben, willst, weil es geht nicht nur um Selbstbewusstsein, Kompetenz, es geht darum, was für die Firma, was will dein Chef, die Persönlichkeit ist keine kapiert, hier starte hier oben ein Regler, mein exportiertes Stative, wir haben Firmenleiter, im Chef, Abteilungsleiter, Konstruktion, da bist und 100 technische Hersteller, Maschine brauche halt so und dann legte sein Zeugniscode durch und denkst so, bin ich halt drauf, meine alles Eigenverantwortung für mich, den Punkt wichtig, ein tiefes gegen gewissenhaft, gucke rein, ja, das kann auch gefaked sein, vielleicht manchmal geht Arbeitgeber hin und mach dir was Gutes tun und schreibt er was super gut, ne, zu deiner absolut superlässigkeit, ähm, zur Freundin Zufriedenheit, bin zu meinem Chef, dann noch mal, ja, später, dann kapiert mich einer, das war wortlautern gemeint, ich eine krank Maschine, man schaltet sich an, man läuft, was kann noch 20 Stunden und ich kann sogar 20 Stunden, mit sowas in 30 Stunden am Stück, mehr als so auf jeden Fall halt sowieso ganz so wichtig, kommuniziere das ist ein private und macht dich selbstständig und finde ab und zu dann Ausschalter für alles. Die Verantwortung der Firma, was kannst du bei mir, bei ihm gut anmachen, bei der Firma halt so eine Teamfähig, anscheinend so, also schon, aber irgendwie nicht unterordnen konnte, aber trotzdem hilfsbereit, von kompatibel war, kompatibelungen sind eher so teamfähig, aber ich wollte wiederum jeden helfen, wenn jemand krank war, habe alles machen, sonst Zeug da, ne, hat dem seine Arbeit gemacht, von der Arbeit auf die Arbeit, dann doch später, man sauer auf mich gewesen, oder gut gemacht und so. Warum war dieser Mann, der weiß ihre Verantwortungsbereich gekreuzt habe, ich das Autorität übergangen, so in dem Sinne. Das heißt, es war so Probleme schon meine Grundschule, anscheinend schon, dieses Problem, auf Lehrer zu hören, kreative Lösungen, habe ich manchmal schneller, manchmal Fehler, dafür habe ich meinen krassen Entwicklungen, kontrolliert, irgendwas auf Maschinenbau, ich irgendwelche Gasse Idee, was ich immer Nominativ weiter bringt, vom finanzielle, vom einen, was das ist immer so zu Ex ständig, auch mit ADS, so lang bist du selbstständig bist, also mit dem Grund durch das gemacht hat, oder bist du irgendwie was gefunden hast, aber Gebilde dich frei entwickeln lassen und Freiheit gibt, so wie Google, vielleicht so, ganz, ganz schwierig, weil, also, ich glaube, die haben eine wesentlich bessere Außenwahrnehmung, als in Wahrnehmung. Wann war, hat du das erste Mal den Terminus ADHS oder die Diagnose gehört zu bekommen? Also, ich wundere mich, war eigentlich, müsste eben schon klar gewesen sein, mit 17, 18 oder 28. War ich immer so privat, sehr schnell, sehr viel geredet, habe jetzt auch, na, das hyperaktive, heute war ich auch hyperfokus, das ist ja wichtig, ist, dann rede ich sehr schnell, er kann nicht loslassen, das ist Training, muss und noch nicht früher, weil normalerweise alles ist doch sowieso Kinder, Eltern, verantwortungsbewusst und emotional, mit der auch nicht umgehen, dann sagen, der hat vielleicht eher irgendwas, was nicht irgendwie unsere Schuld, oder egal anders zum Nope, Psychologe und Therapeuten und ähm, kriegt eine sachgemäße Diagnose, von Autor des Person, da steht alles drin, introvertierte, zurück, dominant, im Sinne, werde ich fordernd, wieder schon stark, offensiv, prügeleihe, irgendwas so, ja, namasten, dann Persönlichkeitsmuster, zentrale hat man erkannt, und mit 28 hatte ich das Gefühl, ich bin hyperaktiv, habe alles über ADHS gelesen und dachte, mein Bruder muss das haben, ja, also Bruder und, aber er weiß immer so anstrengend, ne? Ich weiß, was das Gegenteil von ihm, ich habe nie gehört, ich habe nie, wenn irgendwie bekommen, habe ich nicht irgendwie, ich habe Schmerzen herausgehalten, war ich habe, außer meine Beerdigung und Opa gestorben ist, oder so, mit viel Mitgefühl, habe, aber ich war immer so eher so rational, obwohl ich hochziehe bin, innerlich natürlich, ne? Und ähm, ja, jedenfalls mit 28, wenn ich nach Mannheim, da bin, der umgezogen, immer mal 2018, die Vorderpfalz, dann ist dann dieser Klinik, am ja, sie haben gerade ohne Ruhe, das kannst du logisch sein, kann aber auch neurologisch sein, Nahrungsmittel, mal gucken, mal Gedanken, zu viel Stress, neurologisch, machen sie viel, ja, klar, Job, Studium, Pizza ausfallen, Restaurant, können, dann ja, gut, AHS, habe sie nicht, nee, sie sind vom Test, Fragebogen, was man 13, 14 Frage sind, könnte es nur eine Grenze, natürlich, hatte ich ADS und seine Argumentation, mal gewesen, wenn sie ADS hätten, wenn sie nicht mehr im Leben, ja, ich habe, ich muss alles erzählen, man kann das doch alles dazu, haben sie mal Drogen genommen, nee, kein Drogen, hier gut, Cannabis, oh, mein Grimassen, da ist regulieren, in dem Sinn, weiß mehr wohl tun, der wäre, na, für alles CBD-Öl und sowas und ähm, kam raus, nehmen, diese will, oder diese Überlebensstärke, oder diese Residenz, hat man nicht mehr da, ist, wobei ich das anders sehe. Es gibt viele dieser, ich merke, du hast eine große innere Unruhe, unsere Kameras auch, sind einem Tisch festgemacht und ich sehe nur aus dem aus meinem Augenwinkel, wie diese Kamera so rotiert, die ganze Zeit und die hat auch gleich, wenn ich dich bitten dürfte, deine Hände überwiegend nicht auf den Tisch haben, finde das schon ganz spannend, weil ich merke, wie du bist so, ich habe, also ich spüre so eine starke so Power und gleichzeitig Unruhe und zu sagen, du willst gleichzeitig in 28 Richtung los, aber das ganze Zeit nur in eine Richtung gehen, so. Ich habe das auch, aber nicht so stark ausgeprägt und ich, also ich kann mir viel besser vorstellen, was wir kommen gleich irgendwann zu ADS, was eigentlich ist, was soll das? Nee, ich habe, also vielleicht, ja, vielleicht, nein, ähm, aber ich bin verhältnismäßig unstrukturiert, viel unstrukturiert, erstmal vielleicht denken, wer weiß und nicht, keine Ahnung, also ich habe zumindest das nicht als als Symptomatik und Symptombild, vielleicht habe ich ja, sehr interessant, aber glaube ich nicht, glaube ich nicht, ähm, aber wir waren noch bei dir, so, ich habe dich unterbrochen, die Diagnose mit 28, aufgrund meines Erachtens, diese schwachsinnigen Aussage, ADS hat nicht diese Resilienzfähigkeit. Ich könnte jetzt, wer zuhören kann, kein nachgucken, auf meine Story Highlights in Instagram, jetzt keine Werbung machen, aber jetzt zu spät ist, passiert, habe ich alle Leute gespeichert, um anderen Menschen zu machen, weil keiner dachte, das ist ein Schwarzenegger, als aber und so weiter und du bist wieder gesagt, es gibt sehr viele Leute, sehr stark sind, nicht nur finde das Thema, waren oft gerade Menschen, ja, man sagt 80% der Erfindung gehen auf alle erstmal Mannschaft, zum Beispiel und ähm, ja, klar, habe man will nur nicht, Dopamin fehlt, nur autonomen als Synthese, die NA, was heißt das? Produziert kein Dopamin, dadurch kann Nordlinien, dadurch kann Antrieben, seine Art von Leben, so, wenn ich Angst habe, wenn ich Antrieb, oder auch zu wenig Begeisterung für Dinge, die keinen Spaß machen, alles verständlich und das ist extrem, aber andere Menschen, wie hoch sind, nur seltener, nicht so extrem, hat so und wenn der Fokus anspringt, dann sagt brutal, in ihrem diesem Rede, oder halt im Fitnessstudio, oder irgendwann stehen, dir Spaß machen, die Druck machen, dann habe ich rausgefunden, damals schon so ein bisschen, das sah Leute kennen, könnte oder keine Öffentlichkeit, sich schon gezeigt habe, die habe auch eine SD, wegen sehr stark wählen, ein oder andere Schauspieler, oder war das gewesen, Mario Bartsch, Stefan Raab, Robert, so geäußert, von Hirschhausen, ja, kann ich das auch ansprechen, genau und ähm, das mal, ja, das hatte nichts zu Hause Kraft, ich mein, man will nur nicht, ich will auch mit, ich weiß ja faul, das kann jetzt keiner glauben, ich habe nie gesagt, ich habe ein 6 Jahre mich komplett transformiert und es hat ein Jahr, zwei Jahre, Couchtisch, Führungskräfte, ist eigentlich sechs Jahren noch, das war ein Kind, also ich war, ich hatte kein Bewusstsein, kein böse, nichts, gar nichts, dann habe ich schon sechs Jahre alt, jeden Tag vier Stunden, fünf Stunden, werden, aber nach der Arbeit, je nachdem, so wir wissen eingebaut, okay, lass mich mal kurz zusammenfassen, was ich glaube, über ADHS verstand zu haben, also eine ist Krankheitsstörung, wie sagt man dazu, oder einen nicht unbedingt, das ICD-Klasse Beziehung.

Ist eine Krankheit, aber es kann krank machen. Wenn es biologisch betrachtet, kann man sagen, ist eine Krankheit, weil die Dopamin-Stoffwechselstörung halt vorhanden ist. Die Nordharz hin, aber eigentlich im Grunde ist es keine Krankheit. Sozusagen, das kann krank machen, wir mit Tourette, wenn die Lebensmittelgeschichte nur an Stress, der Schlafrhose passt, wenn ich am Ende strukturiert sind. Zeug da, Bakterien. Das heißt, nehmen wir mal dieses, ich meine Krankheit nicht sehr wertend, sozusagen, also kein Problem, aber für für die Welt, so für mich, dass ich speichern kann, was was ADHS, was das ist und Respekt, was ich darüber weiß. ADHS ist sozusagen die Summe von Charaktereigenschaften zum Beschreibung. Ja, ja, wir sind wieder so negativ, ne? Großer Bizeps ist kein Symptom, sondern ist. Manche wollen das auch so. Ich habe ja mehrere Jahre lang, wo ich Freundeskreis auf ihrem Freund parallelen Facebook Menschen berate, Texte geschrieben, Facebook-Gruppe 40.000 Menschen aus. Ich glaube, fast 6.000 Deutschland, Österreich, Schweiz nach Gewicht. Und die ist leider soweit, die wollen die Verantwortung verstehen, auch so auf viele Unternehmertypen etwas weg, aber starke Menschen. Und die wollen, dass man sagt, 'ne Krankheit, weil die haben deine Pflegestufe für sich selbst schon ein Kind. Die können dann studieren und kriegen Bafög-Ermäßigung. Habe ich sowas bekommen, aber trotzdem 10.000 Kamera, aber alleine schaffen war. Und deswegen alles, was du sagst, kann richtig falsch sein. Ja, dann kann ich meine, wenn ich das Gefühl schädigen Krankheit. Anna sagte, durch krank, danke. Jetzt weiß endlich, kann ich dir machen, oder ich kann euch das Gegenüber, aber ich bin seine. Das hat mir passieren können, nur ich war schon Kriegsmodus drin. Ich bringe die Scheiße durch und ich halte es direkt eine ganz wegbekommen, aber ziemlich scheiße oder so. Und ich komplett mit AD erstmal den transformieren, obwohl ich komplett abgestürzt bin. Und bin dann noch mal drei Jahre später mit 28. Ich mache noch meine Proge, danach automatisch.

ADHS bezeichnet eine Summe von Charaktereigenschaften, die durchaus krankhafte Ausprägung haben können, aber nicht müssen. Genau. Ja, so ähm, die wie folgt sind: Ein über krassen Fokus auf Themen, die Spaß machen, kombiniert oder häufig angetroffen mit einer Perfektions- und Siegeswillen. Das habe ich nur. Okay, das hat nur ein Mensch wie ich. So, okay, dann gleichzeitig Konzentrationsschwierigkeiten für Dinge, die haben keinen Spaß machen. Also Hyperfokus auf den spaßthemen und Antriebslosigkeit auf Themen, die keinen Spaß machen. Langeweile, Abenteuerlosigkeit. Ja, genau. Schule, Schulfächer, die ja nicht interessieren, interessieren dann wirklich nicht, oder hat mein schlechte Laune. Dann eine gewisse Hypersensibilität. Das habe ich aber nicht verstanden. Alles klar, auf seine Art und Weise. Aber ist das Zufall, dass du ein Hochsensibilität hast, oder ist das haben ADHSler im Regelfall auch ein Hochsensibilität? Wir haben immer. Okay, nur wenn ich jetzt kein Experte, dann auch Mediziner. Ich habe es mehr Test gemacht, wegen kam raus, gar nicht so ziemlich. Dachte, es gibt so drei Klasse Beziehungen und komme dann wieder was raus bei 3 oder 400 Frage, also wirklich sehr ehrlich, sehr viel beantwortet. Das ist Stufe 2, 1,5 von 1 bis 3 bin. Also eins in die ganz großen Siedler. Ich vermute, ich arbeite stark mit dem Bus oder. Also, ich habe dann denke, aber das Profil und my Brixen so. Mir fehlen, vielleicht kann ich das Modell, ja. Also, ich kenne gelber, blau, sehr stark ab, da die Grünen sind. Also, kurz erklären, das ist das grüne Empathie, zuhören, gerne Zugehörigkeit, ständig die Nähe und Partner eher da bleiben, nicht dahin wollen. Ja, Willen schwach, sage mal, hatte Willen trainiert, aber eher so genetisch. Er würde so nicht so der Typ jetzt unbedingt Kämpfe, Kriege sich rausholen will, sondern Zeug und nicht so sich rausgeht, expressiv, kommunikativ so. Und dann Test mache, gerade Gedanken gemacht, dann kann man raus 100 rot, 60 gelb, 40, 50 blau und 0 grüne. An den großen Test machen, irgendwelche Seide raus, 100 rot, 100 gelb, 50 blau und 10 % in der grüne. Also 100 irgendwas ist schon krass. Also, ja. Und 100 rot ist halt, du bist so hoch gerade, ich dominant und Kern. Also, ich klettern, ich bin eher kooperativ, privat, was ich habe gerne die Harmonie für alle, dass eben gut gehen sollen, sich bisschen generell sagt, ich muss ihm immer sagen, geht, also schon, aber das ist halt die Motiv, darum geht's. Und ich arbeite mit dem Coaching, er macht plakativ, das bringt so mit Pferd schmeckt, dass Leute schon Einsatz können, wie sie gemacht sind, mit allerersten Persönlichkeit ist sau schwer rausfindet, bist gerade, wenn du bist, noch ein Chamäleon bist. Kann Leon heißt so, bei mir oder gelber und blaue Tipps, sei extrem, also ultra gewissenhaft, ultra dominant in seine Ziele, erreiche Erfolg für alles, durchboxen, durchgang muss, vor allem die Sache halt so. Und dann noch sehr gesprächig, kommunikativ, kreativ in gelber ist, ja. Und ähm, ich habe gemerkt, dass eigentlich darauf hinausläuft, dass man seine Motivkompass finde muss. Also, dieses genaue Modell, Video heiße, dann ähm, Karl Christoph Jung, glaube ich, schwarz, Temperamente, Lehrer, Sankt ruhiger, Fleck, maliger und so weiter. Und dann gibt's diese Motivkompass gefunden, aber ich glaube, der durchschnittliche Zuhörer weiß gar nichts davon. Es geht darum, es geht darum, wenn du das rausfinden kannst, wenn du es Sinn dahinter hast, Emotionalität, Begeisterung oder wenn Druck hast, aber Druck können nur gewisse Menschen auszahlen. Ist meines Erachtens schon vorgegeben, kann aber auch sehr krass im Jahre ausbauen. Ich bin nur anscheinend einer, immer schon das ganze Wagen, die ganze Jahr so. Ich kann, also, ich bei mir sagen, es manchmal alle, ich kann Druckausfall ohne Ende, das ist Verfassung krankhaft, so ne? Für die Droge müssen sonst irgendwas heute Abend gehabt, alles in der Nähe ein Absturz, Burner und so weiter, aber ich kann dann bestials aus aller, ich kann nicht mehr. Ja, ist wahrscheinlich was anderes als so. Dann habe ich kapiert, so mein Hypophoocus geht dann bei mir an, wenn ich brutale Kampf habe, bei mir im Kopf, zu mir sagt, bring ich jetzt um, so ungefähr 8 oder 99% kommt so weit, Kampfmodus und Peace-Modus raus, scheinbar alles aus, aber alles, wenn dann bald gerannt, Bäume geprügelt, so. Genau, aber bevor ich ganz viel Spaß auf Bäume geschlagen, damals gehabt, zum Beispiel nachts im Knast und hat dann aber halt damals, das heißt, das Kind ja noch gehabt, so in den, was er nicht meins war, das hat mich dann irgendwie so ein bisschen länger gerettet, die ganze Situation. Also, waren viele Situationen, viele Krisen, haben Rückschläge und das Gefühl. Und dann den narzisstische Absturz im Sinne, oh, du kannst ja demütigerweise auch gekündigt werde, trotz Vollgas, trotz Performance und super Bewertung, so. Wie geht's sowas? Und dann noch ein Kündigung, manchmal stundenlanger geworden, bin Mama gesagt hat und damit ihr klar kam und mein jemand mein Job habe, wurde Konkurrenz mich ausgesprochen habe, meine Kunden und das und dann noch Firma Auflösung, Shop auflösen, weil die Firma war gerade gemacht hat. Und dann musste das ein Lebenslauf reinschreibe, das ist jetzt nicht gut aus, aber sehr gut sind. Und dann bist du erst mal als Narzisst abgestürzt, der ich ganz Energie aus Leistung, Erfolg, Status, würde ich irgendwann mal Personalleiter werde, oder meinem Fall Vertriebsleiter war die Idee, den Marketing leider, ne? So, ich bin sehr kreative Frage, oder vielleicht Fitnessstudio eröffnen, so Zeug. Und dann ähm, ja, dann können Maschine, brauchst du beide Geschichten, Fitnessberatung, vielleicht Lehramt und so weiter. Und wie gesagt, das Verstehen. Ich habe für mich erkannt, aber meine Coaches bisher, ich glaube, es wird mit ein bisschen logischer, dass der Hypofokus dann anwirft, sobald der Mensch seine Kernmotive auslebt, oder besser sogar noch erkennt und bewusst auslebt. Und dann begreif mal wieder, da sage ich gar nicht so schlecht ist, das Narzisst zu sein. Dann habe ich automatisch immer diesen schon gefunden Modus. Problem ist, du brauchst ja Anerkennung, sagt, und das mache ich so wieder schwach. Dann ist mir mehr zehn Jahre alt ist Mikrofon mir scheint.

Also, du hast relativ viele Krankheitsbezeichnungen gedroppt, vom Burnout über mein Narzissmus über ADHS über psychische, seelische Gewalt. Das ist eine, vielleicht, das ist kein Charakter Symptom. Sind das alles so Ausprägungen von ADHS? Also, sind oder es sind die sehr statismus. Narzissmus ist genetisch, großteils angeboren. Das soll es 0,0 Ausrede für irgendwas sein. Ich höre ständig Stefanie Stahl an Podgassen, finde ich sehr kompetent und habe mich erkannt, dass wieder zurückkommt und jetzt muss ich kämpfen gegen ganze mal an. Das macht schon so groß machen oder so. Ich mache das gar nicht anders oder so, aber es ist heute doch etwas angeboren bei mir. Habe ich habe das nur gesehen, ist meines Erachtens das so. Stefan Friedrich ist meines Erachtens auch sehr Kanal rot, gelb, blau, so so 80 rot, blau und solche Menschen immer zu viel reden, sprich nicht. Das sind Menschen. [Musik] Ja, Mitarbeiter, aber ich habe jetzt irgendwie immer ein Problem zu lösen, durch Kreativität und Kraft, durch Gewissenhaftigkeit. Das sind für meines Erachtens die drei Basismotiven, starke Bilder aufzubauen. Und ja, wie gesagt, dieses Modell halt, diese Modell haben jetzt halt geholfen, das zu verstehen. Und wenn man halt, ist eigentlich logisch, wenn man weiß, ist es wieder ein Test, Schoberisierung klar, aber wenn man sieht, man ist immer in dem rodiger Bereich unterwegs und Verhaltensding, dann T-Shirt Energie aus dem Außen heraus, aus Leistungsanerkennung, aus Status Anerkennung, später immer noch stärker bin, auch macht authentische Macht in dem Sinne, also Menschen fühlen, beeinflussen, sind Zeug als Führungskraft oder sowas. Und aus Zugehörigkeit natürlich auch, ja, als auch gelber Tipps, so spreche ich auch sogar. Ich bin jetzt gerade offen, meine Art von Offenheit ist weniger die Nähe. Ich bin nicht mehr der Kuschel Mensch, so wahrscheinlich so, weil Menschen, aber ich bin halt einfach offen, als so naja, aufzubauen. Und ähm, dann hast du immer einen Grund, dass das muss man sagen, weil das Ding ist so, ich hätte auch nicht geschafft an der Stelle, wenn es viele gerne ungern hören, hätte mich nicht so viele Leute, mich nicht so viele Leute provoziert, von wegen niemals ADHS Coach, du kannst niemals denke, bist Deutscher Meister, das hat noch keiner irgendwie so hinbekommen, hin und her war, aber Ärzte in Köln Poliklinik, weil die beste Ärztin in Deutschland, Ladebranchen, hier Schrittmacher muss operiert werde, ein Hirnschrittmacher, was waren sie krass, so kommt das Besondere rein, das dann Stoffwechsel halt geändert, Stoffwechsel, das langsamer spricht, das weniger. Ich hatte Zeug gehabt, das musst, also, wir haben doch gar nicht über Tourette gesprochen, lass uns mal hinsetzen und mal auf Rekord drücken und dann machen wir das jetzt sozusagen.

Also, du hast in, also mit 28 Gramm, diese ADHS-Störungen gehabt, so leichter. Habe ich für alle angestellt, auf der ganzen Wagen, um teilweise da, mussten mit 11 Jahren, Stefan, was sind Tick schon, nur die Auge, so. Ich hole dann mal so, später kam die Mundwinkel dazu, muss dann wieso, man natürlich älter, die Insulinen Resistenzen und ab auf, dass sie den sensiert und ab als Kind Baumhäuser bauen, man geht weniger irgendwie, weniger irgendwie ähm Sport machen und so weiter. Und ähm, ich bin eine ganz durch. Ich habe eine große Fresse gehabt, war guten Nachnamen, wenn es dann direkt anhören an Mediziner, ist leider so. Und habe mich davon selbst geheilt, weil es zu anmaßen gelindert. Ich hatte 10.000 km, also ich hatte sechs, sieben, acht tausend Tag, etwa hat mich gefilmt und bin dann hingegangen, das ist richtig gefilmt, aufgenommen habe. Es waren zwei, drei hundert, etwa 2015, 16, 17 und hat mich mehrere hundertmal gefilmt, beim Essen, beim Kochen, weil so schon wieder irgendwas machen, bei Gesprächen, kann sie Kamera und so weiter. Waren die Kamera komme, weil ich nicht glauben wollte, dass die psychisch bedingt sind. Ich bin ein Mensch, wenn ich bisschen Druck habe, da bin ich gerne ruhiger. Das heißt, du hast mich gemerkt, dass die kommen, ist stark, die kam halt mit 30, 31, schätze ich mal, mal. Ich hatte früher grüner Typ, keine Gründe, keine keine mehr. Was ist, wenn der Mensch, der immer nach vorne macht und sind Zeug, immer so quatscht oder immer so rational denkt, hat keine Empathie, selbst hat kein Gefühl, das sind achtsam, da merkt jede Finger dreht, dann war ich vor sechs Jahren noch da, merkt man dann Bäume. Und ähm, die Grimasse wurde immer stärker, halt. Und der wird jeder Erzähler, ist ja logisch, heute, ich weiß, das sauer. Jetzt habe ich verstehe es bisschen besser, ähm, jeder wird erzählt, das kommt von der Psyche. Du hast doch wieder weggesteckt, du warst die Kinder gehabt, die kann immer hoch, sehr späten 31, durch die Rückleger, dankbar Weise beruflich, dachte, das macht das, dass das ADHS, Hochsensibilität und so weiter und so fort. Alleine einfach zu wechseln, Autoservice reparieren, du musst ja alles beibringen, das ist schon Stress halt so. Wenn du krankgeschrieben arbeitest, du hast kein Geld, kein Rücklage, ist dieser Stress hat mich auch gut gewesen, mich mal nacheinander, weil ich habe ein Fieber hatte, aber du musst oder so oftmals so was von dem Sonne. Und einmal diese Angst für Kündigung noch hatte, die narzisstische, ich muss Gewinne, der beste Firma sein, egal wo ich gearbeitet habe, schnell, perfekt, mit Kunde umgehen, gewissenhaft, the best, also immer so folge hast, besser als Chef noch sein Team sind, das manchmal angeguckt hat, wahrscheinlich so. Und ähm, da kann er dir lose 2016 oder 2017 chronisch Textstörungen und dann Touristen rum. Und dann wollte mich mal, wollte mich sogar jemand von so einer, das ging wie Arbeitsagentur, damals gab es gar medizinische Dienst vom Arbeitsagentur, macht die Kündigung, hat sie gesagt, man könnte sie aber früher runter. Und das ist richtig Angst gemacht, Status gebraucht, auf höhere Stelle und dann weg. Ja, stimmt, was neues. Ja, dritte Shop weg, dann fahr ich das ganze Bewerbung, Deutsch überall vor, eine immer was gut mit ranzukommen, habe schon Gastronomie gemacht, Möbeltransport, Gartenbau, Nachhilfelehrer, alles, was man so Spaß gemacht, wo ich auch wusste, ich habe ein eigenartige Fokus, ohne jetzt irgendwie alles zu gut zu verstehen. Ja, es war intuitiv schon drin. Und dann kann sie es Tourette hat, dann gemerkt, wenn ich am PC sitze, Pizzeria, das war aber halt Amerika, zu schlau, na, das ist halt dann drei Bildschirme, Maschinen überraschen, auch drei Bildschirme und drei Telefone, dann rufen die Kunde ganz rechten Hand, zwischen 5:30 Uhr, stellen Zeug, wer macht das natürlich ich, obwohl ich nicht gerade der Manager Typ bin, so in dem Sinn, als rot gelber, so. Ja, alles nur, aber ich muss immer alles so machen, halt ausliefern und Rechnung oder zum Chef Hilfe, weil ich wollte alles ganz lade, so dominieren, irgendwie so. Das weiß ich, kann was ich bin, was wert und ich kann mich mal selbst später selbständig machen, trotzdem meine komische Sprunghaftigkeit, ja, Vergesslichkeit. Ja, dann wurde 45 Uhr bis 18 Uhr, manchmal eins der dem, wie die Zeit sind, Silvester immer länger oder so. Und dann komme ich nach Hause, das war die Riesen Dummheit, nacheinander und ich halt diese Pizza, das ganze Zeug, sechs Jahre lang Folge, fast kein Geld verdient, ist eigentlich gar nicht sagen, aber kriegst noch mal Mindestlohn. Du musst aber halt Angeber, du hättest, naja, ist nicht so ohne ein Gast im Bereich, aber gut. Und ähm, komme ich gerade so, wie die Runde 1, 2, 1, 3 Natur Jahre lang probierst du, wenn die neue Passion zu finden, irgendwie angefangen, innere Kind Heilung, ja, alles so. Und ähm, dass du immer schlimmer, da habe ich kapiert, gar nicht mehr. Und jetzt ach, das ist immer dann, wenn du Neuro-Stress hast, das kann alles sein, das ist Hitze, bei mir, deswegen macht das Gegenstück, immer gesehen, vorgestern, ich mache Eisbaden, Zeug da. Ich musste kurz mal, ich war nie Fan von Nahrungsergänzung, alles anders, ein bisschen hoch, also das Mozart gestärkt, kann schon Tag 3D Kapseln, immer, man kann schon No-Stress, wahrscheinlich ein bisschen besser kompensieren, wie Hitze, wie reißverflucht, etc., wenn dein Körper eh schon gerade viel davon produziert, also wenn ich produziere, muss immer nach Kontext. Und diese Texte hat immer Hunger, das macht dir Angst, wenn jemand kommt, sagt er noch, ist das denn jetzt noch ein hinschreiben, da oben rein, ja, Schnitt hier rein, da zwei Löcher noch rein, sonder rein, dann mach das so ein Kabel darunter, durch die Haut durch und dann hier ins Brustkorb rein und dann wie gesagt, reguliert. Und diese Angst, die hat man will aktiviert, dass ich nach sechs Jahren keine Party, kann gar nichts gemacht habe, einfach nur wie ein Geisteskranker heute, weiß ich im Hyperfuss, ne? Also, aber was muss halt, aber auch diese total Konversation auf eine Sache, dann auch lange zu müssen, alles von außer auszublenden. Ich bringe ja mit dem Max und so und mein gelbe Eigenschaften, das heißt, weniger mit Frau, wenn ich am Handy rumhänge, weniger irgendwie der Roller zu machen, wenn die Nachbarn zu laut sind, alles was irgendwie was hat man halt so, die Handy-Tabs, Benachrichtigung, alles ausschaltet und weniger ein bisschen krank, weniger die Rollen zu machen, wenn die Nachbarn zu laut sind, oder mehr die Rolle zu machen, also sich von von Reifen Schirm alles. Ich habe meine Wohnung installiert, gegen Hitze, gegen äh, ich habe dir die Tür gedämpft, alles mögliche, so, dass ich daheim konzentriert lernen kann, aber kann Bewerbungsschreiben, kann Coachings, habe ich schon angefangen und das ruhig ist, so, ja, am Ohrstöpsel reingemacht, kann mein Dachgeschosswohnung seit 40 Grad Celsius. [Musik]

Ist eigentlich eine ganz einfache Sache, vielleicht ist er schon bei deutscher Mediziner bekannt. Ich habe keine Ahnung, warum das niemals offenbar will fahren, keine Ahnung. Auf jeden Fall, das immer Zuckerstoffwechsel, kann ich das ganze hier raus, sehr springen, raus, Videokurs und muss mit. Und das muss man erklären. Also, du sagst, der Stress gemessen, also Stress, also Cortisol ist in Stresshormon, red und die Feuerwehr, der Stresshormon, so gesehen, so. Das heißt, man will ein möglichst geringen Cortisol-Spray Spiegel haben, weil wenn man halt das Gefühl von Stress, heißt man hat ein relativ hohen Kortisolspiegel. Der ist erstmal schlecht, wenn der chronisch ist. Kurzfristig kann aber bei dem Ring steht und kennst das ja gut, morgen Mensch, also das ist Quatsch, tun mich wahrscheinlich, bin beides auch die Veranlagung, Eule Typ, ja, Mann sagt, es gibt sowas nicht, ich sage, es gibt Tendenz dahin, so den Abendkonzentrationsfähiger, Nachtschicht, super oder Concealer, Maschinenbau, Nachtmaschine, morgens bin ich halt im Arsch, was vier Stunde, wir brauchen drei Pumpen, sondern mir damals, war ich funktioniere, das meine eigene Gewissenhaftigkeit, aber ich werde morgen schon hyperaktiv, meine ganzen Tag auftreten, gastkranker und hat dann gemerkt, ich brauche meine eigene Rahmen. Das ist auch ein Problem, was selbstständig bei ADS. Das Beste ist eigentlich, du hast einen Job, der wurde frei beweglich bist, dann Struktur, die gesellschaftlichen kann ich darf nicht, musst, oder noch besser, manche selbstständig und kann schon aufstehen, aber den trainieren, quatschen, privat Zeit genießen, wieder, aber innen Videos willst, dann hast du ganze Problem mit Konzentration. Meine Theorie nach, ich habe mir alles, wenn es was sagst, so 1000 meiner fragt, mit 3000 Lebensmittel Test, habe ich Lebensmittel getestet, Wurstbrot, Marmelade, für alles getestet, so wie ich auf irgendwas reagiere, Nudeln, Weißbrot, aber mir dann rausgefunden, wenn wir uns Entzündung einfach verschweißt, mehr war ich halt lange Kohle, hat ein Pizzeria, der spanischen Chef von nur das, was bekommen, als der Klatsche, ja, für uns, aber leider das halt, weiß mehr, das weiße Stress, die Zahl aus, man Theorie nach und dann gehen sie runter, die frei Radikale und mehr, wenn ich nee, überhaupt nicht. Und du bist halt, die Kamera ist noch Stress, ist so eine Art Simulation von dir, will zum Thema, was meine Terrine nach über die Himmputschranke, also auch bisher reingehen kann, also jetzt von hier, der Welt sprechen muss, oder so, aber es geht halt bei mir zum Beispiel Sprachzentrum oder Areal Deutschland gelesen und dann hast du Sprachstörungen, obwohl du eigentlich gerne unsicher, ja, habe ich rausgefunden, beim Rede, ab und zu Rede, brauche ich das sehr schnell ATP, also Glucose, für die Belohnung, bei Hitze ganz extrem, bei reizblut, was erstmal schwer fällt, ne? Das Handy immer wegzulegen, manchmal auch für 50 Jahre angewöhnen, aber Handy ist kaputt, im Sommer bei uns, immer gern so Zuckerbombe, oder ich sage immer gern sowas und ganz hinten reinschießt, die mischen meines Arztes gefälschte, äh, die Mission aus Fett und Zucker, als Kombination, schnell Fett ist zu viel Ladung, und wenn die Gaststätte Bewegung hast, der Fall war, so in dem Sinne, dann hast du diese Unruhestärke, aber komischerweise geht es immer in Deutschland, der das so ansprechen will, und deswegen mache ich das halt hier, so krass, eine Transoffensive. Mir fällt auch, dass du in den Themen, die dich beschäftigen, wir zum Beispiel Ernährung, Ticks, oder wie wirkt Ernährung auf mögliche X, so krass tief drin bist, oder dass ich, ich würde sagen, ich bin jetzt nicht der dümmste auf der Welt, aber wirklich Schwierigkeiten hat, dir auf deinem Detailgrad zu folgen, weil es halt echt komplett sagen, ich meine das gar nicht böse, aber ich meine, das gibt es selten, dass jemand so, ich glaube nicht, dass du Bullshit redest, sondern ich glaube, das ist alles Hand und Fuß hat, aber das ist so, du hast eine Komplexität erarbeitet, die selbst mir schwer fällt zu verstehen, und ich würde sagen, ich verstehe relativ viel. Und das, ja, ist ja ein Fluch und Segen gleichzeitig. Ja, ja, klar, weil du hast die Möglichkeit, Sachen zu verstehen, die die meisten, die meisten können Themen nicht so tiefer stehen, wie du sie verstehen kannst, sehen. Ja, und gleichzeitig willst du den dann erzählen, was auf so funktioniert. Ich sage, erzähl mal, ihr müsst ganz einfach, und die stehen vor dir, denken, Alter, wie kannst du das alles wissen? Das, ja, manche wollen die Erklärung haben, das ganze dominante besorgt, oder hat man Medizinerfolie, oder sowas, mittlerweile geändert. Wir waren viele Menschen gegen mich, mein Hausarzt und so, jetzt plötzlich folgende Mediziner schreiben, ja, da gab es heute gemacht, so, jetzt kommen auf mich zu, bekämpfen, jetzt kommen von mir wissen, habe Tipps, habe mit alles uns gehen, bei ihrer therapeutische Barriere, erklären und so weiter. Da muss schon sehr, da muss ich Kompetenz, mir sehr, sehr wichtig, sogar. Und ähm, da musst du offen sein, jetzt ein Coach runter, da wollen Leute von mir sein, Eltern, Tagesmutter, Struktur, Schlafrhythmus, Stressmanagement, Bade, es gibt immer Migration und Organisation, was wir uns sehr schwer ist, zu lange, weil die Hirnmasse, besonders fehlt, leider, später verzögert entwickelt. Und da geht es weniger die Hilfe, geht dann mehr so Konzept zu Entwickler, Beratung, oder auch schriftlich, so für den 4, 18 Bewohner, zu gucken, was dazu geht. Ja, das bin ich jetzt gerade, beide bis zu trennen, wie die Kost rauszubringen, äh, glaube ich, ein bisschen andere Art und Weise drauf. Ich überlege so, wo ich einen Mitarbeiter finden würde, als Arbeitgeber, jetzt, der mental im Stande wäre, das zu erarbeiten, dass du erarbeitet hast, und ich glaube, das ist super schwierig. Und gleichzeitig denke ich, zum, wenn, also ADS Leute, diese Kompetenz haben, das Themen, die die spannend finden, dass sie die auffressen, der strenger, sie können komplett durchdringen, können dich, ja, niemand, auch wenn ich jemand 100 mal drehen hätte, jetzt lernen, das lernen, das Lernen, das kein Mensch kann so viel lernen, oder was nicht, kein Mensch, aber es ist sehr, sehr schwer, für den einen normalen Menschen, sich so tief darein zu Fuchsen. Das kann sein, so und so, wo ist jetzt, also, es gibt quasi Spezialaufgaben, für die wären ADHS Leute, fucking brillant. Gute Frage. Und was so, wie kann man nicht, also, so, das habe ich eher so gedacht, dass so ein ADS Coaching in die Richtung geht, wie kann ich mit meiner ADS-Diagnose-Störung, wie auch immer das formulieren, gut in die Gesellschaft, mich integrieren? Ja, aber vielleicht wäre der richtige Schritt, wo bin ich einfach viel besser, mit ADS als die ganzen Normalos da draußen, die noch nicht mal verstehen, wie Neurotransmitter für irgendwie Weizenmehl funktioniert, so? Gibt es da nicht irgendwie Potenzial, die ADS Leute, den Clara zu machen, was sie können, was sie sind, und dass sie nicht konform sein sollen? Und gleichzeitig, ich bin halt Bilder der Motivationstipps, aber mir alle Programme, den Namen auf meinem Alter, kommen sie damals Berater zum Üben, so als das Kaninchen und nach der ersten Coaching, der Motivator, also bei mir in Düsseldorf, zufällig rauskommt, rot, gelb, Motivation, sowas gibt, ne? Und bei mir ist erstmal so, Leute sitzen da meistens so, ich habe ADS, ich war eigentlich immer so, ich bin da nur bisschen zu ADS, ansonsten so, Namen sprechen, oder halbe Stunde, Stunde, ja, weil ich auch nicht mehr beibringen muss, bin okay. Ich bin gerade durch die Kindheit, bin ich wahrscheinlich so vor eins an extrem gefallen, seine Freunde, jetzt erst recht, das erzähle ich aber erst und sage, das ist okay, diese Wand wird mir schon vorgeschoben, aber wenn da als der Weg stehen soll, Neurologe und dann geht's danach um Probleme zu lösen, bei jedem. Es gibt Leute, sind schon Alpha-Modus, gegründe, sind 17, 18, Mannschaft, 30, 40, da muss ich erstmal klein anfangen, Tageswecker stellen, um 14 Uhr, mit Handy-Tools zu arbeiten, mit Dinge plane, organisieren, strukturieren und so weiter. Also komischerweise am Flaschen Blut habe, so, ich bin Grund auf strukturiert, hatte das Problem ist, zu organisieren, was sehr schlecht, nacktfisch bin ich, mag, wenn du alles emotionale logisch, weil ich mich reintun habe, ich snackfähigkeit, also es ist alles Aufschreiber, braucht 1000 Kalender in meiner Wohnung, Groß und Klein, und ganz große Jahreskalender, ein Tageskalender am Handy, was genau das Gegenteil von dem es wieder als medizinologie, habe ich an nacktkompetenz und dann geht es darum, Problem-Mixer zu lösen. Und dann, wenn die Leute das wollen, wenn Sie bereit sind, dann brauche ich meistens ein Grundschmerz, man spricht auch von Vermeidungs-Motivation, weg von hinzu, sagt immer, weg von hinzu, ist bei allem so, das kann Mensch besser zu verstehen, diese Arts Mutation zu deklarieren. Und dann, dann kommt die Berufung zu finden, und das ändert alles, alles. Du bist ja nach einem bestialischen grünen, blau, gelb und irgendwas wichtig, kann schon krass die Gründung sein, muss das nicht irgendwie bisschen immer Gewinne, das du hast eh waren wahnsinnige Fotos, aber brauchst jemand, wo der Vater Mentor, kann ein Freund sein, oder verstehe ich nehmen, sondern ein Coach, der sagt, hier sind die ganze Sache, die müssen gespalten, ja, das muss alles weg, die ganze Reize, falsche Mensch, umfällt, falsche Nahrung, Sport zu wenig oder viel Sport, keine Hitze mehr, keine Süßigkeit, oder weniger Süßigkeit, weniger Weißmehl, was alles hat, so manche, weil Leute alles auslosen kann, weniger Handy, weniger Playstation, weniger nur Fernsehsitze, weniger Chips, sind Couchhotel, um sich so, alles was irgendwie ablenken kann. Und dann deine Berufung finde, und dann geht der Hyperfuss an, dann bist du eine verdammte Waffe, Silo, da kann kein Mensch mithalten, jemand ganz, ganz leicht, aber mehr so Detail finde, Entwickler, so meine Region, SAP, super Ingenieure, die super leider ist das mehr so, der will nach Hause, also auch, aber trotzdem Lande zu über die Welt verändern, der ist dann Richard Branson, in einem Maßkrone, 237 Firma, Account und so, ist jeder halt so eine Farbtyp, muss ich wohl aufbehalt, bei mir so Aufgaben montiert und Mensch orientiert, entwickeln, motivieren, damals so bisschen mehr in der Richtung, so eine machst, sondern so weiter, da will 1000 Bereiche besser sein, und der verschafft irgendwie schwarz, in vier Bereichen top verdiene, und Topf überhaupt, Stallone verkauft und dann zurück verkauft und dann trotzdem nach angeblich, oder irgendwo genommen wird, das Schauspieler, danach alles absahne, Jahrzehnte und jeder hat seinen Bereich, Schauspieler, Künstler, muss sie ja. Und deswegen kann man nicht sagen, wo ist Marktpotenzial, wo kann ich was Unterstützung kriege, Familie oder Partner oder Mentor, oder welche Uhr aufgenommenen Gruppe, oder so. Und wie kriegst du eine verdammte Fokus hin, weil wenn der Fokus angeworfen ist, dann hast du ja antreten, dann bist du meinte ihn, noch zum Beispiel mein Testosteron, Dopamin, sowieso Adrenalin und überhaupt, so und bestimmt halt richtig in tuneln dran. Mein Fehler war jetzt, der Stern, ich war zu lange, sechs Jahre und hat das, dass man sie sagen, ja, aber ist überhaupt nicht schlimm, aber das ist halt wirklich so, mittlerweile, das Youtuber, wenn man so kritische, kritische, also einfach wirklich Schlagwort getrieben, ja, wir raus bei bei Youtube, bei Spotify und und Co, laufen sich aus, aber mittleren muss, wie gesagt, und ich hatte dieses, diese Krise seit zwei Jahren, unterschätzt, habe noch schön Stories gemacht, ja, es geht, aber ich hatte gestern sehr krank, hatte und habe dann gespüren, ständig Durchfall, wird immer schlimmer, habe ich gelernt, also, ich muss immer noch mehr lernen, mich zu erfüllen, weil ich habe mich immer rationalisiert, warte mal, alles andere, aber es ist zu fühlen, das feminine, geh mal zum Arzt, Hafen Bauchschmerzen, egal, dann gehst zum Arzt, weil halt am rum kotzen, wichtig, die ganze Zeit, da komm ich hingefahren, er sagt, er ja, ist nicht so schlimm, sind dem, sind krank, Krebs oder so, kein Zucker, sitzt ein bisschen mit Diabetes, aber eigentlich sogar alles gut, aber sie haben die knallrote Magen-Darm-Bereich, alles entzündet, alles rot, die ganze Zeit, und weiß schon perfektioniert, mal Ernährung, und dann war halt, wie gesagt, Zeit 2012, 22, nach habe ich kapiert, ja, was hat schon geändert, Freitags Boxsack weg, sondern Fußball mit der Jungs, also mit älteren, also schöne Mischung, verschiedene Menschen, Krafttraining, zwei bis drei Minuten, weg spazieren, jeden Tag, okay, schon, aber irgendwie so faul, oder Coaching, da weiß ich ganz genau, die Polizei, die sagen dann um 8:00 Uhr, laufen, wie sonst noch mal, falsche Fahrrad, 140 km/h und spazieren jeden Tag, aber was Ding ist, alles ein bisschen rausgezogen hat, so. Und in dem Sinne, und dann hat sich anscheinend, vermutlich mal, alles bisschen mehr entzündet, wird immer schlimmer, und dann kriegt die Grimassen mal raus, und diese ganze halt, diese ungesunden, noch schneller besteht, aktiver, Schlafstörung, Energie-Stöße, manche sprechen alle von, auch ohne alles, kennt das, manche Restless-Legs-Syndrom, also das Spine, die ganze Zeit unruhig ist, wird die ganze Zeit, okay, komme ich ganz zum einschlafen, wenn du vorher zehn Stunden geschafft hast, oder hast 14 schon geschafft, und dann irgendwas runter, und dann kam so durch das, ja, mal da hin und her, durch das Ausbrennen, wollte hatten, dann Speaker-Auftritt gehabt, meine erste, so kleine Karlsruhe, und dann danach noch groß erzählt, die Arsch gerannt, okay, wurde Beweis, ich bin es euch mal, was verdienen und machen bewegen und so weiter, also muss die Ziele, oder reiche, gewissenhaft, ich war erst da, und da war die Ziellinie, ein bisschen Oktober, Dezember 2011, und dann habe ich gewusst, ich bin ausgebrannt, vom Bild, aber es hat mein Ziel erreicht, mit meiner Testimonial, sieht man ja auch meinen Account, so weiter, habe Menschen positiv, mit verändert, sag mal so, die möglicherweise, und habe dann gemerkt, im Magen-Darm-komplett kaputt, möchte Durchfall, Schmatzer, du verschwommener Blick, die ganze Zeit, wenn irgendwas Essen, ideal gesund, und trotzdem irgendwas komisch, durch Hautprobleme, also diabetische, juckt, juckt die Haut, da irgendwas, doch wieder zum Arzt, hin und her, hat geholfen, da habe ich mit Fasten angefangen, auf finanzieller Not, keine Kohle gehabt, das ich habe nichts, nichts, also drei Tage, ist das schon mal ausgehalten, Abitur durch kämpfen, immer bei der Phase, keine Cola, ja, ist normal, Studium, er macht schon fünf Tage, macht vor zehn Tage, zehn Tage nichts, Besseres, keine Kraft, dann auf der Arbeit, groß irgendwie anzupacken, in Jobbörse, aber plötzlich habe ich gemerkt, du bist wie Meditation, alles klar, so, alles klar, die Text von ruhiger, dreht sich langsamer, Kapitel, weniger geschmeidig, mich kontrolliert, oder so, emotionalen Dinge, so, und der Gedanken, so, nur schwer aufrecht zu halten, im Sinne von, du musst irgendwann, verschiedene Bereiche, du

Du hast keine Energie. Getränkekiste, zack, Kiste hoch. Und dann, boah, da kommt noch dazu von Kraft. Also, ohne Scheiß, das ging einen Monat lang so. Das war ja. Und dann kam irgendwie, ich weiß nicht genau, wie es kam, dann hoff Methode, wenn ich das richtig verstanden habe. Lass mich jetzt kurz für mich zusammenfassen. Du hast aufgrund von, du hast ja kein Geld mehr gehabt und hast mit Fasten angefangen und so weiter. Das war die Phase, ja. Und hast beim Fasten gemerkt, dass deine Krankheitssymptome runtergehen, beim Fasten weggegangen sind. Ist die Frage nicht ganz echt. Nach zehn Tagen etwas gewesen, fünf bis zehn Tage. Tag fünf, wenn die Speiche geletzt sind, die die Auto vergisst eines, was man ja. Und dann habe ich das, weiß man ja. Ich weiß das nicht so, ja. Ich weiß jetzt sogar ein, das kann schon Krafttraining schon so ein bisschen das, was was gibt, sondern Entleerungseffekt, wie das genaue heißt, habe ich damit natürlich wieder rein gelesen, reingearbeitet, da. Und nach fünf Tagen ist es halt schon krass. Zwei Tage schon teilweise schon. Dann gehe ich, Stresshormone echt knallartig hoch und dann geht's wieder runter. Und macht 10 Tage noch krasser. Jetzt ist mein nächstes Ziel 20 bis 30 Tage Fasten. Da habe ich, freue mich schon getraut. Ich habe gesagt, das ganze krass wird, wird irgendwie nur 4,1% verlieren Zeitraum von mir, aber auf jeden Fall jetzt auch noch meine Idee, was ganz weg zu kriegen. Da rede ich langsam, aber noch ruhiger und sofort, ja. Die Texte wieder weg und das Fasten zu überspringen, weil ich es geschafft habe, wegen mir 30 Tage aus der Halle. Ich, weil du musst noch arbeiten. Das kann ich ja da machen. Eine Tasse Klinik. Ich fast wenig, aber zahlt sie krank ist, wie zeichnet das ganze teuer an. Regel macht schon 30 Tage z.B. Da bin ich irgendwie zu Kältearbeit gekommen. Komma, ich weiß nicht, wie er. Ich muss immer kalt duschen. Meiner Hitze, mein Dachgeschoss zu heiß war, hat man gemerkt. Meine kalt duschen, durch den schwitzt du meistens umso mehr. Okay, abends, na, dann gemerkt, wenn ich einen See reingehe, mich schon sehe reinlege, mehr als richtig lang, dann ging es eigentlich so, dass die Zelle richtig unterhalt, so hat er nicht gereicht, weiß von mir richtig knallhase mal war. Gerade 2016 bis 2022 und Sommer halt so und am Tag. Und dann habe ich mich irgendwie irgendeinen Coach oder Live-Coach oder Youtuber, was gewesen, glaube ich, auf YouTube halt so hat gesagt, er macht diesen Eisbad. Ich habe was eingesehen, schon mal. Ich Eisbad und wenn er Warmwasser, also lauwarm ist, immer so morgens aufstehen, sofort eiskalt duschen. So hat das mal angefangen gemacht, aber so richtig mit Disziplin sitzt seit knapp, ja, seit etwa. Bin dann durch dieses kalt duschen und die Badewanne kalt laufen lasse, na, einfach reinlege, so jeden Tag in die kalte Badewanne rein. Wenn ich dann zum Eisbad komme, mit Eiswürfel rein oder mit einer See rein oder bei uns Fitnessstudio haben wir auch so ein Eisbretter reingehen, das sind 0 bis 1 Grad, das fast gefroren ist. Jetzt gerade bin das richtig kalt oder bei uns im See, sehr viel See, meine Umgebung halt so. Er hat dann gemerkt, kriegen krasse kalte Schock, der mich aufmerksam. Du hast gerade ein krasse Stressmoment, falsch. Ja, und dann geht das irgendwie schlagartig komplett ohne, also von und dann hast du vor und dann legst du. Jeder Mensch kennt man mal raus. Also bei uns ist so, die gehen dann raus. Neun Minuten, so viele schon halbe Stunde drin, lange Stunde im Eisbad. Weiß übertreiben wollte, aber jetzt habe ich das nicht so antrainiert, dass ich immer so 10 bis Viertelstunde rein gehe. Zwei, dreimal schon relativ viel Sauna kommen von 0 auf 100 zu wahrscheinlich so auf jeden Fall. Tatsache gut und man kann es auch kombinieren mit Sauna. Das ist, na, dass sie die felsig, aber dann das ist dann schon ganz gut. Krank wird eine Mütze noch aufziehen und hat dann gemerkt, dass es insgesamt dann nach der gewisse Zeit die Textstellung Deutschland kann. Na, das ist ja dieses Tourette etc. Die schneller das korrigiert ja auch irgendwo mit meiner. Ist es gibt Menschen, die haben keine Adressen, hat diese Textstörungen. Es gibt die meisten Menschen, ich glaube 8%, haben eben dann gekoppelt ADS, also dieser Textstelle zur BDS. Zwei, ohne nachweislich der Theorienpark Erfahrung und ähm, das ist natürlich in meinem Coaching auf dem Mittel, wie gesagt, dass man sich selbst kennenlernt, aber das heißt Ostern rationale damit ist eigentlich sehr viel ums um rationales. Das Postern ist sich selbst zu erkennen, dann weiß ich genau, was muss ich wann, also wie viel, wie schlafe ich das und das und dann hast du viel mehr Lebensregulation, Selbststeuerung und ein bisschen alle Lebensbereiche, erfolgreiche Beziehungen, in Fitness und Ernährung, Schule, lange Berufen. Finde, dass man viele Bereiche hat, sondern darum geht's im Endeffekt.

Ich denke gerade so über über deinen Fall nach und haben so verschiedene andere Fälle, diese man auch aufpoppen. Also du sagst, du hast über Fasten bemerkt, dass Tourette-Symptome, also Ticks weggehen, die eigentlich nicht hätten weggehen dürfen laut Medizin und die wollten den Herrn Schrittmacher quasi einbauen. Jetzt eine Bekannte von mir, coached Rheuma und hat halt irgendwie, träume ich weiß nicht ganz genau, aber die hat auch über Ernährung verstanden, wenn ich bestimmte Sache esse, gehen meine Symptome weg und kann möglicherweise sogar Medikamente absetzen. Dann gibt es irgendwie keine Peterson, die Tochter von Jordan Peterson, die hat eine Autoimmunerkrankung und ist nur Fleisch und hat es geschafft über die Ernährung mit nur Fleisch, also kein Gemüse, kann ich richtig gar nichts, ihre Symptome drastisch zu lindern bzw. sogar zu heilen, glaube ich. Äh Keto, also Fleisch oder nur Eiweiß, er mehr so Eiweiß habe ich auch schon gemacht. Also die ist wirklich nur Fleisch, also Fleisch mit wenig Fett wahrscheinlich, ich weiß nicht genau. Also, aber ist doch eigentlich verrückt, dass wir in der Medizin so ultraweit sind, denken wir zumindest denken und dann kommen Leute und sagen, pass auf, ich habe einfach das mehr gegessen, das weniger und jetzt geht's mir viel besser und ich brauche diese ganzen komplexen Produkte nicht, die komplexen chemischen Substanzen. Genau, das ist halt nicht einer, der das sagt, bei einer Erkrankung, sondern bei einer Vielzahl von Erkrankungen kommen merkt man jetzt natürlich Social Media Leute, die sagen, hey, ich habe, ich esse jetzt folgen, also deswegen geht's mir viel besser. Und eigentlich sollte das gar nicht passieren dürfen. Sehr Beispiel von dir, sollte ich kann Tourette heilen über Ernährung. Wie bescheuert, vorsichtig, ja, verstehe ich. Wollen wir auch nicht, aber ich glaube, du sagst ja nicht, das wird auf jeden Fall helfen, sondern das hat dir geholfen und dieser Möglichkeit den Raum. Ich lecke dich, ich gebe mir die Karte. Passt super, weil ich mich gerne reinstecke, vielseitig denke und ich, bevor ich irgendwas anfange, ich habe es einfach keine große Videos gedreht, aber wie gesagt, Kompetenz, Perfektionismus extrem wichtig und ich weiß, dass meine zu streng sein darf, was mein Fehler bist, habe ich einmal ausbilden lassen, sage, ähm, ich habe selbst ausgebildet, aber auch ausgelassen damals von amerikanische Experten in Deutschland. Dies bis an der Stelle ich angeht, dann kannst du optimistisch und jetzt in der gemeinschaftlich zu.

[Musik] offensiv und so, dass man zu viel verlangt, Druck macht, aber ein Kapitel muss vorsichtig rangehen. Leute, dann oftmals Problemen ADS anzunehmen, wegen Stigmatisierung und das Problem Beruf noch sein, dass an Ecke und dann noch ist mein Vater das Problem körperlich, dass alle funktioniert mit Unruhe, Schlafstörung und so weiter und alle drei Sachen zusammenkommen. Ja, deswegen ist es immer besser am Menü zu platzieren, nach der Technose, wann ist Erachtens. Das heißt, hier ist Therapeut, der Autor, der Psychotherapeut, der hier ist, nach der Couch, der ist oberflächlich, macht das Postern, selbst rasieren und so weiter und Zeug. Dann kannst du die Tiefe geht und dann habe ich mache dazu für dich. Alter, Ernährung habe ich ausgebildet, Fitness-Trainer und sowas Ausbildung und so weiter und dann gehe ich eigentlich alle Bereiche an. Das geht nur ganzheitlich und dann ist es der beste verantwortungsvolle Mann, sage, du machst getestet, aber total so und dann denke mal so, gehabt ein Fett drin, war hatte ich Rindfleisch, Magerrindfleisch, 5g Fett vor 100 Gramm und 20g Eiweiß zum Beispiel. Wasser, also muss kapieren, du musst halt weglassen, weniger Fett. Ja, und dann hast du wieder Fette, die gut tun, mit Feder oder Bulgur, weniger drin ist, oder pflanzlich fördern oder sowas. Das geht nur begrenzt halt so. Verstehe, deswegen habe ich gesagt, meine Sprunghaftigkeit die ganze Zeit gewesen. Ich gebe jedem Menü mehrere Wochen halt so, oder wenn jemand sowas hat, Deutschland Hilfe konnte ich Störung, Grimassen und Hyperaktivitäten über was bei mir ist gewesen ist und dann nehmen diesmal bitte was raus, was sagt, das traue ich mir zu, dass der testen, weil ich will keinen Cannabis für 150 Euro, 300 Euro bezahlt, kein Bock mehr machen, macht keinen Bock. Was leider das Ding ist, der Job zu verlieren, weil viele denken dann, du hast Unsicherheit. Ist immer so, das ist fast jeden Fall. Es gibt vielleicht Leute, die Unsicherheit zur Masse, habe ich weiß nicht, aber es gibt kann jetzt hier, ne? Es gibt einen Kanal auf YouTube, das ist auch nicht so Gewitter hin, 2,5 Millionen, aber nenne dich einmal erreichen müsste, die haben auch oben die Schreiner noch so dieses beleidigende Wort und so ein Zeug. Da, das habe ich, das habe ich nicht bei mir, motorisch und schnelles reden so und da hat es auch nichts mit psychisch zu tun oder wird vielleicht bei denen getriggert mal, wenn sie psychisch halt irgendwie mal irgendwie was hören oder so, aber in der Regel ist es so, dass man schon meinen Fall und die allermeisten Fällen, das hat besser rausgefreundet, die diese Form hatte, wie ich esse, habe diese Kombination, alles dort ist irgendwas neurologisch, wurde Sport drauf wirkt, man Sport drauf wirkt, da wird auch anders als die Cholesterin balanciere die Nahrungsmittel für Hitze Entzug. Jetzt ist vollkommen alles. Man kann im Sommerzeit kommen, alle zu mir und Coaching, dann gerade junge Leute und Mütter und so, sage, hey Kinder, was soll ich machen? Sage, es geht nicht alleine. Ja, immer, aber darum die Reizblut und die ist Wohlbefinden, die Energie, die bei uns der fehlt, was waren eigentlich zu viel Energie, aber halt manchmal zu wenig macht, wie gesagt, oder wenn der Körper runtergefahren ist, weil irgendwie Zucker gefressen hast, du heute zum Lebensmittel Sache drin sind. Es geht einfach Aufklärungsarbeit. Ich möchte Schule habe ich es erster Termin und aufzuklären, dass man mit Ernährung mein Konzept Psyche, Ernährung, Leben, viel Sport zu machen kann, ohne Medikamente, als so und da muss halt offenbar auf dem Weg und dann können die Leute etwas rausnehmen.

Ist faszinierend, was möglich zu sein scheint, wenn man wirklich will. Und der muss wurde erst, was mir gerade so eingefallen ist, hier Calvin Cold sagt wohl diese ein Retter, da sagt immer, hat man mir gesagt, dass er so sagt, in Deutschland wird die Durchschnittlichkeit gefeiert und irgendwie will in Deutschland jeder normal sein. Und ich hatte neulich ein Podcast mit einer Psychologin / hypnotischen Hypnose Coach Heilpraktikerin und da haben wir so mehr oder weniger rausgearbeitet, dass die meisten Menschen leben in so einer Konformität und die finden sich nie selbst und das sind so die, die nicht live, also hast du noch nicht gesehen haben, die die wollen so normal sein und je normaler die sind, desto glücklicher sind die, weil die finden auch andere normale, zumindest denken die, dass sie glücklich sind, aber in Wirklichkeit finden die sich anony selbst, sondern die finden halt sowieso ein fertiges, ich sag mal, typisches Schützenfest. Um Schützenfest sind alle irgendwie gleich. Konstrukt. Genau, so ein Konstrukt. Und wenn man jetzt aber ADHS hat, ist das jetzt gesellschaftlich gebranntmarkt als Krankheit und vielleicht, wie du gesagt hast, wollen auch manche Leute, es ist eine Krankheit. Es steht meine sehr Stigmatisierung, weil es nicht normal ist, aber gleichzeitig hast du und ihr Fähigkeiten, die diese Normalos nicht haben. Das schon sagt und ein geimpft ist, aber gerade den Deutschen, sie müssten so normal und so durchschnittlich wie wie möglich sein. So und jetzt sagst du, hey, eigentlich du darfst, also ja, ja, also du sagst, ich war schwitze das mal, finde dich damit ab, dass du nicht normal bist, weil du bist etwas Besonderes, wie auch alle. Dir es gibt keinen, der wirklich normal ist, niemand ist wirklich der Durchschnitt, sondern das sind da fertige Rollenkonstrukte, die übernommen haben. Finde dich damit ab und such deine Berufung, such deine Stärke und dann gehen wir einen Schritt zu. Also finde ich damit ab, dass du nicht der Durchschnitt bist, dann aber gleichzeitig, hey, du bist speziell, du bist was Besonderes. Potenzial, was man mit der Problem war anderthalb macht, ist halt ich schreibe sanier. Das Besondere ist nichts Besonderes, oder so. Natürlich kannst du mich einzigartig, neutraler Begriff, einzigartig. Ja, ich bin jetzt aber wieder wahrscheinlich so wie früher, war besser. Jetzt kann ich mal eigenes Ding sauber machen. Also, das ist anders. So, was ist ganz wichtiger Punkt ist für dich, aber für die Zuhörer ja im Podcast, was mein Problem war, ich bin froh, dass das jetzt los geworden bin, ist der Autorität hast vorbei ist, mittlerweile er in die Richtung gehen, in Deutschland kooperative Führungsstil meines Erachtens. Die wollen immer, dass das so macht, wie das wolle, also wird das genauso wie früher, nicht, weil die Firma das will, weil der Mensch das, die Person in der Firma möchte sich abends heimkommen, Feierabend sagt, ich habe deine Gefühle in dem Sinn, ja. Und das ist das Problem, das hat mich so viel für Energie in Zeit gekostet, weil keinstellen, egal wie gut du bist, oder versprechen mehr alphabetisch gar nichts zu heiße, nicht unterstellt bist, du unterstellt und dann musste immer die Sache so machen und wenn es besser macht, spielt er das will der Chef nicht. Waschen und das ist ein scheiß Problem, muss ich gerade sagen, aggressiv manchmal, wenn ich mal Coaching Server und Leute und dann Kündigung bekommen, zwei Stunden gemacht, so mein Chef meine, ich bin so wer es kann, hätte aber er muss doch nicht immer denke an das an sich, ja. Es geht darum, dass er sollte, wenn der Mensch die Lösung genauso schneller reicht, genauso gut und wir lassen ein paar Fehler wegen mir auch die Lösung besser schneller erreicht, was auch da ist, es wir brauchen auf längeren Job, wenn ich drei vier Wochen länger brauche, ich eine arbeite, weil ich Dinge merken kann, muss man alles aufschreiben, aber das ist alles im Büro arbeitet mir aufschreibe, wenn geht schneller, aber ähm, muss ich einer beide Reich halt in querden, heißt es sprunghafte allem denke, bei mir sei mal Rede noch so hin und her, mein Eckst du ständig an und das war gefühlt, das ist nicht schön, sowas, das hat vielen so zieht rein, ohne Scheiß, gerade Männer, den sage ich, muss meine Freundin beweisen, ich bin was wird und viele Kündigung ist mir auch schon krass. Ich mein größter Antreiber des Mitgefühl für Leute, die habe ich dann einen Job verlieren, dann mehrmals überhaupt cool Leistung bringen, sehr gut Leistung war schon besser, lassen wie ich fleißiger, noch mehr mache, Überstunden, nachts arbeiten und so, keine Grenze ziehen, die werden dann entlassen, oft weißen nicht dementsprechend wieder Chef die Prozesse gern hätte, obwohl sie unbedingt genauso zum Ziel komme, durch den Umweg, die wir ganz denken, na jetzt schöne Filme, so die Bestimmung in angucken will, wo alle gedruckt werde und die die anderen Anspruch ansprechbar für die etwas weg, da kann man länger dauern, der Kamera viermal nach vorne kaputt, hier so oder Abteilung, ja. Und das ist das Problem, die Fehlerkultur und das deutsche zu wenig innovative denke, außer verschissen Startups, aber dass man einfach mal zu, dass die Menschen, genau, dass die Menschen sein dürfen, wie sie sind. Habe ich mir nie zustande, das erste, was ich sage im Coaching, jeden verdammt erst Gespräch kommen kostenlos oder so, weil die Kaki cool habe, war gerade Sascha oder so, sage, du bist okay, wie du bist, immer mein erster Schatz, hallo, so und so, wer bist du, hast alles, ja, weißt du was, bisschen schon so viel, weil mein Schatz gemerkt, so, ja, hätte ich auch mal gern gehört, vor paar Jahren, wusste da, du hast das Gefühl nie, das Okay erwischt, wenn es Sozialamt erreicht hast, mit Menschen, Familie, Geborgenheit, passt alles, dann hast du immer Alex, du bist über extrem erklärt, oder der Typ, der wird immer Knochen sein, das bringt du, das Problem war, alles ist super, Borderliner, einer extremen nicht und dann würde zu krass, bist du so, vielleicht ein bisschen über bosnuss an dem Sinn, machst du am Sport oder Fußball oder am Kraftarbeit oder gar nicht die Bank, ein bisschen Brustkreist, aber bestimmt muss die Pause durchmachen, Hauptsache, du hast schon nach besser geht, zum narzisstischer Scheiße, wie früher war immer extrem, super gewissenhaft, super mit Kunde, noch jemand Bedürfnisse, Wünsche zu extrem und daheim bist, dann wieder ausgebrannt, ein bisschen, ja. Und diese Extreme steuern, das ist natürlich die Verantwortung vom alles, man selbst, aber muss ja schon wissen, wie er funktioniert und dann brauche ich halt Akzeptanz, die Hersteller meistens nicht, dass man sich so viele Menschen selbstständig, was denkst du, die ganzen Rapper, ich habe alles schon hochgeladen, das habe ich alles da, mühsam viel Biografie gelesen, schwarzene Fotografie, zweimal gelesen, mein Freund ist, kannst du beweisen, ja, sagt man 63, hallo, ich und nicht, ja, ähm, Mannschaft schon Kontakt zu einer anderen Deutschland, der Rapper treffen möchtest, Kollegah, Farid Bang und so weiter, so bekannt, also die Alpha Stein, Schauspieler und Politiker, gibt's auch paar andere Kollegen. Sorry, dass ich hier so ungefragt kein quatsche, aber jetzt habe ich meine Frage an dich und zwar, wie kann ich besser werden? Wie kann ich bessere Gespräche führen? Mein Ziel ist es, der beste Podcast House Deutschland zu werden und da ist sicherlich noch ein langer Weg hin, aber was denkst du, wie kann ich bessere Gespräche führen? Wo habe ich die falsche Frage gestellt oder die richtige Frage gestellt? Ich bin mega gespannt auf dein Feedback. Schreibt es mir gerne per Instagram, wenn unterstrich ungescriptet oder bei YouTube in die Kommentare. Ich freue mich auf dein Feedback. Danke und jetzt geht's weiter.

Ja, klar, das denke viel nett, weil er halt nicht so wirkt, aber das hat nichts zu Hause. Was heißt, du wirklich jemand, der ADHS und viele denken, das ist etwas zu introvertiert, schüchtern oder ist wie ein Lava zu viel. Ja, das ist einfach dieses Modell, das ist, du brauchst die Schublade, ist alles, nee, du musst erstmal einen Grundkonzept wissen, wie es sein Grundtemperament wird immer alles. Es gibt kein Selbst und Zeug, aber es gibt meines Erachtens so ein Grund von einem genetisch, wo dann Tendenzen meistens eher so hingehen, wie mein Stecker spricht und dadurch verbindet und beeinflusst, wie Mensch, der meine Frau Profis, sehr sehr so gewissenhaft ist und so wenig sprechen, wo bin ich das Gegenteil. Jetzt hier bin ich, hallo, tschüss, Feierabend oder jemand motivieren oder zu führen oder so was, aber bin eher so, ist der stumm, ich bin nur auf die Aufgabe konzentriert, also Arbeitsmeister, extrem Unabhängigkeit, Status, Gewissenhaftigkeit, Melancholie, Phlegma, hier und so weiter und wie gesagt, damit extra an, aber das ist halt nicht nur meines Arzt, nicht nur die nicht nur die Verantwortung von ADS Manager oder von der Eltern, wegen mir, das ist einfach auch die Verantwortung, die Chance zu erkennen, was die Amerikaner auch mal in die Hose und andere Länder und komischerweise die Chinesen, wo viel mehr Erfindung bekommen, weiß man, dass viele Menschen Autos muss, aber gerade erst das mal als Deutschland, dass man Deutsch darf, man sagt er mit und das unterstützen, dass die Potenzialen Fallung an Schule an der Stadt geschieht, kommt ja so langsam, so dass Arbeitgeber sage, hey, der ist ein bisschen anders, mit dir, lass das, das ist noch nicht der Fall, es ist zwar so kleine Boom Graz, so das Dinge ändern, aber ich sehe das sind andere Filme noch und ich sehe das auch meine Kumpels oder Leute habe, also Social Media Fehler, die sehr betrübt sind halt so und die werden nicht akzeptiert. Das geht aber nicht, das ist aber Unterschied, da gibt's Unterschied. Also ich glaube, wir leben ja in so einer Hypo-Hyper-Toleranz-Gesellschaft, Moment, Moment, ist alles, alles, was man macht und ist muss, müssen alle tolerieren und müssen soll, ja, wie toll sein. So, ich glaube, aber das Toleranz eigentlich nur heißt, wir meckern darüber nicht rum, sondern wir tun so, als wäre es uns egal. Und ja, das meine ich so Verantwortung, aber ich glaube, also jemand, der ADS hat, habe ich jetzt verstanden, hat die Fähigkeit für Hyper-Fuss und Hyper-Fokus, kann in manchen Aufgaben super krass produktiv und positiv sein, schnell produktiv wäre und in anderen, aber nicht. Das kann ich ja, das kann ich an eine Brücke bringen, kann ich machen. Genau wie bei mir, Narzissmus Sturz vor paar Jahren über genau und deswegen ist es aus meiner Sicht nicht die Aufgabe der Gesellschaft grundsätzlich ADS irgendwie auf dem Thron zu stellen und nicht auf dem Thron zu stellen, sondern eher im Rahmen der der ist Community zu verstehen, worin sind wir denn richtig geil und dann auf die selektiv ist mein Arbeitgeber und Branchen zuzugehen und sagen, ihr braucht Mitarbeiter, die beispielsweise die die Hyper-Fokus können. Und jetzt ist noch die Frage, die ADS Leute, die können wir schlecht motivieren, wenn die nicht interessiert sind. Das heißt, sie müssen natürlich Interesse haben. Das heißt, wenn ich als ADS Lars verstehe ich, interessiere mich für Software, z.B. kann ich halt geil IT-Entwickler werden, idealerweise vermutlich in in so sehr nischigen Positionen, wo es wenig Austausch gibt, mit 2, 3 anderen Abteilungen, wo man sich abstimmen muss und ich kann Hyper-Fokus und ich bau die Datenbankstruktur, so Spezialismus, Tiefe gerne, genau so. Und das muss man, aber das ist ja aus meiner Sicht eher so ein Verantwortung des ADHS Community zu sagen, das ist meine Fähigkeit und da bin ich jetzt geil drin. Aber ich habe mir selbst auch brutal strenger das ganze erkannt, meist doch verändert, weil ich habe gemerkt, dass Leute wachter durch Freundlichkeit, aber knallharte hat nämlich auch wieder so oder krasse Star Wars oder gelöscht, soll ich war zu extrem wahrscheinlich so ein Coach am Anfang, so gut gemeint, Selbstbewusstsein von der Antrieb, du brauchst Zugehörigkeit, vor jeder Mensch, du brauchst es, würde dir Anerkennung, ist sogar schon so weiter, du brauchst die Erfahrung erstmal, meine nie die Erfahrung gemacht hast, wie es für viele Menschen in Facebook-Gruppe zum Beispiel Fall ist, dass sehr viele junge Leute sind, egal was sie machen, beruflich, da fängst du gar nicht großartig an, vielleicht ich warte dich verändern, ich war ja auf Weiterbildung gewesen, habe mich coachen, ich hatte nichts gelernt, aber ich habe nichts gelernt, ich habe ich hatte gesessen vom Oktober 22, dreiviertel Jahr alt, oppositionell ist von dem Sinne, wie ich so sage, das war die Experten, ist eine andere Kanten in Deutschland oder Europa sogar so, und dann habe ich erkannt, mit Experte wollen sich da irgendwie, ich glaube, dann sich die Spinnen, Druck von von der Gesellschaft. Also geht es, aber nur bis 100, wenn du ohne bist, Narzissmus wurde dein Gefühl, du hyperfokussierst unterste Punkt und umständlich, gerade alle noch im tiefschmatz, bin ich abgestürzt oder so und daraus komme ist kaum möglich. Wir haben es geschafft, ein Ziel, warum war ich aber Ziel, mein Spinnen ist jeder Mensch, der Spinne mehr ist, wahrscheinlich so, wahrscheinlich und dann hast du einen Leistungsmotiv, wie meine Falte, wirtschaftlich, da wird schon irgendwie arbeitslos sein, krank sein, das ist bei dir war, viele schon drin, glaube ich, so, aber durch Kinder getriggert wurde, nicht jeder hat es mit so einem grüner, gelber Leute, ne, habe ich früher nicht toleriert, aber ich habe kapiert, es gibt Leute, stark, die müssen stärker werden, das in der Druck, das Auszahlen und den anderen Kriege, wie willst du jemand rausholen aus noch ist das Ostern Sozialgesetz, beruflich, der Familie, gar nicht so, was ausgehen, Tag der Moderation, mich kriegst du raus, Zusatz und dann komme ich aber hoch, eine gerade, das weiß, warum ich amore, man kann es mal erreicht, die Demo kaputt ist, aber seelisch funktioniert immer, ich glaube so. Und da habe ich gebetet, ich muss am Coaching feinfühlig rein geruchsvoll, ich kann jetzt sage ich jetzt machen, ich habe es auch so gemacht, das geht ja nicht, da musst du dir ein Mensch genauso sein, wie ich, ja, mein Profil, mein Profil ist das selten rot und wie gesagt, ich habe so gesehen, wie du, wenn du Verantwortung, alles gut, aber wann, wenn du schon Verantwortung, wenn schon gewisse sie sind dahinter, du hast Bock auf Verantwortung, Verantwortung ist gleich Macht, kann man sehen, ja, ich habe einen Kontrollmechanismus und das macht kein Mensch, ja, nicht hinterher seht, wenn er nicht glaubt, nicht dran glaubt, dass er bei anderen geliebtesten Gewerkschaft wird, als Subjekt gesehen, so im Endeffekt, ja. Und das haben wir die meisten anderen gehabt, ich bin nur, dass wir manchmal glaube ich, habe es nur wieder hoch geschafft, der 6 Jahre alt war, Seminare, Christian Bischoffer, Bühnenmarkt, standardmäßig Zettel geschrieben, durch diesen diese stärker habe von Deutschland, muss zweimal vor verschiedene war und das haben wir gut getan, dass ich aber auf Mensch Zugang bin, weil ich ja quatsche und dann dieser massiv Widerstand gegen mich von Ärzte, meine Hausärzte, Neurologe, das hat mich so angetrieben, das war etwas so, ich habe nachts träume, Jahre lang, immer wieder, alle paar Wochen, ich bin in einer in einer Arena, spielen Krieger, wie vor 10.000 Jahre, da sind die Ärzte und ich schlachtet, ich war so Gladiator und ich habe jeden Zermatt, ey, ich bin kein Mensch, sowas macht keine Sorge, ich war nie Gewalt, hätte ich nie was Nettes, Grundschule, ich bin sowas, ich glaube immer sachlich und Dinge gerne, ja. Und ähm, ich hatte diese Visualisierung, ich habe alles visualisiert, meine ganze Wohnung, immer noch voll mit 130 Folie, wie man Ziel erreichen möchte, was alles war, habe ich bisher alles erreicht, das schon sechs Jahre, das Seminar besuchen und dann alles mit Farbe aus, wo ich die Bühne stehe, was ist Digimon gehört, wie ich Coach weiter will, wie ich alles aufbauen, ist Social Media, so ein Zeug und bei mir so dieser ganze Widerstand, das muss ich sagen, es hat nur Oliver, kann auch so gesagt, damals so, wenn die ganze Arena gegenüber, dann ist er zum Affen, so, wie kann man so raus, bei mir ist genauso, ich habe das gebraucht, das habe ich eine kapiert, die ganze Zeit, alle Freundeskreis oder Familie, muss noch ein bisschen so, das Gefühl hatte, von mir so, ist da, die kann gar nicht geklaut, das hat mich aber komischerweise stark gemacht, das habe aber viel dazu, in dieser Form verschweißt, nie so was Kindes überlebt hatte, oder was nicht weit gerannt sind, mit vier, fünf Jahren alleine, ich weiß nicht, auf jeden Fall, du kannst es nicht so, das kann ich für die eine verlange, nicht Expertise, so da braucht man sehr viel breite, Dichte und Tiefen und so, wir sind in dem Sinne, dass der individuell, das kann nicht so böse, ich habe für mich, da, ich muss da erst ein bisschen Eigenschaften einzelangehen, Coaching auch so, zwischen Kionen, Essen und so weiter, du musst wirklich mit Menüs, Menükarte, arbeite, jeder Mensch hat anders Profil, ne, das Profil lassen, das jeder hat andere Unterstützung, brauchst du mehr Willenskraft, für eine Partner, Key, Familie, wenn man, wenn man das Verantwortung, falsche Wort, aber Verantwortung für eine Chance, bitte, dass die Arbeitgeber nicht über tolerant sind, aber das ist einfach Toleranz sind, bis eine gewisse Grenze, vielleicht 50/50, der kommt entgegen, genau, unsicher ist, Hauptsache, er macht was, dann irgendwie jetzt Arbeitslosen, irgendwas 1000 Jahre und dabei bekommt, solange du mein Leistung erfüllst, die Zeit irgendwie anhält, Mann Resultate, meine Anforderungen an, er sagt, ich arbeite bei mir und deswegen musste er, das hat ja auch das so gemerkt, mit all das, musst du leider, das ist meine knallung, mehr als investieren, viel mehr, du musst auch und dann sprechen immer so, es gibt aber nur in deine Stärke bewegt sich schwer, das geht bei uns nicht, du musst sehr, sehr viel man sprechen, aber leider, damit ich stärker vollen Falle, kannst und dann noch das Glück auch brauschen, den Bereich noch tedistan zu dürfen, als anstelle oder so, oder selbstständiger und so weiter, gerade erst und ähm, wenn er nicht glaubst, dass du dran glaubst, dass du eine Chance kriegen hast und dafür immer geraten, Dinge wie Manager, wurde ein bisschen Management machen muss, was ich auf dem Büro Maschine baue, oder so, mit drei Bildschirme, mit 13 und mit E-Mails, was sie als mehr gemischt, ich war ja manche Bereiche langsam, aber manchmal aufschreiben musste, dann kommentiert, ich bin kommuniziert, durch Überstunden, durch die Pause, durch arbeiten, durch irgendwelche strategisch mal beigebracht habe, bevorzugt, so dass man nicht mal was merken konnte, ja, Herr Schulz hat angerufen, die Pumpe XY muss ausgetauscht werde, ich konnte also bald, irgendwas habe ich vergessen, habe ich alles aufgeschrieben, Handy benutzen, so und dann kannst du noch so Wellenschlag sein, dass das geht erst dann alles so in der Ordnung rein, gewisse Dinge in anspruchsvolle Jobs, wenn du genau weißt, wie das alles funktioniert und die dann Rahmen sitzt und dann Strukturen und so weiter zum antreten, da musst du Arbeitgeber meines Erachtens nur so umdenken, finde, weil wir kommen ja voran, da ist immer besonders meines Erachtens, das ist ja nachgewiesen, gibt schon mal alles peria, dann Google renommierte Seite, dass die meisten nur ihre Adresse Kammer und Autist und so weiter, die haben alle Chance gehabt, die hat eine gute Erziehung und hinter ähm, eine Erziehung gehabt, wahrscheinlich war und dann dadurch entwickelt habe, dann später gemacht und ähm, da war die Frage, habe ich selbstwertgefühl dafür, traue in dem Sinne, da war schon Anerkennung da, durch die Familie und das früher Arbeitgeber steht, ähm, das ist nicht so einfach, du stinkst, ich bin jetzt, ich musste sprechen, so, weil ich war vor ein, zwei Jahren noch, ähm, den Bereich Kanal so, also ich war richtig strenge so, ich hatte alle müsste und das geht nicht, wenn du okay Erfahrung gemacht hast, wie hat es gemacht, ich bin mich ganz damage, sage, was wollen viel mehr Glaube ist, unsicher war, also dachte, ja, du warst sozial unsicher, wenn Kindheit so, beruflich, was ne, ich vom Beruf auch unsicher, wenn ich ehrlich bin, selbstbewusst und sozial vielleicht 10%, also mich zu kenne und das Gefühl, Beruf, ich schwanz der 50% mehr, trotzdem gute Zeugnisse, war ich also für extrem kämpfen muss, das hat noch keiner sehen wollen, oder unruhig und so im Büro, dann ein anderer Bereich im Gartenbau, klar, Pizzeria Job, so, das ist nicht die Kampf gewesen, also einen Kanal, einsame andere und kannst schon danach Sport machen, die Energie rausgerannt auf der Arbeit, aber ähm, interessant, ich musste ein Kanaliger Job, ja, also ein Wurst, nur ein Handstand, gibt meistens mehrere Stränge, aber nur das gemacht, Kunde gerade Telefon, das und dann bin ich raus, habe geliefert, im Auto rumgeheizten, sonst zeigt da und konnte da schnell gut sein, habe damals das brauchst, ganz normale eigentlich nicht so anspruchsvoll, dass wir Mülltransport, wie ihr nach zur Sache, also Gastronomie und so weiter und damals kompetent, kommt Hense aufgebaut, meine Chef geführt, er hat ein Arschloch über war, da habe ich matschel führen, irgendwie so und habe aber dann das kombiniert mit Intensität, Phase 2016/17, muss schon angefangen habe, Bücher zu lesen, Podcast von Erfolgsgeschichte, weil ich war viel tiefer Runde, dass man ganz glaube ich.

Ich habe irgendwie Max Matthew mockrid das glaube ich gelesen über 300 Podcast-Folgen. Erfolgsgeschichte gehört, wohl schon ein Buch von Hand oder mit Podcast. Laufen war bei uns da eine Region, da durch den Wald abends Nachtarbeiten, so Wochenende. Und ich muss mich da genauso wiederholen, bei mir war die ganze Säule im Arsch, beruflich mehr und der Schmerz aus Arbeitsamt oder Krankheit oder irgendwelche Arbeitgeber, die sagen muss schnell arbeiten am Wochenende. Das muss okay, gar nicht vertrauen ist auch gespannt, weil er denkt, warum bist du dreimal entlassen? Weil ich irgendwie eine aufbauwolle, ich dachte, ich verarschen. Treff da meine Chef jedes Jahr, also kurz noch erstellen, ist egal. Nachhinein klappen das, klappt dann an dir das immer das, also auch mir so mich sehe, aber nicht an mir im Sinne von von Leistung. Ich habe bei mir in die Schuld gesucht, was Gutes Absatz zu viel bei mir gesucht. Das sagst ja, aber die Verantwortung übertrieben von 5 %. Was heißt, ich habe alles schon gegeben, ich habe nicht kapiert, dass ich okay bin. Klar, ich bin noch mein Eggers, ist halt immer zu krass gewesen in dem Sinn und viele breit, eigentlich alle Bereiche so. Aber ähm, das ist ja okay. Mein Chef mir damals mal ein paar Jahre später erklärt, das ist doch vollkommen okay, wenn du eine Firma hast, dieser Film, die mehr bezahlen für dich, genau die diese gewinnt hat, der Jäger Personal zu führen, was gemacht habe, ohne zu dürfen, eigentlich so. Und der war halt der durchbrennen will und dann nach drei, vier Jahre langweilig, was neues braucht, so viele Sonne. Dann habe ich kapiert, ja, habe man ja, das ist das ist für dich Selbstständigkeit gemacht, aber ich war gerade von der Reifen soweit, was man schon machen, Alter. Erst du hast nur Kündigung, Kündigung, Kündigung und dann kann wie gesagt, die Erfolge hoch. Meine Kindheit hier war eine echt taktisch, das sind so, ja, mit 10, 12 Jahre schon alles gewonnen zu haben, Sport und so. Und das hat man eigentlich dank dieses egoistisch aufgebaut, damals als Kind schon habe ich da in diese Grund Vernunft und diese Grund Antrieb oder diesen Grund glaube reingebracht, ich kann irgendwie noch alles schaffen. Ein Wirklichkeit war ich komplett ohne, dass das wollen jetzt sozial und beruflich, weil ich dachte, was mache ich denn jetzt? Krankheiten in meinem Büro, dann hast du die Anerkennung bekommen, richtig so in dem Sinne, außerdem du das Zeugnis, weil die Kündigung gab es ein Stück Hugo und dann eine Tasse Kaffee von der Firma Logo drauf. Das Mensch angeeckt, wenn nichts kündigen wir noch mal in das Mensch angeeckt, das hattet und ich kam niemals eine ganze raus und dann kennst du dieses Beispiel von Hirschhausen hat in irgendeinem Programm mal über Glück über Pinguine und Giraffen, glaube ich, ja, so. Und der so in der Natur ist es eine Giraffe ist halt groß, die ist halt irgendwie elegant, kann sich super toll bewegen und ein Pinguin dagegen hat noch nicht mal Knie und was das für ein komischer Vogel, so. Aber der kann so effizient schwimmen, wie keine andere Spezies, so, dass wir selbst nicht wissen, also kein U-Boot ist so effizient wie ein Pinguin ist, so der Pinguin in der Savanne in Afrika hätte halt ein scheiß Zeit, weil er dafür aber nicht gemacht ist, ja, so. Und ich glaube schon schließt und sein Programm mit seinen sie oft in ihrem Wasser, so. Das heißt, seine Aufgabe zu irgendwo führen, ist man man ist für etwas geboren, was man besser kann als alle anderen runter und das zu finden ist für alle Menschen schwierig. Also ich glaube, jeder Mensch hat sowas, so. Aber für ein ADHS lacht, zu finden ist halt wesentlich schwerer, aber welche auch wesentlich wichtiger. Das muss man anerkennen, das habe ich das nämlich nur das Ausrede, ich habe nie jeder Mensch kennt, weiß ich habe nie auf irgendwie auf mein Kindheit oder irgendwas geschoben, noch nie gemacht. Kompetenz.

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Geändert und hat immer gesagt, also Persönlichkeitstest, wo man verantwortungsindexmäßig kann, hat jetzt seine Meinung nicht versteht geändert, hat gesagt, wir nehmen nur 100 % Verantwortung, 50 von Lego. Ich habe zum Beispiel meine Kinder schlagen war das, hatte vorher gehabt, ich hatte Fitness Kraft gemacht, das wäre mal als Mann so weiter, aber du kannst schon immer sagen, ich war ich warte das schwarze, das war schon immer ein Kind, wasche Kacke kommentiere kannst Selbstbewusstsein kann Seinszustand im Sinne, ich kapiere das irgendwas bis 17, 18 Büschen das Gesetz, dann erst sagt, jetzt bitte Erwachsenen muss eigentlich alle warme Nacht, wahrscheinlich schon eigene Wohnung und da sind Bescheid, da und ähm ADS ist das, das muss es wirklich so sage, es ist deutlich schwerer. Das hat mir mal ein Coach gesagt, man du hast ein schwerer, du hast extremst extrem viel schwerer durch die komische Persönlichkeit noch, du bist nett, ich bin eher so gelb. Nein, nein, nein, nein, alles Verstecke, das sind abgelehnt wird, die Meinung dazu hat, sage immer so, weil weil der Mutter gefragt, also muss dabei da, der beste Freunde sind und du hast extrem viel schwerer, das muss irgendwie seine anzunehmen und dann kann ich auch die anderen Menschen besser annehmen. Das habe ich jetzt endgültig echt, ich dachte schon geschafft, aber ich hatte es nicht geschafft auf Leistungsebene. Das Problem bei mir, ein Burnout hast, soziales, die eine Sache, Respekt, was ich leiste, immer noch gedacht, so, ich bin jetzt schnell genug, gut genug, irgendwas, weil ich das Gefühl noch hat, diese Kündigung und danach kam mir nur auf mich Anspruch Gastronomie und sein Zeug, danach tausend andere Shops und da war ich am Coaching zu strengen, zu schnell, mit Leute überfordert, am Gesprächen so, ne. Das habe ich jetzt komplett entschleunigt, fahre, was immer gesund. Du du kannst du musst du kannst so viel persönlich ausfüllen, du kannst 100 % oder seinem anderen Moment, wenn halt so Knall grüner Wasser, das geht in alle Richtungen. Das ist ein komplexes krasser Prozess, rausfinden, wie du gemacht bist. Das sind so einfach sehr ambivalent, wie sind kommen ADHS einfach mit anderen ADHS, sondern klar, oder kommen ADS la, einfacher mit Normalos klar. Ganz viele habe ich gerade die Woche was gesehen, waschen Story in der nächsten hochladen wird, was gut ankam, dass Erfolgs persönlich kann man alles selber hochladen. Das mache ich, das alles zu googeln, Ashton Kutcher und seine Frau Mila, Mila, Mila Kunis, glaube ich, beide das Beispiel, nicht nur die Brad Pitt und Angelina, Sexsymbol der 90er Jahre, ja, war da. Das sind so viele, ich habe das im Kopf, ich habe mein Handy gespeichert, ähm, die finden sich oft gegenseitig, auch wenn der eine extra oder Intro ist, das egal, die findet sich, weiß harmoniert und wahrscheinlich diese Grund Akzeptanz schon da ist. Bei mir ist ja auch so, ich bin ein Grundstück, wahrscheinlich so, aber mich treibt es meistens mitführen, also eigentlich Ding zu machen, das habe ich jetzt echt ein paar Jahre so kapiert, aber das musste fühle und dann viel mehr beim Gegenüber bin. Also ein Coaching mit alles Manager, sehr viel liebevoller, eine zu strenge mit meinem Kumpels oder sowas und dann kapiere ich das immer Pausch, andere Hebel, andere Techniker, du brauchst mehr Werkzeuge, Tools, brauche ich dieses Mitgefühl und so weiter. Aber das Menschen merken, glaube ich, intuitiv, da eine gute Intuition durch die Hosensität, dass der andere auch schon einiges durch hat, weil du machst immer einiges durch. Das ist wirklich wirklich immer so sporting durch, du wirst irgendwann Absturz, ob mein Narzissmus oder er als eher so buntiger Mensch, die müdiger Wasser, das ich kenne kein Adler eine Folge Erfinder, der schon beide sind, ich also schon Riesending aufgebaut habe, wie du oder viel Kohle machen.

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Diesen Beruf Rakete, klar, aber die Ecke immer noch so an, was zu wenig spreche, zu laut oder zu leise, also die Wurzeln oder irgendwie halt so zu kreativen Ecke, denke ich mir manchmal am Beruf zum Beispiel gewesen ist, ja. Und dann einfach vom Chef an der Fall war, gerade mit 18 bis 28 Anschluss kriege, warum hat das ganze so gemacht und dann sagst du als Betroffener, so das ist wie gesagt, sagte dir so, hat das gesagt, du hast das auch, du hast aber auch so gesehen gestellt, er meint aber den Karton so dahinter, du denkst sie sich alles aus einer Perspektive, du denkst irgendwas zu wenig mit ADS oder denkst zu viel, wenn es viel denkst du dich reinsteigern, da werde ich manchmal sehr kompetent, denkst zu wenig, wie ich früher zum Beispiel war, bisschen draufgängerisch, durch die Frauen am Autofahren, wie ne, das hat er manchmal Nachteile, du bist immer ein bisschen zu extrem, in Intro Extraktion, oder bei Mannschaft Ruhe, ich bin es weniger wahrscheinlicher und ähm, damit extra an, das ist natürlich dieser verantwortungs Appell, natürlich, aber deine zu aktivieren, wie gesagt, meines Erachtens diese grundlegende Coaching, aber wenn die meisten denken, hier gestandene Menschen, wie du, die schon riesig bist aufgebaut habe, irgendwas Coaching und dann ist nichts mit hier, ich öffne mich gleich, das machen die erst, dann habe ich mich öffne und ich bin sofort offen, ja, weil die haben dann, die sind da selbstbewussten, da unsicher und was machen, tippe und sage dann, nee, da merkst du immer, das innere Kind ist immer noch 13, 17, 18 Jahre, eine Grundschule, Realschule oder Studium oder so und denkst nicht genug, weil irgendeine Frau Beckert hat, sondern der Typ oder so gehabt hat und dann dieser Träger gespeichert wurde, ist und dann später im Beruf, aber der Dinge Kamera und das war irgendwie kompliziert, sozial und so weiter, also ist eigentlich immer ein riesen Thema, da musste erstmal und Fundament, man alles immer der Fundament, erste schaffe, an einen kommentiert Kompetenz und dann den Sockel draufzubauen und dann ist das Dach, na und das ist nicht so ohne, das ist sehr sehr viel Arbeit, das dauert regelmäßig schon mal Account geändert, nichts mehr Coach Agement, Führungskräfte, die immer ganz kurz irgendwie Beratung brauche, aber eine Regel Potenzial von Problemen, Selbstliebe, das Bewusstsein, Mutation, Selbstführung, das ist ein Prozess von Minimum ein, wenn der Mensch weiter in der Hass und jetzt war fünf Jahre, drei bis fünf Jahre los, ne, wenn er kein Ziel hat, er keinen Sinn und dann irgendwie zufällig weiß und brachialdruck aushalten kann, ich mir jetzt war das kannst du sie, also wenn die meisten Leute, wenn die sagen, du bist gut so wie du bist, dann habe ich schon 180er Puls, weil ich auch ja, die meisten Leute sind nicht gut, wie die sind, die meisten Autos und die die nicht Autos sind, die könnten auch irgendwie bisschen besser sein und es wenn man sagt, du bist gut so wie du bist, schwingt eine Komponente mit und die heißt, du hast nicht Schuld, du hast keine Fahrverantwortung, du bist ein Opfer, so und entspann dich in, du machst dir in deiner Opferrolle bequem, das Träger nicht wiederum, deswegen ganz ganz schrecklich, aber ich verstehe, dass es tatsächlich bei gerade bei ADS scheinbar super und du hast gerade gesagt, die Gruppe der Selbstwert Defizit orientierten Krankheiten, also die Borderline zum Beispiel oder man Narzissmus, den wo Ursache ein fehlender Selbstwert ist und da ist sozusagen der erste Schritt zu sagen, du bist okay, du bist okay und das was du bist, okay, du bist gut so wie du bist, wogegen ich glaube, bei den allermeisten Leuten, ach so, ja, da muss man differenziert, jetzt ja, ich verstehe, wie gesagt, du bist okay, du bist gleich viel wert, als jeder Mensch, verstehst, also du bist klar, in dem Sinn, jeder muss an sich arbeite, muss auch irgendwo oder wollen dürfen und so weiter, aber ich hätte auch sowas gebraucht, das wäre nämlich auch besser gewesen, wäre du bist grundsätzlich erstmal als Mensch okay, lebenswert, wenn du Hitler bist, also ein Problem, woher weiß, sondern ich bring dieses Hitler Thema immer wieder, weil es halt so ein schönes Beispiel ist, für jemand, der wirklich böse ist und den wir alle irgendwie so kennen und verstehen, also das verstehen, aber jeder weiß, über wenig spreche, es ist nicht nur sie erklärt, so, wenn der morgens aufsteht, sehe ich in den Spiegel anguckt, sagt, ich bin gut so wie ich bin und es ist, ich bin ein guter Mensch, so und macht dann seinen Tag, so, so, wo würde der merken, ich bin kein guter Mensch, ich müsste mal, ich habe hier einen riesen das muss, dass ich ausgerechnet ist, aber sag, ne, 100 Rot und Grün, eigentlich so, also fast nur grün, ich habe mich komplett geändert, kannst du mir noch mal, ich bin meiner Meinung, ja, hätte ich keinen Coach, weil ich eher so ganz klar, das geht dann nur belieber, oder die Toleranz, weil ich Vorstufen lebe, Akzeptanz, manche Menschen daraus wurde, wenn er das hier über zu stark in seinem Alpha Modus sind und alle in allen feiern, Hitler, 10.000 Menschen drumherum, Kriegsschar, oder mehrere hunderttausend Volk, also das ist ja was unter ganz begründet ist, gibt es frei würde, der Terminismus, dann sagst, es gibt kein Freiwiller, hat sowieso keiner, rein theoretisch, Schulzen Verantwortung, oder weil ich hol dir durch die Erziehung, war der konventioniert wird, wartet wird, sowie eine ist er wieder reagieren und so weiter und so fort, ich habe mich schon ab mit ab beschäftigt, natürlich nicht okay, wäre es, aber würde sich jemals ändern, jetzt irgendwie voll die Fresse fällt, ich glaube es nicht, auf jeden Fall, ich spreche gern von nicht von uns liebendem sind, da bin ich jetzt auch zu wenig, der Familie, jetzt lieben könnte, wahrscheinlich so im 1 Gespräch, ich spreche von Akzeptanz, ich bin grundsätzlich, der ich bin, physisch, psychisch und wenn ich okay es war, ob das wirklich so stimmt, sie anders sagt, ich kann aber beweisen, freiwillige, das ist ein ganz gefährliches Thema, so, das das kannst hier an, aber es geht nur wieder Akzeptanz, bei mir, ja, mich schätze niemand ein, mich kann nicht mehr so, niemand, glaube ich, so und man die Ängste kommt von meiner Heimat, früher, was gewonnen habe, ich hatte dreimal die Wahl auch und das Jahr ist bisher, das ist auch richtig krass, ich hatte Aggression gehabt, heißen nicht mal, also wirklich richtig krass, das glaube ich wirklich und ähm, deswegen hier, ne, die, ich habe meine Wand an durchgeschlagen, was ein Kind war, bestimmt so, ich habe das an jedem Menschen rauslassen, wenn ich ehrlich bin, hättest draußen ist besser, 2017, 18, 2017, 2020, das Kind weg, das hätte mal ein Mensch an einer von 100.000 hat das aus, ne, habe ich schon beraten lassen, wegen der Caritas, damals, wegen handschriftmacher, den Werbung schreibe Coach, kann ich ihnen werde, diese braune sind wieder hochkommen, also ich schaffe das noch, unsicher geworden, nach vorne gehen, brauchst später noch mal die Therapie gehabt, weil dann finanziert vom Staat, irgendwie so, was arbeitet da, bin also innerlich frech, außerdem bin ich eigentlich mein kontrolliert, ja, hast ja geschafft, jetzt, also Ding und ähm, aber was wäre, wenn, hätte ich vielleicht mit meiner Oma gehabt, oder das Kind, meine eigene Kind hat getriggert, das Kind, habe ich gemacht, ich habe alles verstanden, es ist schöner als jeder Erfolg, als Sex, das alles in dem Moment, manchmal, na, als als irgendwie Abenteuerreise, keine Ahnung, was irgendwas mache, und ich bin ehrlich, ich bin ehrlich sagen, ich war meines Erachtens zu zweit oder dreimal von Knast gewesen, ich habe da irgendwie dann in diesem willensimpuls und unterbrochen geht das, jetzt komme ich jetzt irgendwie anders, oder so, aber ich hatte eigentlich schon mal drei Mal er macht Bock ihn umzubringen, so krass, ich bin 0,5 immer gelernt, mit frechen dafür arbeite, weil ich dachte, ein bisschen sein darf, also damit zu freundlich und dann höflich sind immer gewesen, aber halt sehr freundlichste vorkommen, ist bereit, so auf der Arbeit, mir viel gefallen lasse, wo viel dachte, er ist zu gutmütig, in Wirklichkeit, aber die Grenze mir was zu lang, bis erreicht, weiß ja nie, so die Fahrbahn, der mich jetzt so krasse dominieren kann, dass er immer die Angst dahinter, wenn ich hoffe, Lehrer bin ich minderwertig, wenn schon Minderwert bin, habe verloren, muss dann irgendwie vom Arbeitsamt, Leber oder Vater, nur Pizza aus dem Zeugnis, habe ich Geld, keine Frau, das geht ab, kann feiern gehen, was hat teilweise sechs, sieben Jahre nach und vor allem, ich bin ja nichts wert und habe ich jetzt ein Bernard kapiert, ich hatte keine Energie, bei der Energie kommt bei mir das Tun, selbst schon da, sprich, wenn du alles dann verlierst, ich brauche ein Ziel und Aufgabe, dass ich überhaupt den Antrieb habe, rauskomme, ist so und nicht irgendwie dann Anfang, ich habe das nur alles hinbekommen, dass ich immer wieder dein Ziel hatte, Ziele war nur die Welt zubereitet, Fahrrad rum zu fahren, ich bin viel auf dem Fahrrad rumfahren, Stories gemacht und so ein Zeug, da schon 2018 schon damit Sachen angefangen, das Auto kaufen und so weiter und so fort, 2020 ist dann gearbeitet und Leute, das mitgenommen und ich habe eigentlich nur das hinbekomme, weil ich dann startet, verlieren wollte, der mir das Familie, Familie meines 18 gefehlt hat, das hat schon gehört, das Gefühl und ähm, ich dann im Knast Lande wollte, weil da bin ich ohnmächtig, habe ich einfach mehr auf mich, weil hab Branding im Lebenslauf steht, meine Serien und dem Sinn und dann sagen alle irgendwie, es ist welches Fantasie gerade, alle irgendwann, ja, ich habe es gewusst, der wird irgendwann irgendwas und dieses Wissen, dieses träumerische, habe ich ja wieder rausgeholt, also nicht schwach sein wollen, mit Erfolg und gleichzeitig, aber noch irgendwie zum Ziel, zum Ziel rangeln, aber nur Kleinigkeit waren vielleicht eine Heidelberger Fahrrad, 40 Kilometer, sondern morgen sind Kaffee trinken gehabt, glaubt man keinen Scheiß, ich hätte irgendwas richtig dummes gemacht und seit ich das von mir zitiert habe, ganz ehrlich, also hast du mich erstmal verdränge, eine Zeit lang gesagt, kann ich Menschen nicht mehr verurteilen, also ich bin immer noch manchmal so hart, sage man, ich komme zu mir, aber ist nur ein einzelner Eigenschaften, wenn ich mal jemand tut, jemand anderes scheiß behandeln, da bin ich sofort direkt und sagst, mach das nicht und Freundeskreis, so habe ich, kann immer in den ganzen Mensch Vorurteile, nur einzelne ähm, tendenze Verhaltensattribute, Bewertung negativ, weil ich echt nicht weiß, was kann Gott und zweitens verstehe, dass jeder Mensch, ich war früher so lieb, wenn man mit meiner Mutter mal zu mir gesagt, das habe ich schon alles ab komme, weil ich eine Lehre konnte, aber auch sehr stark körperlich, aber ich war oft so gut als lieb gewesen, mir viel gefallen lasse, von die Grenze zu später, so die Grenze setzen, einige Bereiche, der ist Lebensjahre und ähm, dann staut die ganz wohnen hier drin und kommt alles hoch und mit ADS kommt das richtig hoch, du landest von dem untersten Punkt, Oma gefallen, 150 Kilometer entfernt, manchmal so und dann hast du eine an, jetzt schon eine Wut, wir freuen uns gerade denkt, du gehst, du gehst ihn aus dem Weg, aus Angst vor Verletzung, nee, du gehst weg und bitte Schütze, du hättest krass jeden Tag einen drauf geballert, egal wie stark der ist, nämlich irgendwas, egal was, kriegt Kickboxer, macht Mensch verloren, egal gewesen, das ist, ich hatte Messer hier am Hals gehabt, eine Party, aber ich komme jetzt beschütze, wolltest Party gewesen, auf der anderen Party eingelagert und wird bei Kollege beschütze, weil die haben dann so gehört, die sind eine Richtung geht, Russlanddeutsche, kam dann von anderen Musik hören und dann hat er mir jetzt ein Messer dran, Hunger, der hatte mich, ich weiß, aber den Alpha raus, 203 groß gewachsene, habe einen Messer an der Hals gehalten, hat gemeint, ich kann früher und dann kommen sie da vorne dran, guckt schon tot runter.

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Du du hattest halt die die Wahl rechts oder links und ich weiß nicht, wie es hinbekommen habe, Gott oder mit oder Mitgefühl von mein eigenes ich, durch das Kind gespielt, was gerade meins war, wenn das Kinder geboren gewesen wäre, gut, hätte ich auch das andere gehabt, mich an, habe so, ich habe so eine narzisstische statistisch zu tun hat, ich habe die Gesellschaft gehasst, Zeit lang, nicht komplett, jeden Menschen, aber viele Menschen, sowas so scheiße sein kann, keine Hilfe, dann wird Depressionen, die Ärztin hat Hilfe, Medikamente, andere triezen, Lügen, Cannabis, Therapie, ohnehin, Mara kriegen, da geholfen, da geholfen und du weißt, du kennst dich dabei, wenn irgendwelche gemacht, das mag sein, zufrieden, aber ich musste noch jetzt einige andere Ziele erreichen, aber zufrieden, dieser dieser schmerzzeit, dieser Schmerz, diese Wut, was dann auch gelesen hat, bei beim ein oder andere Rapper, was gewesen ist, als du USA, was kriegt David, oder das bringt dich normal in den Knast rein, da sage ich nicht, wenn es irgendwie der Dicke machen will, überhaupt gar nicht, dann weiß ich, es andere Menschen verstehen kann, das natürlich nicht verstehen kannst, wenn jemand so viele durchmacht und dann klar, seine Verantwortung, alles nicht reinfressen, aber wir müssen heute rauslassen, heute auf der Arbeit, also war früher vor zehn Jahren, konnte nicht sagen, ja, sonst so was wollen, diese Arschloch, ich arbeite für Sie, kostenlos, bei mir ist auch zu gewesen, mein Chef Lloyd, sag jetzt genau, natürlich hat Leute am letzten Tag von Visum, hatte gekündigt, ich habe mich dafür eingesetzt und habe dann die Arschkarte gehabt, damals, sie arbeitet 7 Jahren, Tag vorher, hatte gekündigt, Polizei geholt, das Amt geholt, hat irgendwas, dann habe ich an eine Zorn mehr gehabt und habe mich damals gezeigt, hat er mich auch damit die Problem gehabt, so ein paar Mal, ähm, das nicht geboxt oder nicht mehr raus, als so, habe ich schon beworfen, mit einer Flasche und Backblechen, so ein Zeug, da ich auch gleich, wenn es weiter macht, ich ja, deswegen lade jetzt raus, in dem Sinne und ähm, es waren das waren oft Situationen, da kommt das ADS dazu, das hat, ich denke jetzt manchmal, Mike Tyson kann, aber auch ATS hat man ganz sicher, er hat das Symptome, so mal geschrieben, muss biografieren steht, du kannst ja nicht aufhören, mit alter, der ist das habe ich mal gemerkt, in meiner Grundschulzeit und mal einmal weniger, noch ging auf mich, nachher dazu rausgeholt, haben immer, aber ich konnte immer aufhören, das habe ich gemerkt, das Kind nur, ich habe eine Fahrstrecke, also ich habe die Luft, ne und das ist vielleicht ein paar Jahre hochkommen, ich habe gemerkt, ich ich hätte eigentlich, was du jetzt auch gemacht hast, finde ich klasse, bei dir, weil ich mache das immer noch, ich hatte eigentlich mal richtig so ein Kraft mal gar nicht, den Ringeln muss auf die Fresse kriegen können, ich war immer nur zwei Wochen mal zwei Jahre mal Kickboxer, Taekwondo, haben ja nichts machen, nie professionellen Ring rein gehen, auf verschiedene, na und so weiter, du findest schon Veranstaltung, wo du kennen kannst, weil ich diese Grenze mir auch nicht, ich glaube, vielleicht zu viel Einsteiger wird, oder zu viel sie schreiben, transferieren würde, aber alles weiß, wann hör ich auch, wenn Anna, wie viel das Ganze an, ich glaube, ich kann ganz einfach, aber auf jeden Fall, ich ähm, das ist das scheiß Problem mit ADS, du bist zu lieb, egal wie knall rot, blau sind, irgendwas erwischt, du hast immer Mensch Anteile, hat auch ein hat auch ein rational, alle sind ein bisschen zu lieb, wenn sie denkt, sie müssen lieb sein, darüber fokussierst du, wie gesagt, den Endpunkt, oder die Unterstufe der selbst, ich bin schuld, ich muss es so und so sein, und welchen Mensch zu viel helfen, nein, sage Grenze ziehen, aber wenn einigermaßen Liebe bist, du hast nicht genug, dieses kannst immer Kombination aus mehrere Dinge, Hilfsbereitschaft, das ist mein Gefühl, ist alles, was so und dann, wenn es mehrere Jahre, alles so verarscht, weil gut mitgespielt, ist bereit und dann kommt noch dummerweise, sowas wie die Kindheit, noch hoch, die Schüsse gemacht und das sind im Knast Lande, ich guck, ich gucke für mich, das Coaching extra einmal eine Woche, gucke ich auf YouTube, diese Videos, im Knast, hatte in Deutschland, in Russland, so weiter, das sage ich jetzt ungefähr, die Kamera, ich bin halt Klartext Realist, hat rausgefunden, 60 Prozent der Insasse in USA, sind alles klar, Therapeuten sind 45 Prozent bis 60 Prozent, Menschen mit ADS Tendenz, habe ich hart verurteilt, ich gehe wahrscheinlich schon einige Wochen schwanger, kann man die Menschen verurteilen, die haben auch Fetisch weggesteckt, manche werde ich, manche weniger, Hans verdrängt, was eigentlich für die Kündigung, habe man Bäcker, wann Maschinenbauingenieur, irgendwas so und getriebs und gemobbt, ihr Leben lang, muss danach raus, finanzieren, viel mehr Stress, wie ich noch, was ein Kind versorgen und das hat eine eigene hochziehen und wurde so viel mit Mobbing und dann kommt das Mobbing, die Kinder, noch hoch, hoch, mein kapierst du, du kannst immer so, habe ich auch gedacht, nee, waschen schwaches dummes, oder Unbewusstes kleines Kind, das wird schon machen, klar, machst du Fehler, du bist ein bisschen anders, als so, kann ich dir die Wartung verändern, erfülle von Modern Vater und wenn das alles hochkommt und lassen Ego, Jahr lang verdrängt, bis 30, 40, 40 ein bis aus dir rauskommt und dann denke alle, ja, bei mir ist auch wahr, Alter, Stefan ist immer Freunde, friedlich, so und dann bist du 2,0, ist durch jemand sammelscheiße, per Sprachnachricht, oder verbal, oder so, von dir wechseln, von Jahr 2009, ne, dann sagen die, kommentiert dich sogar, nicht erst seit 10 Jahre alt, kann ich gar nicht so, das war schon maximal Wasser, ne, das waren 50 % bei mir, 5 % gut, wenn ich richtig wütend bin, dann dick auf dem Boden wurde, mit mit mir, das Problem gedreht, weil immer diese diese Liebe zeigst, die quatsche Stefan, friedlich, auch so, durch diese Lockerheit, drauf sein kannst, von der rationale Seite, so rot, blau, unterschätzen die Menschen, unterschätzen, dann was in einem Mensch drin kann, was er sich rausholen kann und dann wieder gedreht und dann kann er immer anders, da klar, ist er Verantwortung, ich kann ja mal nicht als explodieren, das bringt sehr sehr viele Depressionen, Suizid, an der Rand von Gesellschaft, oder gar keine Knast, aber der kann ja lernen, relativ früh, Nein zu sagen, natürlich und eben nicht im normalen Leben, die ganze Zeit nett zu sein, um dann irgendwann ein Zoom zu bringen, aber was mir auffällt, Stefan, du hast Ängste, das nicht so, ja, verstehen, du sagst, viele der Superstars und viele der Leute, die außergewöhnlich viel erreicht haben, also ich meine, du hast Elon Muskeln, so, das dass die jetzt alle ADS sein könnten, es ist nach gewesen, ist nachgewiesen, so, wenn man das googelt, dann ist das Alter der SPD, ja, oder andere Seite, auch in Deutschland, USA, mit faktischen Nachweise, Geographie Bescheinigung, okay, also deine These wäre, viele, also wie viel Prozent der Leute haben ADS, also von wenn 100 Leute hast, wie viel, das ist schwer, sage ich, sagte 4,8%, 2,5, also es gibt fünf bis fünf Prozent, genetisch drin, da muss ausbricht, sinnlos, 5 %. Da geht auch von fünf bis zehn Prozent und 12% aus, das weiß keiner genau, es gibt verschiedene Länder, mit verschiedenen.

[Musik]

Störung, Autismus, Impulsivität, hoch dominante rot-gelbe Type, haben immer so ein bisschen wie ein Adessen, impulsiv, nachdenken, sind Zeug, du musst alles, du brauchst eigentlich einen Test, jetzt geht der geht, aber drei oder 400 Frage, mache ich aus, damit manche Ausfälle, wolle anhand von nur paar Fragen, sich das Ganze auf die auf die Zahlen drauf, also das ist ungefähr 5 % + - so ungefähr 5 % der Leute haben ADHS, 50% der gefängnisinhalte haben ADS, 40 bis 60%, um ungefähr und gleichzeitig ein großer Teil von sehr erfolgreichen Menschen, also Elon Musk, Schwarzenegger und Mike Tyson, sind in einem Satz, was haben die Gemeinde, also die haben relativ wenig gemein, außer sie sehr erfolgreich sind, und Ehrgeiz, unmöglicherweise eben auch eine ADS, das heißt, es scheint sich um einen Störungsbild, oder ein Charakterbild, auf das ist eine Stimme zu handeln, was irgendwie auffallende Muster produziert, extreme, entweder extreme auf dem Positiven, wie positive Erfolg, oder im Negativen, halt im Gefängnis, Antrieb zu und dann Kampfmaschine, wieso war Tyson so stark verteilen, wir ganz sicher, wir können schon lesen, hatte Tendenzen zu bearbeitet, trotzdem gutes Beispiel, hochsensibel, wird alles er gerade überall verboss, überhaupt zum Sinne von maskulieren, das warum macht das stark, mal genau nach Vorstand herausgefunden hat, den brutal Angst habe, doch lange nicht oft, was keine Ahnung, Unsicherheit, würde sich ja dann um als Oma kommt, der Bipolarität, die Macht und so weiter, aber man Sprit und äh, er ist mit brutaler Angst, weiß an Stiefvater, ist ein Vater, in sexuelles handelt, hat er niedrigungen, er empfunden, ist 18 Jahre, jeden scheiß Tag, durch verschiedene andere Dinge, in der Schule, wurde da, war nix hier, das kam andere Menschen gemacht, das Ziel spreche auch so an, das Gewissen und so weiter und dich reinsteigern und ähm, das evakis Extremo von gackern, an gibt es für Antrieb, zu viel Ego, Rationalität, vielleicht zu viel Mensch, Dingsbums, kämpfe, jetzt gerade so beim Beispiel, ich kann das gerne, aber die Leute haben gesagt, Gas geben, Fußballer, Fitnessstudio, oder dauerhaft viel schwarzen, egal, wirklich auch total durchziehen, sie Kämpfe, wie ein Geisteskranker und dann irgendwann halt, ausgebrannt, Burner und so weiter, du musst lange, diese extreme, zu zu händeln, oder halt, ist mir jetzt auch war, der Karma gegen die Wand zu fahren, das kapieren, es lebe hübscher und äh, diese Demo hat so, wenn du so abhebst und dem so eine warte, bis diesem extrem dran, das das macht dich so geil, auf Anerkennung, oder auf Erfolge, oder Status, oder auf Einfluss, keine Ahnung, auf Spaß, Genuss und das kann ich in Richtung gehen, da fehlt jetzt oftmals, in Richtung von Drogen, viel Rapper, Rapper, die Drogenprobleme eingegangenheit, mehr oder weniger authentisch und brechen das Studium ab, oder irgendwas, wie jetzt ein Kollege Felix Blume und machen dann eine riesen Business drauf und dann kann auch die beste Rapper, die anerkannteste Mensch, Meister relativ, der beste ist, war 10, 12 Jahre hinaus und sind dann halt paar Jahren Maschine, ne, kaum noch Pizza kaufen, alles hinterher, aber von vorher kaputt, oder teilweise, manche Leute, die komplett kaputt waren und dann Multimillionen Konzern, Thema, was von dem Sonne, ist alles möglich, aber wenn die Leitung von außen fehlt, die Führung, wohlwollende Menschen, die subjektiv betrachte, die hatte ich, glaube ich auch gehabt, obwohl Familie wird immer so ein, zwei Leute, die wie Mentor funktioniert, aber der 30 Jahre, meine Oma, Mann, Tante, ganz kurz, von meiner Ex Freundin, sagte Vater, so ein bisschen, so ein paar Jahre, vor zehn, zwölf Jahre, mit dem man denen, da jemand, der Couch hat, und Autismus Typ, der mich dann toleriert, konnte, der hat mich toleriert und dadurch konnte ich mich bei der tolerieren, kommt an den Sprinter stehen, wenn man der weder ist, nur einer mir zugetraut hatte, 6 Jahre, ich war sehr bewusst, Alexa Stefan, du bist okay, wie du bist, ein Arschloch, okay, wie die Frau behandelt hat, du musst immer die Gewinne, jeden Zeit, das gewonnen hat, scheiße, ich habe nie jemand runter, niemand runtergemacht, oder so, ja, weil du darfst immer so rum, dann bestimmt mehr und ähm, aber habe mich toleriert und das hat gereicht, im Sprinter, hätte mich nicht darüber reden, ich auch, das war durchgegangen, sicher, aber nicht von diesen Tempo, deswegen, egal wie das geht, immer die Lösung, im Ende, Coaching ist kapiert, die Lösung heißt, was ist rationale sinnvoll, der Mensch wäre Hans Veränderung, habe, wenn er jetzt irgendwie ein scheiß Mensch war, oder Hitler, er hat mir Akzeptanz, dessen, was ist, was war, was getan hat, das sind wie er gerade ist und dann kannst du diese Akzeptanz, in die macht, dann gehen, kann die Führung reingehen, mein Hirn leistet, sozusagen, es ist wirklich komplex.

Sozusagen das Struktur in meinem Kopf, ja. Weil das sind ja Themen, die du kennst. Du kennst sie sehr gut. Du redest gleich sehr schnell und ja, okay. Wo sind wir jetzt gerade? Das springt. Oder auch deine. Ja, ja. Aber ich kann mir das vorstellen, wie das. Was ich mir vorstellen kann. Sondern ich glaube, ich verstehe relativ gut. Ich kann gleich gut Menschen zuhören und ich verstehe relativ gut, was sie sagen. Wenn ich jetzt aber mir vorstelle, ich bin jetzt ein durchschnittlicher Arbeitgeber und du wirst bei mir durch die Tür fallen und ich würde sagen, ja, was können Sie denn erzählen? Erzählen Sie mal. Und ich denke, oh krass, schwierig. Und ich glaube, dass dieses, man kann ADHS quasi wie eine Behinderung sehen oder wie ein Talent. So. Und wenn du auf dieses Behinderungsding, sage ich jetzt mal, um das zu verstehen, gehst, dann ist es eher so ein, oh, wir müssen, ich soll meinen Rollstuhlfahrer tolerieren. Aber ein Rollstuhlfahrer, der jetzt in der Buchhaltung oder Marketing arbeitet, der ist jetzt kein besserer Marketer oder Buchhalter, weil er im Rollstuhl sitzt. Neben dem Rückstock in der Hilfe. Genau. So. Und aber es ist jetzt sozusagen endlich. Ich kenne mich in Deutschland fahren wirklich zu wenig aus. Aber so grundsätzlich würde ich jetzt nicht denken, ein Rollstuhlfahrer bringt jetzt in eine Buchhaltungsabteilung sein Rollstuhl noch hau irgendwie ein, sondern selber. Okay, wir brauchen halt irgendwie eben erdige Geschichten und wir tolerieren das, unterstützen das, integrieren das. Das ist halt ein guter Mensch. Wir sollten sozusagen diesen Mehraufwand, den es kostet, einen Rollstuhlfahrer in die Firma zu integrieren, sollte man machen. Muss man auch, glaube ich, machen. Also, es ist ein ganz der Fall. Das ist ja eher so ein, ich nenne es mal, Inselbegabung kann man teilweise sein. Ja. Und da ist ja die Frage, welche Insel. Und diese gemeinsamen genau für einen Arbeitgeber zu finden, ist ja super schwierig, weil der Arbeitgeber hat halt seine Insel und eigentlich muss er der, der ADHS-Arbeitnehmer, die anpassen. Nicht nee, nicht anpassen, sondern ich glaube, so gut suchen und um dann den Pitch zu machen. Pass auf, liebe Arbeitgeber, du hast deine Insel und für diese Insel wäre ich einfach der geilste Typ auf der fucking Welt. Aber wann denn das Brecher? Temporär mit 16, 17, 18 war ich doch niemals klar. Elite und er Elite Schule, Elite die Eltern, die dich Adler, adlige Leute, sollten gutes Elternhaus, die Macht. Mit 16, 17, 18, was da keiner oder zwanzig mal. Vielen Dank nochmal, ohne alles wissen gar, wer sie sind. Mit 30. Das ist, du machst ja wie ich die falsche Ausbildung. War der Mutter, der Vater gefallen. Ja, was haben eigentlich? Ich bin eine Gruppenmotoriker. Habe rausgefunden, dass ich eigentlich Linkshänder trainiert wurde. Ist als genug. Jetzt habe ich gemerkt, mit links vor paar Jahren kann ich gut, sehr gut schrauben. Aber alles gemacht und dann Ausbildung bekannte Firma damals gemacht. Also Kooperation, sondern zwei Filme gewesen. Musste Mini-Schrauber machen und dann drei Jahre später eine Firma zur Arbeit, wo ich zu große Gewinde hatte, große Schraube, die Schrauben verwickelt und dann Gussteile von 100 kg Gewicht rumschlepper. Was soll man Ding war, aber langweilig war kein Geld braucht. Dann so ne, dass man stärkste, aber der Anerkennung genug. Dann habe ich mir das, mache ich jetzt eigentlich, damit das Ding. Nee, und das Bild gewesen. Ich bin eher Kreativität findest du. Du bist zwar rational orientiert, bist aber, wenn deine Kindheit musste Konditionierung das Gelbe entfalten durch das Rot-Gelbe in dem Sinne war. Also heute bin ich so offen und so locker, lass mein Pommes zum Essen ein und so nicht mal so Ego. Ihr müsst für mich eigentlich meine Bosse in dem Sinne und Finchen nicht so schnell mit 16, 17. Da müsst ihr schon früher Rückschlag haben. So, weil ich das erwartet. Das dauert ein Regel 28/40 Jahre. Aber ich glaube, für jeden Menschen sozusagen die schwierigste Aufgabe, sich selbst zu finden. Denke ich auch. Und das ist natürlich einfacher für Leute, die keiner der es haben. Aber wenn du das falsche studierst, wenn du Jura studierst und am Ende des Tages willst du Tierpfleger werden, dann ist das eine blöde Entscheidung und die kostet dich ein paar Jahre deines Lebens. So. Aber eigentlich müsste man ja, wenn jemand diese ADHS-Diagnose hat, mit idealerweise früh mit 13, 14 verstehen. Eventuell erst hast, ist es super wichtig, dass du dein Talent findest und das ist super wichtig. So. Das gibt eigentlich nichts Wichtigeres. Und so, so genau. Studiert doch erstmal was oder machst du erstmal die Ausbildung, dann hast du was. Ist halt Quatsch, weil die Suche nach dem richtigen Ding ist halt das Ding. Weil wenn er halt irgendwas machst, mit allererst, was ihr keinen Spaß machst, so. Du allererst Leute Ecken sozial eher an. Die sind eher sensibler. Die haben viel. Also so, was ich jetzt gerade von dir alles gelernt habe. Sie haben viel größere Schwierigkeiten, sich zu disziplinieren, um bei einem Arbeit in einem Welt zu arbeiten, die die keinen Bock drauf haben. Wenn dann nicht gerade zufällig zu Wettkampf. Tipp ist ja, was ist schon blutak? Hat jeder ein Blut, aber manchmal mehr. Da kann sich trotzdem disziplinär. Der wird trotzdem das sind weniger trotzdem so. Was aber Anerkennung ist und er will unbedingt leisten. Aber ich bin ein kleines bisschen. [Musik] Aber das ist dieser genetische. Keine Ahnung, vielleicht. Also die die meisten sind schon so, die wo das machst, habe immer kämpfe, immer Gewinne. Wenn man sich zeige, die nutzen diese Anerkennung, um nicht ganz viel krasse Sachen. Aber ein Kollege, aber so. Darf ich mal analysiert? Jetzt genau hingucken. Ich guck mal, wie viele Videos an Leute, die ihn kenne, verfolge bei Ihnen spreche. Der war so, wie darstellt meines Erachtens, zu meiner Meinung. Ist immer so, ja, sprich von wegen da so krass kriminell und hin und her. Da die Jura studiert, sehr gut. Hat irgendwann, glaube ich, kurz vor Maximum irgendwie abgeporen. Hochintelligenter Mensch, Mannes Erachten von der Persönlichkeit und sehr vielfältig. Hat ein sehr spannendes Buch geschrieben. Genau. Der hat auch sehr kontrolliert. Ja, der ist rational, gerne logischer angehaucht. Oder ist er Ute frittiert? Wer kann die Wortwahl eine ganze impossible kontrolliert. Aber das kann doch nicht jeder. Braucht dieses gewissenhafte. Oder so. Meine Familie rein gucke, wo ich mehr Bezug habe zu meinem Vater, also aufgewachsen bin, wo ist noch ein bisschen da. Der ist brutal gewissenhaft, brutal gesprächig, Anteil drin sein. Das heißt, Verantwortung schön gut, aber das bringt verstopfte was mit. So Dinge für verantwortlich. Ob das jetzt genetische ist oder nicht. Ich sag mal, wende jetzt ein Arm fehlt, fehlt dir jetzt ein Abend, weil du da als Kind irgendwie doof gespielt hast und das was draufgefallen ist, oder ist es war der nie da und du bist ohne Arm geboren worden? Am Ende des Tages hast du halt keine Ahnung. So. Und solange dir da keiner einen dran machen kann, ja, muss halt einfach lernen, ohne Arm oder mit meinem Arm, was auch immer zu leben. Und so schuldweise helfen dir nicht. Also kannst ja keinen. Also glaube ich zumindest. Nee, gesagt, es geht darum, aber es geht darum. Habe ich gesagt, zwei Jahre, dass man eine Mensch der abholen muss, steht und aber für seine Potenziale oder die Polizei, aber denkt, oh bzw. Gespräch rausholen kann, da ein paar Monate, wo die vergraben hat, dass man da abholt und dass er halt das soll ich Ausrede sein, aber das immer vielleicht doch ein gewisse genetische Anteil gibt, wie Menschen Dinge reagieren, ist meiner Meinung, ja, klar. So auch gemacht. Das sind Anfängerfehler. Jeden beraten, belehren, sowohl verändern, sowohl am Freundeskreis, so auf keinen Kapitel Art von Dominanz ist, sondern mir klar. Und dann merkt schon manche Verhaltens einfach anders da. Das drängt die Folgen die Ecke und dann gehen manche ein bisschen schon dran zu Kronen oder kaputt. Wenn es wieder Druck ausüben, das wird schon gar nicht. Und dass man damit ich Menschen schütze und Geduld daran. Geduld ist etwas, was mir. Das habe ich jetzt bei Menschen eine Beratung zum Beispiel, weil ich einige Expert getroffen habe, die ja schon länger Beratung machen oder Therapeutin sind. Bereich in diesen brutal geduldig. Diesen zu und meines Erachtens Geduld und so. Die sagen halt, dass eine Krankheit zum Beispiel hört oder Spektrum und das ist nicht so viel möglich ist. Es ist eher so Potenzial zahlungsmäßig so. Ist immer das Posieren die Möglichkeit hat, sondern die Wahrheit ist irgendwo zwischen drinne. Weil ich kann schon das eben alles so rausholen, drin stehen, was er bereit zu gäbe und gehen. Und ich bin da, wie gesagt, für mich ist mein Weg jetzt bisschen friedfertiger geworden, was alles betrifft. Wenn ich immer, das ist ja keine ADHS, das schon weiter. Der Motor schon drin. Kann man mit dem Anschlag sprechen, aber jemand, der da meistens viel durchgemacht und da sitzen so. Und dann seine Stärke gar nicht kennt, sich nicht kennt. Gibt schon mal allen Identitäten. Google da kommt so eine gute Seite heißt die sich so Gesicht mit zwei Seite und dann steht unten drunter, wie ist meine Identität? #Schwester. Finde, dann machst du den Menschen eine ungeheure Druck. Wenn du gleich sagst, so da sind das denn deine Chance, dass eine Möglichkeit. Ich habe jetzt Gas dann demnach, ja, krass. Dass man damit, ja, spannend. Ich habe vor unserem Gespräch noch nie so wirklich über ADHS nachgedacht oder es ist quasi nicht in mein Leben gekommen. Ich habe aber jetzt in ganz umfangreichen Eindruck, wie was das ist, wie Menschen damit sie was was das Potenzial dessen ist, aber ich glaube auch was zu die Schwierigkeiten sind. Du hast ja sehr lange gebraucht, um überhaupt irgendwie zu dir zu finden. Und ja, glaube, wenn man halt die Diagnose nicht hat, wenn man nicht weiß, dass man ADHS, Google muss problematisch. Aber meistens, wenn wir jetzt mal 10 Jahre in Zukunft denken und ich sag mal, dein deine Präsenz ist größer, die ADHS-Community ist selbstbewusster und klarer, so dass man sagt, hey, ich habe Bock mit einer ADHS lernen mal zu sprechen. Und da treffen die sich, hier treffen die, sonst was sind denn eigentlich und unsere Stärken so. Dann könnte das relativ schnell gibt's ein erster Treffer, idealerweise und dann werden sie geholfen. Würde Verona sagen, meint, dann ich habe jetzt erkannt, so auch durch andere Experte und auch durch Leute, die auch andere Coaches nicht so wenig um alle. Es gibt das oftmals der tropischen gruppendynamische Effekt, sehr gesund. Man kann da zwar weniger als Trainer fungiert und zwar, aber du kannst weniger auf der einen Seite eingehen. Meistens in der Gruppe von 30, 40 Leute habe es Amazon betreut gehabt, so damals ein übelst kostenfrei bei WhatsApp und über das Geld, was gewesen aus der Facebook-Gruppe. Ich Leute rausgeholt, die sind mir gefolgt, weil ich das grob rausgeflogen bin. Habe ich gesagt, habe mehrere Gruppe Schweiz in Österreich, glaube ich, gewesen. Man kann das Tourette lindern. Ich habe gesagt, lindern. Man kann sich krass auch geschafft, aber keiner geklaut. Ja, also selbst schwer, total Unsicherheit nur kommuniziert. Narzissmus, komm jetzt immer so. Ich habe sogar als ob alles gut wird, immer so. Und ähm, das wollte ich natürlich hören. Dann habe ich gemerkt, ähm, brauchst die Mischung aus Einzelcoaching für die ganz harte Fälle oder halt hier rennertürme, die durchrennen wollen, das okay. Die machertürme, die irgendwas erreichen wollen, so schon von sich aus schon den Uhrentrieb wahrscheinlich mitbringe. Und dann brauche ich das Gruppe dynamisch, was schon von Grund auf irgendwie den soziale Selbstwert erhöht. Ich vorhin meinte, wenn es zum Milon ist und erst Kutsche anziehen, irgendwie ist es intuitiv auch stehen, irgendwie die mögen sich gleich, alles immer so, weil Sie wahrscheinlich kenne sich keine, was ist durchgemacht habe. Ich weiß genau. Und mein Ziel ist es eher dahin gegangen, hat Gruppen Mentoring zu machen, was aber anderer Bereich auch mehr kommt. Und dann die Leute raus Switch, wo ich dann auf vom Preis sich das so darstellt, dass Sie, dass ich leisten kann. Und dann die Leuchten sich gegenseitig austauscht, dass mich kein Problem ist, sich selbst Mentorin, Coach können, aber privat Anlaufstelle bei mir über WhatsApp, dann überzogen und ähm Social Media mit Frage Runde, die schon was mit meinem jetzt erstmal Instagram Q&A zu machen, Mensch anzugehen und diese Gruppe Effekte, ja, vielleicht mal irgendwann so als Trainer auch tätig sein, Halle zu mieten, so ein kleiner Bereich, 60 Leute und dann das ganze auch ein bisschen auf Augenhöhe Komparativ, dass man sich das so eine kleine Bewegung, was zu entsteht, das wissen ja, was Betrachter so ne. Und dann holst du über dich, über die andere, über die Gruppe Menschen, die aus mehreren Bundesländern komme oder vielleicht auch Deutschland, Schweiz, Komma, Taschen mehr Push Map, mehr Druck, also mehr Möglichkeiten. Sondern das wäre so Idee, dann kann schon mehr bewegen und dann hole ich den Menschen auch in das positive Selbstbild rein, dass sie nicht glaube und dann nicht sage, Medikament im Krankenhaus, krank, Klinik, kriminell, kriminell oder arbeitslosenzeug, sondern ich arbeite an mir, weil der hat auch geschafft und der hat weiter erzählt, der ist auch Komma. Ich könnte Nachbar XY go, an der Schafft habe ich auch diese Vergleich manchmal gut und so eine kleine Bewegung wieder hin. So kriege ich, glaube das ist besser, wie es nur das ganze ist nur. Ähm, ja, ich meine, einzelcoach, man muss das irgendwie so, das suche ich auch Leute auf mich, sondern mit dem Grund ist heute zum Beispiel hier bin, das öffentlich zu machen, das ist vielleicht mich jetzt jemand sieht oder so, mich da Ansprüche anschreibt, dass man so eine kleine Bewegung da macht, so passieren cooles Event wäre. Also kann ich alles verstehen, wer erfolgreiche ADHS-Lauf einer Bühne und dann ist jeder 15 Minuten. Pass mal auf, ich habe das gemacht, das gemacht und dem Publikum hast du halt halt alle möglich, aber jetzt klar und das muss eine krasse Erfahrung sein und eine krasse Atmosphäre und vielleicht auch nicht, aber der Slime Publikum. Aber ich glaube, wenn du halt ADHS-Line für den Normalo ist, sozusagen ganz interessant. Aha, der hat, also er ist und ist erfolgreich und deswegen hat nicht sehr erfolgreich trotz ADHS, sondern weil und wegen ADHS, beides, ja. Und das ja, können entspanntes Event werden. Wann gibt's das Event? Müssen wir die Frage, ob es eine Sprüche mit der großklappe rausquatschen soll, aber vielleicht ist sogar meine Art probiert. Also wir sind gerade hier in Düsseldorf, in Köln. Also mein Ziel ist es immer, sage ich, ich hätte gerne einen Kollegah zum Beispiel, ja, wenn das hier hören sollte, lieber Kollege, ich hätte dich übrigens auch ganz gern, ja, irgendwann mal gemeinsam Auftritt auf der Bühne, bei meinem Auftritt, so gesehen, immer auf die Bühne stehen. Gerade brauchen wir das Publikum, dass er von sich erzählt. Ich meine, Viertelstunde, ein paar Minuten hat. Influencer habe ich ja schon mittlerweile connected, schon trotzdem viele Follower, irgendwie funktioniert sowas immer, wenn man will, ja. Und dass er seine Story erzählten, wirklich mal richtig offen war, bisher der wenigstens noch machen, richtig offen sein, alles erwähnt dazu steht und allein schon dadurch die Menschen erzählt, weiß am aller krasseste ist wirklich der Hebel. Haben jetzt bisher bei mir falsch, alle gesagt, ist die Offenheit. Diese bin ich auch so offen, also schon drauf, aber ich bin doch auf einer gar nicht, wie es so wäre, habe extra mich dahin gearbeitet, so so ganz offen zu sein. Ja, und das sind die Menschen krass mit dann sind da sagen sie, der Macht als wenn er schon okay, also im rein ist, versteh wirklich, da würde ich auch so sein, oder der spricht so oben mit sich, der hat das sein Bewusstsein dahin gebracht, dass er so was ein Tourette ist, seine Kindheit, das sprechen kann. Da kann ich das a immer angucke, angucken heißt ja eigentlich Verantwortung, Transformation, Reflexion, Veränderung, stärker. Und wenn da Leute, wie gesagt, ich habe viele angeschrieben, irgendwann genervt, weil es kein Name sagt, natürlich kannst du machen, Instagram, aber ich freue, wenn der ein oder andere, der es zuhört, den schon gemacht hat, damals ein kleines Event machen wird, wird dann größer als je nachdem, ne. Ich drücke dir die Daumen. Ich drücke dir die Daumen. Wird bestimmt geil. Würde ich auch hinkommen. Hört sich nach einem spannenden, spannenden Tag. Hast du noch kluge, abschließende Worte? Ja, schwieriger Zeit, aber ein bisschen Toleranz würde dieses dieses Wort, das weiß, aber ein bisschen was gibt es ein anderes Synonym für toleranter, bisschen ja. Synonym für tolerant wäre dann wieder tolerant ist, ja, aber gut. Wohlwollen, dass ein bisschen Wohlwollen wollen, da mit den Menschen am Anfang steht, oder wie ich halt sehr spät gereift ist, mit mit 30 echt die Reifen 18-Jähriger hatte als geistigste Mensch mal so. Und gibt in die Chance, zwei, drei Mal mehr Fehler zu machen, oder andere ticken, oder so. Und sehe, dass der Potenzial hat, war oft machen alles klar. Ein paar Fehler Flaschen mehr am Anfang, ja, die die greifen. Ich bin auch so Mensch gewesen, dreimal auf die Herdplatte, einmal aussehen, ist passiert. In den Mensch zweites Mal, was vergessen, Mensch ist sie noch heiß, was noch viermal ist noch genauso heiß wie vor vier Wochen. Ist in dem Sinne, was neugieriger, aber gibt der Menschen Chance. Es kann sein, dass der Beziehung, Junge, im Beruf, in Firma, in der Schule, krasse Idee, Projekte voran bringt, irgendwelche Krasa, genau Diversität und so weiter hat und nicht gleich sage, ja, der Bewerber ist bitte, das so. Dann stelle ich euch gar nicht ein. Wie ist ein Coaching aufzustehen? Leute, die hochtalentierten, hochintelligent, du hast dann noch so erfinderzeug fehlen und mir denken können. Und gibt's geduldiger, bin ich auch geworden. Und ähm, dass wir alle in der Gesellschaft einfach ein bisschen mehr zusammendrücke. Die Noro, diverse hat, erst wegen mir auch Borderlands zu zählen möchte, als bei Autismus und zurück und die normale Bürger und dem Sinn, dass jeder einfach so sein darf, wie er ist. Natürlich auch jeder weiß, dass er nicht arbeiten muss, aber hier jeder einfach mal die Chance bekommt, was mir äh nicht wirklich gewährt wurde, ist nach drei Könige und so weiter in dem Bereich wieder reinzukommen. Maschine Bau, weil da habe ich die drei Kündigungen, hast Studium muss, hatte kam kein Bafög, hat dann im Umwege Weiterbildung gemacht. Schöne philosophische Worte. Und die würde ich tatsächlich, finde ich richtig, richtig treffend. Vor allem fand ich dein Wort Wohlwollen da sehr treffend und viel besser als tolerant, weil tolerant, der schwingt immer so mit, je toleranter ich bin, das so etwas es gibt halt sozusagen ein Potenzial entgegen und kooperativ. Ich finde, das trifft sehr gut, weil so es gibt Potenzial und es gibt Talent und dieses Talent findet man nicht durch Toleranz, sondern durch Wohlwollen. Und das ist ein es ist nicht egal, ob jemand ADHS hat oder nicht ADHS, das wäre Toleranz, sondern es ist ein Potenzial. Wenn jemand ADHS hat, nicht für jeden Job, nicht für mehr gleisige Jobs sozusagen, aber für eine bestimmte Jobs halt gigantisches Potenzial. Und das zu sehen sind zu wollen und sehen zu wollen und auch diese Potenziale realisieren zu wollen, zu dem eigenen Besten, auch für den Arbeitgeber und nicht aus Integrationsgründen, damit wir mal was für andere Menschen tun, sondern um eben auch das Potenzial des Mitarbeiters zu fördern. Man muss den Fokus Längen als als Führungskräfte, als Personal leider, dass der Gespräche führt, ist sehr bewusst, nicht nur, aber auch vor allem das Potenzial in der Mensch. Maria viele den Körpersprache ganz Modell im Kopf sein oder gelber, blauer und so weiter, habe Spock auf der anderen Zeug. Ist ein bisschen außen vorhalter und sage ich, gebe dann immer Chance. Ich bin selbst so Mensch gewesen, habe ich lange verdrängt, so habe ich alles schon ein, zwei Jahre geändert. Wenn ich Personal gewesen wäre, eine Firma, ich hätte mich keine Chance gegeben, weil ich denke, ich bin so, du musst funktionieren, ne. Kämpfe, mein Freund, wie meine Kindheit immer eine, immer Vollgas, jeden Schmatz aushalten, egal hier irgendwas Methode machst du weiter, aber wenn die Beine, deine Körper kaputt ist, egal. Freut sich das anders da. Habe ich da fast 180 Grad gedreht. Heißt, der lebt, habe die Depressionen damals hatte, Extremfall sehr lange und weiß, wie das ist, immer auf die Arbeit geht, aus dem Bett nicht rauskämpfen muss, nur auf Kampf funktioniert. Auch lieber Leidenschaft und so irgendwelche Sachen machen muss, mit halt leben kann, essen, trinken kann. Und ähm, heute sage ich, es gibt den Mensch kommt ein bisschen entgegen, nicht Prozent, aber kommen eben Zahl, das in der Zahl, aber kommen die 30, 40 Prozent. Perfekt, perfekt. Das sind die besten Schlussworte. Lieber Stefan, ganz herzlichen Dank, dass du da warst. Ich drücke die Daumen für die Projekte, die da kommen und bin gespannt, was draus wird. Und wenn es das geile Event mit Kollegah und Co gibt, da bin ich gerne am Start. Schön. Was ja cool, danke dir. So, ich kann dir jetzt versprechen, das war erst der Anfang. Ich will den besten Podcast bauen. Das heißt, ich will die krassesten Gespräche mit den krassesten Leuten führen. Wenn du mich auf diesem Weg begleiten willst, dann jetzt kostenlos abonnieren und schick mir gern dein Feedback. Was mache ich falsch? Was könnte ich besser machen? Wen soll ich einladen? Wo soll ich mir nachhaken? Wo soll ich weniger nachhaken? Grill mich, macht mich fertig. Ich will den besten Podcast machen für dich. [Musik]