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Amo. Pepe, de nuevo aquí. Aquí de nuevo. Si no estuvieras aquí ahora mismo, yo me sentiría frustrado. [risas] Te sentirías iracundo. Pero como estás aquí, estoy encantado, templado, recibiéndote con el con todas las puertas abiertas del santuario de mi corazón. Gracias. Muchas gracias.
Yo siempre que me las abras voy a venir, ya lo sabes, eh, ya que no puedo ir a Sadaak por el horario. Exacto. Eh, pues eh me frustra mucho no poder ir, pero bueno, en ese caso no tengo vida porque es por una buena causa, por es porque estoy con mis hijos. Pero em el tema de la ira, que ya hicimos un episodio de la ira que gustó mucho, pero me lo han vuelto a pedir. No sé si es que no la gente no sabe que existe ese vídeo que hicimos. No, yo creo que lo hicimos también que quieren que repitamos [risas] a ver si nos superamos o no.
Bueno, pues te lo dije, me dijiste un punto de vista muy interesante que yo no había considerado, que es el tema de la frustración, ¿no? Como Génesis. que esta es una sociedad frustrada, eh, todos estamos terriblemente frustrados y la frustración produce amargura, desconselo, desaliento, derrotismo, ansiedad, depresión. Porque, ¿qué es la frustración? La frustración es cuando algo que queremos, que deseamos, no lo podemos conseguir. Cuando algo que nos interesa o que incluso nos apasiona o que nos gusta mucho o que nos adicta, no podemos conseguirlo. Y entonces, ¿qué experimentamos? Experimentamos primero decepción, luego desconsuelo, luego incluso rabia, iridad, hasta sentimiento a veces de culpa de decir, "No he sido capaz de conseguir lo que me había propuesto o el descargar la responsabilidad de lo no conseguido en los demás, en lugar de asumir que hemos podido nosotros no hacer las cosas correctamente o como deberíamos, pero esta es una sociedad frustrada porque nos engañan, nos aturden constantemente, nos engatusan creyendo que más de lo mismo nos va a sacar de nuestro estado de carencias emocionales, autodecepción, autorecriminación. tristeza, ansiedad, más de lo mismo. Y ahí es donde está todo el engaño. Más de lo mismo no es lo que hay que conseguir. No es tres neveras, dos coches, 10 sofáis, no. Lo que hay que conseguir es más dentro de uno mismo, de los propios potenciales internos y sobre todo saber relacionarnos mejor con las criaturas que nos rodean y cambiar nuestra actitud.
Yo hago lo mejor que pueda para conseguir, pero luego me olvido de los resultados. Si tienen que venir, vendrán por añadidura, pero no puedo estar todo el día pendiente. Llegará, no llegará. Si llega me aburro porque es más de lo mismo. Y si no llega me siento defraudado, decepcionado, frustrado. Pero en cambio, si tú estás en una actitud más ecuá, más equilibrada, más lúcida, más sosregada, si llega, fenomenal, lo disfruto. Y si no llega, no pasa nada. Yo sigo conmigo mismo.
Tienes derecho al trabajo, pero no a los frutos de tu trabajo. Es cierto. Eso es. Eso lo decía Buda. O quién lo decía eso lo decía todo el karma yoga. Que el karma yoga es haz lo mejor que puedas en todo momento y circunstancia y olvídate de las consecuencias. Si tienen que venir los frutos de la acción vendrán. Y si no, no puedes forzar. Nadie puede empujar el río. El agricultor elige el mejor terreno, la mejor simiente, la mejor época para plantar, el mejor aburro. Hace lo mejor que pueda, pero ya no depende de él si luego hay una riada o una granizada. Este yoga es muy importante, la acción consciente, lúcida, más desinteresada y menos egocéntrica y también saber aceptar lo que es inevitable. Si algo es inevitable, acéptalo y no te sentirás frustrado. Pero si está tu mente todo el día gestando ideas, esto pudo ser de otra manera. Esto no me lo merezco. Algo hecho mal. o han hecho mal los demás para no conseguir lo que yo quiero o no estoy siempre en el éxito, en el triunfo. Vives constantemente frustrado porque el ego nunca puede dominarlo todo. No hay nadie que pueda controlarlo todo. Siempre habrá alguien que esté por encima de nosotros en términos convencionales, pero nunca habrá nadie que esté por encima de nosotros si vivimos desde la humanidad la compasión, la comprensión profunda y nunca estar midiéndose con los demás y no perderse en esas, digamos, fechorías, entre comillas de la mente, de lo que tuvo que ser y no fue, lo que pudo ser y no sucedió, lo que tenía que haber sucedido, todo eso es desgaste, todo eso ruido, todo eso es un infernal charloteo mental que nos roba la paz y el equilibrio.
Y ya hemos detectado que estamos frustrados, ¿vale? Eh, muy frustrados, muy frustrados. Imagina, ¿no? Yo en mi vida estoy frustrado y demás y ya detesto, ¿vale? Eh, tengo ira, no siento ira con mi pareja o con mis hijos o con mi trabajo, con lo que sea, no siento ira. ¿Qué tengo que hacer? Lo que tienes que es que a través de la digo yo, eh, digo en general, sí, a través de la comprensión, del entendimiento correcto, de la aceptación del inevitable, no dejar que esta ira te someta o te esclavice. Obsérvala. Observa el proceso. Yo deseo algo mucho y me es negado. Y entonces dentro de mí surge una corriente de rabia, de odio, de ira, pero no me dejó llevar. Como el que observa un ríom cuya corriente es arrolladora, pero lo observa estando tranquilo en la orilla. Observo al río. Pues bien, observo el río de mi ira, de mi rabia, de mi decepción, de mi sentimiento de fracaso. Observo, pero el observador no es lo observado. El testigo no tiene por qué dejarse involucrar, implicar en lo que está observando. Y como todo viene y parte, como todo surge y se desvanece, te aseguro que no te quedas con la ira al resto de tu vida. Viene, claro, la observas y déjala escapar. Deja escapar todo lo que es inútil. Pero, ¿por qué tenemos ese afán de estar conservando en nosotros lo que es inútil, lo que es pura basura, lo que es fango, lo que es pus? Observo, observo la basura y la dejo escapar. Oye, tú por la noche cierras la bolsa de tu basura y la tiras, ¿no? Pero no te dedicas a estar escarvando. No se le ocurre a nadie abrir la bolsa de la basura. Voy a escarvar un poco, pero es que con la mente que la hemos convertido en un basureto, estamos siempre escarvando. Observa. El testigo no tiene por qué dejarse involucrar. Tú no eres al fin y al cabo la película. La película es tu mente, tú no. De hecho, cuando entras en el sueño profundo sin ensueños, la película se suspende. Allá no hay gira, ni odio, ni frustración, pero luego despiertas y enseguida viene a la mente. Vaya, mi hijo no ha conseguido las notas que yo quería. No he tenido en el postcat la afluencia que yo esperaba. Un amigo me ha plantado y ya no viene conmigo de viaje a Australia. La frustración y claro, este es el gran cebo y a la vez veneno de todos los pórticos. Hay que tener una masa de personas continuamente frustradas y cabreadas y cabreadas y que no sepan por dónde van y engañarlas y engatusarlas y confundirlas más y venga más promesas que nunca se cumplen y entonces más hiel interior. les estamos ofreciendo la miel para que luego se encuentren con la vivimos en base a promesas que no se cumplen, a expectativas triunfalistas inciertas, amarga frustración y eso produce un gran cansancio. Estás una sociedad terriblemente cansada, pero eso a la vez maquiniza, te vuelves más máquina, más robot y entonces todas las fuerzas, llamémosles dirigentes, se sirve de eso. Más robots, más los voy a condicionar cada vez. Y entramos en un juego terrible, perverso, que nada tiene que ver con lo conspiracionista. Yo no tengo nada de conspiracionista, pero es una realidad para el que sabe ver. Hay un grupo de poder que se las arregla de una manera ingeniosa y muy efectiva para controlarlos, controlarnos, condicionarnos, dirigirnos y cada vez enjecernos más. Y esta sociedad no está cada día más despierta, está cada día más amodorada, más hipnotizada, más dormida. Leía que se hablaba de de la sociedad inerte, ¿no? Total. Y decían que la raíz de inerte es in, que significa sin in. Eh, erte es de arte, que es sin arte, ¿no? Una sociedad sin arte es una sociedad dormida, una sociedad muerta. Sí, es una sociedad sin vida, sin real confianza en las potencias auténticamente humanas. Él no es una sociedad mecanizada donde todo lo hemos puesto fuera. Y ya no hay nada dentro. Tanto mirar hacia fuera que nos hemos alienado y no miramos hacia dentro. Y ¿qué hacen los grandes poderes? Que mires cada vez más y más y más hacia afuera. Oye, embelésate con las luces de Navidad fuera de ti, pero no las vivas dentro de ti. Todo hacia fuera, todo centrifuga. Y el centrifugal te hace un funángulo, te hipnotiza y en cambio se nos impide centripetarnos, ir hacia dentro, hacia nuestro centro, hacia nuestro ser.
Em, ¿qué te que te que te Oye, bastante frustración ya, querido amigo, ver la hostilidad que hay. Eso te iba a decir, que te frustra a ti, que te causa ira. A mí lo que más me frustra es ver que no hay una evolución consciente en el desarrollo de la humanidad, que todo está dicho, pero nada está hecho. Iglesias, religiones, filosofías, espiritualidad, profetas, ahora legión de coach, etcétera. Lo último que grabamos, los falsos gurús. Exacto. Venga gurú. Pero vamos a ver en qué cambia la calidad de consciencia del ser humano, sobre todo en qué nos estamos aproximando aquello que según Buda y tantos maestros es lo esencial. Mente clar, corazón tierno. Esta es una sociedad donde hay claridad, no es una sociedad donde hay ternura. Pero si aquí no hay ternura para nada hacia los animales, constantemente enemistad, hostilad más rato hacia las mujeres, hacia los niños, guerras y claro, la gente no lo quiere oír esto porque lo que quier es irse oye al Corte Inglés o entrar en un sitio a tomar esto cañas y no escuchar nada de esto. Pero la enfermedad no se cura si no te la diagnostican. Si tú llegas y eres un youtuber más o tal que te dedicas a venga a hacer falsas a dar falsas expectativas, espejismos, claro, eso vende porque la gente no quiere ver la realidad, eso vende, pero no cambia ni un áice, no transforma. Y yo diría, si usted quiere transformarse, tome alimento que le ayuda a transformarse. Y ahora si usted lo que quiere es solo divertirse y entrar en la corriente de moda del despertar de la consciencia, usted cree que así el sol despierta, pues hágalo. Ya lo dice el adagio japonés, a cada gusano, su gusto, los hay que prefieren las ortigas. Hay gente que solo quiere bisutería o diversión, que hasta incluso de la espiritualidad han hecho un objeto de diversión y de todo y de las experiencias cercanas a muerte. Es que es muy divertido que me estén diciendo de dónde vengo, si vengo de Egipto o vengo de Mesopotamia y a dónde voy y si al morir me van a venir a buscar una legión de ángeles y arcángeles. Todo eso es que la gente quiere seguir dormida, no quiere para nada realmente tener una mente clara, un corazón tierno, humanizarse. Da sensación de que humanizarse, desarrollar esas actividades, esos potenciales en ti es como es menos divertido o menos incluso mucho muchas veces doloroso, ¿no? O aburrido. Hacemos contrario. Es muy exigente. Hm. La larga marcha de la autorrealización es muy exigente. Hay que tener mucha disciplina, motivación, infinita humildad, no autoengañarse en lo más mínimo en cuanto te autoengañas, ya estás perdido. Nunca rendir pleites a tu ego, porque todo lo que le das a tu ego se lo estás restando y quitando a tu ser. No seguir retroalimentando la falsa máscara de la personalidad. Tenemos todos una máscara, una falsa personalidad. Nos dedicamos a alimentar tanto lo aparente que nunca alimentamos lo real. Es como aquel que está de espaldas al sol y se pregunta extrañado, ¿dónde está el sol? Date la vuelta. Míralo dentro de ti, vívelo dentro de ti. Todas las creencias al final hacen un daño enorme. No se trata de creer, se trata de experimentar. Por mucho que tú creas que te quita el dolor de espalda un paracetamol, si no te lo tomas no te sirve de nada. Pero es que la gente quiere ser engañada, quiere ser ningunada. Y luego experimentan frustración, ¿no? Porque también ahí viene la gran frustración. También ven que eso no le sirve de nada. Claro, si te han prometido que esas creencias te van a convertir en el hombre Dios, en la persona suprema, que vas a ir más allá del dolor, que te vas a hacer multimillonario, que te vas a realizar en tres noches, mira, todo eso es que debería estar prohibido. Todo eso debería estar cribado y filtrado por la justicia. Es que no se puede estar ofreciendo a la gente cosas que son falsas, como no se puede estar ofreciendo productos constantemente para la salud si luego no funciona. Claro. o toda clase ahora de sistemas y métodos que te van a dar larga vida, pero si es que ahora lo único que importa es prometerte larga vida y la gente en lugar de buscar una calidad de vida humana, auténtica, honesta, lo que quier es vivir 200, 300 años y se dejan engañar por el de Tesla y por el otro y por todos estos que hay.
Entonces, ¿cómo cómo cómo cambiamos esto, no? ¿Cómo pasamos de una sociedad frustrada y acudo les vamos a tener igual compañeros en el cementerio, no se preocupes? Eh, sí, pero de momento nos ha tocado vivir aquí con ellos, ¿no? Yo digo, sí, pues más frustración porque encima en lugar de vivir con gente buena, honesta, benevolente, misericordia, en lugar de tener políticos que se interesan de corazón por el bienestar de los ciudadanos, estamos viviendo en un mundo donde parte de los individuos son moralmente Vamos, indeseables. Eso es más frustrante. Y cuando abres los ojos y ves lo que está pasando, guerras, hostilidades, miserias, denigración, humildad y humillar a los demás. Hombre, es que eso es terrible. A mí eso sí me frustra. Claro. Y me frustra ver que ponemos todo el énfasis en lo trivial, lo accesorio, lo banal, el ropaje, el maquillaje. Pero, ¿dónde está el ser humano? ¿O es que tanto tienes, tanto vales, me diviertes y entonces te acojo en mi círculo, pero si eres un poco trascendente y que te preocupas por lo real? No, eres un individuo muy abuado. Yo de esto no puedo hablar con nadie prácticamente. Claro, con nadie.
¿Qué hacemos para cambiarlo? Sí, lo que hacemos es empezar por cambiarnos a nosotros. Lo que hacemos es empezar por cambiar la actitud. Si cambias la actitud, no habrá lugar para tanta frustración amarga. Lo aceptarás, lo verás como es. Y tú, a pesar de estar a veces inmerso en esa corriente de candid, tratarás un poco de que tu cabeza emerja para poder respirar aire puro y te empezarás a asociar con personas que estén en tu corriente, tu humanización o simplemente, como decía Buda, si no encuentras nadie noble con quien caminar, Camina en solitario como el elefante y empezarás a utilizar la lengua para sembrar concordia y no discordia. y empezarás a ver menos programas de televisión enseguida y empezarás a no dejarte tanto engatuzar, engañar por los polticastros que son la mayoría y empezarás a sentirte a ti mismo y a vivirte y a decir, "Si las cosas no van mal, voy a tratar yo de ir un poco mejor." Se dice que justo en el centro del tornado, en el ojo del huracán, es donde está el estado de calma y de plenitud. Aún en este huracán, en este tornado, vamos a encontrar consuelo dentro de nosotros mismos y a compartir con los demás ese consuelo y a tratar de relacionarnos con personas que no nos intoxiquen en el sentido de que nos llenen tóxicos de malta psicológico, rabia. Ya, odio celos porque encima si en esta sociedad frustrada, fatigada, hasta lo indecible, desorientada, seguimos todos no queriendo ver eso, sino alimentándolo. Entonces, ¿a dónde vamos? La gran pregunta, Pepe, ¿a dónde vamos? ¿A dónde? Ni idea. Que cada uno se haga la pregunta, ¿a dónde voy? Y cómo voy Exacto. Y cómo voy cómo y por lo menos ir sin hacer mal a las otras criaturas. Si no puedo hacer mucho bien, ya hago bien si no hago malo. Totalmente. Eso es Cicerón. Muchas gracias Ramiro.