결혼은 겉으로는 안정적인 관계로 보이지만, 실제로는 상대방의 가장 깊은 내면과 취약한 부분을 마주하게 되는 과정입니다. 이 과정에서 실망하거나 상처받을 수도 있습니다. 결혼을 앞두고 도망치거나 관계를 끊는 사람들은 상대방의 깊은 바닥을 보는 것에 대한 두려움 때문에 이러한 행동을 합니다. 하지만 이러한 두려움을 피하는 대신, 관계 안에서 서로 상처를 회복할 수 있는 회복력을 키우는 것이 중요합니다. 회피는 단기적으로는 쉬운 선택일 수 있지만, 장기적으로는 회복력이 높은 사람들이 더 행복한 삶을 살게 됩니다. 따라서 관계에서 발생하는 어려움과 상처를 피하기보다는, 이를 극복하고 회복하는 능력을 기르는 것이 진정한 행복으로 이어진다는 메시지를 전달합니다.

심리학자 차희연

제공해주신 텍스트는 이미 한국어입니다. 따라서 알 수 없는 언어에서 한국어로 번역할 필요가 없습니다.

결혼 공포증, 남탓 금지! #shorts

결혼은 확실한 정말 안정적인 관계처럼

보이지만 사실은 그 사람의 깊은 내면

정말 바닥을 볼 수 있는 그리고 보게

되는 과정이에요. 그래서 그 상대방에

대해서 실망할 수도 있고 그리고 그

사람과의 관계에서 상처받을 수도

있어요. 결혼을 앞두고 혹은 결혼

얘기를 하면서 도망치는 사람들은

이렇게 상대방과 더 깊은 관계에서 그

사람의 정말 깊은 바닥을 보는게

두려워서 그래서 그 두려움을 피하고

싶어서 아예 시작하지 않거나 관계를

끊어 버린 사람들도 있습니다. 이럴

때 우리는 어떻게 해야 되냐면 상처를

피하려고 하는게 아니라 그 안에서

서로 회복할 수 있는 힘을 키우는게

되게 중요하거든요. 사실 회피는

어려워요. 근데 단기적으로는 회피가

편할지 몰라도 장기적으로는이 회복력이

높은 사람들이 사실은 더 행복한 삶을

결혼은 확실한 정말 안정적인 관계처럼
보이지만 사실은 그 사람의 깊은 내면
정말 바닥을 볼 수 있는 그리고 보게
되는 과정이에요. 그래서 그 상대방에
대해서 실망할 수도 있고 그리고 그
사람과의 관계에서 상처받을 수도
있어요. 결혼을 앞두고 혹은 결혼
얘기를 하면서 도망치는 사람들은
이렇게 상대방과 더 깊은 관계에서 그
사람의 정말 깊은 바닥을 보는게
두려워서 그래서 그 두려움을 피하고
싶어서 아예 시작하지 않거나 관계를
끊어 버린 사람들도 있습니다. 이럴
때 우리는 어떻게 해야 되냐면 상처를
피하려고 하는게 아니라 그 안에서
서로 회복할 수 있는 힘을 키우는게
되게 중요하거든요. 사실 회피는
쉬워요. 회복력을 높이는 건
어려워요. 근데 단기적으로는 회피가
편할지 몰라도 장기적으로는이 회복력이
높은 사람들이 사실은 더 행복한 삶을
삽니다.

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