Ζεις την αγάπη που σου ανήκει; Η προοπτική του Carl Jung

Υπάρχουν άνθρωποι που έρχονται στη ζωή σου σαν ψήθυροι και χωρίς να καταλάβεις πώς, αλλάζουν τον τρόπο που αναπνέεις. Άλλοι σε διαπερνούν σαν καταιγίδες, αναστατώνοντας τα πάντα, και όταν φεύγουν, αφήνουν ερωτήσεις που φαίνονται αδύνατο να απαντηθούν. Γιατί ήρθε αυτός ο άνθρωπος; Γιατί νιώθω ότι τον ήξερα ήδη; Γιατί, ακόμα και με τον πόνο, δεν μπορώ να απομακρυνθώ; Αν έχεις κάνει αυτές τις ερωτήσεις, αυτό το βίντεο είναι για σένα.

Σήμερα θα εισέλθουμε μαζί σε έναν από τους πιο βαθιούς και μυστηριώδεις τομείς της ψυχής, τον προορισμένο έρωτα. Αλλά δεν θα το κάνουμε από την πλευρά του κενό ρομαντισμού ή των μαγικών τύπων που κυκλοφορούν εκεί έξω. Θα το κάνουμε με τις διδασκαλίες ενός από τους πιο σημαντικούς ψυχολόγους της ιστορίας, τον Carl Gustav Jung. Θα εξερευνήσουμε πώς η θεώρηση του ασυνείδητου, της ψυχής και της αρχετυπικής σύνδεσης μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις αν αυτός ο άνθρωπος που κατοικεί στο μυαλό σου είναι εκεί από τύχη ή από τραύμα.

Ο Jung έλεγε ότι οι άνθρωποι που προσελκύουμε δεν είναι τυχαίοι, αλλά καθρέφτες. Είναι ζωντανές προβολές αυτού που δεν έχουμε καταφέρει να αναγνωρίσουμε, να ενσωματώσουμε ή να θεραπεύσουμε μέσα μας. Και όταν κατανοούμε αυτό, ο έρωτας δεν γίνεται μία απελπισμένη καταδίωξη, αλλά ένας δρόμος αυτογνωσίας και βαθιάς εξέλιξης.

Αυτό το βίντεο θα σε μεταμορφώσει, γιατί δεν θα μιλήσουμε μόνο για τον άλλο. Θα μιλήσουμε για σένα, για τις σχέσεις σου, για τα τραύματα που κουβαλάς από την παιδική ηλικία και που, χωρίς να το καταλάβεις, επαναλαμβάνεις ξανά και ξανά στις σχέσεις σου. Και επίσης, για το πώς αυτά τα τραύματα μπορεί να γίνουν πύλες προς έναν πιο συνειδητό, πιο ελεύθερο, πιο αυθεντικό έρωτα.

Στην πορεία αυτού του περιεχομένου, θα σου δώσουμε εργαλεία βασισμένα στην ψυχολογία του Jung, που θα σου επιτρέψουν να καταλάβεις αν αυτό το άτομο που σήμερα καταλαμβάνει το μυαλό και την ψυχή σου είναι κάποιος που ήρθε για να σου διδάξει ένα μάθημα ή να μείνει. Και θα το κάνουμε χωρίς κλισέ, χωρίς κενές υποσχέσεις, με αλήθεια, με βάθος, με ψυχή.

Θέλω να ξέρεις κάτι. Ο προορισμένος έρωτας, σύμφωνα με την οπτική του Jung, δεν είναι κάτι που το ψάχνεις. Είναι κάτι που αποκαλύπτεται, αλλά μόνο αν είσαι διατεθειμένος να κοιτάξεις μέσα σου. Γιατί η ψυχή δεν ερωτεύεται τον άλλο. Ερωτεύεται αυτό που βρίσκει από τον εαυτό της στον άλλο. Και αυτό, αγαπητέ θεατή, μπορεί να είναι η πιο όμορφη φώτιση ή η πιο επώδυνη σύγκρουση.

Ίσως σήμερα βλέπεις αυτό το βίντεο γιατί δεν μπορείς να αποδεσμευτείς από κάποιον. Γιατί νιώθεις ότι υπάρχει ένα αόρατο νήμα που σε συνδέει πέρα από τον χρόνο, τον πόνο, τη λογική. Ίσως ξεκινάς μια νέα σχέση και αναρωτιέσαι αν αυτή τη φορά είναι διαφορετική, αν αυτό το άτομο είναι το κατάλληλο, αν υπάρχουν σημάδια που να επιβεβαιώνουν αυτό που νιώθεις. Αυτό το βίντεο θα σου απαντήσει σε όλα αυτά από τα πιο βαθιά σημεία του ψυχισμού σου.

Ο Jung μας δίδαξε ότι το συλλογικό ασυνείδητο φυλάσσει σύμβολα, εικόνες, ενστίκτους και ενέργειες που διασχίζουν γενιές, και ότι ο έρωτας συχνά ξυπνάει όχι από τη λογική, αλλά από εκείνα τα αρχέγονα εδάφη όπου ακόμα αντηχούν οι μύθοι. Και γι' αυτό, ο αληθινός έρωτας δεν φαίνεται πάντα όπως το περίμενες. Μερικές φορές πονάει, μερικές φορές ενοχλεί, μερικές φορές μεταμορφώνει, αλλά πάντα σε καλεί να είσαι πιο αυθεντικός.

Εδώ δεν ήρθαμε να σου πούμε παραμύθια. Ήρθαμε να σου προσφέρουμε συνειδητότητα. Να σε προσκαλέσουμε να δεις τις σχέσεις σου με καινούργια μάτια. Να μάθεις να αναγνωρίζεις πότε κάποιος είναι πραγματικά δώρο από το πεπρωμένο και πότε είναι απλώς μια επανάληψη μεταμφιεσμένη. Γιατί δεν είναι όλα όσα λάμπουν αγάπη, και δεν είναι όλα όσα πονάνε απώλεια.

Θα μιλήσουμε για τη συγχρονικότητα, αυτή την έννοια που ανέπτυξε ο Jung για να εξηγήσει γιατί κάποια άτομα εμφανίζονται στη ζωή σου την ακριβή στιγμή. Θα μιλήσουμε για τις προβολές, για το πώς πολλές φορές δεν ερωτεύεσαι το πραγματικό άτομο, αλλά την εικόνα που έχεις δημιουργήσει εσύ ο ίδιος. Και θα σου διδάξουμε πώς να αποδομήσεις αυτή την εικόνα για να δεις τον άλλον ακριβώς όπως είναι.

Αλλά θα μιλήσουμε επίσης για τις ψυχές που πραγματικά συναντιούνται, για τις σχέσεις που δεν χρειάζονται χειραγώγηση και εμμονή. Γιατί στηρίζονται στην αυθεντικότητα, στην αλήθεια και στον σεβασμό. Και θα μάθεις να τις αναγνωρίζεις, γιατί υπάρχουν σαφή, βαθιά και πνευματικά σημάδια που θα σε βοηθήσουν να διακρίνεις την προορισμένη αγάπη από την αγάπη που εξαρτάται από συνθήκες.

Αυτό το βίντεο δεν είναι μόνο για όσους είναι σε σχέση. Είναι για όσους έχουν αγαπήσει, για όσους έχουν χάσει, για όσους δεν καταλαβαίνουν ακόμα γιατί δεν μπορούν να ξεχάσουν. Είναι για εκείνους που θέλουν να σταματήσουν να επαναλαμβάνουν μοτίβα. Για εκείνους που θέλουν να αγαπήσουν χωρίς να χαθούν. Για εκείνους που είναι έτοιμοι να μεταμορφώσουν τον τρόπο που συνδέονται.

Εδώ θα αγγίξουμε ευαίσθητα θέματα. Θα σου κάνουμε ερωτήσεις που ίσως δεν έχεις κάνει ποτέ στον εαυτό σου, και ίσως κάποιες απαντήσεις σε κάνουν να νιώσεις άβολα. Αλλά αυτή η αίσθηση της αμηχανίας είναι μέρος της διαδικασίας αφύπνισης. Και αν μείνεις μέχρι το τέλος, σου υποσχόμαστε ότι θα δεις τις σχέσεις σου από ένα άλλο επίπεδο συνειδητότητας.

Πολλοί ψυχολόγοι αποφεύγουν να μιλήσουν για την προορισμένη αγάπη, γιατί την βλέπουν ως μία πολύ μυστικιστική ή ρομαντική ιδέα. Αλλά ο Jung δεν το έκανε, γιατί κατανοούσε ότι υπάρχουν διαδικασίες της ψυχής που δεν μπορούν να εξηγηθούν μόνο με τη λογική, ότι υπάρχουν σχέσεις που ξεφεύγουν από την επιφανειακή ανάλυση, και ότι όταν αναγνωρίζονται, ανοίγουν πόρτες που αλλάζουν για πάντα τον τρόπο που αγαπάς.

Ίσως δεν ήταν η τέλεια στιγμή για να δεις αυτό το βίντεο. Ίσως το βρήκες χωρίς να το ψάξεις. Αλλά αν είσαι εδώ, υπάρχει λόγος. Και αν είσαι εδώ, είναι γιατί η ψυχή σου σε έφερε. Γιατί υπάρχει ένα μέρος σου που είναι έτοιμο να κατανοήσει την αγάπη από έναν πιο υγιή, πιο πραγματικό, πιο βαθύ τόπο. Και αν και η απάντηση δεν θα είναι ένας μαγικός τύπος, θα είναι μια πυξίδα. Αυτό το βίντεο θα είναι το συναισθηματικό σου χάρτη.

Γιατί όταν τελειώσουμε, θα ξέρεις με σαφήνεια αν αυτό το άτομο είναι μια ευκαιρία εξέλιξης ή μια αυταπάτη που σε κρατάει παγιδευμένο. Και θα το ξέρεις όχι γιατί στο λέω εγώ, αλλά γιατί θα το νιώσεις στο σώμα, στο μυαλό, στην καρδιά.

Δεν χρειάζεσαι να είσαι ψυχολόγος για να καταλάβεις όσα θα μοιραστούμε. Χρειάζεσαι θάρρος. Θάρρος για να κοιτάξεις μέσα σου. Για να κάνεις πραγματικές ερωτήσεις στον εαυτό σου. Για να σταματήσεις να κρατιέσαι από ό,τι πονάει. Για να αναγνωρίσεις αυτό που είναι και να αφήσεις ό,τι φαίνεται να είναι.

Θα μιλήσουμε για το άνιμα και το άνιμους, τα αρχέτυπα του Jung που ζουν μέσα σου και που καθορίζουν τη μορφή του να ερωτευτείς. Θα ανακαλύψεις πώς αυτές οι ενέργειες επηρεάζουν την έλξη σου, τις προσδοκίες σου και τις ρήξεις σου. Και όταν το κατανοήσεις, θα σταματήσεις να επιλέγεις από το τραύμα και θα αρχίσεις να επιλέγεις από τη συνειδητότητα.

Αν ποτέ έχεις πει στον εαυτό σου, "Νιώθω ότι αυτό το άτομο είναι προορισμένο για μένα, αλλά δεν ξέρω πώς να το επιβεβαιώσω", αυτό το βίντεο θα σου δώσει εργαλεία για να απαντήσεις από την εσωτερική σου αλήθεια, όχι από την εξάρτηση. Και αν ποτέ σκέφτηκες, "Γιατί δεν μπορώ να τον ξεχάσω;", εδώ θα καταλάβεις αν αυτό είναι αγάπη ή απλώς μια θολή προβολή.

Δεν είσαι τρελός για να νιώθεις αυτό που νιώθεις. Δεν είσαι κατεστραμμένος γιατί αγαπάς αυτόν που σε πλήγωσε. Είσαι άνθρωπος. Είσαι ζωντανός και είσαι έτοιμος να καταλάβεις ότι η αγάπη δεν ενώνει μόνο ανθρώπους. Αποκαλύπτει επίσης σκιές. Και μόνο εκείνος που διασχίζει τη σκιά του μπορεί να αγαπήσει με φως.

Αυτό το κανάλι υπάρχει γιατί πιστεύουμε ότι η ψυχολογική γνώση μπορεί να σώσει τη ζωή σου. Μπορεί να σε βοηθήσει να αφήσεις, να θεραπευτείς, να καταλάβεις τον εαυτό σου. Και αν αυτές οι λέξεις αγγίζουν την ψυχή σου, μείνε. Μείνε, γιατί σήμερα μπορεί να ξεκινήσει μια νέα φάση στον συναισθηματικό σου δρόμο.

Αν αυτό το περιεχόμενο αρχίζει ήδη να σε αγγίζει, θέλω να προετοιμαστείς. Γιατί αυτό που έρχεται δεν θα είναι μόνο πληροφορίες. Θα είναι μία συναισθηματική, μεταμορφωτική, θεραπευτική εμπειρία. Θα ακούσεις λέξεις που ίσως χρειαζόσουν εδώ και χρόνια, και το καλύτερο απ' όλα είναι ότι θα γίνουν δικές σου. Αυτό δεν θα είναι ένα ακόμα βίντεο, θα είναι μία καθοριστική στιγμή.

Ο Carl Jung έλεγε ότι οι άνθρωποι συναντιούνται όταν έχουν ήδη βρει τον εαυτό τους. Αυτή η ισχυρή φράση είναι η καρδιά του περιεχομένου που πρόκειται να ενσωματώσεις στην ίδια σου τη ζωή. Επειδή η ερώτηση που θέτουν πολλοί, "Είναι αυτό το άτομο για μένα;", δεν μπορεί να απαντηθεί με τη λογική, ούτε με τον φόβο, ούτε με την ανάγκη. Μπορεί να απαντηθεί μόνο από την ψυχή, από μια συνειδητότητα που έχει τολμήσει να γνωρίσει τον εαυτό της βαθιά, ακόμη και στις πιο άβολες σκιές της.

Για τον Jung, η αληθινή αγάπη είναι μια εκδήλωση της ατομικότητας. Δηλαδή, η διαδικασία κατά την οποία ένα άτομο γίνεται ο εαυτός του. Γι' αυτό ο Jung μιλούσε για την αγάπη όχι ως εξωτερικό πεπρωμένο που έρχεται ξαφνικά, αλλά ως φυσική συνέπεια ενός εσωτερικού ταξιδιού.

"Δεν υπάρχει αφύπνιση συνειδητότητας χωρίς πόνο", έλεγε. Και η αγάπη, όταν είναι αυθεντική, μας αφυπνίζει αναγκαστικά, όχι με φαντασιώσεις, αλλά με αλήθειες.

Τότε, πώς να ξέρεις αν αυτό το άτομο είναι για σένα; Το πρώτο κλειδί από την ψυχολογία είναι να αναρωτηθείς: "Αυτή η σχέση με προσκαλεί να εξελιχθώ ή με αφήνει καθηλωμένο;" Ο Jung δίδασκε ότι η κάθε σημαντική συνάντηση ξυπνά έναν εσωτερικό συγκρούσια, γιατί η ψυχή θέλει να κινηθεί. Αν αυτό το άτομο ξυπνά σε εσένα μέρη που είχες ξεχάσει – επιθυμίες, τραύματα, κλήσεις, ερωτήσεις – βρίσκεσαι μπροστά σε έναν σημαντικό καθρέφτη. Δεν είναι εγγύηση παραμονής, αλλά σίγουρα μεταμόρφωσης.

Υπάρχει μία πολύ συνηθισμένη σύγχυση: να σκέφτεσαι ότι ο προορισμένος έρωτας είναι άνετος. Ο Jung θα έλεγε το αντίθετο. Η αγάπη που έρχεται στη ζωή σου με πραγματικό σκοπό σε αποδομεί, σε απομακρύνει από το κέντρο σου, σε φέρνει αντιμέτωπο με τον εαυτό σου, γιατί δεν έρχεται να σε ικανοποιήσει, θα σου αποκαλυφθεί.

Ο Jung έγραψε: "Αυτό που αρνείσαι, σε υποτάσσει. Αυτό που αποδέχεσαι, σε μεταμορφώνει." Και σε μία αυθεντική σχέση, ο άλλος συχνά ενσαρκώνει ακριβώς αυτό που δεν ήθελες να δεις.

Ας κάνουμε μια άσκηση. Κλείσε τα μάτια και σκέψου αυτό το άτομο. Ποιες συναισθηματικές αντιδράσεις ξυπνάει σε σένα; Ποιες πλευρές του εαυτού σου αναδύονται όταν είσαι μαζί του; Ποιες αναμνήσεις του παρελθόντος φαίνεται να ενεργοποιούνται;

Τώρα αναρωτήσου ειλικρίνεια: Βλέπω αυτό το άτομο όπως είναι, ή όπως χρειάζομαι να είναι; Αγαπώ τον άλλον, ή χρησιμοποιώ τον άλλον για να γεμίσω κενά που φοβάμαι να κοιτάξω;

Ο Jung έλεγε ότι η συνάντηση δύο ανθρώπων είναι σαν την επαφή δύο χημικών ουσιών. Αν υπάρχει αντίδραση, και οι δύο μεταμορφώνονται. Αν εσύ παραμένεις ακριβώς ο ίδιος στην παρουσία αυτού του ατόμου, είναι πιθανό ότι δεν είσαι ερωτευμένος, αλλά άνετος. Η αληθινή αγάπη δεν είναι συντήρηση, είναι επέκταση, είναι φωτιά, είναι κίνηση της ψυχής. Είναι συναισθηματική αλχημεία.

Και αν επαναλαμβάνεις μοτίβα, προσελκύοντας πάντα τους ίδιους τύπους ατόμων με διαφορετικά πρόσωπα, αλλά το ίδιο υπόβαθρο, ο Jung θα σου έλεγε ότι δεν αγαπάς, προβάλλεις. Οι προβολές είναι ασυνείδητες ψευδαισθήσεις που τοποθετούμε πάνω στον άλλον, και συχνά τις συγχέουμε με σημάδια από το πεπρωμένο, αλλά δεν είναι. Είναι τραύματα που αναζητούν διέξοδο.

Ο Jung προειδοποιούσε: "Δεν φωτίζεται κάποιος φαντασιώνοντας φιγούρες φωτός, αλλά κάνοντας συνειδητό το σκοτάδι." Είσαι έτοιμος να κοιτάξεις το σκοτάδι σου με αγάπη; Είσαι έτοιμος να σταματήσεις να καταδιώκεις μία αγάπη που θα σε σώσει, για να γίνεις εσύ αυτός που σώζεται;

Επειδή η προορισμένη αγάπη δεν έρχεται όταν είσαι σε ανάγκη. Έρχεται όταν είσαι έτοιμος. Έρχεται όταν δεν τη χρειάζεσαι πια. Γιατί η ψυχή δεν τη απαιτεί, τη αναγνωρίζει.

Ας κάνουμε μια άλλη εσωτερική άσκηση. Γράψε σε ένα φίλο χαρτί τι έψαχνες όταν εμφανίστηκε αυτό το άτομο. Να είσαι απολύτως ειλικρινής. Έψαχνες ασφάλεια, επιβεβαίωση, παρέα, θαυμασμό; Ή ήσουν σε ειρήνη με τον εαυτό σου και απλά εμφανίστηκε κάποιος που αντίχισε σε σένα σε αυτή την ηρεμία;

Ο Jung έλεγε ότι η ψυχή κινείται με σύμβολα, και οι άνθρωποι που έρχονται στη ζωή μας είναι επίσης σύμβολα. Τι συμβολίζει αυτό το άτομο για σένα; Δεν είναι πάντα αυτό που νιώθεις αγάπη. Κάποιες φορές είναι εξάρτηση, ή κοινοί τραυματισμοί, ή μια βαθιά ανάγκη να μην είσαι μόνος. Ο Jung μας ζητά να κάνουμε τη δουλειά του εσωτερικού διαχωρισμού: να διακρίνουμε ανάμεσα στην ψυχή που επεκτείνεται και τον εγωισμό που προσκολλάται.

Η προορισμένη αγάπη δεν έχει την επείγουσα ανάγκη της εξάρτησης. Έχει την ηρεμία αυτού που ρέει χωρίς πίεση.

Ένα από τα πιο ισχυρά στοιχεία του Jung είναι αυτό του άνιμα και του άνιμους. Οι εσωτερικές φιγούρες του ανδρικού και γυναικείου που ζουν μέσα σε καθέναν από εμάς. Όταν προβάλλουμε το άνιμα ή το άνιμους, νιώθουμε ότι είναι ο έρωτας της ζωής μας, όταν στην πραγματικότητα είμαστε ερωτευμένοι με μια μη ενσωματωμένη εσωτερική εικόνα. Γι' αυτό ο Jung έλεγε ότι ο ενθουσιασμός δεν είναι τίποτα άλλο παρά η προβολή του ασυνειδήτου μας πάνω σε έναν άλλον άνθρωπο.

Τότε, πώς να ξέρεις αν αυτό το άτομο είναι πραγματικό για σένα ή αν είναι απλώς μια προβολή; Παρατήρησε αν μπορείς να το δεις με τα ελαττώματά του, χωρίς να τα παραβλέπεις. Παρατήρησε αν, όταν δεν συμπεριφέρεται όπως περιμένεις, ο κόσμος σου καταρρέει. Ή αν μπορείς να συνεχίσεις να αγαπάς από την κατανόηση. Η προορισμένη αγάπη δεν βασίζεται στην τελειότητα του άλλου, αλλά στην βαθιά αποδοχή της ανθρωπότητάς του.

Ας μιλήσουμε για τη συγχρονικότητα. Ο Jung επινόησε αυτόν τον όρο για να περιγράψει αυτές τις ακριβείς, τόσο εντυπωσιακές συμπτώσεις που φαίνεται να έχουν κρυφή σημασία. Αν αυτό το άτομο εμφανίστηκε ακριβώς τη στιγμή που κάτι μέσα σου άρχιζε να κινείται, μην το αγνοήσεις. Η συγχρονικότητα είναι η γλώσσα της ψυχής. Αλλά πρόσεξε: το γεγονός ότι υπάρχει ένα σημάδι δεν σημαίνει ότι υπάρχει κοινό πεπρωμένο. Μερικές φορές είναι απλώς ένα μήνυμα για σένα.

Και εδώ έρχεται το πιο σημαντικό. Ο Jung ποτέ δεν έλεγε ότι η αληθινή αγάπη είναι τέλεια. Θα έλεγε ότι είναι ολοκληρωμένη, ότι ενσωματώνει, ότι δεν σε αποφεύγει από τον πόνο, αλλά σου δίνει εργαλεία για να τον διασχίσεις με συνειδητότητα, ότι δεν σου υπόσχεται για πάντα, αλλά σίγουρα μία μεταμόρφωση για πάντα. Η προορισμένη αγάπη, σύμφωνα με τον Jung, είναι εκείνη που σε βοηθά να γίνεις αυτός που ήρθες να είσαι.

Μια άλλη άσκηση: γράψε τα τρία πράγματα που σε πληγώνουν περισσότερο από αυτό το άτομο. Στη συνέχεια, γράψε δίπλα τους τρία μέρη του εαυτού σου που θα μπορούσες να ενισχύσεις για να μην εξαρτάσαι από αυτά τα τραύματα. Θα δεις ότι αυτό που πονάει δεν είναι μόνο αυτό που κάνει ο άλλος, αλλά αυτό που εσύ έχεις σταματήσει να δίνεις στον εαυτό σου.

Ο Jung δίδασκε ότι ό,τι ψάχνουμε έξω, είναι μια κλήση για να ολοκληρωθούμε μέσα μας. Θυμήσου ότι αυτό που περισσότερο χρειάζεσαι να βρεις, βρίσκεται εκεί που λιγότερο θέλεις να κοιτάξεις, και αυτό ισχύει και για την αγάπη.

Μερικές φορές πιστεύουμε ότι κάποιος είναι η αδελφή ψυχή μας μόνο και μόνο επειδή ενεργοποιεί ένα έντονο συναίσθημα. Αλλά η ένταση δεν είναι πάντα σύνδεση. Μερικές φορές είναι ενεργοποίηση τραύματος. Και αν δεν κάνεις συνειδητή αυτή τη διαφορά, θα επαναλάβεις τον ίδιο κύκλο με άλλη μορφή.

Μια προορισμένη σχέση δεν είναι εκείνη όπου όλα ρέουν μαγικά. Είναι εκείνη όπου και οι δύο είναι διατεθειμένοι να κοιτάξουν ο ένας τον άλλον, να διορθώσουν, να στηρίξουν και να εξελιχθούν. Είναι μια σχέση όπου υπάρχει ελευθερία, όχι εξάρτηση, όπου υπάρχει αλήθεια, όχι θέατρο, όπου υπάρχει διαδικασία, όχι κατοχή.

Κατά τη διάρκεια αυτού του βίντεο, σου παρέχουμε όχι τύπους, αλλά δρόμους. Γιατί δεν θέλουμε να προσκολληθείς σε μία ρομαντική ιδέα, αλλά να αγκαλιάσεις μία συναισθηματική αλήθεια. Και αυτή η αλήθεια είναι ότι δεν θα ξέρεις αν κάποιος είναι για σένα, μέχρι να είσαι πρώτα για σένα, μέχρι να στηρίξεις τον εαυτό σου, μέχρι να σε επιλέξεις.

Αν αυτή τη στιγμή προσκολλάσαι σε ένα άτομο που δεν σε επιλέγει, αναρωτήσου: "Είναι αγάπη ή είναι φόβος από το να είμαι μόνος; Γιατί θέλω να με επιβεβαιώσει αυτό το άτομο για κάτι που δεν είμαι σίγουρος ότι έχω μέσα μου;"

Γιατί μερικές φορές πιστεύουμε ότι η προορισμένη αγάπη είναι αυτή που μας σώζει, αλλά η αληθινή προορισμένη αγάπη δεν σώζει, συνοδεύει. Δεν θα το μάθεις πάντα τη στιγμή που συμβαίνει. Ο Jung έλεγε ότι η ζωή μπορεί να κατανοηθεί μόνο εκ των υστέρων, αν και ζούμε προς τα εμπρός. Έτσι, αν δεν είσαι σίγουρος τώρα, μην τιμωρήσεις τον εαυτό σου. Παρατήρησε, άκουσε, μάθε. Η ψυχή μιλάει σιωπηλά, όχι με άγχη.

Για να κλείσουμε αυτό το μέρος, θέλω να σου αφήσω μία πρόκληση. Για μία εβδομάδα, κάθε φορά που σκέφτεσαι αυτό το άτομο, μην αναρωτιέσαι "αν με αγαπά", αλλά "αν αναπτύσσομαι με αυτή την εμπειρία". Γιατί εκεί, σε αυτήν την απάντηση, βρίσκεται όλη η αλήθεια που χρειάζεσαι.

Και αν αυτό το βίντεο σε έχει αγγίξει βαθιά, σε προσκαλώ να αφήσεις στα σχόλια τη φράση: "Η αληθινή αγάπη με μεταμορφώνει, δεν με καταστρέφει." Άφησέ την ως σύμβολο ότι είσαι έτοιμος να αγαπήσεις με συνειδητότητα, να σταματήσεις να χρειάζεσαι και να αρχίσεις να επιλέγεις.

Υπάρχει μια διδασκαλία που άφησε ο Jung και που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε όταν μιλάμε για αγάπη. "Ο κύριος σκοπός μιας σχέσης είναι να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε την εσωτερική μας ολοκλήρωση." Αυτή η δήλωση αλλάζει εντελώς την προσέγγιση. Δεν πρόκειται να βρεις κάποιον που να ταιριάζει τέλεια με σένα, αλλά να βρεις κάποιον που θα σε βοηθήσει να δεις τον εαυτό σου ολοκληρωμένα, ακόμα και στις πλευρές που θα προτιμούσες να κρύψεις.

Όταν ο Jung μιλούσε για την ψυχή, δεν το έκανε από τη θρησκευτική πνευματικότητα, αλλά από την ψυχολογική βαθύτητα. Για εκείνον, η ψυχή είχε τη δική της σοφία, μία πρόθεση, μία εξελικτική κατεύθυνση. Και όταν η ψυχή νιώθει ότι χρειάζεται να αναπτυχθεί, θα προσελκύσει ακριβώς τα άτομα που θα επιταχύνουν αυτή την ανάπτυξη. Γι' αυτό η προορισμένη αγάπη δεν είναι αυτή που αποφεύγει τη σύγκρουση. Είναι αυτή που σε φέρνει αντιμέτωπο με το μέρος σου που δεν έχει ολοκληρωθεί ακόμη.

Αν βρίσκεσαι σε μία σχέση που σε ωθεί να θεραπεύσεις παλιά τραύματα, να κατανοήσεις τα συναισθήματά σου, να επανεξετάσεις τα μοτίβα σου, είναι πιθανό ότι βρίσκεσαι μπροστά σε μία βαθιά σημαίνουσα σχέση. Είναι πιθανώς προορισμένη αγάπη, αλλά όχι για ό,τι αντιπροσωπεύει ο άλλος, αλλά για ό,τι καλείσαι να ξυπνήσεις σε αυτόν τον καθρέφτη.

Ο Jung δεν πίστευε στον συναισθηματικό τυχαίο. Έλεγε ότι όταν συμβαίνει κάτι συναισθηματικά ισχυρό, είτε είναι η αρχή μιας αγάπης ή μία καταστροφική διάσπαση, αυτό έχει μία βαθιά ρίζα στο ασυνείδητο. Αυτό που έρχεται σε σένα, έρχεται για να σου δείξει κάτι. Και αν δεν μάθεις το μάθημα, η ζωή θα το επαναλάβει. Θα αλλάξουν τα ονόματα, τα πρόσωπα, οι ιστορίες, αλλά η ουσία θα παραμείνει η ίδια.

Εδώ μπορούμε να ενσωματώσουμε με ιδιαίτερη ευαισθησία τον Freud. Παρόλο που ο Jung απομακρύνθηκε φιλοσοφικά από αυτόν, και οι δύο συμφώνησαν σε μία θεμελιώδη αλήθεια: Οι συναισθηματικοί μας δεσμοί συνδέονται βαθιά με την παιδική μας ηλικία. Αν είχες μια απουσία φιγούρας, υπερβολικά κριτική ή χωρίς όρια, είναι πιθανό να αναζητάς ασυνείδητα αυτό σε ενήλικες σχέσεις.

Αλλά ο Jung πήγε παραπέρα. Δεν μίλησε μόνο για τα ίχνη της παιδικότητας. Μίλησε για το εγώ ως την ολοκλήρωση που επιθυμούμε να φτάσουμε. Και η προορισμένη αγάπη δεν είναι μόνο μια επανάληψη των ελλείψεων του παρελθόντος. Είναι και ένα φάρος που μας καθοδηγεί προς αυτή την ολοκλήρωση. Το πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι μένουν παγιδευμένοι στις προβολές και ποτέ δεν φτάνουν σε αυτό το σημείο ολοκλήρωσης.

Ο Jung τόνιζε: "Η μοναξιά δεν έρχεται από την έλλειψη ανθρώπων κοντά σου, αλλά από το να μην μπορείς να επικοινωνήσεις τα πράγματα που φαίνονται σημαντικά." Αυτός είναι ένας από τους πιο ισχυρούς δείκτες για το αν κάποιος είναι για σένα. Μπορώ να επικοινωνήσω τον εσωτερικό μου κόσμο σε αυτή τη σχέση; Μπορώ να γίνω ορατός, όχι μόνο στην φωτεινή μου πλευρά, αλλά και στη σκιά μου;

Και μιλώντας για τη σκιά, ο Jung μας πρόσφερε έναν από τους πιο απελευθερωτικούς όρους στην ψυχολογία. Η σκιά δεν είναι μόνο το κακό, είναι το καταπιεσμένο. Ποιες πλευρές του εαυτού σου ενεργοποιούνται σε αυτή τη σχέση που συνήθως κρύβεις; Γίνεσαι πιο ζηλιάρης, πιο υποτακτικός, πιο εξαρτημένος; Αν ναι, τότε αυτό το άτομο δεν ήρθε μόνο για να σε αγαπήσει. Ήρθε για να σου δείξει ότι ένα μέρος σου χρειάζεται ακόμη προσοχή.

Από αυτήν την οπτική, η προορισμένη αγάπη δεν είναι μία ιστορία που φαίνεται τέλεια. Είναι μια ιστορία που σε αναγκάζει να αναρωτηθείς: "Ποιος είμαι εγώ όταν είμαι με αυτό το άτομο;" Αναπτύσσομαι, γίνομαι περισσότερο ο εαυτός μου, ή συρρικνώνομαι για να ταιριάξω;

Και εδώ μπορούμε επίσης να αναφέρουμε τον Viktor Frankl, ο οποίος μας υπενθύμισε ότι "η αγάπη είναι ο μόνος τρόπος για να συλλάβουμε έναν άλλο άνθρωπο στην πιο βαθιά του προσωπικότητα." Όταν υπάρχει αυτή η σύνδεση, δεν προσπαθείς να αλλάξεις τον άλλο, αλλά να τον κατανοήσεις. Όταν βρίσκεσαι μπροστά σε έναν σύντροφο που δεν προσπαθεί να σε πλάσει, αλλά να σε δει, ίσως βρίσκεσαι μπροστά σε έναν πραγματικό δεσμό.

Αλλά πρόσεξε, ο Jung προειδοποιούσε επίσης για τον κίνδυνο να προσκολληθεί σε μία σχέση μόνο και μόνο επειδή είναι έντονη, γιατί δεν είναι όλο το έντονο αυθεντικό. Μερικοί άνθρωποι έρχονται με μία τόσο ισχυρή συναισθηματική φωτιά που φαίνεται να είναι αγάπη, αλλά στην πραγματικότητα είναι η σκιά που φωνάζει δυνατά, και αν δεν γνωρίζεις τον εαυτό σου, θα χαθείς σε αυτήν την ένταση, πιστεύοντας ότι αυτό είναι πεπρωμένο.

Ο Erich Fromm έλεγε ότι "η ανώριμη αγάπη λέει: σ' αγαπώ γιατί σε χρειάζομαι. Η ώριμη αγάπη λέει: σε χρειάζομαι γιατί σ' αγαπώ." Ο Jung το υποστήριζε επίσης, αλλά από την οπτική της ατομικότητας. Η αληθινή αγάπη γεννιέται όταν δύο ολοκληρωμένα άτομα συναντιούνται, όχι για να συγχωνευτούν, αλλά για να περπατήσουν μαζί. Αν χρειάζεσαι τον άλλον για να νιώσεις ότι έχεις αξία, δεν αγαπάς. Εξαρτάσαι.

Ο καλύτερος τρόπος για να ξέρεις αν κάποιος είναι για σένα είναι να απαντήσεις σε αυτή την ερώτηση: "Γίνομαι καλύτερος άνθρωπος όταν είμαι με αυτό το άτομο, ακόμη και όταν διαφωνούμε;" Γιατί η ψυχή δεν αναζητά έναν τέλειο σύντροφο. Αναζητά έναν πραγματικό δεσμό που να μπορεί να κρατήσει την αλήθεια, ακόμα και την πιο επώδυνη.

Και μας μίλησε επίσης για τον μύθο, για τα αρχέτυπα, για τα σύμβολα που ενεργοποιούν την ψυχή. Η αγάπη που μοιάζει με άλλες ζωές είναι συχνά φορτωμένη με ασυνείδητους σημασιολογικούς συμβολισμούς. Μην την υποτιμήσεις, αλλά μην την εξιδανικεύσεις κιόλας. Μερικές φορές μια καρμική σύνδεση έρχεται μόνο για να μάθεις να αφήνεις, όχι για να παραμείνεις.

Τότε, πώς να διακρίνεις αν πρόκειται για αληθινή αγάπη ή για μια ρομαντική προβολή; Η προβολή είναι εύθραυστη. Καταρρέει όταν ο άλλος δεν ικανοποιεί τις προσδοκίες σου. Η αληθινή αγάπη, αντίθετα, προσαρμόζεται, μεταμορφώνεται και δεν απαιτεί τελειότητα. Μόνο απαιτεί παρουσία.

Όταν ο Carl Jung έλεγε ότι "όλα όσα μας εκνευρίζουν στους άλλους μπορούν να μας οδηγήσουν σε κατανόηση του εαυτού μας", μιλούσε επίσης για την αγάπη. Γιατί δεν υπάρχει σχέση που να μην σε φέρνει αντιμέτωπο με τα όριά σου, τα τραύματά σου και τις ελλείψεις σου. Η προορισμένη αγάπη δεν σε απαλλάσσει από την προσωπική δουλειά, αλλά την απαιτεί πιο έντονα.

Κάνε αυτή την άσκηση. Γράψε τρία επώδυνα στιγμιότυπα από τη σχέση σου, είτε παρούσα είτε παρελθόν. Στη συνέχεια, γράψε ποιες πλευρές του εαυτού σου υπήρξαν η αντανάκλαση αυτού του πόνου. Υπήρχε εγκατάλειψη, έλεγχος, υποτίμηση; Εκεί είναι οι καθρέφτες σου. Εκεί είναι οι απαντήσεις σου. Εκεί ξεκινάει η αφύπνισή σου.

Ένα ακόμα βασικό στοιχείο: Όταν κάποιος είναι για σένα, δεν σου ζητά να πάψεις να είσαι ο εαυτός σου. Σε προσκαλεί να γίνεις περισσότερο εσύ. Σε χειροκροτά όταν λάμπεις, σε φέρνει αντιμέτωπο με τον εαυτό σου όταν σβήνεις, και σε στηρίζει όταν ξαναχτίζεσαι. Αν πρέπει να σβήσεις το φως σου για να διατηρήσεις μία σχέση, αυτή η σχέση δεν είναι για σένα.

Ο Jung έμενε ότι η ψυχή δεν θέλει άνεση, θέλει εξέλιξη. Και όταν προσελκύεις κάποιον με τον οποίο μπορείς να αναπτυχθείς, με τον οποίο μπορείς να είσαι ευάλωτος και δυνατός ταυτόχρονα, με τον οποίο μπορείς να αγγίξεις τα τραύματά σου χωρίς φόβο, πλησιάζεις στην προορισμένη αγάπη.

Τώρα αναρωτήσου ειλικρίνεια: Με βοηθάει αυτό το άτομο να συνδεθώ με την πιο βαθιά μου κλήση; Νιώθω ότι μπορώ να μιλήσω μαζί του για τους φόβους μου, τα όνειρά μου, τις αντιφάσεις μου; Ή μιλάω μόνο για το επιφανειακό, την καθημερινότητα, για αυτά που δεν ενοχλούν; Γιατί μία σχέση δεν ορίζεται μόνο από το πόσο καλά τα πάτε, αλλά από το πόσο βαθιά μπορείτε να φτάσετε χωρίς να καταστραφείτε.

Η προορισμένη αγάπη μπορεί να τσακώνεται, να διαφωνεί, να αμφιβάλλει, αλλά ποτέ δεν ξεχνά να χτίζει, ποτέ δεν σταματά να μιλά, ποτέ δεν εξαφανίζεται χωρίς λόγο. Και αν αυτή τη στιγμή βρίσκεσαι σε μία σχέση που σε καταναλώνει περισσότερο από ότι σε θρέφει, ο Jung θα σου έλεγε ότι εκεί δεν υπάρχει ψυχή, υπάρχει σκιά. Μην κατηγορείς τον εαυτό σου για την επιλογή σου, αλλά να είσαι υπεύθυνος για το αν αποφασίσεις να μείνεις. Η συνειδητότητα ξεκινά πάντα όταν σταματάς να δικαιολογείς τον πόνο σου.

Τελικά, η αγάπη που είναι για σένα δεν χρειάζεται να μεταμφιέζεται. Δεν χρειάζεται παιχνίδια. Δεν χρειάζεται να σε πείσει. Χρειάζεται μόνο μία ανοιχτή καρδιά, ένα ξύπνιο μυαλό και μια σταθερή θέληση να χτίσεις κάτι πραγματικό.

Υπάρχουν σχέσεις που έρχονται σαν καθρέφτες και άλλες σαν δάσκαλοι. Αλλά αυτές που πραγματικά έχουν σημασία από την οπτική του Jung είναι αυτές που μας επιτρέπουν να κοιτάξουμε τον εαυτό μας με μια ομή ειλικρίνεια, χωρίς να κρύβουμε το τραύμα ή να εξοραΐζουμε την αλήθεια. Ο Jung θα σου έλεγε να τρέξεις προς την αγάπη που σε κάνει να νιώθεις καλά όλη την ώρα. Θα σου έλεγε να παρατηρήσεις προσεκτικά εκείνη που σε κάνει να νιώθεις ζωντανός με έναν νέο τρόπο, ακόμα και αν πονάει.

Δεν πρόκειται για το να εξυμνείς τον άνθρωπο που σε φέρνει αντιμέτωπο με τον εαυτό σου, αλλά για το να αναγνωρίσεις αν αυτή η σύγκρουση προέρχεται από τον σεβασμό ή από την εξουσία. Ο Jung μιλούσε για την ατομικότητα ως τη διαδικασία κατά την οποία η ψυχή ξεχωρίζει από την κοινωνική προσαρμογή για να γίνει πλήρης. Η προορισμένη αγάπη δεν διακόπτει αυτή τη διαδικασία. Τη συνοδεύει, τη σέβεται, ακόμα και την επιταχύνει.

Ένα ισχυρό σημάδι που συχνά παραβλέπεται είναι η ικανότητα αυτού του ατόμου να σε βοηθήσει να επιστρέψεις στον εαυτό σου όταν έχεις χαθεί. Αν κάποιος μπορεί να σου θυμίσει ποιος είσαι στις πιο συγκεχυμένες σου στιγμές. Αν η παρουσία του δεν σε απομακρύνει από τον εαυτό σου, αλλά σε επιστρέφει, τότε βρίσκεσαι μπροστά σε μία σχέση με βαθύ νόημα.

Υπάρχουν δεσμοί που μας καταναλώνουν γιατί ξυπνούν τα πιο πρωτόγονα μέρη μας, τα πιο ανήσυχα, τα πιο εξαρτημένα. Ο Jung έλεγε ότι "αν δεν κάνεις συνειδητό το ασυνείδητό σου, αυτό θα κυβερνήσει τη ζωή σου και θα το ονομάσεις πεπρωμένο." Μερικές φορές πιστεύουμε ότι κάποιος είναι το πεπρωμένο, αλλά είναι απλώς ένα παλιό τραύμα με νέο πρόσωπο.

Μια άσκηση που μπορείς να κάνεις είναι να γράψεις τις πιο αυθεντικές στιγμές που έχεις ζήσει με αυτό το άτομο. Όχι τις πιο ρομαντικές, αλλά τις πιο αληθινές. Εκείνες που έδειξες ένα κομμάτι του εαυτού σου χωρίς στολίδια. Στη συνέχεια, αναρωτήσου: "Με αποδέχτηκε αυτή η προσωπικότητα εκεί, ή απομακρύνθηκε;" Γιατί η αληθινή αγάπη ξεκινά όταν δεν μπορείς πια να προσποιηθείς.

Ο Jung μας προσκαλεί να παρατηρήσουμε την ποιότητα των συμβολικών μας δεσμών. Όλα όσα σου συμβαίνουν σε μία σχέση έχουν μία ψυχολογική και μία αρχετυπική διάσταση. Αυτό το άτομο αντιπροσωπεύει για σένα μια μητέρα, έναν πατέρα, έναν σωτήρα; Ή πραγματικά το βλέπεις ως έναν άνθρωπο με αρετές και ελαττώματα; Όσο πιο αρχετυπική είναι η εικόνα σου για τον άλλο, τόσο πιο πολύ τον αγαπάς μέσα από προβολές.

Στην κλινική πράξη, πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι αν κάτι αισθάνεται έντονα, είναι αληθινό. Αλλά το έντονο μπορεί επίσης να είναι το πιο ασυνείδητο. Ο Jung το κατανοούσε αυτό και γι' αυτό δίδασκε ότι η αγάπη πρέπει να διανύσει τη συνείδηση, όχι για να την σβήσει, αλλά για να την εξαγνήσει.

Ο συναισθηματικός πόνος, όταν δεν κατανοείται, ανακυκλώνεται. Νεαψάχνεις αυτό που δεν έχεις καταλάβει, γιατί το χρειάζεσαι. Και εδώ είναι το σημείο όπου η βαθιά ψυχολογία γίνεται απαραίτητη. Μόνο όταν κατανοείς τη ρίζα, μπορείς να θεραπεύσεις την επανάληψη.

Η σχέση που είναι για σένα δεν σου ζητά να παραιτηθείς από την ουσία σου. Σου ζητά να την διαλύσεις, να την ενισχύσεις, να την αναγνωρίσεις. Αν κάποιος σε κάνει να νιώθεις ότι πρέπει να γίνεις κάποιος άλλος για να αγαπηθείς, αυτή η σχέση βασίζεται περισσότερο στην έλλειψη παρά στο πεπρωμένο.

Μια μεγάλη αλήθεια που άφησε ο Jung γραμμένη είναι αυτή: "Η συνάντηση με τον εαυτό σημαίνει πρώτα απ' όλα τη συνάντηση με τη δική του σκιά." Αν η αγάπη που ζεις σε οδηγεί σε αυτούς τους τύπους εσωτερικών συναντήσεων, μην την περιφρονείς λόγω του πόνου που εμπεριέχει. Μερικές φορές αυτό είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεται η ψυχή σου για να εξελιχθεί.

Όταν μιλάς με αυτό το άτομο, μπορείς να εκφραστείς από το τραύμα σου χωρίς να φοβάσαι ότι θα κριθείς. Σε ακούει, ακόμα και αν δεν σε καταλαβαίνει πλήρως. Μπορείς να αποκαλύψεις το μυαλό σου χωρίς να νιώθεις μικρός. Γιατί η αγάπη που είναι για σένα δεν χτίζεται από τον συναισθηματικό ανταγωνισμό, αλλά από την αμοιβαία εμπιστοσύνη.

Η ψυχή έχει έναν ρυθμό που δεν συντονίζεται πάντα με τις προσδοκίες μας. Μερικές φορές αυτή η αγάπη έρχεται πριν να είσαι έτοιμος, ή μετά από το ότι έχεις ήδη παραδοθεί, αλλά ποτέ δεν είναι τυχαία. Ο Jung πίστευε ακράδαντα ότι τα σύμβολα της ψυχής έχουν το δικό τους χρόνο. Γι' αυτό μην τρέχεις, μην πιέζεις. Απλώς παρατήρησε τι κινείται μέσα σου όταν το άλλο άτομο εμφανίζεται.

Δεν είναι ότι αισθάνεται σαν αγάπη, να είναι αγάπη. Υπάρχουν ελκυστικότητες βασισμένες στον κοινό πόνο, στο αντηχούν τραύματα, στην ανάγκη να γεμίσεις κενά. Αλλά η προορισμένη αγάπη είναι διαφορετική. Δεν σε ζητά για να σε ολοκληρώσει. Αναγνωρίζει ότι είσαι ήδη ολοκληρωμένος και από εκεί επιλέγει να βαδίσει μαζί σου.

Ένα αποκαλυπτικό κλειδί είναι αυτό: Η αγάπη που είναι για σένα δεν αγωνίζεται εναντίον σου. Μπορεί να σε προκαλέσει, ναι. Μπορεί να σε φέρει αντιμέτωπο με τον εαυτό σου, αλλά δεν σε σέρνει σε μέρη όπου χάνεσαι από τον εαυτό σου. Αν κάθε φορά που αγαπάς, καταλήγεις πιο μπερδεμένος από πριν, ίσως να καλείς αγάπη αυτό που στην πραγματικότητα είναι συναισθηματική αναστάτωση.

Θυμήσου το εξής: Η προορισμένη αγάπη δεν εξαρτάται από τον χρόνο που περνάτε μαζί, αλλά από το βάθος της σύνδεσης. Υπάρχουν άτομα που σε τρεις εβδομάδες θεραπεύουν όσα άλλα σε πέντε χρόνια έχουν καταστρέψει. Μην προσκολλάσαι στον χρόνο. Προσκόλλησε στην συναισθηματική αλήθεια που κατοικεί σε αυτήν τη σύνδεση.

Από την οπτική του Jung, η αγάπη είναι μία πόρτα προς τον εαυτό. Αν μία σχέση δεν σε φέρνει πιο κοντά στην αλήθεια σου, πιθανόν δεν είναι ο σωστός δρόμος. Το πεπρωμένο δεν είναι αυτό που σε επιλέγει χωρίς τη θέλησή σου. Το πεπρωμένο είναι αυτό που εσύ δημιουργείς όταν ακούς την ψυχή σου.

Ο Jung μιλούσε επίσης για την αλχημεία της ψυχής. Και στην αγάπη, αυτό μεταφράζεται ως εξής: Αν και οι δύο είστε διατεθειμένοι να μεταμορφωθείτε, να πεθάνετε συμβολικά για να αναγεννηθείτε ως πιο ολοκληρωμένες εκδοχές του εαυτού σας, τότε αυτή η αγάπη έχει αξία. Αν μόνο ο ένας από τους δύο μεταμορφώνεται και ο άλλος αντιστέκεται, η ισορροπία σπάει.

Η χημεία δεν είναι αρκετή. Τα σχέδια επίσης δεν είναι αρκετά. Το βασικό είναι να υπάρχει εσωτερική κατεύθυνση. Η αγάπη που είναι για σένα δεν περπατά μόνο δίπλα σου. Περπατά μαζί σου προς τον ίδιο ορίζοντα, αν και ο καθένας έχει το δικό του βήμα. Και αυτός ο ορίζοντας είναι πάντα ο ορίζοντας της αυθεντικότητας.

Μπορείς να είσαι ευάλωτος με αυτό το άτομο χωρίς να φοβάσαι την κρίση. Μπορείς να κλάψεις μπροστά του χωρίς να νιώθεις ντροπή. Μπορείς να μοιραστείς τις αντιφάσεις σου χωρίς αυτό να μετατραπεί σε όπλο που αργότερα θα χρησιμοποιήσουν εναντίον σου. Η προορισμένη αγάπη δεν φυλάει πυρομαχικά, φυλάει χώρους.

Η οικοδόμηση αυθεντικής αγάπης απαιτεί θάρρος. Απαιτεί να κοιτάξεις τον εαυτό σου, να εξετάσεις τις επιλογές σου, να πάρεις άβολες αποφάσεις. Και η ψυχή, όταν αισθάνεται έτοιμη για αυτό, καλεί το ομοίωμά της. Η προορισμένη αγάπη είναι ανάμεσα σε ίσους, όχι σε εξουσία, όχι σε επιτεύγματα, αλλά σε δέσμευση με την ψυχή.

Ο Jung δεν υποσχέθηκε ότι η αγάπη θεραπεύει τα πάντα, αλλά ξεκαθάρισε ότι "η αγάπη μπορεί να αποκαλύψει όλα όσα χρειάζονται θεραπεία." Και σε αυτήν την αποκάλυψη βρίσκεται το μεγαλύτερο δώρο. Ακόμη και αν πονάει, ακόμη και αν αναστατώνει, ακόμη και αν δεν ταιριάζει με τα σχέδιά σου.

Όταν είσαι με κάποιον και το άγχος σου μειώνεται, η διαύγειά σου αυξάνεται και η ενέργειά σου ρέει, τότε εκεί υπάρχει ένα ισχυρό σημάδι. Δεν είναι το εφημερικό συναίσθημα που καθορίζει την αληθινή αγάπη. Είναι η βαθιά ειρήνη. Εκείνη η αίσθηση του εσωτερικού σπιτιού.

Αν αυτός ο δεσμός σε σπρώχνει να κάνεις θεραπεία, να διαβάσεις, να εξελιχθείς, να αναρωτηθείς νέα πράγματα, μην τον αγνοήσεις. Αυτό το άτομο, ακόμα και αν δεν μείνει, ήρθε για να ανοίξει μία πόρτα. Και όταν κάποιος σου ανοίγει μία εσωτερική πόρτα, δεν μπορείς να την ξανακλείσεις χωρίς να νιώσεις ότι κάτι μέσα σου προδίδεται.

Η αγάπη που είναι για σένα...

Σένα δεν απαιτεί συνεχείς εξηγήσεις. Εξηγείται με την παρουσία. Εξηγείται με την αλήθεια. Εξηγείται με προσοχή.

Αν σε κάνουν να αμφιβάλεις συνεχώς για την αξία σου, δεν είναι αγάπη. Είναι ένα τραύμα που ζητά να αναγνωριστεί. Η επιθυμία να γίνει κάποιος η κατάλληλη προσωπικότητα για σένα δεν τον καθιστά κατάλληλο. Το μυαλό επιθυμεί, αλλά η ψυχή αναγνωρίζει. Και όταν η ψυχή αναγνωρίζει, δεν υπάρχει άγχος. Υπάρχει ήσυχη βεβαιότητα.

Ο θα θυμόταν ότι κανείς δεν μπορεί να είναι για σένα αν εσύ δεν είσαι για τον εαυτό σου. Πρώτη πράξη αληθινής αγάπης δεν είναι προς τον άλλον, είναι προς εσένα. Είναι να πεις στον εαυτό σου, εγώ με επιλέγω. Και από κει και πέρα να είσαι με κάποιον δεν είναι ανάγκη, είναι δώρο.

Υπάρχουν συναντήσεις που δεν χρειάζεται να διαρκούν για πάντα για να είναι αιώνιες. Αρκεί μια κίνηση, μια ματιά, μια συζήτηση για να καταλάβει η ψυχή σου. ότι υπήρξε κάτι αληθινό. Η προορισμένη αγάπη δεν είναι πάντα για να μείνει, αλλά πάντα για να σε σημαδέψει, να σε θυμίσει ποιος είσαι.

Δεν είσαι κατεστραμμένος επειδή αγάπησες κάποιον που δεν ανταποκρίθηκε. Είσαι ξύπνιος γιατί αισθάνθηκες. Αναπτύσσε γιατί πέρασες το πένθος. Η αληθινή αγάπη δεν σε αδυνατίζει. Σου αποκαλύπτει ότι ήταν ήδη έτοιμο να θεραπευτεί. Και αυτή είναι η πιο καθαρή ουσία της Ιουγκιανικής αγάπης. Η αγάπη είναι αυτογνωσία.

Όταν ο μιλούσε για την αγάπη, δεν την περιέγραφε ως μία στατική ρομαντική ιστορία, αλλά ως μία εξελικτική αντιπαράθεση. Η αγάπη που είναι για σένα δεν είναι μόνο αυτή που σε διαμορφώνει, αλλά αυτή που σε αναγκάζει να έρθεις αντιμέτωπος με τις πιο άβολες ερωτήσεις σου. Αναρωτήσου ποιο μέρος του εαυτού μου ενεργοποιήθηκε από τη στιγμή που γνώρισα αυτό το άτομο. Είναι η ψυχή μου που ανταποκρίνεται ή η ανάγκη μου.

Ουγ όριζε τον εαυτό ως εκείνη την ολοκλήρωση στην οποία κάθε άνθρωπος πρέπει να αποσκοπεί. Και η αληθινή αγάπη δεν είναι αποστροφή από αυτόν τον δρόμο. Είναι καταλύτης. Αν αυτή η σχέση σε βοηθά να ενσωματώσεις τα ξεχασμένα μέρη σου, τους φόβους σου, τις επιθυμίες σου, ακόμη και τις αντιφάσεις σου, ίσως δεν αντιμετωπίζεις ένα συναισθηματικό πρόβλημα, αλλά έναν σκοπό.

Μην συγχαίεις το έντονο με το αληθινό. Ο ήταν πολύ ξεκάθαρος. Το ασυνείδητο προβάλλεται με μία συντριπτική δύναμη. Η ψυχή φωνάζει μέσα από τον άλλο εκείνα που δεν θέλεις να ακούσεις για τον εαυτό σου. Γι αυτό μερικές φορές η αγάπη δεν αισθάνεται απαλή ήρέουσα. Μερικές φορές αισθάνεται σαν σοκ.

Αλλά αν αυτό το σοκ σε βάζει σε κίνηση προς τον εαυτό σου, μην το απορρίψεις αμέσως. Κάνε μια παύση. Πάρε μια ανάσα. Σκέψου αυτό το άτομο που ακόμα ζει στο μυαλό σου. Νιώθεις ότι μαζί του μπορείς να εξελιχθείς πνευματικά. Νιώθεις ότι υπάρχει ελευθερία αν και υπάρχουν και προκλήσεις. Νιώθεις ότι δεν χρειάζεται να εξηγείς συνεχώς την ύπαρξή σου.

Αν η απάντηση είναι ναι, αν και υπάρχουν αμφιβολίες, τότε βρίσκεσαι μπροστά σε κάτι πολύτιμο, όχι τέλειο, αλλά βαθιά αληθινό. Μια απλή, αλλά ισχυρή άσκηση. Γράψε τρεις λέξεις που ορίζουν αυτό που αισθάνεσαι όταν είσαι με αυτό το άτομο. Στη συνέχεια αναρωτήσου αντικατοπτρίζουν αυτές οι τρεις λέξεις αυτό που αισθάνομαι όταν είμαι με τον εαυτό μου γιατί όταν ο άλλος είναι για σένα αντυχεί με το είναι σου όχι με την έλλειψη σου.

Ο θα έλεγε ότι η αγάπη που είναι για σένα δεν προέρχεται από την εμμονή αλλά από την αναγνώριση. Δεν την καταδιώκεις, την βλέπεις, την διαισθάνεσαι. συνειδητοποιείς ότι υπάρχει κάτι στην παρουσία του που σε αντικατοπτρίζει με περισσότερη σαφήνεια. Και όταν αυτό συμβαίνει, δεν υπάρχει θόρυβος στο μυαλό. Υπάρχει συναισθηματική διάύγεια.

Ένα άλλο σημάδι της προορισμένης αγάπης κατά τον νιώθεις αποδεκτός ακόμη και στις περιοχές σου που βρίσκονται ακόμη σε διαδικασία. Δεν χρειάζεται να κρυφτείς. Δεν χρειάζεται να υποσχεθείς ότι θα γίνεις κάποιος που ακόμη δεν είσαι. Απλώς είσαι. Και αυτή η αυθεντικότητα είναι αρκετή για να κρατήσει τη σύνδεση φράση του.

Το προνόμιο μιας ολόκληρης ζωής είναι να γίνεις αυτός που πραγματικά είσαι. Αν αυτό το άτομο σου δίνει χώρο να γίνεις η πιο βαθιά, πιο ελεύθερη, πιο ξύπνια εκδοχή του εαυτού σου, αυτή είναι η αγάπη της ψυχής, όχι του εγώ. Αυτή είναι μια σχέση με νόημα, όχι με ανάγκη.

Τώρα θέλω να σε προσκαλέσω να αλληλεπιδράσεις αν αυτό το κομμάτι του βίντεο έχει αντυχήσει μέσα σου. Αν νιώθεις ότι σε βοήθησε να δεις τα πράγματα με έναν διαφορετικό τρόπο, άφησε στα σχόλια τη φράση δεν καταδιώκω την αγάπη. Γίνομαι αυτή. Γράψε την με δύναμη. Ας είναι η δήλωσή σου για συναισθηματική ανεξαρτησία.

Και το πιο σημαντικό θυμήσου ότι η αγάπη που είναι για σένα ποτέ δεν θα είναι αυτή που σε κάνει να χαθείς. θα είναι αυτή που ακόμα και μέσα στο χάος θα σε θυμίζει με τριφερότητα ποιος είσαι. Γιατί όπως θα έλεγε ο όποιος κοιτάζει προς τα έξω ονειρεύεται αλλά όποιος κοιτάζει προς τα μέσα ξυπνά.

Πολύς λόγος γίνεται για την αγάπη σαν να είναι ένας εξωτερικός στόχος, σαν ο σκοπός να είναι να βρεις κάποιον άλλον. Αλλά ο Κοριών ήταν ξεκάθαρος όταν μας προειδοποίησε ότι η αληθινή δουλειά ξεκινά όταν κατανοούμε ότι κάθε δεσμός είναι μία οδός αυτογνωσίας. Η αγάπη δεν είναι ένας στόχος που επιτυγχάνεται. Είναι μια εμπειρία που σε αποκαλύπτει και το κάνει γιατί χωρίς να το ξέρεις.

Κάθε συνάντηση είναι ένα ραντεβού με τη δική σου σκιά, με το τραύμα σου, με την ανάγκη σου για ολοκλήρωση. Από την οπτική του ο άνθρωπος δεν αναζητά σύντροφο τυχαία. Αναζητά εκείνον που ασυνείδητα θα τον βοηθήσει να ολοκληρώσει μια διαδικασία που έχει μείνει ημητελής από την παιδική του ηλικία. Αυτό που έλειψε, αυτό που πόνεσε, αυτό που καταπιέστηκε, προβάλλεται με τη μορφή έλξης. Και αυτό εξηγεί γιατί πολλές φορές αγαπάμε αυτούς που δεν μας ταιριάζουν. Γιατί η ψυχή μας δεν αναζητά άνεση. αναζητά εξέλιξη.

Έτσι η αγάπη γίνεται μια διαδικασία αλχημίας. Όπως έλεγε ο ότι δεν γίνεται συνειδητό εκδηλώνεται με τη μορφή πεπρωμένου. Και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έλκονται από το πεπρωμένο, ενώ στην πραγματικότητα καθοδηγούνται από το μη ενσωματωμένο ασυνείδητό τους. Από εκεί προκύπτει η σημασία του να ξυπνήσεις, να παρατηρήσεις τον εαυτό σου, να αμφισβητήσεις αυτό που αισθάνεσαι και από πού το αισθάνεσαι.

Ο Βίκτορ Frκλ από την πλευρά του έλεγε ότι η αγάπη είναι ο μόνος τρόπος να συλλάβεις την ουσιαστική πυρήνα ενός άλλου ανθρώπου. Αυτή η ιδέα συμπληρώνεται με τον όταν θυμόμαστε ότι μόνο εκείνος που έχει έρθει σε επαφή με την δική του ουσία μπορεί να δει πραγματικά τη δική του του άλλου. Έτσι δεν πρόκειται μόνο για το να νιώθεις αγάπη, αλλά για το να έχεις την εσωτερική βάθος αρκετό για να την κρατήσεις.

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν είναι έτοιμοι να αγαπήσουν, όχι επειδή δεν αισθάνονται, αλλά επειδή δεν έχουν κοιτάξει αρκετά τον εαυτό τους. Και όπως έλεγε η Caren Horρνη, πολλές φορές αυτό που ονομάζουμε αγάπη δεν είναι παρά μία απεγνωσμένη ανάγκη να κρατηθούμε από κάποιον για να αποφύγουμε το εσωτερικό κενό. Όταν αυτό συμβαίνει, η σχέση μετατρέπεται σε εξάρτηση μεταμφιεσμένη, σε κοινό άγχος.

Ουγ δίδασκε ότι η αγάπη μπορεί να είναι μια μυητική διαδικασία, ότι όχι όλες οι σχέσεις είναι φτιαγμένες για να διαρκέσουν, αλλά όλες οι σχέσεις είναι φτιαγμένες για να σε διδάξουν. Ακόμα και αυτές που πονάνε, ακόμα και αυτές που σπάνε, ειδικά αυτές, γιατί είναι αυτές που σου δείχνουν τα μέρη του εαυτού σου που χρειάζονται ακόμα φως.

Αν βρίσκεσαι σε μία σχέση που δεν σε αφήνει να αναπτυχθείς, που δεν σε επιτρέπει να αναπνεύσεις, που σε αναγκάζει να σωπαίνεις ή να προσποιείσαι, δεν βρίσκεσαι σε ένα δρόμο ατομικότητας. Βρίσκεσαι σε ένα συναισθηματικό κλουβί και η προορισμένη αγάπη, αν κάτι εγγυάται, είναι η ελευθερία. Ελευθερία να είσαι να λες, να επεκτείνεσαι.

Ο John BY, δημιουργός της θεωρίας του δεσμού, απέδειξε ότι οι παιδικές μας εμπειρίες καθορίζουν τον τρόπο που συνδεόμαστε. Αλλά ο πήγε ακόμα παραπέρα. Θα έλεγε ότι αν και αυτό είναι αλήθεια, έχουμε επίσης τη δύναμη να επαναπρογραμματιστούμε, να σπάσουμε τα μοτίβα, να θεραπεύσουμε τη ροή και ότι η αληθινή αγάπη αναδύεται όταν σταματάς να αγαπάς από την έλλειψη και αρχίζεις να αγαπάς από τη συνειδητότητά σου.

Σκέψου το αυτό. Αν κάθε φορά που αγαπάς καταλήγεις να χάνεις τον εαυτό σου, αν παραχωρείς την αξία σου, την ταυτότητά σου, την πορεία σου, τότε αυτή η σχέση δεν είναι αγάπη. Είναι συναισθηματική εξορία. Και όπως έλεγε ο ΦomΜ, η αγάπη δεν είναι ένωση. Είναι ένωση με την διατήρηση της ατομικότητας. Αν χάνεσαι, δεν αγαπάς, εξαφανίζεσαι.

Όταν ο Γιουγ μιλούσε για τον άνιμους και το άνιμα, δεν αναφερόταν σε απλή αρσενική θηλική ενέργεια, αλλά στα εσωτερικά αρχέτυπα της δημιουργίας, της δράσης, της σκέψης και της σύνδεσης με την ψυχή. Όταν δεν ενσωματώνουμε αυτά τα μέρη μέσα μας, αναζητούμε τον άλλον για να τα εκπροσωπήσει και τότε συγχαίουμε την επιθυμία με το πεπρωμένο. Αλλά η προορισμένη αγάπη δεν είναι μία εξωτερική έλλειψη. Είναι μια εσωτερική αντίχηση.

Μερικές φορές αναρωτιόμαστε γιατί νιώθουμε τόσο παγιδευμένοι σε μία σχέση. Και ο θα απαντούσε επειδή δεν έχουμε καταστήσει συνειδητό αυτό που αυτή η σχέση ήρθε να μας δείξει. Η ψυχή δεν απελευθερώνει αυτό που δεν έχει κατανοηθεί. Δεν αφήνει αυτό που δεν έχει αποκωδικοποιηθεί. Μόνο όταν κατανοήσεις πραγματικά τι ήρθε να ενεργοποιήσει αυτή η προσωπικότητα μέσα σου, μπορείς να αφήσεις να φύγει χωρίς ενοχές.

Υπάρχουν δεσμοί που δεν έρχονται για να μείνουν, αλλά για να σε εξυπνήσουν. Ο θα έλεγε ότι είναι δική σου δουλειά να διακρίνεις. Δεν είναι όλα όσα αισθάνουν βαθιά προορισμένα να διαρκέσουν. Μερικές σχέσεις είναι σαν εσωτερικοί σεισμοί. κινούν τα πάντα, ανακατεύουν τα πάντα και μετά εξαφανίζονται. Αλλά η αληθινή δουλειά δεν είναι να κρατήσεις τον άλλον, αλλά να μείνεις εσύ ολόκληρος μετά τον σεισμό.

Ο Erιich From μιλούσε για την τέχνη της αγάπης και έλεγε ότι η αγάπη είναι απόφαση, δέσμευση, συνεχής πρακτική. Δεν θα το επιβεβαίωνα λέγοντας ότι η συνειδητή αγάπη απαιτεί συναισθηματική πειθαρχία και ότι δεν αρκεί να παραχωρείς. Πρέπει να ξέρεις να κρατήσεις γιατί η ψυχή μπορεί να αναγνωρίσει αλλά μόνο μια ψυχική καύση μπορεί να υποστηρίξει αυτήν την αναγνώριση.

Ο Γιουγ μιλούσε επίσης για τη διαδικασία ατομικότητας ως την πιο αγνή μορφή προσωπικής εξέλιξης και σε μία πραγματική σχέση αυτή η ατομικότητα δεν σταματά. Αν βρίσκεσαι σε έναν δεσμό όπου για να λειτουργήσει ο ένας πρέπει να σταματήσει να είναι αυτός που είναι. Δεν υπάρχει αγάπη. Υπάρχει συναισθηματική χειραγώγηση γιατί η προορισμένη αγάπη ποτέ δεν απαιτεί να συρκικνωθείς.

Με τα λόγια του, η αληθινή αγάπη δεν είναι αυτή που αποφεύγει τη σκιά σου. Είναι αυτή που σε συνοδεύει για να τη δεις. Δεν είναι αυτή που σε εξυδανικεύει. Είναι αυτή που σε τη θεραπεία από τη συνειδητότητα, από τη θεραπεία. Το ήξερα. Κανείς δεν μπορεί να αγαπήσει ελεύθερα αν παραμένει δεμένος σε ένα τραύμα που δεν έχει λυθεί.

Η αληθινή αγάπη δεν σε κάνει να ξεχάσεις τον εαυτό σου. Σε κάνει να επιστρέψεις στον εαυτό σου με περισσότερη δύναμη. Αν αυτό το άτομο σε σβήνει, αν σε αναγκάζει να προδώσεις τον εαυτό σου, αν σε απομακρύνει από τον σκοπό σου, αυτή δεν είναι η προορισμένη αγάπη. Είναι εξάρτηση, είναι τραύμα, είναι ασυνείδητη επανάληψη. Και εδώ η δουλειά δεν είναι να ανακτήσεις τον άλλον, είναι να ανακτήσεις εσένα τον ίδιο.

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε είναι να αναζητούμε σχέσεις που μας αποσπούν από το εσωτερικό κενό. Αλλά όπως έλεγε ο γ όλα όσα καταπιέζουμε τελικά μας κυριεύουν. Αν δεν είσαι σε ειρήνη με τη μοναξιά σου, η αγάπη θα γίνει μια μορφή διαφυγής. Και κάθε διαφυγή όσο όμορφη κι αν φαίνεται καταλήγει να είναι μία φυλακή.

Η ώριμη αγάπη αναγνωρίζει ότι ο άλλος δεν ήρθε να γεμίσει τα κενά σου, αλλά να σε συνοδεύσει όσο τα γεμίζεις εσύ. Είναι μια αγάπη που δεν απαιτεί τελειότητα, αλλά παρουσία, που δεν ζητά παράλογες θυσίες, αλλά αυθεντικότητα. Και αυτό, αν και φαίνεται απλό, είναι μία από τις μεγαλύτερες συναισθηματικές προκλήσεις που υπάρχουν.

Όταν νιώθεις ότι ο άλλος σου αφαιρεί περισσότερη ενέργεια από ότι σου δίνει, σταμάτησε. Η ψυχή πάντα προειδοποιεί. Πάντα. Αλλά μόνο αυτοί που είναι ξύπνοι καταφέρνουν να την ακούσουν. Τι λέει το σώμα σου όταν είσαι με αυτό το άτομο Πώς αναπνέεις, πώς κοιμάσαι γιατί το σώμα δεν ξέρει να λέει ψέματα και η αγάπη που είναι για σένα δεν αποστραγγίζει, ανανεώνει.

Δεν είναι όλα όσα λάμπουν αγάπη. Μερικές φορές είναι εξάρτηση καμουφλαρισμένη. Είναι ένα κενό που γεμίζει με όμορφες κινήσεις, αλλά χωρίς συναισθηματικό βάθος. Ο μιλούσε για το ψεύτικο εγώ, αυτή τη μάσκα που όλοι φοράμε για να επιβιώσουμε. Και πολλές σχέσεις δεν είναι τίποτα παραπάνω από δύο μάσκες που αλληλεπιδρούν. Η πραγματική αγάπη ξεκινά όταν τολμάς να την αφαιρέσεις.

Αν κοιτάζοντας πίσω νιώθεις ότι πάντα επέλεγες από τον φόβο της εγκατάλειψης, ίσως ποτέ δεν επέλεξες με ελευθερία. Και αυτό δεν είναι δικό σου λάθος. Είναι το τραύμα σου. Αλλά μόλις το δεις, δεν μπορείς να συνεχίσεις να αγαπάς με τον ίδιο τρόπο. Η επόμενη αγάπη που θα επιλέξεις πρέπει να γεννηθεί από την αλήθεια σου. Όχι από την έλλειψή σου, από την αφύπνησή σου, όχι από την επιβίωσή σου.

Η ψυχή δεν θέλει την τέλεια αγάπη. Θέλει την αγάπη που μένει όταν δεν είσαι τέλειος, που στηρίζει τις αμφιβολίες σου χωρίς να απαιτεί να έχεις όλες τις απαντήσεις που σέβεται τη διαδικασία σου χωρίς να σε πιέζει. Γιατί όπως έλεγε ο η αγάπη δεν θεραπεύει, αλλά μπορεί να είναι το πιο εύφορο έδαφος για να θεραπεύσεις εσύ τον εαυτό σου.

Αν κάποιος σε αγαπά μόνο όταν χαμογελάς, όταν είσαι δυνατός, όταν είσαι χρήσιμος, αυτή δεν είναι αγάπη. Είναι συναισθηματική ευχέρεια. Η αληθινή αγάπη δεν σε μετράει από τη λειτουργικότητά σου. Σε αγκαλιάζει ακόμα και όταν είσαι σπασμένος. Σε βλέπει ακόμα και όταν είσαι σκοτεινός. Γιατί καταλαβαίνει ότι αυτή η σκιά είναι μέρος του ταξιδιού.

Υπάρχει μια στιγμή σε κάθε διαδικασία ατομικότητας όπου συνειδητοποιείς ότι κανείς δεν μπορεί να σε αγαπήσει με τον τρόπο που εσύ δεν αγαπάς τον εαυτό σου. Και εκεί ακριβώς εκεί ξεκινά μια νέα φάση. Μία φάση στην οποία δεν συμβιβάζεσαι πια, στην οποία δεν παραδύνεσαι ήμητελώς, στην οποία δεν αποδέχεσαι συναισθηματικά ψύχουλα.

Ο μας υπενθύμισε ότι τα όνειρα και η οι σχέσεις έχουν κρυμμένα σύμβολα. Αν βρίσκεσαι σε μία σχέση που φαίνεται ανεξήγητη, που νιώθεις σαν να την έχει φάνη κάτι ανώτερο, παρατήρησε ποιο μέρος σου ξυπνάει σε αυτόν τον δεσμό. Ίσως να μην το καταλαβαίνεις με το μυαλό σου, αλλά η ψυχή σου ήδη το έχει κατανοήσει όλο.

Κάποιες φορές η αγάπη που σε επηρεάζει περισσότερο δεν είναι αυτή που σε φυλάει πιο πολύ, αλλά αυτή που σε αντανακλά περισσότερο. Αυτή που σου δείχνει τι δεν ήξερες ότι είσαι ικανός να νιώσεις. Αυτή που αφήνει ερωτήσεις, σιωπές, ρογμές, αλλά και δρόμους προς τον εαυτό σου. Μην τη μετράς μόνο από τη διάρκειά της. Μετρησέ την από την μεταμόρφωση που προκαλεί.

Όταν μιλούσα για ολοκλήρωση, αναφερόμουν στο να ενώνεις όλα τα κομμάτια του εαυτού σου. Φως, σκιά, τρυφερότητα, θυμός, επιθυμία, φόβος. Η αγάπη που είναι για σένα δεν μένει μόνο σε αυτά που της αρέσουνε. Αποδέξου την ολότητά σου. Δεν φεύγει όταν αντιφάσκεις. Δεν εξαφανίζεται όταν δεν είσαι στην καλύτερη εκδοχή σου.

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι που σου διδάσκουν κάτι απαραίτητο να παραμείνουν. Κάποιοι έρχονται μόνο για να σου δείξουν τον δρόμο, για να σε εξυπνήσουν. Και είναι πράξη αληθινής αγάπης να τους αφήνεις να φύγουν όταν η παρουσία τους δεν είναι πια εξέλιξη, αλλά επανάληψη. Διότι η αγάπη είναι επίσης το να αφήνεις κάτι να φύγει και μερικές φορές το να το αφήνεις είναι η μεγαλύτερη πράξη σεβασμού.

Μην ψάχνεις η αγάπη να είναι συνεχής συναίσθημα. Ψάξε να είναι συνεχής ανάπτυξη. Το πάθος εξ ασθενεί, αλλά ο θαυμασμός, η εμπιστοσύνη και η γνήσια σύνδεση. Αυτά είναι οι ρίζες της αγάπης που αντέχει. Μια αγάπη που η ψυχή αναγνωρίζει χωρίς να χρειάζεται εξήγηση.

Θυμήσου αυτό. Η αγάπη που είναι για σένα δεν απαιτεί αποδείξεις. Δεν σου ζητά να θυσιαστείς για να πάρεις προσοχή. Δεν παίζει με τον χρόνο σου, ούτε με τη σιωπή σου, ούτε με την ψυχική σου υγεία. Η αγάπη που είναι για σένα είναι καθαρή, είναι ειλικρινής. Είναι ευγενική. Είναι σταθερή χωρίς να είναι σκληρή. Είναι βαθιά χωρίς να είναι δραματική.

Υπάρχουν σχέσεις που γεννιούνται για να μάθεις να θέτεις όρια. Άλλες για να μάθεις να ανοίγεις και κάποιες για να μάθεις να μην τα παρατάς με τον εαυτό σου. Κάθε δεσμός έχει μια λειτουργία, αλλά μόνο εσύ μπορείς να αποφασίσεις αν είσαι έτοιμος να εξελιχθείς μαζί του ή να συνεχίσεις να τρέχεις από τον εαυτό σου.

Όταν αγαπήσεις ξανά, κάνε το από την παρουσία, όχι από την επείγουσα ανάγκη. Κάνε το από την ψυχή, όχι από την ανάγκη. Και πριν πεις αυτό το άτομο είναι για μένα, βεβαιώσου ότι εσύ ήδη είσαι για εσένα, ότι κατοικείς μέσα σου, ότι σε επιλέγεις, ότι σέβεσαι τον εαυτό σου, διότι η πιο πιστή αγάπη ξεκινά από το σπίτι.

Αν αυτό το βίντεο σε βοηθάει να δεις με νέα μάτια, αν νιώθεις ότι κάτι κινείται μέσα σου, μην το αφήσεις να περάσει. Άφησε στα σχόλια τη φράση μαθαίνω να αγαπώ από την συνείδησή μου. Γράψε το για σένα, όχι για τους άλλους. Γράψε το ως πράξη εσωτερικής επιβεβαίωσης.

Θυμίσου ότι αυτό που νιώθεις δεν είναι αδυναμία. Είναι ξύπνημα. Είναι συνείδηση σε επέκταση. Είναι η ψυχή σου που σου ζητά να μην συνεχίσεις να επιλέγεις τα ίδια περιμένοντας διαφορετικά αποτελέσματα. Διότι η ζωή δεν αλλάζει όταν έρχεται κάποιος. Αλλάζει όταν αποφασίσεις να σε δεις και να σε εκτιμήσεις όπως αξίζεις.

Και όταν αυτό συμβεί. Όταν δεν σε επιλέγεις από φόβο, αλλά από αξίωση, τότε είσαι έτοιμος να δεχτείς μία αγάπη προορισμένη, μία αγάπη που δεν σε καταστρέφει, μία αγάπη που δεν σε ιστορία, όπου θα δεις καθρέφτες των συναισθημάτων σου, των αποφάσεων σου, των σκυών σου και επίσης του φωτός σου.

Μείνε, πάρε μια ανάσα, γιατί αυτό που πρόκειται να ακούσεις δεν είναι μόνο μία αφήγηση. Είναι ένας καθρέφτης. Είναι μια εμπειρία που θα μπορούσε να είναι η δική σου. και ίσως μέσα στους δρόμους της, στα δάκρυια και την αφύπνησή της, ανακαλύψεις ότι και εσύ είσαι έτοιμος, ότι και εσύ μπορείς να ζήσεις έναν προορισμένο έρωτα χωρίς να προδώσεις την ψυχή σου.

Η πόλη ξυπνούσε με μια λεπτή ψυχάλα που μούσκε τα τζάμια των καφέ και τα παράθυρα των παλιών διαμερισμάτων του Τσαπινέτο στον Μπογκωτά. Ο Ανδρέας περπατούσε στην καραρέρα σέφτη με τα χέρια στις τσέπες, το κασκόλ. μόλις να κρατάει το κρύο από το στήθος του. Είχε εβδομάδες χωρίς να καταλαβαίνει τον εαυτό του, επαναλαμβάνοντας συνεχώς μία ερώτηση που τον κυνηγούσε από τη στιγμή που εκείνη έφυγε. Πώς να καταλάβεις αν κάποιος είναι πραγματικά για σένα

Η Λουσία είχε εμφανιστεί σαν κεραυνός. Δεν ήταν ο τύπος γυναίκας που συνήθως αναζητούσε και ίσως γ αυτό τον αποσυντόνισε τόσο γρήγορα. Είχε μια απαλή φωνή, αλλά ένα βλέμμα άμεσο και ένα παράξενο τρόπο να του κάνει ερωτήσεις που ποτέ δεν είχε τολμήσει να θέσει στον εαυτό του. Την γνώρισε σε μια διάλεξη ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο Τζαβεριάνα όπου εκείνος είχε πάει από συνήθεια παρά από ενδιαφέρον. Από τότε ο κόσμος του άρχισε να γυρίζει διαφορετικά.

Οι πρώτες μέρες ήταν εκρηκτικές. Αυθόρμητες εξόδους σε βιβλιοπωλία στο κέντρο. συζητήσεις μέχρι τις 300 το πρωί για την ψυχή, τα όνειρα, τις πληγές. Του μιλούσε για τον Γιούγ με μια καθαρότητα που του φαινόταν σχεδόν μυστικιστική. Νομίζεις ότι με γνωρίζεις του είπε μια νύχτα, "αλλά αυτό που βλέπεις σε μένα είναι η δική σου προβολή". Αυτή η φράση τον τάραξε και ταυτόχρονα τον έκανε να την ερωτευτεί, αλλά με την ίδια ταχύτητα με την οποία ήρθε, άρχισε να ραγίζει κάτι.

Ο Ανδρέας αισθανόταν κάθε μέρα πιο αγχωμένος, πιο μικρός, πιο εξαρτημένος. Κάθε φορά που η Λουσία απομακρυνόταν λίγο, εκείνος ένιωθε πως διαλυόταν από μέσα του. Δεν καταλάβαινε πώς ήταν δυνατόν να είναι τόσο ελκυσμένος από κάποιον που χωρίς να του προκαλεί πόνο, τον έκανε να νιώθει τόσο ευάλλωτος.

Μια Κυριακή βράδυ, αφού εκείνη ακύρωσε ένα ραντεβού χωρίς πολλές εξηγήσεις, ο Ανδρέας κλείστηκε στο διαμέρισμα του στη οδό 59 και διάβασε ξανά το βιβλίο που του είχε δώσει η Λουσία. Αναμνήσεις, όνειρα, σκέψεις του Carl Jung. Υπογράμισε μία γραμμή που μέχρι τότε του είχε περάσει απαρατήρητη. Αυτό που αρνείσαι σε υποτάση, αυτό που αποδέχεσαι σε μεταμορφώνει. Για πρώτη φορά κατάλαβε ότι ο πόνος του δεν ήταν για εκείνη. ήταν για ότι εκείνη ενεργοποιούσε μέσα του. Η Λουσία δεν ήταν η καταιγίδα του. Ήταν ο καθρέφτης του.

Εκείνη τη νύχτα ο Ανδρέας δεν μπορούσε να κοιμηθεί. Έμεινε να παρατηρεί την αντανάκλασή του στο παράθυρο που είχε θολώσει από την υγρασία της βροχής. Σκέφτηκε την παιδική του ηλικία, την συναισθηματική απουσία της μητέρας του. Πώς πάντα ένιωθε ότι έπρεπε να κάνει κάτι εξαιρετικό για να μείνει κάποιος κοντά του. Ψάχνω για αγάπη. σαν να είναι κάτι που πρέπει να κερδίσω, όχι κάτι που αξίζω έγραψε στο τετράδιό του. Αποφάσισε ότι την επόμενη μέρα δεν θα την καλούσε, όχι από εγωισμό, αλλά γιατί για πρώτη φορά χρειαζόταν να μείνει μόνος με τον εαυτό του. Βγήκε για μια βόλτα στην

Η ιστορία του Ανδρέα δεν είναι απλά μία προσωπική αφήγηση, αλλά μία ανατολή συνείδησης. Όταν άφησε πίσω του τις προσδοκίες του και το βάρος της αίσθησης ότι έπρεπε να κερδίσει την αγάπη, ανακάλυψε τον αληθινό του εαυτό. Η πραγματική επανάσταση μέσα του έγινε όχι όταν βρήκε την καινούργια του αγάπη, αλλά όταν συνειδητοποίησε πως η αγάπη δεν ήταν κάτι που έπρεπε να αναζητήσει έξω από τον εαυτό του, αλλά κάτι που έπρεπε να αναγνωρίσει και να αποδεχτεί μέσα του.

Η ζωή του Ανδρέα δεν άλλαξε μόνο επειδή κάποιος άλλος μπήκε στη ζωή του, αλλά επειδή εκείνος αποφάσισε να σταματήσει να τρέχει από τον εαυτό του και να σταθεί με ειλικρίνεια απέναντί του. Δεν τον καθώριζε πια η αγάπη που θεωρούσε πως του ανήκε, αλλά η αγάπη που μπορούσε να προσφέρει στον ίδιο του τον εαυτό. Με τον καιρό η πόλη του δεν ήταν πια μόνο ένας τόπος. Ήταν μία αντανάκλαση της εσωτερικής του πορείας. Κάθε γονιά, κάθε ήχος από τα αυτοκίνητα που περνούσαν, κάθε βήμα στους δρόμους της Μπογκοτά, του θύμιζε ότι δεν ήταν μόνος στον δρόμο προς την αυτογνωσία. Κάθε άνθρωπος που συναντούσε ήταν ένας καθρέφτης του δικού του ταξιδιού.

Η καινούργια του σχέση όταν ήρθε δεν ήταν μαγική, δεν ήταν θεαματική. Ήταν απλά αληθινή. Χωρίς δράματα και υπερβολές. Ήταν μία σχέση γεμάτη με σεβασμό, ειλικρίνεια και αυτογνωσία. Εκείνη η σχέση ήταν ήρεμη, αυθεντική, γιατί ακριβώς βασιζόταν στη δύναμη της ελευθερίας που ο καθένας είχε να είναι ο εαυτός του χωρίς φόβο, χωρίς προσδοκίες. Ο Ανδρέας έμαθε να αγαπά τον εαυτό του πρώτα και αυτό ήταν το πιο μεγάλο μάθημα που του έδωσε η Λουσία χωρίς να το συνειδητοποιεί. Ο πραγματικός του προορισμός κατάλαβε δεν ήταν η εύρεση της τέλειας σχέσης ή του τέλειου ανθρώπου, αλλά η συνειδητοποίηση ότι η αληθινή αγάπη ξεκινά από την αποδοχή και την αγάπη για τον εαυτό μας.

Η πορεία του Ανδρέα δεν τελείωσε με ένα όνειρο ή μια ιδανική αγάπη. Αντιθέτως είχε μόλις αρχίσει. Κάθε βήμα του στην πόλη ήταν πια μια αναγνώριση, ένα μικρό βήμα προς την προσωπική του ολοκλήρωση. Και όσο η ζωή του συνεχιζόταν, η κάθε του επιλογή ήταν πια μια επιλογή για το ποιος ήταν και όχι για το ποιος πίστευε ότι έπρεπε να είναι για τους άλλους.

Η ιστορία του Ανδρέα είναι ένας ύμνος στην εσωτερική ανάπτυξη, στην αποδοχή και στο να αφήνουμε τον εαυτό μας να είναι ελεύθερος. Επειδή, όπως είπε ο γ, η σκιά μας δεν είναι εχθρός μας. Είναι το κομμάτι μας που πρέπει να αγκαλιάσουμε για να γίνουμε πλήρης. Και η αληθινή αγάπη, όπως ανακάλυψε ο Ανδρέας, είναι αυτή που μας βοηθά να ενσωματώσουμε τη σκιά μας και να την κάνουμε φως.

Αρχίζει να ακούει. Ο Ανδρέας καταλαβαίνει ότι το ταξίδι του δεν είναι να βρει απαντήσεις έξω, αλλά να τις ανακαλύψει μέσα του. Τα όνειρά του με τα τρένα, τους ανελκιστήρες χωρίς τέλος και τις πόρτες που ανοίγουν σε άγνωστα τοπία είναι όλα σύμβολα της ψυχικής του πορείας. Τα τρένα αντιπροσωπεύουν τις διαδρομές της ζωής του, τους ψυχικούς δρόμους που έχει να ακολουθήσει. Οι πόρτες είναι νέοι ορίζοντες συνείδησης, νέες ευκαιρίες να ανακαλύψει τον εαυτό του και να ενσωματώσει τη σκιά του.

Στην ψυχολογία του το ασυνείδητο δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβόμαστε ή να το απορρίπτουμε, αλλά να το κατανοήσουμε και να το αποδεχτούμε. Η σκιά, αυτή η σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας, δεν είναι ο εχθρός, αλλά το κομμάτι που πρέπει να αγκαλιάσουμε για να γίνουμε ολόκληρη. Ο Ανδρέας, καθώς κάνει επαφή με την ψυχή του, αρχίζει να κατανοεί ότι το αληθινό του ταξίδι είναι η συνάντηση με τον εαυτό του και όχι η εξάρτηση από τον άλλον.

Η απόφαση του Ανδρέα να μην αναζητήσει πια τη λουσία δεν είναι απλά μία πράξη περηφάνειας, αλλά μια πράξη αυτοσεβασμού και θεραπείας. Αντιλαμβάνεται ότι το να ψάχνει την απάντηση στον άλλον είναι μια παγίδα και ότι μόνο όταν στραφεί μέσα του μπορεί να αρχίσει να θεραπεύει τις πληγές του και να ενσωματώσει τις αλήθειες που αναδίονται από το ασυνείδητο. Η Λουσία κατά κάποιον τρόπο του έδωσε το πρώτο βήμα για την αυτογνωσία επειδή τον ανάγκασε να αντιμετωπίσει τις σκιές του.

Όταν εκείνη έφυγε, ο Ανδρέας άρχισε να βλέπει τη ζωή με διαφορετικά μάτια. όχι από μία θέση ανάγκης, αλλά από μία θέση εσωτερικής πληρότητας. Η θεραπεία του δεν ήρθε από το να την κρατήσει κοντά του, αλλά από το να την αφήσει να φύγει και να βρει την εσωτερική του ισορροπία.

Η φιγούρα του θεραπευτή του Μανουέλ δεν είναι απλώς αυτή ενός επαγγελματία ψυχολόγου. Είναι ο αρχαίτυπος του σοφού, του καθοδηγητή, του εσωτερικού δασκάλου που εμφανίζεται όταν ο μαθητής είναι έτοιμος να δει αυτά που προηγουμένως απέφευγε. Ο Μανουέλ είναι το σύμβολο του εσωτερικού δασκάλου που καθοδηγεί τον Ανδρέα στην πορεία της αυτογνωσίας και της αποδοχής του.

Τα όνειρα του Ανδρέα είναι γεμάτα από αναπαραστάσεις της προσωπικής του πορείας. Τα τρένα και οι πόρτες δεν είναι μόνο στοιχεία του υποσυνείδητου, αλλά και μεταφορές για τις εσωτερικές του διαδρομές και την αναζήτηση νέων ορίων συνείδησης. Κάθε νέος προορισμός, κάθε νέα πόρτα που ανοίγεται είναι μια νέα συνειδητοποίηση του ποιος είναι και ποιος μπορεί να γίνει.

Καθώς ο Ανδρέας συνεχίζει το ταξίδι του, συνειδητοποιεί ότι το αληθινό νόημα της αγάπης δεν βρίσκεται στο να εξαρτάται από τον άλλον, αλλά στο να μάθει να αγαπάει και να αποδέχεται τον εαυτό του. Και είναι αυτή η εσωτερική αγάπη που του επιτρέπει να βιώσει σχέσεις που βασίζονται στην αμοιβαία ελευθερία και την αυθεντικότητα αντί στην ανάγκη και την εξάρτηση.

Η ιστορία του Ανδρέα δεν είναι απλά μία αφήγηση για την αγάπη και την απώλεια, αλλά μια πορεία προς την αυτογνωσία, όπου κάθε σχέση, κάθε πρόσωπο, κάθε εμπειρία είναι ένα εργαλείο για να έρθει πιο κοντά στο αληθινό του εγώ. Ο Ανδρέας δεν αναζητά πια την ολοκλήρωση σε άλλους, αλλά στο ίδιο του το είναι. Και αυτή η συνειδητοποίηση τον οδηγεί στην ελευθερία και στην αληθινή αγάπη τους άλλους.

Η αληθινή θεραπεία δεν έρχεται από το να αποφεύγουμε τον πόνο ή την απώλεια, αλλά από το να τα αγκαλιάζουμε, να τα αποδεχόμαστε ως αναπόσπαστο μέρος της πορείας μας προς την αυτογνωσία. Η ιστορία του Ανδρέα δεν είναι απλά μία ιστορία για το τέλος μιας σχέσης ή για την απώλεια. Είναι η ιστορία της αληθινής μεταμόρφωσης.

Όταν ο Ανδρέας γράφει στο ημερολόγιό του, "Μαθαίνω να γνωρίζω τον εαυτό μου". Δεν είναι μόνο μια δήλωση. Είναι η συνειδητοποίηση του ταξιδιού του προς την ολοκλήρωση. Η πρώτη αναγνώριση ότι η αληθινή αγάπη ξεκινά από το εσωτερικό, από την αποδοχή του εαυτού.

Η λουσία, όπως αναλύει ο Γιουγ, δεν ήταν το ιδανικό πρόσωπο για τον Ανδρέα. Ήταν η προσωρινή ενσάρκωση του Άναμα, του αρχέτυ θηλικού μέσα στον άντρα που τον καθοδήγησε στο δρόμο προς την αυτογνωσία. Όταν ο Ανδρέας την ξαναβλέπει και δεν νιώθει άγχος, όταν δεν την αναζητά με την απόγνωση της συναισθηματικής εξάρτησης, τότε έχει συμβεί η ολοκλήρωση. Η προβολή του έχει εξαφανιστεί και στη θέση της υπάρχει η αναγνώριση του παρελθόντος χωρίς προσκόλληση ή ανάγκη για κατοχή.

Αυτή η αλλαγή, αυτή η θεραπεία δεν είναι απλώς μια διαδικασία λίθης. Είναι αποδοχή. Όπως το λέει και ο Η θεραπεία έρχεται μόνο όταν ο άνθρωπος ενσωματώνει όλα τα κομμάτια του εαυτού του, ακόμη και τις σκιές του. Όταν ο Ανδρέας σταματά να εξαρτάται από την παρουσία της Λουσίας για να αισθάνεται πλήρης, τότε πραγματικά απελευθερώνεται και αναγνωρίζει την αξία του εαυτού του. Και αυτή η εσωτερική απελευθέρωση είναι η αληθινή ολοκλήρωση.

Ο Erιich From είπε ότι η αγάπη δεν είναι ένα εύκολο συναίσθημα. Είναι μια απόφαση, μια κρίση, μία υπόσχεση. Ο Ανδρέας στο τέλος δεν επιλέγει την αγάπη που συγκινεί. Επιλέγει την αγάπη που χτίζει και το κάνει πρώτα με τον εαυτό του. Δεν αναζητά την ένταση, την επιβεβαίωση ή την εξάρτηση από τον άλλον, αλλά την αληθινή σύνδεση με τον ίδιο του τον εαυτό. Και αυτή η αγάπη, αυτή η σχέση με τον εαυτό του γίνεται η βάση για κάθε άλλη υγιή σχέση που θα χτίσει.

Το ερώτημα που τίθεται δεν είναι αν η σχέση ήταν η σωστή ή όχι, αλλά αν αυτή η σχέση σε βοήθησε να πλησιάσεις την αλήθεια σου ή σε απομάκρυνε από αυτήν. Εάν σε απομάκρυνε, τότε δεν ήταν προορισμός. Ήταν απλώς συναισθηματική απόσπαση.

Το πιο όμορφο σημείο στην ιστορία δεν είναι η επανένωση, αλλά η στιγμή που ο Ανδρέας γράφει στο ημερολόγιό του, "Μαθαίνω να γνωρίζω τον εαυτό μου". Αυτή η φράση είναι το σημείο της αρχής, της αναγνώρισης ότι το ταξίδι του εσωτερικού του κόσμου ξεκινά τώρα.

Αυτό που μας διδάσκει ο είναι ότι το να μοιράζεσαι τη δική σου φωτεινότητα, όχι από τη θέση της τελειότητας, αλλά από την αυθεντικότητα και την πραγματικότητα της ζωής σου, είναι το πιο ισχυρό πράγμα που μπορεί να κάνει μία πληγωμένη ψυχή. Όταν ο Ανδρέας μετατρέπει τον πόνο του σε λόγια, σε μπλόγ, σε μήνυμα, γίνεται σύμβολο για άλλους που περνούν τις ίδιες διαδικασίες. Δεν είναι πια μόνος του στο ταξίδι του.

Αγαπημένο κοινό, ίσως και εσύ να είχες μια λουσία στη ζωή σου, ίσως ακόμα να πονάς. Αλλά το ερώτημα που πρέπει να θέσεις δεν είναι γιατί έφυγε. Το ερώτημα είναι ποιο μέρος από εσένα ξύπνησε χάρη σε αυτήν την προσωπικότητα. Τι άρχισες να βλέπεις για τον εαυτό σου. Τι σου επέστρεψε που είχες χάσει Και αν αυτή η σχέση ήρθε μόνο για να σου θυμίσει την αξία σου, αν δεν είναι πρόκειτο για την οικοδόμηση μιας σχέσης, αλλά για την αναδόμηση του εαυτού σου.

Ο Γιουγ δεν μιλούσε για ευτυχισμένα τέλη, αλλά για ολοκληρωμένες διαδικασίες. Και μερικές φορές η ιστορία ολοκληρώνεται με έναν αποχαιρετισμό. Το μήνυμα αυτής της ανάλυσης δεν είναι για να σε κάνει να υποφέρεις, αλλά για να σε βοηθήσει να καταλάβεις, να πάρεις την ιστορία σου στα χέρια σου και να σταματήσεις να παραχωρείς τη δύναμή σου σε εκείνους που δεν μπόρεσαν να σε στηρίξουν για να μεταμορφώσεις την αφήγησή σου.

Όπως είπε ο να γνωρίζεις το σκοτάδι σου είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις το σκοτάδι των άλλων, τους άλλους. Και τώρα θέλω να συμμετάσχεις και εσύ να εμπλακείς σε αυτή τη διαδικασία. Αν αυτή η ιστορία σε έκανε να αναλογιστείς, αν ξύπνησε κάτι βαθύ μέσα σου, άφησε στα σχόλια αυτή την φράση, είμαι έτοιμος να σταματήσω να ψάχνω έξω αυτό που μπορώ μόνο να βρω μέσα μου. Γράψε την αλήθεια σου. Μοιράσου τη διαδικασία σου.

Αυτό το κανάλι είναι επίσης ο χώρος σου για μεταμόρφωση. Και αν η αγάπη που αναζητάς έξω στην πραγματικότητα είναι μια κλήση της ψυχής σου για να στραφείς προς τον εαυτό σου, τι θα συνέβαινε αν το άτομο που τόσο επιθυμείς δεν ήρθε για να σε συμπληρώσει αλλά για να σε ξυπνήσει.

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν αυτό που αποκαλείς αγάπη είναι πραγματικά αγάπη ή απλός φόβος να μείνεις με τον εαυτό σου Σκέψου το. Πόσες φορές έχεις ψάξει κάποιον να σε κοιτάξει όπως εσύ δεν κοιτάς τον εαυτό σου. Πόσες φορές έχεις συγχαίει την παρέα με τη σωτηρία.

Ο Γιουγ έλεγε ότι η αγάπη δεν είναι το να βρεις τον άλλον, αλλά το να βρεις τον εαυτό σου μέσω του άλλου. Και τώρα σε ρωτάω ποιο μέρος του εαυτού σου ζητάει η επείγουσα προσοχή, ενώ εσύ επιμένεις ότι το πρόβλημα είναι ο άλλος. Τι θα συνέβαινε αν αντί να ψάχνεις για μία αγάπη που σε επιλέγει αποφάσισες εσύ να σταματήσεις να σε εγκαταλείπεις.

Τι θα συνέβαινε αν σήμερα αυτή τη στιγμή έκανες μία παύση και έλεγες φτάνει. Δεν θα τρέχω πια μακριά από εμένα. Δεν θα προσπαθώ να ταιριάξω. Δεν θα κυνηγάω αυτό που δεν αντυχεί με την αλήθεια μου. Πιστεύεις ότι είναι δυνατόν να ζήσεις μία αγάπη χωρίς εξάρτηση Πιστεύεις ότι είναι δυνατόν να αγαπήσεις χωρίς να εξαφανιστείς τον άλλον Μπορείς να φανταστείς μία σχέση όπου μπορείς να είσαι ελεύθερος χωρίς φόβο, ευάλλωτος χωρίς ντροπή, αυθεντικός χωρίς τιμωρία, γιατί έχεις πιστέψει ότι αυτό είναι να ζητάς υπερβολικά.

Είσαι έτοιμος να μείνεις με τον εαυτό σου αρκετά για να τον γνωρίσεις πριν παραδοθείς. Είσαι έτοιμος να σταματήσεις να τρέχεις πίσω από κάποιον που δεν σε βλέπει.

Για να αρχίσεις να κοιτάς τον εαυτό σου με καινούργια μάτια, με αγάπη, χωρίς όρους, με την τρυφερότητα που τόσο καιρό περίμενες από έξω.

Έχεις αναρωτηθεί από πού προέρχονται οι επιλογές σου στην αγάπη; Είναι μια συνειδητή απόφαση ή μια επανάληψη μεταμφιεσμένη; Αυτό το άτομο που τόσο επιθυμείς σε βλέπει πραγματικά ή απλώς επικυρώνει ένα τραυματισμένο κομμάτι σου; Σε χτίζει ή σε σβήνει;

Αν σήμερα δεν φοβόσουν, ποιον θα άφηνες να φύγει; Ποιον θα σταματούσες να περιμένεις; Ποια αλήθεια θα επέτρεπες στον εαυτό σου να πει; Σε ποια μοναξιά θα άνοιγες την πόρτα, όχι ως τιμωρία, αλλά ως δασκάλα;

Κι αν η ιστορία της αγάπης σου δεν αφορούσε το να βρεις κάποιον, αλλά το να βρεις τον εαυτό σου, έτσι ώστε όταν αυτός ο κάποιος έρθει να μην χρειάζεται να σε σώσει, να μην χρειάζεται να σε συμπληρώσει, αλλά να γιορτάσει μαζί σου αυτό που ήδη είσαι; Πώς θα άλλαζε ο τρόπος που αγαπάς;

Δεν νομίζεις ότι ήρθε η στιγμή να γράψεις μια καινούργια αφήγηση; Μια αφήγηση που δεν γεννιέται από την ανάγκη, αλλά από την επιλογή. Μια φύγηση όπου εσύ πια δεν κρύβεσαι από φόβο να χάσεις, αλλά δείχνεις τον εαυτό σου γιατί ξέρεις τι αξίζεις.

Ίσως το πεπρωμένο δεν είναι ένα άτομο. Ίσως το πεπρωμένο είσαι εσύ που ξυπνάς. Και από εκεί, από αυτήν την πλήρη αλήθεια, οποιαδήποτε αγάπη έρθει, θα είναι ένας καθρέφτης, όχι καταφύγιο. Θα είναι μια επέκταση, όχι μια δικαιολογία. Θα είναι επιλογή, όχι ανάγκη.

Οπότε, αν αυτό το βίντεο κίνησε κάτι μέσα σου, αν έθεσε μια ισχυρή ερώτηση, αν υπήρξε φως στη διαδικασία σου, σε προσκαλώ να αφήσεις στα σχόλια αυτήν την φράση: "Η αληθινή αγάπη ξεκινά όταν σταματάω να τρέχω από εμένα." Γράψε το με πεποίθηση. Γράψε το ως δήλωση. Γράψε το γιατί έχεις καταλάβει ότι η ζωή σε καλεί να σταματήσεις να ψάχνεις έξω αυτό που μόνο μέσα σου ανθίζει.

Ευχαριστώ που έμεινες μέχρι το τέλος. Ευχαριστώ που διάλεξες αυτόν τον χώρο για να θεραπευτείς, να μεγαλώσεις και να αναλογιστείς. Εδώ στο "Ψυχολογικά Σκεπτικό" δεν μιλάμε μόνο για αγάπη, μιλάμε για συνείδηση και από εκεί μπορούμε να ανασυγκροτήσουμε τα πάντα.

Τα λέμε στο επόμενο βίντεο, όπου θα συνεχίσουμε να αγγίζουμε την ψυχή με λόγια, με αλήθεια, με αγάπη.

M.