Transcription
[Musik] [Musik] Herzlich willkommen auf meinem YouTube-Channel zu einem neuen Video. Und es geht heute um ein Thema, was sich viele von euch gewünscht haben, aus meiner Community. Ich habe es unfassbar oft schon gelesen, in Direct Messages oder auch in Frage-Runden. Und jetzt ist es soweit: Das Video ist draußen! An dieser Stelle könnt ihr natürlich sehr gerne den Kanal direkt mal abonnieren, das Video liken und auch das Glöckchen anklicken, damit ihr immer wisst, wenn ich ein neues Video raushaue und mich natürlich auch unterstützt. Unter anderem bei Bixone – dieses neue Merch ist demnächst im Shop. Ihr könnt natürlich auch mit meinen Codes günstiger kaufen, so wie alles Supplements mit höchster Qualität natürlich und auch die anderen Sponsorings, die ich so habe. Die anderen Links sind unten in der Infobox, hätte ich liebes tief unten markiert. Yes, yes, yes! Wer könnte natürlich auch gerne mal reinschauen, wenn ihr andere Klamotten braucht oder Fleisch oder was auch immer, oder geile Kekse zum Beispiel. Gibt's für alles was, ne? So, und da schaut da unten rein. Und dann bedanke ich mich schon mal im Vorfeld für das Video. Sorry, meine Stimme ist ein bisschen angeschlagen. Die Wettkampfsaison geht jetzt auch bald los, und ich habe in letzter Zeit sehr viele Telefonate gehabt, deswegen ist meine Stimme schon wieder ein bisschen… aber das Video wollte ich heute auf jeden Fall für euch machen, denn es geht heute um das Thema, wie es schon im Titel gelesen hat: Ipamorelin. Was den, ich glaube, sehr viele von euch sehr interessiert, denn ich habe in diversen Podcasts schon sehr positiv darüber gesprochen, beziehungsweise ein bisschen geteasert, dass ich die Wirkung davon sehr gut und sehr interessant finde. Und das hat sehr viele Gründe, die möchte ich heute in diesem Video hier mal erklären. Natürlich habe ich am Anfang gelesen, dass hier natürlich keine Aufforderung ist, das zu benutzen, denn wie die meisten Peptide ist Ipamorelin natürlich erstmal nicht erlaubt. Das heißt, wir können es natürlich irgendwo besorgen, es geht auch relativ einfach, aber trotzdem ist das halt nicht egal, möchte ich hier noch mal betonen. Nachdem ich auch neulich in einem Schweizer Video und auch in der Schweizer Zeitung als Anabolika-Coach ja betitelt wurde – das ist natürlich nicht das einzige, was ich mache, das wisst ihr hoffentlich. Und da in dem Artikel sind auch ein paar Dinge ein bisschen aus dem Zusammenhang gerissen worden, was mich dann im Nachhinein sehr geärgert hat, weil ich eigentlich das Gespräch und das Interview sehr angenehm fand. Aber es wurde dann doch wieder sehr stark darauf zurechtgestutzt, wie man das da gerne lesen wollte bzw. wie viel Aufsehen ja erregt oder erreicht ja. Und wenn ihr Bock habt, dass ich auf dieses Video bzw. diese Reportagen mal reagiere, auf meine eigene sozusagen, und mal sage, was das wirklich war, was ich da so gesagt habe und wie der Zusammenschnitt ja, wie es dazu gekommen ist im Prinzip, dann schreibt das gerne mal unten in die Kommentare, dann mache ich dazu mal eine Reaktion. Wer es noch nicht gesehen hat, wenn ihr jetzt nicht aus der Schweiz kommt oder so, ist ja auch nicht so schlimm, aber vielleicht interessiert es euch. Dann haut es mal unten rein! So, jetzt aber wirklich mal losgehen! Also, Ipamorelin, kennen vielleicht der ein oder andere. Bedeutet fünf, so, das heißt jetzt mal aus fünf Aminosäuren. Es gibt eine Menge Pentapeptide, die auch so im Bereich eingesetzt werden, von Hautverbesserungen auch zum Beispiel, gibt’s zu Wimpernserum-Kram, womit halt die Wimpern besser wachsen sollen und so. Das sind oftmals Pentapeptide. Ist halt, wie gesagt, so davon abgeleitet. Braucht man sich jetzt auch nicht weiter mit beschäftigen, ob das funktioniert erstmal. Trotzdem erkläre ich ein bisschen den Hintergrund. Das Ganze hat einen riesen, riesen großen Vorteil, und zwar gibt es einige Peptide – da muss ich ein bisschen weiter ausholen – die leider nicht so selektiv wirken. Auf die selektive Wirkung gehe ich gleich noch mal ein. Von Ipamorelin aber. Wir haben bei ganz vielen Peptiden eine Wirkung, z.B. auf Prolaktin. So, erkennt Prolaktin? Prolaktin ist ein Hormon, wozu der menschliche Körper der Bildung im Stande ist, sozusagen auch natürlicherweise. Bei Frauen ist es beispielsweise in der Schwangerschaft so, weil Prolaktin mehr Lactin vor – also Milch im Prinzip. Prolaktin = mehr Lactin. So bedeutet im Prinzip nicht Ausfluss aus den Brustdrüsen bzw. Drüsen aus dem Brustgewebe. So, und dieses Prolaktin ist natürlich für uns Bodybuilder sehr hinderlich. Wenn ich zum Beispiel eine Prolaktin-bedingte Gynäkomastie bekomme, dann ist das natürlich etwas, was optisch sehr stört. Die erkennt ihr wahrscheinlich auch. Und da ist natürlich dann das Problem, dass sie sowas rausoperieren lassen muss, beispielsweise. Sehr teuer, das ist natürlich nicht optimal. Das heißt, wenn ich jetzt ein Peptid benutze, was auf dem Prolaktinspiegel sich auswirkt, kann ich davon eine Gynäkomastie bekommen. Wenn ich jetzt nicht zusätzlich noch mit einem anderen Medikament, z.B. Cabergolin, dagegenhalten möchte, dann sollte ich auf jeden Fall, wenn ich Peptide benutze, die sich auf Prolaktin auswirken, meine Prolaktinspiegel regelmäßig checken, in einem Blutbild oder in einer Blutuntersuchung. Sollte der bestimmte Werte überschreiten, dann gibt es Möglichkeiten, das in den Griff zu kriegen und mit Cabergolin beispielsweise. Man kann auch natürlicherweise eine Menge machen mit Agnus Castus beispielsweise. Das dosieren die meisten leider zu viel, und dann habt ihr den gegenteiligen Effekt. Das heißt, da muss man auf jeden Fall in der richtigen Dosierung unterwegs sein, damit der Körper da auch richtig funktioniert. Das ist aber auch wieder eine sehr individuelle Geschichte, die man hier in so einem YouTube-Video natürlich nicht empfehlen kann oder auch nicht wirklich was zu sagen kann, wenn man halt den Athleten bzw. dessen Blutwerte nicht kennt. So, dieser Einfluss auf Prolaktin ist ja beispielsweise bei einigen Steroiden wie Trenbolon oder auch dann Nandrolon der Fall, dass man da eben auch eine Konvertierung zu Prolaktin hat und damit sich der Spiegel erhöht. Kann sich auch negativ auf die Libido auswirken. Das heißt, wenn ihr euch jetzt was reinjubelt, weil ihr ja nicht die seid, kann auf einmal die Libido weg sein, und die kriegt eine Gyno, und dann denkt ihr so: Ja, scheiße, reagiert gleich irgendwie, Test zu nehmen können ja, oder trennen, das ist natürlich dumm und sollte nicht passieren. Das heißt, ein Peptid jetzt einfach mal so zu nehmen und sich darüber nicht zu informieren, ist nicht schlau. Deswegen will ich ja heute jetzt hier anfangen mit dem überlegen Video über Ipamorelin. Kann man übrigens sehr wenig falsch machen. Ähm, gibt nur ein paar Sachen, auf die man achten muss, aber dann kommen wir ja, wie gesagt, gleich noch zu. Aber solltet ihr ein anderes Peptid wählen, dann informiert euch auf jeden Fall gut darüber, so dass ihr da am Ende dann keine Probleme bekommt. Das ist mir ganz wichtig! Wenn ihr Bock habt, mache ich natürlich auch noch mehr Videos, so. Scheint ja sehr interessant zu sein bzw. für euch von großem Interesse zu sein, und dann mache ich das auch gerne. Schreibt gerne auch mit in die Kommentare, wenn ihr euch über irgendetwas noch mal ein Video meinerseits wünscht. So, wir haben auch noch weitere Einflüsse von bestimmten Peptiden auf unterschiedliche Hormongeschichten, zum Beispiel auch auf LH und FSH – Luteinisierungshormon und follikelstimulierendes Hormon – zwei Werte, die ihr vielleicht aus eurem Blutbild kennt. Bei Steroiden ist das meistens nur 0, irgendwas Bereich, und damit halt auch sehr unwahrscheinlich, dass wir überhaupt ein Kind machen. Aber an dieser Stelle noch mal ganz wichtig zu sagen: Ist doch keine Verhütungsmethode! Also, nur weil ihr jetzt mit dem Testosteron oder mit irgendwas anderem eure eigene Achse sozusagen passiert, heißt das nicht, dass, wenn jetzt LH/FSH im Keller ist, ihr deswegen keine Kinder machen könnt. So ist es trotzdem immer ein Rest-Risiko da. Stellt keine Verhütungsmethode dar, auch wenn es sehr unwahrscheinlich ist, mit dem niedrigen LH/FSH ein Kind zu machen. So, einige Peptide wirken sich auch darauf aus, was natürlich auch nicht optimal ist. Das heißt, wir haben eine suppressive Wirkung. Hier sind natürlich bestimmte Sachen zu nennen, aber wie gesagt, wenn ihr da Bock drauf habt, dann mache ich darüber ein anderes Video. Selber hier jetzt ja nicht darum gehen. Bei Ipamorelin ist es auch so, dass es sich darauf auch nicht auswirkt, also auch nicht auf LH. Das heißt, wenn ihr Ipamorelin verwendet, ohne dass ihr sozusagen eine Testo-Basis habt oder generell Steroide konsumiert, dann wirkt sich das darauf nicht aus, also nicht auf eure Zeugungsfähigkeiten. Ich habe ein Produkt-Hinspiel ist erstmal wichtig, ja, weil da müsst ihr natürlich dann dementsprechend auch mit rechnen, wenn ihr so Sachen benutzt, die sich darauf auswirken, dass man natürlich auch dementsprechend die Konsequenzen zu tragen hat. Schon mal was geklärt. Zusätzlich muss man auch sagen, dass einige Peptide sich auf die Schilddrüse auswirken. Also, ihr könnt auch da Probleme in dieser Richtung bekommen. Das ist bei Ipamorelin auch nicht der Fall. Das heißt, es wirkt auch nicht auf die Schilddrüsenwerte sich aus. Also fT3, fT4, TSH – diese Werte werden auch weitgehend in Ruhe gelassen, wenn ihr Ipamorelin konsumiert. Habt ihr keine Veränderung zu befürchten, höchstens natürlich eine sekundäre Veränderung, also keinen direkten Einfluss, sondern einen sekundären Einfluss, weil natürlich durch Ipamorelin die GH-Sekretion gefördert wird. Das ist auch der Hauptwirkmechanismus. Das heißt, es dockt hier an, wo im Prinzip auch ein Wachstumshormon arbeitet und dementsprechend natürlich alle Vorteile von Wachstumshormon auch mit sich bringt. Ja, nur wir haben natürlich den Vorteil, dass wir durch die Anregung des eigenen Hypothalamus der Sekretion von HGH kein fremdartiges HGH zuführen und somit auch keine suppressive Wirkung auf diesen Apparat erzielen. Ich habe schon mal gesagt, dass es sehr unwahrscheinlich ist, sich die eigene HGH-Sekretion zu zerschießen, auch wenn man sehr hohe Mengen HGH konsumiert. Das ist auch so. Trotzdem gibt es immer wieder Ausnahmen, wo Leute teilweise eben durch negative Rückkopplung HGH im Prinzip erniedrigt haben am Ende bzw. nicht mehr der HGH-Spiegel der ist, wie er vorher war. Da muss man auch schon eine ganze Menge falsch machen, und es ist auch immer individuell. Das heißt, es kann bei einigen passieren, bei den meisten passiert es aber nicht. Sollte so etwas der Fall sein, kann man natürlich mit Ipamorelin auch wieder gegenwirken. Das heißt, wenn ich mir das jetzt zerschossen habe, kann ich mit einem Releasing-Peptid, was Ipamorelin ja ist, auch wieder darauf hinwirken, dass mein Körper wieder selber herstellt, was natürlich auch interessant ist. Aber wie gesagt, das wird einen ganz kleinen Prozentsatz von euch nur betreffen, weil wer sich das schon alles zerschossen hat, der weiß in der Regel auch, was er da macht und ja, wird dann hoffentlich richtig reagieren können, oder er weiß eben nicht, was er macht, und dann ist dieses Video sehr hilfreich für ihn oder sie. So, das heißt, das haben wir schon mal geklärt: Kein Einfluss auf Schilddrüse, kein Einfluss auf LH/FSH, kein Einfluss auf Prolaktin. Das schon mal wichtig! Das heißt, das hatte ich am Anfang schon gesagt: Die Wirkung ist sehr selektiv. Was bedeutet selektiv? Wir haben jetzt immer eine Wirkung wie so eine Schrotflinte – das ist keine selektive Wirkung. Das heißt, es wirkt auf alles irgendwie. Und dann haben wir Gewehrkugeln – eine sehr selektive Wirkung. Wir treffen genau unser Ziel mit dem, was wir da abfeuern, um einen Sinn zu erreichen. Und dieser Sinn ist in dem Fall eine erhöhte GH-Sekretion, wie gesagt, also Growth-Hormon Releasing. Und das ist das, was wir natürlich mit Ipamorelin sehr gut erreichen. Zusätzlich haben wir noch den Vorteil, dass wir jetzt natürlich so gut wie gar keine Nebenwirkungen davon haben, außer die Nebenwirkungen, die auftreten durch eben eine erhöhte Wachstumshormon-Bilanz im Körper. Das heißt, es kann auch hier passieren, deswegen Karpaltunnelsyndrom bekommen. Das kann auch passieren, dass die Hände mal taub werden. Es kann passieren, dass man vielleicht auch Wasseransammlung hat. Das ist alles möglich, weil doch die Potenz da sehr, sehr gut ist. Also, Ipamorelin ist schon stark, muss man sich natürlich auch überlegen, wofür setzt sich das denn am besten ein. Also, da jetzt ein paar Dinge, wo es Sinn macht. Zum Beispiel: Jeder kennt's, ihr seid auf Prep, habt Stress. So, die meisten Leute schlafen in der Prep schlecht, nicht wegen Tren, auch nicht wegen dem falschen Verhältnis aus Test und Tren, auch nicht wegen irgendwie zu viel Stimulanzien, auch nicht wegen Kreatin, auch nicht wegen irgendwas glänzend. Übrigens sowieso nicht auf das – also kann die Türen schreiben gar nicht überwinden ist aber eine andere Geschichte, deshalb glaube ich, im kleinen Video schon erklärt, darum soll es heute nicht gehen. Also, die meisten Athleten denken immer, sie machen irgendwas in der Prep in Sachen Diät, weswegen sie nicht schlafen können. Das hat damit zu tun, dass ihr euch in die Hose scheißt, weil die Angst hat vor der Bühne, wenig esst. Das erhöht den Stresshormon-Level, und deswegen ja, deswegen schlaft ihr nicht. Übrigens wirkt es sich auch nicht auf Cortisol aus, was auch sehr interessant ist. Natürlich, das ist ein ganz interessanter Punkt, denn es gibt auch wieder ganz viele Sachen, die sich auf adrenocorticotrope Hormone auswirken, zum Beispiel Cortisol und dieses ganzen Geschichten. Also, wenn ihr jetzt Steroide fahrt, beispielsweise, kann der ja auch auf Cortisol Einfluss haben, ein voran Trenbolon, deswegen ist man so unruhig, ja, weil man halt gar keinen Stress mehr hat, praktisch im Körper. Jetzt nimmt das alles weg. Dazu muss ich auch noch mal separates Video machen zu Cortisol und dieser Achse mit Steroiden und so. Das ist glaube ich, ähm, separates Thema wert. Aber generell ist es so, dass sehr viele Dinge von diesen Peptiden sich auf Cortisol auswirken. Bei Ipamorelin ist es auch so, dass es sich auch wieder nicht darauf auswirkt. Das heißt, ihr habt einen ganz normalen Cortisolspiegel, der auch wichtig ist, ne? Also, Cortisol wird immer so verteufelt, ja, von wegen Muskelabbau und so. Das stimmt ja in gewisser Weise auch, wenn ihr aber gar keinen Cortisol habt, ist es für den Körper auch nicht wirklich super. Wie gesagt, das Video wert Cortisol Geschichte auf jeden Fall interessant. Aber wir haben hier keine Auswirkungen. Das heißt, ihr braucht auch keine Nebenwirkungen davon zu befürchten. Das heißt, es läuft also die normale Achse mit Cortisol aus der Nebennierenrinde, die Hormone, Adrenal, das, das funktioniert alles, da braucht ihr euch keine Sorgen machen, dass sich das irgendwie in irgendeiner Weise negativ darauf auswirkt. Und wenn man jetzt in Prep ist, wie gesagt, man schläft deswegen nicht schlecht, aber um diesen Stress ein bisschen runterzufahren, habt ihr die Möglichkeit, natürlich mit Ipamorelin euren Schlaf zu verbessern. Das ist ein ganz, ganz wichtiger Faktor. Schlaf ist eines unserer regenerativen Instrumente, die wir haben, neben Ernährung, z.B. und auch neben PDS. Und Schlaf ist von den dreien das stärkste. Das heißt, wenn ihr euch regenerieren müsst, ist Schlafen das wichtigste Tool. Ihr könnt nicht mit Essen Schlafmangel ausgleichen, funktioniert nicht. Ihr könnt auch nicht mit Stoff Schlafmangel ausgleichen, funktioniert auch nicht. Und gerade wenn ihr euch Stress macht in der Prep, Angst vor dem Wettkampf, Angst abzuliefern, oh, es ist das erste Mal, und ihr braucht mir nicht erzählen: „Nein, ich mache mir keinen Stress für den Wettkampf, schlafe richtig, schlafe nicht schlecht.“ Naja, dann belügt ihr euch selber, aber so ist es nicht. Also, es ist wirklich, es ist wirklich diese Geschichte, und da muss man natürlich in gewisser Weise eine Möglichkeit finden, von diesem Stress Abstand zu nehmen, weil nicht jeder Mensch ist auch dafür gebaut, sich so etwas eben aufzuerlegen, so eine, so eine Bürde selber sich aufzuerlegen von so einer Wettkampf-Prep. Und da kann Ipamorelin auf jeden Fall sehr gut helfen, wenn ich es zum richtigen Zeitpunkt benutze, zu Dosierung, Zeitpunkt, Anwendung und so kommen wir am Ende noch. Ist aber schon mal gut im Hinterkopf zu behalten, dass wir damit unseren Schlaf verbessern können. Und je besser der Schlaf ist, desto besser ist die Regeneration. Das heißt, wir haben auch hier wieder die Möglichkeit, unser regeneratives Instrument, was am allerstärksten ist, weiter zu verbessern. Ist natürlich ein riesen Vorteil auch für euer Training. Bedeutet: Wenn ich jetzt natürlich meine normale Trainingsroutine habe mit viel Trainingseinheiten pro Woche, z.B., weil ich mich nicht regenerieren kann, so, weil jetzt sonst zu schwer wird, dann habe ich vielleicht auch 5-6 Trainingseinheiten mit Ipamorelin überlegen, weil ich halt wirklich auch, wenn ich die Quantität des Schlafes nicht beeinflussen kann: Job, Arbeit, wie immer, viel zu junge Familie und so weiter, ich kenne das auch so. Dann habt ihr die Möglichkeit, diese fünf, sechs Stunden Schlaf, die ihr habt, effizienter zu schlafen. Und das ist ein riesen Vorteil. Das heißt, es geht jetzt nicht darum, ewig lange zu schlafen und sich auszukühlen wie mit einer Band, so, sondern es geht darum zu sagen: Okay, ich nehme diese Zeit, die ich habe, die ich zur Verfügung habe zum Schlafen, und nutze die so effektiv wie möglich. Und da seid ihr genau an diesem Punkt, was eben dieses Peptid auslöst und macht. So, ähm, das ist auch der Hauptfaktor, weswegen man das eigentlich konsumieren sollte, weil diese Verbesserung vom Schlafen eine ganze Menge mit sich bringt, zum Beispiel Anti-Aging. Das heißt, oder Quality Aging möchte das heißt, wir haben einen Verjüngungseffekt in diesem ganzen Szenario, nehmen wir benutzen das. Das heißt, die Zellreparatur wird besser, eine bessere Kollagensynthese, was natürlich sich positiv auf Gelenke und Hautbild auswirkt. Und er hat natürlich zusätzliche Optimierung von allen Prozessen im Körper, wie es halt auch bei HGH der Fall ist, aber eben noch mal eine Nummer besser, weil es halt wirklich, wirklich Anti-Aging ist, was es da macht. Es funktioniert wirklich extrem gut. Wär natürlich jetzt profimäßig unterwegs, ist der steckt das ganze mit einem normalen HGH noch mal zusätzlich. Das heißt, es ist ja nicht verboten, beides gleichzeitig zu verwenden, weil es gleichzeitig zu verwenden ist. Aber so, aber es spricht nichts dagegen, weil es gleichzeitig zu verwenden aus gesundheitlicher Sicht. Das heißt, wenn ich ein kluges Timing habe, beispielsweise mein HGH jetzt morgens nehme vor dem Training nehme und mein Ipamorelin zu Schlafverbesserung vom Schlafengehen nehme – wie gesagt, komme ich gleich noch mal drauf – da habe ich natürlich ein perfektes Szenario. Ich habe weiterhin meinen, mein Spiegel ist hoch über den Tag, weil ich halt wirklich exogen zuführe, grundsätzlich. Und ich steuere über Nacht halt wirklich die Regeneration mit meinem Peptid. Habe zusätzlich noch einen ordentlichen Ausstoß selber von meinem eigenen hergestellt. Also, besser kann man das dann eigentlich nicht machen. Das ist aber auch schon etwas, wo man sagt: Okay, da bin ich jetzt wirklich auf einem ganz hohen Level unterwegs und habe halt auch wirklich ein, ein sehr, sehr gutes Anti-Aging zusätzlich. Was auch noch sehr, sehr viele Interessantes unter anderem auch für mich interessant ist, ist, dass wir Herz-Kreislauf-Erkrankungen damit vorbeugen können, und wir können Herz-Kreislauf-Erkrankungen damit auch in ihrer Beschleunigung bzw. im Fortschreiten aufhalten. Das heißt, wenn ihr jetzt Probleme habt mit einem hohen Blutdruck zum Beispiel, geschädigtes Herz, geschädigte Niere, dann habt ihr die Möglichkeit natürlich hier durch die erhöhte Zellreparatur und auch durch die ganzen Anti-Aging-Effekte diese zu verlangsamen bzw. sogar zu stoppen. Natürlich, wenn ich jetzt auf einem Gramm Tren unterwegs bin lifetime, so manche fahren das ja die ganze Zeit, habe ich mir sagen lassen, dann ist es natürlich nicht, dann, dann habt ihr keine Chance, dann trotzdem irgendwie gesund zu halten und damit 85 zu werden. So geht halt nicht. Man kann nicht alles wollen und nichts müssen, aber trotzdem ist Ipamorelin eine gute Sache, gerade wenn ihr lange geblastet habt, aus einer Wettkampf-Prep kommt, um das ganze halt wirklich mal gesundheitlich auch ein bisschen ernster zu nehmen, sind wie ich z.B. lange Wettkampf-Bodybuilding gemacht, ist jetzt Zeit in den Bereich und sagt: Okay, ich versuche auch so gesund wie möglich noch zu bleiben. So Mitte 30 will man ja auch irgendwo mal Teil gucken, dass man halt dementsprechend den Rest seines Lebens noch ganz gut verbringt. Da ist das schon sinnvoll. Also auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Kollagen-Geschichte, habe ich schon gesagt, das ist halt auch ein ganz wichtiger Punkt. Und zusätzlich alle Vorteile von der erhöhten, von der erhöhten GH-Sekretion, das ist halt auch wirklich richtig geil. Zusätzlich Nebenwirkungen, wie gesagt, so gut wie gar keine. Ihr werdet auch von Ipamorelin keinen Karpaltunnelsyndrom bekommen. Es ist sehr unwahrscheinlich. Also, da muss man schon wirklich, schon wirklich sehr, sehr anfällig dafür sein. Da hat das nicht mal was mit der Menge zu tun. Also, selbst wenn ich jetzt sehr, sehr viel von dem Zeug konsumiere, was gar nicht so viel Sinn macht – das erkläre ich gleich noch – dann werdet ihr trotzdem dadurch keine erhöhte Chance haben, das zu bekommen, wenn ihr nicht genetisch dafür prädisponiert seid. Einige haben das halt und andere nicht. Wie wirkt denn Ipamorelin jetzt überhaupt? Grundsätzlich ist es erstmal interessant, die Wirkung von Ghrelin nach Ghrelin, das ist Hungerhormon, wirkt auch da an, erhöht darüber halt die Sekretion von GH. Ist ein sehr interessanter Weg, der wird ja zum Beispiel bei MK auch generiert. Aber Ipamorelin hat halt viel weniger Nebenwirkungen als MK, und es trotzdem extrem potent. Das ist halt das Interessante im Vergleich. Wenn ich die beiden jetzt nebeneinander stelle, der Wirkmechanismus ein ähnlicher, offene Intensität her, aber mit viel, viel weniger Problem, viel weniger Auswirkungen auf dem Blutzuckerspiegel. Da komme ich auch gleich noch mal drauf. Und wir haben halt auch noch einen riesen Vorteil bei Ipamorelin generell, nicht nur im Vergleich zu MK. Jetzt beim MK macht das auch, aber so, wie gesagt, andere Geschichte. Und zwar auf die – es gibt ja nicht nur Somatotropin, also Wachstumshormon, sondern es gibt ja auch Somatostatin. Das heißt, eine hemmende Wirkung von Wachstumshormon. Hier wirkt sich Ipamorelin eben auch drauf aus, so dass wir praktisch auch das hemmen, was uns darin behindert, mehr Zellen aufzubauen. Das heißt, eine Hyperplasie – die passiert bei einer erhöhten GH-Sekretion bzw. erhöhten GH-Spiegeln im Körper, ob die jetzt exogen zugeführt oder halt ausgelöst werden durch Ipamorelin – ist halt immer steht auf dem gleichen Papier, so dass es dasselbe ist. Kann man auch gut vergleichen miteinander. Dann ist es so, dass, wenn ich das jetzt, wie gesagt, zuführe, dass ich das Ganze auch auf diesen Apparat auswirkt, und ich damit weniger – also man muss sich das immer so vorstellen: Der Körper hält praktisch einen zurück zu wachsen. Das heißt, wenn ich jetzt normalen Hantel anhebe, würde der Körper erstmal so reagieren, dass der Arm relativ schnell dick wird. Wir haben aber viele Dinge, z.B. auch Myostatin. Es werden sehr viele Statine im Körper – Statin bedeutet immer hemmen – die uns hemmen, in unkontrolliert Wachstum. Diese Hemmer sind auch sehr, sehr wichtig, denn sonst, wenn ich eine Krebszelle hätte, würde die auch sehr, sehr schnell wachsen. Das heißt, diese Statine haben schon ihre Berechtigung im Körper, um halt auch wirklich nicht so schnell zu sterben und um halt die Sachen, die nicht wachsen sollen, auch nicht wachsen zu lassen. Aber man kann natürlich sich das schon zu Nutze machen, wenn man jetzt mit einem Peptid arbeitet, zu sagen: Okay, ich kämpfe gegen die Unterdrückung der Hyperplasie. Und das ist natürlich nicht verkehrt, gerade wenn es in Richtung Muskelaufbau geht, weil eine erhöhte Proteinbiosynthese haben wir durch das HGH auch, wodurch wir definitiv auch Muskulatur aufbauen können. Und das bei Ipamorelin sogar noch effektiver als bei GH. Das sage ich jetzt einfach mal so aus meiner Erfahrung. Es mag Studien geben, die natürlich wieder dagegen sprechen, aber aus meiner Erfahrung weiß ich, dass das auf dieser Ebene noch besser funktioniert als vergleichbare Menge GH. Und das zu einem besseren Preis. Zu viel Werbung will ich hier natürlich auch nicht machen. Ihr dürft euch davon nicht erwarten, dass jetzt irgendwie 10 Kilo trocken Muskeln aufbaut, wenn ihr nicht die Diät und jetzt mein halbes Jahr über die nehmt, so ist das nicht. Aber die positiven Effekte überwiegen deutlich die negativen. Deswegen ist Ipamorelin eigentlich ein sehr, sehr interessantes und für mich eigentlich das interessanteste von allen, weil gar keine Nebenwirkungen. Also eigentlich wirklich viel falsch machen, und man hat halt die Verbesserung sämtlicher Prozesse, die ich gerade erklärt habe, und das ist halt der absolute Wahnsinn. Zusätzlich muss man sich halt noch überlegen, dass wir hier auch keine wirklichen Hungerentwicklung haben, was bei einem GHRP-6 beispielsweise der Fall ist oder auch bei dem MK. Wenn ich das einnehme, bekomme ich natürlich extremen Hunger. Wenn ich jetzt Netti bin, Netti und schmeiße mir jetzt MK rein, habe ich so viel Hunger, dass ich fett werde. Da bringt auch die Sekretion von GH irgendwann nix mehr. Und zusätzlich einfach nicht. Es kann sogar passieren, dass Ipamorelin einen ähnlichen Effekt wie Insulin hat. Das heißt, es ist möglich, dass ihr nach einer Ipamorelin-Gabe unterzuckert. Das kann passieren, muss nicht passieren. Es kommt auch – also den Unterzucker haben wir alle noch nicht verstanden, den habe ich nicht verstanden und die alle auch nicht. Das heißt, der kommt manchmal völlig random, ja, also mir schon passiert. Ich habe Haferflocken, Erdnussbutter gegessen, halbe Stunde später unterzuckert. Mir auch schon passiert, da habe ich nur Gummibärchen gegessen, nicht Unterzucker. Das sind Prozesse, die da im Körper passieren, da habt ihr keinen Einfluss darauf. Wir kriegen da auch kein Feedback. Das heißt, wir können da nicht drauf zugreifen. Es ist aber mir schon passiert, dass ich von Ipamorelin, dass ich das früher mal genommen habe, unterzuckert bin. Das heißt, ein Ipamorelin bei guter Insulin-Sensitivität kann tatsächlich nicht zu einer Blutzuckererhöhung, sondern auch zu einer Erniedrigung führen. Deswegen ist schlau natürlich zu sagen: Wenn ich diesen Effekt habe, teste ich das mal, wie reagiert mein Körper darauf überhaupt? Blutzucker vorher messen, hinterher messen, also gut, sogar messen, Stunde warten, Blutzucker messen, gucken: Niedriger, höher, gleich. So, dann wisst ihr, wie drauf reagiert. Das ist aber auch nicht immer pauschal machbar. Wenn ihr auf Nummer sicher gehen wollt und das jetzt vom Schlafengehen konsumiert – wie gesagt, gleich kommt die Dosierung – dann macht ihr das vor der letzten Mahlzeit, halbe Stunde davor, z.B. Wenn ihr euch sicher seid, dass ihr euren Körper kennt und gegebenenfalls auch nach der letzten und nach der Injektion von Ipamorelin und nicht sofort schlafen geht, sondern vielleicht noch so eine Stunde am Rumdümpeln seid, 10 % Handy schauen und so weiter, dann wird es natürlich auch direkt vor Hessen. Ist auch die Frage, wie lange die letzte Mahlzeit dann her war und wie groß die war und wie hoch euer Blutzuckerspiegel dann ist bei der Gabe. Da müsst ihr euch im Übrigen auch keine Gedanken darüber machen. Das heißt, Ipamorelin kann auch mit hohen Blutzuckerspiegeln, auch direkt nach der Mahlzeit gegeben werden. Trotzdem ist die GH-Sekretion da.
Ihr habt da überhaupt keinen Stress mit mir, Timing und wann muss ich was nehmen? Trotzdem ist es natürlich schlau, wenn es um die Verwendung geht, das auf mehrere Gaben am Tag zu verteilen. Wenn ihr das verteilt, kommen wir jetzt zur Dosierung. Das natürlich morgens, mittags und abends z.B. zu splitten auf drei Dosierungen. Von der Halbwertszeit her ist das möglich, aber ihr müsst euch um die Halbwertszeiten hier auch nicht so viel Geschiss machen wie beim TB500. Wäre mir kein Wirkstoffspiegel, der gehalten werden muss oder sowas. Wir haben wirklich einen temporären Effekt von der Haarerhöhung, und das ist ja bei einem normalen Wachstumshormon auch so, oder speziell jetzt auch nicht irgendwie zehnmal am Tag oder so. Seine können es euch leisten, ist also auch vollkommen in Ordnung, morgens, dann mittags zu machen und vorm Schlafengehen.
Wenn ihr jetzt zusätzlich noch gesagt bekommt, es ist empfehlenswert, Dosierungen generell hört man oftmals ein Mikrogramm pro Kilo Körpergewicht pro Dosierungseinheit, dreimal täglich. Es werden jetzt beim 100 Kilo Athleten 300 Mikrogramm verteilt auf 3 Gaben. So, jetzt habt ihr aber ein Problem, denn Ipamorelin wird meistens verkauft in 5 Milligramm als Trockenpulver. So anmischen. Wenn ihr im Übrigen wissen wollt, wie man das ganze anmischt, wie man das ausrechnet und so weiter – ich meine, das ist ein Dreisatz, kann eigentlich jeder – aber trotzdem muss ich immer wieder erklären im Coaching. Also, wenn ihr dann Bock drauf habt, dass ich mehr erkläre, wie man das anmischt, wie das richtig geht, wie man das lagert und so, mache ich auch mal ein Video zu. Aber dann bitte unten reinschreiben, weil ich muss auch immer wissen, was ich euch für Content wünsche. Also, ich bin für Feedback auf jeden Fall sehr dankbar.
Gut, dann 5 mg als so, wie will ich das denn jetzt in diese Vial passen, maximal, wenn ich die wirklich vollknalle bis oben hin? 3 Milliliter rein, besser sogar nur 2. Na ja, so wie viel will ich denn da reinspritzen, damit ich mir auf einer Insulinspritze dann 100 Mikrogramm aufziehen kann? Findet den Fehler. Das heißt, meine Dosierung, die ich jetzt als sinnvoll erachte, ist natürlich keine Empfehlung, werde ich deswegen würde ich niemals tun. Aber was ich früher gemacht habe, sind 250 Mikrogramm. Es geht halt ziemlich entspannt, weil das einfach 0,1 ml sind bei 2 ml Injektion, individuell runtergebrochen, ganz einfach gerechnet. So, und das kann man dann zweimal täglich zum Beispiel machen, wenn man es ungefähr vorm Aufstehen und vorm Schlafengehen sinnvoll findet. Und ich sag's euch: Der geilste Effekt auch von Ipamorelin sind die Träume. Es ist der absolute Wahnsinn, braucht kein Netflix und keine Ahnung, so ein Prime mehr. Hier träumt ihr die krassesten Filme, ihr seid dabei, es ist wahnsinnig. Also das ist schon heftig. Das spricht natürlich für einen sehr, sehr guten Schlaf, wenn man solche krassen Träume hat. Es wirft euch die ersten Mal, wenn ihr es genommen habt, wirklich wie absolut wie in einem Hollywood-Film. Das ist einfach so, und das funktioniert auch tatsächlich wirklich richtig gut. Dass man natürlich jetzt auch wieder neugierig ist, aber das spricht natürlich auch dann dafür, dass es funktioniert. Das heißt, dass wir keine Faxen haben, so. Und diese Dosierung ist halt auch eigentlich lange machbar.
Trotzdem ist es immer sinnvoll, wenn man jetzt beispielsweise mal so 8 Wochen das durchgezogen hat, mal so eine Woche Pause zu machen. Finde ich immer gut bei solchen Sachen, um sich einfach nicht auf Dauer an irgendwas zu gewöhnen. Wir haben zwar keinen Gewöhnungseffekt bei Ipamorelin, trotzdem z.B. sage ich, ich mache mir ein runtergebrochenes Schema, weil ich keinen Bock habe, so lange zu pausieren, und mache jetzt drei Tage on, einen off, oder 4 Tage on, einen off, oder ich nehme unter der Woche, am Wochenende nicht, oder wie auch immer. Da gibt's unendlich viele Möglichkeiten, wie man das gestalten kann, wenn man da Lust drauf hat. Und dann ist das eigentlich auch schon alles zu dem Thema, was wichtig ist. Weiterhin profitieren wir natürlich auch von einem gestärkten Immunsystem. Ist auch über Ipamorelin machbar. Ist natürlich eine gute Sache an sich, auch gerade wo wir jetzt überhaupt gar kein Immunsystem mehr haben durch diese ganze Maskenzeit, die wir leider über uns ergehen lassen mussten und weswegen auch jetzt immer noch sehr viele krank sind. Immunsystem, gute Sache. Zusätzlich erhöht es auch noch – das ist für alle jetzt interessant, die eine Schilddrüsenunterfunktion haben und deswegen auf eine Thyroxin-Gabe angewiesen sind, beispielsweise oder Typon oder was auch immer, also T3, T4, irgendwie sowas halt nehmen müssen, weil die Schilddrüse halt einfach nicht läuft – da ist es so, dass auf Dauer natürlich diese Schilddrüsenmedikamente eure Knochenmineraldichte verringern und die beim Urin, die Knochen mit der erhöhen. Das heißt, wenn ihr jetzt auf Dauer Schilddrüsenhormone einnehmt, Jahre lang, Jahrzehnte lang, weil ihr müsst, dann ist es sinnvoll, Ipamorelin zu konsumieren, um die Knochenmineraldichte wieder zu erhöhen. Das heißt, die Einlagerung von Substanz in den Knochen und damit halt eben Dinge wie Osteoporose vorzubeugen. Ist gerade für viele Frauen super interessant. Viele Frauen von euch, die wahrscheinlich eine Schilddrüsenunterfunktion haben oder auch ein Hashimoto haben oder sowas, die können mit Ipamorelin eben dieses Gegenteil erreichen. Obwohl ich sagen muss, mit Hashimoto und Ipamorelin habe ich mich in der Korrelation nicht auseinandergesetzt. Ich möchte es euch sagen, das ist eine Krankheit, da muss man sich auf jeden Fall mit auseinandersetzen, sollte aber eigentlich jetzt hier, wie gesagt, auch nicht Thema sein. Aber wenn ihr eine normale Unterfunktion habt, ist es sinnvoll. Ja, zusätzlich haben wir natürlich auch noch die Förderung von Fettgewebsverlust. Das heißt, es baut Fett ab, so wie es auch normales Wachstumshormon macht, ja, optimiert die Körperkomposition, weniger Körperfett, mehr Muskulatur. Das ist natürlich der beste Effekt. Wenn euch das Video gefallen hat, lasst es mich, wie gesagt, auch gerne in den Kommentaren wissen, so wie auch den Content, was ich euch jetzt mehrfach gesagt habe, das jetzt bitte unten reinschreibt, was ihr wissen wollt, sehen wollt oder wie auch immer. Ich werde es wahrscheinlich wieder nicht schaffen, auf die Kommentare hier zu antworten, aber ich lese mir trotzdem alle durch und hoffe, dass dieses Video natürlich euch auch gefallen hat, gut ankommt und ihr könnt mich gerne unterstützen, damit ich weiterhin solche Videos machen kann. Und dann freue ich mich, ähm, dass das hier so gut geworden ist. Ich habe zwar jetzt keine wirkliche Struktur gehabt, ich habe es einfach mal alles erzählt, also eigene Erfahrung, und ich glaube, es war trotzdem ganz gut übersichtlich, und freue mich auf weitere Videos. Bis zum nächsten Mal. [Musik] [Musik]