Transcription
Singen [musik] um neun. Einen schönen guten Morgen und herzlich willkommen beim Einsingen um neun. Schön, dass ihr alle dabei seid.
Wir strecken uns aus, richtig schön genüsslich in die Länge ziehen, etwas Zeit nehmen, um die Zerknittertheit ein bisschen sich entfalten zu lassen, den Atem fließen lassen, greifen auf die Zehnenspitzen, den ganzen ganzen Körper ein bisschen aktivieren, damit wir da bereit sind, um zu singen und in den Tag zu starten.
Wir lassen uns vorn überfallen und rollen langsam auf. Spürt nach, wo in der Wirbelsäule das gut tut oder vielleicht auch gar nicht mal so gut tut. Ob ihr vielleicht an einem Ort ein bisschen verharren wollt für die Dehnung. Wir machen es gleich noch mal. Strecken uns aus, lassen uns fallen, hängen lassen und dann nachspüren. Ah, hier, hier will ich kurz ein bisschen bleiben und dann gehe ich weiter. Ah, hier ist es besonders angenehm. Und dann bis ganz nach oben die Aufrichtung. Machen es ein letztes Mal. Das fallen lassen, noch mal strecken, Zehnspitzen, die Seiten und dann fallen lassen und aufreihen. Sehr gut.
Und dann kreisen wir die Schultern erst einzeln langsam nach hinten. Das Fließen lassen des Atems nicht vergessen. Die Beine sind durchlässig, die Knie, das Becken auch. Nichts ist fixiert und jetzt genüsslich beide zusammen und dann noch die Richtung wechseln von hinten nach vorne und ihr seht da in dieser Perspektive auch schon so ein kleines Souvenir, was ich vor sehr, sehr, sehr vielen Jahren mal heimgebracht hab. Dann machen wir da noch ein bisschen spielerisch die Schultern hüpfen lassen, einzeln oder gemeinsam. Bisschen schütteln, hochziehen und fallen lassen. Bisschen halten, hochziehen und fallen lassen. Gleich noch mal hochziehen und fallen lassen.
Vielen Dank an Susan, die den Chat betreut. Ihr spiegelt mich in den Bewegungen. Wir lassen den Atem fließen und die Bewegungen haben einen leichten Druck inne. Es ist nicht einfach nur ein Heben und Senken der Arme vor und zurück, sondern ihr macht diese Bewegung mit einem leichten Druck, als würdet ihr so ein Luftkissen zusammendrücken. Die Luft kommt. Spürt gut die Verbindung zum Körper, zum Rücken. M.
Und vielleicht überlegt sich jetzt der eine oder die andere, ja, was meint sie denn mit vielen, vielen Jahren? Das ist ja so extrem relativ, [gelächter] was man damit meint. Aber ich kann euch sagen, es sind tatsächlich sind tatsächlich 30 Jahre. Ja, ich bin selber gerade erstaunt, aber es sind 30 Jahre, seitdem ich dieses Souvenir nach Hause gebracht habe.
Wir steigen ein. M. อ Abwechseln [musik] zwischen M und NG. M. [musik] อ [musik] [musik] [musik]
Und es gibt jetzt schon einen ersten Hinweis, wo dieses Souvenir herkommt. Und zwar ja, für viele ist es dann schon sehr offensichtlich und für andere vielleicht nicht. Wir machen eine Übung mit dem Wort Mamau. Genau. Ich sag mal noch nicht mehr dazu. [musik] Na, wir fangen hier an. Mama M und ist wirklich so ein Nasalaut wie Mama und dann geht so in eine A. [musik] M mama. [musik] [musik] M Mama mama mama mama mama mama mama mama [musik] Mama [musik] einen machen wir noch. M [musik] gut.
Jetzt in eine ganz andere Region. So ein Überbleibsel auch bei mir aus der Kindheit, was ich mitgenommen habe, ich habe es nicht wieder angehört jetzt zur Auffrischung, sondern es ist einfach immer noch so als Fragment in meinem Kopf drin. Ganz viele von euch kennen es bestimmt. [musik] [musik] Noch mal. Jetzt hier, das eignet sich sehr gut mit diesen Pausen, dass wir da bewusst abspannen. Lösen. Du du lösen. Du lösen und sogar noch mal nachkontrollieren können. Die Pause ist lange genug, um nicht einfach lösen und gleich weiter, sondern sondern zu kontrollieren. Ah ja, doch. Ich habe wirklich losgelassen und vielleicht habe ich auch hier im Kiefer noch losgelassen oder irgendwo anders, wo ich eine Spannung aufgebaut habe, die ich eigentlich gar nicht brauche. Also nutzt diese Pause, um zu kontrollieren, wo kann ich wieder in einen neutralen Zustand kommen, um dann wieder die Spannung aufzubauen. [musik] du 3 4 noch mal. Z루 [musik] 뚜루루 뚜루루 뚜루루 [musik] 뚜루루 뚜루루 뚜루 뚜루뚜 뚜루루 뚜루루 뚜루루 뚜루루 [musik] 뚜루 루 루루루 뚜루루 뚜루루 뚜루루 뚜루뚜 뚜루루 뚜루 뚜루루 루 루루루 루 루루루 루루루 루루루
Also auch ein Ausschnitt aus einem Lied kann ein Souvenir sein. Man nimmt es heim und [gelächter] behält es einfach bei sich. Es ist oder schreibt vielleicht im Chat, falls ihr wisst, was für ein Song es ist und von wem. Und ich löse es dann zum Schluss auf.
Jetzt gehen wir wieder eher so in diese Haarspangen Region. [musik] [musik] von hier. Oh. [musik] [musik] Also rhythmisch. Oh, noch mal. Oh, gar nicht zu viel überlegen. Versucht einfach Oh. Oh. [musik] Noch mal. Oh, [musik] von hier und [musik] oh [musik] von hier. Ja. Ja, wir gehen jetzt schon mal ein bisschen höher, damit wir da auch mal noch bisschen in die Höhe raufkommen. [musik] [musik] von hier. [musik] Von hier. [musik] Oh. von hier. M und ihr merkt schon, heute sind wir jetzt nicht unbedingt auf der Suche nach einem runden, ausgeglichenen klassischen Gesang, sondern eher von einem direkten, den wir eher so hier vorne platzieren, ohne dass wir noch den Raum hinten dazu geben.
Wir machen jetzt mal noch auf auf A, dass wir [musik] von hier noch mal und von hier bleibt auf Oder öffnet auf A, was euch lieber ist. gleich noch mal von hier. Noch mal. Noch einen. Oh.
Und jetzt ist es Zeit in dieses Stück einzusteigen. Maskenada und es ist natürlich aus Brasilien. [gelächter] Portugiesisch. Es geht ein bisschen Text. Masken sei min fruis está anim und da gibt's natürlich ganz viele verschiedene Dialekte. Wer jetzt mit portugiesisch oder brasilianischen Dialekten vertraut ist, es geht auch me Genada seid frenar oder Bassach Bass, dass man fast nicht hört das Schluss renau machen mal einfach so einfach wie möglich so nah an dem wie es steht. Mais que nada, sai da minha fren que eu quero passar, pois o samba está animado que eu quero under diese Melodie, von welcher wir jetzt schon Ausschnitte geübt haben. Wir probieren einfach mal. Wir haben es ungefähr vor 2 Jahren, soweit ich mich erinnern kann oder wie ich das nachgeschaut habe, schon mal gesungen. Und wir denken in halb. Opa. Pause, Pause. [musik] Oh. Opa. Opa. [musik] Opa. Eins und [musik] nada sai na minha frente que eu quero passar pois o samba [musik] está animado. O que eu quero é samba. [musik] 아리요. Опа. [musik] Pause pa. [musik] Opa, opa, opa. Mach noch mal langsam. Mais que nada, sai da minha frente que eu quero passar, pois o somba está animado. O que eu quero sa no mal mais genero passar, pois o samba está animado. Und es heißt so viel wie ungefähr geh mir aus dem Weg, ich will vorbei, denn der Samba ist animierend, macht Laune und ich will nur Samba tanzen. Einmal noch ohne Töne genau da seid min frente que eu quero passar pois o samba está animado. O que eu quero samba? Das ist auch das, was in der Melodie vorher, die ohne Text ist, die nur auf diese Oh, auf diese Sen, es ist sehr oft neben dem Schlag vorbei. Also dieses synkopische min fruis está animé noch mal an und dann ist es von der Lage her gar nicht mal so weit [musik] von dieser Sprechstimme.
Wir probieren und Mais ja, mais genau da sei da minha [musik] frente que eu quero passar, pois o somba está animado [musik] o que eu quero p mais que nada sai da minha [musik] frente que eu quero passar, pois o samba está animado que eu quero jetzt beschleugada. Sai da [musik] minha frente que eu quero passar, pois o somba está animado. O [musik] que eu quero é salvar. Não, mais que nada. Sai da minha frente que eu quero [musik] passar, pois o sombra está animado. O que eu [musik] quero é sbarfone? [musik] Opa, opa, opa. [musik] [musik] [musik] Opa, opa, opa. Mais que nada, sai da minha frente que eu [musik] quero passar, pois o solva está animado. [musik] 리하요. 오빠 오빠 오빠 [musik] 오리아요. [musik] Opa, opa, opa. Mais que nada, sai da minha [musik] frente que eu quero passar, pois o sopa está animado. O que eu quero é [musik] sbar.
Und falls es jetzt für irgendwen zu anspruchsvoll war oder gar nicht mal so der Geschmack getroffen hat, gehen wir jetzt noch in ein Volkslied. Wie kommt's, dass du so traurig bist und gar nicht einmal lachst? Ich sehe dir es an den Augen an, dass du geweint hast. Also vielleicht auch in Erinnerung an irgendeinen Moment. Wir schauen, was passiert. Wir singen jetzt einen Ton tiefer, als es hier steht. Wie kommt, dass du so traurig bist und gar nicht einmal lachst? Ich sehe dir an den Augen, das du geweidet hast. Wie kommst, dass du so [musik] traurig bist und gar nicht einmal lachst? Ich sehe dir an den Augen, an das du geweet hast. Vielleicht hat irgendwer Lust, eine zweite Stimme dazu zu improvisieren oder diese Melodie ein bisschen abzuändern. Wie kommst, dass [musik] du so traurig bist und [musik] gar nicht einmal wechst? Ich sehe dir an den Augen an, dass du geweet hast. Wie kommst, dass du so [musik] traurig bist und gar nicht einmal? Ich sehe es an den Augen an, dass du geweet [musik] hast einmal nur ihr eins [musik] und z. [musik] [musik] [musik] Wie kommst, dass du so traurig bist und gar nicht [musik] ein Meer? Ich sehe dir an den Augen an, dass [musik] du geweinet hast. Wie kommt, [musik] dass du so traurig bist und gar [musik] nicht einmal lachst? Ich sehe es an den Augen anders du [musik] geweidet hast. Zum Schluss noch einmal ihr ein und zwei. [musik] [musik]
Vielen Dank fürs dabei sein, fürs mitmachen. Ich wünsche euch einen schönen Tag. Wir sehen uns sehr bald wieder beim Einsen online. Alles Gute und ciao.