Transcription
Drodzy Państwo, olej z czarnuszki od lat owiany jest taką aurą prawdziwego czarnego złota natury. Wszyscy mówimy o jego niezwykłych właściwościach, ale mało kto wie, naprawdę bardzo mało kto wie, że kluczem do jego prawdziwej skuteczności nie jest sam olej, lecz głównie to, w jaki sposób go pijemy. To jest właśnie ta jedna zaskakująca tajemnica, prosta tajemnica decyduje o tym, czy olej z czarnuszki odmieni Twoje zdrowie, czy też nie.
Dlatego też w dzisiejszym filmie opowiem między innymi, jak należy pić olej z czarnuszki, aby odblokować jego pełen potencjał i jak sprawić, by zadziałał na Twoje zdrowie jak najlepiej. Jak najlepiej, jak to tylko możliwe. A jego wpływ na zdrowie można powiedzieć jest praktycznie nieograniczony. Jak nic innego rozpuszcza kamienie nerkowe, pięknie hamuje stłuszczenie wątroby. Ba! W pakistańskim badaniu zmniejszył śmiertelność wśród zakażonych wirusem z 19' roku aż o 75%. Pomaga w depresji i jeszcze silniej w cukrzycy. Ale to wszystko wciąż pod warunkiem, że będziemy pili ten olej zgodnie ze sztuką. I właśnie o tym będzie m.in. dzisiejszy film.
Drodzy widzowie, ja już przechodzę do meritum, ale tutaj podpowiem jedną bardzo ważną rzecz, że w dzisiejszym filmie pojawi się jeszcze jedna bardzo ważna ciekawostka. Jeden przypadek, w którym warto zamienić olej z czarnuszki na zmielone nasiona czarnuszki. Naprawdę warto poczekać na ten punkt. Otóż zmielone nasiona czarnuszki w ilości 2 gramów podane rano są w stanie zrobić coś, czego nie są w stanie zrobić leki na cukrzycę. Zapraszam.
Otóż, jeśli naprawdę chcesz poczuć tą potężną moc oddziaływania oleju z czarnuszki na Twoje zdrowie, to po pierwsze powinieneś pić ten olej co 8 godzin po pół łyżeczki. I pytanie, dlaczego? Otóż dlatego, że substancja czynna, która wykazuje oddziaływanie na nasze zdrowie, która zawarta jest w tym oleju, czyli tymochinon ma krótki okres półtrwania. Ten okres półtrwania wynosi 4,5 godziny. Czytamy o tym w badaniu z 2013 roku, gdzie dowiadujemy się, że okres półtrwania tymochinonu wynosi około 4,5 godziny.
I teraz tak prostymi słowami, co to oznacza? Otóż jeśli ktoś z Państwa wypije olej z czarnuszki rano, to po upływie ośmiu godzin to stężenie tego prozdrowotnego tymochinonu spada do niewielkiego, niezauważalnego stężenia. Po 4,5 godzinach stężenie tymochinonu spada o połowę. Natomiast po ośmiu godzinach spada o 85%. To oznacza z kolei, że jeżeli wypijemy tylko jedną dawkę oleju z czarnuszki rano, to w zasadzie po południu możemy powiedzieć, że działanie prozdrowotne oleju z czarnuszki zanika. Zanika, jeśli nie zostanie przyjęta kolejna dawka.
W praktyce, aby utrzymać w miarę stałe stężenie terapeutyczne właśnie tej substancji we krwi przez cały dzień, zaleca się podzielenie tej dziennej ilości na kilka mniejszych dawek rozłożonych co około 8 godzin. Najlepiej te dawki jest przyjmować kolejno o 6:00, 14:00 i w końcu o 22:00. To gwarantuje trwałe działanie oleju z czarnuszki w naszym ciele. Dawkowanie co 8 godzin, czyli rano, po południu i wieczorem, taki schemat pozwala uzupełnić ten ubytek tymochinonu zanim spadnie jego poziom do bardzo, bardzo niskiego. I właśnie dzięki temu nasz organizm przez całą dobę doświadcza tego korzystnego działania oleju z czarnuszki bez tych długich przerw, w których stężenie składnika aktywnego po prostu spada do poziomu niedziałającego.
I drodzy Państwo, tutaj bardzo ważna uwaga. Jeśli my skrupulatnie popatrzymy sobie do badań naukowych, wtedy dosłownie jak na dłoni widać, że w badaniach naukowych naukowcy stosują minimum dwa razy dziennie czarnuszkę, a w najlepszych, czy w tych badaniach, w których czarnuszka działa najlepiej, właśnie wtedy naukowcy stosują czarnuszkę trzy razy dziennie. I wtedy efekty działania czarnuszki są po prostu oszałamiające. Chociażby w badaniu z 23' roku oszacowano, że leczenie olejem z czarnuszki pacjentów z wirusem, który zaatakował świat w 2019 roku czytamy, że czarnuszka aż u 73% pacjentów zmniejszyła śmiertelność z jakiejkolwiek przyczyny u pacjentów z wirusem z 2019 roku w porównaniu do tych osób, które nie piły oleju z czarnuszki.
Zaraz opowiem Państwu tak w telegraficznym skrócie na co możemy jeszcze liczyć spożywając czarnuszkę regularnie, co 8 godzin po pół łyżeczki. Natomiast teraz podpowiem Państwu, że jeżeli mądrze połączymy czarnuszkę z innym olejem, na przykład w przypadku stłuszczenia wątroby, czy też w przypadku chorób naczyń, wtedy możemy naprawdę zyskać jeszcze, jeszcze więcej. I przypominam raz jeszcze, że w jednym przypadku rzeczywiście warto zamienić olej z czarnuszki na ten czarny proszek w ilości 2 gramów, to są zmielone nasiona z czarnuszki. Po prostu ten proszek całkowicie wygrywa wyścig, jeżeli chodzi o cukrzycę typu 2, po prostu działa najlepiej. W zasadzie mogę powiedzieć, że mało jest związków chyba na tym świecie, które tak silnie obniżają poranny poziom glukozy we krwi jak zmielone 2 gramy nasion z czarnuszki, ale do tego zaraz wrócimy.
Teraz jeszcze tylko na chwilę opowiedzmy na co możemy liczyć spożywając czysty olej z czarnuszki. Czarnuszka jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się kamieni nerkowych. Dowiedziono tego w 2019 roku. Regeneruję także wątrobę, usuwa z niej spore ilości tłuszczu, o czym świadczy bardzo mocny spadek enzymów wątrobowych. Natomiast w przypadku wrzodów żołądka olej z czarnuszki dodany do konwencjonalnych leków zwiększa aż o 66% skuteczność usuwania tych bakterii z wrzodów żołądka. Ale to wciąż można powiedzieć, że skromne właściwości czarnuszki, bo zaraz przejdziemy do tych naprawdę najciekawszych.
Ale zanim to zrobię, to wrócę do tego tajemniczego czarnego proszku, o którym była mowa na początku tego filmu. Otóż drodzy Państwo, okazuje się, że 2 gramy zmielonych nasion z czarnuszki obniża tak silnie poranny poziom glukozy we krwi, że można powiedzieć, że takiego działania nie wykazuje nawet metformina, czyli lek pierwszego rzutu, który wykorzystuje się w leczeniu cukrzycy typu drugiego. Prócz tego, co jest bardzo ważne tutaj z wykrzyknikiem proszę wytężyć słuch. Drodzy Państwo, zmielone nasiona czarnuszki wybudzają uśpione komórki beta trzustki, czyli te komórki, które produkują insulinę. Spójrzmy jak taki efekt możemy uzyskać i na co możemy liczyć.
W badaniu z 10' roku pod tytułem: Wpływ nasion czarnuszki siewnej na kontrolę glikemii u pacjentów z cukrzycą typu drugiego, czytamy: Po dwóch gramach nasion czarnuszki stężenie glukozy we krwi na czczo spada średnio o 45, 62 i 56 mg/dl, odpowiednio po 4, 8 i 12 tygodniach. W podsumowaniu czytamy: Wyniki tego badania wskazują, że dawka 2 gramów czarnuszki siewnej na dobę może być korzystnym uzupełnieniem doustnych leków, które obniżają poziom glukozy we krwi u chorych na cukrzycę typu drugiego.
I w końcu, jeśli jesteśmy przy samej czystej czarnuszce, mówimy oczywiście o oleju z czarnuszki, to warto wiedzieć drodzy Państwo, że kremy z zawartością czarnuszki wyjątkowo dobrze łagodzą wszelkie stany zapalne naszej skóry. Otóż w jednym z badań wykazano, że hydrożel z zawartością czarnuszki zmniejszył nasilenie trądziku aż o 78%. Natomiast sam olej z czarnuszki wmasowywany 2 razy dziennie w skórę rąk, która cierpi na przykład na egzemę albo też na liszaj płaski, daje porównywalne efekty do leków leków, które są stosowane właśnie na tę przypadłość.
Zatem jak do tej pory wiemy naprawdę sporo o samym oleju z czarnuszki. Wiemy na przykład, że warto go popijać po pół łyżeczki 3 razy dziennie o odpowiednich godzinach. Wiemy także, na co możemy liczyć. Oczywiście chodzi o to, w jaki sposób będzie wpływała na nasze zdrowie, jak pomoże naszemu zdrowiu. Ale na sam koniec chciałbym powiedzieć o dwóch bardzo ważnych połączeniach czarnuszki.
Pierwsze połączenie to połączenie olej z czarnuszki z kurkumą. To połączenie, drodzy Państwo, bardzo mocno chroni kości u kobiet po menopauzie. Chroni przed rozwojem osteoporozy, czyli chorobą, w której dochodzi do samoistnego łamania się kości. Skuteczność kurkuminy i oleju z czarnuszki siewnej i ich połączenie w odniesieniu do markerów obrotu kostnego u kobiet po menopauzie.
Natomiast na koniec największa ciekawostka. Otóż drodzy Państwo, to przeciwzapalne działanie tymochinonu z olej z czarnuszki potęgują kwasy tłuszczowe omega 3. Otóż okazuje się, że właśnie to połączenie, prócz przeróżnych korzyści dla naszego zdrowia, ma jedną ważną zaletę dla naszego społeczeństwa, a tą zaletą, drodzy Państwo, jest to, że to połączenie obniża poziom kortyzolu aż o 37, a to jest ogromna różnica dla naszego zestresowanego społeczeństwa.
Drodzy Państwo i to była ostatnia myśl w dzisiejszym filmie. Mam nadzieję, że ten praktyczny z punktu widzenia oczywiście teoretycznego praktyczny punkt widzenia na to, jak stosować olej z czarnuszki poprawi Państwa zdrowie. To była ostatnia myśl. Dziękuję za wspólnie spędzony czas, jak zawsze mam nadzieję, że zobaczymy się w kolejnym filmie jak zawsze. Do usłyszenia!