My Husband Is a Serial Cheater and Nobody Knows

我该如何停止掩盖我丈夫的过错？我发现他给别的女人发不当信息。他们强烈反对我的第一段婚姻，这真的严重影响了我和家人的关系，我最终才把关系修复起来。但是，这……这建立在很多基础上。哦。嘿，我是约翰。很高兴你和我们在一起。副制作人亚历克斯刚才告诉我，我很高很性感。亚历克斯，我接受。你可以随时告诉我。凯莉从未对我说过这些，但我从你愤怒地盯着我的眼神中看得出来。你认为那是真的吗？没那么夸张。无论什么能让工作顺利进行，就这么做。这就是你在一年前我们开始这段关系时买毒品时说的话。你说，“如果它奏效了，我需要你继续做。”让我们去密苏里州圣路易斯，和莎拉谈谈。莎拉，你好吗？你好，约翰。嗯，我很高兴你接了我的电话。我真的很想和你谈谈。嗯，谢谢你打电话。怎么了？嗯，我的问题是，我该如何停止向我的家人掩盖或隐藏我丈夫的过错？这是一个棘手的问题。多告诉我一些。是的。嗯，只是简单介绍一下背景。嗯，我和我丈夫在一起五年了，结婚一年了。在我们在一起的五年里，我发现他发短信或发送不当信息给其他女人大约有三次。每次发生这种情况，我都觉得有必要向我的家人隐瞒，因为他们真的非常看重他。这是我第一次让他们认可的感情。嗯，他们强烈反对我的第一段婚姻，因为我前夫的问题。这真的严重影响了我和家人的关系，我最终才把关系修复起来。但是……这建立在谎言上。是的。是的。这不是真的。是的。正是如此。你为什么更不在乎你自己的安全和尊严，却更在意那些不住在你家的人的虚假评价？嗯，我不知道。我真的不知道。我只是觉得一直都是这样。我不知道如何把我自己放在第一位，我想。嗯，是的。我的意思是，因为我接下来要问的问题是，你为什么会嫁给一个你结婚前就知道这些的男人？是的。在我们结婚或订婚之前，发生过一次。你所知道的。是的。确实如此。非常真实。如果你在四年里只发生了一次，然后现在结婚了就发生了两次，那会很奇怪。是的。我想知道你是否和他更亲近了，你们的生活是否更加交织在一起，你是否看得更清楚了？也许是这样，而且你知道，自从第一次发生以来，我肯定处于高度戒备状态，所以我一直在寻找它，这可能也不健康。嗯，但我的意思是，这听起来很矛盾，但他确实是个很棒的人，在所有让共同生活听起来很美好的方面。比如他……值得信赖，能提供。他……是的。不。是的。我宁愿要一个赚钱少但诚实并且永远支持我的人。是的。我宁愿要一个长得不像布拉德·皮特，但忠诚并且永远支持我的人。我宁愿要一个我可以和他一起变老变皱的人，而不是一个我总是要怀疑他是否能按时发工资，是否会帮忙做家务，但同时又整天给别人发照片，索要陌生人的裸照的人。我会做这样的交换。是的。那是什么？我我我可能会用这种不断需要父母认可你，试图照顾自己并保护你安全的想法来回答我自己的问题。但是，老兄，你对自己的看法太渺小了。是的。或者我只和你聊了两分钟，我觉得我已经，我感觉到了你的价值，比你自己感觉到的还多。是的。那很可能是真的。你在那种环境中长大吗？嗯，是的。那里总是有一把悬悬在头上的达摩克利斯之剑，来自父母，他们会认可你接下来的行动，你接下来的想法，你接下来的穿着。嗯，我想我更多的是被排除在他们的世界之外。所以，试着……啊，进入它。是的。我明白了。是的。我妈妈很早就生了我。我不知道我亲生父亲是谁，但我的继父，他也很年轻，他们尽力了，但很长一段时间都很艰难。所以现在我觉得我和他们建立了良好的关系，我真的很害怕失去它。那么，你将如何知道。你和你妈妈坐下来。就像那些事情是真的，它们发生了，并且已经刻在了你的神经系统里。你必须做接下来的事情。是的。顺便说一句，我并不是建议任何发现配偶出轨的人都必须立即告诉家人。对。这也是我一直在想的问题，我甚至需要告诉他们吗？我不会。但我就是觉得太孤单了。就像我……嗯，这就是问题所在。还有谁能和你谈谈？你还有谁？你有女朋友吗？你有咨询师吗？你有精神导师吗？你有没有什么人可以坐下来对他说，“我家里发生了一些非常糟糕的事情。”是的。你有吗？嗯，我。我以为我有一个女朋友，我开始告诉她这件事，她实际上正在和她丈夫有染。嗯，所以那件事就结束了。嗯，那很难。嗯，然后我的另一个女朋友，她正处于生小宝宝的生命阶段，她只是……她现在不在一个能提供情感支持的阶段。我理解。嗯，我一直在经常考虑找一个治疗师。今天。是的。今天。而且在你住的大都市里，这并不是要找人，只是打个电话给一些人。是的。然后去两三次疗程，如果你在那里有联系，即使不舒服，对你来说也会不舒服。特别是对于一个总是问自己，“你喜欢我吗？我值得和你待在同一个房间里吗？”的人来说。你会感到不舒服，但要坚持下去。如果感觉没有联系，我不想待在这个房间里。我在这人面前感到不安全，很好，去找另一个。但这就是要做的工作，你必须找到一些人。如果那是你的家人，那就太好了。但如果你的家人会武器化你的安全，他们会选择那个男人而不是你，那么他们就不想和你在一起。是的。这很令人心碎。是的。我怀疑那会发生。这只是一个反射动作了。好吧。所以我甚至不给他们机会，我想。好吧。如果你去和他们说，告诉他们所有这些，然后说，“嘿，我有一些难说的话要告诉你们，但我害怕失去我们的关系。我能信任你们一些非常困难的事情吗？因为我无处可去。”嗯。如果他们说，“哦，天哪，进来吧。坐下。”是的。然后你说，“我在我丈夫的手机上发现了这些东西，我正在和他争论。我不知道下一步该怎么做。这是五年来的第三次了。我不想让你们失望。我也不想再让自己失望了。这段关系中有一些方面，他表现得很好，而这一方面却是一场噩梦。我的生活就是这样一种紧张。嗯，如果你这样做，挑战在于，如果你们选择和解，而这个人只是来了个180度大转弯，然后说，“我再也不会这样做了。”他们永远无法摆脱它。对。对。确实如此。如果他们是好父母，他们会站在你这边。对。是的。是的。如果他们是好父母，那么当你告诉他们，“嘿，我已经原谅他了。我们在努力让这段关系继续下去。我们有一些计划。我现在需要你们站在我们这边。”那么。也许他们能做到。听起来他们过去并没有为你这样做。不。好吧。所以，你告诉我的一切都表明他们对你来说不是一个安全的选择，也不是一个明智的选择。是的。这可能更可怕，因为你无处可去。是的。正是如此。那么，如果不是为了你，而是为了我，为了收听节目的听众，请听我说，你值得打电话给某人，即使你必须按小时付费才能坐下来和他们谈谈，然后说，“我不好。我不知道下一步该怎么做。”谢谢。我很好奇，嗯，除了他欺骗你之外，是什么让他其他方面如此出色？我我对这个故事的这一部分很感兴趣。嗯，嗯，在我第一段婚姻之后，我们在一起几年，然后我们相遇了。我真的不认为我会再和任何人在一起了。就像我非常满足于独自一人。他是我第一个真正对他自己是谁感兴趣的人，而不是我让他感觉如何。我们一起建立了一个生活。我们旅行。我们玩得很开心。就像，当我可以把那些事情从脑海中抹去时，我和他在一起的时光是最美好的。我们一起创业。我我有一个创业的梦想，他基本上付出了他的血汗来确保它实现。所以，真的很难调和为什么他会做这些事。这只会让我觉得我做得不够好。当然，因为他的行为，他告诉你你做得不够好。是的。而且我，我的意思是，我经常听你的节目，我，我告诉过他，你知道，就在最近，你知道，行为是一种模式，我不能接受模式。我可以接受你犯的一个错误，然后我们继续前进，它再也不会发生。但现在这显然是一种模式。我们的一生都会是这样吗？他的回答是什么？他总是说不会再发生了。嗯，我知道，但那不是真的。是的。他对此的回答是咬紧牙关，把头埋进工作里，不去想它。这意味着那种方法有百分之百的失败率。对。直到他决定深入挖掘为什么他对自己感到如此不舒服。是的。让我这样说吧。你无法为他解决他内心的困境。对。但这会唤起你四岁小女孩的旧恶魔，想着，“爸爸在哪里？”是的。为什么我年轻的妈妈和年轻的爸爸不想在我身边？是的。同样的警钟正在响起，当我们取得成功，旅行成功，商业成功，我们有有趣的性生活，我们一起玩得很开心，但为什么我做得不够好？对。我需要你听我说，你的亲生父亲离开是因为他有问题，不是你。你妈妈和你爸爸，你的继父和你妈妈小时候就有心魔，这和你无关。而这个人正在处理他内心的困境。我不得不说，这和你无关。和你有关的是你的安全和福祉。而且我得说实话，我不会和我不信任的人合作。是的。是的。如果人们会欺骗他们的配偶，我的天哪，他们也会欺骗我。对。他们会的。就是这样。是的。都是我需要听到的。我知道我内心知道，但同时也很难放下它，不看它一会儿。是的。当你抓住它时，它会灼伤。是的。我也是。所以请听我说，你值得拥有一个会告诉你真相的人。你值得拥有一个不会觉得别人有吸引力，但也不会和别人发生性关系的人。对。你值得拥有一个你和他一起实现梦想，一起创业，你知道我可以依靠那个人。你值得拥有朋友。如果你从这次电话中一无所获，请听我说，你非常值得。解开这个会很困难，你可能会让你父母失望。如果你失望了，那就好自为之，伙计。如果你听这个节目超过一集，你就知道我无法忍受人们毫无理由地切断生活中所有人的联系。是的。但这无关乎切断。如果他们要在你最需要的时候离开你，他们早就切断了你。是的。是的。那是真的。你会向我保证吗？你会今天打电话给某人吗？是的。并预约。我得挂断电话了。谢谢。是的。非常感谢。今晚，当你独自一人时，我希望你拿出一张纸或一本小笔记本，然后开始写下这句话：“我值得。”然后我想让你自由地写下所有真实的事情。我值得一个我信任的人。我值得父母在我被别人伤害时站在我身边。我值得一个我可以一直信赖的商业伙伴。我值得一个配偶，他看到网上另一个性感的人，却不觉得有必要向他们索要裸照。我值得在我自己的家里欢笑。我值得去度假，而不必有意识地把事情从脑海中清除，才能度过一天。是的。然后我想把这份价值清单带给你的咨询师，说：“我知道我比我创造的生活更有价值，我不知道如何才能做到。”让你的咨询师和你一起走，这不会永远持续下去。但告诉他们你想制定一个计划。是的。好的。听起来不错。我知道。这是选择你内心的问题。你可以继续做你现在正在做的事情，这很困难。嗯。总是想知道他在给谁发短信。是的。他为什么迟到半小时？为什么迟到一个小时？为什么迟到两个小时？那另外的六百美元呢？哦，好吧。嗯。这很难，对吧？是的。而改变这一切也会很难。是的。两条路都很艰难。选择一条能让你获得最大价值的路。我想我准备好了。好吧。我为你感到骄傲，姐妹。谢谢你打电话。随时给我回电话。任何时候我能帮忙。打电话给我。即使我帮不了，我也会坐在这里。我会和你一起坐在这里。非常感谢。回来时，一个男人问他如何与妻子谈论她重新投入生活。好了，你们都知道我用……现在你可以免费试用该应用程序三个月。这是世界上排名第一的基督教祈祷和冥想应用程序，长达90天，免费。这个优惠只针对我的听众。前往 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上有些人并不这么认为，但……我谢谢你打电话。是愤世嫉俗者，对吧？没错。所以，你知道，我认为这是……很多配偶都会遇到的问题。说到底，我就是觉得我妻子在情感上、精神上、身体上都放任自流了，你知道，我想尽我所能帮助她重回正轨，但我就是不知道答案。我不知道从哪里开始。你知道，如果我试着和她谈谈，你知道，我有一种感觉……我的意思是，她会直截了当地告诉我，“天哪，别老是盯着我。你总是盯着我。”然后……我只需要一些好的策略，因为作为一个男人，你知道，我们不是都这样。但是，你知道，很多时候当朋友问我，“嘿，怎么样了？”就像，“哦，很好。一切都很好。”……我们就是不怎么敞开心扉。所以，你知道，我不知道该和谁谈。嗯，我只需要一些建议，我能做些什么来帮助她重新振作起来。嗯，伙计，我……我谢谢你的电话，兄弟。这需要很大的勇气才能打电话。谢谢。而且……我不会加入那些说，“你以为你是谁？”之类的人的行列。所有男人都只关心……之类的。因为我听到了，这似乎是，告诉我我是否错了，这比她体重增加了更深层。这比我们不再做爱更深层。这比那些事情更深层。我看到我爱的女人。我看到她内心的光芒在熄灭。是的，百分之百。我的意思是，你知道，有……你知道，有抑郁症。她失去了身份。是的。我的意思是，那些事情当然，但……嗯，那些都是大事。告诉我，告诉我关于……就像那些，你知道，有几个事情，比如抑郁症和失去身份。所以，你有没有孩子？她是怎么失去身份的？我们有孩子。好的。嗯，你知道，我有时和她的一些谈话都围绕着……嗯，我想……我想我们作为一个团队，努力为孩子们树立最好的榜样。嗯，这很有挑战性，如果有时我觉得我做了很多重活……给我举些例子。好的。所以，所以我们……我们住在一个传统家庭。我的意思是，她……自从我们见面、约会和结婚以来，我的意思是，你知道，我们结婚20年了，我爱她至死。嗯，一直有一种感觉，好吧，嘿，我只想……我想成为一个全职妈妈。我想照顾孩子。我想做晚饭，还有所有那些事情。而很多事情都……都落空了。所以，我去购物。我去……你知道，日常琐事。我也不介意做任何事。那不是……那不是我为什么……我为什么要这么说。我当然会帮忙，但我只是希望她……你知道，我希望她早上起床，有个计划，去某个地方，打扮一下，即使只是和别人社交。我认为这是她生活中一个很大的缺失部分。告诉我关于抑郁症。她被诊断出患有抑郁症，还是她只是在挣扎？她正在服用一些药物。我不知道她具体在服用什么。好的。嗯，她……她每月都会和某人交谈，但更多的是关于“嘿，药物效果如何？”以及……你知道，当然她会说，“哦，效果很好。”但我认为她并没有真正和任何人交谈。而且我甚至说过，“嘿，看看，为什么你不去找人谈谈？”因为我的……我的思维方式，我不知道你是否知道，我知道不是所有男人都这样，但我们倾向于成为修复者，嘿，你有一个问题，我可以解决这个问题，这就是你要如何解决。好的，明天见。那种事。而且我知道没那么容易。嗯，挑战在于，当一个修复者……当一个正在挣扎的人嫁给一个修复者时……对？……它会变成一种分分秒秒、日复一日的确认，证明你对自己的感觉是真实的。好的？你是个失败者。你不够好。或者用修复的语言来说，你坏了，你需要这样做。当然。而且你是对的，这是一种……传统的男性方法，哦，我只是去打那个家伙，之后我们就没事了，然后我们互相喝啤酒，然后继续我们的一天，对吧？或者，我们干脆不再去看我们的家人了。这很容易。或者我们再也不去那个教堂了，因为他们太糟糕了。我们去这个。而且有一种修复的心态。嗯，而且有一些健康的方面，但也有一些不健康的方面。而且……如果一个修复者不断地提出，“嗯，你知道你应该怎么做，关于这个，关于那个。”一个正在与抑郁症作斗争的人，一个正在试图弄清楚20年后，我是谁？我在这里的角色是什么？我的目标是什么？……它只会证实那个自我叙事。对？所以，这里有几件事我想挑战你。好的。嗯，我……我……我想我在节目中以前谈过，我不知道是否记得，但那是在几年前。嗯，我有一个顿悟。也许是去年或前年。我脑子里突然冒出一个想法。我每年都会和妻子一起去静修，在那之前，我每年都会花一些时间独处，就像，今年你是个什么样的人？你的生意怎么样了？你是个什么样的父亲？你是个什么样的丈夫？你是否通过行动成为你想要成为的那个人？对？你是否采取了正确的行动来信守你对自己的承诺？我每年都有那个反思时间。不知何故，在这一年，我突然想到……你花了多少钱在……接受心理健康方面的培训？我算了一下，大概有几十万美元，如果你算上博士学位，算上所有的培训，所有的书籍，所有的旅行，所有的会议，所有的……你知道，医学会议和心理健康，所有那些东西。我花了大量的时间和金钱。嗯。我在想，伙计，你在投资。你在这笔交易上全力以赴，对吧？然后一个我从未听过的声音问道：“你生命中最重要的两件事是什么？”我给了自己一个标准的答案，那就是我的妻子、我的家人和我的信仰。对？那对我来说很重要。下一个问题是：“你花了多少时间和金钱去了解这些事情？”如果我诚实地说，答案是零。零。我去教堂，我……我的意思是，我奉献了十分之一，所以……也许那可以算，但实际上不是。所以，我从那次自我对话中做了两件事。就像，哦，老兄，如果我要跟随某人的日程表，跟随他们的……金钱，你就会发现他们是谁，那么我就需要说到做到。所以我雇了一位神学教授，在我们镇上一所大学工作，我说：“我们每周都要喝杯咖啡，我想上信仰101。我想知道我真正相信什么，因为我可以解构任何人的任何东西，我可以和任何人交谈。我需要知道我真正相信什么。我有一个年幼的孩子，两个年幼的孩子正盯着我桌子对面说：“爸爸，我们将成为什么样的人？”第二件事是，我需要重新认识我的妻子。这是我问她的。她是一位老大学教授。我是一位老大学教授。所以我说：“嘿，你能为我列一个关于你的课程表吗？”她说：“你在说什么？”我说：“我不知道你听的播客，我不知道你读的书，我不知道你不在家时看的节目，我不知道你在挣扎什么。我……我……我只是想重新认识你。”一个月过去了，两个月过去了，然后我记得我说：“嘿，我从来没有收到你的课程表。”她说：“是的，我希望你会忘记。”我说：“为什么？”我能告诉你她说了什么吗？嗯。她说：“我害怕你会看到所有这些东西，然后就不喜欢我了。”那一刻，我的房子仿佛静止了。所以，嗯，你明白我的意思吗？她害怕那个。是的。我想她……我想她……她没有积极的成长经历。嗯，父母有点动荡。嗯，你知道，甚至他高中时的感情。嗯。我知道我知道，但是听着，让我们回到现在。当然。你知道我怎么知道她会这么想吗？因为她已经觉得你不喜欢她了，因为她已经觉得你认为她不够好。对。所以，方法不是，“你知道你应该做什么，你可以开始节食。你可以开始这个锻炼计划。你可以去做这个。你可以去那里。你可以加入健身房。你可以去YMCA。你可以去找工作。无论什么。”那是一系列的事情，对于一个正在与抑郁症作斗争的人，一个正在努力起床的人来说，听起来就像，“如果你想让我喜欢你，就去做这10件事。”对？而如果你是一个讨好者和表演者，人们就会起床唱歌跳舞。或者，如果他们不是讨好者，如果他们是一个很早就学会“我只需要变得渺小，在我自己的房子里消失”的人。那对我来说是最安全的选择，伙计。起床真的很沉重。是的。因为那一直是个问题。你知道，就是……嗯，我想很多人都会这样做，那些处于类似情况的人。我的意思是，他们……你知道，在外面别人怎么看他们和他们怎么看自己不一样，你知道……就像那个人怎么看自己，当……你知道，当他们在……四面墙内的时候。当然。所以，你知道，显然外面一切看起来都很顺利，但是，你知道，你知道，里面有这种内部斗争。你知道，我知道你很喜欢，嘿，给自己写封信之类的，对吧？所以，几周前在机场，我给她写了封信，我说，我不知道你是否称之为“口水话”，我不记得了，但你说是“随便写”。所以我想，“好吧，我就给她写封信吧。”所以我写了封信。大概有五六页，我说，“嘿，我只是想让你知道你足够好，你被爱，没关系，我们在一起，我们会一起做这件事，让我告诉你一些……我希望我能坦诚地告诉你我的感受，我希望你能回信告诉我你的感受，你知道，这是6周前的事了，第二天早上我收到了一张……嗯，一张小纸条，叠起来的，就像中学时传纸条一样，上面写着，“非常感谢你的信，你知道，嘿，我也会给你写一封，”我说，“那太棒了，太好了，好吧，也许我们要敞开心扉了。”然后我问，“我还在等我的信吗？”她说，“哦，天哪，我……我完全忘了。”所以我想，“老兄，我在这上面花了这么多功夫。”好吧，好吧。所以，如果你开始计分……那么，它就不是关于如何与你联系，而是关于“看我做了什么。”是的。好的。计分是关于恐惧。明白了。对？这是关于，我现在在洗碗。我现在去杂货店。我现在在做这些事情。而你在做什么？这从来都不是亲密的秘诀，也不是重新连接的秘诀。明白了。好的。亲密和重新连接来自于，“嘿，我看到你在黑暗中。我这里有一支蜡烛。我来找你。”因为如果她被困在邻居的房子里，你会踢开门去救她。对。而现在她被困在自己的内心。肯定。所以去救她。我的意思是，找到她床头柜上的书，买一模一样的，然后和她一起在床上阅读。如果她正在看一部电视剧，那么你就和她一起看。如果……嘿，对我来说意义重大。你今天能向我表达爱意的方式是和我一起散步好吗？我想一个人散步。我喜欢和你一起散步。对。这是你早上起床说，“我今天该如何爱你？”我不知道。我不知道。好吧，我去做你最喜欢的咖啡，然后给你送过去。当然。这是他们称之为“为爱而爱”的微小日常努力。我爱你。我爱你。我爱你。通过行动，通过行动。而不是“我爱你。我爱你。”然后，“现在你需要去做什么。”是的。好的，这说得通。因为对于一个正在与抑郁症作斗争的人来说，他们只会听到一个巨大的霓虹灯标志：“你不够好。”你认为她去看一个……可以倾听她的人，对她来说是健康的吗？百分之一百万是的。只是每月一次的药物管理检查显然不起作用，你看着你的妻子在你面前消瘦。显然，那不起作用，这是我们当前精神病系统的问题。我明白了。而你去了，然后说，“你知道你还需要做什么吗？去看心理医生。”那会让她更加沮丧。当然。你去了，然后说，“你知道吗？我决定去看心理医生，因为我想成为你最好的丈夫。我觉得我很难与你建立联系。”什么？是的，兄弟。我太爱你了，我为你有多爱你就感到难过，我想成为你最好的丈夫。对。然后你去了，然后你去了。你知道吗？那可能会让她更加沮丧，但它可能会点亮房间里的一盏灯。一点点。是的。因为在第四次或第五次之后，你可以说，“嘿，你会和我一起来吗？”对。对。对。去我的咨询。那是我下一个问题。我们应该一起去吗？所以，类似的事情，你知道，我并不反对。我会邀请她去你的。明白了。好的。然后可能在那次咨询中，她会在第三方面前听到，你有多爱她？是的。这是个好点子。而问题不是，或者答案不是，“这是你需要做的。这是你需要做的。这是你需要做的。”答案是“我想念我的妻子。”是的。完全正确。这是个好主意。这是个好想法。但是，如果她得了流感，你会给她带汤直到她康复，对吧？对。好的。所以，如果她正在与抑郁症作斗争，我们将继续伸出援手，继续伸出援手。我们将继续伸出援手，因为我们立下了誓言，兄弟。我们说过，无论健康还是疾病，直到死亡将我们分开。所以，我们将继续前进。我们将继续前进。是的。我的意思是，她……她一直周期性地……几年前，她状态很好。你知道，她实际上……我知道，兄弟，但是听着。你必须停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。停下来。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独生子选择了另一个女人，她成为了他生命中的第一位。 >> 是的，>> 这真让人难以接受。>> 你知道，确实如此。我同意。而且，而且很不幸，我有很多年可以反思这件事，但事实是，当他第一次见到她时，我们非常兴奋，因为我们，今天说起来太长了，但在我们早年，有些事情让我们分开。所以，我们非常想，好吧，我们要弥补失去的时间，等等等等。所以当她出现时，她只是冷漠、漠不关心，你知道，不想和任何人交流，这非常令人失望。现在仍然非常令人失望。>> 好的。>> 我知道那是他的决定。>> 是的，没错。这可能会令人失望。当他遇到某人，他说，“哥们，我想我遇到了那个女孩。”>> 嗯。>> 你脑海中立刻就有了画面，知道会是什么样子。你会有一个新妹妹。你们会一起进行所有这些有趣的冒险。这将是一个大家庭。而她说，“我希望我们的家庭是我们。”>> 而不是去哀悼你凭空捏造的那个画面，比如，“我希望是这样的。”而她说，“不，我们即将共同创造的家将与你姐姐想象的和妈妈想象的不同。”而他说，“太好了，太棒了。”>> 是的。>> 而不是哀悼那个，然后说，“好吧，我仍然爱我的兄弟。他显然在这个女人身上看到了他想与之共度一生的人。所以，我必须哀悼我幻想出来的那个幻想，然后我必须找到我能参与到这个新事物中的地方，或者干脆决定我根本不想参与其中。但相反，你把你的画面挂在墙上，你不断地指着它说，就应该是这样的，而她就是问题所在。我想，我想我说的是，七年后你仍然没有和你兄弟的关系，这似乎是你最怀念的事情。嗯，当然，我，我，我猜我应该当面做这件事，事后看来，尽管我几乎可以肯定结果会很糟糕，但我已经尝试了三次。我给她发了三封电子邮件，基本上说，“我是个白痴。我很抱歉说了那些话。我很生气。我其实更生我的兄弟的气。对不起。你有权生气。我能做什么？嗯，你想见面吗？”等等等等。而她不回复我的任何信息。嗯，我的兄弟现在不能来参加节日聚餐了。他看起来老了20岁。我的意思是，这变成了一件可怕的大事，我不知道。我意识到那些短信是错的。我承担100%的责任。>> 是的，但你知道霍莉，但听着，这不是关于那些短信。因为那是7年前的事了。>> 是的。>> 不是关于，你得放下那些，>> 你知道。>> 嗯，我不能，因为我一直在被他们敲打，因为她说的就是她的理由。>> 她再也不和你说话了。>> 她，我走过她身边和她说话，她真的不会看我或和我说话。她对我妈妈也做同样的事情，我妈妈从来没有发过短信。>> 然后让所有人都知道，这不是关于短信。>> 是的。她正在经历她正在经历的事情。或者换句话说，这是个粗俗的说法，但你不是她故事的主角。>> 嗯。>> 而>> 我，我确实意识到，我，我想有更深层的东西。>> 也许有，也许有。但我要告诉你的是，你做得对。你多次直接联系了她。你采取了高姿态，说，“我搞砸了。”行为是一种语言。她通过沉默大声而清晰地传达了信息，我不想和你扯上任何关系。>> 是的。>> 所以，接下来你要做的是，你很伤心，因为你失去了你的兄弟，并且哀悼你有一个还活着的兄弟，但他不想和你扯上任何关系。他说他完全被撕裂了。他说他恨，他知道，你知道，他认为她不宽容是错的，但他无法让她做任何事情，你知道，>> 这是真的。是的，我同意。你无法强迫任何人做任何事。>> 而且他可以做出一个成人的选择，嗯，这和我们现在的情况完全不一样，但是，作为一个家庭，我们今年选择不旅行。但是我和我儿子在假期期间几乎进行了一次为期一周的旅行。>> 嗯。>> 这不是对我的妻子的拒绝，也不是我的妻子拒绝她的家人，也不是我的，这和你们正在经历的完全不一样，但我做出了一个成人的选择，说，“嘿，我还是想做这些事情。”>> 是的。>> 嗯，我们，这对每个人来说都很棒，我们互相想念。所以，你的兄弟确实有一个成人的选择，那就是，我不能让你来参加这些午餐。我仍然想念我的家人。我要去参加午餐。他可以这样做。>> 他有一段时间是这样做的。嗯，它有点像他们一起参加节日聚会，她坐在沙发上玩手机，真的不看人，也不说话。>> 好的。停下来。别管她了。>> 是的。>> 就别管她了。这太，我不知道她怎么能尊重他或爱他，并且知道这对他的影响。他不是，我的兄弟非常希望我们好。无论那是什么样子。我一点也不指望现在还能手拉手，在郁金香丛中跳舞什么的，相信我。但这真的在摧毁他。我很难过地看着。我也很难过地看着我妈妈在每一次转折中都被完全鄙视。但是，我想你说的是，是的，这一切都很好，而且是真的，但事实就是如此。而我必须>> 这不是好，也不是真的，但事实就是如此。>> 是的。所以你们的选择是，当我们有机会见到我们的兄弟时，我们是否真的珍惜这段时间，如果我们不坐在角落里，如果她出现在沙发上玩手机，然后斜眼看她，说哦，我的天哪，我真不敢相信她，我们只是在享受我们的兄弟。>> 是的。>> 我们的，你妈妈的儿子。>> 是的。我非常努力地，我几乎没有机会了，但他确实会去看我妈妈。所以她至少>> 这太棒了。>> 是的。>> 这太棒了。>> 是的。>> 我不会有兴趣和那些恨我妻子的人一起度过时光。>> 是的。>> 所以我想知道，是否有一个季节，就像你七年前请求她原谅你发短信一样。>> 嗯。如果你写一封你永远不会寄出去的信，你说，“我原谅你。我放下你。”因为你背负着你对她的想象的那个混凝土块，你把它带到任何地方，它正在杀死你。>> 是的。>> 它一点也没有影响她。>> 我知道，我知道。你说得对。你说得对。>> 放下它。停止带着她四处走动。你的兄弟选择了她，他每天醒来都会一次又一次地选择她。无论多少仇恨，多少斜眼，多少愤怒，多少挑剔她做的或没做的每一个动作，都无法改变任何事情，除了它正在杀死你。>> 是的。>> 放下它。决定每周给你兄弟写一封信。用邮票寄出去，只告诉他你生活中发生的一些很酷的事情。>> 是的。>> 因为另一种选择是什么？>> 我，我，显然没有。我七年来一直在撞墙。>> 是的。你只有脑震荡。>> 它没有好转，反而变糟了。>> 是的。你只有脑震荡。别再撞墙了。我知道你不能完全从他的角度给出建议，因为你知道你不知道他们所有的生活，等等，但我猜我总是在这里听到，不仅在你的节目中，而且在一般情况下，我相信，我相信，显然你的配偶应该是第一位的。我明白。我一直明白。但我也觉得有时人们会利用这一点。比如，我觉得即使他们有糟糕的行为，或者他们进来，他们会破坏别人的家庭，我只是想从我兄弟的角度来看，如果他说，我可以偶尔出去吃个午饭什么的，但他回家后却要付出巨大的代价，他该怎么办？我的主要担忧是，我不知道>> 如果他不来，他就要付出巨大的代价。>> 他赢不了。>> 他赢不了。所以，如果你邀请他，他说他不能来。说我们爱你。我们真的会想念你。祝你有个美好的周末。>> 是的。>> 然后，如果你放下手机，关掉它，然后因为你想念你的兄弟而哭瞎了眼睛。这是下一步正确的行动，因为这种交流的动荡在你内心。你可以选择，我们干脆不再邀请他了。好的。或者我们会继续邀请他，我们会冒着一次又一次被拒绝的风险。>> 而且她也受欢迎。这就是问题所在。比如，如果她今天进来，从来没有说过对不起，只是开始稍微文明一点，我会很好。太好了。让我们继续前进。>> 我知道那不会发生。>> 我知道那不会发生。是的。>> 放下她。>> 是的。>> 我相信你的兄弟知道，如果你曾经，如果他曾经在半夜敲你的门说，“我需要一个住处。”他会受欢迎的。他知道。是的。>> 但你正在接受你的>> 我猜这只是哀悼，因为，我的儿子没有叔叔。我见不到我的侄女。我的>> 是的。所有这些都是真的。把你的儿子的照片寄出去。不，>> 你想建立的不是十年的“我告诉过你”和“我不敢相信你”以及“她是最糟糕的”，因为没有人想和这种事打交道。>> 是的。>> 没有行为是通过抱怨和唠叨来改变的。>> 是的，这是真的。>> 你想要的是十年后，我一直都在为你出现。我每周给你写一封信。我每隔一周给你寄一张你侄子的照片。然后当你的侄子，当你的儿子18岁时，他说，“索恩叔叔在哪里？”你就可以说，“老兄，他很挣扎。我试过了。”>> 我将成为一个有品格的人。我不会陷入泥潭，然后抱怨别人弄脏了我。>> 是的。>> 是的。>> 这是怎么回事。我认为，我认为你所有的愤怒和沮丧，甚至不是愤怒，是狂怒。你对这个女人很生气。我认为所有这些都在保护你免受你感到有多伤心，因为你和你兄弟有过一段美好的关系，而他选择了另一条路。这是心碎。>> 是的。让自己伤心，然后做下一步正确的事，这可能是，你知道吗，这就是你近十年来一直在要求的。我将停止烦扰你。我将停止联系。或者我不会失去你。我想让你认识我的侄子。我的侄子也会给你写信。我每隔一周都会给你写信，永远。你也可以这样做。但这不是关于短信。别再讲那个故事了。下一步由你决定。但我认为下一步对你来说是，是悲伤的季节。我想念我的兄弟。我们马上回来。本节目由BetterHelp赞助。有时，感觉好像别人的爱情生活都是完美的贺卡电影，但事实是，无论已婚、约会还是单身，每个人仍在努力过好生活和人际关系。我结婚23年半了。我和我的妻子都有博士学位，我们仍在努力让我们的婚姻顺利进行。我们俩都从与一位好治疗师的交流中受益匪浅。无论你是刚认识某人，还是像我一样结婚很久了，治疗都可以帮助你找到自己的路。你想要什么，什么让你感到沉重，以及你如何减轻自己的压力，建立更牢固的关系。无论是个人还是情侣，治疗都是一个识别障碍并帮助清除任何阻碍的机会。对于所有这些，我推荐BetterHelp。BetterHelp是一个在线治疗平台，它会根据你的目标和偏好为你匹配一位有执照的治疗师。你可以通过该平台与你的治疗师沟通并安排会议。如果第一位治疗师不合适，你可以随时更换，无需额外费用。在爱情和人际关系方面，每个人都在寻找自己的路。找到你的路。访问betterhelp.com/deloney，享受首月10%的折扣。网址是betterhelp hp.com/deloney。好了，我们回来了。凯利，你好？>> 好的，嗯，在假期期间，我一直在看我们平安夜发布的“问我任何问题”的评论。>> 啊，好的。人们看，人们看那个。>> 是的。>> 不，他们没有。>> 嗯，是的，他们看了。我不知道他们是否都在平安夜看了，但他们看了。>> 而且有一个压倒性的压倒性的问题是关于你说的某句话，我认为值得在这里提一下。>> 哦，>> 是的。我甚至不知道是什么。>> 不，他不知道。我还没告诉他。所以，有一些困惑、沮丧、难以置信和愤怒。很多愤怒。>> 好。>> 关于你说你和希拉不知道对方投了谁的票。>> 哦，为什么？>> 所以，我，我给你说我们听到的主要观点。有些人只是说，“这纯粹是胡说八道，你知道，这没关系。”但那些真正有合理想法的人，他们感觉到的主要问题是，如果我不能和我的配偶谈论这些事情，那个本应是我的安全港的人。>> 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