Toxic-Free Living with Essential Oils

Okej, cześć wszystkim, witamy na naszych zajęciach z kształcenia ustawicznego w kwietniu. Rozmawiamy o życiu wolnym od toksyn z olejkami eterycznymi i jeśli dołączaliście do nas w poprzednich miesiącach, mieliśmy wiele różnych tematów, naprawdę zagłębiając się w jeden konkretny obszar i sposoby, w jakie możecie używać swoich olejków. Więc jako zespół postanowiliśmy zebrać się i edukować na temat wszystkich różnych sposobów, w jakie możecie wykorzystać te dary, które macie, wszystkie dary, takie jak dźwięk w telewizji. Więc jeśli właśnie się włączyliście, czy możecie się wyciszyć, czy mogę was wyciszyć? Tak, super. I mamy dostępny czat, jeśli chcecie napisać i porozmawiać, zadać jakieś pytania. Elena kocha Magnolię, Alison kocha Limonkę. Ja ostatnio, nie pamiętam, ale rozmawialiśmy o tworzeniu mieszanki "Tiger King", a mój mąż ją stworzył w ten weekend i jest to mieszanka jodły syberyjskiej, jodły białej i jodły Douglas. I pachniała niesamowicie, wszystkie jodły dla tygrysa. Tak czy inaczej, przechodząc dalej, po prostu przedstawię nas. Będziemy współprowadzić te zajęcia dzisiaj wieczorem. Więc śmiało. Nazywam się Megan. Zaczęłam używać olejków eterycznych głównie z powodu dzisiejszego tematu. Zdałam sobie sprawę, że mam w domu wszystkie toksyczne produkty i studiowałam, aby zostać trenerem zdrowia. Wiedziałam, że muszę najpierw sama dokonać tej zmiany. I zostałam wprowadzona do olejków eterycznych doTERRA i naprawdę nauczyłam się, jak wszystko zamieniać. Więc tego również nauczycie się na naszych dzisiejszych zajęciach. Więc jestem naprawdę podekscytowana, że jesteście tutaj z powodu tego tematu. Nina, cześć, kochani. Nazywam się Nina. Jestem adwokatem ds. dobrego samopoczucia w doTERRA. Kocham olejki eteryczne, ponieważ były w stanie zapewnić mojej rodzinie, a także wszystkim moim klientom lepszą alternatywę, a ja nie jestem skuteczna w poznawaniu lub dbaniu o ich zdrowie. Szczególnie używam ich każdego dnia i uważam, że są po prostu, wiecie, tak wszechstronne i uwielbiam fakt, że można z każdym z nich zrobić tak wiele rzeczy. Dobry wieczór wszystkim. Nazywam się Alena i jestem również adwokatem ds. dobrego samopoczucia w doTERRA. Pracuję z Megan. Kocham olejki eteryczne z wielu powodów, ale głównym powodem, dla którego zaczęłam ich używać, był mój syn. Był bardzo nadpobudliwy, miał mnóstwo energii, więc chciałam znaleźć coś, co pomoże mu uziemić, zakorzenić go bardziej w ziemi. Pochodzę z bardzo naturalnego, holistycznego środowiska. Praktykuję jogę od 15 roku życia. Dorastałam, otrzymując akupunkturę i chińskie zioła jako dziecko. I faktycznie używałam olejków eterycznych jako dziecko, ale trochę oderwałam się od ziemi. Poszłam do medycyny i zostałam technikiem ultrasonografii. Pracowałam w medycynie przez około 10 lat. Nawet pracowałam w FDA, pomagając zatwierdzać leki. Więc to było bardzo fascynujące. Nie podobał mi się poziom toksyczności tego świata, więc ostatecznie go opuściłam, wracając bardziej do holistycznego stylu życia. Więc uczę jogi na pełny etat, prowadzę szkolenia dla nauczycieli i pomagam edukować ludzi, jak używać olejków eterycznych w domu, zwłaszcza na bardziej emocjonalnym poziomie. Więc dziękuję wszystkim za dołączenie. Czy wiedzieliście, że produkty czyszczące, napoje czy leki nie są przeznaczone do spożycia? Nie są regulowane przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków. Więc rząd wymaga od firm jedynie wymienienia znanych substancji budzących obawy na etykietach. A kluczowe słowo to "znane". Więc niestety rząd nie ma pojęcia, czy większość chemikaliów używanych w codziennych produktach czyszczących jest bezpieczna. Nie testuje ich i nie wymaga od producentów testowania ich również. Więc to jest jeden z powodów, dla których zaczynamy prowadzić własne badania i wracać do naturalnie występujących, prostych składników, aby usunąć toksyny z naszych domów, aby chronić nasze zdrowie i nasze dobre samopoczucie. A kobieta opowie o tym bardziej szczegółowo, ona jest całkiem ekspertem, więc pozwól jej przejąć pałeczkę. Więc jeśli chodzi o naszą ekspozycję na toksyny, to jest coś, z czym mamy do czynienia na co dzień. Więc jesteśmy narażeni na obciążenie toksynami, mamy to nadmierne obciążenie toksynami w naszym ciele pochodzące z produktów gospodarstwa domowego, z produktów osobistej pielęgnacji, z balsamów, które nakładamy na siebie, szamponów, odżywek, które nakładamy na włosy, aż po nasz detergent do prania. Więc nasze ciało składa się z milionów i milionów komórek. A dla tych z was, którzy są w dziedzinie opieki zdrowotnej, proszę, bądźcie cierpliwi. Dla tych z was, którzy nie są, postaram się to wyjaśnić na bardziej zrozumiały poziom. Więc nasze ciała składają się z milionów i milionów komórek, a nasze komórki się rozmnażają i rozmnażają w zdrowym tempie lub w niezdrowym tempie. Więc jeśli damy sobie dobre jedzenie, dobrą wodę, pożywne myśli, ćwiczenia, to nakarmi nasze komórki i nasze ciało, a one będą się replikować w zdrowym tempie. Ale to, co dzieje się dzisiaj, to to, że jesteśmy nadmiernie narażeni, po prostu tak dużo tego obciążenia toksynami, ponownie pochodzącego z produktów gospodarstwa domowego, do produktów osobistej pielęgnacji, a nasze ciała nie są w stanie poradzić sobie z tym przeciążeniem toksyczności. Więc nasze ciała reagują w inny sposób, mając pewne skutki uboczne: ból głowy, nudności, zamglony umysł. Więc kiedy wchodzimy w interakcję z tym całym ciężkim obciążeniem toksyczności, nasze komórki reagują na nie. Pamiętajcie, jesteśmy zbudowani z milionów komórek. Więc oto mała komórka, a potem wchodzimy w kontakt z, powiedzmy, syntetycznym środkiem, takim jak sztuczny zapach mięty pieprzowej. I nasze ciało go połyka, czy to miejscowo na skórze, czy wdychamy go przez powietrze. Więc kiedy nasze komórki zostają dotknięte przez coś syntetycznego, są oszukane. To jest jak "och, pachnie jak mięta pieprzowa", ale potem nasze ciało reaguje na to i mówi "nie, oszukałeś mnie, to nie jest mięta pieprzowa, to jakiś rodzaj chemikaliów, które zrobiłeś, żeby pachniały jak mięta pieprzowa", i mamy z tego skutek uboczny. Więc kiedy używamy więcej holistycznych rzeczy, wracając do medycyny roślinnej, do natury, do olejków eterycznych, zmniejszamy to obciążenie toksynami. Więc ponieważ mamy tak wiele tego nadmiernego obciążenia toksyczności, widzimy wiele chorób autoimmunologicznych, po prostu nie czujemy się dobrze. Więc jeśli możemy zmniejszyć nasze obciążenie toksynami, damy sobie lepszą szansę na rozmnażanie się, i ponownie, chcemy, aby rozmnażały się w zdrowym tempie. Więc naprawdę ważne jest, aby wiedzieć, co wkładamy do naszego ciała, co nakładamy na nasze ciało, co wąchamy, z czym wchodzimy w kontakt, ponieważ nasze ciała są wspaniałymi stworzeniami i możemy ewoluować i pracować, ale kiedy jest tego tak dużo, z czym nasze ciało walczy, zaczyna mieć trudności z reagowaniem i walką. Więc ponownie, gdy uda nam się zmniejszyć to obciążenie toksynami, będziemy mieli większą szansę na stanie się zdrowszymi, lepszym samopoczuciem i ogólnym dobrym samopoczuciem. Okej, więc chcemy omówić dwa główne źródła toksyn, na które jesteśmy narażeni. Alena, chcesz przejąć sekcję dotyczącą gospodarstwa domowego i produktów osobistej pielęgnacji? Śmiało. Przepraszam, chcesz przejąć tę sekcję dotyczącą gospodarstwa domowego? Och, tak, tak, absolutnie. Mówiłam wcześniej o toksynach, na które jesteśmy narażeni jako produkty gospodarstwa domowego. Więc podczas gdy niektóre firmy produkują bezpieczne produkty do spożycia, inne firmy decydują się na użycie znanych ludzkich kancerogenów lub opracowanie toksyn, takich jak smoła węglowa i octan ołowiu. Chociaż ryzykowne chemikalia są używane w kosmetykach, stawka jest wysoka. To nie są śladowe zanieczyszczenia, takie jak te znalezione w częściach na milion, a nawet częściach na miliard w żywności i wodzie. Więc to są podstawy. Okej, więc jeśli mamy dokonać zamiany, możemy przejść na naturalne, a Alena i Nina mogą nam o tym wszystkim opowiedzieć. Naturalne opcje, które mamy, albo DIY. Tak, jest wiele naturalnych opcji, które oferuje doTERRA, ponieważ doTERRA to nie tylko wszystkie te olejki, ale także cała linia produktów nasyconych olejkami eterycznymi. Więc mamy naprawdę możliwość albo samodzielnego tworzenia mieszanek do pielęgnacji skóry, wszystkich produktów gospodarstwa domowego w ogóle, albo można je również kupić bezpośrednio, gdy są już gotowe. Lubię mieszać oba. Jedną z głównych rzeczy, którą można zrobić, która jest bardzo podstawowa, jest pasta do zębów, którą wkładasz do ust, ponieważ to początek twojego układu trawiennego, więc musisz być naprawdę ostrożna. Uwielbiam używać pasty do zębów, to moja ulubiona pasta do zębów w ogóle, ponieważ nie zawiera fluoru, który jest bardzo szkodliwy dla twoich komórek. Fluor tak naprawdę nie ma nic wspólnego z twoim domem, to jedna z tych chemikaliów, które są w tobie, a także nie zawiera mnóstwa syntetycznych aromatów, których, wiecie, nie wiecie skąd pochodzą. Więc całkowicie pozbyłam się wszystkiego, co nie jest, jak te zwykłe marki, które można dostać w sklepie, a nawet czasami wiele, jak zdrowe marki, mogą być również super naładowane innymi chemikaliami, które są tam umieszczane dla smaku. Okej, teraz druga rzecz, która jest również bardzo ważna, to dezodorant. Mam tu doTERRA Balance. Szczególnie lubię wersję Sensitive, która jest stworzona tak, aby była delikatna i świetna dla wrażliwej skóry. Uwielbiam ją. Niektórzy ludzie zastanawiają się, czy mamy w doTERRA sodę oczyszczoną. Czasami ludzie mogą mieć niewielką reakcję na sodę oczyszczoną, ale doTERRA ma również inną opcję, która jest dla skóry wrażliwej, bez sody oczyszczonej. A także, powiedzmy, że nie masz ze sobą dezodorantu, możesz go również zastąpić bardzo prostymi rozwiązaniami, które polegają na użyciu olejku z drzewa herbacianego. Jeśli jesteś w zimnym klimacie, możesz również użyć innego olejku cytrusowego, takiego jak cytryna, i może po prostu zwykła pomarańcza. Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, że większość zwykłych dezodorantów zawiera aluminium, a ty nie chcesz aluminium, zwłaszcza w okolicach, które są blisko twoich piersi, więc szczególnie dla kobiet jest to bardzo ważne. Również to nie jest antyperspirant. Antyperspiranty są dla ciebie bardzo niebezpieczne, ponieważ zatykają pory, które powinny być twoimi drogami do detoksykacji twojego systemu. Okej, teraz następna rzecz, którą uwielbiam, i uwielbiam moje włosy tak bardzo, a moje włosy są moją dumą i radością. Uwielbiam używać szamponu i odżywki. Byłam trochę wahałam się przez jakiś czas z szamponem i odżywką, ponieważ byłam bardzo przywiązana do moich własnych produktów. Ale też lepiej zrozumiałam, że wiele produktów naturalnych również zawiera wiele syntetycznych zapachów, a syntetyczne zapachy pochodzą z tej chemikaliów zwanej ftalanami. I niestety, nawet jeśli są bardzo łagodne, nadal je otrzymujemy, a ponieważ nasze ciało, nasza skóra jest naszym największym organem i jest przepuszczalna, nadal możemy wprowadzić wiele z tych syntetyków do krwiobiegu przez skórę. Więc nawet jeśli nie myję twarzy tym, to nadal trafia na moje włosy i nadal dotyka mojej skóry, kiedy biorę prysznic. Więc wtedy postanowiłam pozbyć się wszystkiego i po prostu kontynuować z doTERRA. Dałam sobie jeszcze trochę czasu, a potem zaczęłam je uwielbiać. Ostatnia rzecz, którą również uwielbiam, to oczywiście pielęgnacja skóry. Tak naprawdę doTERRA ma trzy różne linie pielęgnacji skóry, jeśli chodzi o pielęgnację twarzy. Mają Essential Skin Care, która jest białą linią, jest bardzo, bardzo niesamowita. Następnie masz zestaw do pielęgnacji skóry Verage, który jest moim ulubionym, ponieważ uważam, że jest najlepszy dla skóry mieszanej. Mam trochę bardziej tłustą skórę, więc to działa dla mnie bardzo dobrze. A potem mają również HD Clear, a HD Clear jest świetny dla osób, które są podatne na wypryski. Mój syn ma wypryski i produkuje je co miesiąc, używa całej linii i po prostu ją uwielbia. Możesz również zrobić własną pielęgnację skóry. Pamiętaj tylko, że kiedy będziesz rozcieńczać olejki, nakładając je na skórę, zawsze chcesz używać olejków, które są nieco lżejsze niż frakcjonowany olej kokosowy, który mamy w doTERRA. Więc zawsze sugerujemy używanie olejków takich jak organiczny olej z witaminy E, przepraszam, olej z dzikiej róży, olej z nasion granatu. To nie jest naprawdę dobra opcja. Zawsze chcesz używać rzeczy, które są lekkie i nie zatykają porów, ponieważ pory na twojej twarzy są nieco mniejsze niż w reszcie twojego ciała i łatwiej je zatkać. Okej, teraz wiesz, które są świetne do użycia, a potem na dodatek muszę dodać, że świetny, świetny, świetny olejek do pielęgnacji skóry, tak, Yarrow Pom. Yarrow Pom to jest to, co najlepsze. Yarrow Pom jest niesamowity, aby pomóc wyrównać skórę, zwłaszcza jeśli masz tam również problemy, takie jak jeśli masz plamy, które są jak szalone, jak tłuste, tłuste, jeśli z jakiegoś powodu Yarrow Pom, ponieważ jest tak gęsty, jest świetnym antyoksydantem i pomaga zrównoważyć wszystko na twojej skórze. Możesz pozbyć się tych super tłustych stref, a potem po prostu wyrównać je bardziej. Więc tak, a potem możesz również bawić się Yarrow Pom, będziesz brać kapsułki, więc możesz pomóc sobie od wewnątrz na zewnątrz. Niesamowite. Uwielbiam, uwielbiam, uwielbiam Yarrow Pom i używam go codziennie, dwa razy dziennie. A Yarrow Pom jest dostępny w nawilżającym serum do ciała, a także w kapsułkach, które Nina właśnie poleciła. Ale Yarrow Pom jest dostępny w podwójnej wielkości olejku eterycznego, który normalnie dostajemy, zwykle dostajemy 15 mililitrów. Yarrow Pom ma 30 mililitrów, więc samo to kosztuje 95 dolarów, jest warte swojej ceny. A potem mamy również serum i kapsułki. Jest zestaw podróżny Yarrow Pom w promocji lub na sprzedaż na stronie internetowej, który zawiera połowę rozmiaru serum do ciała, Yarrow Pom i kapsułki, więc możesz wypróbować wszystkie trzy produkty, aby zobaczyć, co lubisz. Możesz je wszystkie polubić, a jest w tym taki uroczy mały futerał na olejki, i kosztuje około 70 dolarów za wszystkie trzy w futerale. Więc gorąco polecam, jeśli jeszcze nie wypróbowałeś Yarrow Pom i chcesz wypróbować wszystkie produkty Yarrow Pom, kup ten mały zestaw. Okej, omówimy jeszcze siedem łatwych zamian oprócz DIY. Rezygnacja ze świec, ponieważ większość świec jest wykonana z syntetycznych zapachów, są wykonane z wosku parafinowego, który podczas spalania tworzy wysoce toksyczny benzen i toluen, a oba są znanymi kancerogenami. Więc toksyny uwalniane ze świec są takie same jak te znajdujące się w płomieniach paliwa diesla, co jest okropne, to jest jak w twoim domu, więc nie, dziękuję. Najlepszym sposobem na zamianę jest pozbycie się świec i wtyczek Glade i przejście na dyfuzor, abyś mógł dyfuzować pięknie pachnące, pysznie pachnące olejki w swoim domu, aby poprawić nastrój. Dyfuzowanie olejków może oczyścić powietrze i może zabić bakterie i pleśń unoszące się w powietrzu. Najlepszy olejek do tego to OnGuard, do zwalczania pleśni, wirusów, bakterii. A potem, możliwość dyfuzowania przez cały dzień przy użyciu olejków eterycznych, to tylko grosze za kroplę. Widziałam różne memy, które rozbijają koszt świecy, jak długo ją palisz, w porównaniu do kosztu, jak dyfuzora i olejku lawendowego. Pamiętam dokładne liczby, ale było to dość pouczające, że widzisz, gdy w pełni wejdziesz w ten styl życia, zaczyna to oszczędzać pieniądze w dłuższej perspektywie, ponieważ po prostu robisz rzeczy samodzielnie lub po prostu dostajesz je od doTERRA, wysłane do ciebie, prosto do twoich drzwi. Więc druga rzecz to jeden środek czyszczący, którym jest koncentrat OnGuard. Jest niesamowity, ponieważ jest bardzo, bardzo wszechstronny i bardzo skuteczny. Więc wyobraź sobie tylko jeden środek czyszczący do podłóg, blatów, okien, toalet, czegokolwiek. Koncentrat czyszczący OnGuard jest bezpieczny, skuteczniejszy i jest naturalną alternatywą. Większość produktów uniwersalnych zawiera detergenty, środki odtłuszczające, rozpuszczalniki, środki dezynfekujące. Chemikalia w tych składnikach obejmują amoniak, glikol etylenowy, mono-octan butylu, podchloryn sodu. Więc kiedy zaczynasz wchodzić w te nazwy chemikaliów i nie możesz ich wyjaśnić, nie możesz ich wymówić, to właśnie tutaj chcesz zrobić inwentaryzację. Jeśli te składniki są w moich produktach czyszczących, a ja wiem, że przyjmuję toksyny na trzy sposoby: ze środowiska, z powietrza, którym oddycham, z jedzenia, które jem, i z tego, co nakładam na skórę, to wiesz, jeśli czyścisz tymi toksycznymi chemicznymi środkami czyszczącymi, to dostaje się to do twojego systemu. Więc możesz to wszystko zamienić i po prostu użyć koncentratu OnGuard. I kilka rzeczy, które uważam, że są naprawdę dobre w moim domu, to kiedy gotujesz jedzenie na patelni lub pieczesz, a jest ono bardzo przypalone, zazwyczaj po prostu pozwalam mu namoczyć się przez noc, pozwalam mu namoczyć się z odrobiną koncentratu OnGuard przez noc, i schodzi jakby nic się nie stało. A potem jest to również bardzo dobry odplamiacz. Więc zamiast Shout lub cokolwiek innego, to dla plam, nie dla plam, ale nie pamiętam, jakie plamy się trzymają, wiesz, użyj po prostu OnGuard bezpośrednio, a zmyje się czysto. Widziałam to od jednego adwokata, który miał córkę w białym body i dostała plamy z truskawek na całym ubraniu, a ona to pokazała, i zeszło czysto następnego dnia. I to samo stało się ze mną, kiedy rozlałam sos buffalo na zupełnie nową białą koszulę, zeszło czysto i jasno. A z tyłu butelki będzie napisane, aby rozcieńczyć, wiesz, jedną łyżkę stołową z taką ilością wody do takiego zadania, i dwie łyżki stołowe z taką ilością wody do innego zadania. Więc jest to bardzo wszechstronne. Okej, przekazuję mikrofon. Okej, okej. Więc świeże powietrze. Mówiłam o tym wcześniej. Czy słyszeliście o zapachach, to nowy dym z drugiej ręki. Tak, zapachy powszechnie zawierają ftalany, które są chemikaliami, które pomagają zapachom dłużej się utrzymać. Ryzyko zdrowotne związane z ftalanami obejmuje raka, toksyczność reprodukcyjną i rozwojową u ludzi, zaburzenia hormonalne, wady wrodzone i problemy z oddychaniem. Więc wcześniej, kiedy mówiłam, że nasze komórki wchodzą w kontakt z tym zapachem lub tą wonią i mają reakcję, mają skutek uboczny. Więc co możemy zrobić, aby zastąpić te wtyczki Glade, zastąpić te odświeżacze powietrza, które mamy w domu? Możemy zrobić własne odświeżacze powietrza. To jest całkiem proste i to jest to, co jest naprawdę fajne w tych rzeczach, możesz zrobić własne rzeczy. Dosłownie zajmuje to sekundy i nie musisz iść do sklepu, do którego teraz naprawdę musimy iść tylko z ważnych powodów. Ale możesz wybrać swoje ulubione olejki, które masz. Więc na przykład, jeden z moich ulubionych, które lubię robić, lubię spryskiwać mój dom dwukrotnie, ale jeden z nich zawsze mam taki ulubiony, ulubiony na tydzień. Używam Purify, który jest mieszanką oczyszczającą, przepraszam, mieszanką oczyszczającą. Więc po prostu biorę małą buteleczkę, wlewam do niej trochę wody, a potem dodaję taką ilość kropli, jaką lubię. I używam tego jako odświeżacza powietrza w moim domu. Ostatnio uwielbiam cytronellę. Cytronella jest naturalnym dezodorantem. Więc używam jej, jeśli czyszczę poduszki kanapy. Mam trzy psy i są częścią mojej rodziny, więc wietrzymy wszystkie poduszki raz w tygodniu. Więc to, co robię, to biorę poduszki, wystawiam je na słońce, biorę mój spray z cytronellą w szklanej butelce z wodą i dodaję go ponownie. Jest bardzo mocny i spryskuję go i pozwalam słońcu zabić wszystkie złe bakterie. Wiemy również, że olejki eteryczne są antybakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe. Więc nie tylko zabiją i zdezynfekują powietrze, ale pomogą zabić złe bakterie, które pokrywają nasze powierzchnie. Więc całkiem proste, te DIY, które są naprawdę zabawne do zrobienia, kiedy zaczynasz naprawdę zagłębiać się w olejki. Czyste ręce. Myślę, że wszyscy teraz myją ręce. To wszystko jest całkiem zabawne. Myślę, że zawsze powinniśmy myć ręce. Więc nawet mydła do rąk, pamiętajcie, że mamy to obciążenie toksynami, jesteśmy nadmiernie narażeni, jest tak dużo toksyn, jest wszędzie. Gdziekolwiek się zwrócimy, jesteśmy narażeni. Więc chcemy zabić złe bakterie, a nie dobre bakterie. Więc mydła do rąk zawierają zapachy i szereg innych chemikaliów. Wszyscy wiemy, jak ważne jest mycie rąk. Więc zróbmy to bez ryzyka. Zrób własne mydło z olejków eterycznych lub użyj gotowego mydła w piance OnGuard. Mam mydło w piance, uwielbiam je. Ale powiedzmy, że ci się skończy, a twoje zamówienie jeszcze nie jest gotowe do złożenia, to jest całkiem proste, aby zrobić własne mydło do rąk. Więc nadal używam tego samego dozownika w piance, który dała mi doTERRA. I co zrobię, to około ćwierć wypełnię go mydłem kastylijskim od Bronnera, a resztę wodą, a potem dodam konkretne olejki eteryczne, aby stworzyć zapach lub produkt, którego szukam. Ostatnio używam OnGuard oczywiście w moim mydle do rąk, ale naprawdę lubię dodawać do niego lawendę, ponieważ nadaje mu ten delikatny, kwiatowy zapach. Więc jest to bardzo proste, możesz zrobić własne mydło do rąk, albo możesz kupić gotowe OnGuard i używać go do praktycznie wszystkiego innego, czego potrzebujesz. Umyj ręce. Tak, Purify. Tak, uwielbiam Purify. Część do prania. Więc to po prostu tak fajne, wiesz, do czego możesz używać olejków eterycznych. I wiem, że zawsze się tym ekscytujemy razem, kiedy się spotykamy, ale tak naprawdę robimy, zawsze robimy, jesteśmy jak "och, co użyłaś?" Brudne pranie. Suszarki zawierają szkodliwe chemikalia, przylegają do ubrań, dostają się do powietrza, ocierają się o naszą skórę. Więc te chemikalia mogą naśladować estrogen lub wywoływać astmę. Kilka rzeczy, które możesz zrobić, to kupić kulki do suszenia. I faktycznie właśnie kupiłam je dla mojej macochy i powoli pracuję z nią, aby przekonać ją do przejścia od tego wszystkiego toksycznego stuffu w jej domu. Więc mój ostatni sukces, najpierw pozbyłam się wszystkich wtyczek Glade w domu, więc to było naprawdę zabawne i wielkie wyzwanie dla mnie. Następną rzeczą, nad którą pracowałam, było pozbycie się arkuszy do suszenia, a ona powiedziała "och, czy to sprawi, że ubrania będą miękkie? Czy to sprawi, że będą dobrze pachnieć?" Powiedziałam "tak, faktycznie tak". Więc nie musisz wychodzić i wydawać więcej pieniędzy, a już masz te olejki w domu, więc wykorzystajmy je do innego celu. Więc co możemy zrobić? Więc teraz zawsze używam kulek do suszenia, a moim ulubionym jest trawa cytrynowa. Trawa cytrynowa na kulkach do suszenia. Wkładam je do suszarki, pachnie tak dobrze. Dostaję komplementy od wszystkich moich przyjaciół i rodziny, jak "co tam wkładasz?" Mówię "och, olejki eteryczne, oczywiście". Więc ponownie, jest tak wiele rzeczy, które możesz zrobić z tymi olejkami, które możesz przenieść, pozbyć się tego obciążenia toksynami, a nie tylko będziesz mieć korzyść fizyczną, ale także efekty emocjonalne są całkiem niesamowite. Dzięki, kochani. Ach, tak, więc tak, możesz również dostać antybakteryjne. To, co robisz, oczywiście nie. Są szczegółowe kulki do suszenia, które stają się kulkami złota na Amazon. To są te, których używam i działają równie dobrze jak inne. Więc teraz przejdziemy do rozmowy o wszystkich złotych czystych. Więc oczywiście, wiesz, naprawdę czekamy na możliwość posiadania naszych olejków w podróży, zwłaszcza gdy musimy dotykać rzeczy w supermarkecie i gdy musimy otwierać drzwi i wszystkie te rzeczy. Więc oczywiście nie chcemy mieć żadnego z tych "yuck", które się teraz dzieją. A do tego doTERRA ma dezynfekujący środek do rąk OnGuard, który uwielbiam. Jest niesamowity i nie wysusza rąk. Jedna rzecz, którą oczywiście wielu z nas mówiło, to "och, ale jest jego niedobór". Więc możesz zrobić własny. I jest to bardzo proste. Możesz na przykład wziąć swoje puste butelki doTERRA, prawda? Mam moją, to jest pusta butelka 50 ml. A na Amazonie możesz dostać nakrętki z atomizerem i użyć ich do zrobienia własnego dezynfekującego środka do rąk. Zrobiłam swój z trzech części alkoholu, jednej części. Możesz wybrać, aby zrobić go z wodą, wodą destylowaną, aby nie było żadnych osadów, lub możesz również zastąpić go, możesz użyć, wypełnić go frakcjonowanym olejem kokosowym, jeśli chcesz czegoś bardziej nawilżającego. Albo, po prostu lubię olej kokosowy. Ale jeśli mam go użyć, powiedzmy, do mojego samochodu lub do drzwi, wiesz, jak klamki, to lubię użyć tylko odrobiny wody, reszta to alkohol. I lubię dodawać olejek Purify, lub możesz również użyć olejku lawendowego, olejku cytrynowego. Staraj się używać olejków, które pomogą, wiesz, pozbyć się drobnoustrojów. Wtedy możesz to spryskać wszędzie, wiesz, bez strachu przed dodaniem dodatkowych, wiesz, szkodliwych chemikaliów. Ponieważ koniec końców wszystko na tym świecie jest chemiczne. Jesteśmy, jesteśmy zbudowani z chemikaliów. Musimy być ostrożni z szkodliwymi chemikaliami. Więc w tym przypadku, wiesz, i jeśli chodzi o dezynfekcję i całkowite pozbycie się, wiesz, jeśli chodzi o to, bardzo ważne jest, aby zrozumieć, że chociaż używamy wielu olejków eterycznych, są one niesamowite, musimy zadbać o dodanie alkoholu do tego, ponieważ to jedyny sposób, w jaki możemy całkowicie wysterylizować coś. Teraz przejdziemy do "niech mnie nie niepokoją". Uwielbiam część "niech mnie nie niepokoją", ponieważ mam niesamowitą historię z tym związaną. A w części "niech mnie nie niepokoją" pokazujemy, że doTERRA, jeśli nie chcesz pająków ani myszy, możesz użyć olejków do odstraszania wszelkiego rodzaju owadów, których nie potrzebujesz. Użyj olejku eterycznego z mięty pieprzowej. Czy jest bezpieczny dla ciebie, dla twoich dzieci, bezpieczny dla twoich zwierząt? Zrobiłam własną obrożę przeciw pchłom dla psa, zanurzając ją w mieszance olejków eterycznych i alkoholu, a potem zostawiasz ją wiszącą, aby wyschła, i może trwać do dwóch tygodni. Całkowicie naturalna. Możesz również użyć doTERRA Shield, który jest sprayem, który jest już gotowy. Jest to stopiony olejek z cytronelli, lub możesz również kupić olejek w pełnej butelce 15 ml i zrobić większe butelki. Powiedzmy, że będziesz potrzebować więcej niż tylko tej jednej 10 ml. Możesz również dostać, powiedzmy, dwuuncjowe butelki i zrobić własne mieszanki. A także możesz ich używać w swoim dyfuzorze, na wypadek gdybyś miał otwarte okna i potrzebowałeś utrzymać robaki na zewnątrz. Mam niesamowitą historię z Peru. Mieliśmy moją siostrę, zapomnieliśmy, jedno z głównych okien w jej domu było otwarte przez noc. I słyszeliśmy, było bardzo gorąco w Peru, i dostaliśmy mnóstwo komarów wchodzących do domu, i mieliśmy imprezę, więc zostaliśmy na noc. A moja siostra miała dyfuzor. Moja mama przyniosła jej dyfuzor na noc, bo uwielbia spać przy lawendzie, a ja śpię w tym samym pokoju z mamą. Więc kiedy usłyszeliśmy resztę domu, ale moja siostra, ale wszyscy byli jak "ach", wiesz, jak komary w naszym pokoju. Mieliśmy dyfuzor działający z trawą cytrynową i lawendą, i mieliśmy dwa komary, które nigdy nie wyszły z sufitu, były przyklejone do sufitu przez całą noc. Tak długo, jak dyfuzor działał, te cholerne komary nie chciały zejść, a my byliśmy jak "och mój Boże, niesamowite". Więc tak, tak dużo, tak, możesz to zrobić, całkowicie naturalnie. Okej, teraz wyjaśnimy, jak możesz zdobyć te przedmioty, które najprawdopodobniej, jeśli zaczęłaś od prostego zestawu tylko z olejkami, nie dostałaś ich, albo może zaczęłaś od większego zestawu i dostałaś je, a teraz chcesz być na bieżąco. Więc doTERRA, mamy niesamowitą opcję stworzenia swojego pudełka wellness. I za każdym razem, gdy tworzysz pudełko wellness, które jest dostarczane do twojego domu, i które możesz zmieniać co miesiąc. Więc co miesiąc możesz zmieniać produkty, dostosowywać, możesz zmieniać datę, możesz zmieniać nawet adres, możesz zmieniać wysyłkę, możesz zmieniać wszystko. Możesz zmieniać kartę kredytową. Więc masz pełną elastyczność, aby uzyskać wszystko, co jest absolutnie niezbędne dla twojego domu, zamiast iść, powiedzmy, do Whole Foods, Publix lub Target, aby zdobyć te rzeczy. Zamiast wydawać pieniądze w tych sklepach, które nic ci nie dadzą, możesz po prostu uzyskać wysokiej jakości produkty bezpośrednio od doTERRA. I za każdym razem, gdy zamawiasz, otrzymujesz również punkty z powrotem na swoje konto, otrzymujesz punkty za wysyłkę, a następnie możesz użyć tych punktów do wymiany ich na punkty doTERRA lub na wszystkie produkty, co jest niesamowite. I na przykład tutaj mamy świetną opcję. To jest próbka pudełka wellness. To pudełko ma wartość 133 punktów. Całość tego pudełka zawierającego wszystkie te produkty to 162 dolary. Niektóre produkty doTERRA mają różną wartość punktową, są wycenione. Większość z nich ma tę samą, ale niektóre mają nieco mniejszą wartość punktową. Więc powiedzmy, że jeśli zamówisz coś o wartości ponad 125 punktów przed 15-tym lub pod 15-tym, otrzymasz również darmowy produkt. W tym miesiącu mamy olejek Ylang Ylang, prawda? I mamy olejek Clementine. Clementine, ponieważ Clementine nie jest dobrze, więc musimy mieć dwa. Tak, co jest super fajne, ponieważ w doTERRA za każdym razem, gdy dostajesz darmowy produkt miesiąca, zazwyczaj jest to olejek, który nie znajduje się na regularnej liście olejków. Więc zawsze masz szansę dostać coś, co zazwyczaj nie jest dostępne. Więc to jest super fajne, ponieważ jest tak ekskluzywne i fajne. Okej, a potem możesz również uzyskać, gdy będziesz kontynuować swoje zamówienia i będziesz kontynuować czynienie tego swoim stylem życia, wtedy zwiększysz procent tego, co otrzymujesz. Więc twoje punkty, będziesz otrzymywać wszystko z powrotem. Jak tylko zamówisz powyżej 50 punktów, zaczniesz od 10%, a potem co trzy miesiące dostajesz o 5% więcej, aż do momentu, gdy otrzymasz 30% z powrotem. Więc z tych 133 PV otrzymasz 30% z powrotem na swoje konto 15-tego następnego miesiąca, i możesz tego użyć, aby zdobyć mnóstwo darmowych rzeczy. Więc to jest tak, tak, tak warte zachodu. Po prostu zamiast spędzać czas na zakupach gdziekolwiek indziej, co nic ci nie da, po prostu kupuj bezpośrednio od doTERRA. Jest zapieczętowane do twojego domu, wybierasz dzień, kiedy chcesz je otrzymać, a potem masz szczęśliwy dom i mnóstwo darmowych rzeczy. Tak, zawsze mówię, że to jest jak program częstych mil lotniczych, ale dla olejków, i możesz zamienić wszystkie swoje punkty doTERRA. Lubię zamieniać je na, powiedzmy, droższe olejki, takie jak Yarrow Pom, Sandalwood, Frankincense, Melissa. Czuje się, jakbyś dawał sobie coś specjalnego, kiedy używasz swoich punktów, i to jest tak niesamowite, ponieważ możesz naprawdę, to jest korzyść z twojego członkostwa, kochani. Więc masz tylko członkostwo hurtowe. Tylko klienci hurtowi i adwokaci wellness mogą otrzymać punkty z powrotem. Więc skorzystaj z tego i nie myśl o pudełku wellness jako o wydawaniu nowych pieniędzy, ale po prostu będziesz, wiesz, wszystkie rzeczy, które kiedyś kupowałeś w Target, CVS, swoim sklepie spożywczym, wiesz, kupujesz je od kogoś. Jeśli kupujesz je od doTERRA, są to czyste produkty z olejkami eterycznymi, a potem, jak powiedziała Nina, są dostarczane do ciebie, a potem zarabiasz z powrotem. To jest po prostu, aby rozbić to trochę bardziej szczegółowo, abyś mógł zrozumieć. Program Lojalnościowy jest opcjonalny. Każdy może do niego dołączyć, a aby pozostać w programie i móc gromadzić swoje punkty lojalnościowe i je dodawać, będziesz chciał kupić 1 PV produktu miesięcznie. Więc to jest jeden przedmiot. Może to być olejek, jeden miesiąc, może to być twoje witaminy, następny miesiąc, może to być, wiesz, pasta do zębów. Ale jeśli chcesz zarabiać punkty z powrotem, te 10%, a potem zwiększać do 30%, będziesz chciał wydać 50 PV miesięcznie. A to jest naprawdę łatwe do zrobienia, gdy naprawdę traktujesz doTERRA jako nazwę swojej marki domowej i kupujesz rzeczy dla swojego domu, dla swojej rodziny. W każdym razie, łatwo jest zacząć zarabiać punkty. A jeśli jesteś adwokatem wellness lub interesuje cię prowadzenie własnego biznesu wellness i dołączenie do naszego zespołu adwokatów wellness, aby móc zarabiać prowizje od firmy, wydajemy 100 punktów miesięcznie na produkty, których używamy dla siebie, abyśmy mogli mieć doświadczenie i wiedzę, aby móc dzielić się nimi z innymi. A dla adwokatów wellness i klientów, 125 daje ci darmowy produkt miesiąca, o którym mówiła Nina, z Clementine. I zawsze lubię ustawiać mój koszyk lojalnościowy zaplanowany przed 15-tym, na wypadek gdybym naprawdę polubił darmowy olejek tego miesiąca, zwiększę mój koszyk. Ale przynajmniej masz go zawsze, na wypadek gdybyś zamówił duże zamówienie tego miesiąca. A tutaj po prostu rozbija to, abyś mógł zobaczyć, aby móc przejść do 30%. Pozostajesz kilka miesięcy na każdym poziomie, a potem, gdy wydajesz 50 punktów po tym, jak twoje miesiące się zgromadzą, będziesz otrzymywać te ogromne oszczędności. A po prostu, aby dać ci perspektywę, są pewne promocje w miesiącach z 200 PV, na przykład podczas Bożego Narodzenia, jeśli wydasz 200 PV, dostaniesz darmowe kadzidło. Po prostu różne rzeczy przez cały rok, i kiedykolwiek się pojawią, oczywiście kupię, aby dostać darmowy olejek, ponieważ pokazujesz się w poniedziałek wieczorem, aby dowiedzieć się o olejkach, jesteś obsesyjnie zakręcony na punkcie olejków, jak reszta z nas. Ale zarabiam 30% z powrotem od połowy tych 200 dolarów, czyli 60 dolarów doTERRA wraca do mnie, plus pieniądze wydane na wysyłkę. Te 64 dolary, które wydałam, było jakbym dostała moje witaminy, witaminy mojego męża, wiesz, detergent do prania OnGuard lub cokolwiek potrzebowałam w domu. Więc to jest naprawdę niesamowity program, który zwraca ci pieniądze. Chcieliśmy po prostu to wrzucić i życzyć wam udanych zamian, wyrzucania i przełączania, i otworzyć to na pytania, jeśli ktoś chce się wyciszyć lub napisać na czacie, chętnie was usłyszymy. [Muzyka] W każdym razie, czy ktoś ma pytania? Okej, cóż, wiecie, gdzie nas znaleźć, jeśli macie pytania. A jeśli nie próbujecie niektórych z tych zamian, oznaczcie nas na swoim, jeśli publikujecie o tym, oznaczcie nas, abyśmy mogli zobaczyć i udostępnić przepisy. Melissa ma pytanie. Czy adwokaci wellness muszą wydawać 100 punktów miesięcznie? Tak, więc to jest PV. Więc po prostu pamiętaj, że nie wszystkie produkty są równe dolarom do punktów. Większość olejków eterycznych jest równa dolarom do punktów. Jeśli masz w koszyku tylko olejki, może to być 100 PV i około 100 dolarów. Na przykład, dostaję moje witaminy co miesiąc, kosztują 80 dolarów, ale mają 60 PV. Więc muszę dodać dodatkowe 40 PV, aby uzyskać 100. Ale to mogą być produkty, których używasz dla siebie, może to być olejki, które chcesz wypróbować dla ludzi, aby mogli spróbować. Nie musisz wydawać 100 punktów miesięcznie. Och, wydajesz 100 punktów miesięcznie. Więc to jest to, co kupujesz miesięcznie, aby być uważanym za aktywnego adwokata wellness, który zarabia prowizje. A potem na podstawie tych 100 punktów, które wydajesz, procent tego, w zależności od twojego poziomu, wróci do ciebie w punktach. Więc jeśli jesteś nowym adwokatem wellness, zarabiającym 10% z powrotem, otrzymasz 10 punktów plus 4 dolary za wysyłkę. Więc z twoich zamówień za 100 dolarów zarabiasz około 15 dolarów w punktach doTERRA z powrotem. Fajnie. Czy jest coś, co Alena lub Nina chciałaby dodać, zanim się pożegnamy? Tak, chciałam tylko zaznaczyć, że Alena, nadal jesteś niesamowita. Więc nie jadalne. Dziękuję bardzo, Megan, za przygotowanie tego. To jest super ważne, aby zrozumieć, a czasami po prostu patrzymy na produkty, a potem niekoniecznie czytamy etykiety. Kochani, to jest również super ważne, aby wiedzieć, że kiedy znajdziecie coś, co nie jest doTERRA, jakoś istnieją luki w rządzie, gdzie firmy nie muszą podawać wszystkich składników swoich produktów, chyba że są sprzedawane dużym firmom. Więc jeśli pójdziesz do sklepu i kupisz środki czyszczące, nie będziesz w stanie zobaczyć wszystkich składników, ponieważ te wielkie firmy farmaceutyczne lobbowały tak, aby mogły je przed wami ukryć. Okej, więc bardzo, bardzo ważne jest, aby to zrozumieć. A także, zamieściłam notatkę na czacie, że zwykłe, a zwłaszcza dla każdego, kto ma małe dzieci, każdego, kto używa zwykłego zmiękczacza do tkanin, trzymajcie się od tego z daleka, ponieważ sprawia, że tkaniny są bardziej odporne na ogień. Więc łatwiej jest, aby ubrania się zapaliły, jeśli używasz zwykłych zmiękczaczy do tkanin. Więc wiesz, jak zawsze, po prostu nie znamy tych małych szczegółów, które są tak ważne do wiedzenia, ale po prostu, wiesz, ponieważ są albo napisane małymi literami, albo przeszły przez luki, więc nie muszą nic mówić. Bądźcie świadomi tego. Dzięki za tę wskazówkę, to bardzo przydatne. Allison pisze o mrówkach cieśli, które wchodzą przez jedno konkretne okno. Olejek z mięty pieprzowej, jeśli go upuścisz na parapety i na zewnątrz drzwi, odstraszy mrówki i pająki. A potem Troy ma pytanie, i może Alena będzie wiedziała, albo może nawet Liz będzie wiedziała. Zastanawiał się, czy mamy jakieś rady dotyczące przędziorków na niektórych roślinach. Alena ma ogród. Wiem, że istnieje post na blogu o olejkach eterycznych do ogrodnictwa. Po prostu nie pamiętam go z pamięci. Mam na myśli, że spray z mięty pieprzowej działa naprawdę dobrze, tylko jeśli pada deszcz lub podlewasz rośliny, zostanie zmyty. Więc musisz go trochę aplikować. Olejek neem to olejek, który możesz dostać, doTERRA go nie ma, możesz go kupić w sklepach z produktami holistycznymi. Używamy go również w naszym ogrodzie, a także używamy ziemi okrzemkowej, aby chronić przed robakami. Och, wiesz, to świetnie. To są świetne wskazówki. Chcę zacząć ogrodnictwo, znowu teraz. Ale jeśli Kimmy jest jeszcze na linii, ponieważ Kimmy prowadziła badania nad ogrodnictwem, jeśli jesteś dostępna, aby mówić, Kimmy, i masz jakieś wskazówki do podzielenia się, możesz się wyciszyć. Może ona po prostu mówi "hej, jestem tutaj, przygotowuję kolację, ale próbuję znaleźć, jest post na blogu, masz rację". Sprawdziłam to dla mojej babci i wiem, że mięta pieprzowa była jedną z nich, ale nie pamiętam drugiej. Ale to była zasadniczo receptura, aby odstraszyć robaki. Więc zrobiłabyś to w butelce z atomizerem i po prostu spryskałabyś liście. Nic. Tak. Tak. Jeśli jeszcze nie widzieliście bloga doTERRA, po prostu wyszukajcie go w Google, ponieważ jest tam blog z przepisami kulinarnymi, jest blog z poradnikami DIY, jest blog naukowy, a dla adwokatów wellness jest blog biznesowy dla adwokatów wellness. Więc jest tam mnóstwo informacji, a także jest to świetna treść, którą możesz dzielić się ze swoimi klientami i po prostu z ludźmi, którzy mają pewne problemy. Możesz dzielić się przepisami i po prostu wysyłać ich na bloga. Fajnie. Okej, cóż, dziękuję wszystkim za dołączenie. Wkrótce będę gościć, to będzie w przyszły poniedziałek, zajęcia dotyczące zdrowia psychicznego. Naprawdę prezentujące linię Adaptive. Więc to będzie 20-tego. Będzie to szybki Essential Oils 101, aby nadrobić zaległości dla każdego, kto jeszcze nie zaczął używać olejków. A potem zagłębimy się w Adaptive i zarządzanie poziomem stresu przy użyciu opcji holistycznych. Więc bądźcie czujni na link, jeśli pracujesz ze mną, prawdopodobnie dostaniesz go przez mój newsletter, albo po prostu wyślę ci SMS-a i udostępnię go w grupach. Okej, dzięki za przyjście, wszyscy. Miłego wieczoru. Dziękuję. Witamy. [Muzyka]