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女士们，你们是不是希望得到男人的爱？希望他们对自己更温柔，更关心，对自己更好，这很正常。但今天，我要告诉你们一个令人不安的真相。你越是给男人爱，男人反而可能越冷淡。你说什么呢？给了爱，为什么反而疏远？疯了吗？不是的。这不是感情问题，而是大脑的问题。男人的大脑有与女人完全不同的运作原理。不懂这个，你再怎么讨好也没用；懂了它，男人就会变成一个惊人地简单的存在。今天的视频，我将彻底解剖男人的大脑。并且，还会告诉你们MBTI不同类型之间，这种差异是如何体现的，所以请看到最后。
我们直奔主题。男人不是渴望爱，而是渴望被认可。听到这里，可能有人会说：“哎，谁不知道啊。”但真的问问你们：你上次真心实意地认可你的男朋友、丈夫，或者你喜欢的男人，是什么时候？“你做得真好。”“多亏了你。”“没有你我该怎么办？”最近说过这样的话吗？因为女人的大脑不认为那是重要的。女人被设计成，在被爱、被照顾、情感连接中感受到幸福。所以，她们得到幸福的方式，就原封不动地回馈给男人。“欧巴，我爱你。”“欧巴，我想你。”“欧巴，你是在乎我的，对吧？”这没错。但说实话，男人的大脑对这些信息反应不大。
那么，男人的大脑到底对什么有反应呢？2009年，荷兰乌得勒支大学进行了一项实验。他们将男性参与者分成两组。一组在竞争获胜后，体验了周围人认可的场景。另一组则体验了亲近的人温柔对待的场景。结果如何呢？被认可的组，睾酮水平显著上升。而体验了温柔对待的组，催产素略有上升，但睾酮几乎没有变化。这里的关键是睾酮。提到睾酮，大家通常只想到攻击性和性欲，但这只是这种激素极少的一部分功能。睾酮的核心功能是，对社会地位的敏感性。简单来说，它是一种不断监测“我是否是这个群体中有价值的存在，我是否是需要的人”的激素。男人的大脑中，睾酮含量比女人多十到二十倍。所以，男人天生就比女人拥有十倍以上敏感的认可感知器。这不是性格问题，这是硬件差异。
那么，这在实际恋爱中该如何理解呢？假设男人为女人做了什么。[音乐] 无论是帮她提重物，听她倾诉烦恼，还是修好了坏掉的东西。这时，如果女人回应说：“哇，谢谢你。多亏了你，真的帮了大忙。果然只有你才行。”男人的大脑会发生什么呢？第一，奖赏区域会爆发多巴胺。奖励回路启动了。心情会变好。第二，同时分泌催产素。这是连接情感的激素。对这个女人的依恋会增强。第三，睾酮会上升。我会成为这个女人眼中“有价值的男人”的自信心会充满。这三者同时爆发，会怎样呢？男人的大脑中会刻下“为了这个女人，我什么都愿意做”的回路。这不是夸张。从脑科学角度看，进入这种状态的男人，甚至可以为自己的女人献身。这种忠诚回路会启动。
反过来的情况呢？这更重要。男人做了一些事。但女人却这样回应：“就这点事？别的男人做得可比这好多了。”或者根本没有反应。“这不是很正常吗？”这种态度。在这一瞬间，男人的大脑会发生完全相反的反应。皮质醇会急剧上升。这是压力激素。多巴胺回路会关闭。睾酮会下降。这是什么状态？男人的大脑正在得出结论：“我在这女人面前是个没用的存在。”这发生一两次没关系。但如果反复发生，[音乐] 男人的大脑就会学会。在这个关系中，我没有价值。一旦这种学习被刻下，就极难改变。有一天，男人会突然变得不一样。不再像以前那样付出，不再像以前那样关心，变得越来越冷淡。女人会觉得，为什么他变了？但男人觉得，我没变。只是大脑的奖励回路关闭了。
2015年发表的一项关系心理学研究中，男人在恋爱中脱离的原因排名第一，你知道是什么吗？不是爱变淡了。而是感到无力感。无论我怎么做，对这个女人来说都不够。这种感觉是让男人离开的最强大原因。那些主动追求你的男人，为什么又自己离开了？如果你曾疑惑过，很大概率就是这个原因。
好了，以上就是男人的大脑运作原理。但这个频道是“脑科学解读”，不能就此结束。现在，我们来深入解析MBTI不同类型，这种认可回路是如何运作的。这真的很有趣。同样的认可，根据类型不同，大脑反应的重点也完全不一样。用错误的方式认可，效果为零。请回想一下，你喜欢的男人是什么类型，然后听下去。
第一种，TJJ，ESTJ，外向思维型男人。对这类男人来说，对能力的具体认可是关键。“欧巴，你真帅。”“你真厉害。”这种模糊的称赞对他们几乎没用。ENTJ、ESTJ的大脑，是为具体成就和对该成就的准确评价而设计的。这样说吧：“刚才看你整理情况，我惊呆了。我第一次见到能这么快判断复杂事情的人。”这种具体认可，会让ENTJ、ESTJ男人的多巴胺爆发。能看穿我能力价值的人。这种认知会完全抓住他们。
第二种，INFP，ISFP，内向情感型男人。这类男人恰恰相反。[音乐] 称赞他们的能力或成就，他们会感激，但不会觉得特别触动。INFP、ISFP男人真正想要的是，被原原本本地接纳。这类男人内心深处，[音乐] 怀有“世界上真的会有人理解我吗？”的不安。所以，这句话极具杀伤力：“我就喜欢你这样。不是因为你做得好，而是喜欢你感受的方式。”听到这句话，INFP、ISFP男人的大脑会涌出催产素。[音乐] “世界上竟然有理解我的人。”一旦这种连接形成，这类男人的忠诚度将无穷无尽。
第三种，TP，ENFP，外向直觉型男人。对这类男人来说，最强大的认可是智力上的认可。TP、ENFP男人总是源源不断地冒出新想法。但现实中，常常被回应“你这是异想天开”。这时，女人可以这样做：“你这个想法真独特。我从来没那样想过。再多说点。”这就够了。一句话就够了。TP、ENFP男人会因此多巴胺爆发。认可我脑袋里想法的人。这对他们来说，比“我爱你”强一百倍。
第四种，ISTP，INTP，内向思维型男人。这类男人有点特别。即使你称赞他们，表面上看起来也没什么反应。所以很多女人会放弃，觉得“对这类男人做什么都没用”。请绝对不要放弃。ISTP、INTP男人的情感表达回路很慢。不是不感受，而是不表现出来。这类男人反应最强烈的是对解决问题能力的认可。“这事没人能修好，你一下子就解决了。果然只有你才行。”这种话会让这类男人的奖励回路强烈启动。虽然他们表面上会说“没什么大不了的”，但第二天会默默地主动解决女人需要的东西。这就是这类男人的爱之表达。
第五种，JFJ，ENFJ，外向情感型男人。这类男人是男人中最温柔的。所以很多女人会误会：“这个男人是想要爱的类型吧。”不是的。这类男人本质上是一样的。[音乐] ENFJ、ESFJ男人想要的是，他们付出的关怀得到认可。你说“你这么关心我，真的很有帮助。”“多亏了你，我心里踏实多了。”这种话，对这类男人来说是世界上最强大的奖励。[音乐] “我能照顾这个人，而且这真的有帮助。”这种确认，对ENFJ、ESFJ男人来说，就是活着的意义本身。
这里还有一点。这与MBTI无关，适用于所有男人，是一个绝对原则。不要要求男人做到他做不到的事情。认可固然重要，但在此之前，要先了解这个男人能做到什么程度。在他能达到的水平上抱有期待，当他做到了，就真心实意地认可他。这样，男人就会更想做得更好。实际上也会做得更好。然后你又会认可他。他又会做得更好。一旦这种良性循环开始转动，男人的忠诚回路就不会停止。多巴胺会产生想做得更好的动力，催产素会产生想待在这个女人身边的依恋，睾酮会产生成为保护这个女人的男人的自信。反之，如果不了解男人的水平，一开始就用自己的标准去要求，会怎样呢？男人会不断失败。失败反复发生，皮质醇就会堆积。“我在这女人面前是个没用的男人。”一旦这种学习被刻下，男人就会离开。不是因为没有爱，而是因为我在这段关系中感受不到任何回报了。[音乐]
总结一下。男人不是渴望被爱，而是渴望被认可。这不是性格问题，而是大脑的设计。睾酮对认可有反应，多巴胺会产生想做得更好的动力，催产素会产生不想放开这个女人的依恋。[音乐] 而且，同样的认可，根据MBTI类型不同，重点也完全不一样。TJJ、ESTJ是能力。INFP、ISFP是存在。INTP、ENFP是想法。ISTP、INTP是问题解决。ENFJ、ESFJ是关怀。请真心实意地传达符合你男人类型的认可。[音乐] 那个瞬间，男人的大脑就会自动启动忠诚回路。只要了解这个原理，男人就不难了。希望这能给你带来一些思考。如果你对更多MBTI恋爱脑科学感兴趣，请订阅、点赞、开启通知。我是脑科学解读的脑男。谢谢。