Transcription
今天我想和你们谈谈你们的阴暗面，你们的影子面。这与我刚才讨论的最后一个想法有些相反。那就是，你有一个阴暗面，你的大脑中有一些角落，你不会向别人透露。事实上，这会带有一些童年的东西。你不会注意到它，你不会谈论它，你也不会去想它，因为它很痛苦。你认为自己基本上是一个非常正直、美妙、充满爱心、温暖的人，你非常聪明、有才华，你控制着你所做的一切等等等等。你非常看重自己对自己的看法，而这通常会脱离现实。
所以，你有一个阴暗面，你有一个影子面。我们说“影子”这个词，是因为它没有被照亮，你没有看到它。很难看到黑暗中的东西。我谈到当你还是个孩子的时候，三四五岁的时候，所有人类都有的那种黑暗能量，它来自于我们作为人类还没有被社会化的时候，作为孩子，我们随心所欲地行动。你是一个完整的人，你有各种各样的情绪，有些是攻击性的，有些是愤怒的，有些是对你的兄弟姐妹感到嫉妒。你脑子里没有那个小声音说“别那样做，别那样做，那不好，不好，不好”。你做了，你行动了，你是一个完整的人。
但当然，我们在学校、在生意或在工作场所不能那样做。所以我们被社会化了，我们学会了压抑我们所有人都拥有的那些非常基本、原始的人类需求和欲望。当你深深地、深深地压抑这种黑暗能量、这种攻击性、这种野心、这种从别人那里获得东西的欲望，也许是操纵别人等等时，会发生什么呢？因为你必须在你周围的每个人面前表现得非常友善和愉快，所以会发生什么呢？它会以你没有意识到的、你无法控制的方式表现出来。
所以，想想它与你自己的关系。在那些时刻，某种愤怒突然爆发了，有人说了什么话，触动了你，你的反应比你通常预期的要强烈一些。你会想，“天哪，我刚才做了什么？”你会想，几分钟后，或者第二天，你知道，你会感到有点羞愧，或者有点后悔，你会觉得“那真的不是我，是别的东西附体了，对吧？”
但我想让你明白，那就是你。你影子的一部分是你必须承认的。它是你内心深处的一部分。它是你内心那个想要出来的、被你推下去的小孩。因为你在推它下去，它会让你做一些你以后可能会后悔的事情，特别是当你对别人采取行动的时候。所以，反思那些时刻，反思它们给你生活带来的问题。
我个人知道，我的影子面，我倾向于有非常攻击性的冲动，我害怕承认。它在我玩游戏、玩纸牌游戏等的时候表现出来。这会让人们抓狂，因为我喜欢赢。那个阴暗面，它包含了很多力量和很多能量。我知道，举个例子，我曾经写过一封电子邮件，我对某人感到非常痛苦和愤怒，然后我发了出去，然后我说，“该死，我为什么要发那个？我真的暴露了自己，我暴露了我不想暴露的东西，我后悔了。”那就是我的影子面在行动。
这个的重点不是让你成为那些狡猾、操纵、愤怒的人在世界上行动，那对你一点帮助都没有。这里的价值在于认识到你拥有这种黑暗能量，你有时会有伤害别人、操纵别人、欺负别人以达到自己目的的冲动。有时你就是不喜欢别人，但你必须在办公室里表现得非常愉快，你必须说“哦，你真棒，哦，你的剧本太棒了”，而你却觉得“唉，我不是真诚的”。
所以，在这个过程中你想做的是，这在心理学上叫做“影子工作”。你想看看它，你想照镜子看看自己，你想认识到那种黑暗能量。好的，是的，我有攻击性，是的，我可能会生气，是的，我想在生活中得到我想要的，有时我不是最友善的人。我有这些欲望，是的，我感到嫉妒。就让那个“与耶稣的会面”发生吧，承认你拥有这种能量。
一旦你承认了，你就必须设法找到一种方法来引导它。它不是让你压抑它，也不是让你在这个世界上行动，而是让你找到一种方法，将它导向一个有益的方向。例如，我有很多愤怒，尤其是在我的二十多岁和三十多岁，那时我生活一事无成。我觉得我必须处理很多办公室政治，我讨厌它，我讨厌那些拍马屁的人，我讨厌那些靠运气成功的人，这让我抓狂。我很生气，我把那种愤怒引导到了《权力48法则》中，因为那本书有一种深层的愤怒潜流，但所有那些欺负我的人，我觉得这不公平。我把那种黑暗能量引导到了我认为有益的事情上。
现在你可能不同意，但我认为它对人们产生了积极的影响。很多艺术家和创造东西的人都有同样的情况。他们不是逃避愤怒，而是利用它，他们在自己身上找到它，他们找到他们不喜欢的东西，他们找到所有的压迫，所有那些对他们做过坏事的人，他们不抱怨，不行动，而是把它们融入到他们的工作中，表达出来。当我们看到一部电影或读一本书，其中有那种黑暗能量时，我们就会喜欢它，因为我们都是被压抑的人，我们都必须如此正直，所以当我们看到别人表达它时，我们就会喜欢它。
另一种方法是，如果你有很多攻击性能量，把它投入到有益的事情中，投入到一份事业中，让自己成为最好的人，或者投入到一个事业中。你讨厌人们在这个世界上做的一些事情，或者你非常担心某些事业。把所有的愤怒、能量、攻击性都投入到有价值的、有益于社会的、能帮助人们的事情中。
所以，这里的想法，只是为了总结一下，就是认识到你的黑暗能量，认识到你内心的影子。看看它发生的时候，不要压抑它，不要压制它，不要让它在世界上自由行动，而是找到一种方法来引导它。就像水一样，或者有强大力量的东西，当你把它导向一个方向时，它实际上有更大的力量。所以，当你把那种能量集中在重要的事情上时，它就有了巨大的力量。这就是认识你的影子并利用它所蕴含的全部能量的想法。