Transcription
No vídeo de hoje, eu vou te ensinar como que você pode aprender qualquer coisa utilizando o Notebook LM e o Google Gemini. Tudo isso com a metodologia de oito passos que é cientificamente comprovada em ser altamente eficaz, tanto no aprendizado como na retenção do conhecimento. Inclusive, um dos passos dentro dessa metodologia é um método criado por um vencedor do prêmio Nobel. Tá interessado? Bora pro vídeo.
Olá, eu sou o Mateus e aqui nesse canal nós falamos sobre ferramentas de inteligência artificial que vão te ajudar na sua rotina de trabalho, nos seus estudos e no seu dia a dia. Se é a sua primeira vez nesse canal, seja muito bem-vindo. Considere se inscrever aqui no canal e se você já é inscrito, já deixa aqui o seu comentário, deixa sua curtida. Isso ajuda muito no crescimento aqui do canal, porque o YouTube agora mais do que nunca tá focando muito em engajamento. Então, se as pessoas não curtem ou não comentam, eles acabam que não divulgam o vídeo. Então, se você já é inscrito, já conhece o conteúdo, já deixa seu like, deixa um comentário, que isso aqui ajuda muito no crescimento do canal.
Apresentação feita, agora bora pro conteúdo.
Passo número um, definição. Quando você quer aprender um conteúdo novo, você precisa se fazer três perguntas. A primeira, o que eu quero aprender? A segunda, por que eu quero aprender isso? E a terceira, em quanto tempo eu quero aprender isso? E por que que é muito importante você ter essas três respostas em mente? Para tudo que envolve esforço na sua vida, você tem que ter muito claro qual que é o motivo pelo qual você tá fazendo aquilo. Caso contrário, no dia que vier o cansaço, o tédio, no dia que faltar a motivação, você não vai ter mais ânimo em fazer aquilo que tem que ser feito. E isso tudo é algo desgastante, cansativo e dá trabalho. Por isso, você ter em mente o que você quer aprender, por você quer aprender e até quando você quer aprender vai te ajudar muito naquele dia que você tiver cansado, naquele dia que você tiver com tédio, naquele dia que você tiver desmotivado, porque você vai olhar para aquelas três respostas e vai entender o porqu vale o esforço. Essa é uma etapa que muita gente pula, mas eu já coloquei ela como primeira, porque muitas vezes o principal inimigo da pessoa que tá estudando é a desmotivação, é o cansaço. Então, para vencer isso, nós precisamos de propósito. Precisamos de foco e de objetivo.
Passo número dois, quebre o tema. Todo assunto inicialmente parece gigante. E seja ele qual for, seja inglês, programação, marketing, qualquer tema que você for olhar, inicialmente ele parece gigante. Mas o segredo é que dentro de um tema os assuntos não são igualmente importantes em todas as suas partes. Existe um chamado princípio de Pareto, aonde 20% do conteúdo é responsável por 80% dos resultados práticos. A nossa missão vai ser encontrar quais que são os assuntos mais importantes do tema e depois organizar por prioridade. E aqui que o Gemini entra em ação. A gente vai passar para ele aqui um prompt pedindo para ele organizar o tema num currículo estruturado em ordem de prioridade e também de iniciante para avançado. Vamos lá. Já tô com a tela de amin aqui aberta. Vou aqui colar o meu prompt que diz basicamente o seguinte: "Cria um conteúdo programático completo para aprender." Aí você pode mudar o assunto. Inclusive vou deixar aqui na descrição desse vídeo um link com todos os prompts que eu for utilizar aqui nessa metodologia, beleza? Então, continuando, cria um conteúdo programático completo para aprender o assunto que você quiser. Do nível iniciante ao avançado. Organize por módulos e para cada módulo, liste os tópicos mais importantes em ordem de prioridade. Destaque quais são os fundamentos essenciais que todo iniciante deve dominar primeiro, tá bom? Vou alterar aqui o assunto para neurociências, que vai ser o assunto que eu vou utilizar como exemplo aqui hoje. Neurociências. Perfeito. Vou enviar aqui esse prompt. Então, o nosso passo número dois tá concluído. Ele já me deu aqui um conteúdo programático de iniciante avançado e com ordem de prioridade. Pode perceber que ele tem o módulo um, o módulo dois e assim por diante.
E agora nós vamos pro passo número três, que basicamente é buscar as melhores fontes. Aqui agora nós vamos buscar os melhores materiais para servir de base pro nosso aprendizado. Fontes boas mudam tudo porque elas te guiam na direção certa e te poupam horas de aprendizado confuso. Nós já temos o nosso mapa. Nós também sabemos que temos que buscar as fontes, mas tem uma armadilha aí. É muito comum no início as pessoas quererem colocar 10, 15 fontes para poder estudar um assunto. Só que tem situações que mais é menos. O ideal para começar é de uma a cinco referências de qualidade no máximo. Pode ser livro, artigo, pode até ser um curso também, desde que sejam fontes confiáveis, é claro. E pra execução desse passo, mais uma vez nós vamos utilizar o Gemini. Eu vou pedir para ele aqui para ele me dar fontes de qualidade sobre o primeiro tema do meu conteúdo programático, que no meu caso vai ser o módulo um, fundamentos da neurobiologia para iniciantes, beleza? que basicamente diz o seguinte: "Me indique de um a cinco livros ou artigos científicos confiáveis sobre aí, no caso, eu vou copiar aqui o primeiro módulo e vou colar nesse espaço aqui. Só retirar aqui esse caractere aqui. Pronto. E você faça a mesma coisa quando você for fazer os seus estudos. Mais uma vez vai tá aqui na descrição todos os promps que eu tô utilizando aqui. Beleza? Continuando, ele também diz que prefiro materiais em português, mas aceito inglês se for referência fundamental na área. Para cada indicação, explique em duas linhas, porque ela é relevante para quem está começando. Bom, no meu caso, como tem conteúdos em inglês que são importantes aqui para essa matéria, eu coloquei isso. Mas se seu se no seu caso não ou se você não quer nada de conteúdo em inglês, é só retirar essa parte do propt. Beleza? Vou dar um OK aqui. Bom, aqui ele me deu agora as recomendações de fontes para estudar o módulo um. Ele me deu aqui 1 2 3 4 livros e um artigo. Eu vou escolher aqui esse livro como fonte, esse 100 bilhões de neurônios, conceitos fundamentais de neurociências, beleza? E aí você faz as suas escolhas de fontes que você acha melhor baseado no que ele está escrevendo aqui. Se você quiser se aprofundar um pouco mais também, fique à vontade.
E beleza, pessoal, depois que você fez a escolha do seu livro, igual eu falei no meu caso, vai ser esses 100 bilhões de neurônios, vou ensinar para vocês algumas formas que você pode verificar se a fonte realmente é boa ou não. Beleza? A primeira forma que eu te indico você dar uma olhadinha é aqui no site da Amazon, tá? Você pode vir aqui, você percebe que que ele tem 208 avaliações. Dessas 208, ele tem uma avaliação de 4.8, que é muito alta, vai de zero como muito ruim e cinco como muito bom. Beleza? Dentro aqui mesmo do site da Amazon, você pode descer e dar uma olhada aqui nos comentários, ver se realmente o pessoal tá elogiando ou não. Aqui já dá para ver que o pessoal tá elogiando bastante, né, esse livro de 100 bilhões de neurônios. Beleza? Uma outra coisa que a gente pode fazer é vir aqui no Mercado Livre e fazer a mesma análise. Pode perceber que aqui no Mercado Livre tem um pouco menos, né, de avaliações, só tem sete, mas é 4.9. Então, agregando com aquilo que a gente já sabe lá no site da Amazon, é um bom sinal. Uma terceira coisa que dá para fazer é vir aqui no YouTube e analisar os reviews de pessoas que já leram esse livro, que já estudaram com esse livro, ver que eles falam, né? as pessoas que se dispõem a fazer um vídeo no YouTube sobre o assunto, geralmente eles têm aí, né, um nível de estudo mais aprofundado naquele conteúdo. Beleza? E uma quarta coisa que você pode fazer é realmente buscar referências perto de você aonde você mora ou até mesmo online, né? enviar uma mensagem ou procurar essa pessoa, conversar com essa pessoa e perguntar se esse livro ou se esse artigo, se esse conteúdo que você quer utilizar como fonte realmente é bom, é confiável, se tem algum outro melhor para aquele objetivo que você quer. E tudo isso são formas de realmente fazer aí uma verificação se aquele conteúdo que você quer utilizar como fonte realmente é uma fonte boa. Isso é muito importante. Beleza?
Muito bem. Agora que nós já temos o nosso mapa, já definimos qual que será a nossa fonte, já verificamos se essa fonte é confiável ou não e já adquirimos esse livro, curso ou artigo, nós vamos agora pro passo número quatro, que é o estudo ativo. O cérebro aprende sobo. Isso significa que enquanto você lê, você tem que fazer anotações, se questionar sobre questões, tem que fazer resumos. Isso significa que quando você lê, anota, faz questionamentos, faz resumos, tudo isso é um trabalho que faz com que o seu cérebro consiga aprender de forma muito mais profunda e mais rápida. Já é comprovado em vários estudos que ler de forma passiva, sem ter nenhum tipo de trabalho, faz com que você esqueça o conteúdo em poucos dias. E eu tenho certeza que você já deve ter passado por uma experiência assim. Então, para que você aprenda realmente o que você está estudando, nós vamos fazer uma leitura ativa, ou seja, leitura fazendo resumos, questionamentos e anotações, até porque a gente vai utilizar elas aqui no Notebook LM.
Depois que você já fez a sua leitura ativa do seu conteúdo, já fez as suas anotações, agora chegou a hora da gente trabalhar com o notebook LM. Eu já tô aqui com a minha anotação do capítulo um do livro. É, tem bastante coisa aqui. Beleza? Vou aqui agora abrir o Notebook LM. O site é o notebooklm.google.com. Vou vir aqui em criar um novo notebook. Ele já pede para eu inserir aqui as minhas fontes. Eu vou inserir aqui os arquivos. Vou vir aqui na minha pasta de livros e vou inserir o livro 100 bilhões de neurônios. Vou abrir. Vou também renomear esse notebook aqui com o assunto que eu quero, que no caso vai ser neurociências. Você coloca aí o assunto que você for estudar e pronto, notebook criado. Ele tá aqui carregando o livro. É um pouquinho grande, mas tudo bem. Qual que é a nossa missão agora? É fazer uma conferência rápida se as minhas anotações, se o meu resumo tá de acordo com o conteúdo do livro. Beleza? Agora vou adicionar uma segunda fonte que basicamente vai ser o meu resumo. Vou vir aqui em adicionar fontes. A minha anotação tá no Google Drive. Eu gosto de deixar lá porque fica um pouco mais fácil. Venho aqui em drive, venho aqui em resumo neurociências, que é o meu resumo. Vou inserir. E beleza, agora tá o livro que eu estudei e o meu resumo já inseridos como fonte aqui no notebook LM. Beleza? Minha missão agora é comparar se o resumo que eu fiz, se as minhas anotações realmente estão fiéis ao conteúdo que eu inseri como fonte, beleza? de forma bem rápida. É para isso que a tecnologia serve, para agilizar esse tipo de tarefa. Então, a gente vai utilizar esse recurso. Eu já vou até inserir um prompt aqui que eu já deixei preparado. Eu vou inserir aqui um prompt que eu deixei preparado já. E esse prompt diz basicamente o seguinte: compare as minhas anotações. Aqui tá escrito o nome do arquivo, que basicamente é o nome do arquivo que você deu paraas suas anotações. Paraas minhas anotações, eu dei o nome de resumo neurociências. Por isso eu vou substituir aqui esse nome do arquivo. Vou colocar aqui entre com aspas aqui, né? Resumo. Neurociências. Vou até colocar a extensão aqui de Word, que é o docx. Vou colocar duas aspas. Maravilha. substituído. Continuando com o conteúdo estudado. Conteúdo estudado é a parte dentro da da sua fonte que você estudou. No meu caso, você pode perceber aqui no meu resumo, foi o capítulo um. Então, a parte dentro da fonte que eu estudei foi o capítulo um. Vou substituir esse conteúdo estudado e vou inserir capítulo um. Por que que é importante fazer isso? Porque senão ele vai comparar aqui o meu resumo com toda a fonte, com todo o livro 100 bilhões de neurônios. Ele vai falar o seguinte: "Olha, o capítulo um tem esse, esse e esse detalhe, porém eu não achei do dois, o três, o qu, o cinco em diante". Tá me entendendo? Então eu preciso especificar para ele que ele tem que analisar aquilo que eu estudei, né, que é somente o capítulo um. Beleza? Continuando, capítulo um da fonte estudada, que no caso é o livro 100 bilhões de neurônios. Vou alterar, então. Vou colocar aqui o livro, vou aqui enviar esse prompt para ele. Isso é importante porque a gente precisa fazer uma pequena conferência dos nossos resumos, vê se tá tudo certo, se tá tudo OK. E ele faz isso de forma muito mais rápida do que caso eu fosse fazer isso manualmente. E aqui ele já me entregou um resultado. Ele já me disse aqui que as anotações ficaram boas, ficaram bem estruturadas e fiéis ao capítulo um. Aqui ele continua explicando com detalhes todos os pontos que eu apontei no meu estudo, no meu resumo. E ele vai respondendo aí questão por questão daquelas que eu perguntei ali no meu prompt. E aqui você pode perceber que ele dá até um pontinho aqui que eu preciso dar uma refinada, né? ele vai explicar aqui o que que é, o que que eu preciso fazer e tal. Por isso que é importante esse detalhamento daquilo que a gente estudou comparado com a fonte original. Aí aqui eu poderia dar uma analisada na fonte, no livro 100 bilhões de neurônios, dar uma lida aqui nesse assunto específico, ajustar o meu resumo e seguir em frente.
E agora a gente segue em frente pro passo número cinco, que são os exercícios. Aqui a gente vai testar se aprendeu de verdade. O foco principal não é necessariamente acertar tudo, mas principalmente buscar lacunas ali de onde que faltou um pouquinho de estudo. Anota aí, aquilo que não é testado não tem confirmação de que foi aprendido. Você pode achar que aprendeu algum conceito, mas só sabe de verdade se você conseguir aplicar aquele conceito sem olhar pro material de apoio. E para fazer esses exercícios, mais uma vez a gente vai utilizar o Notebook LM.
Bom, aqui no notebook LM, a primeira coisa que a gente tem que fazer é vir aqui no nosso lado esquerdo e desmarcar o nosso resumo como fonte, tá? Porque os exercícios que a gente quer fazer, a gente quer utilizar como fonte a fonte original que a gente utilizou, que no meu caso é o livro 100 bilhões de neurônios. Beleza? A partir disso, a ferramenta de exercício que a gente vai utilizar vai ser a de teste. A gente vem aqui nessa opção de personalizar o teste. Aqui eu vou colocar as questões aqui, o número de questão em mais e vou colocar o nível de dificuldade fácil. Aqui eu vou fazer um prompt pedindo para ele inserir questões somente sobre o capítulo um, que é o capítulo que eu estudei e não sobre todo o livro. Beleza? Pronto, acabei de colocar o prompt aqui, que é bem simples, né? Só falei para ele, faça questões somente sobre o capítulo um do livro 100 bilhões de neurônios. Beleza? Agora eu vou gerar aqui as perguntas e já volto. Bom, o notebook El acabou de gerar aqui o nosso teste. Vou clicar aqui pra gente ver. Eu fiz um antes, mas por algum motivo ele não conseguiu finalizar. Tá aqui há bastante tempo e não conseguiu gerar o teste. Gerei um outro com a mesma com o mesmo tromp na verdade, né? Então, tá basicamente a mesma coisa. Vou vir aqui para abrir. E aqui você pode perceber que ele me deu uma bateria de 27 perguntas, tá? Qual que vai ser a regra aqui? A regra vai ser a seguinte: você faz o teste, ao final do teste ele vai te dar a porcentagem de acertos. Se for abaixo de 90%, você vai pegar as questões que você errou, vai estudar um pouquinho mais, aprofundado só naquilo que você errou e depois refaça o teste. E continua esse ciclo até você tirar 90% ou mais de acerto nesses testes aqui. Depois que você tirou 90% nos testes do nível fácil, você vem aqui em estúdio, vem aqui em teste, mantém aqui o nível de dificuldade em médio. Você vai inserir aqui o mesmo prompet que você inseriu anteriormente, que é para ele focar somente no capítulo que você estudou. No meu caso foi o capítulo um. Venho aqui em mais, né? Deixar o maior número de questões e vou gerar. E mesmo processo, tá? Eu vou manter aqui, fazer os testes normal. E se eu não tirar 90% de acerto, eu vou ter que ir lá analisar os pontos que eu errei. Isso dá um pouquinho mais até eu conseguir atingir 90% de acerto no nível médio. Consegui tirar 90%. Aí eu vou passar pro nível difícil e a mesma coisa. Venho em nível difícil, continuo em mais, insiro o mesmo promp que eu já tinha inserido anteriormente, que é para focar no capítulo um, e vou gerar. E depois, se eu não tiver tirado 90% de aproveitamento no nível difícil, vou estudar um pouquinho mais, focar nos pontos fracos, refazer o teste e se eu tirar 90% ou mais, aí sim eu vou pro próximo passo.
Próximo e sexto passo é sobre a técnica Fman. Richard Fan foi um dos maiores físicos do século XX e uma das coisas que ele dizia era que se você não consegue explicar um conteúdo de forma simples, é um sinal de que você não entendeu de verdade. Ensinar algo para alguém vai expor as lacunas que existem no conhecimento, porque você não vai conseguir explicar uma coisa que você não sabe. E isso é comprovado na famosa pirâmide de aprendizado de William Gler. Você pode perceber que ensinar algo para alguém tá lá embaixo da pirâmide com uma retenção de 90% do conteúdo que você aprendeu. Essa provavelmente é uma das etapas mais subestimadas do processo de aprendizagem, porém é uma das mais poderosas. E para fazer isso, nós vamos mais uma vez utilizar o Notebook LM.
Aqui no Notebook LM, você pode utilizar tanto a funcionalidade de apresentação de slides, como também a de infográfico. A ideia é você utilizar os slides ou infográfico como guia para que você possa ensinar aquele conteúdo que você estudou. E para isso, mesma história, você vem aqui nessa setinha e aqui você vai escrever a mesma coisa que eu tinha dito anteriormente quando a gente fez os testes. Aqui a gente tem que informar pro notebook LM que nós só queremos uma apresentação de slides sobre o capítulo um que foi estudado. Então, para isso, eu vou escrever aqui para ele só focar no capítulo um. Eu vou tirar aqui essa apresentação detalhada porque ela costuma gerar erros de português. Vou ver aqui em slides do apresentador. Vou vir em gerar o notebook. Irmem acabou de gerar aqui a nossa apresentação de slides. Eu vou abrir aqui, vou expandir. E qual que é a ideia? A partir dessa apresentação de slides, explicar para alguém ou eu posso explicar para mim mesmo no espelho ou até me filmar explicando aqui esse slide. A ideia aqui é somente utilizar o slide como guia para essa explicação, para essa apresentação. O importante é você explicar o conteúdo ou para você mesmo numa câmera, no espelho, ou para alguém. Porque quando você explica o conteúdo, você consegue achar as brechas daquilo que você ainda não compreendeu bem para que você possa focar especificamente naquilo para que o seu aprendizado seja completo. Porque com o aprendizado completo do módulo um ou com o início daquilo que você está estudando, você consegue partir pro segundo módulo com uma base muito mais forte.
E agora vamos pro passo número sete, que basicamente é o refinamento. É possível que quando você aplicou a técnica Fan e começou a explicar para si mesma, para alguém, você percebeu que existiam pontos na explicação que você travava. E tá tudo bem. A função da técnica FEMA é exatamente encontrar esses pontos que estão com falha no nosso aprendizado. A partir disso, a gente tem que fazer agora é um estudo específico nesses pontos que estão com falha. E para isso, vamos utilizar algumas ferramentas aqui dentro do notebook LM. A primeira ferramenta que a gente pode utilizar nessa missão é a ferramenta aqui de conversa mesmo. Você pode perguntar pro notebook LM a respeito dessa matéria, esse assunto específico que você precisa aprender um pouquinho mais. Uma outra possibilidade é vir aqui em teste e fazer novos exercícios acerca desse assunto. Lembrando que você tem que vir aqui nessa setinha e enviar um prompt aqui informando qual é o assunto que você quer estudar especificamente, beleza? Caso contrário, ele vai trazer perguntas do livro inteiro. E aí você pode escolher o nível de dificuldade, fácil, médio, difícil, a quantidade de questões, fica seu critério. Uma outra possibilidade também é utilizar aqui os cartões didáticos. Você pode vir aqui nessa setinha, da mesma forma, vai inserir aqui o seu prompt especificando qual assunto que você quer estudar, número de cards, nível de dificuldade, pede para gerar e a partir daí você pode estudar também com essa ferramenta. São três formas aí que a gente já viu que a gente pode utilizar para tentar focar especificamente naqueles pontos de falha, beleza? Eu tenho certeza que a partir daí você vai perceber que a sua explicação vai ser muito mais fluida, muito mais coerente e muito mais profunda, que você vai conseguir se expressar nesse assunto específico com muito mais facilidade. E aí você tem a maior comprovação de todas de que você realmente aprendeu o conteúdo.
E a partir daí a gente vai pro oitavo passo, que são as revisões. Pesquisa sobre memória mostra um padrão assustador. Tem uma revisão estruturada, você perde cerca de 50% do que você estudou em 24 horas, cerca de 70% em 3 dias e praticamente 90% em 30 dias. Parece exagerado, mas não é. É exatamente a forma como o nosso cérebro foi programado para trabalhar. Ele elimina informações desnecessárias e ele entende como informações desnecessárias aquelas que a gente não vê com tanta frequência. Ou seja, quanto maior a frequência que eu vejo um conteúdo, mais o meu cérebro entende que ele é importante e que eu preciso memorizar. Por isso, se você quer reter um conteúdo a longo prazo, revisões são importantíssimas. E mais uma vez para isso, vamos utilizar o Notebook LM.
Aqui no Notebook LM nós temos algumas formas para poder revisar esse conteúdo. Tem revisões passivas e revisões ativas. Em forma de revisão passiva, nós temos aqui o resumo em áudio. A gente pode vir aqui nessa setinha. Aqui eu vou escrever um prompt em que eu vou explicar para ele sobre qual assunto que eu quero que ele crie esse áudio. Posso escolher também o formato que eu quero que ele utilize. Eu gosto muito desse análise detalhada para esse fim específico. Você vem aqui em gerar e depois que ele gerar esse áudio, você pode escutar periodicamente para você sempre relembrar daquele conteúdo. Mas igual eu falei, essa é uma revisão passiva. Você também pode fazer uma revisão ativa. E para isso você pode vir na opção de testes, cartões didáticos ou mapa mental. Com o mapa mental, você pode ter uma estruturação visual daquele conteúdo que é muito bom para revisar. Tem muitas pessoas que precisam dessa questão mais visual para poder ter um entendimento melhor sobre o assunto. Ou você pode vir em testes ou cartões didáticos para fazer exercícios sobre aquele conteúdo, o que eu acho muito interessante para ter uma certeza maior de que aquele conteúdo que você estudou ainda tá fresco na sua mente.
Mas com qual frequência nós podemos fazer essas revisões? Olha, o que é cientificamente comprovado é que um espaçamento bom de revisões é o seguinte: você pode fazer uma revisão no dia seguinte ao qual você estudou. Ou seja, se eu acabei os meus estudos sobre o capítulo um do livro hoje, amanhã eu faço uma revisão. Três dias depois dessa revisão que eu fiz, eu faço uma nova revisão. 7 dias depois eu faço outra revisão. E aí, 30 dias depois eu faço outra revisão. E a partir daí eu vou fazer uma revisão mensal. Lembrando que aqui é só revisar. Então não precisa gastar muito tempo, tá? É realmente um áudio, um exercício, um mapa mental, é só para realmente deixar aquilo fresco na sua mente. Mas todo o trabalho de adquirir o conhecimento você já fez. Ou seja, você pode tranquilamente revisar aí duas ou três matérias em uma hora tranquilamente.
E seguindo esse passo a passo, essa metodologia, eu tenho certeza absoluta que você vai conseguir dominar qualquer tema. Se você me acompanhou até aqui, eu queria te agradecer pela sua companhia, te desejar bons estudos e eu vou deixar aqui na tela para te ajudar um vídeo aonde eu dou um tutorial completo de como que você pode utilizar o notebook LM e extrair o melhor dessa ferramenta. Confere lá. No mais, muito obrigado pela companhia de sempre e até a próxima.