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법륜 스님이 말하는 새해를 대하는 열 가지 마음.
세해가 되면 우리는 늘 다짐합니다. 이번엔 달라질 거야. 하지만 법륜 스님은 말합니다. 인생은 바꾸려 애쓸수록 더 괴로워진다고요.
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첫 번째 잘되려고 애쓰지 마세요. 잘되려는 집착이 오히려 삶을 괴롭게 합니다.
두 번째 남과 비교하는 순간 괴로움이 시작됩니다. 행복은 비교가 아니라 자기 자리를 아는 데서 옵니다.
세 번째 바꾸려 하지 말고 먼저 알아차리세요. 알아차림이 곧 변화의 시작입니다.
네 번째 지금이 순간을 피하지 마세요. 괴로움은 도망칠수록 커지고 바라보면 작아집니다.
다섯 번째 감정은 없애는게 아니라 흘려보내는 것입니다. 붙잡지 않으면 자연히 사라집니다.
여섯 번째 잘하려고 애쓰지 않아도 됩니다. 그저 성실히 살면 그것으로 충분합니다.
일곱 번째 사람은 바뀌지 않아도 됩니다. 이해하면 괴로움이 줄어듭니다.
여덟 번째 인생이 뜻대로 안 되는 건 실패가 아닙니다. 그 또한 삶의 한 과정일 뿐입니다.
아홉 번째 행복은 조건이 아니라 태도입니다. 갖추어야 행복한게 아니라 바라보는 마음이 행복을 만듭니다.
열 번째 오늘 하루를 잘 사는 것이 수행입니다. 내일을 걱정하기보다 지금을 온전히 사는 것.
새엔 더 잘 살려고 애쓰지 않아도 괜찮습니다. 그저 덜 괴로워지는 한해면 충분합니다.
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