Transcription
Aujourd'hui, je voulais vous partager un test que je fais parfois avec l'univers et qui est assez amusant à faire. Le matin, lorsque vous vous réveillez, méditez pendant deux à trois minutes en demandant et en remerciant par avance pour un magnifique cadeau que vous allez recevoir dans la journée.
Demandez à être surpris, à avoir quelque chose auquel vous ne vous attendez pas, et remerciez. Sentez déjà maintenant que vous êtes vraiment content, heureux, béni d'une surprise qui est arrivée dans votre journée.
Faites ça un matin et ensuite continuez votre journée tranquillement, va qui à vos occupations. Et le soir, mettez-vous peut-être un petit rappel pour ne pas oublier et voyez quelle surprise vous avez reçu dans votre vie.
Vous allez voir que c'est un petit jeu particulièrement amusant et je vous garantis que vous aurez de belles surprises de la vie. Et puis aussi, ça nous entraîne à voir les cadeaux de la vie dans notre vie quotidienne et à cultiver la gratitude au quotidien.
[Musique]