رسالة لمن تجاوز سن الأربعين... د. كريم علي

صباح الخير والنور والسرور. الساعة دلوقتي 11 ونص. أنا صحيت بدري كالعادة، خلصت الجيم وخلصت الكارديو وخلصت السونة وخلصت حديث مع الجروب الخاص وعملت اجتماع مع المساعدين.

وعندي خاطرة. أي حد بيتابعني يعني 35 مثلاً، ولكن الحديث الأكثر الـ 40 للستات والـ 50 للرجالة. واعملوا شير للكلام ده. يعني خلاصة عمرك وكلام ما حدش هيقوله لكم عليه. كلما تقدم بك العمر تتحول تحذيرات جسمك إلى عقوبات. لو انت سهرت في العشرينات، في الثلاثينات لما بيعدي بيك العمر لو سهرت ليلة واحدة ثاني يوم ممكن نظرك ما يبقاش كويس، ثاني يوم تفكيرك ما يبقاش كويس، ثاني يوم عضلاتك ما تتبنيش كويس. فكلما زاد العمر تحولت الرسائل والتحذيرات إلى عواقب وعقوبة.

واحد. [موسيقى] اثنين. أنا مش عارف أقولها إزاي يعني. أنا دكتور صحة، اوكي؟ بس في شباب صغيرين بيبعتوا لي إنهم فقدوا حد عزيز أو [موسيقى] يعني مش حد عزيز، يعني علاقة وباظت. فمين اللي بيتصل بيا؟ الراجل. مش الست. سابتني أكمل حياتي إزاي؟ الصراحة هو مش تخصصي، ولكن أنا عندي كلمتين حارقيني يعني في الصبح. صبح عايز أرد على الشباب أو مثل ذلك الشاب. الكلام ده هيزعل السيدات، ولكن عارفين إن أنا معزتي الخاصة للسيدات. بس دي الحقيقة. حبيب السيدات في السوشيال بعد ما فتحوا السوشيال ميديا توحشوا على الرجال. توحشوا. تخيلوا إن أي حد ممكن يتجوزها يجيب لها رولز ويركبها الطيارة الخاصة. فتوقعت إن الأمور سهلة. سهلة. أي وقت تلاقي أعظم حد في العالم. لأن بتصحى كل يوم تلاقي 5000 بني آدم قال لها ما أجملك، 5000 واحد يقول لك أتزوجك، 5000 واحد يقول لك هبعت لك طيارة. فالسيدات توحشوا. بعضهم مش كلهم طبعاً. أنا رسالتي ليك إيه؟ خليك راجل القيمة اللي أنت بتاخدها من نفسك مش من حد. لو أنت كنت بتاخد قيمتك من مامتك ثم أو باباك ثم هتاخدها من مراتك ثم هتاخدها من عيالك ثم هتاخدها من شغلتك ثم هتاخدها من فلوسك. أنت فين في الحياة يا ابني؟ أنت القيمة. أنت الواحد اللي يتضاف لأي حاجة. أنت أنت مضاعفة أي شيء بدون قيمتك الشخصية الباقي كله صفار. المال لما يضاف إليك يبقى مال فلان، نجاح فلان مش فلان نجح، مش فلان انضاف للفلوس. الفلوس اللي انضافت لك. الصحة انضافت لك. النجاح انضاف لك. فاحس بقيمتك كبني آدم ثابتك. أقول لك حاجة؟ خدها من شاب في الـ 50 من عمره. يا ما قابلنا قبل الجواز وبعد الطلاق. عندما يفرغ الله لك مكان غصب عنك فيما لا تتوقع فراغه، فسوف يملاه بما لا تتوقع امتلائه بأفضل منه 1000 مرة. بص للفراق كأنه تفريغ مكان لشخص أعظم. تفريغ مكان لحاجة أنت حضرتها قوي فالحاجة دي تستحق تبقى مناسبة. لما الحاجات اللي أنت حضرتها من حب، من إخلاص، من مستقبل، من من وقت، من جهد. فاللي موجود لو مش مستحق وبيروح يختفي. تتألم أنت بما يوازي تلك الفترة من حد لحد أو لغاية ما تلاقي اللي ربنا بيعده لك. وأول ما يجي الجديد المناسب للي أنت بتعطيه هتعرف قد إيه ربنا رحمك، قد إيه ربنا اصطفاك، قد إيه ربنا فضلك المكان ده عشان يجي اللي يناسبك، اللي يكمل معاك، اللي يفهم عقلك الحنين اللي ترمي راسك على صدر وأنت مرتاح. اللي تغيب عن البيت تبقى مطمن. ما تعرفش اللي مشي كان هيبقى عامل إزاي. فاسترجل. الألم دي ما هي إلا مرحلة. [موسيقى] استعداد للأجمل. الفراغ ما هي إلا مرحلة استقبال للأعظم. انتظر. ربنا ما بياخدش حاجة إلا بيعوضها خير لو فهمت الدرس صح. انشف. يلا.

هرجع بقى للكبار بعد ما الشباب خدونا شوية. فدلوقتي جسمك هيعاقبك بما تفعله في شرط. يعني في فترة صغيرة. النقطة الثانية. أنت عملة الطاقة عندك بقت غالية. الناس بعد الـ 40 والـ 50 الطاقة غالية. يعني الطاقة بتاعة زمان إنك تسمع الهدهد وتضيع وقتك وتدخل في مناوشات مالهاش أي لازمة في الحياة وتسمع لناس مالهمش أي مستقبل ولا بيتكلموا في أي لا صحة ولا مال ولا تطور ولا سلام روحي ولا خبرات. بيتكلموا عن فلان وفلان وعمل وده واتنيل والأكل النهارده والسهره النهارده والست النهارده. ما فيش وقت للطاقة دي. طاقتك غالية جداً.

النقطة الثالثة ودي مهمة قوي. الاستشفاء سرعته قلت. لازم نواجه ده. كبرنا ولا صغرنا؟ صغيرنا؟ خبرة ولا مش خبرة؟ شباب ولا يعني قلوبنا شباب ولا كبار؟ لازم تعرف ده. الاستشفاء العاطفي بقى صعب. يعني إيه؟ يعني في العشرينات لما تسيب خطيبتك تقعد تعيط له كده يومين ثلاثة وتقعد في المخدة وشهرين ثلاثة تنساها. دلوقتي اللي بيدخل حياتك [موسيقى] بيعلم فيه. سواء صديق أو شريك أو رفيق أو زوجة أو صاحب أو صاحبة. وات إيفر. بيعلم. أنت في سن. خلاص وقتك ومشاعرك بقت غالية قوي. سوفت. مش مش هرتل زمان. أنت خلاص خبراتك في الحياة خلت إن أنت بتعامل الناس بجد بحقيقة بقلب بطاقة بخبرة. فالله يخليك بص حواليك وما تدخلش دايرتك اللي تقرب منك في العلاقات في الأصدقاء في الشركاء إلا اللي تثق فيه إنك تديله ضهرك ما يتعرقش. لأن ما فيش وقت يا حبيبي ما فيش وقت تضيعه في الدراما. ما فيش وقت تضيعه في في في ده ضايقني وده زعلني وده سرقني. وما فيش بعد الـ 40 والـ 50. أنت فترة الاستمتاع. فترة نتائج. ما فيهاش تجارب. ما تجربش. ما تجربش. يعني ما تبقاش مجنون زينا. إحنا بنجرب كتير. ما حدش يعمل زيك. ولكن أنت خليك في الريلاكس. أنت مش عايز قصة وعايز حاجة أسطورية. أنت عايز تعيش الـ 30، 40، الـ 50 سنة اللي جايين في أمان وسلام. فحافظ على محيطك الكلوز سيركل ده. ما حدش يدخلها. اعمل له 100 اختبار. لأن الجرح هيعلم كتير وهتخف منه في وقت طويل.

الحاجة الأخيرة بقى نصيحة مني. لما تلاقي هرتلة كلام بطل كلام. لما تلاقي حد مش مقتنع بيك سيبه. مش مقتنع. لما تلاقي حد بيهاجمك عشان أجل الهجوم قول له أيوه أنت صح. أنت صح. ما فيش أحسن من كده. أنت آه. أنت أنت أينشتاين. أنت اكتشفتني على حقيقتي. وسيبه وامشي. طبطب على ضهره كده قول له أنت صح. اللي يتهمك بأي اتهام قول له أيوه أنت صح. ما فيش أحسن. أنا برضه بقول على نفسي كده بيني وبين نفسي. نفسي. أنت بتقوله ده. سيبه وامشي. ما تجادلش. لا تطعم من ليس جائعاً لطعامك. لا تقنع من أغلق عقله. لا تغير مصير أحد. غير مصيرك أنت إلى السعادة والسلام والاستمتاع والعيشة في نتائج الـ 40، 50 سنة اللي فاتوا. مش لسه هتعيش عشان تعلم وتغير. اللي تعلم اتعلم. اللي يسمع يسمع. ساعات كتير ناس هتجيلك تقول لك انصحني. أعطيه كل ما تملك. لا تبخل عليه. إنما اللي عامل في مصر بنسميه فلحوص جاي يعمل عليك صايع أو جاي يعمل عليك شاطر. أنت بتكشفهم من أول من أول سؤال. والله العظيم أنا بشوفهم في التعليقات من أول كلمتين في التعليق. أنا بعرف ده آخره إيه وعايز يعمل إيه. بعمله بلوك. بلوك رسمي. أنا عايز السوشيال ميديا بتاعتي تبقى ربعها ربعها يعني. وأقدر أقدركم تاخذوا مني. أنا عايز ربع الكمية اللي أنا 10 مليون دول عايز 2 مليون بس عاقلين فاهمين. عايزين يسمعوا. عايزين يتطوروا. مش عايزين يعملوا ناس لسه.

المهم. مهم. الخلاصة. احفظ جسمك لأنه غدرته وحشة. حافظ على سلامك الداخلي. ما تقعدش على ترابيزة لا يطرح فيها تطور. حافظ على محيطك لأن الجرح صعب والاستشفاء وقته أطول. أهلاً بكم في الخمسينات.