Geheimer Tipp: SO einfach erledigst du JEDEN Narzisst

Tun Sie das bitte nie! Meiden Sie diesen Fehler im Umgang mit Narzissten, denn sonst, sonst kostet sie das alles, was sie haben. Ihr Selbstwert, der rutscht in den Keller; ihre Lebensfreude, die kippt; und sogar ihr Leben, das ist in Gefahr. Denn Narzissten, die nehmen keine Rücksicht auf Sie; die gehen im wahrsten Sinne über Leichen. Was müssen Sie unbedingt meiden, damit ein Narzisst Sie nicht vernichtet? Dieses Video erklärt es Ihnen. Mein Name ist Martin Wehr. Ich bin Autor des Buches „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“, und ich begründe die 365-Tage-Challenge, die Sie innerlich stark macht und auch gegen Narzissten. Link zu den kostenlosen Testwochen unter diesem Video. Später da werde ich Ihnen von einem Narzissten erzählen, einem gefährlichen Narzissten, der mich selbst fast in den Wahnsinn getrieben hat. Der Mann, der war vorübergehend mein oberster Chef, und leider ist mir im Umgang mit ihm ein Fehler passiert, für den ich einen sehr hohen Preis bezahlen musste. Ich komme gleich auf diesen Fehler zurück und sage, was Sie lernen können. Es ist der dritte Fehler, vor dem ich in diesem Video warne – der gefährlichste Fehler von allen. Lassen Sie uns mit dem ersten Fehler beginnen.

Woraufhin wird ein Narzisst gefährlich für Sie? Durch die Nähe, die Sie zulassen. Wenn Sie einen Narzissten aus der Entfernung sehen, dann können Sie ihn in seinem Naturschauspiel betrachten: ein Blitz ganz oben am Himmel, der macht uns noch keine Angst. Aber wenn Sie den Narzissten zum Freund wählen oder zum Lebenspartner oder mit ihm Tag für Tag für Tag zusammenarbeiten, dann, dann sieht die Sache schon anders aus. Dann kann der Blitz nämlich aus unmittelbarer Nähe treffen. Narzissten legen es genau auf diese Nähe an. Ein Narzisst, der sich selbst für den Mittelpunkt der Welt hält, der erwartet automatisch, auch der Mittelpunkt Ihrer Welt zu werden. Also tut er alles, um Sie für sich zu gewinnen. Er braucht Sie als Spiegel, um sich zu vergewissern, dass es ihn noch gibt. Und woran sieht er, dass er Sie erreicht? An den Gefühlen, die er in Ihnen erzeugt. Wenn es ihm gelingt, dass er Sie fröhlich oder traurig machen kann, dann empfindet er eine tiefe Befriedigung; denn jetzt, zum einen, der, jetzt kann er sich steuern, jetzt kann er Sie kontrollieren. Damit hängt der erste Fehler zusammen, den Sie unbedingt meiden müssen und auf den ich gleich kommen werde.

Der Narzisst beginnt damit, Ihnen gute Gefühle zu bescheren, so wie man einen Fliegenfänger mit Honig einstreicht. So umgarnt der Narzisst Sie vielleicht: Macht er Ihnen Komplimente – wie schön, wie klug, wie kompetent Sie sind – oder er tut Ihnen diesen oder jenen Gefallen. Er überreicht Ihnen Geschenke oder er lädt Sie ein oder ist charmant und findet Worte, die Ihnen gefallen. Er hält Ihnen die Tür auf, er lädt Sie zu spannenden Anlässen ein, und er sagt Ihnen nur das Beste nach. Bald werden Sie sich in seiner Gegenwart, in seiner Nähe besser fühlen, als wenn Sie mit anderen Menschen zusammen sind. Sie fühlen sich klüger, schöner, wichtiger. Der Narzisst vermittelt Ihnen den Eindruck, dass Sie ein kostbares Unikat sind, ein Stern an seinem Himmel. Und mal ehrlich: Wer von uns will nicht ein solcher Stern sein? Wer von uns kann sich abwenden, wenn ihm so viel Zuneigung entgegenschlägt? Damit hängt der erste Fehler zusammen, wie Sie gleich merken werden; denn nun ist die Falle fast schon zugeschnappt. Der Narzisst ist der geborene Außenminister. In seinem Inneren, da herrscht eine große Leere, aber das überspielt er nach außen durch Selbstdarstellung und, wie Sie später auch noch merken werden, durch viele Lügen und viele Geschichten. Und so passiert es, dass Sie den Narzissten mögen, dass Sie ihn näher an sich heranlassen und dass Sie in irgendeiner Art von Beziehung mit ihm treten – im gefährlichsten Fall in eine Liebesbeziehung. Je mehr Gefühle Sie zulassen, desto mehr wird Ihnen das erbauen. Jetzt hat er die Macht über Sie, jetzt kann er Sie lachen oder weinen lassen. Und da seine eigenen Emotionen verkümmert sind, zieht er sich an Ihren Emotionen hoch und genießt es, die Fernbedienung dafür in seiner Hand zu halten.

Und jetzt bin ich beim ersten schweren Fehler: Sie erwidern die falsche Nähe, die der Narzisst Ihnen vorspielt, mit echtem Nähebedürfnis. Sie wollen so viel Zeit wie möglich mit ihm verbringen, so eng wie möglich mit ihm verbunden sein. Ja, Sie wollen verschmelzen mit ihm – zu einer dicken Freundschaft oder gar zu einer großen Liebe. Das jedoch ist unmöglich; denn im gleichen Maße, indem Sie an einen Narzissten heranrücken, rückt er von Ihnen ab. Es ist, als wollten Sie Ihren Schatten einfangen. Denn ein Narzisst, der sucht keine wirkliche Nähe; die könnte ihm sogar gefährlich werden. Nein, er sucht nur die Macht, die Macht über Ihre Gefühle. Und sobald Sie sich an ihn heften, ist ihm klar, dass sein teuflischer Plan aufgeht. Sie legen Ihr Herz also auf den Tisch, aber er, er bunkert seines heimlich ein. Warum lässt der Narzisst keine Nähe zu? Warum fürchtet er sich davor? Es gibt mehrere Gründe. Der erste besteht darin, dass ein Narzisst tief innen an sich zweifelt. Er braucht den Applaus der Welt und die Anerkennung von Ihnen, doch nur deshalb, weil er zu wenig Selbstbewusstsein aus sich selbst bezieht und weil er sich heimlich für unglaublich schwach hält. Er empfindet eine zu große Nähe als Gefahr, denn er müsste immer damit rechnen, dass Sie ihm auf die Schliche kommen und herausfinden, dass er eben doch nicht so toll ist, wie er darstellt. Der Narzisst, der gleicht einem Hochstapler. Er zieht Menschen zu sich hin, um sie zu betrügen. Aber wenn die Menschen auf ihn hereingefallen sind, dann hält er sie auf Abstand, um mit seinem Betrug nicht aufzufliegen. Hinzu kommt ein zweiter Grund: Der Narzisst geht davon aus, er könne sich nur auf einen einzigen Menschen dieser Welt verlassen, nämlich auf sich selbst. Das hat seine Kindheit lang sich so manifestiert. Er wurde zum Narzissten, zum manipulativen Selbstdarsteller, um die Aufmerksamkeit seiner meist kalten und lieblosen Eltern auf sich zu ziehen. Er hat gemerkt, dass er sich auf seine Eltern eben nicht verlassen kann, es sei denn, er manipuliert sie – zum Beispiel indem er sich genau so verhält, wie die Eltern es von ihm wünschen, oder indem er Geschichten erzählt, die sie hören wollen, auch Lügen. Diese Urerfahrung, dass er sich nicht einmal auf nahe Menschen verlassen kann, es sei denn, er hat sie durch seine Manipulationen in der Hand – diese Urerfahrung, die wiederholt er und wiederholt er sein Leben lang in jeder Art von Beziehung. Denn heimlich denkt er: Wenn der andere mir zu nahe kommt, wenn er wirklich erfährt, wer ich bin hinter meiner Fassade, dann will er nichts mehr von mir wissen. Und wie er die Liebe der Eltern ja scheinbar nur durch Manipulation bekommen hat, will er sie auch von Ihnen so haben. Wenn Sie die Nähe eines Narzissten suchen, treiben Sie ihn von sich weg. Zum Beispiel neigen Narzissten in Beziehungen dazu, gerade dann auszufallen oder fremdzugehen, wenn eine – aus ihrer Sicht – zu große Nähe droht. Sie öffnen die Tür zu ihrem Herzen, damit der andere sich nähert. Und wenn sie sich vergewissert haben, dass der andere wirklich rein will, reißen sie dieses Herz, dann schlagen sie die Tür wieder zu. Dann weisen sie den anderen ab. So geht das ewig. Als enger Freund oder Partner eines Narzissten suchen Sie die Nähe, doch Sie werden zurückgestoßen. Am Ende meines Videos, nachdem ich Ihnen von meinem eigenen Fehler im Umgang mit einem schlimmen Narzissten erzählt habe, am Ende werde ich Ihnen sagen, was Sie in einer solchen Situation tun können, um sich gut aus der Affäre zu ziehen.

Nun zum zweiten Fehler im Umgang mit einem Narzissten: Sie kritisieren ihn, damit er sein Verhalten verändert. Zum Beispiel sagen Sie zu ihm: „Du hast jetzt mehrfach zugesagt, mich bei dieser Sache zu unterstützen, aber bis heute ist nichts passiert. Ich erwarte jetzt endgültig deine Hilfe.“ Das ist eine klare Ansage, die bei seelisch gesunden Menschen natürlich wirkt. Aber ein waschechter Narzisst, als Mensch mit gestörter Persönlichkeit, der reagiert auf Kritik immer auf dieselbe Weise: Er betrachtet sie als majestätsbeleidigende Beleidigung. Denn in jeder Kommunikation, da geht es dem Narzissten vor allem um eines: Er will die Oberhand behalten, er will urteilen, aber niemals beurteilt werden; er will kritisieren, aber niemals kritisiert werden. Wenn Sie also meinen, ihn durch Kritik verändern zu können, reagiert er mit zwei Verhaltensmustern. Das erste ist typisch zu Beginn einer Beziehung, wenn er Sie noch für relativ unabhängig hält. Das zweite Muster, das bevorzugt er dann, wenn er Sie schon in seiner Abhängigkeit sieht. Muster eins: Er gibt Ihnen zum Schein Recht, sieht alles ein, vielleicht entschuldigt er sich sogar und er verspricht Ihnen das Blaue vom Himmel. Aber dann macht er weiter wie bisher, vielleicht sogar immer etwas schlimmer. Er verhält sich wie ein trotziges Kind, dem Sie verbieten, mit Straßenschuhen in die Wohnung zu kommen. Er geht betroffen raus und natscht mit direkt beschmierten Gummistiefeln wieder hinein. Die Taktik ist klar: Es gefällt dem Narzissten, dass er durch sein Verhalten Ihre Gefühle steuern kann, und es gefällt dem Narzissten ebenfalls, dass er Sie verwirrt. Denn einerseits glaubt er an Besserung, andererseits verhält er sich noch mieser. Und wenn er damit durchkommt, so oft er will, wird er noch mehr Macht über Sie erlangen. Gleich komme ich auf mein persönliches Erlebnis mit einem Narzissten zurück und auf den dritten Fehler, den Sie meiden müssen. Vorher aber noch das Muster seiner Reaktion auf Kritik, und zwar in späteren Phasen einer Beziehung oder Freundschaft. Nun wird der Narzisst Ihre Kritik massiv zurückweisen, und zwar unter Verweis darauf, dass mit Ihnen und Ihrer Wahrnehmung etwas nicht stimmt. Zum Beispiel sagt er: „Du siehst Verhaltensweisen bei mir, die gar nicht da sind. Du redest dir da etwas ein. Achte einfach mal darauf, was mit dir los ist.“ Diese Methode wird Gaslighting genannt, und sie bedeutet: Er will Sie erledigen, indem er tiefe Zweifel an Ihre eigene Wahrnehmung streut. Sie sollen an dem zweifeln, was Sie hören, was Sie sehen und was Sie erleben. Sie sollen an Ihrem Verstand zweifeln, sie sollen an sich selbst zweifeln. Mein neues Buch „Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst“ das enthält auch ein eigenes Kapitel über Gaslighting. Sie erfahren, wie Narzissten Sie um den Finger wickeln wollen und genau wie Sie sich gegen dieses Gaslighting wehren, auch mit Sätzen, die Sie verwenden können. Das Buch bekommen Sie ab sofort in jeder Buchhandlung und auch online.

Dann haben wir darüber gesprochen, warum es ein Fehler ist, die Nähe eines Narzissten zu begehren und warum es ein Irrglaube ist, ihn durch Kritik verbessern zu können. Nun komme ich auf den dritten Fehler und mein eigenes Erlebnis mit einem Narzissten zu sprechen. Dieser Mann, das war ein Chef eines Unternehmens der Werbeindustrie, eines wichtigen Unternehmens. Und im Zuge einer Unternehmensübergabe wurde er mein Chef. Nennen wir ihn mal Herrn Röder. Herr Röder trat sehr gewinnend auf, aber umso gewinnender, je höher sein Gesprächspartner in einer Hierarchie stand und je mehr Vorteile er selbst sich davon versprach. Dagegen behandelte er die eigenen Mitarbeiter, auch die Führungskräfte, herzlich wenig. Ich merkte das schnell. Denn mehrfach war ich zu Gesprächen mit ihm verabredet; das waren wichtige Strategie-Meetings. Aber wer nicht kam, das war Herr Röder. Mal hatte er angeblich eine Autopanne, mal vertröstete mich seine Sekretärin, mal sah er nicht, dass er im Haus war, aber er behauptete später, er sei bei einem Kunden festgehalten worden. Und wissen Sie, was das mit mir gemacht hat? Ich habe mich verletzt gefühlt, persönlich verletzt. Wie kann es sein, dass mein eigener Chef mich so wenig respektiert? Wie kann es sein, dass er mich wie einen Schuljungen behandelt und mit Lügen abspeist? Und genau das, das war unklug, und das ist jetzt der dritte Fehler im Umgang mit Narzissten: Ich habe sein Verhalten, sein ständiges Lügen, seine ständige Unzuverlässigkeit – ich habe das alles persönlich genommen. Ich habe, was ja auch ganz natürlich ist, einen Bezug zu mir hergestellt, und ich habe mich ganz schlecht damit gefühlt. Und diese Lektion, die habe ich nie wieder vergessen und seither beherzigt: Was immer ein Narzisst Ihnen antut, suchen Sie den Fehler nicht bei sich! Denn wie jeder Baum vom Blitz getroffen werden kann, auch ohne vorher einen Fehler zu begehen, so kann jeder Mensch von einem Narzissten angegriffen und verletzt werden, ausgenutzt und belogen werden. Und es ist ganz wichtig, sich immer wieder zu sagen: „Es liegt nicht an mir, es liegt an ihm.“ Ich hätte mir sagen sollen: „Ich bin pünktlich zu der Verabredung da. Wenn er nicht kommt, dann ist es sein Problem.“

Und was können Sie in den ersten beiden Fällen tun? Was die Nähe angeht: Sobald Sie merken, dass der Narzisst Sie immer wieder von sich zurückstößt, wenn es zu eng wird, wenn es zu persönlich wird, ziehen Sie sich selbst aus dieser Beziehung zurück. Denn sonst, sonst werden Sie leiden. Der zweite Punkt: Kritik. Das haben Sie ja gehört: Die wird nichts bringen. Darum sollten Sie gegenüber einem Narzissten niemals davon reden, was er falsch macht. Aber sagen Sie durchaus, was Sie persönlich brauchen, um eine Freundschaft oder eine Beziehung mit ihm überhaupt führen zu können. Definieren Sie konkrete Bedürfnisse. Und wenn er sich weigert, in diesen Punkten auf Sie zuzukommen, da müssen Sie sich aus der Beziehung, aus dem Verhältnis lösen, und zwar konsequent. Dabei werden Sie dann die erstaunliche Erfahrung machen: Er selbst, der Narzisst, der braucht Sie mehr als Sie ihn brauchen. Denn ohne andere Menschen, in denen er sich spiegeln kann, fühlt sich ein Narzisst als nichts und als niemand. Sie dagegen, Sie haben die Chance, einen wahren und tieferen Kontakt zu anderen Menschen aufzubauen, zu aufrichtigen Menschen, die Sie nach der Erfahrung mit einem Narzissten dann mehr als je zuvor genießen und schätzen können. Und jetzt verlinke ich Ihnen noch ein ganz, ganz spannendes Video, das Sie vor weiteren Narzissten warnt und das Ihnen zeigt, wie Sie sich erfolgreich gegen diese fiesen Narzissten-Methoden wehren. Der Link ist oben in der Infobox und unter diesem Video.

Eine persönliche Frage am Ende: Haben Sie schon mal probiert, Ihr Leben zu verändern, sich zum Beispiel von einem Narzissten zu lösen, sind dann aber wieder in das alte Verhalten zurückgefallen? Fehlt Ihnen manchmal die Disziplin, Ihre Dinge durchzuziehen? Geben Sie zu schnell auf? Dann weiß ich einen Weg, wie Sie Ihre großen Ziele jetzt doch noch erreichen. Und diesen Weg, den verrate ich Ihnen in meinem Video-Seminar „Das 3-Minuten-Geheimnis“. Für kurze Zeit ist dieser Kurs kostenlos. Die Methode, die ist verblüffend; sie hat mich selbst sehr, sehr erfolgreich gemacht, und die wird auch bei Ihnen funktionieren, das verspreche ich Ihnen. Klicken Sie jetzt hier, um Ihr Geschenk für ein besseres Leben zu nutzen. Aber nehmen Sie den Kanal gern mit Glocke, dann verpassen Sie kein Video mehr. Bleiben Sie mir treu, und bis bald wieder. Ihr Martin Wehr.