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女性と話が続かない、沈黙が気まずい会話に自信がない、そこのあなた。今回は、女性との会話が沈黙しない「話の聞き方テクニック」っていうのを解説していこうかなと思います。
無料相談っていう形で100件以上やってきたんですけど、女性との会話で沈黙しちゃうっていう悩みが非常に多い。昔の僕も会話する時に「わ、何喋ろう？」「わ、会話終わった。沈黙来ちゃいけない。とりあえず質問聞いてみたけど、この質問まずかったかな？」みたいな。「会話盛り上がってないけど、あと1時間もある。どうしよう？」ま、みたいになって地獄のデートを何回もね、経験したことがあります。なので、会話で沈黙しちゃうっていう気持ちはもめちゃくちゃ分かるんすよね。
ですが、もう今では質問ないよを準備したりせず、一生会話が続いて盛り上がり、沈黙してもあたふたせずに対処できる。こんな感じになっちゃったんですね。会話に自信を持つことができました。女性との会話で沈黙しちゃう奥手男子にとって、かなり参考になる動画になってると思うん で、是非最後までご覧ください。それでは行きましょう。
今回の動画では、なぜ沈黙が起きてしまうのか、沈黙に対しての勘違い、どうやったら沈黙せずに会話が続くのかっていう本質的な部分を解説していきます。
そもそも、なぜ沈黙が起きてしまうのか？原因は3つあります。
1つ目は、話の聞き方がダメっていう場合です。話の聞き方っていうのは、こちらの動画で解説しているんですけど、リアクションが薄い、感情が見えない、聞き手相手の話を受け止めていない、質問攻めになっている、ま、みたいな相手が話したくなるような聞き方になっていない、っていうことが原因です。こうなってしまうと、相手はあなたに恐怖とか不信感っていうのを抱き、本音を話す気が失せます。
2つ目は、話の話題がダメっていう場合です。雑談で盛り上がる話題っていうのは、どうでもいい話なんですね。どうでもいい話題っていうのは、会話の中で何も結果を出さない、その場だけが面白くなる話題で、例えば趣味の話とか、スキャンダルの話とか、ま、恋愛トークとか、その辺が多いですね。その上で、相手が興味のない話題を話しているっていうことが、沈黙が起きる原因の2つ目です。
3つ目は、外見の足切りを超えていないっていう場合です。初対面であった時に、相手の顔色が一瞬で暗くなってしまう場合は、外見の足切りを超えておらず、一瞬で無し判定を食らってる可能性があります。これは例えば、マッチングアプリで写真とリアルのギャップが大きい場合によく起こります。また、清潔感がないっていう場合でも、原点を食らってる可能性があります。
話の聞き方がダメ、話の話題がダメ、外見の足切りを超えていない。この3つが沈黙を起こす原因なんですけど、そもそも沈黙に対しての勘違いがめちゃくちゃ多いんで、ここから沈黙の勘違いと正しい沈黙に対する考え方っていうのをお伝えします。この考え方を学ぶだけでも、沈黙に対する恐怖っていうのが薄れるかと思います。
沈黙に対する勘違いっていうのは、大きく分けて3つあります。沈黙してはいけない、沈黙したら嫌われる、話が長続きすると好かれる。この勘違いです。これら全て間違ってます。それを今から解説しますね。
そもそも、会話の中でやらないといけないことは「価値提供」です。これが本質です。一緒にいて楽しいとか、喋ってて面白いとか、一緒にいて居心地がいいとか、そうやって思われることが価値提供に当たります。で、価値提供のゴールっていうのは、相手の感情をプラスに持っていくことなんですね。つまり、沈黙したとしても、相手の感情がプラスになっていれば、それはオッケーなんですね。で、そもそも沈黙を数回したところで、感情のゲージがプラスからマイナスに下がっていくわけではないんですね。なんでかって言うと、一緒にいて居心地がいいっていう感情は、喋っていようが沈黙していようが感じることだからです。つまり、喋ってない沈黙でさえ、居心地がいいなっていう感情があればいいわけです。
ここまでOK？この「価値提供しよ」っていう視点は、何喋ったら楽しんでくれるかな？っていう相手の視点になってることに気づきましたか？昔の僕もそうやったんですけど、沈黙する人の特徴として、「わ、沈黙やばい」で会話じゃなくて、自分の思考に集中してしまいがちなんですね。「何喋ろ？」「キモいと思われてないかな？」「嫌われてないかな？」で考えてる間は視点が自分になってるんです。なので、1人でパニックになって、「ああ、なんか最近はまってることとかある？」「ああ、なんか好きな動物とかおる？」「うん、うやばい、また沈黙や。会話盛り上がらん。つまらん。やばい、助けて」て失敗するんですね。こうなってると、いつまで立っても沈黙はなくなりません。
何度も言いますが、会話では「今何言ったら相手は楽しんでくれんやろうな？」「相手の表情とか仕草とかを見て、楽しいと思う話題を探そう」みたいに、相手を観察することが必要になってくるんですね。この観察をすることによって、自分視点から相手視点になって、「ああ、この話題好きそうやな」「ああ、今多分楽しく喋ってんのやろな」ていう部分が見えてくるんです。
もしこの視点がまだできてなくて、緊張してしまうっていう人は、相手から見られてるっていう自分視点がまだ抜けてないんです。昔の僕は赤面症やったんですけど、今「なんて思われてるやろ？」って考えすぎて緊張して顔が真っ赤になるっていうことが、もうめちゃくちゃあったんで、あなたの気持ちは非常に分かります。この解決策としては、自分が「相手の好きなとこを探そう」っていう面接官のね、気持ちになるっていうことがまず重要です。基本的に、人はスポットライトを浴びてるって思うと緊張するんですよ。他人の目線が気になったりとか、かっこいいところを見せたいとか思うと、どうしても緊張してしまうんです。なので、「俺はこの人の楽しいと思うポイントを探すんだ」みたいに、探偵になった気持ちで会話すると、緊張が解けていきます。
次に考えて欲しいのは、そもそも「沈黙してオケー」っていう考え方です。沈黙にはいい沈黙と悪い沈黙っていうのがあるんです。いい沈黙っていうのは、例えば相手から質問されて思考してる時間。こういう時間はいい沈黙です。悪い沈黙っていうのは、皆さんさがよく経験する、質問が途切れて黙ってしまうっていう時間です。これは本質的には、相手に興味を持ててないっていうのが原因としてあるんですけど、この悪い沈黙っていうのも、どのように捉えるかってことによって、今後悪い沈黙を減らしていい沈黙を増やすことができます。
沈黙を恐れるっていうことは、過去のトラウマとか、沈黙するっていう失敗にビビってるだけなんですね。沈黙したところで、沈黙気まずいて思ってる人は意外と少ないんです。沈黙気まずいって相手は思ってないのに、自分だけ沈黙気まずいっていう状況を俯瞰して見れたとしたら、バカバカしくないですか？この意思疎通ができてないっていうことも、コミュニケーションが足りてないんで、是非コミ力を上げて欲しいなと思います。
話を戻すんですけど、沈黙するっていう失敗も、失敗すればするほど学びと経験になるんです。うん、こういう話の聞き方したら沈黙するんや。こういう女性のタイプはこういう話の聞き方したら沈黙しちゃうんや。こんな感じで失敗を学びにしていって、あなたが会話で沈黙が減り、自信を持つようになってから過去を振り返ると、その沈黙したっていう失敗も成功するために必要なステップやったんやなって考えることもできるわけです。つまり、今会話で沈黙しちゃうっていうのも、今後あなたが成功するための家庭に過ぎないって思うと、多少は心が軽くなるはずです。
目を恐れない。コミ力が高い人っていうのは、会話の自信があります。この会話の自信っていうのは、どうやったら会話が盛り上がるか、沈黙になったとしても臨機応変に対応できると思っている。なので、会話の自信と余裕があるから、さらに持てるようになるんです。そこで成功体験を積むから、またさらに持てるようになるわけです。今沈黙しちゃう、沈黙怖いて思ってるあなたは、会話の自信がないんですね。僕も昔は会話の自信がなかったんで、めちゃくちゃ分かります。そんな僕でも、こっから話す沈黙を解消する方法っていうのを学んで実践しまくった結果、会話の自信がついて持てるようになったんで、絶対にね、あなたもできるようになります。
ではね、沈黙を解消するテクニックっていうのをこっから話していきます。沈黙を解消するテクニックとしては、大きく分けると3つあります。相手の興味関心を観察すること、反応と感想と質問を使うこと、文章をイメージして感情を深掘りすること。この3つです。1つずつ説明していきます。
1つ目は、相手の興味関心を観察すること。これです。基本的に、話の話題が思いつかない、質問が浮かばないっていう悩みの大きな原因は、相手に興味を持っていないっていうのが原因です。じゃあ、どこに興味を持ってるかって言うと、自分自身になります。「はあ、会話してるのに自分に興味持ってるってどういうこと？」って思うかもしれないんですけど、あなたは会話を聞いているように見えて、自分に興味を持ってます。「次何話そうかな？」「この子どう思ってんのかな？」「アピールしなきゃな？」こういう考えっていうのは、結局自分にフォーカスしちゃってるってことなんです。つまり、自分大好きひとの誕生です。ま、昔はね、僕もそうやったんで、めちゃくちゃ分かるんですけど、この自分への興味から相手へ興味を持つ方法としては、何回も言うんですけど、相手を観察するっていうのがファーストステップです。「今顔がちょっと笑顔なったけど、緊張溶けたんかな？」「今日なんか声の低いけど、嫌なことでもあったんかな？」「なんか返答のま、遅いけど、今の話題興味ないんかな？」こんな感じで、会話だけじゃなくて、相手の表情とか声とか顔色とか仕草とか態度とかなどから、相手の興味関心っていうのを探ります。
いやでも、質問どうやって考えればいいの？て思うかもしれません。もちろん、観察に100の集中をしてしまうと、「あ、ごめん、質問考えてなかった」みたいになって、沈黙が起きます。理想としては、話すに60、何話すかに40ぐらいの割合で考えたいんんですけど、おそらく今のあなたはそんな用なことはできないです。なので、トレーニングしましょう。トレーニングとしては2つあります。日常から人間観察すること、誰かの会話を聞きながら観察すること。この2つです。
1つ目の日常から人間観察するっていうのは、電車とか職場とか歩いてる時とか、寝てる時間以外ずっとできます。「この人今携帯ずっと見てけど、何に興味持ってんのやろうな？」「この人歩くスピード早いけど、急いでんのかな？」「この人ちょっと眠そうにしてるけど、睡眠時間短かったんかな？」「今日この店員さんめっちゃ元気そうに振る舞ってくれるけど、目笑ってないな」みたいに、観察することによって見えることがもうめちゃくちゃ増えます。そんな感じで観察すると、必然的に相手に興味を持てるようになります。その時って、自分がどう見られてるやろうていう意識はないはずです。その意識が少しずつなくいくっていうのが、緊張せずに沈黙が減って会話が続くための第一歩です。
また、誰かの会話を聞きながら観察するていうのも、かなりおすめなトレーニングです。「今男女で話してるけど、男めっちゃ前のみやな。多分あいつ、あの女の子好きやな」「なんか女の子はちょっと話したくなさそうやな」「今なんか女子4人で話してるけど、1人の女の子だけあんま楽しそうじゃないな」「今なんか5人で話してるけど、話してるやつだけが楽しそうやな。周りみんな上のじゃね？」みたいに、会話以外の部分が見えてくるようになります。そうすると、その観察が無意識にできるようになってきます。てなると、次意識としては質問を考えられるようになるんです。こんな感じで、観察と思考のトレーニングっ ていうのを実践していくことで、観察に60、何話すかに40みたいな器用なことが、できるようになってきます。そうすると、今相手が何を考えているのか、その相手が言われて嬉しいことは何なのか、その言葉をいつ言ったら相手が嬉しくなるのか、その言い方は、みたいなことを瞬時に考えられるようになって、モテる会話ができるようにな るっていうわけです。
いやま、そこまで行けばできるようになるんやけどさ、って言い訳したくなったと思うんですよ。なので、その質問を誰でも使えるようにしたのが次のテクニックです。
2つ目は、反応と感想と質問を使うことです。反応っていうのは、リアクションとか復ですね。感想っていうのは、自分が思ったこと。質問っていうのは、その名前の通り質問です。今あなたはこんな会話してるんじゃないですか？「お仕事何されてるんですか？」「ジムですね。ああ、ジムなんですね。はい。あっか、ジムわからんわ。次行こ。」「どこ住んでるんですか？」「練りの方ですね。ああ、練馬なんですね。はい。あっか、練りわからんわ。次行こう。」「趣味とかは？」「カフェ好きですね。カフェ。カフェ。僕も好きなんすよ。そうなですね。え、会話広げてや。」こんな感じで、結果的に質問攻めになってるのではないでしょうか？もちろんね、あなたが意識してることはあると思います。「できるだけ共通点取ろうとか、どっか褒めれるとこあれば褒めようとか、雑談とか仕事の話とか、過去の話のテーマ聞きたいな」みたいな。こんな感じに考えてるものの、いまいち会話が盛り上がらない、沈黙が増える。その原因は、反応、感想、質問の中で、質問ばかりを意識してしまってるっていうことなんです。会話が続いて沈黙を避けるのであれば、反応と感想が最も重要になります。
先ほどの会話をモテる男がやってみたらどうなるのか見てみましょうか。「お仕事なりされてよんですか？」「ジムですね。あ、ジムなんすね。なんかジムって筋トレとかの？」「あ、いやいや、ジムってそっちじゃなくて、あの会社の方の。ああ、え、パソコンカタカタ系すか？」「あ、ま、そっちですね。あ、そうなんや。え、それってさ、めっちゃ肩とかりそうすよね。」「いや、めっちゃ大変そう。」「いや、そうなんですよ。ま、仕事自体は大変じゃないんですけどね。」「いや、お疲れ様まっすよ。よくマッサージとか行かないんですか？」「マッサージはあんま行かないんですけど、温泉とかはよく行きますね。」「あ、温泉めっちゃいいっすね。僕もめっちゃ行きますわ。温泉なんか僕、あのこの前草津温泉行ったんんですけど、いやマジで最高でしたね。」「ええ、草津めっちゃ好きです、私。」「え、じゃほな、今度一緒にいきますか？」「え、めっちゃ早。」「ま、ま、仲良くなったらぜひ。」
こんな感じで、仕事の話から勝手に休日の話になって、打診まで行っちゃってます。めっちゃ喋るやん。え、相手に話させた方がいいんじゃないのみたいに思ったかもしれないんですけど、今回の話として は、会話の序盤なんで、相手の感情を上げていくっていうフェーズになります。その時は、まずこちらから行為を見せて、「あなたと喋りたいんです」ていう見せ方をする必要があるんです。今回の会話見てもらったら分かると思うんですけど、声のトーンとか顔色とかリアとか、分かりやすく楽しそうに男側が喋ってたと思います。このように、反応と感想をどのように見せるかっていうノンバーバルな見せ方が非常に大事にな ります。このノンバーバルに特化した動画っていうのも、また別の動画で解説します。とにかく大事なことっていうのは、相手の言った言葉に対して、大きくリアクションを取りながら、共感できるところに「え、めちゃくちゃわかる」ってノンバーバルでにすることです。
そして、モテる会話と持てない会話で明らかに違った点があります。それは「肩こりそうですよね、大変そう」っていう文章です。これが3つ目のテクニック、文章をイメージして感情を深掘りするていうこと です。
じゃ改めて、仕事は事務ですっていうワードに対して、おそらく今あなたは「仕事は事務です」っていう言葉をそのまま理解してます。なので、感想としては「事務なんだ」くらいしか思い浮かばないわけです。なぜなら、情報が限定されてるからです。でも、仕事は事務ですっていうワードを頭ん中でイメージしてみましょう。こんな感じ、こんな感じ、こんな感じ。あ、はたまた、こんな感じ。ジムの想像っていうのは、この4つあるとしたら、どの辺に当てはまりそうですか？正直、何でも構いません。大事なのは、その想像から見える観察です。「ジムってことは、長時間PCと向き合ってんのかな？」「あるいは掃除とかしてる？」「寝不足になったらマジで頭に何も入ってこなそう。」「誰かがミスしたらめっちゃイライラしそう。」「書類とか多そうで大変そうやな」みたいに、いろんなイメージから観察できる感情が見えてくると思います。この感情を深掘りするっていうことが、女性との会話でかなり重要になってきます。なぜなら、女性は感情の生き物だからです。
僕はジムって聞いたら「大変そうやな」ていうイメージが読めたので、「大変そうっすね」みたいに共感と気遣いっていうのを、その一分で伝えました。この感情を深掘りすることで、相手の価値観っていうのが明確になってきます。「パソコン方方は大変やけど、苦痛じゃない」ってことは、地道な作業は得意ってことなんか な？「あんまいろんな人とコミュニケーション取るのは苦手な方なのかな？」 「誰かをサポートするのが好きなんかな？」「あんまイライラすることないんかな？」「仕事よりも趣味とか恋愛の方が人生の重点置いてんのかな？」観察して いくと、感情とか価値観っていうのをある程度推測することが可能になります。こんなことを理解した上で、共感とか気遣いができる会話っていうのができると、沈黙がなくなるだけではなくて、相手の趣味思考っていうのが分かるようになり、相手にとって楽しいこととか、居心地いいものていうのが分かります。なので、相手にとって価値だっていうものを提供していくことで、初めてそれが価値提供になって、その女性から疲れ るってことになります。こういうことなんですね。
このように、今回お伝えした3つのテクニック、相手の興味関心を観察すること、反応と感想と質問を使うこと、文章をイメージして感情を深掘りすること。これらを駆使することで、沈黙がかなりなくなるかと思います。
では、さらにその上で、女性との会話である程度質問の方っていうのは決まってきます。その質問の方っていうのは、また別の動画で解説するので、是非楽しみにしてください。
じゃあ、この動画見て沈黙がなくなったら、次はどうするか？もちろん、相手を楽しませる会話っていうのが必要になってきます。会話で楽しませられるようになる と、次はあなたのことが好きになる。そのため の尊敬を獲得したりとか、他の男ではなく、あなたが選ばれるようなオンリーワンていうのを獲得する必要があります。
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では、今すぐね、概要欄から登録して、恋愛を学んでってください。それでは、また次回の動画でお会いしましょう。沈黙、アディオス。