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[音乐] 欢迎回到个性黑客播客，我叫乔·马克威特，她是安东尼娅·达奇。我们正在继续我们的系列节目，探讨所有 16 种迈尔斯-布里格斯类型。安东尼娅，我们正在谈论每种类型如何爱自己。所以，如果你是这些类型中的一种，我们将谈论如何利用你的个性和你的个性框架来找到自我爱的切入点。很多人都在挣扎，我们在构思集里谈过这个，很多人都在挣扎于自我爱。他们可能觉得这是一种交易性的框架。他们可能认为他们必须赢得爱自己的权利。所以我们谈到了一点，如果你和某人在一起，你给予和接受爱，那是一份免费的礼物。你不能真正赢得爱，你必须真正自由地给予它。如果它是被赢得的，那也不是真正的爱，对吧？它不是有条件的，它是无条件的爱，你免费给予。但是一段关系动态中有一个组成部分，它允许这种爱的表达和交流，而这就是关系。关系中有期望、条件、未说出口和说出口的协议，以及在关系中做出的承诺，所有这些爱都是建立在这些连接器之上的。所以爱是免费的，但关系确实需要努力。它需要某种投资才能成为事实。我们在那个构思集里说过，这也适用于自我。就像对待另一个人一样，是的，爱是免费给予的，但你对这段关系有一些期望。爱自己是免费给予的，但你对自己有一些期望。这就是我们今天想为 INTP 个性谈论的。如果你是一个 INTP 正在收听，这将对你非常有价值。我们将深入你的思维认知，我们将谈论你的思维的布线方式，你的认知功能如何显现，然后我们将深入探讨自我爱及其框架。在节目的最后，当我们结束时，我们将谈论所有其他 15 种类型。所以，如果你不是 INTP，而只是在收听以了解你生活中的 INTP，或者只是想更多地了解他们，我们将谈论通过这个框架我们可以从 INTP 那里学到什么关于自我爱。还有几件事，我们应该建立起来，因为我们在每一集里都在建立它们，而且这可能对某些人来说是一次性的。就像你提到的，爱不是被赢得的。良好的人际关系是通过辛勤工作和确保我们保持健康来赢得的。但是自我爱不是我们可以赢得的东西。而且它实际上是我们一直在尝试给予自己的东西。我们一直在试图向自己表达爱。大多数时候，挑战在于接受我们试图发送的爱。我们给自己设置障碍，我们有守门人，我们有各种各样的方式。我们拒绝给自己爱，尤其是来自我们自己的爱，这似乎无穷无尽。这让我想起安娜·卡列尼娜的引言：“所有幸福的家庭都一样，所有不幸的家庭都以自己的方式不幸。”所有的自我爱，所有给予和接受的自我之爱都是一样的，对吧？它是一个开放的通道。但是有无数种方式我们可以拒绝给自己自我爱。所以，这个算法或我们用来谈论每种个性类型如何爱上自己的框架，更多的是基于移除感受你已经试图传达给自己的爱的障碍，而不是激活它或赢得它。是的，所以我们将在接下来的讨论中谈论的一部分是，当我们谈论设定期望时，当我们谈论我们可以做些什么来感受更多的爱时，这与做对了事情无关。这与我一直以来一直拒绝给自己爱，直到我完成了某件事，现在我可以给自己爱无关。这不是前提。前提是永远不要拒绝给自己爱，永远不要表现得好像它是被赢得的，永远表现得好像它应该总是自由地在开放的通道中流动。但是要确保你与自己保持健康的关系。当你这样做时，就像与另一个人建立健康的关系一样，保持这个通道的开放会容易得多。是的，如果你能调整到我们使用的框架，这将对你更有价值。所以，如果你有来自个性黑客的 INTP 用户手册，它只是一个程序，引导你了解你的认知。因为 INTP 只是四个字母，它们真正展示了你的思维是如何布线的，展示了你如何学习信息，以及你如何感知你的世界，然后它还展示了你如何根据这些信息做出判断或决定。所以，我们将从用户手册中提取，整个用户手册对于 INTP 来说都非常强大。它谈论心流状态和循环，进入循环，进入掌握，你那可以帮助你翻译你那些更具挑战性的部分和你那些优秀的部分的翻译器。它涵盖了很多东西，并为你提供工具和应用。但我们将从那本用户手册中提取汽车模型框架。这是一个很好的比喻，或者看待我们认知的方式，每种个性类型都有这个框架，我们将把它应用于 INTP。所以，想象一下你的思维是一辆四座汽车。你有一个司机，一个副驾驶，然后在汽车的后座，你有一个 10 岁的孩子和一个 3 岁的孩子坐在那里。这只是一种想象你个性的方式。对于 INTP 来说，司机，技术上称为主导认知功能，它的技术名称是内向思维。我们给它起了个昵称叫“精确”。它关乎精确，关乎数据，关乎内部逻辑一致性。我意思是，它做了很多事情。我将快速浏览一下，我将给你一个简要的目录，如果你愿意的话。所以，正在收听的 INTP，这并不全面，而且可能略有不准确，因为速度很快，但它在寻找精确、一致性、逻辑一致性、精确性。这些是这个功能想要的东西。它是一个决策功能，这是 INTP 在世界上做出最佳决策的方式。对于 INTP 来说，副驾驶，技术上称为辅助功能，是我们称之为“探索”的。它的技术名称是外向直觉。这完全是关于外部模式的创建，运用你的想象力，问“如果”的问题，将两个看似不相关的事物结合起来，创造出新的东西，或者说多个事物。你知道在外部世界创造模式和联系以获得新的结果。这是 INTP 的一个强大部分。这是他们为世界带来的很多东西。这是他们感知世界和穿越世界的方式。这是他们可以为他人带来的很多礼物，也是他们感兴趣的很多事情，无论是创造性的还是技术性的，这都可以是他们个性中一个非常重要的部分。坐在副驾驶处理过程的后面，我们把确定性和成熟度水平设定在 10 岁的孩子身上。这是你的一部分，作为 INTP。我们给 INTP 的这个功能起了个昵称叫“记忆”。技术名称是内向感觉。它关乎先例，关乎之前发生的事情，关乎程序，关乎我相对于我过去是谁。随着时间的推移，跟踪变化并看到随时间推移的差异。它经常关注先例，以及我如何以一种更整体的方式将事物联系起来，在社会中，这些东西可能会从 INTP 的这个功能中出现。它也可以是 INTP 进入节奏或例程的一部分。它可以让他们遵守日程安排之类的东西。就在司机后面，是 INTP 思维的下一部分。我们将其设定为 3 岁孩子的发育和确定性水平，作为快速诊断。这个功能技术上称为外向情感，我们给它起了个昵称叫“和谐”。它关乎人与人之间的关系，满足需求可以是最精密的协调。这个功能就像真正知道别人需要什么，然后提供给他们。但是人际联系，知道你在社交群体中的位置，知道社交群体的规则和期望的礼仪。所有这些都来自这个功能。它做得远不止这些，我只是为了简洁而过度概括。但是你这一部分的确定性水平大约是 3 岁孩子。所以，你在穿越世界时可能会有一些深刻的不确定性。作为 INTP，你可能不知道规则，你可能会试图避免其中一些。所以，当我们今天谈论 INTP 的自我爱时，我们将在这辆汽车模型中审视你所有这些部分，这些部分来自 INTP 的用户手册，来自个性黑客。我们将找到一些方法。我认为最好的方法是，就像我们一直在做的，安东尼。是说，所有这些部分对我们自己的期望是什么？如果有些东西对我们来说更容易获得，那么期望就应该更高。如果它更像我们童年的一部分，就像那个 3 岁的孩子，那么让我们谈谈对你作为 INTP 的适当期望。如果你生命中有 INTP，请继续关注，你今天会学到很多关于他们的知识。是的，设定正确期望的想法是任何关系的重要组成部分。如果你对你关系中的人没有任何期望，那么你就注定要被占便宜。我们应该期望我们生活中的人尽力而为。但是如果我们对我们生活中的人有不合理的过高期望，那么我们可能会扼杀他们的精神，我们可能会永远对他们感到失望。所以，在人际关系中拥有不切实际的期望或不平衡的期望会扼杀一段关系，或者至少会严重损害它。同样的原则也适用于我们自己。了解类型是它给予我们的最大礼物之一，它帮助我们校准我们对自己的期望。这意味着当我们应该有更高的期望时，我们不会轻易放过自己。这意味着当我们不擅长某事时，我们不会自责。我们相应地设定我们的期望。所以，自我爱的一个重要组成部分，或者移除自我爱的一个障碍，就是校准和调整我们对自己的期望。它意味着当我们应该更加努力以建立自信和自尊时，不要放过自己或轻易放过。这意味着如果我们确实需要有更合理、更低的期望，那么我们就这样做，而不会认为我们是坏的、错误的，或者品格低下。我想到的是，周六夜现场的期望值降低，那将是 90 年代的 Mad TV。没错，没错。所以只有老人才会知道这个引用。抱歉，年轻人，可能不知道这个引用。没错。我的大脑就想到这个了。所以，让我们开始吧。我们可以直接进入司机，技术上称为 INTP 的主导功能，内向思维，我们称之为“精确”。是的，我们这部分，任何人，不只是 INTP，特别是 INTP，你在这里有很大的能力。你可能对这里有很高的期望。你在这里有很大的能力，关于精确和内向思维。嗯，挑战在于，这与每种类型都遵循相同的动态。因为我们在第一个功能，这个主导或司机功能中拥有最高的确定性，所以我们有时会无法满足我们应该对自己的高期望，因为我们在任何我们取得的成就水平上都是自我验证的。所以，这是 INTP 的高期望之地。如果他们没有最大化和优化他们在这个功能上能做的事情，他们就是在浪费机会。我们内在的智慧部分，内在的知道，一个完整的自我部分，知道我们何时在偷懒，而我们不应该偷懒。这也会损害我们的自信。就像，为什么我在我实际上可以做得很好的事情上偷懒？为什么我允许自己做得比我能做的少，而我本可以做得更多，真正看到我的最高潜力？所以，当某人具有 INTP 的偏好，而他们在这里没有对自己设定高期望，并且他们不努力去满足这些高期望时，它就是一种长期未被诊断的自我信任和自信的破坏来源。那么，具有 INTP 偏好的人如何满足内向思维或精确度的高期望呢？首先是通过严格要求自己的逻辑。这是该功能的一部分，它进行分类，定义，试图理解世界。它试图找出什么在逻辑上是一致和连贯的。它在寻找什么能让一切都说得通，并且它在寻求真理。我会说它在寻求核心原则，就像什么是真理，但也是建立在真理之上的核心原则，对吧？嗯，因为真理是很难捉摸的东西，不是吗？所以通常你找不到的是真理，而是建立在真理之上的核心原则和过程。它更多的是关于思考的过程，而不是你得出的结论。是的，我认为这就是我想表达的观点。这不是说真理是一个可交付的成果，一旦我们找到了，我们就永远拥有它了，对吧？就像真理不是相对的，但你明白我的意思吗？是的，它在某些方面是情境化的。它经常是不可知的，对吧？你明白了。所以，虽然可能存在一个客观的真理，但作为人类，我们并不擅长找到它，因为我们身上有太多东西会混淆视听。所以，内向思维在最大化其潜力并对自己设定高期望时，它会一遍又一遍地改进其过程，并且它会质疑前提，这包括它自己的前提。所以，这里的挑战在于，拥有高度的确定性，并且如此自我验证，这是内向思维和内向感觉，或者说准确性，作为司机功能的美妙之处之一。这个功能本身是自我验证的。当它是你最高程度的确定性时，这意味着你自带的核心特征之一就是自我验证的能力。哦，我对了。这就是内向思维或精确度作为司机功能一直在想的。我对了。我弄明白了。我考虑过了。我做了深入研究。我做了所有研究。我付出了思考的劳动。我对了。这实际上非常好，因为有太多个性类型在自我验证方面存在困难。他们很难自我验证，他们需要外部世界的证据，他们需要他人的反馈，他们需要一些有形的东西来指向。他们不能只是说“哦，我知道我对了”。即使他们这样说，通常也是出于不确定性，而不是确定性。是的，所以，INTP 克服确定性以充分利用这一点的一部分是知道你将生存下来，事实上，你将蓬勃发展。每次你发现自己错了，它就需要达到一个地方，发现自己错了，发现你的过程可以改进，你的思维过程可以改进，这是一个快乐的时刻。嗯，我意思是，改进这个过程会带来更好的结果。我意思是，我的人生更注重结果，我知道这个功能不一定关乎结果，但我认为它确实遵循，如果我的过程是干净的，我的结果很可能也会是干净的。所以，如果我为结果感到压力，为什么我不关注过程呢？我将回到我知道的真实情况，这感觉更可控，而且我认为 INTP 非常擅长这一点。是的，而且这个功能在任何时候一个人体验到能力时都会有很大的回报。所以，最大化的另一个部分不仅仅是擅长思考劳动，不仅仅是擅长分析和改进过程，尽管这是起点。你必须质疑自己的前提，你必须质疑他人的前提，然后你必须质疑自己的前提。然后无论你得出什么结论，你都必须再次质疑这些前提。你只需要不断改进，不断融入，并不断质疑这些前提，直到你拥有最干净的思维系统。通常，你必须消除自己的偏见。所以，这里会有一点自我疏离。这意味着我不想怎么想，我的议程是什么，这并不重要。即使我通过改进的流程得出的结论意味着我必须做出非常毁灭性的决定。比如，我可能在错误的关系中，或者在错误的宗教中，或者其他什么。所有这些都对一个经过精心打磨的内向思维或精确功能来说都是可能的。然后它利用这种改进过程的能力，将其注入技能发展中。所以，我有一个朋友，他有 INTP 的偏好。他说，成为 INTP 就像在困难模式下玩人生。他说，而且很多人在电子游戏中玩困难模式玩得很差，就像他们设置为困难模式，然后他们勉强通过。就像在困难模式下玩人生，然后试图掌握困难模式。就像 INTP 真正发挥作用的时候。他的看法是，很容易成为一个糟糕的 INTP，就像玩得很差。但是要玩得好，要真正建立这些技能，要在你发现信息中的漏洞时去爱，要在你被证明是错误的时候去爱，要在你改进过程时去爱，无论它让你感觉如何。他说，那就是你玩困难模式玩得好的时候。而对于那些功能失调且没有优化的人来说，这就是浪费的机会。是的，我可以看到一个 INTP 可能不会挑战自己，或者他们不专注于这个过程。它确实会一点点侵蚀自我信任，一点点侵蚀“我能行”的感觉。任何那种收缩的能量现在都会侵蚀自我爱。所以，我们说的是，通过在这里付出努力，并关注这一点，质疑你自己的假设，增长你的技能，不仅仅是关于系统的哲学理解，也许还有应用这种理解。这就是我听到的细微差别，是进入一些行动，稍微更注重行动，可能去应用能力或技能。现在你说，啊，我有了更多，我喜欢我自己这一点。这是 INTP 的另一个自我爱途径，对吧？这是移除障碍，因为没有观察到自己表现出你的技能和能力。如果你只是停留在脑海中的概念层面，你可以自我验证，你可以感到高度确定你很擅长某事。但是总有一部分你会在想，我真的擅长吗？还是我只是在说服自己？它必须经过检验。所以，当具有 INTP 偏好的人一遍又一遍地检验它，发现故障点，然后对发现故障点感到兴奋，以便他们可以改进过程并变得更有能力时，你就会看到一个 INTP 不会缺乏动力。而且，我会说，一个没有优化其内向思维或精确度的人的首要指标，顺便说一句，这是一个喜欢优化的功能。当这个功能没有被优化时，你会看到 INTP 缺乏动力，缺乏专注，缺乏动力，缺乏任何对生活的热情。是的，性欲。是的。它通常可能是一种非常沉闷的感觉。嗯。好的，所以增长这里的容量，专注于应用这些框架。让我们转向 INTP 的副驾驶辅助功能。我能再评论一句吗？所以，为了与其他关于类型的播客保持一致，我们已经做的。所以，约翰·贝比博士，他的模型将在接下来的播客中被引用。约翰说，这个功能，司机主导功能，是他称之为“与自我相关的途径”或“与自我相关的途径”的一部分。这意味着内向思维或精确度是 INTP 如何看待自己。这是他们自我定义的一个巨大组成部分。这就是为什么它如此重要，以便能够感受到，移除自我爱的障碍，并且能够真正地专注于并利用它。因为当你看着自己随着时间的推移而进步时，这就是你定义自己的方式的一部分。你基本上是在说，我随着时间的推移而进步。不仅仅是这个功能，因为我们如此个人化它，我们无法控制。所以，这是至关重要的，因为它也是我们与世界互动的方式。这是我们在脑海中的样子。我们把自己看作是这个功能。所以，INTP 能够掌握这一点至关重要，因为这是他们自我定义的一个巨大组成部分。我有一个问题，我不想让事情偏离太远，但我不是 INTP。所以，我可能会让自己难堪。这听起来有点矛盾。你说了，这个功能，特别是内向思维，为了更好地工作而疏远自我。然后你说，约翰·贝比博士说，这是 INTP 与自己互动的方式，与自我建立关系。这似乎与我矛盾。有没有一种方法可以简要地调和这两种想法，以防有人说，“等等，这说不通，这听起来完全相反”？所以，区分定义自己和与自己联系或与自我联系是有区别的。这种区别是，我不是 INTP，我只是一个低级的 ENCP，试图用我的内向思维或精确度副驾驶来弄清楚。但是，有一种方式我们描述自己或定义自己。就像，如果我花时间把我的性格或我的身份变成很多不同的词语，那就是定义自我。嗯，我想我可以这样说，我是一个 INTP，我有一点自我定义，不那么执着于自己。这几乎就像，好吧，你刚才用简单的方式说出来了。我只是说，那就是，对不起，我打断了。我不想花太多时间，但你可以完全通过数学。嗯，我正要说，与自己联系，在这种情况下，疏远自己和与自己联系的区别是完全沉浸在自己的体验中。你明白了。议程，以及所有让你感觉某种方式的事情。所以，与自己联系更多的是无法采取一种超然的视角。所以，是的，简单地说，非千言万语，十言足以说的方式是，我定义自己为一个能够超然地看待事物并客观地看待它们的人。我不是故意劫持你的数学，所有 INTP 都会生我的气。就像，我想听她要说什么。乔，你毁了我们所有人的。我认为你以最简单的方式说出来了。所以，你实际上做得很好。好的，所以让我们转向副驾驶辅助功能，外向直觉。这是它的技术名称，我们给它起了个昵称叫“探索”。它关乎以一种富有想象力的方式探索世界，找到世界的不同模式，找到新的联系。想象力，可能性是什么，这真的是这个功能，如果它是一个具象的化身，它会问什么问题。可能性是什么？接下来是什么？如果……这些问题。是的，正是如此。这是实时应用于外部世界的想象力。所以，它最终经常是模式识别，比如快速的。所以，就像你说的，这是可能性是什么？如果……所以，当我们从司机转向副驾驶，或者就像你提到的，技术上称为辅助功能时，约翰说，这是与他人互动的途径。他提到它有一种父母般的能量。所以，我们本能地，我们所有人都以父母的方式使用我们的副驾驶或辅助功能来服务他人。所以，如果有人有需求，他们就会出现需求，我们本能地会抓住我们的辅助或副驾驶功能来满足需求。当我们这样做时，我们会得到很大的回报。当 INTP 处于最佳状态时，他们会看着自己为世界提供这项服务。他们会看着自己为社会做出贡献，不仅仅是他们的思维过程，还有他们的直觉。所以，在父母的角色中，它经常看起来像为他人看到可能性。你可能会看到人们最好的样子，他们最高的潜力。你可能会看到他们生活中所有的不同机会，以及他们未来可能展开的所有不同方式。这可能有助于人们理解困难的概念，就像帮助他们在自己脑海中建立联系来理解复杂的东西。这可能是一种观察某人如何以一种非常优雅的方式解决生活中的问题。INTP 以父母的方式提供这种直觉有很多方式。而且我们不总是喜欢，就像我在其他关于同一主题的播客中提到的那样。父母无私地提供服务，因为我们不总是需要被表扬。就像，我们可能永远不会被我们的孩子感谢抚养他们，或者抚养他们。而且，这没关系，因为父母的能量出现了，它就在那里。通过能够用这个功能服务，它本身就有回报。而这对于 INTP 来说很重要，看着自己提供这项服务。它也可以通过创新来实现。外向直觉或探索功能与“如果……如果我们这样做会怎样？”非常紧密。所以，它可以通过创新技术来实现。它不一定只是与某人沟通他们的潜力。它可以是通过技术或其他工具的潜力，帮助人们拥有更美好的未来。是的，所以父母的能量有很多不同的方式可以展开。而且，我再说一遍，如果你是 INTP，也许这是一个思考的好方法。我可能在过度简化它。但是，如果你的主导或司机功能，内向思维或精确度，获取信息并真正创建一个框架，并放大该信息以使其真正精确并找到其中的真理和逻辑。那么，在这个信息之外的领域会发生什么？也许你关注的是，这是你扩展领域的那一部分。它可以看到你专业知识或你建立的能力之外的东西。这是富有想象力的一部分，它可以说，“嘿，这个框架之外是什么？”你可以带来更多信息，看到更多选择。你可能不会感到如此受困，或者如此僵化，或者如此依赖你已经掌握的知识体系。所以，这些东西对 INTP 来说是协同工作的。如果你能同时掌握这两者，从这两个前沿功能，你的司机或主导功能和你的副驾驶或辅助功能中发挥优势，移动到世界会感觉非常好。是的，正是如此。通过这一点，你可以为他人树立开放的心态。这是父母能量如何发挥作用的一个重要部分。你告诫人们不要狭隘，不要过于固执于自己的想法。而这的一部分是教导他们，教导他们看到一种不同的思维方式，或者看到那些通过清晰的表达来传达的可能性。内向思维或精确度非常清晰。所以，这就像教人们如何以更开放的心态思考。它也模仿了怪异。外向直觉或探索有一种非常标新立异的感觉。当 INTP 真正将其用于服务世界时，他们可以接受自己有点奇怪。他们模仿了接受自己怪癖的样子。所以，这是我们的一部分，我们可以通过两种方式来利用它。我们可以为他人使用它，它作为自我爱表达的方式是，当它被用于他人时，你看到了那些进步。你看到了某人通过你的眼睛看到了他们的潜力。或者你帮助某人看到了更美好的未来。即使世界有时看起来黯淡无光。当你观察到这一点时，为他人服务会带来巨大的幸福感。巨大的自我爱。你不必被感谢。你只是因为做了这件事而感觉良好。为他人感到乐观，通过技术或其他方式服务。所以，这是它帮助 INTP 体验更强烈的自我爱，移除障碍的一种方式。我们都在为他人服务，为社会做出贡献时，都会获得巨大的幸福感。所以，这是它帮助自我爱的一种方式。另一种方式是，当 INTP 学会用它来自我抚养时，学会将其转向自己。现在他们看到了自己最高的潜力。他们看到了自己生活中所有的机会和可能性。他们模仿怪异给自己，这意味着他们非常自我接纳，并说，“是的，我有点怪。没关系。”他们允许自己保持开放的心态，而不是变得过于狭隘。所有这些事情，无论是为他人服务，这让他们获得了为社会服务的幸福感，还是将所有这些乐观和积极性都倾注到自己的方向。这两种方式都消除了自我爱的障碍。它消除了我们身上那些“我不够好”的部分。这部分说，“不，你实际上是。看看你所有的潜力，你只需要展现出来。”然后 INTP 可以通过整合这部分来感觉好很多。准备好转向 10 岁的孩子了吗？或者技术上称为 INTP 认知中的第三部分。这个功能住在这里。我们给它起了个昵称叫“记忆”。我们说它具有大约 10 岁孩子在世界上的成熟确定性。技术名称是内向感觉。这完全是关于跟踪随时间推移的变化，即使是微小的变化，程序。它经常寻求舒适，安全，知道，准备。这些品质。再次，我过度概括和过度简化。它做了很多。这是 INTP 在他们世界中可能带来的很多能量。所以，这是 INTP 中可以帮助例行公事的部分。可以帮助知道社会期望是什么，有时，即使我们将要谈论你思维的另一部分，它也真正知道这一点。这有时可以帮助知道生活中的程序性期望。你知道，就像我应该毕业，然后做这个，然后做生活清单上的事情，无论是什么。如果你相信它。所以，这将是 INTP 的一个非常基础的部分。它可以帮助他们保持例行公事和节奏等等。现在，因为它的确定性在世界上大约是 10 岁，它倾向于有一种证明的能量。在我们所有的认知中，无论你是 INTP 还是不是。就像我们都有这个 10 岁的孩子的部分。在每个人身上，它看起来都有些不同。但是有一种证明的性质，一种“我不确定，所以我怎么知道我做得好不好？我需要一些外部的验证，或者一些回应，一些东西告诉我，我没有搞砸。我正在验证这个部分。”所以，我认为这就是我们可以从这里看待自我爱的地方。因为现在我们可以进入“好吧，我必须做得更好才能赢得爱自己”的框架。我认为这就是我们开始进入赢得爱的地方，以及我们接下来要谈论的功能。我认为那也在这里出现。是的，我们将立即回来。嘿，我是个性黑客的乔。人们开始关注个性类型的一个主要原因是通常是为了改善他们与他人的关系。当你理解类型如何工作时，你可以清楚地理解你与他人的关键差异。所以，个性类型显然适用于人际关系。但是，与自己的关系呢？那么，个性类型也可以帮助你导航你的职业生涯，或者你可能需要遵循的教育路径，或者其他出现的机会。它帮助你了解哪些是正确的选择。最终，个性是解锁身份层面世界观和人生目标的关键。这一切都始于获得你个性类型的用户手册。在这本用户手册中，我们涵盖了你个性的基础知识，然后我们深入一层，将你的个性与你的人际关系、你的职业、你的世界观和身份联系起来。因为我们相信这是你的生活，它应该根据你的个性来设计。所以，开始你的用户手册之旅，请访问 personalityhacker.com。当你访问你的用户手册时，我建议你首先关注理想的一天练习。因为当你开始构建你理想的一天时，你就会有意识地思考你想要的生活方式。所以，根据你天生的倾向来设计生活是有意义的。你终于可以停止与自己作对了。所以，来 personalityhacker.com 发现和发展你独特的个性。现在回到节目。通过专家设定期望的框架来看，司机主导的内向思维精确度设定了高期望，并尽你所能去满足它们。这将帮助你感觉你正在最大化和优化你是谁，你将对此感觉很好。当涉及到副驾驶或外向直觉或探索的辅助功能时，对自己设定高期望。不要放过自己。期望你需要为社会做出贡献。追求更多，挑战自己，不要放过自己。这些是你的专业部分，如果你愿意的话。这些是你每天出现并真正关注的部分。当你到达 10 岁的孩子或第三功能时，现在你需要更现实地设定你的期望。你在这里更像是一个业余爱好者。是的，没错。即使你在寻找外部世界的验证，因为你不确定，并且你希望世界说“不，不，不，你做得很好”。一个人仍然应该相应地设定他们的期望。就像一个 10 岁的孩子。如果我对我的女儿有非常高的期望，她 11 岁，但不久前才 10 岁。如果我对她有非常高的成人水平的期望，我最终会扼杀她的精神，因为她就是无法达到。她就是永远做不到。而且，这并不是说你不能获得技能，这并不是说你不能在这个功能中建立很多很棒的东西。但是因为这种确定性水平，因为这种不确定性水平，你永远不会像一个成年人对他们的选择和决定那样感觉良好。仅仅因为你天生就倾向于去想“我这样做对吗？”所以，如果你做得不对，而不是自责，并认为爸爸妈妈永远不会爱你，或者别的什么，因为你是一个应该有很大犯错空间的 10 岁的孩子。如果你在这个功能中犯了错误，你必须以同样的方式看待它。需要有一些回旋的余地。应该有尽力而为的期望，但不是你永远能匹配前两个功能的竞争或能力。我得说，这里还有另一个不确定性水平。就像一个孩子，父母可能会祝贺他们，他们会想，“这并不好。他们只是在告诉我，因为他们是我妈妈吗？”而且有不确定性，就像，她这么说是真的好，还是因为她是我的妈妈？我不知道。就像一个字面意义上的 10 岁的孩子在动态中一样。这个部分也可能如此。所以，你可能仍然会从世界上得到很好的反馈，但你可能不信任它，因为你不确定。他们告诉我，是因为它真的如此，还是他们只是想得到别的东西？即使你从这个部分得到很好的反馈，你仍然会有疑问，因为那里有不确定性。所以，仅仅获得外部世界的反馈并没有帮助。所以，在这里展示自我爱，即使你可能拥有完美的外部世界反馈条件，你可能仍然不会接受它。而这适用于所有人，不仅仅是 INTP。因为我们不确定它意味着什么，以及我们如何解释它。是的，正是如此。所以，这是与他人互动的另一面，就像约翰提到的。这是外向直觉或探索的副驾驶的另一面。所以，就像你提到的，INTP 可以通过很多不同的方式与他们是谁的一部分建立健康的关系，并真正帮助美化他们整个个性类型。同时设定合理的绩效期望。而做到这一点最好的方法之一就是让它成为副驾驶或辅助功能的父母能量的助手。所以，当你看到你的潜力作为 INTP 时，当你体验到你可能成为的所有事情时，而不是仅仅让它成为一个愉快的想法，然后说，“是的，我内心是个十足的混蛋。”以一种自我验证的方式。是的，你现在使用内向感觉或记忆功能，这个 10 岁的孩子，来制定一个例程，一个计划，一个模板，一个图表，一些方法，以一种扎实的方式建立这些技能，实际采取你需要采取的行动。通过设定参数，有责任感，有纪律。就像，如果你说，“好吧，所以我要为自己设定一个目标，我要变得非常强壮。”这需要饮食的纪律，它需要例行公事的纪律，去健身房。它需要很多不同的东西。跟踪指标，比如跟踪和衡量。你明白了。跟踪随时间推移的变化，以了解你进步了多少。所有这些都将是外向直觉或探索所必需的，知道什么可能真正实现，而不是仅仅是一个想法。是的，所以，当我们把我们的 10 岁的孩子功能与副驾驶结合使用时，现在我们实际上正在实现我们知道的，我们认为可能实现的所有事情，或者开始创新。然后制定一个例程，每天坚持，努力工作，制定协议，帮助实现想象中的事情。好的，所以我们也可以这样看，副驾驶或辅助功能与那个 10 岁的孩子或第三功能有非常紧密的关系。所以，探索和记忆之间有这种关系。你可以把它看作，我们已经在其他播客中谈论过，关于爱自己，就像一枚硬币，当一面朝上，我们与之互动时，另一面就朝下，我们看不到或无法接触到它。然后如果你翻转它，反之亦然。而这里一段好的关系就是不要过于专注于其中一面，而忽略另一面。不仅仅是活在你的副驾驶辅助功能中，并将其充满你所有的能量和注意力，而忽略你的 10 岁的孩子。这部分你没有忽略，而这发生得更多，忽略你的副驾驶，或者没有给予它应有的重视，过度关注和过度支持，并处于那个 10 岁的孩子或第三功能的能量中。这是关于它们之间的平衡。所以，安东尼你在其他节目中使用的比喻是，就像把那枚可以翻转的硬币放在一边，然后旋转它。当它旋转时，很难说哪一面朝向你。它发生得太快了，它振荡得太快了，所以，你可以接触到两面。而这正是我们试图与我们自己这两个部分建立的比喻关系。我们所有人都是。而你作为 INTP，探索和记忆之间的平衡是如此强大，如此强大。是的，绝对。而且将它整合到副驾驶中非常重要，以建立这种关系。因为没有直觉的一面，没有外向直觉的一面，内向感觉或记忆可能会变成被动消费的反面。就像无休止地研究一个信息的所有细节可能很有趣，并且可能让你觉得你了解了很多，而且感觉你正在创造，你知道，通过了解更多信息来提高你的能力。但它实际上并不是技能发展，它并没有真正提高你的能力。但是，如果你的外向直觉或探索首先看到了能力中的可能性并想要它，它想要去接触那种潜力，它想回答“如果……会怎样？”的问题。那么，而不是仅仅用内向感觉或记忆来消费信息，并对信息收集进行所有细节的关注。它现在不仅仅是消费，它现在是创造过程的一部分。所以，重要的细节在于掌握技能，而不是在信息消费中，不是在理解中，而是在应用中。没错，正是如此。所以，或者仅仅是知识收集，或者别的什么。所以，这个功能带来的所有美好的事物，并不是它们直接被外部世界验证，比如“哦，你知道这么多”或者别的什么。它们是通过提供能力和技能来服务他人的经验来验证的。所以，不是，证据在布丁里。所以，当你使用所谓的与他人互动的轴，副驾驶和 10 岁的孩子结合使用时，现在你正在为他人服务，那么你作为一个人就会得到验证。非常感谢你这样做。哦，天哪，我很高兴有这样一个人知道这个主题来帮助我弄清楚。那么，非常感谢你成为那种能够帮助我解决问题的人。有很多美好的事物随之而来。所以，整个，整个人都获得了验证的奖励，而不仅仅是那个部分。当它与外向直觉或探索结合使用时，那么别人就不会因为它的怪异而评判它。这个功能的不确定性会拖累 INTP 的一种方式是，他们担心别人会认为他们太奇怪了，他们没有遵循社会期望，他们……你知道，他们……他们太标新立异了，或者他们不够负责任。这些都是可能让 INTP 的自信心受到严重打击的事情，并且可能成为障碍。
走向自我关爱，但如果内向感觉或记忆功能正在制造所谓的“嗯，那种抛硬币的翻转”，即这两个功能以如此快的速度结合使用，以至于你几乎无法将它们分开，那就叫做“超越功能”，卡尔·荣格就是这么称呼它的。它超越了双方的品质。当它被用作超越功能时，它就不再担心别人的看法，也不担心别人会把它评判为奇怪或不负责任。现在，它在为他人表现自己。人们会感谢这个人如此熟练，或者感谢他们付出了努力，坚持不懈，完成了成为最好的自己的实际职责。所以，它不再是破坏性的了。现在，它正在消除自我关爱的障碍，因为 INTP 可能遇到的一个障碍是：我是否在给予他人？我对他人是否有价值？这可能是一个非常破坏性的想法。然后，你通过使用这种超越功能来为他人服务来观察自己。所以，把这一点弄清楚对 INTP 来说非常重要，让他们能够安于自我，而不是因为他们就是他们自己而感到不安全。是的，我认为是的。我从中汲取了一个原则，即自我证明和向自己证明有助于我们所有人。如果我们能看到自己做某事或证明自己，并且能看到结果，我们就可以说“我做到了，我对此感觉很好”。我只是观察到自己这样做了，这有助于自我关爱。这就是我们与他人相关的这部分可以发挥作用的地方。我们可以看到自己实际上在给予他人，然后说“我在给予他人，这是与自己的良好关系”。是的，我需要在那个频道上自由地给予爱，因为我在给予他人。
好的，我们来谈谈 INTP 的另一部分，那部分会带来更多麻烦。这是你所说的，一个三岁孩子的成熟度或不确定性水平。在卡尔模型中，它的技术名称是“劣势认知功能”。在象限的左下角，它就在驾驶员或主导功能的正后方。对于 INTP 来说，这在技术上称为“外向情感”，我们给它起了个绰号叫“和谐”。那些擅长这个的人，他们能感受到社交氛围，他们能理解社交契约，他们能理解人与人之间无声的、含糊不清的情感交流。他们能理解房间里的地位，或者人与人之间的关系动态，以及我们人类之间传递的所有无意识的、未说出口的情感。所以，如果你是一个 INTP，在世界上行走，这是你的一部分，这是你认知的一部分，这是你正在关注和看到的世界的一部分。现在，你的成熟度各不相同。你可以在这里建立一些技能，你可以在这里建立一些能力。但我认为我们知道，你那部分对这个不确定的人永远不会消失。你总是会在这里感到不确定，即使你已经建立了惊人的技能。你可能是世界上最擅长此道的人，但你仍然会感到不确定。所以，这会严重损害 INTP 的自我关爱感，比如“好吧，我无法爱自己，我在这方面不擅长，或者我看不清这些事情，或者人们不会给我这方面的肯定”。我不知道我是否能爱自己，因为也许我不知道那是什么样的。这会严重破坏 INTP 生活中的自我关爱方面。
我这样说吧，这是一种深刻的不确定感，它非常深刻，而且非常深刻。尽管 INTP 对他们的内向思维或准确性非常自我肯定，比如“我知道我是对的，我知道我做了更多的研究，我对此进行了更多的思考，或者别的什么”，尽管 INTP 对此非常自我肯定，但他们对世界如何看待他们却非常不确定。别人认为我有价值吗？所以，深刻的不确定性不仅仅在于“我是一个好人吗？”而是“别人认为我是一个有能力的人吗？或者我是一个有能力的人吗？”一个 INTP 会说“是的，当然，我很有技能，很有能力”。也许这更像是“这个群体想要我在这里吗？”是的，这可能是它实际被问到的方式，它非常像孩子，就像“我受欢迎吗？他们想要我在这里吗？”我知道这听起来很傻，也许我有点冒犯，但这不是，这不是冒犯，这是你一个不确定的部分，也许像孩子一样。它不是冒犯性的，它是非常相关的。有人喜欢我吗？有人想要我在这里吗？这是最完美的说法。绝对是。所以，这里的挑战，以及它为什么会如此破坏 INTP 的自我关爱感的原因是，你提到我能力不足，或者在这方面或那样方面能力不足。但我认为另一件事是，当 INTP 逃避外向情感或和谐的不适感时，而顺便说一句，正如你所说，这完全是关于与他人联系，比如感受氛围，读懂房间，知道该说什么，知道如何管理和维持关系，知道一些简单的事情，比如“我如何结束关于那个人的谈话，让对方感觉不好或糟糕？”比如，我不想粗鲁，但我不知道如何停止这次谈话，然后继续进行下一件事。像这样的小事，有时 INTP 会报告说这是一种挣扎。没错，这没关系，这只是他们现在的位置。没错。所以，有很多不适感来自于“我应该知道这个，这是基本的社交问题，比如，我如何结束一次谈话？我如何走到一群人面前介绍自己？当我说了对我来说完全有道理的话，而其他人却好像我有点不敏感或粗鲁时，我如何维持联系？我如何处理整个领域？”当 INTP 逃避不确定感，并退回到内向思维或准确性时，他们会想“好吧，我很聪明，其他人都是白痴”，或者“我很棒，是其他人不理解，他们都很蠢，他们都想让每个人都玩这些愚蠢的游戏，我不会玩这个”。挑战在于，你内心的智慧知道你在欺骗自己。它知道，社交生物找到相互交流的方式是合理的。我们建立一定程度的社交技能来建立联系是合理的。这并不意味着这是你的偏好，它只是说得通。没错。不意味着你作为 INTP 会喜欢它，但你说的是，如果一个 INTP 对自己足够诚实，这是说得通的。这就是它的运作方式。没错。所以，通过拒绝这一切，说这是愚蠢的，你知道，所有这些社交规则都很愚蠢，你知道，你是在欺骗自己。所以，逃避外向情感或和谐会导致内向思维或准确性中的持续逻辑或不一致的思维。现在，期望值又降低了。你不再处于最佳状态，你不再尽力而为，你不再在你应该尽力而为的地方尽力而为。现在，这会阻碍你感受到完整的、真实的自我关爱。是的，所以逃避外向情感或和谐对 INTP 的自我关爱非常具有破坏性。
那么，让我们谈谈该怎么做。比如，我们如何对这部分自己有一个恰当的期望？如果现在有 INTP 在听或看，他们如何对这部分自己有一个恰当的期望？就像对待十岁的孩子一样，我们必须降低我们期望自己能独自完成的事情。我们必须有合理的期望，不是没有期望，不是完全放过这部分自己，但我们必须有合理的期望，在它所处的水平上满足它。正如你所说，这是三岁孩子的功能水平的不确定性。这并不意味着，我的意思是，你可能在抚养一个天才，你可能在抚养一个三岁的孩子，他已经写出了段落式的文章，谁知道呢？但他们会非常不确定。所以，这是你无法摆脱的一件事。所以，对自己的期望要达到那种不确定性水平，表明有时你不知道自己是否通过了，或者是否失败了。你真的不知道那群人是否喜欢你，或者不喜欢你。你不确定自己是否说了错话，你不确定自己是否失败了，你必须坐视这种不适感。你必须坐视这种不确定感，但仍然想“但我，但一切都会好起来的，一切都会好起来的，对吧？我正在学习一项技能，我正在弄清楚。我不能百分之百地把它归功于我的优势。我不能在任何给定的时刻在智力上推断出最合理的话。我很想这样做，但我做不到。我只能感受，我只能实时感受这个人，并确定他们的想法是什么，对吧？我只能和他们一起感受。当一个 INTP 允许自己开始在一个他们永远不会真正感到有能力的领域建立技能时，因为能力永远是目标，那种能力感是 INTP 所追求的，那是奖励。所以，你正在建立一项技能，而你永远不会对拥有它感到有能力，但你可以看着自己随着时间的推移发展出一些能力。你可以说“我不再是那个坐在房间里玩电子游戏而笨拙的人了。我现在是出去认识人的人了。你知道，我认识人，我有朋友，我，你知道，我有联系。我并不总是说错话。”当一个 INTP 能够整合那部分自我，并与那种感觉和平相处时，那么，就没有自我欺骗了，就没有通过内向思维的欺骗来侵蚀自我关爱了，比如“是的，但我很棒，其他人都很糟糕”。有一种感觉是，即使在最困难的事情中，我仍然会坚持下去。我仍然会允许自己达到我的最高潜力，即使我的潜力不如我身体的其他部分高。我仍然会尝试，我仍然会尽力而为。而且，嗯，看，我确实有人际关系。我确实有人邀请我去他们家和他们一起玩。好吧，我能做到，对吧？这是我能做到的。现在，孤独的障碍被移除了。阻碍自我关爱，比如感觉永远孤独，阻碍“嗯，你知道，感觉自己无法处理基本的事情”被移除了，因为你开始观察自己，你知道，经历或处理基本的事情，就像它是通往真正感觉“好吧，我很好，没关系”的唯一途径。我不仅仅是自我验证，我实际上是一个正在观察自己以困难模式做得很好的人。
所以，我为 INTP 看到的元模式，我为 INTP 看到的元模式，但我们正在谈论的是，如果你的个性卡尔模型或你的认知功能堆栈中的任何部分存在认知失调，这会侵蚀自信，因为你知道，你的潜意识至少知道它不是真的。所以，特别是这个三岁的过程，但也可能是十岁的过程，或者你身体的任何部分，但那些是要注意的。所以，我们不希望 INTP 通过允许认知失调立足来侵蚀自信感，因为那是一个向下的循环，或者说是一个向下的螺旋。所以，想法是，自我关爱的切入点是继续，我们在一开始就谈到了，与驾驶员功能一起，继续完善和根除你自己的认知失调。与你的主导驾驶员，与你的副驾驶员，你将想要自我抚养，不仅仅是给周围的所有人，你的世界，你的工作，以及所有这些事情提供好的想法和假设情景和可能性和想象力，而且还要说“我也需要为自己做这个”。你将为自己做这件事。你将调整所有这些可能性、创造力、开放性和假设性问题给你自己，作为一个 INTP。然后，你将与那个记忆部分，那个十岁的孩子部分建立平衡，你将拥有良好的日常习惯。你将专注于支持你想象力的部分，继续在那里扩展领域和知识库，并随着时间的推移跟踪进展，看到自己克服障碍，随着你的能力增长而变得更好。你用你的十岁的孩子过程来记录它，你在观察它，你在建立你的自信，这也会给你一个自我关爱的途径。然后，通过外向情感或和谐，知道它将永远是深刻不确定的，并确保它不会获得认知失调的立足点。确保你真的要小心这一点，不要让它发酵，当你看到它时就根除它。是的。现在，我们有了一个相当不错的 INTP 的操作性人格类型。是的。回到外向情感或和谐，那个三岁的孩子或劣势功能，它是荣格接触自我关系的那另一半。重要的是要记住，你如何体验你的关系价值将是你整体身份的一部分，或者你如何评价自己，无论你是否喜欢它。所以，驾驶员和三岁的孩子可以模仿副驾驶员和十岁的孩子与自己建立融洽关系并协同工作的能力，就像创造那个超越功能一样。当 INTP 整合外向情感或和谐时，他们拥有同样的能力，他们有能力将其与内向思维或准确性合并，就像抛硬币一样，并将其转化为超越。当这种情况发生时，自我关爱的最后一点残余，最后的障碍通常会被锁定。所以，自我关爱的最大障碍之一可能是糟糕的人际关系。是的，INTP 在没有整合外向情感或和谐时，出奇地回避冲突，因为他们不想要关系冲突，他们不想要对方的情感。他们的内向思维或准确性会完全沟通真相，会完全说出他们的想法，但他们不想和对他们很重要的人这样做，因为万一那个人发疯了，我就无法处理所有情感，我无法处理他们成为局势的焦点。所以，INTP，对于有 INTP 偏好的人来说，进入共生关系或不健康的关系是很常见的，那些关系真的会侵蚀他们对自己的印象，真的会侵蚀他们对自己的感受。是的，所以整合它，然后说“不，我讨厌别人生气，我有点讨厌处理冲突，比如冲突的情感。我讨厌处理一个情绪激动的人。我讨厌做所有这些，但解决问题很重要。在一段关系中保持绝对诚实很重要。尽早说出来很重要。”当这种情况发生时，现在我们有了诚实和关系敏感性协同工作。现在我们有了一个不会让自己陷入不健康共生关系的人。他们就是不会让自己那样做，因为这是他们看待自己的方式的一部分，就是拥有这种能力。所以，特别是对于 INTP 来说，当他们处于关系中时，他们面临的一个大障碍，我们已经提到了孤独的障碍，但当他们进入关系时，糟糕的关系的障碍，人们对待他们不好，这会严重损害一个人的自信心，自尊心等等。所以，这是一个我想要放大的关键点，关于对待某人不好，对待某人任何涉及行动的事情。他们可以整天告诉你他们爱你，你说“好吧，但你一直这样对待我”。行动表明你真正相信和感受到的关于我的东西。所以，我们知道爱是动词，爱是通过我们如何行动来表达的，它是我们如何服务，它是我们如何发送爱，它的行动，它的动词。所以，考虑到这一点，拥有自我对话，比如“我爱自己，我欣赏自己”，这真的很好。我们需要与我们的伴侣，我们的朋友，家人，无论谁进行自我对话。“我爱你，我尊重你”，所有这些话都很棒，但爱是以动词的形式表达的。这也适用于自我。所以，当你想到自己作为一个 INTP，再次成为一个内向者，一个直觉者，一个更理性思维，概念思维的人，你有时会很难，也许我会说，以行动的方式，以动词的方式向自己表达爱，就像我们都在很多事情上难以付诸行动一样。但我认为 INTP 需要真正关注“好吧，我如何向自己展示爱，而不仅仅是自我对话，而不仅仅是概念上的自我价值感和自我关爱？我该怎么做才能展示我的自我关爱？”我认为如果我是一个 INTP 在听或看，我现在会问这个问题。“好吧，有哪些行动？我如何真正地，每天向自己展示爱？不仅仅是说出来，而是展示出来。”举个例子，如果你处于一段关系中，我的意思是，例子可以到处都是，我的意思是，可能有无限的例子。但如果你处于一段共生关系中，或者对方说了一些话但没有表现出来，那就是建立界限。这是展示你自我关爱的一种行动。你说“好吧，我将在这里设定一个界限，不再允许这种关系继续下去。”我将通过采取这种行动来展示自我关爱。这只是一个例子，根据你刚才表达的动态，安东尼娅让我想到了这一点。是的，所以，我认为元问题是，你如何不断地向自己展示，爱作为一种动词在你的生活中是如何体现的，作为一个 INTP，为了自己？太棒了，这绝对是真的。当一个人说错了话，或者无意中触发了一个爱的人，或者进入了一段共生关系，发现自己很难摆脱它，或者质疑自己对别人的价值时。对这部分自己有合理的期望，并原谅自己做了这件事。原谅自己进入了共生关系，但现在通过制定计划来摆脱共生关系或改变共生关系来展示自我关爱。比如，有时因为我们是共生关系中的一半问题，有时如果我们改变了，对方就会说“哦，这比不共生更好，我其实想要这个”。有时他们也同样有罪，他们不想改变。但无论如何，无论是什么，通过不再允许关系以那种方式继续下去来展示你的爱。是的，并且原谅自己一开始就那样做了，因为你需要对自己作为一个在这一领域导航有挑战的个体有合理的期望。所以，嗯，我认为乔尔的提醒非常非常精彩，爱是动词，当我们向自己展示爱并接受它时，是因为我们正在采取行动来保护自己。所以，我们现在谈论 INTP 的自我关爱，我们是 Personality Hacker，不是 INTP Hacker，对吧？我们还有其他 15 种个性类型的人在听。我们如何将 INTP 可以学到的关于自我关爱的东西，我们其他人如何从中学习？有什么可以带走的，无论你的个性类型是什么，今天听关于 INTP 的，因为你可能学到了很多关于 INTP 的知识，也许他们如何展示自我关爱？我能从我的 INTP 自我关爱中学到什么？我能从中带走什么？听众现在能做什么？我们有什么想法吗？是的，就我个人而言，当我看到一个 INTP 真正地向自己展示爱并完全接受它时，他们通过对自己有很高的期望来做到这一点，满足它们，你知道，高期望和他们的技能变得非常熟练。我非常钦佩他们的自律能力。INTP 拥有一种非凡的能力，就像在困难模式下玩生活一样。如果有人在困难模式下玩电子游戏并且做得非常好，他们通常会成为玩这个游戏最厉害的人之一。所以，一个 INTP 正在玩困难模式的生活，如果他们做得好，他们可以成为非常能干和熟练的人。有一个领域以一种令人惊讶的方式显现出来，那就是他们实际上可以成为务实的和平缔造者。所以，关于人际关系的那整个挑战，当一个 INTP 处于最佳状态时，他们实际上是解决冲突的最佳人选之一。他们出现在一个情境中，能够从自我中解离的能力意味着，当他们看到两个人争吵时，他们可以为自己做到这一点，但他们对其他人却非常擅长，通过建立技能，通过建立技能，没错。能够忍受冲突或情感。我的意思是，这并不是说一个 INTP 一开始就能做到这一点，你必须建立一些能力。没错。当他们整合了外向情感或和谐时，当他们使用超越功能时，他们可以进来，在争论中非常务实，非常公平，寻找非常公平的结果，不偏袒任何一方，你知道，指出双方的思维。这个人这样想，那个人那样想。这里面所有的逻辑漏洞是什么？我认为真正的解决方案是什么？而且，因为他们表现出如此多的务实主义和不带偏见的态度，他们不是来偏袒任何一方的，他们不是来比如，说一个人有道理而另一个人没有。通常他们会说“好吧，你们都有点道理，但你们也都有点错”。这通常是因为，这通常是正在发生的事情。他们看到了事物的真实面。大多数争论都是我们都对一点点，我们都错一点点。所以，当他们带着那种能量出现时，这几乎就像……你知道，就像科幻节目有时会展示一场大火，然后一个真空会打开到太空，大火就熄灭了。因为，它在真空中无法存在。同样，奇怪的是，一个内向思维的使用者，在这种情况下是一个 INTP，这种情感真空可以从争论中带走热量。仅仅存在于那种逻辑和务实的能量中，就可以从其他人那里带走热量。就像他们打开了气闸，然后热量就消失了。然后就像那个人说“哦，是的，你说得对。我想我们是在争论一些对我来说有点道理，对你来说也有点道理的事情。是的，你说得对，这是一个公平的结论。”你和我都有过这种经历。我们有一个 INTP 偏好的朋友和我们住在一起。你和我当时在客厅里有点激烈的争吵。然后我们的朋友冲了进来，说“听着，我无法在所有这些……你知道，所有这些不和谐，所有这些不和睦的时候工作。所以我只是坐下来，我只是帮你解决这个问题，这样我们就可以回到一个好地方，这样我就可以回去工作了。”他们帮助我们审视了……你知道，进行了思考。我非常被触动，你也一样。你知道，在一段关系中很容易被触动。但他们只是从情况中带走了热量。而且，你知道，在最后，我们说“是的，我们在为什么而战？”这是一种美妙的事情，是魔法。所以，这是 INTP 的一个令人惊讶的鼓舞人心的方面，他们真的在努力工作。真正努力工作就是消除展示自我关爱的障碍。这就是一个真正努力工作的 INTP 所展示的。他们展示了自我关爱，你知道，展示了他们最好的自己。他们正在达到他们的潜力。他们原谅自己的错误。天哪，他们可以表现得非常外交，非常善于交际。而且，我个人觉得这很鼓舞人心。
是的，我认为这是他们和谐部分的一个理想化元素。就像，我可以在这方面表现得像一个外交官，像一个法官，一个中立的法官。我认为这是 INTP 确实有能力做到的。再次，我认为这将取决于他们感到非常自信，自我肯定，并且觉得“我爱自己，我很好，我就是我”。现在我可以给予他人。所以我认为我们在这集节目中谈到的所有其他事情都需要正常运作。如果它们正常运作，我认为你是对的。我认为这是一个很好的例子，我们的朋友帮助了我们，而且非常尖锐。就像“好吧，这是非常核心的原则。乔尔，你的想法，你刚才说了这样那样那样那样，而这里的想法是有缺陷的。你在这方面有点对，但实际上可以这样想。”我当时想“哦，好吧”，它在某种程度上让我平静下来。然后我看到你也一样。这是一种非常有趣的务实方法，正如你所说的，用于维和。所以，这会让很多人感到惊讶，你说 INTP 有能力进行务实的维和或维和。我认为人们会说“真的吗？INTP 以……你知道，科学和书呆子的事情而闻名。人与人之间的维和，那会是个惊喜。”我认为。
好吧，你在想什么？你有什么想法？你是一个 INTP 吗？也许你刚开始接触你的类型，你的成熟过程，了解自己。当我提到成熟时，我并不是指一个成熟的人，而是指理解所有关于你自己的事情。尽管这可能也是普遍意义上的成熟。或者你更有经验，你的人生经历很多，你有一些故事可以分享。我们想听你讲。无论你在时间线上处于什么位置。也许你也不是 INTP。也许你是另一种类型，你想分享。那也欢迎。来 Personality Hacker.com，就在这个节目的正下方，留下评论，提问。更重要的是，分享你的故事。故事非常棒，因为它们是压缩的经历，可以让我们一窥你的生活，你如何表现，什么对你有效，什么对你无效，你在哪里挣扎，你生活中发生的一些人类的组成部分。所以，来 Personality Hacker.com，让你的声音被听到。是的，如果你喜欢这个播客，你可以在很多不同的平台上订阅我们，无论你在哪里播客，订阅，喜欢，点击铃铛，所有这些。这样你就能及时了解新剧集。如果你在 iTunes 上留下评分和评论，评论会让我们振奋，让我们感觉良好。我说“我们”，但我实际上是指我。所以，请随意留下评论，因为它会让安东尼娅·道奇非常高兴。是的，如果你还没有拿到《INTP 用户手册》的副本，这是一份很棒的程序。它能帮助你深入了解你的个性类型，以及我们正在谈论的所有这些事情，比如你如何避免那些可能成为你真正欣赏自己和真正爱自己的障碍的个性现象。拿起一本，它们是很棒的程序。如果你已经有了用户手册的副本，如果你想更进一步，我强烈推荐你看看“人生路径计划”，如果你在你收听这个节目的时候正好开放。你知道，收听这个节目。注册，加入兴趣列表。真的，我无法，我无法传达它对你的人生路径有多么改变游戏规则。这是一个非常棒的程序，充满了很棒的人，他们都准备好做一些大事，克服任何阻碍他们过上最像自己生活的障碍。所以，是的，来吧，我不知道现在该把你送到哪里。Personality Hacker.com 是一个很好的地方，但请看看“人生路径计划”。这就像你的个性类型和你本身，以及你的 INTP 天性，或者无论你的类型是什么，就像你人生地图上的“你在这里”的点。而“人生路径指导”则专注于你人生的实际地图，地形和方向，以及你想要的所有目标和优化，所有这些。所以，这两者结合起来效果很好。但一个很好的起点仍然是用户手册。我的名字是乔尔·马克·惠特，我是安东尼娅·道奇，我们将在 Personality Hacker 的下一个播客系列中与你交谈。音乐。嘿，我是乔尔，来自 Personality Hacker。人们之所以关注个性类型，一个很大的原因通常是为了改善他们与他人的关系。当你了解类型如何工作时，你就可以清楚地理解你和别人之间的关键差异。所以，个性类型显然适用于人际关系。但与自己的关系呢？那么，个性类型也可以帮助你规划你的职业生涯，或者你可能需要遵循的教育路径，或者出现的其他机会。它能帮助你了解哪些是适合你的正确选择。最终，个性是解锁身份层面的世界观和人生目标的关键。这一切都始于为你的个性类型获取用户手册。在这本用户手册中，我们涵盖了你个性的基础知识，然后我们深入一层，将你的个性与你的人际关系、职业、世界观和身份联系起来。因为我们相信这是你的人生，它应该为你量身定制。所以，开始你的用户手册之旅，请访问 Personality Hacker.com。当你访问你的用户手册时，我建议你首先关注“理想的一天”练习。因为当你开始设计你理想的一天时，你会 mindful 地思考你想要的生活方式。所以，围绕你天生的天性来设计生活是有意义的，你终于可以停止与自己作对了。所以，来 Personality Hacker.com 发现和发展你独特的个性。音乐。