Transcription
历史上，每个人一次只使用一个代理，但我认为我们现在看到的最大变化是多代理管理，由其他代理管理这些代理。>> 细分一下，我们向您展示了一个全新的调整。 [音乐] 大家好，欢迎来到本周构建，这是一个播客，我们分享我们正在构建什么，我们如何构建它，以及它对人工智能和初创企业世界意味着什么。我是 Sam Nadler，Rise Labs 的联合创始人。每周我都会和我最好的朋友、联合主持人兼商业伙伴 Jordan Metsner 一起。Jordan，最近怎么样？今天过得怎么样？>> Yo，Sam，一切都好吗？人工智能世界又是一个疯狂而忙碌的一周。>> 有很多有趣的产品可以谈论。其中一些产品正在公众股票市场引起混乱。但对于我们本周的议程，实际上在我开始议程之前，如果您还没有这样做，请点赞和订阅。我们每周都会发布新剧集。我相信这是第 30 集。所以，恭喜你，Jordan。但是的，请点赞和订阅。而本周的议程，我们将介绍您构建的一个非常酷的个人健康工具。我们还将介绍新的 Codeex 桌面 Mac 应用程序，最后将介绍一些在公众市场引起广泛关注的最新新闻。有什么需要介绍的吗？>> 天哪，事情太多了。我是说，新闻在我们周四录制时就在不断发布。所以，是的，事情太多了。>> 为什么我们不从你构建的健康工具开始呢？>> 是的，你知道，我几年前做过 23andMe，我一直在使用这个应用程序等等。然后，如果你还记得，大约一年前，他们说他们要破产了，而且有很多关于出售你的数据的事情。所以我去了 23andMe，下载了我的数据。它就像一个 15 兆字节的 txt 文件，几乎无法阅读。所以，我把那个文件保存在我的 Google Drive 里很长时间了，我一直在考虑要做什么新项目，我想，你知道，为什么不让 Claude Code 访问我的 DNA 呢，而且，你知道，我甚至可以添加一些额外的健康信息。所以，你知道，希望我们可以屏蔽掉任何过于私人的东西。但本质上，我让它做的是给我一些关于你实际上会在 23andMe 中看到的这类事情的见解。所以，你知道，我有什么 APOE，我的糖尿病风险，我是否有乳糖不耐受，事实上，这里说我有严重的乳糖不耐受，但实际上我并没有明显乳糖不耐受，至少对我自己来说是这样。比如压力反应、衰老标志物，所有这些东西。然后，实际上，它一直在深入挖掘。所以，你可以看到这里所有不同的东西，关于我所有的染色体。我包含了很多健康信息。所以，这是我添加的个人健康信息，这样我就可以将我的个人健康直接与我的 DNA 联系起来。所以，我在这里一直在做的是向系统提供信息，并告诉它我正在服用哪些药物，以及我的血液检查结果等等。所以，我可以尝试将所有这些信息整合在一起，形成一个全面的系统。而且，我认为我学到的一件事是，我正在服用一种胆固醇药物，它对降低我的低密度脂蛋白胆固醇有很大影响。所以，Claude 推荐的一件事是，我应该和我的兄弟姐妹，我的亲兄弟姐妹谈谈，看看他们是否在服用这些药物，或者他们是否应该尝试。所以，我实际上让 Claude Code 为我的妹妹构建了一个完整的报告，基于我的 DNA 和我的健康信息，这样她就可以和她的医生分享，他们就可以分析她的健康状况与可能遗传的或继承的行为。所以，这是一个有趣的思考方式。我认为，总的来说，我不知道兄弟姐妹是否会轻易分享他们的健康信息，但这让我觉得这可能是一种新的机制或新的方式，让人们能够更深入地分析他们的健康状况，以及 DNA 如何影响他们的健康和他们的家庭健康。>> 哇，这太棒了。你妹妹有什么反应？>> 嗯，我问她是否在服用这种药物，她没有。所以，她从未听说过。所以我说，你应该和你的医生谈谈。然后她说，“好吧，我应该告诉医生什么？”然后我说，“好吧，我会为你创建一个报告。”所以，我不知道。我应该跟进她。我不知道她是否已经看过医生了，但是的，就像这种药物一样，我对此反应非常强烈，而且它对我非常有效。所以，它很可能意味着它对她来说也会非常有效。>> 哇。在继续功能开发方面，您是否会，也许您已经添加了一些家庭背景信息，但您知道，随着您在一年中，在未来的几年里进行健康检查，无论是血液检查还是其他检查，您是否计划将其纳入这个整体的健康洞察仪表板？>> 是的，我，你知道，我正在寻找那些不容易获得的见解和学习。我将在几周内去看医生。所以，我将向他展示我所构建的一切，但每次我去医生那里并得到一些血液检查结果时，我的计划是将其添加到系统中，这样我就拥有了这个整体的系统，其中包含我所有的信息。嗯，你知道，这是我 DNA 中出现的一些身体特征。但是的，我认为随着时间的推移，随着我从医生那里获得越来越多的反馈，以及从我整体的健康行为中获得反馈，我将把它添加到这里。而且，希望随着模型的改进，也许我能获得一些以前不容易获得的独特见解。>> 很酷。这是否与后端数据库相关，还是 SQLite？>> 实际上，没有数据库。是的，我认为，我认为我使用 SQLite。我真的，我认为我使用 SQLite，而且所有东西都只是在我的电脑本地运行。我不太想把它放到互联网上，因为它对我来说不是那么关键。所以，我每次需要的时候都会运行它，我，你知道，会浏览一下，然后下次见到医生时就会给他看，否则我就会，你知道，一直更新它，直到我找到，你知道，更好的结果，或者看看是否有其他变化。>> 完全喜欢。嗯，我认为这是一种非常聪明的方式，可以利用人工智能工具来掌握您的健康趋势。我是说，我，哦，哇。就我个人而言，你知道，我每年都会得到医生的批准，然后我就把它忘了。我并没有真正跟踪我的血液分析是如何变化的。我的血液检查结果逐年变化。我可能在过去一年里有一些，但历史上根本没有。所以，我认为这是一个非常强大的工具，而且，是的，把它放在本地完全有道理。我认为没有任何必要把它放到网上，但非常酷。是的，我是说，如果你，你知道，如果你的医生使用像 Epic 这样的东西，或者 MyChart 之类的东西，那么导出你的血液检查历史和其他任何历史记录就很容易了。你可以，你可以添加任何你正在服用的药物，等等，然后真正开始构建这个仪表板，它能让你了解你的健康状况。>> 很酷。喜欢。我们今天有一个以健康为主题的剧集，因为我们正在审查的产品是新的 Codeex 应用程序，我最近一直在使用它来构建一个类似人工智能的训练器。而且，说实话，它与 co-work 非常非常相似，但令人欣慰的是，我一直在使用 GPT 5.2 来进行 Codeex 的超高推理模型，我认为，你知道，这与云代码略有不同。我觉得云代码更即时，而且有它的好处。它很有趣，但我想说，你知道，我拿了一个以前的产品，然后把它移植到 Codeex 上来运行这个超高推理 5.2 GPT 模型，我发现它非常适合打磨那些，你知道，一些缺失的环节和一些我甚至没有注意到的东西，但这个非常深入的推理找到了大量的错误，你知道，这通常需要五到八分钟，甚至十分钟，所以它不像我与 co-work 的经验那样即时，但我是说，这有点无聊，而且我还没有怎么用过它，但只是为了快速演示一下我构建的东西。所以，这是我的日常个人训练器，它真的非常精确，并且会根据你的每一次重复、你的目标和你的整体计划给你反馈。所以，让我稍微往后退一点，然后去我的设置。所以，我的训练设置是，我计划进行 45 分钟的锻炼。我的训练目标是变得更强壮，不一定更强壮，只是更大，增加肌肉质量。你可以两者兼顾。而且，锻炼日，你必须至少锻炼两天。我选择了五天。而这将基于一个特定的分割结构。我的身体重点是上半身。你可以选择平衡或下半身。这并不意味着如果你选择上半身，你就不做任何下半身练习。或者如果你选择下半身，这并不意味着你就不做任何上半身练习。它只是占一小部分。也许是 20% 对 50% 的平衡体验水平是初学者，基本上，你知道，你不知道你在做什么，而经验丰富，你知道，是的，你知道你在做什么。它不一定是一个专家设备访问，全套健身房，家庭哑铃，基本健身房，自重训练，以及任何限制，我没有任何限制，所以，你知道，保存设置，返回继续锻炼，所以每天你都有一个锻炼，让我们说我在这里练习，但你知道，今天的 AI 是关于执行计划，而不是即兴发挥。首先是复合动作，完全控制。我已经记录了第一组，但我想要，因为我已经在健身房里用一个 chachi PT 线程做了这个，而且打字很烦人，而且要确切地告诉它我做了什么。所以，我希望界面非常简单。但让我们说，我做了这个，而且感觉真的很挣扎。嗯，然后它告诉我你报告了困难，但在数量日完成了目标次数，并且姿势可以接受。在保持控制的同时感受到工作表明了有效的训练刺激。以相同的速率继续。好的，那么，让我们说，好吧，也许我少做一点，但仍然说这很挣扎。好的，疲劳检查。降低。专注于控制。降低，你知道，它现在说如果你想继续就少做，或者完全结束这个练习。所以，让我们说少做一点，然后记录下一组。它已经从 20 降到了 7.5，并且减少了次数。所以，让我们记录下来。砰。锻炼能量剩余。你精力充沛吗？感觉很好？半空？快没电了？仍然感觉很好？继续下一个锻炼。所以，总之，它仍然处于测试阶段，但我发现使用 codecs 开发这个过程比较长，不太吸引人，但我认为，你知道，在两者之间取得平衡，或者在你想要快速迭代时使用一个推理模型稍低一些，然后当你想要真正打磨和认真思考，并使其更具生产价值时，使用更深入的推理模型，你知道，这是一个有趣的权衡。不，太酷了。你锻炼的时候一直用它吗？>> 我还没有。嗯，我正在把它做到我可以开始测试的程度，下周。嗯，我只是在使用一个 chat GPT 线程，你知道，这就是我得到这个想法的地方。我想，你知道，我想看看它会是什么样子，我几乎在每次锻炼后都会更新这个线程，并附上我的整体目标，你知道，上周开始构建它，希望到下周我就会使用它。>> 太棒了。太酷了。是的，我认为这一切都是这个，你知道，为自己构建软件的个人软件用例的一部分。而且，我不知道你还会用什么来跟踪或其他什么。也许是一个应用程序，也许是像电子表格这样的东西。但是，你知道，现在为自己构建这些东西可能更容易了。>> 嗯，我真正想要的是，然后我们可以进入新闻，就像，你知道，如果你能想象一个教练在每一次重复之后，就像你真的在那里挣扎了 10 次。我将，而且今天的目标是数量与重量推举。所以，就像我实际上想降低你的体重，确保你达到那 10 次重复，并且拥有那个持续的反馈循环。>> 好的，快速说一下，我们来看看新闻。所以，有很多事情。Anthropic 和 Claude 刚刚宣布了 Opus 4.6，他们最聪明的模型刚刚得到了升级。他们还宣布了一些额外的功能，他们称之为，我认为他们称之为 Swarm。是的，他们正在推出大量新功能，在云代码中。显然，Opus 一直是市场上最好的模型。所以，我认为 4.6 可能，你知道，谁知道升级是什么，但希望我们会看到更好的改进。我认为，你知道，每个人都在期待一个新的 Sonnet 升级，这是他们成本较低的模型，但我是说，我对 Opus 4.6 感到兴奋，迫不及待地想开始使用它。另外，我认为如果你在这里看到新闻，OpenAI 推出了一个叫做 Frontier 的东西，这是一个新的平台，旨在帮助企业构建、部署和管理执行实际工作的 AI 协作者。所以，这是一种代理管理工具。而且，同样，Anthropic 也推出了类似的东西，但你知道，你看到这些公司在互相竞争，推出基本上是逐一推出的功能。所以，OpenAI 推出了这种多用户代理管理，并提到他们已经与许多其他公司合作，到目前为止都获得了广泛的接受，而且，你知道，Claude 基本上做了一些类似的事情，或者 Anthropic 做了一些非常类似的事情。然后，即使在同一条新闻中，它说 Perplexity 推出了一个名为 Model Council 的新模型，供所有 Perplexity Max 用户使用。Model Console 模式将允许您委托给一个由 Frontier 推理 LLM 组成的 Swarm，异步工作，让一个主席 LLM 综合并给出更准确的答案，考虑到多个视角。所以，你知道，我认为这是自我们录制这个播客以来我们看到的最大变化。我认为历史上每个人一次只使用一个代理，你知道，或者像一次只使用一个聊天机器人，一次只使用一个东西，你知道，也许你问 Jack GPT 某事，也许你问 Claude 某事，也许你问 Gemini 某事，但总的来说，这都是一次性的任务。问他们一些问题，得到一个回应。问他们一些问题，得到一个回应。我认为 Claude Code 在某种程度上改变了这一点，因为它会按顺序执行任务，基本上能够创建任务列表。但我想在今天的第 30 集，我猜我们现在是 2026 年 2 月 20 日，2 月 5 日。嗯，这将在 2 月 6 日发布。但我认为我们现在看到的最大变化是多代理管理，由其他代理管理这些代理。而且，我认为这将是使用这些 LLM 的最大真正的转折点，您将成为经理的经理，而该经理正在管理许多其他代理。所以，它将不断升级，您将在层次结构中处于更高的位置，并且将有越来越多的代理为您工作，异步、同步、夜间、白天、长期。我是说，也许你有一个代理做，你知道，一个月的 গবেষণা，或者一个月的数学，或者什么的。所以，你可以看到所有这些不同的东西都在整合在一起。但我认为现在最有趣的是 OpenAI 和 Ananthropic 都推出了这种超级的代理经理模型，代理可以独立工作，然后回来向您汇报。所以，这是一个非常令人兴奋的状态。你知道，他们，看起来 Anthropic 继续在 Excel、PowerPoint 和一些其他微软的弱点方面发力。而且，是的，这就是他们称之为云代码的，他们称之为代理团队。设置多个代理，它们可以自主协调并并行工作。最适合可以独立拆分和跟踪的任务。所以，你知道，这是一场正面交锋。我是说，谁有时间同时测试它们？所以，你知道，选择你喜欢的，测试一下，看看它是否有效，如果无效，就试试另一个。但是，嗯，我知道我们的开发者很兴奋，我认为可能所有开发者都很兴奋。所以，这绝对是人工智能 LLM 新闻中的一个热门周。Sam，你的想法是什么？是的，我，你知道，这让我想起了我最近几周自己的工作流程，我实际上只是在管理几个不同的代理，而且我真的，你知道，就我个人而言，我只能同时管理三四个。嗯，或者我一直尝试的方式是这样的。但我想，如果我有一些，你知道，我甚至没有，我还没有使用过代理管理平台，我真的不知道它确切的运作方式。但如果它能让我思考或有效地管理 20 个不同的代理，我已经觉得，你知道，管理四个代理的效率提高了 4 倍，你知道，如果我有这个管理级别，生产力会有多大的提升？它们是否具有相同的，你知道，安全访问权限，或者我可以管理不同的安全访问权限。它们是否具有相同的，你知道，UIUX 美学感觉，而且它们只是，你知道，能够共享信息。看起来它可能非常有效。我还发现它真的很有趣。几乎在同一天，同一周，他们就发布了这些工具。开发的速度是惊人的。>> 是的。我是说，他们很积极。没有人能获得任何免费的错误。所以，你知道，很难说他们是否把这些东西藏在口袋里，或者他们只是觉得现在是发布的时机，但你知道，我们看到功能和模型的对等性在同一天发布，这意味着这些企业之间显然存在某种产品开发的一致性。>> 非常酷。新闻中还有什么要说的吗？>> 嗯，我，你知道，显然我们已经看到了，你知道，软件公司对股市的影响。我认为，你知道，嗯，它说人工智能不会杀死软件业务。这是它的增长故事。我认为，你知道，像 Salesforce 和 Workday 以及其他一些公司是否能够采用人工智能并成为领导者，还是会被新的 AI 初创公司取代，这一点仍然未知。而且，我认为，你知道，就像我们经历过的其他周期一样，会有一些赢家和输家。但现在还为时过早，无法判断。>> 是的，我认为有点恐慌。我认为事情会平静下来。我确实认为在接下来的 24 个月里，我们可能会看到一些，你知道，以前的巨头被击败，或者用一个比较委婉的说法来说，日子不好过。我是说，你知道，在内部，我们正在为自己构建软件，而我们以前是购买现成的软件，你知道，有十个用户，十个席位，你知道，这正在改变，你知道，构建还是购买的权衡在如今确实不同了。嗯，总之，Jordan，这是一个很棒的剧集。嗯，点赞和订阅。在我们结束之前，有什么最后的想法吗？第 30 集，感觉像一个里程碑。>> 是的，第 30 集。我认为，你知道，今天剧集中有趣的是，我们推出了新的 OpenAI 产品。Sam Alman 说有一些新的 Codeex 更新。我们看到 Anthropic 推出了这个 4.6 版本，加上这些团队经理。所以，我认为，你知道，下周我们可能会有另一集疯狂的剧集，但我认为我们将看到这些产品发布的巨大影响，以及它们对整个生态系统产生的巨大影响。所以，又是一集有趣的剧集。如果你想听到更多关于 builtthisweek.com 的内容，请点赞和订阅。谢谢 Sam。这真的很棒。>> 谢谢 Jordan。再见，大家。>> 再见。