Transcription
[Музыка] спасибо спасибо да правдивая история он почему-то думал о 7 сердец привет всем сегодня я собираюсь я собираюсь поговорить с вами о чем-то очень близком моему сердцу — о социальном взаимодействии я не собираюсь читать чьи-то мысли прямо сейчас это уже произошло сегодня надеюсь вы не пропустили я собираюсь раскрыть кое-что обо всех вас если вы не возражаете я бы хотел немного помочь с этим если ваш телефон включен прямо сейчас будь то вибрация звонок включен или он беззвучный пока ваш экран загорается поднимите его высоко в воздух и включите экран давайте посмотрим сколько вас оу вау это это очень много вас я бы оценил что это подавляющее большинство из вас это больше чем три четверти из вас оглянитесь спасибо можете пока убрать телефоны вот еще один если вы в какой-то момент сегодня отправляли текстовое сообщение или заходили в социальные сети в какой-то момент и ваш телефон все еще включен пожалуйста поднимите свой телефон снова давайте посмотрим как он загорится это примерно такое же количество людей это несколько человек отвалилось но это все еще подавляющее большинство людей в комнате теперь это мой любимый если в какой-то момент во время одной из сегодняшних бесед вы отправили сообщение или проверили социальные сети пожалуйста будьте честны давайте снова посмотрим на эти телефоны так оглянитесь оцените мне нравится как несколько из них задержались это это ловушка это все еще примерно пятая часть вас может быть четверть спасибо за вашу честность кстати я пытаюсь донести то что как люди способ нашего общения драматически изменился за последнее десятилетие или около того мы обнаруживаем что легче прятаться за безопасностью экрана и гораздо легче просто отправлять сообщения вместо того чтобы вести разговор лицом к лицу гораздо легче представить лучшую версию себя в социальных сетях вместо того чтобы быть искренним и уязвимым перед другими людьми я не говорю что мы потеряли способность вести разговор лицом к лицу но я говорю что мы все могли бы немного улучшить свои социальные навыки как вы слышали я я на самом деле не должен был быть человеком с хорошими социальными навыками я был очень очень ориентирован на математику я по сути всю свою жизнь готовили быть статистиком или актуарием или финансовым аналитиком что-то в этой области и это действительно сбылось я сейчас разработчик программного обеспечения и когда я рос тогда не было такого большого акцента на мягких навыках однажды жизнь повернула для меня иначе и я стал менталистом так или иначе и в то время чтобы быть менталистом нужно изучать тонкости социального взаимодействия и удивительно многое из того что я узнал как менталист на самом деле применяется в моей повседневной работе в моей очень количественной роли и к счастью это также сводится к трем хорошим пунктам которые каждый из вас может взять с собой сегодня номер один будьте смелыми номер два будьте хорошим слушателем и номер три будьте увлеченными теперь эти три пункта по сути являются вашим ключом к выработке хороших привычек для социального взаимодействия они не научат вас угадывать первый поцелуй кого-то или его пин-код или что-то в этом роде но они помогут вам во всех аспектах вашей жизни потому что вы регулярно взаимодействуете с людьми на сетевых мероприятиях в вашей личной жизни буквально в любой момент когда есть другой человек вы вы можете использовать то о чем я собираюсь вам рассказать так давайте давайте действительно углубимся в детали что я имею в виду когда говорю будьте смелыми ну для многих людей для социального взаимодействия самая сложная часть — это начать взаимодействие что если этот человек не хочет со мной разговаривать что если я скажу что-то глупое что если я сделаю что-то настолько неловкое что я буду вспоминать это случайно через три года в душе и просто буду дрожать от этого мы все через это проходили это случалось со всеми здесь и для большинства людей это непреодолимая стена тревоги так как же нам на самом деле преодолеть это ну когда я страдал от этой стены тревоги я я открыл для себя близкую магию я подходил к людям и пытался показывать им трюки вещи, которые, как я знал, их удивят, но нет ничего похожего на то, как сердце сжимается, когда вы собираетесь с духом, чтобы подойти к незнакомцу с колодой карт в руках, подойти к ним, сделать взмах картами, а затем сказать: «Эй, хочешь увидеть что-нибудь крутое?» а затем они просто смотрят на вас без эмоций, вверх и вниз, нет, нет, ваше сердце сжимается, когда вы проходите через это, и все здесь проходили через какую-то форму отказа, и для большинства из нас это настолько шокирует, что мы никогда не захотим испытать это снова, но вот как вы можете это преодолеть, вам нужно разучиться своему социальному страху, и способ, которым вы можете это сделать, — это простое упражнение, которому учат фокусников и менталистов, если они хотят более уверенно подходить к людям в следующий раз, когда вы окажетесь в общественном месте, оглянитесь, заметьте кого-то рядом с вами, заметьте что-то, что вам в нем нравится, возможно, на нем красивая рубашка, например, сделайте приятный нейтральный комплимент этому человеку, пол не имеет значения, возраст не имеет значения, демография не имеет значения, просто выберите кого-нибудь и просто скажите: «Эй, какая красивая рубашка, мне очень нравится эта рубашка» или «Это красивые туфли» или что-то в этом роде, что требует от вас всего несколько секунд усилий, но для этого человека вы сделаете его день, он будет улыбаться в течение нескольких минут после того, как вы это сделаете, и я хочу, чтобы вы действительно это осознали, у вас всех есть суперсила, чтобы сделать чей-то день, когда вы захотите, всего на кратчайший момент, если вы будете продолжать делать это снова и снова, вы быстро поймете, что разговаривать с незнакомцами не страшно, просто помните, что у вас есть суперсила, чтобы заставить людей улыбаться, так что предположим, вы действительно преодолели эту стену социальной тревоги, вы можете подходить к людям, теперь как получить максимум от вашего взаимодействия с ними вот где вступает в игру умение быть хорошим слушателем, по сути, есть три типа слушателей в любом разговоре, у вас есть активный слушатель, который обращает внимание на каждое ваше слово, они поглощены всем, что вы говорите, они обращают внимание, они заставляют вас чувствовать себя ценным, это люди, с которыми вы любите разговаривать, затем есть люди, которые несколько рассеяны, вы знаете, может быть, они, может быть, они проверяют свой телефон, может быть, они ждут от кого-то сообщения, а затем есть третий тип человека, который очень-очень взволнован, когда слышит что-то, а затем захватывает разговор, если мы все будем честны с собой, мы по очереди были всеми тремя этими людьми, важно, если вы хотите оптимизировать свои социальные взаимодействия, избавиться от привычек быть рассеянным, захватывать разговоры, потому что это действительно сбивает с толку человека, с которым вы разговариваете, если вы хотите быть активным слушателем, есть очень простой совет, который я бы дал всем здесь, это трюк с языком тела, жизненный хак, так сказать, всякий раз, когда вы слышите, как кто-то говорит что-то, и вы хотите действительно усвоить эту информацию, просто кивните три раза, три — волшебное число здесь, если вы просто киваете один раз снова и снова, пока слушаете их, это как будто вы собираетесь гипнотизироваться, вы знаете, так что очевидно, вы не хотите, чтобы кто-то заснул, пока вы с ним разговариваете, три — волшебное число, это требует сознательных усилий, так что если вы находитесь в таком состоянии ума, когда вы устали, вы отвлекаетесь, кивая три раза, вы возвращаете себя в разговор, вы больше фокусируетесь, и вы также выглядите очень восторженным, потому что если кто-то говорит, вы знаете, «эй, я очень увлечен лошадьми», а вы, а вы усваиваете это, вы выглядите взволнованным, когда вы это слышите, и это заставляет их чувствовать себя ценными, а люди, которые чувствуют себя ценными, когда разговаривают с вами, чувствуют, что их слушают, когда они разговаривают с вами, они захотят продолжать разговаривать с вами, это хороший способ заставить людей захотеть общаться с вами снова и снова, так что попробуйте три кивка, постарайтесь действительно быть активным слушателем, а что касается того, что вы должны слушать, я бы предложил попытаться быть наблюдательным к человеку, с которым вы пытаетесь начать это взаимодействие, у каждого есть что-то интересное, возможно, есть украшение, например, которое они носят, или они говорят интересный факт о чем-то, что вы можете уловить, и каждый здесь способен это сделать, просто будьте наблюдательны к тому, к чему их тянет, что делает их уникальными, задавайте вопросы об этом, пытайтесь узнать об этом, я гарантирую, что люди будут намного счастливее разговаривать с вами, если они почувствуют, что их слушают, и им уделяют внимание, так что это мой совет по тому, как быть хорошим слушателем, но что потом, когда вы закончили слушать, что потом, когда они так много говорили о себе, они все счастливы, они абсолютно в восторге от разговора с вами, тогда что происходит, ну обычно есть эта форма социальной взаимности, хватит обо мне, как насчет тебя, так что вам действительно нужно что-то сказать, это важно быть готовым быть уязвимым, быть увлеченным тем, о чем вы говорите, что-то, что периферийно связано с тем, о чем другой человек только что говорил, может быть, может быть, это ваше особое хобби, может быть, у вас есть история, которую вы хотите рассказать, но если вы хотите выразить свою страсть, лучший способ сделать это — попытаться передать, что именно вас волнует в этой конкретной вещи, возможно, избегайте ненужного технического жаргона, если можете его избежать, у меня был друг, который очень увлекался бриджем, и он говорил обо всех видах систем треф и тому подобном, и он всегда был взволнован этим, и никто никогда не слушал, потому что никто не понимал, что он говорит, но если вы можете разбить это на простые термины о том, почему вы увлечены чем-то, тогда тогда вы можете действительно передать свою страсть, и вы можете передать чувство уязвимости другому человеку, и когда вы это делаете, другой человек почувствует эту уязвимость, они не подумают: «О, он очень уязвим передо мной, этого не произойдет», но они интуитивно почувствуют искренность от вас, и что тогда произойдет, это будет целый поток положительных эмоций между вами и человеком, с которым вы взаимодействуете, вы установите взаимопонимание, вы будете общаться с ними, они будут общаться с вами, и все эти положительные эмоции будут течь между вами и усиливаться, это то, что многие психологи назвали бы эмоциональным заражением для тех из нас, кто любит делать карточки для запоминания по этому поводу, теперь это, по сути, то, к чему все сводится: будьте смелыми, будьте хорошим слушателем и будьте увлеченными, вам не нужно быть менталистом, чтобы применять это в своей жизни, как разработчик программного обеспечения, я использую эти навыки каждый день, чтобы обеспечить удовлетворенность клиентов, я использую эти навыки каждый день, чтобы поддерживать связь с моими друзьями, которые находятся в разных частях штатов и в разных частях мира, вы можете использовать эти навыки каждый день, и я знаю, что вы все это слышали раньше, вы просто никогда не пытались упаковать это таким образом, поэтому я надеюсь, что мой совет был полезен для вас, я надеюсь, что вы примете жизненные хаки и трюки с языком тела близко к сердцу, и я надеюсь, что вы все узнали о важности быть смелым, быть хорошим слушателем, быть увлеченным, и я надеюсь, что вы все сможете повысить свой уровень социальных навыков, я Том Индиго, спасибо за ваше время [Аплодисменты] [Музыка]