Barbara O'Neill Just UNCOVERED A Shocking Warning About Cayenne Pepper!

السر للشباب قد يكمن ليس في ينبوع، بل في مقلاة مليئة بالتوابل. قد تساعد لكمة الفلفل الحار القوية في القضاء على السرطان. هذه هي حقيبة سفري. أحمل معي فلفل سي في كل مكان. فلفل سي هو عشب رائع. ربما سمعت بعض التحذيرات المفاجئة بشأن فلفل الكايين، وكذلك كيف أدت استخدامه إلى بعض المشاكل القانونية. يبدو الأمر غريباً، أليس كذلك؟ حسناً، اليوم أنا على وشك الكشف عن شيء قد يغير الطريقة التي تنظر بها إلى الكايين إلى الأبد. دعنا ندخل في صلب الموضوع.

إن إدراج الأعشاب الطبيعية في نظامنا الغذائي هو بديل ممتاز للاعتماد كلياً على الأدوية القوية بكل آثارها غير المرغوب فيها. لدي قائمة بالأعشاب والزيوت والخضروات التي سنجربها معاً، بما في ذلك زيت الخروع، البصل، البطاطس، الزنجبيل، الثوم، الليمون، والمزيد. ولكن أولاً، دعنا نتحدث عن فلفل الكايين. الآن، سنلقي نظرة على فلفل سي. هذه هي حقيبة سفري. فلفل سي ليس فلفلاً حاراً. الفلفل الحار يأتي من عائلة الفلفل الحار، وفلفل الكايين يأتي من عائلة الكابسيكوم. الفلفل الحار ليس مهيجاً لبطانة الجهاز الهضمي. الفلفل الأسود مهيج لبطانة الجهاز الهضمي، لكن فلفل سي سيشفي قرحة المعدة.

إذن، ما هو بالضبط فلفل الكايين؟ إذا كنت من محبي الأطعمة الحارة، فربما تكون على دراية به بالفعل. الكايين هو فلفل حار أحمر طويل ورفيع، جزء من عائلة الكابسيكوم التي تشمل أيضاً الفلفل الحلو، الهالابينو، البوبلانو، وحتى فلفل الشبح الحار جداً. الآن، فلفل الكايين هو عشب مثير للإعجاب للغاية. في حين أنه ليس فلفلاً حاراً تقنياً، إلا أنه من عائلة الكابسيكوم تماماً مثل الفلفل الحار. إنه ليس حاراً مثل فلفل الشبح، لكنه لا يزال قوياً. بالمناسبة، كيف ستتناوله؟ حسناً، جرعة طبية قد تكون ربع ملعقة صغيرة في قليل من الماء، ثم ابتلعه. ألن يحترق؟ حسناً، أفضل أن أسميه وخزاً. قد تشعر وكأنه يحترق، لكنه لن يحترق أبداً.

على مقياس سكوفيل للحرارة، يتراوح الكايين بين 30,000 و 50,000 وحدة حرارة سكوفيل، بينما يمكن أن يصل فلفل الشبح إلى 855,000 إلى أكثر من مليون وحدة حرارة سكوفيل. عادة ما يتم تجفيف فلفل الكايين وطحنه إلى مسحوق ناعم، وقد تم استخدامه منذ عصور في التطبيقات الطهوية والطبية على حد سواء. الكايين هو بهار شائع في المأكولات الكورية والسيتشوانية وغيرها من المأكولات الآسيوية، وكذلك في الوجبات المكسيكية والكاجونية والكريولية وجنوب غرب أمريكا. إذا كنت ترشّه بالفعل على السباغيتي، التاكو، الكاسرولات، البيض، أو المأكولات البحرية، فأنت محظوظ. أنت تحصل على نكهة رائعة وفوائد صحية في آن واحد.

لكن الأمر لا يتعلق بالمذاق فقط. دعنا نتحدث عن فوائده الطبية. تم استخدام فلفل الكايين لقرون في الطب الأيورفيدي والشرقي التقليدي لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والدورة الدموية. السر وراء سحره هو الكابسيسين، المركب الذي يمنحه حرارته. غالباً ما يوجد الكابسيسين في الكريمات الموضعية لتخفيف آلام العضلات والمفاصل، وهو ما يجعل فلفل الكايين حاراً جداً. في حين أنه يأتي في الأصل من أمريكا الوسطى والجنوبية، إلا أن الكايين يزرع الآن في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك في الهند وشرق أفريقيا والمكسيك والعديد من أجزاء الولايات المتحدة.

فلفل الكايين هو علاج طبيعي ممتاز لتخثر الدم، وتقوية عضلة القلب، وصيانة جدران الشرايين، وزيادة تدفق الدم. وتعرفون كيف كانت الخلاطات سميكة؟ ثلاث قطع من الزجاج قد دخلت على أعلى قدمها وكان لديها ثلاث قطع بطول 1 سم على أعلى قدميها. نظرت إلى قدمها ورأيت كرات صغيرة من الدهون. ما مدى عمق ذلك؟ لذا ذهبت وأحضرت فلفل سي ورششته في ذلك. ألن يؤلم؟ حسناً، إنه يؤلم بالفعل. هذا فقط يؤلم قليلاً أكثر. ثم قمنا بلفها. حسناً، رأيتها في اليوم التالي وقالت: "لا أصدق هذا." قالت: "كنت سأخيط ذلك." قالت: "لو كنت بالقرب من مستشفى، لكنت خيطت ذلك." لكنها قالت: "هذا قد جمعها معاً." قالت: "كل التورم قد زال." قالت: "إنه أمر لا يصدق."

عندما يتم تحفيز تدفق الدم لديك، تبدأ عملية الشفاء في الجسم. لأن الدم هو القوة الحيوية للجسم، يجب أن يظل في حركة لكي يعمل بشكل صحيح. فلفل الكايين أو فلفل سي رائع لشفاء قرحة المعدة وهو أحد أفضل المنشطات الدورة الدموية التي يمكنك العثور عليها. الكايين، على عكس القهوة والدخان، يحفز الدم على الفور بدلاً من الجهاز العصبي. فلفل سي يحرك الدم. هذا هو أحد أفضل المنشطات الدورة الدموية الموجودة. إنه ليس منشطاً للجهاز العصبي مثل الكافيين أو التبغ. إنه منشط للدم. وعندما تفكر في أن حياة الجسد في الدم، فإن فلفل سي هو شفاء رائع. ويمكنك وضع فلفل سي مع أي عشب آخر وسوف يكثف عمله.

يستخدم العديد من الأفراد الأسبرين لتخفيف دمائهم، لكن هذا يأتي مع مخاطر. وفقاً للدراسات، قد يسبب تناول الأسبرين بجرعة منخفضة نزيفاً في الدماغ، ونزيفاً في المعدة، واضطرابات في الجهاز الهضمي، وحتى نزيفاً في العين. لهذا السبب، الكايين هو بديل أفضل وأكثر أماناً بكثير. الكايين ليس فقط أفضل مخفف دم طبيعي، ولكنه أيضاً لا يزيد من خطر النزيف مثل بعض الخيارات الأخرى. في حين أن بعض الناس يفترضون أنه يجب تجنب الأطعمة الحارة أو المنشطة، فإن فلفل الكايين يساعد في الواقع في عملية الشفاء عن طريق زيادة تدفق الدم حيثما كان مطلوباً. صدق أو لا تصدق، يمكن للكايين حتى المساعدة في شفاء قرحة المعدة.

فلفل الكايين يفعل أكثر من ذلك. إنه رائع لجهازك الهضمي أيضاً. شرب ربع ملعقة صغيرة من الكايين في الماء سيحفز غددك المعدية، مما يسمح لك بهضم الطعام بسرعة. قد يعاني بعض الأشخاص من حرقان طفيف في صدورهم، لكن هذا مجرد بداية عمل المعدة. يحفز الكايين غددك المعدية لإنتاج المزيد من العصارة لهضم الطعام بشكل صحيح. الكايين هو طريقة طبيعية لزيادة مستويات حمض الهيدروكلوريك وتعزيز الهضم. لفلفل الكايين تأثيرات هضمية كبيرة، والأبحاث تدعم هذا الادعاء. الكابسيسين في فلفل الكايين ينشط الأعصاب في معدتك، مما يجعلها تنتج عصارات هضمية تساعد على الهضم. قد يساعد الكابسيسين أيضاً في علاج قرحة المعدة التي تسببها بكتيريا H. pylori وفقاً للدراسات.

واحدة من أكثر الجوانب فائدة للكايين هي أنه عند تناوله، على سبيل المثال في ماء الكايين، فإنه يتدفق إلى شرايينك، ويوقف أي نزيف في الأوعية الدموية، ويخفف دمك. إنه أمر لا يصدق كيف أن الأعشاب مصممة بالفعل لتفيدنا، تماماً كما أراد الله عندما أعطى الأعشاب لخدمتنا. يبدو أن فلفل الكايين على وجه الخصوص يشير إلى: أين تريدني؟ سأخفف هذا الدم، وبينما أنا في ذلك، سأغلق هذا الوعاء النازف. هذا الفلفل عندما دخل إلى الأوعية الدموية، خفف الدم. هذا هو أفضل مخفف دم. لا حاجة للـ "ووفير" أو الـ "ووفين". أعني سم الفئران. لا، لا حاجة للأسبرين. وبالمناسبة، لقد ثبت اليوم أن الأسبرين يسبب نزيفاً في الدماغ. هذا آمن جداً بدون آثار جانبية.

الآن، إذا كان شخص ما يتناول الوارفارين أو الأسبرين وكان قلقاً قليلاً، فسأقترح البدء بتناول ربع ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم. ومعظم الناس، إذا كانوا يتناولون الوارفارين ويجب عليهم إجراء اختبار، نعم، كل بضعة أسابيع أو كل شهر، وسيقول الطبيب: "دمك أصبح رقيقاً جداً، يمكننا تقليل دوائك." لقد قدمت أيضاً طريقة أقل شهرة لعلاج التهاب الحلق باستخدام فلفل الكايين. يمكن لخصائص الكايين المسكنة للألم أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق. قد يسبب وخزاً في البداية، ولكن مع زواله، سيشعر حلقك بتحسن كبير. الكايين هو أكثر من مجرد بهار. إنه يعمل أيضاً كمسكن طبيعي للألم ويمكن أن يساعد في اضطرابات المعدة. عندما يدخل إلى مجرى الدم، فإنه يفتح الشعيرات الدموية، ويخفف الدم، ويقوي جدران الشرايين. مجرد ربع أو ثلث ملعقة صغيرة في كوب صغير من الماء قبل الوجبات يمكن أن يفعل المعجزات.

وهنا نصيحة إضافية صغيرة: إضافة أي عشب إلى فلفل الكايين يعزز ويضاعف فعاليته. إنه رائع أيضاً لعلاج برودة القدمين، والتي يمكن أن تحدث بسبب ضعف الدورة الدموية، فقر الدم، السكري، أو حالات أخرى. يمكنك أيضاً استخدام فلفل سي لإيقاظ مناطق الجسم التي قد تكون نائمة. الآن، كان لدينا عدد قليل من الأشخاص الذين حضروا برنامجنا ويعانون من اعتلال الأعصاب المحيطي، وهذا يعني أنهم فقدوا الإحساس في أقدامهم، وهذا أحد الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي. لذلك كان لدينا عدد قليل من الأشخاص الذين حضروا وفقدوا الإحساس في أقدامهم. ويمكن استخدامه أيضاً عندما يعاني الناس عادةً من برودة القدمين. يشعر الكثير من الناس بالخدر أو لا شيء في أقدامهم وينتهي بهم الأمر بنقعها في الماء الساخن.

عندما تعاني من برودة القدمين، أنصح بشدة بعدم استخدام الماء الساخن لأنه قد يسبب ضرراً لأنسجة قدميك. يجب على أي شخص يعاني من برودة القدمين تجنب استخدام هذا الدواء. هناك احتمال أن تتضرر الأنسجة إذا تم وضع الأقدام الباردة مباشرة في الماء الساخن. كمادة زيت الزيتون وفلفل الكايين هي خيار جميل وفعال متاح لك. زيت الخروع هو بديل يمكنك استخدامه إذا كنت ترغب في ذلك. هذه هي الطريقة التي تقوم بها بذلك. يرجى الحصول على ورقة من البلاستيك وبعض ورق المطبخ مطوي مرتين قبل وضع الورق على ورقة البلاستيك. قم برشها بزيت الزيتون ووزعها بالتساوي. هذا سيضمن أن فلفل الكايين يلتصق بالورق بشكل كافٍ. تجنب استخدام كمية مفرطة من الزيت لأنه قد ينسكب.

الخطوة التالية هي وضع نصف ملعقة صغيرة من فلفل الكايين على الورق المدهون. بعد وضع الورق تحت قدمك ولفه بورقة بلاستيكية، ضع جورباً فوق الورق لإكمال العملية. الآن، ما أفعله عادةً. الآن ترى ما فعلته هنا. لدي قطعة من غلاف بلاستيكي ولدي ورق مطبخ مطوي. سأضع رشة خفيفة من الزيت عليها، ثم سأرش حوالي نصف ملعقة صغيرة من فلفل الكايين عليها. وما يفعله الشخص هو أنه يضع قدمه مباشرة على فلفل سي، يلف الغلاف البلاستيكي حولها، يضعها في جورب، ويتركها طوال الليل. يوصى بالقيام بذلك قبل الذهاب إلى الفراش إذا كنت تعاني بشكل متكرر من برودة أو خدر في قدميك. من المحتمل أنه بحلول الصباح، ستشعر بوخز خفيف، على غرار وخز الدبابيس والإبر.

أوصي بتطبيق هذه الكمادة كل ليلتين حتى تشعر بالدفء في قدميك أو حتى تحصل على راحة من الخدر. كان لدي رجل فقد كل الإحساس في قدميه، وفي الليلة الثانية شعر بوخز الدبابيس والإبر في قدميه. ما هو وخز الدبابيس والإبر؟ هذه هي العلامة الأولى على عودة الحياة إلى القدمين. ترى، إنها لطيفة جداً. لذلك عادة ما أضع زيت الزيتون، وليس لدي زيت زيتون، لذا سأستخدم القليل من زيت الخروع هنا. لذا مجرد القليل، مسحة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت الخروع، فقط ما يكفي لـ... بحيث يلتصق فلفل الكايين. والآن سأوزع ذلك. لذا تم توزيعه. وقد وضعت القليل جداً هنا، لكن هذا سيكون كافياً للقدم الأخرى.

إذا كنت تعاني من برودة القدمين بشكل متكرر، يمكنك حتى تحضير هذه الأوراق بنفسك مسبقاً. لا يعمل هذا النهج فقط مع الأقدام الباردة، بل يعمل أيضاً مع حالات أخرى. قد يستفيد الأشخاص الذين لديهم غدة درقية لا تعمل بشكل صحيح أيضاً من ذلك. صديقتي التي كانت تتناول دواءً لغدتها الدرقية وضعت هذه الكمادات من فلفل الكايين على غدتها الدرقية، ونتيجة لذلك، تمكنت في النهاية من التوقف عن استخدام دوائها لأن غدتها الدرقية بدأت تعمل بشكل طبيعي مرة أخرى. كطريقة إضافية لتحفيز الغدة الدرقية، أوصي بالتمارين عالية الكثافة بالإضافة إلى تطبيق كمادات فلفل الكايين.

إنه عشب قوي جداً لدرجة أن جيثرو كلوس كرس 10 فصول كاملة لمناقشته في كتابه "العودة إلى عدن". لدي كتاب في المنزل لجيثرو كلوس يسمى "العودة إلى عدن". يكرس نصف صفحة لكل عشب باستثناء فلفل الكايين. 10 صفحات يكرسها لفلفل الكايين. إنه عشب رائع، وأعتقد أنني ذكرت ذلك الليلة الماضية. يمكنك الحصول على كتاب إلكتروني يسمى "الشفاء بالكايين" لسام بيسر، ويمكنك تنزيل هذا الكتاب. الكتاب بأكمله عن فلفل الكايين. إنه عشب رائع. فلفل الكايين فعال للغاية. من بين العديد من الفوائد الأخرى، إنه علاج رائع للدورة الدموية. بالنسبة للأفراد الذين يستخدمون مخففات الدم مثل الأسبرين والذين يتساءلون عما إذا كان بإمكانهم استخدام فلفل الكايين، يوصى بأن يبدأوا بربع ملعقة صغيرة يتم تناولها ثلاث مرات يومياً. مع مرور الوقت، من المرجح أن يكشف اختبار الدم عن تحسن في الاتساق.

على الرغم من أن فلفل الكايين قد لا يكون أول ما يتبادر إلى الذهن عند التفكير في المشاكل الصحية، إلا أنه من الواضح أن له عدداً من الفوائد. بالاقتران مع الطرق التقليدية، يمكن للعلاجات الطبيعية مثل هذا أن تكون فعالة للغاية. أنا عادة لا أصف أكثر من فلفل الكايين عندما يتعلق الأمر بصحة القلب. من الضروري أكثر ممارسة النشاط البدني، الحصول على قسط كافٍ من النوم، واستهلاك نظام غذائي متوازن. فلفل الكايين بالتأكيد ليس الشيء الوحيد الذي أوصي به. خفض ضغط الدم، الوقاية من مرض السكري، الحفاظ على وزن صحي، وتقليل الالتهاب هي جميع الفوائد التي أثبتتها ممارسة النشاط البدني المنتظم. يستفيد القلب من التمارين الهوائية مثل الجري والسباحة وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلة. أمثلة أخرى للتمارين الهوائية هي الجري والسباحة. رفع الأثقال، بشرط أن يتم ذلك بكمية مرضية، مفيد أيضاً للقلب.

يشمل نمط الحياة الصحي أيضاً الحصول على 8 ساعات كاملة من النوم كل ليلة. هذا مكون حاسم في أي وقت، بغض النظر عما إذا كنت تريد النوم من الساعة 8 مساءً حتى 4 صباحاً، من الساعة 9 مساءً حتى 5 صباحاً، أو من الساعة 10 مساءً حتى 6 صباحاً. لديك القدرة على تخصيص جدول نومك ليناسب نمط حياتك. في حالة عدم اعتيادك على الالتزام بجدول زمني، يجب أن تبدأ بفترة زمنية أقصر وتزيدها تدريجياً حتى تصل إلى الكمية المثلى، وهي 8 ساعات. هذا يعني أن فلفل الكايين يمكن أن يساعد جسمك على حرق المزيد من السعرات الحرارية وقد يساعدك أيضاً على الشعور بالجوع أقل خلال اليوم.

لذا، ما أقترحه عادةً هو أنه إذا كان شخص ما يعاني من برودة القدمين، فليقم بذلك كل 3 ليالٍ تقريباً حتى تظل قدميه دافئتين. وإذا كان شخص ما لا يشعر بأي شيء في قدميه، فحتى في هذه الحالة، سأفعل ذلك كل ليلتين. وبالطبع، تنتظر نتائجك. ستتوقف إذا كان الشخص يشعر بكامل الإحساس في قدميه وتشعر قدماه وكأنها على نار طوال الوقت، عندها ستتوقف. لذا راقب، راقب استجابة الجسم. لكنها آمنة جداً. هذا ضغط آمن جداً ويمكن أن يعيد الإحساس إلى القدمين بما لا يستطيع أي شيء آخر فعله. تذكر ما يفعله فلفل سي. ما أحب فعله هو فهم ما هي المواد النشطة في العشب، ثم، كما تعلمون، تطبيقها. وأهم مادة نشطة فيه هي أنه يحرك الدم. لذا فإنه سيجذب الدم إلى المنطقة عندما يكون لديك ذلك في أسفل القدمين.

بالإضافة إلى ذلك، يعد فلفل الكايين منشطاً فعالاً للأيض، مما يعني أنه يمكن أن يساعد جسمك على حرق المزيد من السعرات الحرارية. ولكن الشيء الوحيد الذي يمكن أن يساعد الغدة الدرقية حقاً في التحكم أو التوازن هو التمارين عالية الكثافة. التمارين عالية الكثافة توقظ الغدة الدرقية. غالباً ما تكون الغدد الدرقية، سواء كانت نشطة بشكل مفرط أو ناقص النشاط، تعاني من نقص اليود.

وقد أشارت الدراسات حتى إلى أنه قد يمتلك خصائص مضادة للسرطان، والتي ستشمل استهداف الأورام وتقليل تكاثر الخلايا السرطانية، خاصة في أمراض مثل سرطان البروستاتا والبنكرياس والجلد. ستكون هذه خطوة كبيرة في مكافحة السرطان. يحتوي فلفل الكايين على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن الهامة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والحديد، من بين أمور أخرى. تشمل هذه الفئة الفيتامينات A و C و E و B6 و K.

إضافة فلفل الكايين إلى أي طعام، سواء كان مسحوقاً أو طازجاً، هي طريقة بسيطة لجعله أكثر حرارة. يمكن استخدام هذا المكون في مجموعة متنوعة من الأطباق، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، البيض المخفوق، الحساء أو اليخنات، الحمص، وحتى الشوكولاتة الساخنة أو الليموناضة. على الرغم من أن نصف كوب من فلفل الكايين الطازج يحتوي على 30 سعرة حرارية فقط، إلا أنه مليء بمجموعة واسعة من العناصر الغذائية.

في الختام، فلفل الكايين ليس مجرد بهار، بل هو أيضاً مادة تعتبر مفيدة للصحة. آمل بشدة أن يكون هذا قد ساعدك في اكتساب فهم أفضل للفوائد التي يقدمها فلفل الكايين، وأن يكون قد أزال أيضاً بعض المفاهيم الخاطئة التي كانت لديك عنه. في حال وجدت هذا مفيداً، يرجى التأكد من الضغط على زر الإعجاب والاشتراك للحصول على مزيد من التوصيات بشأن الرعاية الصحية الطبيعية. لأي أسئلة أو اقتراحات قد تكون لديك، سأكون ممتناً لو تفضلت بوضعها في صندوق التعليقات. سأكون سعيداً جداً بتلقي ملاحظات منك. أنا ممتن لأنك تمكنت من المشاهدة.