Transcription
Итак, тело и внешность. Внешность и тело тоже относятся к внешности. Это валюта. И эту валюту можно обменять на какие-то бонусы, да, на какие-то блага. Ну что далеко ходить.
Все, кто бывает в каких-то крупных городах, типа там Киев, например, или каких-то других городах других стран, вы все можете видеть красивых тёлочек со сделанными сиськами, скулами, нарощенными волосами, сделанными попками. Сейчас это всё процветает, эта индустрия. Даже я еду на консультацию вот к подобному врачу и тоже буду менять своё тело. Ну а фильм "Субстанция" нашумел, так нашумел. Я его пыталась начать смотреть. Ну я очень ценю своё время. Если фильм меня не захватывает с первых минут, я его смотреть не буду. Это 100%. Но я его не посмотрела, но примерно понимаю, о чём он.
Так вот, внешность и тело - это валюта, которую можно поменять на деньги, на статус, на одежду, на обувь, на машину, на квартиру. Да, правда же? И я всегда в своих школах продаж говорю, что красивому легче зарабатывать, красивому платят больше.
Дело в том, что проблема с восприятием тела, она начинается с того момента, где человек решает, что любить его можно только при условии, что у него идеальное тело. Мы вот это вот этой вот проблемой постсоветские люди болеем практически все. Мы все видим людей, женщин. Давайте о женщинах буду говорить. В Евросоюзе, которые похожа на чертей с некрашенными волосами. Вот я из-за операции, вот у меня седые корни. Мне нельзя красить волосы какое-то время, и я просто не выхожу из дома. Да, я вот открыто говорю, что у меня такая же проблема, потому что обязательно найдётся какое-то, которое это увидит и тебе потом в комменты напишет, что ты ходишь с седыми корнями. Иностранок это вообще мало волнует. Тот, кто был за границей и видел иностранок, которые когда-то вообще волосы не красят.
У меня как-то была ситуация, мы были с подружкой в Стамбуле и зашли в Айя-Софию, в музей. Это не в музей, а там, где сувениры продают. У меня мой стилист меня всегда одевает в итальянском стиле. У меня внешность как бы подходящая под итальянок. И нигде, ни в одной стране мира, ни разу ко мне не обратились на русском. Ко мне либо обращаются на итальянском, либо на английском. То есть меня никто никак не идентифицирует. Моё лицо и мой внешний вид. Вот это "раша-чебураша", как это обычно происходит. Мы заходим в этот, в эту лавку, и вдруг этот, как его, боже, продавец мне говорит: "Гуморган". Я такая: "В смысле? Я накрашена, я покрашена, я красиво одета, я в украшениях". Я подружке говорила, что такая страшная. В смысле? Что это? Вы так смеялись. Почему тут "Морген"? Уже лучше бы на русском сказать, как шмар какой-то. Но для меня это было просто оскорбление, потому что немки, ну, они страшные, они ухоженные, как и многие европейки. Это точно не я. Короче, это был какой-то кошмар.
Так вот, смотрите, ребят, прикол-то в том, что они однажды не решают, как наши, что любить тебя можно только, если у тебя идеальное тело, идеальное лицо. Вот когда-то давно в детстве или там в подростковом возрасте ты узнал, что именно такие уши красивые, именно такие губы красивые, именно такие сиськи красивые, такие ноги, щёки, нос, а вот то, что у тебя, это точно некрасиво. И начинается комплекс неполноценности, начинается низкая самооценка. И мы с вами наблюдаем девушек, которые вовсю тюнингуют свою внешность. Они накалывают губы до вот такого вот. Делают себе скулы вот такие вот, набивают брови, клеят ресницы. Вот это всё для вас просто, чтобы вы понимали, это всё у человека, потому что он считает, что то, что у него есть, не идеально, а значит, недостойно любви. Вот это прямо для себя надо понять, а значит, недостойно любви. Те, кто воюет со своей внешностью, на самом деле борются за любовь. Вот это прямо себе надо отметить. Если вокруг вас есть девочки, которые там постоянно себе что-то эти губы накалывают, брови эти набивают, ресницы, что-то они бегают с этим делают, эти волосы наращивают, ногти, сиськи, что-то потеет в спортзале и так далее. Это вот война со своей внешностью, с целью её полностью переделать. На самом деле это война внутри человека за то, чтобы стать достойным любви. Такие люди, которые воюют со своей внешностью, они дают себе шанс на любовь где-то там далеко в будущем. Сейчас вот у них есть вывод, что сейчас, сейчас они недостойны любви. Вот когда-нибудь потом, когда они похудеют, когда они сделают сиськи и нарастят волосы, и у них будет плоский живот. Вот когда-нибудь потом она станет или он станет достойным любви. Вот тогда вас смогут полюбить, а сейчас нет. Причины любить сейчас у вас нету.
Давайте ещё раз вижу вопросы для тех, кто совсем в танке, в каске, глубоко под землёй. Ещё раз, что я сказала в начале. Тело и внешность - это валюта. Если у тебя есть тело и внешность, его можно выгодно продать, что, собственно, и происходит. Проблемы с восприятием вашего тела начинаются там, где вы решаете, что ваши уши не такие, как те, которые принято считать красивыми. Например, они у вас торчат, а принято считать, что уши не должны торчать. Я встречалась с девочкой своей с наставничества, сейчас в Киеве была, и у неё тоже торчат уши, она их перекрывает длинными волосами. И, на мой взгляд, они её абсолютно не портят. Наоборот, вот, ну, такая своеобразная изюминка какая-то во внешности. И она говорит: "Я решилась на операцию. Я буду сейчас ломать эти хрящи и прижимать уши". И мы ей с удивлением говорим: "Да что, наоборот, сейчас так модно, люди наоборот делают операции сейчас, чтобы уши торчали, потому что это в тренде, а ты наоборот хочешь их при прижать к черепу". И вот тоже дала такой показатель, что раньше торчащие, да, - это некрасиво, сейчас торчащие - это красиво. То их прижимали, теперь оттопыривают. Вот когда-то, да, человек узнал, что то, что есть со внешностью у него - это точно некрасиво. И он сделал вывод, что любви, любви в таком теле и с таким лицом он недостоин. Его могут любить только тогда, когда его тело будет другим. И пошёл, сделал себе грудь, пошёл, вырезал себе тут жир с с со щёк и получил впалое. Да, что-то ещё сделал, набил себе брови, наклеил 3 метра ресниц и перекрестился. Вот теперь всё. Я могу чувствовать себя уверенно. Теперь я достойна любви. Вот это вот надо понять из того, что я сказала в начале.
А, смотрите, вы защищаете изменением своей внешности. Вы защищаете свои надежды на то, что однажды вас смогут полюбить. Вот тогда, когда ваше тело изменится. А сейчас в таком теле, с вашим жирным животом, обвисшей ракой и некрасивой мордой, вот надежды на любовь нет. Что надо понять? Надо понять, что это вы выбираете мысли о вашем теле. Каждое утро вы просыпаетесь, смотрите на своё лицо, смотрите на своё тело и выбираете, что вам думать на эту тему. Вы ставите себе как бы оценку, да? Вот у нас первый урок был об оценочном суждении, откуда берутся оценки, почему они так важны. И вот вы ставите себе утром оценку, вы красивый или некрасивый или красивая или некрасивая. У вас тело оно достойно любви или недостойной любви? И я точно так же, я могу вам признаться, грешу тем же самым. Я тоже смотрю на себя и ловлю себя на таких же мыслях, что как это вообще можно любить. У меня когда-то была подруга, которой, а, сильно очень раскабанела после родов и, э, ну, прямо сильно. И несмотря на то, что её очень сильно и любил, и продолжает, я много лет с ними знакома, очень сильно любить её муж, у неё были сумасшедшие комплексы, и она даже мне говорила, как это тело можно хотеть. Я говорю: "Так что, у вас нет секса?" Она говорит: "Есть?" Я говорю: "Так, значит, хочет, иначе бы не стояло". Вот такого очень много.
Я одно время жила с парнем, который был младше меня на 16 лет, таким письменным красавчиком. И я помню очень хорошо ситуацию, когда мы назначили встречу моим двум знакомым, мужу с женой, которые его видели только у меня в Инстаграме, а, ну, вживую они его не видели. Вот мы решили познакомиться, он переехал ко мне в Одессу. Ребята тоже были с Одессы. И вот мы встречаемся в ресторане, поели там тра-та-та-та, поговорили, поболтали. Прошло там где-то часа, у нас был обед, по-моему, или ужин, я не помню. Прошло часа полтора-два. Мой парень вышел в туалет и вот с вот такими вот глазами, это эта пара ребят, которые э-э, ну, с которыми мы встречались, говорят мне: "Вы знаете, а он вас любит?" А мы думали: "Нет". И я так хорошо запомнила этот шок. Я тогда, ну, была не настолько охуевшая, как сейчас. Сейчас я бы сказала им то, что скажу сейчас вам. Но тогда я так улыбнулась и говорю: "Ну, конечно, любят". А, ну то есть я тогда растерялась. Сейчас я бы сказала: "А почему, по-вашему, меня нельзя любить?" Потому что у меня межбровка. Ну, сейчас её нет, тогда была. Или потому что я старше, я старая. То есть почему, по-вашему, со мной может жить человек младше меня только из-за денег, только с какой-то выгодой? То есть вот у ребят, у них есть вот эта установка, которую они тогда продемонстрировали этими словами, что если у тебя нету тела и нету молодости, то ты любви недостойна. Вот это прямо, ну, было очень ярко видно. И я и тогда это поняла, но повторюсь, я тогда не умела обозначить границы и послать людей на три буквы очень далеко. Сейчас я бы совершенно по-другому бы отреагировала.
К чему, ребят, мы это разбираем с вами в в рамках курса "Самооценка три"? А если вы проходили "Самооценку два", то не запутайтесь самооценках. Как и в каждом потоке, там есть марафон дополнительный. В этом потоке вашем с понедельника следующего аа мы начнём марафон "Детокс". Очень крутой. 21 день будем делать классные совершенно штуки, которые просто за 21 день абсолютно изменят вашу жизнь. Повезло тем, кто купил "Самооценку три" отдельно, не в пакете акций, потому что в пакете акций доступа к этому марафону не будет. Так вот, к "Самооценке два" был марафон о любви к себе. И ученики и участники марафона с удивлением узнали, что любить себя - это быть к себе добрым. А вот теперь представьте, пожалуйста, что у вас есть любимый человек, вы с ним живёте, он толстый или у него есть морщины, и вы каждый день начинаете с того, что говорите ему: "Боже, какой ты жирный. Боже, посмотри на свои морщины. Ты себя видела в зеркало". И так целый день. Каждый раз, когда человек попадается вам на глаза, ваш любимый человек, вы ему говорите о том, что у него несовершенное, не идеальное тело и не идеальная внешность. Как вы думаете, сколько продлится любовь его к вам? Я что-то думаю, что недолго. Пару таких издевательств, и человек от вас свалит. Правда же? Как вы считаете?
Так вот, к чему я. То же самое вы говорите себе. Вот начинайте отслеживать, какие мысли вы выбираете говорить себе о своём теле и лице. Вот выше был комментарий. Сейчас ес вот листаю, если. Да. Вот. У меня такие установки насчёт морщин. Как можно меня любить с морщинами и не вылажу от косметологов? Ну морщины можно убрать, пойти сделать пластику и делать с концом. Зачем не вылазить от косметологов? Они вас просто разводят на деньги. Я, например, сделала пластическую операцию и очень пожалела, что столько лет выносила деньги косметологам на уколы и на на всё вот это вот мучилась, потом реабилитировалась от этих синяков, пупырышков, хотя можно было ещё лет, блин, пять назад это сделать и на ближайшие 10-15 лет вообще забыть о косметологах, понимаешь? Поэтому идите на пластику и не лазьте по. Будете лялечка. Вот так вот.
Давайте ещё раз. Если вы каждое утро говорите себе гадости о вашей внешности и о вашей теле, о вашем теле, то вы должны отдать себе отчёт в том, что вы выбираете так себе говорить. И всё, чего вы добиваетесь критикой своей внешности и тела - это не любви к себе, которая будет фонить от вас, будет создавать определённую ауру, и это будут чувствовать люди. Есть прекрасный фильм "Красотка на всю голову". Когда она ударилась головой, упал с тренажёра, у неё что-то перемкнуло, и она стала считать себя красивой. И вот вы можете посмотреть этот фильм, если вы его не смотрели, насколько вот это излучение от неё с "Я жирная и страшная, недостойна любви" поменялось. В смысле? Я красотка, я достойна всего, я получаю всё, что я захочу. А ведь тело-то не изменилось. Это вы выбираете мысли о вашем теле и о вашем лице. Поэтому давайте договоримся, что ещё до начала старта марафона "Детокс" мы с вами с сегодняшнего дня начнём начнём выбирать мысли о том, что вы достойны любви сейчас с этим телом и с этим лицом. Вот сейчас просто начинайте любоваться собой.
Вы знаете, каждое утро, так где мой блокнот, каждое утро я пишу цели по треси. И я пишу цели пытайте по разным сферам жизни. И в сфере жизни здоровья есть, например, цель. Моё отражение в зеркале вызывает у меня радость и восхищение. И спустя определённое количество написания этих целей, вдруг моё отражение в зеркале начало вызывать у меня радость и восхищение. У меня, например, на лице первичный отёк, который будет ещё держаться до 6-8 месяцев. Возможно, и я этот отёк вижу. Люди его не видят. Если ты кроме врачей, врачи вот кто где со мной сейчас на улице сталкивался, сразу: "Что с лицом?" Отёк. Говорю: "Пластику сделал". А, ясно. Да, люди обычные не они его не видят. Но я каждое утро прощупываю у себя рубцы, где мне вот у меня сегодня распухло ухо почему-то, например, вот это больше ухо, а это меньше, видите? И оно болит. Не знаю, почему. Может, я лежала на швах. Вот. И поэтому без понятия. Но каждое утро я радуюсь своему лицу, несмотря на то, что вот я в тейпах, да, хожу и так далее, несмотря на вот это вот, потому что я достойна любви и с тейпами, и со швами, и с седыми вон корнями, и с пузом, и так далее, и так далее.
А те из вас, кто считает, что вас могут полюбить только когда-нибудь потом, когда ваш живот будет плоским, круглая, а морда без морщин, ну, ребят, боди-позитив. Бодипозитив - это оставаться для себя другом вне зависимости от веса. Очень много говорят о боди-позитиве, да? Вот боди, бодипозитив - это быть себе другом вне зависимости от веса, ну, и лица. А вот иметь проблемы со здоровьем из-за лишнего веса и не заниматься лечением - это не боди-позитив, это мегаглупость. Поэтому, кто там любит быть жирным и рассказывать про боди-позитив, услышьте ещё раз. Это мегаглупость не заниматься своим здоровьем. А боди-позитив - это быть себе другом. Это разные вещи. Поговорите с вашим телом, ребят. Оно терпит от вас ежедневные выходки. То вы его водой не поете, то вы его в туалет не пускаете, то вы ваше тело изнуряете тренировками, то вы пхаете в него еду, которая ему не подходит, и оно вам отвечает прыщами, болезнями, э, жиром, да? А вы а вы это всё игнорируете, всё абсолютно игнорируете. Вот. И начинаете его кормить ещё больше. Вот побеседуйте с вашим телом. Оно же даёт вам ответ, что-то не то.
Ребят, нету такого. Внешность не главное. Главное какой-то человек. Это то же самое, что говорить "не в деньгах счастье". То же самое. Не надо разделять и деньги, и счастье, и любовь, и здоровье. А у вас всё или да, за деньги здоровье не купишь. Такое частое убеждение нищебродов. В смысле? А за что его купишь? Так ты у бедных родишься больным, они тебя будут кормить говном, ты начнёшь болеть ещё с детства или дальше по ходу, смотря как как какие уже гены достанутся, да, то в смысле, за деньги здоровья не купишь. Вот это тот бред, который несёт нищета. То же самое, как и бред, что не главная внешность, а главное какой-то человек. Не надо разделять. И ты человек, ты весь, а не отдельно тело и отдельно душа. Ты весь человек. Не зря говорят, что тело - это храм, так же, как церковь. Церковь - это храм, в котором живёт душа. Да. Вот у вас тоже есть ваш храм, в котором живёт душа. Так вот, поговорите с вашим храмом, которое, повторюсь, терпит от вас ежедневное издевательство. То вы его на тренировку погнали, оно бедное красное, давление зашкалило в поту. То вы его напхали каким-то говном, то вы терпели, в туалет не ходили, то вы воду ему не даёте, то ещё какую-то хель. Ну вот неужели вы вашу душу, которая вот находится вот в этом теле, вы хотите подвергать ещё и таким испытаниям?
Итак, очень небольшой урок в составе курса "Самооценка три", который называется "Тело и внешность". И мы с вами говорили о том, что тело - это валюта, и лицо - это валюта, которое в нашем мире можно продать очень даже выгодно, что, собственно, мы и делаем. Я сказала, что проблема с восприятием негативно своего тела и своей внешности возникает там, где человек решает, что любить его можно только при условии, что у него его тело и лицо будет идеальным. И вы, когда воюете со своей внешностью, вы на самом деле боретесь за любовь, и вы даёте себе шанс на любовь в будущем, когда ваше тело изменится. А сейчас, пока ваше тело с вашей точки зрения не идеально, любить вас не за что. Вот. Вот это прямо важно понять, чтобы разобраться в том, что я говорю, потому что я вижу комментарии, которые показывают мне, что человек ничего так и не понял. Например, уточните, пожалуйста. Ваша пластика не связана с любовью к себе. Не пойму. Ну вот я же и говорю, что ничего не поняла. Ну бывает, это не страшно. Я для тех, кто понимает, преподаватель.
Давайте ещё раз выводы. Тело и внешность - валюта. Проблемы с восприятием тела и внешности начинаются тогда, когда кто-то значимый сообщает вам, что ваше тело и внешность принадлежит к разряду некрасивых, а некрасивых не любят. И ваша борьба со своим телом и внешностью на самом деле это борьба за любовь. Вы даёте себе шанс на любовь в далёком будущем, а не сейчас. Тогда, когда вы похудеете, когда, не знаю, там помолодеете или что-то там ещё происходит. Задача сегодняшнего урока, чтобы вы начали обращать внимание на то, как вы разговариваете со своим телом. И я привела вам пример, что если вы будете человеку, который вас любит, каждый день по много раз говорить о недостатках его тела и лица, его любовь закончится к вам очень быстро, и вы его потеряете. Но на самом деле это вы говорите себе много раз в течение дня, не давая себе шанса на любовь. Так вот, если вы видите вокруг себя, а я вижу такое, людей с недостатками внешности, по вашему мнению, абсолютно счастливых в жизни, то это всего лишь показатель, что у них не боди-позитив, а любовь к себе, которая не обусловлена недостатками тела. Они со своими недостатками тела, с вашей точки зрения, да, это недостатки. Они не борются, они достойны любви прямо сейчас. Ок. Ок. И обратите внимание ещё на мою фразу о боди-позитиве. Бодипозитив - это быть другом самому себе, независимо от своей внешности. А если ты имеешь проблемы со здоровьем и никак эти проблемы не решаешь, то тогда ты себе точно не друг, а враг. Надеюсь, всё было понятно. Люблю, целую.
Ребят, кто э учится на "Самооценке три", приходите вечером. У нас сегодня будет прекрасный завершающий урок о детской самооценке и о родительском принятии. А в следующий понедельник у нас с вами для тех, кто купил курс "Самооценка три" отдельно, а не в пакете акций, стартует офигеннейший марафон "Детокс", который я когда-то много лет назад проходила, и он очень сильно поменял моё самовосприятие, любовь к себе и отношения с окружающими, ну и, конечно, прежде всего с собой. Всем хорошего дня. А