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¿Quieres saber qué es un infarto de corazón? ¿Y por qué se produce? Te lo contamos ahora.
Un infarto de corazón o de miocardio es aquella situación en la cual un territorio del corazón se queda sin riego suficiente para mantenerse vivo y deja de contraerse. En España se producen aproximadamente 50.000 infartos de miocardio al año, y se producen por la combinación de factores genéticos y de factores, digamos, adquiridos.
Los factores genéticos, por un en primer lugar, estarían los antecedentes familiares. Hay familias en las que es más frecuente tener problemas de corazón porque son más propensos a desarrollar obstrucciones de colesterol dentro de sus arterias coronarias. Y también influyen el sexo y la edad. Los infartos de corazón generalmente son más frecuentes en los varones que en las mujeres, y también, cuanto más años vamos cumpliendo, más riesgo tenemos de padecer un infarto de corazón. Hasta aquí, digamos que poco podemos hacer por evitar un problema de corazón, porque son factores que consideramos como no modificables.
Por el contrario, existe una gran cantidad de factores de riesgo que son modificables. ¿Qué quiere decir esto? Que con nuestro estilo de vida podemos hacer disminuir o aumentar la probabilidad de sufrir un infarto de miocardio. ¿Cuáles son estos factores de riesgo modificables? Pues, en primer lugar, el tabaco. El tabaco se considera la primera causa de enfermedad cardiovascular modificable; es el principal responsable de infarto de corazón que podríamos evitar si no existiera el tabaco. Si no fumásemos, bajaría muchísimo la incidencia, la frecuencia de infarto de miocardio.
Además del tabaco, tenemos los problemas metabólicos: tenemos la diabetes mellitus, la hipercolesterolemia y tenemos también la hipertensión arterial como causas de problemas cardiovasculares a largo plazo. Por tanto, debemos tener mucho cuidado con la aparición de estos factores y controlarlos adecuadamente para reducir la probabilidad de sufrir un infarto de corazón. Y luego, finalmente, tenemos dos estilos de vida que son realmente preocupantes en cuanto a que está aumentando su incidencia: que son el sedentarismo y una dieta poco saludable. Una dieta que no incluya frutas, que no incluya legumbres, que sea muy cargada en grasas saturadas, facilita la sal, en azúcar, facilita la aparición de colesterol, la aparición de obstrucción en las arterias coronarias; y no realizar ejercicio físico de forma habitual puede facilitar la aparición de problemas cardiovasculares y, en concreto, el infarto de miocardio.