Dr Joe Dispenza REWIRE Your THOUGHTS and Brain To HEAL Today!

Si nos pensées peuvent nous rendre malades, est-il possible que mes pensées puissent me guérir ? Guérir ? Si c’est le cas, alors je vais devoir gérer mon attention, et je vais devoir inhiber cette pensée qui a conditionné le corps à être inconsciemment l’esprit. Je pense qu’il faut avoir un rêve. L’école de la grandeur, bienvenue à tous à l’école de la grandeur. Très heureux d’avoir un invité, l’inspirant Dr Joe Dispenza est dans la maison. C’est tellement bon de vous revoir.

Heureux de vous voir Lewis. Je suis très excité. Je veux commencer par une de vos citations, parce que je pense que cela va être très profond pour beaucoup de gens qui ont regardé votre contenu auparavant, mais aussi pour les gens qui ne vous ont jamais entendu, ce qui, je pense, serait difficile à voir, les gens qui ne vous ont jamais entendu, du moins sur ma chaîne. C’est une citation de vous : « Tout comme les pensées sont le langage du cerveau, les sentiments sont le langage du corps, et comment vous pensez et comment vous vous sentez créent un état d’être. Un état d’être, c’est lorsque votre esprit et votre corps travaillent ensemble. Votre état d’être présent est votre véritable connexion corps-esprit. » J’adore cette citation et je vous vois beaucoup en parler. Je l’entends dans vos méditations, c’est aussi dans un de vos livres. Et ce sur quoi je veux que les gens se concentrent aujourd’hui : beaucoup de gens se sentent malades, ils se sentent stressés, ils se sentent dépassés, et leurs corps et leurs esprits deviennent littéralement de plus en plus malades. Spécifiquement ici en Amérique, l’obésité augmente, et on a l’impression que de plus en plus de gens prennent des médicaments et ont besoin de choses pour essayer de se sentir mieux sur le moment, mais je ne crois pas que cela les aide à aller à la racine de leur douleur et de leur maladie, et je ne pense pas que cela va les aider à prolonger leur durée de vie et à être en meilleure santé plus tard dans la vie.

Oui, je suis allé à votre événement l’année dernière et j’ai été époustouflé par ce que j’ai vu en sept jours de méditations conscientes intensives que vous dirigiez, et en étant témoin des guérisons qui se produisaient. En sept jours, des gens qui étaient incapables de se tenir droits et qui ressentaient des douleurs dans tout le corps, des gens en fauteuil roulant qui ont pu avoir la force d’en sortir, des gens qui avaient du mal à voir clairement et qui avaient les yeux flous, qui pouvaient maintenant voir plus clair, et tant d’autres choses incroyables, ce que les gens pourraient penser être des miracles, se produisant après sept jours de pratique de votre méthode, et de la pratique que vous appliquez sur vous-même depuis longtemps. Donc, je voulais commencer par ce contexte parce que je pense que les gens sont malades et veulent guérir, mais pourquoi pensez-vous que tant de gens ont du mal à se sentir entiers et à guérir, alors qu’il semble y avoir la réponse sur la façon de le faire, mais les gens continuent à lutter contre leur santé ? Pourquoi pensez-vous que c’est le cas ?

Hmm, eh bien, il y a beaucoup de choses à déballer là. Nous avons trois types de stress que nous traitons dans le corps physique. Nous avons le stress physique, comme les traumatismes, les accidents, les blessures, les chutes. Puis il y a le stress chimique, comme les toxines, les pesticides ou les polluants, ou les virus, ou les bactéries, ou les gueules de bois, ou les carences nutritionnelles. Et puis il y a le stress émotionnel. Le stress émotionnel peut être des tragédies familiales, des accidents de voiture, des deuxièmes hypothèques, l’éducation d’un enfant seul, les 401 k, vous savez, quoi que ce soit. Mais chacune de ces choses, physiques, chimiques ou émotionnelles, déséquilibre le corps, le sort de l’homéostasie, de la régulation, de l’équilibre. La capacité innée du corps, lorsqu’il n’est pas surmené, est qu’il veut toujours revenir et se réguler. Une fois le retour à l’homéostasie, il veut revenir à l’ordre, et c’est une sorte d’inné en nous, c’est un processus automatique qui passe par le système nerveux autonome. Donc, on pourrait dire que le travail du système nerveux autonome est de créer l’équilibre et la régulation et l’homéostasie, et c’est automatique. Et cette partie du cerveau se trouve sous le néocortex pensant, et on l’appelle le cerveau chimique ou le cerveau émotionnel ou le cerveau limbique ou le cerveau mammalien, et il a toutes ces fonctions qui équilibrent la glycémie, les taux d’hormones, les enzymes digestives, il fait ce qu’il peut pour prendre le corps et le réparer constamment et le régénérer, le ramener à l’équilibre. Tous ces facteurs de stress déséquilibrent le cerveau et le corps, et le mécanisme inné, la réponse au stress, le ramène à l’équilibre. Eh bien, c’est logique, si vous continuez à le déséquilibrer encore et encore, et si vous continuez à le sortir de l’homéostasie, ce déséquilibre va devenir le nouvel équilibre, et maintenant vous vous dirigez vers la maladie, parce que ce système automatique ne peut pas réguler l’ordre dans le corps. Donc, un système est alors compromis, le système se décompose. Donc, s’il s’agit d’un traumatisme physique, vous savez que votre corps peut guérir si vous le reposez. S’il s’agit d’un déséquilibre chimique, vous prenez vos produits pharmaceutiques ou vous prenez vos nutraceutiques, vos vitamines, vos minéraux, vos herbes, vous faites un jeûne intermittent, vous adoptez un régime végétalien, vous faites tout ce que vous pouvez pour que le corps utilise plus d’énergie pour la croissance et la réparation. Donc, pour certaines personnes, la digestion consomme plus d’énergie qu’un acte, le processus fait, donc en réalité, elles sont dans un état de rendements constamment décroissants. Donc, lorsque le système nerveux autonome est déséquilibré et que le système digestif perçoit qu’il y a une menace et un danger tout le temps dans le monde extérieur, la personne vit dans la peur, ce n’est pas le moment de digérer. Donc, ce système est compromis. Donc, la personne devient très sensible aux aliments qu’elle consomme, car la réponse constante de l’environnement affaiblit l’organisme. Donc, elle est victime de l’environnement, elle est donc plus susceptible d’avoir des allergies alimentaires ou quoi que ce soit. Donc, la personne adopte alors un régime où elle consomme moins d’aliments qui nécessitent plus d’énergie pour être décomposés. C’est comme prendre un chameau dans un désert qui est tombé et enlever tous les paquets, le relever et ensuite ajouter lentement les paquets. Donc, les gens font des choses pour ramener le corps à un équilibre chimique, et parfois le raffinage ou le changement de leur régime alimentaire d’une certaine manière, et il y a des milliers d’options pour cela, vous devez vous sentir bien à ce sujet et vous devez y croire. Mais le facteur important est le stress émotionnel, et c’est vraiment, pour la plupart, 75 à 90 % de chaque personne qui entre dans un établissement de soins de santé dans le monde occidental, entre à cause de stress psychologique ou émotionnel. C’est vraiment à peu près quatre personnes sur cinq, ce qui cause vraiment leur état de santé, c’est qu’elles sont émotionnellement stressées et émotionnellement déséquilibrées.

Bon, quelles sont les émotions liées aux hormones du stress ? C’est la colère, la haine, la violence, la frustration, la compétition, le contrôle, le jugement, l’envie, la jalousie, l’insécurité, la peur, l’anxiété, l’inquiétude, l’angoisse, le désespoir, l’impuissance, la culpabilité, la honte, l’inutilité. Vous savez, la psychologie appelle ces états normaux de conscience humaine, ce sont des états de conscience altérés. Donc, notre réponse à quelqu’un ou à quelque chose dans notre environnement, ou notre réponse à notre propre pensée, une image de ce qui pourrait arriver dans le futur, un souvenir du passé, pourrait en fait provoquer la sécrétion de produits chimiques par le cerveau. C’est fou, cela fait que le corps croit réellement qu’il vit dans le même environnement de peur ou de danger. Donc, ce que je vous entends dire, suis-je correct, nous pouvons penser à une pensée de notre passé, un souvenir, qu’il soit vrai ou non, ce qui s’est passé et un souvenir de quelque chose que nous pensons s’être passé, il peut s’être passé, il peut s’être passé, il peut s’être passé quelque chose que nous continuons à inventer qui se produit. Mais un souvenir, 50 % de cela est un mensonge.

Oui, plus de 50 % de nos souvenirs sont des mensonges. Ils ne sont pas vrais. Ou ils sont développés en quelque chose d’autre. Ils sont embellis. Ils sont embellis. Donc, nous pouvons penser à un souvenir, un souvenir douloureux, et nous pouvons nous accrocher à cette pensée, ou nous pouvons penser à quelque chose qui nous inquiète dans le futur, qui ne s’est pas produit, nous pouvons choisir un scénario du pire des cas et nous y obséder, et nous pouvons nous y obséder, et la pensée seule pourrait créer une émotion qui pourrait nous rendre malades. Est-ce que c’est ce que j’entends ?

Oui, parce que cette pensée, lorsque vous voyez cette pensée dans votre esprit ou que vous vous souvenez de cette image, c’est l’image et l’émotion, c’est la pensée et le sentiment, c’est le stimulus et la réponse qui conditionnent immédiatement le corps à cet état de déséquilibre. C’est un fait scientifique que les effets à long terme des hormones du stress poussent les boutons génétiques et créent la maladie. Si vous pouvez activer cette réponse au stress simplement par la pensée seule, vos pensées vont littéralement vous rendre malade. Fou. C’est le plus grand exemple de la connexion corps-esprit. Donc, la prochaine question fondamentale est : bon, si nos pensées peuvent nous rendre malades, est-il possible que mes pensées puissent me guérir ? Guérir ? Si c’est le cas, alors je vais devoir gérer mon attention, et je vais devoir gérer mon énergie, parce que là où je place mon attention, c’est là que je place mon énergie, et je vais devoir inhiber cette pensée qui a conditionné le corps à être inconsciemment l’esprit de cette émotion. Et le corps est tellement objectif qu’il ne fait pas la différence entre l’expérience de la vie réelle qui crée cette émotion et l’émotion que la personne fabrique par la pensée seule. Pour le corps, c’est exactement la même chose. Donc, le corps croit qu’il est poursuivi par un prédateur, le corps croit qu’il est dans une situation offensive où il doit attaquer, le corps croit qu’il doit constamment être prêt, et il est constamment hors de l’homéostasie, constamment déséquilibré, c’est une urgence, il est en état de combat ou de fuite, c’est un système différent dans le système nerveux autonome, où vous appuyez sur l’accélérateur, où vous mobilisez d’énormes quantités d’énergie pour une menace, un danger réel ou imaginé. Mais cette pensée et un sentiment, l’image, l’émotion, le stimulus-réponse conditionnent le corps à être automatiquement l’esprit de cette émotion. Alors maintenant, le corps devient conditionné et dépendant. Maintenant, cela devient un problème, parce que les gens deviennent dépendants de leurs propres pensées, cela devient leur personnalité, c’est leur identité, et ils deviennent dépendants de la vie qu’ils n’aiment même pas, parce que leur réponse au collègue, au patron, à l’ex donne en fait une poussée d’énergie ou une ruée en général, et ils associent cette poussée d’énergie à un problème ou à une condition dans leur vie. Et maintenant, le moment est venu de changer et de gérer votre attention et de gérer vos émotions, ce n’est pas différent de briser la dépendance à quoi que ce soit, il y a des envies, le corps, le corps veut revenir à la façon dont il a été conditionné dans le passé familier, dans le connu, même si c’est inconfortable, douloureux et une sensation horrible. Pourquoi retournons-nous à ce sentiment ? Parce que nous ne croyons pas qu’il y a quelque chose dans le futur. Oh, si nous savions que la meilleure façon de créer un avenir, c’est vraiment de changer son état d’être, alors il faudrait gérer son attention sur cette pensée et se demander : cette pensée est-elle vraiment la vérité ? Et combien de temps vais-je continuer à penser à cette pensée et à câbler ce circuit dans le cerveau ? Il y a de la biologie, parce que maintenant c’est un programme automatique, c’est une croyance, une croyance est juste une pensée que vous continuez à penser encore et encore jusqu’à ce qu’elle devienne subconsciente ou inconsciente. Donc, pour changer, il faut alors devenir si conscient de cette pensée inconsciente, de cette croyance inconsciente, qu’elle ne passerait pas inaperçue à votre conscience, remarquée et vérifiée. Et maintenant, le corps est en cure de désintoxication parce qu’il a fait une overdose, il a fait un mauvais voyage, et le corps, qui a été conditionné à être l’esprit, représente 95 % de ce que nous sommes au moment où nous sommes au milieu de notre vie. Donc, il y a David et Goliath, et le corps dit juste : « Regardez, vous pensez que vous avez pris toutes vos décisions toute votre vie, en fait, vous ne l’avez pas fait, le corps a pris ces décisions parce que c’est l’esprit. » Donc, le corps dit : « Bon, Louis, c’est vraiment bien que tu veuilles être gentil et compatissant, ce n’est pas comme ça que tu as été ici. » Votre corps dit : « Laisse-moi simplement envoyer quelques pensées ou quelques souvenirs du passé qui vont juste te faire ressentir cette émotion. » Donc, le corps commence à dire à l’esprit : « Tu ne peux pas, c’est trop dur, tu ne changeras jamais, c’est trop inconfortable, je n’aime pas ça, retourne faire le même choix, fais la même chose, crée la même expérience, ressens la même émotion, pour que tu puisses revenir au connu. » Et c’est comme ça que les gens retournent en douceur à la même identité. Donc, revenons au concept de santé, l’équilibre physique. Bon, parlons de ça, qu’est-ce que vous voulez faire ? Vous voulez faire de l’entraînement par intervalles, vous voulez faire du yoga, vous voulez faire du Pilates, vous voulez faire du sprint, vous voulez faire de la course à pied, vous voulez faire de la musculation, quoi que ce soit, mettez votre corps plus en équilibre physique, et l’équilibre physique a à voir avec la force, la flexibilité et l’endurance, et mettez ces trois éléments en équilibre. Donc, vous voulez faire de l’acupuncture, de la chiropraxie, des massages, quoi que ce soit que vous voulez faire pour votre corps, pour l’honorer de cette façon, le ramener à l’équilibre physique. Et il n’y a aucun doute dans aucun de ces domaines que vous devrez vous surpasser par rapport à ce que vous pensez pouvoir faire, car c’est la seule façon de changer. Oui, juste au moment où vous pensez en avoir assez, allez un peu plus loin, isolez-vous de cette façon sans vous blesser, mais faites-le avec intention, faites-le en attribuant un sens à la raison pour laquelle vous faites cette activité, tirez-en la plus grande valeur, cela fonctionne mieux lorsque vous le faites. Oui, ne résistez pas et impliquez-vous, affrontez ce que c’est, la douleur, la limitation, quoi que ce soit, et notez simplement vos progrès et faites-en quelque chose que vous voulez consciemment améliorer. Faites cela et votre corps deviendra plus fort, plus flexible et aura plus d’endurance. Bon, prenez soin de votre corps chimiquement, faites une prise de sang. Oui, je ne sais pas, faites-le, faites ce que vous devez faire pour le ramener chimiquement à l’équilibre. Si vous avez ces symptômes, vous devrez peut-être commencer à éliminer certaines choses et à faire des choix différents, ce qui signifie que ces choses sont mauvaises, non, cela signifie que vous êtes déséquilibré et que c’est mauvais pour vous, ne faites pas en sorte que ce soit une chose que vous devez faire pour toujours, comprenez simplement pourquoi vous le faites. Donc, prenez vos nutriments, vos vitamines et vos minéraux, et comprenez pourquoi vous prenez ces choses, et faites-le avec intention, le sens derrière, vous obtiendrez un meilleur résultat. Mais il semble que si vous prenez soin du physique et que vous prenez soin du chimique, vous pourriez quand même vous sentir ou être malade si vous ne prenez pas soin de cela. C’est exactement là où je vais. Mettez donc ces choses en ordre, mais vous pouvez faire toutes les bonnes choses, ressentir quand même du stress, vous sentir toujours malade, vous sentir toujours comme si votre cerveau et votre corps ne fonctionnaient pas, et vous sentir épuisé et vidé.

Oui, parce que votre réponse à l’environnement et votre réponse à vos propres pensées affaiblit l’organisme, vous gaspillez de l’énergie. Bon, faites toutes les choses physiques, faites toutes les choses chimiques, mais soyez contrôlant, rigide, jugemental, auto-jugemental, vous savez, soyez vraiment trop concentré sur votre nourriture et soyez vraiment trop angoissé sur tout, mais vous contrôlez tout dans votre vie et vous vivez dans la peur, rien de tout cela ne fera une grande différence jusqu’à ce que vous rameniez votre corps à l’homéostasie et à l’équilibre émotionnel. Bon, pourquoi ? Parce qu’au moment où vous retournez à cette même émotion, votre corps est tellement objectif qu’il croit qu’il vit la même expérience passée, et vous vous comporterez comme si vous étiez dans le passé, et vous penserez comme si vous étiez dans le passé, et vous vivez littéralement votre vie à partir du passé, et c’est comme ça. Il faut donc une crise, il faut un traumatisme, il faut un diagnostic de maladie, une perte, une trahison. Donc, pour les gens qui finissent par dire : « J’en ai assez. » Pourquoi attendre ? Vous savez, donc vous faites le régime biologique, vous faites ça, le jeûne intermittent, vous faites le végétalien, vous faites le sans gluten, vous faites le céto, c’est facile, vous prenez vos suppléments, tout, mais vous êtes juste contrôlant, rigide, vous allez envoyer le signal à votre cellule, qui est la peur, et fabriquer des protéines de peur organiques, c’est ce que vous essayez de faire. Et j’ai aucune écoute, je prends soin de mon corps, je fais de l’exercice, je mange bien, je fais de bons choix, mais je sais que si ce composant, et nous avons des antécédents de cas de personnes qui se sentent elles-mêmes atteintes de SLA, de lupus, de cancer, qui inversent complètement la maladie de Parkinson, une inversion complète de leur état de santé. Une personne en une heure a reçu de mauvaises nouvelles, en une heure, tous ses symptômes sont revenus, elle est retournée à la même émotion, a signalé le même gène. Si l’environnement signale le gène selon l’épigénétique, et le produit final d’une expérience dans l’environnement est une émotion, et cela a du sens, alors tant que vous ressentez cette émotion, vous signalez le même gène, et votre corps croit qu’il vit dans le même environnement en douceur, vous retournerez à la même condition de santé, parce que vous allez réguler les gènes à la hausse et réguler les gènes à la baisse, et vous allez ramener votre corps hors d’équilibre, et comme je l’ai dit en douceur, la maladie en une heure est revenue, elle ne pouvait pas sortir de sa voiture, elle a dit que si elle l’avait fait une fois, elle pouvait le refaire, elle a juste inversé le processus, et c’est la deuxième fois qu’elle a pu le refaire, elle a appris que personne ou rien ne vaut la peine, justifié ou non, c’est la seule personne que nous blessons, c’est nous-mêmes.

Bon, l’autorégulation, le retour de votre système nerveux autonome à l’équilibre et à l’homéostasie, va nécessiter alors de briser la dépendance à ces émotions, et ces émotions qui dirigent certains comportements et pensées qui font qu’une personne dit instantanément : « Je veux être en bonne santé, je veux vivre longtemps. » Et puis ils recommencent à faire le même choix, parce qu’ils reviennent à la même émotion, et maintenant ils sont de retour dans le passé, et c’est comme si vous vous battiez contre ce que vous voulez vraiment, ce que vous dites vouloir, en vivant dans cette position à 95 % programmée, travaillant contre 5 % de votre esprit conscient qui dit : « Bon, ayez l’intention, et vous pouvez dire : « Je suis en bonne santé, je suis riche, je suis immortel, abondant. » Et votre corps dit : « Mec, tu es misérable. » Cette pensée ne passe jamais du tronc cérébral au corps, parce que ce n’est pas compatible avec l’émotion du corps, parce que nous n’acceptons, ne croyons et ne nous soumettons qu’aux pensées égales à notre état émotionnel, nous n’acceptons, ne croyons et ne nous soumettons jamais aux pensées qui ne sont pas égales à notre état émotionnel. Pouvez-vous répéter cela une fois de plus pour que les gens puissent bien comprendre que nous n’acceptons, ne croyons et ne nous soumettons qu’aux pensées qui sont égales à notre état émotionnel, nous n’accepterons jamais, ne croirons et ne nous soumettrons jamais à des pensées qui ne sont pas égales à votre état émotionnel. Donc, vous pouvez dire : « Je suis abondant, je suis éternel, je vivrai pour toujours, je suis en bonne santé, je suis riche. » Et si vous programmez votre corps dans cet état émotionnel, il va dire : « Tu n’es pas ça, tu vas le croire, il ne te croit pas, il n’accepte que les pensées de souffrance et de misère, parce que c’est égal à cet état émotionnel. » Donc, voici la question fondamentale. Prenez une personne dont l’identité est le ressentiment. Oui, et son identité est la colère et la frustration et la trahison, et vous lui demandez pourquoi elle est comme ça, et elle dira : « Je suis comme ça à cause de cet événement qui m’est arrivé il y a 15 ans. » Plus l’émotion que nous ressentons à la suite d’un événement est forte, plus nous nous sentons altérés à l’intérieur de nous, plus cette continuité chimique est perturbée par quelque chose qui nous surprend, qui altère notre état, plus le cerveau fige une image et prend un instantané, qu’on appelle un souvenir. Mais le problème est que nous pensons à cet événement encore et encore après qu’il se soit produit, nous produisons la même chimie dans le cerveau et le corps comme si l’événement se produisait, et donc le corps est conditionné littéralement au passé. Donc, nous vivons dans le passé. Donc, une personne dit, donc vous dites que la personne est pleine de ressentiment envers tout, elle voit sa vie à travers le prisme du ressentiment et de la frustration et de la colère, et tout la contrarie. Eh bien, c’est une prophétie auto-réalisatrice. Vous dites : « Bon, maintenant c’est une dépendance, vous devez changer ça. » Et une personne dit : « Oh, bon, ça a du sens. » Et maintenant, vous devez sortir des gradins et entrer sur le terrain de jeu et dire : « Bon, ces émotions pourraient littéralement avoir quelque chose à voir avec ma santé, je dis juste que si j’arrête de ressentir ces émotions, et si je commence à ressentir ces émotions, quelles seraient les émotions qui me rendraient heureux ? Ces émotions me font vraiment du mal, les souvenirs me font vraiment du mal. Puis-je me souvenir d’un avenir ? Comment me sentirais-je si mon avenir pouvait arriver ? Je dois entraîner ces émotions pour des émotions différentes. Eh bien, si j’ai eu l’habitude de ressentir ces émotions et que j’ai conditionné mon corps à être l’esprit, il faudra du temps pour que je commence à créer une chimie différente avec l’intention de créer cette chimie, de ramener mon corps à l’homéostasie et à l’équilibre. Travaillez sur votre respiration, lorsque je respire, je change d’état, pratiquez la respiration, travaillez avec votre corps pour qu’il puisse commencer à se détendre, pour qu’il se sente assez en sécurité pour ressentir autre chose que ça encore, et s’il vous faut trois semaines, ça en vaudra la peine, absolument. Donc, la personne commence alors : « Je ne sais pas vraiment comment ressentir de la gratitude. » Bon, peut-être commencer à sortir et à donner, et donner aux gens, je vous le promets, commencez à donner, vous commencerez à vous sentir reconnaissant, et ensuite commencez à pratiquer le sentiment de gratitude, apprenez à votre corps, juste pendant 15 minutes par jour, ce que ce serait de se sentir bien, de ressentir de la gratitude, ce que ce serait, et nos données montrent que si vous prenez quelqu’un pour faire ça pendant quatre jours, trois fois par jour, ils fabriquent une immunoglobuline appelée immunoglobuline A, c’est le vaccin antigrippal naturel de votre corps, c’est le meilleur produit chimique immunitaire que nous ayons, une augmentation de 50 % chez les sujets que nous avons étudiés en quatre jours, l’immunoglobuline A a augmenté de 50 % en quatre jours, d’où vient cette chimie ? Ils ne prennent rien, elle vient de l’intérieur d’eux, pas de suppléments, pas d’injections, pas de topiques, non, juste leurs corps, leur système nerveux autonome fabrique une pharmacie de produits chimiques qui provoque la croissance et la réparation dans le corps. Waouh. Oui, maintenant une personne pratique le sentiment de gratitude. Quelle est la signature émotionnelle de la gratitude ? Lorsque vous recevez quelque chose ou que vous venez de recevoir quelque chose, lorsque quelque chose de merveilleux vous est arrivé ou que quelque chose de merveilleux vous arrive, vous vous sentez reconnaissant. Oui, donc la signature émotionnelle de la gratitude est que quelque chose de merveilleux arrive ou que quelque chose arrive, mais vous êtes dans un état de réception. Oui, vous venez de recevoir quelque chose. Donc, la signature émotionnelle de la gratitude est reçue. Donc, maintenant, si vous êtes dans un état de gratitude, il est tout à fait logique que vous acceptiez, croyiez et vous soumettiez aux pensées qui sont égales à cet état émotionnel, et vous pouvez réellement programmer votre système nerveux autonome pour fabriquer une pharmacie de produits chimiques qui provoque la croissance et la réparation dans le corps. Waouh. Et c’est exactement ce que nous découvrons. Donc, lorsque les gens comprennent ce qu’ils font et pourquoi ils le font, le comment devient plus facile. Vous pouvez donc donner un sens à la tâche et activer le cortex préfrontal, et lorsque vous activez ce cortex préfrontal, il veut obtenir un résultat, il ne veut pas perdre de temps, il veut le résultat pour lequel vous le faites, et c’est une sorte d’intention forte et un changement d’énergie ou un état émotionnel, et c’est un changement de votre état d’être. Et lorsque vous changez votre état d’être comme ça tous les jours, préparez-vous, parce que vous allez commencer à avoir des synchronicités et des occasions et des coïncidences, et des choses étranges vont commencer à arriver dans votre vie pour vous prouver que vous êtes vraiment le créateur de votre vie au lieu d’être la victime de votre vie. Absolument. Dieu, il y a tellement de choses à déballer ici, l’une d’elles est que vous avez mentionné quelque chose autour de 75 à 90 % des gens vont au cabinet du médecin et c’est basé sur un déséquilibre émotionnel qui les amène probablement à être là, ils peuvent ressentir une douleur physique, mais c’est basé sur un état émotionnel dans lequel ils se trouvent depuis longtemps et une foule de mauvais choix.

Oui, mais une grande partie est émotionnelle comme base. C’est exactement ça. Vous avez parlé de fréquence, nous avons parlé de signatures émotionnelles, et nous avons parlé d’identité et de personnalité. Lorsque je suis allé à votre expérience avancée de sept jours, lorsque j’y suis allé, vous avez eu une explication complète, je ne sais pas, probablement de quelques heures sur les fréquences et les énergies, la fréquence la plus élevée où nous pourrions être pour nous permettre de nous sentir plus abondants et paisibles et d’avoir l’équilibre et l’harmonie.

Les fréquences inférieures vont nous causer plus de stress et de colère, et vous savez, on se sent comme en constante décomposition, n'est-ce pas ? Et plus la fréquence est élevée, plus nous sommes conscients, plus la fréquence est basse, plus nous sommes inconscients, essentiellement. Je paraphrase des heures de recherche et de science que vous enseignez pendant ceci. Quel est le niveau d’émotion le plus bas qui nous maintiendra coincés dans une mentalité de non-réceptivité, de non-abondance, dans des états et un lieu de douleur ? Par opposition au niveau d’émotion le plus élevé dans lequel nous pouvons être plus fréquemment, ce qui nous permettra de ressentir plus de paix et d’harmonie dans notre santé, mais aussi dans notre vie ? Quelles sont ces deux émotions opposées ?

Okay, euh, je veux juste terminer la dernière pensée sur les stress physiques, chimiques et émotionnels. Je veux répondre à cela. Donc, si vous êtes vraiment intéressé à maintenir l’homéostasie et l’équilibre, alors vous devrez vous autoréguler. Oui, et et ce serait merveilleux, et nous travaillons, nous avons ce nouveau programme appelé la Coalition pour la santé intérieure, parce que nous avons eu tellement de médecins, tellement de chercheurs, tellement de fournisseurs de soins de santé qui sont passés par nos événements, beaucoup d’entre eux se sont guéris de toutes sortes de problèmes de santé, de lésions de la moelle épinière aux cancers de stade quatre, qui veulent vraiment voir comment ce modèle pourrait réellement s’intégrer dans leur clinique. Et il doit y avoir une conversation différente qui peut avoir lieu autour de la santé, parce que les problèmes de santé chroniques sont créés à partir d’un style de vie, et si vous ne changez pas votre style de vie, rien ne va changer, parce que rien ne change dans notre vie jusqu’à ce que nous changions. Donc, si, alors vous iriez chez un praticien où vous pourriez réellement pratiquer la cohérence du cerveau et du cœur, qui est notre formule, faire en sorte que votre cœur ressente ces émotions élevées, euh, désolé, faire en sorte que votre cœur ressente ces émotions élevées, puis rendre votre cerveau cohérent et faire cela, faire les exercices pour ramener votre cerveau et votre corps à la régulation, à l’homéostasie. Et puis l’élément clé n’est pas que vous réagissez. Je veux dire, qui ne réagit pas ? La question est, vous êtes la fille parfaite Joe, vous ne réagissez jamais, n’est-ce pas ? La question est combien de temps, n’est-ce pas ? Combien de temps allez-vous faire ça ? Je veux dire, si vous continuez à le faire, il doit y avoir une dépendance, car une dépendance est quelque chose que vous pensez ne pas pouvoir arrêter, ou savoir que quelque chose n’est pas bon pour vous et vous le faites quand même. C’est là que vous savez que vous finissez, n’est-ce pas ? Donc, amenez le patient à travailler vraiment sur les états émotionnels qui le maintiennent, lui et son corps, dans le passé. C’est tellement difficile pour les gens, je trouve que oui, parce que parce que jusqu’à récemment, il n’y avait pas beaucoup de formules ou de façons scientifiquement prouvées d’apprendre aux gens à le faire. Les gens par nature veulent surmonter leur état émotionnel, ils ont juste été hypnotisés, ils ont été programmés, ils ont été conditionnés à utiliser quelque chose en dehors d’eux pour enlever ce sentiment à l’intérieur et la douleur. Oui, il n’y a rien de mal, mais mais vous pourriez, vous pourriez, vous savez, vous pourriez aller voir un film ou, vous savez, vous pourriez faire ça, vous pouvez faire ça, vous savez, faire toutes ces choses différentes, sortir dîner, juste pour faire disparaître le sentiment. Mais le problème, c’est qu’un sentiment revient toujours, n’est-ce pas ? Et donc maintenant, lorsque la personne atteint ce point où elle dit que rien ne fait disparaître notre sentiment, c’est le moment décisif. C’est là que la personne ne répond plus aux textos, elle ne va plus dîner avec les mêmes personnes, elle ne veut plus faire les mêmes choses et regarder la même émission de télévision, elle ne veut plus aller sur l’ordinateur. Ce sentiment est perturbant, rien ne le fait disparaître, aucun médicament, aucune virée shopping, aucune voiture de sport, rien ne fait disparaître ce sentiment. C’est un, c’est un moment clé, n’est-ce pas ? Parce que maintenant la personne va commencer à réaliser que personne ni rien dans sa vie ne va faire disparaître ce sentiment, sauf elle, n’est-ce pas ? Et c’est le moment clé, c’est là que la personne décide vraiment de changer, c’est parce qu’elle peut se voir pour la première fois, parce qu’elle ne se sent plus comme elle-même, elle n’est plus distraite par ça, elle peut voir comment elle pense, elle peut remarquer comment elle a agi et décider : Oh mon Dieu, je ne veux plus faire ça. Les choix qu’elle a faits ou les expériences qu’elle ne veut plus faire, et les sentiments qu’elle ne veut plus ressentir, n’est-ce pas ? Et elles commencent à rompre leurs accords émotionnels avec tout le monde et tout dans leur vie, et les gens s’inquiètent vraiment parce qu’elles ne sont plus prévisibles, elles ne se manifestent pas comme le souvenir d’elles-mêmes, n’est-ce pas ? Alors, que faites-vous ? Vous médicamentez, puis la personne est déprimée, vous savez, sa crise de la quarantaine, mais en réalité, c’est l’âme qui dit : euh, il y a un avenir, et vous ne savez peut-être pas ce que c’est, vous ne pouvez pas retourner à ça, n’est-ce pas ? Vous ne pouvez plus retourner en arrière, vous savez déjà que vous pouvez tout prédire ce qui va arriver, vous devez commencer, vous devez commencer à dire non, ou vous devez commencer à regarder profondément, ou vous devez commencer à changer, et c’est là que c’est tellement important pour les gens de comprendre que ce n’est pas une mauvaise chose, c’est en fait une bonne chose, ça ne fait juste plus du bien, parce que vous êtes, vous êtes prêt à changer, n’est-ce pas ? Donc, c’est ce que nous devrions faire naturellement. Donc, lorsque la personne dit : Oh mon Dieu, je veux ressentir autre chose dans ma vie que ça, d’accord, je vais regarder comment je réponds à mon collègue, je vais regarder comment je réponds à mes propres pensées, quand ai-je failli aujourd’hui et suis retourné à mon ancien moi ? Et elles deviennent vraiment sérieuses en examinant de près comment elles peuvent changer leur façon de penser, d’agir et de ressentir, et nous avons tellement de témoignages de personnes qui ont reçu un diagnostic de problèmes de santé chroniques et qui se sont retrouvées dans leurs méditations dans des états émotionnels élevés et ont changé leur énergie et changé leur fréquence. Nous y reviendrons, euh, mais ensuite, elles sortent de leur méditation et passent les 15 heures suivantes dans la peur et la frustration. Pourquoi cela, cependant ? Parce qu’elles sont devenues inconscientes, elles ont fait défaut. Vous devez donc devenir si bon à le faire les yeux fermés, vous devez commencer à le faire les yeux ouverts. Oh, mon Dieu, et c’est le grand jeu, c’est le jeu qui est, c’est le jeu qui est le jeu, n’est-ce pas ? Parce que c’est le plan de la démonstration, vous devez démontrer, vous devez, vous devez commencer. C’est pourquoi les méditations marchées sont si importantes dans notre travail, parce que vous devez marcher comme si vous alliez être détendu dans votre cœur et éveiller votre cerveau, vous feriez mieux de le faire les yeux ouverts. Alors, pratiquons avec nous-mêmes, il n’y a pas d’autre moyen de le faire, vous voulez devenir si bon à cela que vous pouvez le faire dans les situations les plus défavorables, c’est vous savez, et vous vous en appropriez, n’est-ce pas ? Donc, la personne a ensuite réalisé qu’elle devait observer sa réponse à son ex, qu’elle devait observer sa réponse à son compte bancaire, qu’elle devait observer sa réponse aux nouvelles, toutes ces choses. Aucun médicament, aucune chirurgie, aucune chimiothérapie, aucune radiothérapie, aucun régime alimentaire, aucun supplément ne faisait disparaître son problème de santé jusqu’à ce qu’elle réalise qu’elle devait changer, n’est-ce pas ? Maintenant, elle, elle, elle a remarqué que pendant ses méditations, ses niveaux de douleur diminuaient, elle a remarqué qu’elle dormait mieux, elle savait qu’elle avait plus d’énergie, mais ses valeurs pour ce problème de santé étaient toujours les mêmes, et elle a dit : ce n’est pas que ça ne marche pas, elles ne l’étaient pas, elle ne faisait plus ses méditations pour guérir, elle faisait ses méditations pour changer. Et puis elle dirait : d’accord, qu’est-ce que je veux croire aujourd’hui ? Quelle faute veux-je câbler dans mon cerveau ? Je dois juste me souvenir, je dois continuer à me souvenir pour ne pas oublier de penser de cette façon, et une croyance est juste une pensée à laquelle vous continuez à penser encore et encore. Puisqu’elle voulait câbler ça dans son cerveau, elle voulait que ce soit une nouvelle voix dans sa tête, parce que les pensées qui se câblent ensemble s’activent ensemble, se câblent ensemble, n’est-ce pas ? Alors, comment vais-je me comporter ? Fermer les yeux et répéter comment vous allez être avec votre ex, et littéralement, il doit y avoir une autre façon d’être, je ne peux pas répondre comme je l’ai fait, ça ne fait que m’affaiblir, je dois changer mon état. D’accord, je vais être aimant, laissez-moi répéter ça, répétition mentale, nous continuons à le faire, à vous répéter dans la scène, en planifiant vos comportements, votre cerveau ressemblera à ce que vous avez déjà fait, et si vous continuez à le faire, ça va devenir de plus en plus automatique, ça va devenir comme un logiciel. Donc, le cerveau ressemble à l’expérience qui s’est déjà produite, et maintenant vous avez, vous avez, vous avez le matériel et les logiciels en place à utiliser lorsque vous êtes avec votre ex, parce que vous l’avez installé, n’est-ce pas ? Donc, maintenant vous, maintenant vous faites la méditation pour vous rappeler qui vous ne voulez plus être et vous rappeler qui vous voulez être. Donc, maintenant, d’accord, la personne se comporte maintenant de cette façon, et maintenant sa réponse à son ex est différente. Évolution de ce jour-là, et le corps n’est plus ramené au passé, et elle le fait une fois, et elle veut le refaire, elle veut devenir meilleure, et elle commence à guérir, et elle dit : je dois rester dans cet état émotionnel, peu importe qui c’est ou ce que c’est, laissez-moi fermer les yeux, je vais ressentir cette émotion cent fois si nécessaire, juste pour que je puisse la ressentir tellement de fois que je peux la faire remonter quand je veux. Maintenant, elles deviennent familières avec un nouvel état d’être, n’est-ce pas ? Et lorsque vous ressentez l’émotion de votre avenir avant qu’il n’arrive, vous croirez toujours en cet avenir. Waouh ! Et si vous ressentez l’émotion qui vous maintient connecté à votre passé, vous croirez en votre passé, et c’est comme ça. Et elles retournent à leur même moi, leur même biologie, pensant les mêmes pensées, faisant les mêmes choix, créant les mêmes expériences, ressentant les mêmes émotions dans leur biologie, leurs circuits neuronaux, leur neurochimie, leurs hormones, leur expression génétique, tout reste le même, parce que vous revenez juste au même. D’accord, nous avons dit sept jours en prenant un groupe de personnes, c’est ce que j’ai dit aux scientifiques de l’Université de Californie à San Diego, sept jours, la biologie reste la même, et ils étaient tous d’accord. J’ai dit : donnez aux gens de nouvelles informations, combinez la physique quantique avec les neurosciences, la neuroendocrinologie, l’immunologie cyclonique, l’épigénétique, l’électromagnétisme, construisez des modèles de compréhension, faites en sorte que les gens apprennent de nouvelles informations, ils auront de nouvelles pensées. Maintenant, donnez-leur les instructions afin qu’ils puissent faire un nouveau choix, faire une nouvelle chose, créer une nouvelle expérience qu’ils peuvent ressentir, une nouvelle émotion. Leur biologie va-t-elle changer en sept jours ? Et voilà, le changement était beaucoup plus important que nous ne l’avions jamais prévu. Des méditants novices, des personnes qui ne sont jamais venues à un événement d’une semaine, n’ont jamais vraiment beaucoup médité, les méditants novices, sept jours, leur biologie à la fin des sept jours ressemblait à celle de personnes vivant une toute nouvelle vie, et ce n’était pas 20 ou 10 pour cent, c’était la majorité du collectif. Maintenant, toutes ces personnes ont des génomes différents, des génotypes différents, et elles ont toutes des cultures, des races, des âges différents, mais lorsque nous examinons la biologie de l’expression génétique, elles signalent les mêmes gènes, elles fabriquent les mêmes protéines, le collectif, le troupeau, le banc, un banc de poissons, leur biologie, c’est une biologie émergente qui change collectivement, la probabilité que cela se produise est, c’est incroyablement, incroyablement minime, permettez-moi simplement de dire cela. Pensez donc différemment, faites un choix différent, faites une chose différente, créez une nouvelle expérience, ressentez une nouvelle émotion, continuez à faire cela, votre biologie changera, et c’est exactement comme ça que les gens guérissent. Donc, les émotions qui nous maintiennent, je dirais, dans notre état animal plus limité, un million d’humains, ont tout à voir avec la colère et l’agression, la peur et l’anxiété, la souffrance, la douleur, la culpabilité, la honte, et vous savez, n’était-ce pas cet homme présent ? Moi, toutes ces, pensez à une pensée comme de l’énergie, comme de l’émotion. Donc, ces émotions, euh, devraient en fin de compte être retirées comme de la sagesse, parce que la mémoire sans la charge émotionnelle est la sagesse, et maintenant le jeu est terminé, et vous êtes prêt pour une nouvelle expérience, et vous ne pouvez pas aller vers l’avenir en vous accrochant à l’émotion du passé, n’est-ce pas ? Vous devez surmonter cet état émotionnel. Donc, alors que vous commencez à ressentir de la gratitude, vous commencez à ressentir plus de gratitude, vous commencez à ressentir de l’amour, vous commencez à ressentir plus d’amour, vous commencez à ressentir de la gentillesse, vous commencez à ressentir de l’attention, vous commencez à ressentir de l’appréciation, vous commencez à ressentir de la créativité, vous commencez à ressentir de l’inspiration, vous pratiquez à ressentir ces émotions et vous ramenez votre cœur à l’équilibre. Nous découvrons qu’une fois que l’énergie arrive au cœur, elle va directement au cerveau, et elle va monter directement et elle va dire au cerveau à ce moment-là que le cœur est le centre créatif, il est sûr de créer, et la personne sort de la survie, et le cerveau, comme si elle attrapait une grande feuille et allait comme ça, crée une vague d’énergie, jusqu’au cerveau, énergie cohérente du cerveau, et le cerveau entre dans un état alpha créatif, et le cerveau reçoit des informations, le cœur informe le cerveau, pensez à quelque chose de nouveau, pensez à une nouvelle possibilité, c’est un état créatif, et la personne commence à voir des images et des images. Continuez à maintenir cela détendu dans votre cœur et à éveiller votre cerveau, nous voyons toujours combien de temps les gens peuvent tenir avec ça, nous avons leur cerveau et leur cœur connectés ensemble, et puis voilà, vous commencez à voir une résonance se produire, il y a des vagues qui chevauchent des vagues, et des vagues plus rapides qui se construisent sur des vagues. Donc, le Delta, la base, porte le Thêta, mais c’est un harmonique, et le Thêta porte l’Alpha, et l’Alpha porte le Bêta, le Bêta porte le Haut Bêta, et le Haut Bêta entre dans le Gamma. Et lorsque cela se produit, la personne ressent l’extase, il y a une excitation, une excitation qui se produit dans le système nerveux, mais l’excitation n’est pas dans la peur, ce n’est pas la peur, ce n’est pas la colère, ce n’est pas la douleur qui crée généralement une excitation, l’excitation est l’extase. Donc, la personne qui ressent l’intégralité, elle se sent connectée, elle se sent consciente, elle est super consciente, le cerveau n’est plus seulement en cohérence, le cerveau est en résonance, il y a des vagues qui portent des vagues, il y a des harmoniques, il y a de l’ordre dans l’ordre, il y a des motifs dans des motifs, des fenêtres d’observation imbriquées, le cerveau fonctionne mathématiquement. Et vous voyez cela se produire, et vous demandez à la personne d’après son expérience subjective comment cela s’est passé, elle dit : je me suis sentie si entière, j’ai ressenti un tel bonheur, j’ai ressenti une telle connexion, j’ai ressenti un tel amour pur, je ne voulais plus rien, je ne peux plus, il est impossible de vouloir quand vous êtes dans cet état, ce désir est pour quelque chose, oui, il n’y a pas, vous êtes dans l’intégralité, l’exact opposé, et c’est l’endroit où créer, n’est-ce pas ? Ce n’est pas à partir du manque, car le manque signifie que j’attendrai que cette chose arrive là-bas pour enlever le manque de séparation de ne pas l’avoir, n’est-ce pas ? C’est comme si votre corps croyait qu’il est déjà dans cet avenir, et c’est exactement ce que nous avons découvert à la fin des sept jours, les gens passent dans cet état, et ils, ils produisent des milliers de métabolites, l’information est dans leur sang à la fin des sept jours, elle n’y était pas avant, et ils ne prennent aucune substance exogène, ils ne changent pas leur alimentation, cela vient de l’intérieur d’eux. Donc, la personne qui commence à ressentir l’intégralité, il devient très difficile de décrire ces émotions, c’est ineffable. Je veux dire, nous demandons aux gens ce qu’il en était, et ils, ils sont juste submergés de larmes et ils disent : je ne sais pas, c’est le sentiment le plus familier et le plus inconnu que j’aie jamais eu, comme si je me souvenais de ce que j’avais oublié, comme si j’avais oublié que je suis ça, je suis l’amour pur, je suis, je suis ça, vous savez, et je pense que lorsque nous avons ces expériences, du moins lorsque j’ai eu ces expériences, je pense que ce qu’il faut retenir, c’est que cela ne vient pas de là-bas, de personne ni de rien, cela vient de moi-même, et je pense que c’est le véritable moment fondamental où les gens cessent de chercher en dehors d’eux, cela a toujours été en eux, et cette relation qu’ils développent. D’accord, oui, nous subissons tous des coups durs au cours de notre vie, et nous avons tous des facteurs de stress dans notre vie, et nous essayons tous de faire autant que possible, et vous savez, de marcher sur la corde raide, mais une personne qui dit chaque jour : euh, je ne vais pas me lever de ma méditation jusqu’à ce que je me sente absolument comme je suis cette personne, mec, c’est un jeu très différent, parce que les gens disent : pourquoi faites-vous vos méditations le matin ? Je dis : parce que si je peux me surmonter, le reste de ma journée est facile, n’est-ce pas ? Je veux dire, je peux surmonter n’importe qui, n’est-ce pas ? Alors, combien de temps allez-vous rester avec vous ? C’est l’une des choses que nous faisons lors de nos événements d’une semaine, vous savez, je suis sur, je suis sur scène en train de regarder le tout, vers le quatrième jour ou vers le premier jour, tout le monde est partout, vers le quatrième jour ou vers le premier jour, tout le monde est comme ça, ils sont juste assis là, ils font très attention. Je leur dis : et si vous restiez assis avec vous-même aussi longtemps que vous vous aimez vraiment ? Ils sont tous complètement présents, complètement présents, leur esprit ne vagabonde nulle part, parce qu’ils ont pratiqué pendant les quatre derniers jours pour attraper cette pensée du pire des scénarios et la ramener, c’est une victoire, oui, c’est une victoire, ce n’est pas que vous n’avez pas bien fait votre méditation, attraper vous-même en train de devenir inconscient et de devenir conscient et de désinvestir votre attention et votre énergie de cet avenir prévisible pour revenir au moment présent, c’est exécuter une volonté qui est plus grande que ce programme, et c’est une victoire, ce n’est pas pourquoi vous n’avez pas médité, vous le faites en fait correctement. Ensuite, tout à coup, votre esprit fait défaut et vagabonde vers un souvenir passé d’une personne, d’une chose ou d’une circonstance, vous commencez à ressentir cette émotion, et tout à coup, vous commencez à devenir frustré ou impatient, et au lieu de vous lever et de dire que vous ne pouvez pas méditer, vous remarquez que vous siphonnez de l’énergie du moment présent vers le passé, vous redescendez votre corps de la frustration et vous revenez au moment présent, c’est une victoire, et vous dites au corps que ce n’est plus l’esprit que je suis l’esprit, et vous n’avez pas mal fait votre méditation, vous le faites en fait correctement, vous conditionnez le corps à un nouvel esprit. Continuez à faire cela encore et encore, David commence à mettre la main sur Goliath, et c’est inconfortable, et c’est fastidieux, et ça demande de l’énergie, et ça demande de la conscience, et vous devez tenir bon, et la partie la plus difficile de chaque guerre est la dernière bataille, et juste au moment où vous pensez que vous avez terminé, oh, mon Dieu, vous devez aller un peu plus loin, et si je fais passer les gens au-delà de ce point, et il y a un groupe collectif de personnes, et elles disent que je ne peux pas aller plus loin, allez un peu plus loin, parce que la personne à côté d’elles est une douce petite femme de 70 ans, et elles ont 30 ans et sont musclées, et je ne peux pas aller voir si elle n’est pas partie, je ne suis pas sûr, et puis allez, et elles vont un peu plus loin, c’est là que le cerveau change le plus, parce qu’elles viennent de sortir du connu vers l’inconnu, et rien de dangereux ne s’est produit, rien de effrayant ne s’est produit, il n’y avait aucune menace, il n’y avait aucun danger, et les gens commencent à se détendre davantage dans l’inconnu, il s’avère que c’est l’endroit idéal pour créer, waouh ! Donc, l’effet secondaire de ces états supérieurs de conscience, ces fréquences plus grandes, ces énergies, est le résultat réel de la gestion de notre attention et de notre énergie, et de l’inhibition des pensées qui produisent ces hormones et ces sentiments, et ne plus pousser le corps vers un dénominateur inférieur. Tôt ou tard, vous continuez à faire ça, l’énergie ne se déplace que dans une seule direction, et elle monte, et elle va au cœur, et une fois qu’elle arrive au cœur, elle va directement au cerveau, et la personne, tout à coup, commence à se sentir détendue et éveillée au lieu d’être stressée, inconsciente et dans un programme. Et donc l’idée est alors de pouvoir devenir très bon à faire cela les yeux ouverts. Donc, la pratique de faire cela, euh, dans votre vie quotidienne, c’est alors vivre dans un état d’être différent, indépendamment de ce qui se passe dans votre monde extérieur, penser différemment, agir différemment et ressentir différemment dans la même réalité jusqu’à ce qu’elle change, n’est-ce pas ? Parce que la plupart d’entre nous, il semble que nous sommes éveillés mais inconscients, et ce que j’entends vous dire, c’est que nous devons pratiquer le fait d’avoir les yeux ouverts et d’être prudent en même temps. Exactement, c’est tout le but de faire le travail, n’est-ce pas ? Parce que je veux dire, vous faites le travail pour ne pas faire défaut, le défaut est automatique, c’est si rapide, vous avez une pensée droite, une réponse, et puis vous avez juste perdu, vous avez juste perdu votre état d’être. Et si vous blâmez quelqu’un, vous dites que c’est cette personne ou cette circonstance, je vais vous dire : oh, vous êtes de retour à ce programme inconscient, être une victime, penser que cette personne ou cette circonstance contrôle ce que vous ressentez et ce que vous pensez, vous êtes, vous êtes, vous êtes une conséquence de cela ici et maintenant. Tôt ou tard, combien de fois doivent-ils oublier jusqu’à ce que vous cessiez d’oublier et commenciez à vous souvenir, c’est le moment du changement, et briser une habitude est une chose, mais briser une habitude d’être vous-même en est une autre. Eh bien, voici la chose, d’accord, je suis allé m’entraîner une seconde pour quelqu’un qui regarde ou écoute et qui pense : d’accord, Dr Jill, je suis sûr que vous avez eu des défis dans votre vie, mais vous n’avez pas le type de défis que j’ai, vous n’avez pas le traumatisme de l’enfance que j’ai subi, vous n’avez pas les parents qui étaient juste, vous savez, détachés et ne m’ont pas montré d’amour, vous n’avez pas l’intimidation que j’ai subie, vous n’avez pas le fardeau financier auquel je suis confronté en ce moment et que j’ai eu des dettes pendant la majeure partie de ma vie, vous n’avez pas le chagrin d’amour constant que j’ai subi de toutes ces relations différentes. Je suis sûr que vous avez eu des défis, mais j’ai vraiment souffert, j’ai vraiment traversé tellement de douleur que je ne crois même pas que je mérite d’être en bonne santé et bien, parce que toutes mes preuves du passé montrent que je suis inapplicable, que les gens vont m’abandonner, me maltraiter et que le monde est contre moi. Comment faites-vous comprendre aux gens qu’ils méritent la santé et cet état d’amour et de gratitude lorsqu’ils continuent à se convaincre du passé et ne peuvent pas voir ou croire en un avenir meilleur que leur passé ? Je lui demanderais combien de temps voulez-vous raconter cette histoire ? Je veux dire, combien de temps voulez-vous raconter cette histoire, parce que vous croyez que c’est la vérité, vous vous comportez comme si c’était la vérité, et vous êtes finalement devenue ça, c’est, c’est, c’est la fin de la croyance émotionnelle de cette personne. Je veux juste qu’elle raconte une histoire différente. En fait, vous ne pouvez plus me dire que vous avez eu un passé brutal, et vous ne pouvez pas faire ce travail. Vous ne pouvez pas me dire que nous avons eu des gens avec des passés vraiment brutaux, oui, des passés vraiment, vraiment difficiles, et nous parlons d’abus, de molestation, de traumatisme, de meurtre, de vétérans, de Navy Seals, de personnes qui ont été témoins et ont vu des choses vraiment horribles et ont eu des moments vraiment horribles, et euh, ils avaient toutes sortes de problèmes de santé, euh, le traumatisme n’était pas seulement dans leur cerveau, le traumatisme était dans leur corps, parce que c’était l’émotion qui les maintenait dans le passé, n’est-ce pas ? Et ils ne pouvaient pas, ne pouvaient pas dépasser cette émotion, ils ont tout essayé, toutes les plantes médicinales, vous savez, tous les régimes, tout, ils ne pouvaient tout simplement pas dépasser ça, ils ne savaient tout simplement pas comment le faire, la question est qu’ils ne pouvaient pas dépasser le souvenir, ils ne comprenaient tout simplement pas pourquoi ils étaient là et quoi faire pour les aider à sortir, n’est-ce pas ? Donc, tellement de ces personnes qui ont eu des passés brutaux ont également eu des problèmes de santé vraiment difficiles, elles avaient une endométriose, elles avaient une dépression, elles avaient des terreurs nocturnes, des tendances suicidaires, des évanouissements, des vertiges, des kystes ovariens, vous savez, toutes sortes de choses folles, et elles ont fait le travail, parce que rien d’autre ne fonctionnait, elles croyaient que cela pouvait fonctionner, elles ne croyaient tout simplement pas que cela pouvait fonctionner pour elles, n’est-ce pas ? Donc, elles faisaient leurs méditations pour réellement croire, n’est-ce pas ? Elles devaient changer leur état émotionnel, et elles ont atteint le point, et généralement lorsqu’elles viennent aux stages d’une semaine, parce que je pousse un peu plus loin les gens, waouh, vous vous sentez déjà un peu mieux, et elles allaient déjà mieux, mais elles ont atteint le point où elles ont juste pensé : Oh mon Dieu, c’est le pire sentiment que j’aie jamais eu de ma vie, je ne pense pas que j’irais plus loin, et puis elles pensent : Oh mon Dieu, je n’ai jamais manqué un jour dans mes méditations, je ne peux pas, je ne peux pas abandonner maintenant, et elles y vont encore une fois, et les mots que nous entendons encore et encore sont toujours les…

Same, it's like my heart blew wide open. It was like my heart exploded. It was like my heart opened up all the way. I felt something moved through my heart, and I felt more love than I felt my entire life. And they looked back at their entire past, and they don't want to change one thing in their past, because it, the feeling that they have, they realize that they had to go through all of that to get to the present moment. And that's the moment the past no longer exists. And they look at their betrayers; they look at their molesters; they look at the tyrants; and and they have nothing but compassion and love for them, and the relationship changes with those people.

And the moment their heart blows open, the body literally comes out of the past, because when energy makes it to the heart, it resets the baseline in the brain and the autonomic nervous system for trauma. It says it's over, and the body literally moves out of the past. And the side effect of that: there goes the depression, there goes the endometriosis, there goes the night terrors. And the person would, they don't want to change anything in their past. They'll tell you, "I, this all had to happen for me to change." So many people with diseases will say, "I just didn't know it. I would have never changed. I would have never changed unless I had this health condition. I would have never changed. This was the push for me to change." And they and they would say, "Um, I was too sick to do their meditation beginning," but you know what? There were days they felt really bad, and they could have said, "Um, I don't feel like doing my meditation today," but guess what? They did it anyway, and they overcame their body a little bit more that day.

And there were days they, they had a lot of self-doubt because their condition was getting worse, and their family was worried about them, and they could have said, "Uh, this is too much. I have too much doubt. I, I'm not, I can't do this." Guess what? They did it anyway, and they overcame their doubt a little bit more. Yeah. And there were days where they had a lot of fear because they were given the voodoo curse that they had six months to live or a year to live, and like I said, "I have too much fear today. I can't do my meditation," but they did it anyway. Instead of surrendering to the fear, they surrendered to love. And it was the overcoming process that was the becoming process, that is the unlearning process. And if 95 percent is how we're hardwired in terms of attitudes, beliefs, and perceptions, how we're habituated in terms of behaviors and actions, and how we're conditioned into our emotional responses, then there's going to take a lot of work in the overcoming process, because you got to get so conscious that you don't go unconscious again. And you, as a process of going unconscious to the point where you no longer go unconscious and you stay conscious, you ask that person, "Where did, where did, where's the disease now? Where is it now?" They'll tell you, "It's in the old person. It's the old guy. It's that person, settled person. It's not me. I'm not that victim anymore. I'm not that person anymore."

And again, they were doing their meditations to change. They were doing their meditations three times a day, not because they wanted their meditations to heal them; they just defaulted back to the old self, and they started disbelieving a bit again. So they were doing their meditations every day to believe, and they would not get up until they felt the feeling of that future, because they knew consciously, "If I could feel this emotion, I'm signaling genes ahead of the environment, and I'm going to keep feeling this feeling with the intention of signaling the gene." And they, that was their intention. Of course, they started producing a greater outcome. So they were doing their meditations to strengthen their belief three times a day, because they lost their belief. Now you can't say to me, "You're too out of shape," or "You're too in shape," or "You're too unhealthy," or "Too old," or "Too young." You, you saw we have people that are 12 years old or 10 years old that come to our teens. They have hundreds of kids that come on the age of 25, you know, a huge youth community. We have people that are in their 90s and their 80s. They have elegant brain scans; they have beautiful heart coherence. You can't tell me you're too old to do it. You know, you can't, you can't tell me you're too young. You can't tell me you're too sick. You can't tell me you're, you know, you're, you had a brutal past, or you're out of shape. You can't say any of those things any longer. I mean, no one's so special to be excluded from this process. And and again, I think one of the things I'm ingesting part of the time here, but one of the things that people need is knowledge and information. I mean, the data that we have in our scientific research, it's just, it tells us that we're greater than we think, more powerful than we know, more unlimited than we could ever dream.

The testimonials of people standing on the stage, you've seen them with stage four cancers that spread to their bones, to their liver, to their lungs, to their pelvic organs. They can't walk; they were in so much pain. No drug trial, no chemo, no radiation, the surgery was changing, a diet was changing them, and now they're up there with no evidence of cancer. You hear that story. It's the four-minute mile. Yeah, that is evidence is the loudest voice. Yes. And when you see a person that doesn't look vegan, doesn't look young, doesn't look buffed, that had people steal money from them, that they lost everything, they slit their wrists, they would have horrible, but bankrupt, they're worth millions now, and they're living a happy life, and they've got a great relationship, and their health conditions are all better, you got to scratch your head, and you got to look, and you got to say, "Well, if that person can do it, um, I think I can do it," right? And then there's, then there's number two, and then there's number three, and then there's number four, then there's thousands and thousands. Now all we had seven people step out of wheelchairs in our last event in Denver. I couldn't believe it, with spinal cord injuries, with brain tumors, with head trauma, with myasthenia gravis, with MS, with ALS. I mean, I mean, it's crazy. It just takes one, and then, then a collective consciousness. Now it's possible, right? It's fascinating when I, you know, when I was at your event, and we did the coherence healings towards the end, obviously once we practiced more of the, the meditations and and understood the science and understood the research, and you really dive in on it and did the 3 a.m., you know, five, six-hour meditations and all these different things we did. It's a beautiful thing to witness, serving others who need healing with your consciousness collectively. It's an incredible thing to witness and to feel the energy. Now it's not a, it's not a false, fake energy. You're like, you're feeling like you're healing yourself as you're intending consciously to heal someone else. Yeah, which is, it happens. We just had somebody just on the stage just that had, um, trigeminal neuralgia. It's severe facial pain. Oh wow. She got on stage, and she said, "I wanted someone to cut my head off." Oh man. She said that's how bad the pain was. "I could never get away from it." She said during that coherent ceiling, "My heart blew wide open. I felt so much love." She said, "I have no pain in my face. I've done every therapy. I've done every drug. I've taken everything, every narcotic, everything has never changed. I have no pain." Like that instantaneous change, that's crazy.

So, so when you see, I know this is insane, we had, we've had more than one person that had, uh, vision problems all of a sudden start to see. We've had more than one person with hearing problems start to hear. Just, it just happened recently. It's not uncommon for people. We had a guy that lost his speech. He couldn't talk; he's talking now. He's, he's a happy guy. I've seen people with Parkinson's disease, with with bilateral breast cancer. I've seen spinal cord injuries. I've seen all kinds of different health conditions in, in one, one or two or three coherence healings have a complete change, and it's a really cool thing because people are never being touched; they're just, they're just listening, changing information in the field. And it's not matter that's creating the field; it's the field that's creating matter. So if you change the information in the field, could you change the hologram in three-dimensional reality? And that's exactly what we teach. Oh my gosh. And that's exactly what we start to see. If a tumor is the illusion, it's the hologram, the information in the field. If you change the information, the field, can you change the destiny of matter? And when people start to understand it, and they can piece it together, and they've been practicing all week overcoming themselves, have to do that, yeah, if they practice all week opening their heart, they practice all week bringing heart coherence, now it's time to put it all together, but now this time it's not about you. That's someone's mother down there. Yeah, that's someone's best friend. That's someone's kid. You know, that's someone's cousin. That's someone's uncle. That's somebody. Yeah. And and I just asked them to actually show up, uh, and be the healer that they would want to be healed by. It's beautiful. It's really cool. I mean, you're just in the last 30 seconds using vocabulary and language and explaining anything is that some people might say, "What is this quantum field in 3D and hologram?" And that's kind of the tip of the iceberg for what you go into for these seven days. And you know one of your quotes that I love is, "The quantum field responds not to what we want; it responds to who we are being." And when you or I am wanting to serve someone with so much love, when I fill my heart up and have brain, heart coherence with love and gratitude, healing vibration, and I spread that energy onto someone else, whether it's a stranger or someone I love, and they're in alignment with that, there is a vibration between the two years. I'm getting chills just thinking about it now. There's a vibration, you sort of a waving of a sheet that connects in the middle, in the center is this power of love that is healing. Yeah, it is a beautiful thing. And one of the things I wanted to ask you about this, this frequency, this emotion, this love, is, is it possible to heal ourselves with our thoughts and with meditation alone? And is it possible to heal another with our thoughts, our love, our heart coherency alone, even if they don't respond to it and they're not doing it themselves? Is it possible to influence without them doing the work?

Yeah, that's a really great question. Um, gosh, I, I think my belief, uh, in what's possible has changed dramatically in the last two years. I'm not the same person because of the things that I've witnessed. I mean, I, I, I saw a person with muscular dystrophy that was in a wheelchair for 12 years, a young guy. If you study muscular dystrophy, um, there's no, there's no, there's no cure, no coming back. There's no coming back. And um, I think I saw this video. Yeah, they lit him up, and he was out of his wheelchair. He's walking around in his life now. I mean, that, that, I mean, I can't go back to business as usual after I watched that. I was, I watched that video a hundred times. I just don't want to forget what's possible. Who's on a being interviewed for a documentary, and the, the interviewer, unbeknownst to me, I didn't know anything about it, said, "What about the woman in your work that grew her thyroid back?" And I was like, "What? Like, what are you talking about?" She said, "Yeah, she's worth all right back." I'm like, "What? I didn't know anything about it." Like, I'm like, "No," like, she's like, "Yeah, yeah, she, we have new medical records and everything, and this woman grew her thyroid." Wow. Like, like, uh, it stretched me, you know? And so, okay, um, there's a lot that has to happen for us to make this journey, right? You get diagnosed with a health condition, and it's a terminal health condition or chronic health condition, and you're compromised in some way, and you're reliant on something to get you back in the health and balance, and that's what the conventional model is, but if it isn't working, you guys started looking, some people just, they just, they shrink into mediocrity, and they stay there. Other people are bothered by it, and they're going to look for answers. Okay, so the person starts looking for answers. We had some lady that someone at Amazon accidentally mailed, accidentally mailed my book, *You Are the Placebo*, to her house, and she didn't order it, and she just put it on the, on her coffee table, and she had Parkinson's disease, and finally, after like three months, she picked up the book, and she saw the brain scans on Parkinson's. She started doing the meditations. She came to the week-long retreat. She completely healed the park, and she was on the stage telling the story. I was just crazy, right? So, so now the person heals herself, okay, as an example. Now, a person who heals himself, I've seen Green Berets, I've seen Navy Seals, uh, with a lot of physical and emotional health conditions really healed. The only thing they want to do is they want to give; they want to, they want, they want to bring it to their people; they want to bring it to their tribe; they want to bring it to the people they love. And and then the, the really the intention is, "I want to heal somebody else," right? And so you, you're healed; you, the next thing is you want to heal somebody else by the word. So now what your model has to change? If I heal myself and I've actually changed my energy, can I kind of heal another person? And that's exactly what we do. We say, "Okay, now that you can change your health, can you change another's health? Let's build a model of understanding, and let's do that." And we did the model of understanding. All of a sudden, I see people stepping out of wheelchairs left and right, and people, blind people, seeing, crazy things going on, a lot of remissions of diseases. I'm more surprised about that than anybody. COVID happens, and then we're like, "Hmm, can we actually, if we're in the quantum field and there's no separation there, can we just hit a target, just give us a picture, coordinate?" We have remote coherence, and these, these, these people do it. Listen, they do it; they do it every day. They're machines; they do it; they never miss a day. They would never miss a day, and the reason they'd never miss a day is because they get so much out of it, and they're not doing it, they're trying to heal another; they're not trying to heal another; they're actually merely another that is not even that they don't even know; they don't even know, and they're not even in the same room. They're spread across the world, and they're hitting a target; they're hitting a target. They see an image, and they visualize nature's at target. They go to the fields, and they hold that person in their heart, and they just, and they change their energy. So, so then the model builds more. Now, now can you heal at a remote location? The answer is absolutely yes. In fact, our studies with UC San Diego is insane. I said to the scientists, "When in your life did you think you would be sitting talking about the effects of remote coherence healings that are working as well as drugs, when better than drugs, actually?" One of your thoughts can be talking about this. So our data suggests that it's real, right, with a triple-blind placebo study, and there's absolutely no doubt that these people are causing some profound effects. We just published another paper, paper about the mathematical synchronization of the heart and of groups of people that collectively get together, how they synchronize. You know, there's, we publish papers; it's mathematical; it's real, right? It's a lot of science, but there's some effect that's happening in the people's hearts that are feeling the same amount of love; they're in training to a similar resonance, a similar frequency. Okay, so now they did an amazing, amazing study, preliminary study on autistic children. Okay, now I'm telling you this because I want you to know that this isn't conjecture; this is reality. Uh, boys, young boys, um, between the ages, I think, of six and twelve, and these are problematic kids. They've done the physical therapy, the occupational therapy, the speech therapy, the inhibition therapy, the talk therapy. They've tried the nutrients, the vitamins; they tried everything, and then they're not responding; they haven't changed much; they're, they're head bangers; um, they're incontinent; they don't sleep; they're obsessive; they have outbursts; they have no sociability; they have no gross and fine motor skills; their language is compromised. Now we decided, instead of doing, um, uh, scientific analysis, we decided to have the best scientists take a look at their kids, and that's the parents, right? So we did, parents know every single thing about that kid because they have all their attention, you know, every habit, they know every behavior in every obsession. Six weeks, two times a week, these kids, at the end of six weeks, speaking in complete sentences, sleeping through the night, taking naps, walking themselves to school, using the toilet, no longer defecating or urinating in their bed, hugging their parents when they come home, asking for what they want, jumping on the trampoline, being, uh, in school plays, and in the, it's insane. It's in the parents are overjoyed; their lives have changed dramatically because their kid is somehow chained, are smiling more, engaging, right? They're not even in the room, and they're producing these effects. So back to your question, this is an evolution. If you're, you, you never know what you'll think differently until you have a new experience, right? New experience causes you to think of possibilities you would never thought of before, and there is an infinity; there's infinities because you and I are making known, unknown possibilities by having a new experience, and we start thinking of other ways, and that's consciousness, and it's a never-ending process of self-discovery. They answer the question, "Who am I?" Right, right. So, so then, so then what we discovered is that in our, in our data collection that people that are the most desperate tend to be the, the less likely to respond because they're waiting for their healing to feel gratitude. They haven't realized that when they feel gratitude, their healing begins, right? So that's not a problem; we just have to, we have to work with them to get them out of that state, and that's what I do when everybody's getting ready. I work with the healers. Um, we noticed that people who actually are in the river of change, they are actually working on changing something about themselves; they receive that energy better. We notice that when people are grateful, super grateful to be there, they, that energy just hits the ass; it hits them really big. So but we also see that people that, that don't do the work, that just sit their moment, you know, it's just their moment; it's just their moment, and they get lit up, and I've seen bodies contort, twist, and convulse and turn red and shake. I mean, I've seen grown men scream at the top of their lungs. The guy, that guy that lost his boss's voice for two years, that was ready to take his life. Wow. They, he had one moment; he never was touched. The moment people walked in the room, he said, "I felt this ball of energy right in my heart, this guy in my throat." This guy's not a Wells in space woo-woo guy; he's a, he's a businessman; he just, he was just ready, and his moment, it was his moment. And and then that I heard him yelling so loud because the energy was so intense, and he was coming up off the ground. I was watching him; then he'd fall back down and come up again. Nobody was touching him; they were all with their eyes closed, like the no idea what was going on. Eighty percent of his voice came back after that first intervention, after the coherence healing, after after the coherence. Yeah, it's on the stage; tells the story, of course. What do you think is going to happen to the energy in the room? People are just going to go more in, right? Now their belief is just, just elevated. The person that stands on the stage that, that no longer has stage four cancer, they tell their story. Yeah, they're no longer in a wheelchair; they're, you know, they're, they're in a wheelchair for seven years, you know, like, you, you shake your head, and you're like, "I don't want people to forget that. I don't want them to freak. I don't want them to go back to business as usual." I want them once, you know, you can't not know. Absolutely. And you got to keep, it's so much easier to forget this information than to remember it because it goes against the program, right? It's so easy to forget if you're not practicing consistently. And one of the things that I've been doing for the last year since I went to the advanced retreat was, you know, almost every morning, either in the morning or at night, I'm putting on one of your meditations, and even if I only feel like I have limited time, I'll at least put on a 10-minute morning or evening meditation. I think the one you did like eight years ago or something, right? And there's so many new ones that Martha is always putting on. We did, we're in the sauna three nights ago, and she put a 30-minute meditation on in the sauna, and talk about elevated emotion; it was like a whole nother level of, "I'm in pain, but how do we not feel the pain?" How do we connected 200 degrees? And I was like, "Okay, Dr. Joe's speaking to me right now," um, but the consistency of it has allowed me to continue to feel peace, gratitude, and love in my heart. Yeah, doesn't mean I don't have breakdowns or frustrations or, um, you know, things that I have to deal with, and I notice when I do it less consistently, if there's times where I do it less, and I react to things more, I feel more stuck; I feel more physical pain trapped inside of me because, because you know the difference between you're living in a whole different state; you go back to that state, and you can notice the difference. Greater 100. Yeah. And, and like you said towards the beginning, like once you know, you never want to go back; you just want to keep staying this beautiful elevated state of emotional peace, harmony, and coherence with thinking and feeling, and it's an incredible feeling. Um, I know people are probably taking a ton of notes, and there's so much they want to take action on. You have a, a walk that's happening soon called Walk for the Dot World. We're going to link all this up. I want to link up the research paper. I want to get people your meditations because this is something I practice almost daily. I want to give people your books, so we're going to link all these things up, and can you tell us before we wrap up what this walk around the world is, how people can get involved, and also if they can only do a couple of things each day, what can they do on a daily basis as a habit to help them improve their health, and also what can we do with walkforthe.world?

Yeah. Okay, so I'll ask the first question. Three types of stress: physical, chemical, and emotional. Three types of balance: physical, chemical, emotional. Get two out of those three in order; the third one typically comes around. Get more emotionally balanced; more physically balanced; going to be more chemically balanced. Yeah, get more chemically balanced or emotionally balanced; going to be more physically balanced, right? But, but you have to do an inventory every day. Just, you have to ask yourself before you start your day, you know, what, what do I, what do I want to bring to the world to them? Who do I want to become? Let me become that person. Let me disconnect from my outer world. Let me close my eyes. Let me play some music, fill the space. Let me not eat anything, smell anything, taste anything. Let me not move around, experience anything, and feel anything. Let me make my inner world more real than my outer world. Let me remind myself of that 95 percent, the way I think, the way I act, the way I feel. Let me just get so conscious of those thoughts. If I can, I'll start tomorrow. It's too late; it's her fault; it's his fault; I don't want something wrong with me. Get really aware of how I speak, how I act. So I complain? Do I?

Blâmez-les, trouvez des excuses exclusives. Je me plains de moi. Quelles sont mes émotions primaires ? Était-ce mon état par défaut ? Ces angoisses, cette peur, est-ce de l’apitoiement sur moi-même, est-ce un sentiment d’inutilité ? Qu’est-ce que c’est ? Qu’est-ce que c’est ? Soyons réalistes, d’accord ?

Une excellente journée serait de ne pas y aller de toute la journée. Et si je m’attrape, je vais me reprendre, et je ne vais pas dire que j’ai échoué, car c’est un programme. Je vais dire que je me suis repris, d’accord ? Je vais le changer maintenant. Laissez-moi me rappeler les pensées que je veux avoir. Laissez-moi les retenir pour ne pas les oublier. Laissez-moi répéter mes comportements dans mon esprit afin de pouvoir le faire lorsque j’en ai l’occasion. Je veux ça, je veux une chance, je veux faire évoluer ma vie, je veux intégrer mon expérience. Et comment vais-je me sentir aujourd’hui ? Je veux ressentir ce sentiment, continuer à le faire remonter jusqu’à ce que je puisse l’oublier. Laissez-moi… et puis ne vous levez pas, ne vous levez pas tant que vous ne vous sentez pas ainsi. Si cela vous prend une heure, cela vaudra la peine. Oui. Et quand c’est le plus difficile, c’est le plus important. Oui. Donc, c’est une chose simple à faire, que n’importe qui peut faire. Mais c’est l’expérience. L’expérience, ce n’est pas que je vais bien, que j’ai bien fait, que j’ai réussi, que Dieu m’aime, ou rien de tout cela. C’est le faire pour voir. L’expérience, c’est : si je change ma façon de penser, si je change ma façon d’agir, si je change ma façon de ressentir, ma vie changera-t-elle ? La réponse devrait être oui, car si vous choisissez de faire évoluer votre expérience, votre vie devrait changer. Et la personnalité, c’est la façon dont vous pensez, la façon dont vous agissez et la façon dont vous vous sentez. Et cette personnalité est intimement liée à votre réalité personnelle. Oh mon Dieu ! Et si vous n’allez pas changer votre personnalité, vous n’allez pas changer votre réalité personnelle. La plupart des gens essaient de créer une nouvelle réalité personnelle avec la même personnalité. Ça ne marche pas. Il faut devenir quelqu’un d’autre.

Une chose simple et pratique, les gens me disent ça tout le temps : j’ai cet objectif de santé, j’ai cet objectif de richesse. Et je leur dis : pour cet objectif de santé et cet objectif de richesse, vous devrez passer de cette personne à cette personne. Vous n’atteindrez jamais cet objectif tant que vous n’aurez pas changé. Vous ne pouvez pas. Et lorsque vous vous concentrez sur le changement, attention ! Car la partie la plus difficile du changement n’est pas de faire le choix typique que vous faites toujours. C’est le processus d’inconfort. Et il faut juste devenir bon à être mal à l’aise. Oui, il faut juste… il faut être tellement bon à être mal à l’aise que vous puissiez vous asseoir et réellement réguler et transformer cet état vraiment horrible en quelque chose d’autre. Absolument. Et donc, si vous continuez à faire cela, votre vie devrait changer. Je veux dire, c’est comme ça que ça devrait être. C’est une pratique constante. C’est une pratique constante d’être éveillé et de se souvenir. Et lorsque vous êtes éveillé et que vous vous souvenez du futur… je crois vous avoir dit que mon ami Humble, le poète, a un tatouage ici. Il dit « Souviens-toi du futur », après une de nos premières interviews. Il l’a fait, et cela lui rappelle constamment de ne pas penser au passé, à la douleur, à l’inquiétude, à la frustration causée par quelque chose qui s’est passé, mais de se souvenir de son potentiel et d’y accéder maintenant. Oui.

Euh, Walk for the Dot World, qu’est-ce que c’est et comment pouvons-nous nous impliquer ? Euh, mon Dieu, je ne sais pas pour vous, mais je pense vous connaître assez bien… juste comment le monde est… semble vraiment différent… ces jours-ci. Et… je pense que le monde a besoin d’un changement. Et je pense qu’il y a une énergie que vous et moi avons lorsque nous nous décidons à changer. Il y a… c’est une énergie. Et lorsque vous… lorsque vous vous décidez à changer, vous combinez une intention claire avec une émotion élevée. Et c’est une signature énergétique puissante dans le champ. Et c’est le moment où votre corps commence à répondre à votre esprit, et vous donnez à votre corps un avant-goût du futur sur le plan émotionnel, et vous changez votre état d’être. Continuez ainsi, et votre vie changera. Rien ne change tant que vous ne changez pas. Changez votre énergie, changez votre vie. D’accord ? Le monde peut changer sans vous, le monde peut changer sans moi, le monde ne peut pas changer sans personne. Et si suffisamment de gens changent, vous pourriez réellement changer le monde. Alors, que se passerait-il si vous aviez des milliers de personnes… nous avons 152 pays différents enregistrés en ce moment, pour cette Marche pour le monde, le 23 septembre ? Que se passerait-il… vous n’êtes pas obligé… vous n’avez pas besoin de faire ce travail. Vous n’avez jamais fait de méditation marchée auparavant. Vous vous présentez, et vous devrez laisser quelque chose derrière vous, quelque chose que vous voulez voir dans le monde. Ensuite, vous devrez marcher, car cette marche… ce n’est pas seulement… ce n’est pas seulement pour la méditation marchée. À la fin de cette marche, cela ne fait que commencer, car vous devez être capable de marcher dans votre vie et de montrer aux gens ce que l’amour fait. Vous devez leur montrer à quoi ressemble la grandeur. Vous devez leur montrer ce qu’est la noblesse et le caractère. Vous devez avoir une volonté sans compromis. Vous devez être capable de faire face à l’adversité et d’être capable d’être détendu dans votre cœur, d’éveiller votre cerveau et de complètement désapprouver et de ne pas être intimidé par cela. Je veux dire, c’est la nouvelle conscience. Et donc, il y a une énergie de changement, et avec cette énergie de changement vient une nouvelle conscience. Vous réunissez suffisamment de personnes qui entrent dans un nouvel état d’être et qui sont conscientes d’un changement dans le monde d’une manière ou d’une autre. Des milliers de personnes… nous sommes à 50 000 personnes en ce moment, et euh… nous avons plus de 2 000 groupes, 2 100 groupes organisés dans le monde entier pour faire cela. Incroyable. Et donc… je serai l’un des nombreux que nous faisons… mais c’est une marche pour le monde, et nous devons nous montrer en tant que cela, quoi que nous voulions voir comme un changement dans le monde. Donc, ce sera le 23 septembre, où nous aurons… la méditation sera disponible. Vous pouvez aller sur le site Web et vous inscrire. Nous recommandons l’inscription. Nous vous enverrons la méditation. Ce sera une grande journée. Nous nous associons à certaines organisations. Et même si nous ne faisons que changer la trajectoire de deux degrés par rapport à cette falaise vers laquelle nous nous dirigeons, nous avons un peu plus de temps. Nous le refaisons, nous nous éloignons davantage. Incroyable. Et je pense… je pense que les réseaux collectifs d’observateurs déterminent la réalité et l’avènement d’une nouvelle conscience. Cette conscience émergente n’est pas une personne, c’est collectif. 100… et nous devons… et puis… et une conscience d’immersion. Le vol d’oiseaux, le banc de poissons. Il n’y a pas de chef, tout le monde dirige, tout le monde se comporte de la même manière, et l’apparence de ce groupe collectif d’organismes donne l’apparence d’un organisme plus grand. Et il y a du pouvoir dans le nombre. Donc, notre idée est de faire une différence pacifiquement dans le monde d’une manière ou d’une autre, et de pratiquer ce changement que nous voulons voir, et de nous laisser emporter par l’énergie de cela, afin qu’à la fin de cette marche, vous ayez l’impression qu’il y a de nouveau de l’espoir. Absolument. Le monde a besoin d’espoir, beaucoup d’espoir.

Docteur Joe, je vais tout mettre en lien, walkforthedotworld.com. Comme vous le devez, vous savez, marcher à la Marche pour le monde, mais courir sur le site Web pour votre retraite avancée, car c’est… si vous pouvez y aller, alors vous pouvez vous y investir totalement. Je vous y ai vu, j’y étais totalement investi. Mec, vous y étiez totalement investi. J’étais le premier, genre, allons-y, quoi que vous me disiez de faire, j’y suis. Je fais les cris fous, quoi que ce soit, j’y suis. Oui. Mais… mais… la bonne chose à propos de vous, c’est que… mais nous avons découvert que si vous vous investissez totalement, vous allez changer. Nous le savons avec certitude maintenant. Cela signifie juste de vous présenter. Oui. Et vous n’êtes aussi bon que votre dernière méditation, puis vous laissez tomber et vous recommencez. Oui, c’est ça. Vous devez continuer, vous devez continuer à être cohérent. Mais Martha et moi, nous l’avons fait, nous avons adoré. J’ai recommandé à un tas de gens d’y aller depuis, ils ont adoré une fois qu’ils ont finalement participé. Allez-y si vous en avez l’occasion. Téléchargez vos méditations. Vous avez une tonne de méditations sur votre site Web. J’écoute la routine du matin et du soir. Si vous vous sentez comme… je ne veux pas aller trop longtemps tout de suite, elles durent 10 minutes, 15 minutes chacune. Oui, nous avons 15 minutes, 30 minutes, 20 minutes. Vous en avez tellement de longues. Oui, mais vous pouvez simplement commencer avec une méditation de 10 minutes, et le matin et le soir, je pense que je recommande à tout le monde de commencer par cela, pour ce dont nous avons parlé. Le matin et le soir, c’est vraiment pratique. Oui. Mais je pense vraiment que la connaissance est le précurseur de l’expérience. Il est donc important de comprendre ce que nous faisons et pourquoi nous le faisons. Le comment devient plus facile. Donc, obtenir des informations à ce sujet aide à rendre la méditation plus significative. Absolument. Vous y allez, et vous ne le comprenez pas vraiment. Lisez quelque chose qui vous aide simplement à supprimer les conjectures, les doutes, les superstitions, les dogmes. Je n’aime rien de tout cela. Bien sûr. Donc… donc, obtenez un peu… obtenez un peu d’informations pour vous aider à comprendre le quoi. Parcourez plus d’informations. Vous avez une tonne d’articles de recherche sur votre site Web également. Nous aurons cela en lien. Et si vous… vous savez, laissez-leur un commentaire sur le plus grand point à retenir de l’épisode d’aujourd’hui. Je sais qu’il y aura des tonnes de notes et de commentaires, mais le plus grand point à retenir pour vous, ce qui a résonné, ce qui a retenu votre attention, partagez cela avec un ami qui, selon vous, pourrait également l’aider. Et euh, docteur Joe, je vous suis tellement reconnaissant, pour… je ne sais pas combien de fois je vous ai eu, mais je crois que je regardais plus tôt aujourd’hui, nos interviews ont plus de 40 millions de vues. Waouh, juste sur YouTube. Beaucoup. Waouh. Ce n’est pas seulement l’audio, c’est probablement encore plus, beaucoup plus. Et vous savez, j’aime quand nous nous réunissons, j’aime ce type d’informations, j’apprends toujours ici. Eh bien, plus avancé que moi, et j’essaie constamment de saisir certaines de vos informations et de les appliquer, car chaque fois que j’applique votre contenu et que je fais le travail, j’obtiens de meilleurs résultats, je me sens mieux dans ma vie, je ressens plus de paix et plus d’harmonie. Et vous savez, si je peux partager cela avec les autres pour les aider à en obtenir davantage, alors c’est excitant pour moi. Donc, je vous apprécie. Je sais que les gens veulent davantage de vous. Ils peuvent vous suivre sur les médias sociaux, ils peuvent aller aux événements. Vous serez de retour bientôt, alors assurez-vous d’être là pour une autre interview. Nous allons parler de choses encore plus étonnantes. Docteur Joe, merci beaucoup. Merci beaucoup d’être là, mon frère. Je vous apprécie. Qui contrôle l’information ? La bonne information contrôle la réalité. Donc, mon travail, mon intérêt, est de donner aux gens l’information pour les responsabiliser, pour qu’ils soient les créateurs de leur vie et ne soient pas coincés dans le programme selon lequel ils ont besoin de quelqu’un ou de quelque chose pour les rendre heureux ou pour changer leur état. Je veux dire, les gens le font tout le temps maintenant, et c’est juste ce que nous sommes en tant qu’êtres humains, n’est-ce pas ?