Transcription
[музыка]
И сейчас делаем глубокий вдох. И спокойный медленный выдох. Глубокий вдох, спокойный выдох. С каждым выдохом отпускай мысли, все состояния. Входим в центр осознания. Вижу себя, вижу реальность.
[музыка]
Спокойное, нейтральное состояние, гармоничное.
[музыка]
И сейчас Представьте, что мы все [музыка] объединяемся в одном пространстве. Но мы в него еще не вошли. Мы сначала его из этого состояния сформируем. Поэтому каждый Представьте, в каком пространстве вы сегодня будете проводить это занятие. Напоминаю, мы будем рассаживаться по кругу.
[музыка]
И сразу почувствуете, какими энергиями наполнено это пространство.
[музыка]
Сознательно наполните пространство теми энергиями, которых вы хотите пребывать.
[музыка]
И в процессе нашего занятия вспоминайте про те энергии, про то состояние, которое вы сформировали осознанно сейчас.
Ну а теперь делаем глубокий вдох, выдох. Входим все в это помещение, рассаживаемся, садимся удобно, занимая места. Делаем вдох еще раз. На выдохе открывая глаза. Приветствуем друг друга.