Quand tu ignores la réalité, tu as tout ce que tu veux

Quand tu ignores ta réalité, tu as tout ce que tu veux. Je sais que ça sonne étrange dit comme ça, mais pourtant tu ne vois pas le monde tel qu'il est, mais tu vois la réalité telle que tu l'as perçois. Et il y a des outils pour changer ta perception de cette réalité. C'est ce qu'on va voir ensemble dans cette vidéo.

Pourquoi est-ce que ceux qui avancent, ceux qui réussissent n'ont rien de spécial mais voient juste le monde différemment ? Et comment est-ce que toi aussi tu peux altérer ta perception de la réalité ? C'est un processus que j'ai utilisé dans ma vie à plusieurs reprises et qui m'a aidé à atteindre des choses plutôt sympas. On va voir ça ensemble. Je t'ai préparé même un document.

On va voir pourquoi est-ce que tu ne perçois qu'une fraction de ta vie au quotidien. Parler de la chaîne de perception de tes trois grands filtres qu'on va aller altérer, de la boucle par défaut et de son opposé l'équation inversée. On va voir comment changer tes croyances, le problème du lag, le mythe de la préparation et comment est-ce que tu peux commencer.

Je veux que tu réalises et c'est extrêmement important durant toute cette vidéo que tu te rendes compte de ça que tu ne perçois qu'une fraction de la vie. Ce que fait ton cerveau au quotidien, c'est qu'il filtre toutes les données, tous les inputs qu'il va recevoir pour pouvoir donner un sens à cette réalité. En moyenne, il reçoit 11 millions de bits d'information par seconde. C'est énorme. Mais toi, tu n'en perçois que 40. tu perçois 0,0036 % de la réalité.

Tu ne vois pas le monde tel qu'il est, tu vois le monde tel que tu le perçois avec ton cerveau et ce qui s'appelle le réticular activating system, donc le système réticulaire d'activation qui va filtrer toute cette amade d'information pour pouvoir essayer de donner un sens à tout cela. Donc tu vois seulement 0,0036 % de la réalité. Tu filtres constamment cette réalité, ce monde en fonction de plusieurs choses qu'on va voir ensemble.

En général, ce qui se passe dans ton quotidien, c'est cette chaîne de perception. Une chaîne qui va amener un filtre comme on va voir c'est tes croyances, tes objectifs et ton état biologique, on va voir comment les altérer qui amène une perception du monde, ensuite une émotion, ensuite une action et ensuite un résultat. C'est pour ça que deux personnes peuvent être exactement dans la même situation et pourtant avoir deux réalités complètement différentes. Et tes filtres vont déterminer ce que tu vas percevoir, comment est-ce que tu vas traiter cette information. et donc avoir une émotion, une action et un résultat. Donc tes filtres déterminent ce que tu vois et comme il déterminent ce que tu vois, il détermine également ce que tu fais et donc ta vie.

Et je veux que tu réalises cela. Les personnes qui réussissent n'ont rien de spécial. La seule différence qu'elles ont, c'est qu'elles voi la réalité différemment de toi. Prends le temps de réfléchir et d'accepter ça parce que c'est le cas. J'ai la chance de pouvoir échanger de plus en plus avec des personnes qui sont très bonnes dans leur domaine. Et je me rends compte que ces gens n'ont vraiment rien de spécial. C'est juste que ces personnes maintenant dans une même situation que toi ou moi voi les opportunités, voit le monde différemment ? leur 0,0036 % est drastiquement différent du tien ou du mien. Et c'est pour ça qu'elles arrivent à mettre en place les bonnes actions et pouvoir avoir des résultats.

Donc cette chaîne logique de filtre, perception, émotion, action, résultat, on peut la changer. C'est ce qu'on va voir ensemble.

Voilà les trois filtres qui altèrent en général ta perception du monde et qui vont amener un sens à ta réalité. Ce que ton cerveau va utiliser pour pouvoir savoir quoi te montrer dans ces 11 millions de bits d'information par seconde.

Le premier point, c'est tes objectifs. Donc ce que tu cherches activement au quotidien. Ton cerveau en fonction de ces objectifs, il va détecter ou non des opportunités pour te faire avancer vers ces objectifs. Ces objectifs, ça peut être à la fois des choses qui sont peut-être bonnes pour toi. Développer un projet, un business, une relation, apprendre quelque chose, voyager dans le monde, mais également ça peut être des objectifs qui sont négatifs. Ça peut être chercher à te distraire ou même à te saboter. Il faut que tu réalises que tout ce que tu fais au quotidien, chaque action que tu prends même regarder aujourd'hui cette vidéo m'écouter, c'est ton cerveau qui te fait avancer vers un objectif. Tout ce que tu fais, même le négatif de procrastiner, c'est ton cerveau qui cherche la distraction, la sécurité, le confort plutôt que l'inconfort. C'est un autre objectif. À tout moment, tu as des objectifs et ces objectifs vont être un des filtres qui vont altérer ta vision de la réalité.

Le deuxième point, et c'est celui sur lequel on va le plus se concentrer, ce sont tes croyances, ce que tu penses être vrai. Ton cerveau, il va constamment chercher des preuves pour les confirmer dans les deux sens. Que ce soit du positif pour toi, ses croyances ou du négatif. Tu peux penser que tu es mauvais devant une caméra et donc ton cerveau, il va chercher des preuves constamment que tu es mauvais devant cette caméra. Ça peut être l'opposé. tu peux penser que tu es très bon un bon orateur et donc tu vas chercher constamment des preuves que tu es un bon orateur et ça va filtrer ta réalité. On va voir ensemble juste après comment est-ce que tu peux renforcer ou non une croyance.

Et le dernier sur lequel on va moins se concentrer ici qui est l'état biologique, ton niveau hormonal, cortisol, testostérone, dopamine, sommeil, ton état physiologique, biologique va déterminer comment est-ce que ton cerveau va percevoir les différentes opportunités et la réalité au quotidien. C'est pour ça que je suis passionné par ce sujet et que j'ai lancé ma marque de produits pour aider à la performance qui s'appelle lucide parce que c'est quelque chose cette optimisation biologique qui va influencer ta réalité, ta vie et donc tes actions.

Donc voilà les trois points sur lesquels il faut se concentrer pour aller altérer cette réalité. tes objectifs, tes croyances et ton état biologique.

Maintenant, on va voir ensemble ce que j'appelle la boucle par défaut et l'équation inversée. La plupart des gens, ils sont dans une boucle qui les contrôle, depuis laquelle ils ne peuvent pas s'échapper. C'est ce que tu vois juste ici sur la gauche. Il y a des circonstances dans leur quotidien qui vont amener une pensée, une émotion et ensuite une action qui de nouveau va altérer la circonstance pensée, émotion, action. Le problème dans cette approche, c'est que c'est la circonstance qui va altérer tes actions, donc tes résultats. Et ces circonstances, tu ne les maîtrises pas. Donc, tu te fais contrôler par cette réalité. En fonction de ce qui va se passer, tu vas être altéré par ces différentes circonstances qui vont altérer ses pensées, ses émotions et ses actions. Et tu n'arrives pas à de nouveau jouer sur ces croyances qui vont aller filtrer la réalité à partir de ces circonstances.

La porte de sortie, l'opposé, c'est justement d'inverser l'équation. C'est de partir de cette partie pensée, de ces croyances qui vont donc amener une émotion en fonction de ce qui va se passer dans ta vie, puis des actions et puis des résultats derrière. Et plus tu arrives à répéter ce schéma, plus tu développes la croyance la plus puissante qui est justement que tu peux changer ces croyances, que tu peux changer ta réalité. C'est un peu la métacroyance. c'est celle qui va t'ouvrir la possibilité de voir que tu peux amener ce changement. Donc, tu choisis le point de départ au lieu de le subir. Et là, ce que je te dis, c'est pas une sorte de manifestation ou autre. C'est juste changer tes filtres, changer ta perception de cette réalité. tu reprends le contrôle et ça te permet ensuite de changer tes actions, changer tes résultats parce que tu allais altérer le point de départ de ce qui allait filtrer, de ce qui allait déterminer ta réalité. Donc c'est pas juste de la pensée positive, c'est changer ce qui va déterminer ta réalité et donc tes actions et donc tes résultats, donc ta vie.

Maintenant, on va voir, on va se concentrer sur tes croyances. Comment est-ce que tu peux en tout cas comment est-ce que j'ai fait dans le passé pour aller altérer ces croyances ? Ces croyances qui vont être une des grandes partie, un des grands filtres de ta perception du monde actuel de ce 0,0036 %.

Il faut que tu voies tes croyances comme une table. C'est une analogie que j'aime beaucoup et en général qui parle quand je l'explique. Le plateau qui est au-dessus, là où tu vas poser des choses, ce sont tes croyances et les pieds, ce sont les preuves. Ton but, ça va être pour les croyances que tu veux renforcer de rajouter le plus de preuves, le plus de pieds pour avoir une fondation solide du plateau possible. et à l'opposé pour ces croyances que tu veux enlever de ton quotidien qui te desservent. Essayer d'enlever le plus possible de preuves pour faire en sorte que cette croyance ne fonctionne pas, n'arrive pas à rester sur place ou alors trouver des croyances opposées qui vont renforcer une croyance qui va faire en sorte que celle que tu veux enlever n'existe pas ou en tout cas n'a pas trop de sens pour toi.

Et c'est pour ça que tout ce que je te dis ici, c'est pas vraiment de la manifestation ou autre. Chacun croit en ce qu'il veut. Moi, je ne pense pas forcément que tu peux amener quelque chose dans la réalité juste comme ça en y pensant, mais c'est vraiment ancré dans la science. Et ce que la science elle montre, c'est que pour renforcer une croyance, tu dois trouver des preuves. Le truc, et c'est ça que je veux que tu réalise, c'est que tu as déjà des preuves, des croyances que tu dois amener dans ton quotidien pour changer ta réalité, pour changer donc tes actions et créer tes résultats. Je sais que c'est difficile à réaliser, mais tu peux complètement changer ta réalité juste en changeant tes croyances, en changeant ce dans quoi tu crois. Et donc en altérant ces filtres et en altérant ta réalité perçue.

Et je t'invite à faire cet exercice amène des moments dans ton passé où toi tu as vu quelque chose que les gens ne voyaient pas. Tu étais face à une situation, tu étais dans des circonstances spécifiques et tout le monde voyait quelque chose. Toi tu voyais quelque chose de différent et tu étais persuadé que cette chose était comme cela. Et tu as eu raison. C'est parce que tes croyances étaient différentes et même si tu faisais face à la même réalité, tu as vu quelque chose de différent et donc tu as agi différemment et ça a changé ton quotidien. C'est ça la puissance des croyances et c'est ça la puissance de changer ses filtres. Et je t'assure qu'aujourd'hui tu as déjà assez de preuves pour pouvoir renforcer des croyances qui vont pouvoir t'aider à voir la réalité différemment.

Moi dans le passé presque tous les changements que j'ai pu amener dans mon quotidien qui ont été positifs, que ce soit de quitter mon travail, l'entrepreneuriat, lancer lucide, partir voyager plusieurs fois à l'étranger et plein d'autres décisions qui aujourd'hui ont été les meilleures pour mon propre développement et mes objectifs. Ça a été des moments où j'ai été dans une situation et j'ai vu cette situation différemment d'autres personnes de par mes croyances, de par mes objectifs et que j'ai pu agir donc différemment ? créer des résultats différents. Encore une fois, les gens qui réussissent n'ont rien de spécial. Ils voient juste dans les mêmes circonstances que toi une réalité différente.

Juste après, on va voir les questions que je t'invite à te poser pour que tu puisses vraiment amener un changement sur ces croyances dans ton quotidien suite à cette vidéo. Mais juste avant ça, il faut qu'on parle de ce que j'appelle le problème du lag.

Quand tu changes tes filtres, les résultats n'arrivent pas tout de suite. Et c'est ça qui est difficile. Vois-le comme si tu passais une commande sur un site. Donc, tu as commandé mais la chose que tu as commandé n'est pas encore arrivée. Et la question que tu dois te poser, c'est est-ce que toi tu as changé ? Parce que tu changes toujours en premier avant tes résultats ? Et c'est là où la plupart des gens se trompent aujourd'hui. Ils se concentrent toujours sur le résultat extérieur au lieu de se concentrer sur eux leurs propres actions, leur propre développement. Les résultats que tu vas créer dans ta vie, ça va juste être une conséquence de toi, tes actions, tes décisions, comment tu t'organises, tout ce que tu fais, tes croyances, tes objectifs. C'est ça qui va créer ensuite quelque chose de visible. Et il ne faut pas que tu arrêtes de toi évoluer, te changer, te développer parce que tu n'as pas encore vu ces résultats. Il y a toujours un lag, un temps entre toi, tes actions, tes propres changements et les résultats que cela va créer.

C'est pour ça qu'à chaque fois que je parle d'entrepreneuriat, je deviens passionné par le sujet parce que tous les entrepreneurs ont du mal à vraiment progresser. Ça a été le cas pour moi dans le passé parce qu'ils se concentrent trop sur les résultats extérieurs, sur l'information et non sur ce qui va créer ces résultats. eux leurs décisions, leurs priorisations, leurs croyances, comment est-ce qu'ils voient le monde, comment est-ce qu'ils s'organisent leur système. D'ailleurs, si tu es intéressé par ça, par mon approche, je te mettrai en description une vidéo sur YouTube, une autre vidéo que j'ai pu faire qui te fait faire un diagnostic complet si tu es intéressé par avancer vers des objectifs entrepreneur qui va te permettre de pouvoir débloquer cette situation. Je te mettrai ça en description pour que tu puisses aller voir ça. Sinon, la vidéo ici, elle durerait 1 heure.

Donc, il faut que tu réalises cela. À partir du moment où tu changes tes filtres, il y a un lag qui va arriver avant tes résultats. Le truc, c'est que la plupart des gens abandonnent ici. Abandonnent dans ce moment où ils ont réussi à changer peut-être ses croyances mais qui n'ont pas encore eu assez de résultats. Et donc, ils se disent qu'il y a un problème. Le truc, c'est que ces résultats, ils sont clés comme on a vu juste avant pour ramener des preuves. C'est pas juste une question de manifestation ou autre. C'est une question d'avoir des preuves tangibles dans ton quotidien. C'est ces preuves tangibles, plus tu vas rajouter de pieds à la table qui vont permettre de solidifier ces croyances et de faire en sorte qu'elles deviennent naturelles pour toi. Oui, tu peux forcer une croyance au quotidien, mais c'est juste quelque chose de ponctuel. Ça ne va pas rester et ça ne va pas constamment à chaque seconde, à chaque moment filtrer cette réalité pour toi. Pour ça, tu dois ramener des preuves dans la vraie vie. Et ces preuves, en tout cas les plus grandes preuves, souvent mettent du temps à arriver. Et c'est là où c'est difficile, il faut que tu acceptes pendant un moment, même si ta croyance est pas très solide et qu'elle est brankbalante parce que tu n'as pas encore des preuve très fortte pour la solidifier que tu vas continuer à agir parce que tu peux adopter toute croyance aujourd'hui mais pour la solidifier, il te faut des preuves. Donc rends-toi compte que oui, aujourd'hui tu vois sûrement le monde différemment. Peut-être que tu n'as pas encore les résultats que tu veux. tu dois continuer pour amener ces preuves.

Et maintenant, juste avant que je te parle de comment est-ce que moi je te conseille avec mes questions d'amener ces changements de croyance, on va parler du dernier point qui est le mythe de la préparation. Et les clés parce que je vois en tout cas quand j'aide des gens sur ces points, beaucoup restent bloqués ici. Moi, j'ai fait une petite faute. Fais pas attention à ce que j'ai marqué ici. C'est juste sur le point qui était avant. Prêts, c'est également un filtre. penser que tu dois être prêt, que tu dois avoir tout bien planifié, c'est un filtre qui est basé sur des preuves que tu n'as pas encore. Donc si tu n'as jamais fait quelque chose, ton cerveau n'a techniquement aucune preuve que tu peux réussir. Et donc il va filtrer ça comme impossible. Parce que tes filtres, ils vont altérer ta réalité mais ils vont aussi altérer tes actions par rapport à déjà la réalité que tu as perçu à tout moment. tout que ce soit voir quelque chose, que ce soit agir pour avoir quelque chose, penser que tu peux avoir quelque chose et donc si tu n'as pas de preuve que tu peux avoir ce résultat parce que tu l'as jamais fait, ton cerveau va filtrer cela comme impossible et donc tu ne vas pas agir alors qu'en fait c'est juste une question de croyance.

Et donc la seule façon de changer ce filtre, c'est d'agir avant d'être prêt pour pouvoir accumuler ces premières preuves. Je sais, on en revient à cette leçon. tu dois agir avant d'être prêt. Tu dois faire quelque chose. Tu dois devenir à l'aise avec cet inconfort de n'avoir aucune idée de comment faire quelque chose et pourtant le faire. C'est un trait de caractère qui est présent chez toutes les personnes qui arrivent à accomplir de grandes choses et qui doit être présent chez toi. Si tu veux réussir à avancer vers ton potentiel, vers tes objectifs, tu dois développer cette capacité à constamment agir sans savoir ce que tu vas faire. Ensuite, tu dois agir dans un premier temps, ensuite accumuler les preuves qui vont changer ton filtre et donc changer ta réalité, tes résultats. Ça devient une boucle positive. Ce que je te montrais juste avant, la boucle inversée, le changement, il ne précède pas l'action. C'est la conséquence de cette action. Tu dois être à l'aise, aller constamment dans l'action sans savoir ce qu'il va se passer suite à cette action.

Et pour notre dernière partie, je vais te partager les trois questions que je me pose très souvent pour pouvoir justement altérer ces croyances. On commence par les croyances parce que pour moi c'est le plus puissant. C'est le plus puissant et c'est également là où la plupart des gens doivent travailler et là où ils vont avoir le plus gros retour sur investissement sur ce filtre, ce changement de réalité. Je te mettrai en description mon podcast Esprit lucide si tu veux vraiment aller creuser l'autre filtre qui est l'optimisation biologique. Là-dessus, j'en parle pendant des heures et des heures. Également, je te mettrai une autre vidéo en description qui parle spécifiquement d'objectif. Comme ça, tu vas pouvoir avoir les deux autres parties du triangle des filtres. Mais cette vidéo, elle est surtout là pour te faire comprendre que tu ne vois pas la réalité telle qu'elle est, mais tu la filtres constamment. et surtout appuyer sur cette partie croyance qui est celle qui est la moins développée en général et qui va pouvoir créer le plus de résultats dans ta vie et aussi celle dont j'ai le moins parlé sur ma chaîne YouTube.

Donc voilà mes trois questions pour toi.

La première, demande-toi qu'est-ce que la version de toi qui avance vers ce que tu veux accomplir croit différemment de toi ? La version toi qui atteint tes objectifs, qui avance vers ta vision, vers ce que tu veux accomplir, elle a surtout des croyances différentes. Elle voit le monde différemment de toi. J'appuie sur ce point parce que c'est clé. Les gens qui réussissent, qui progressent, y compris la version de toi qui arrive à atteindre ce que tu cherches à atteindre ou qui avance dans la direction qui est bonne pour toi. La vraie différence que cette version a par rapport à toi, c'est ces filtres. Elle voit la réalité différemment. Donc demande-toi, pose-toi. Qu'est-ce que cette version de toi qui avance vers ce que tu veux accomplir crois différemment de toi ?

Deuxième question. Quelle preuve as-tu déjà accumuler dans le passé que cette croyance est vraie ou fausse si c'est une croyance qui t'impacte négativement ? Va creuser dans ton passé quelles sont ces preuves, ces pieds de table que tu as déjà accumulé dans le passé que tu dois amener en tête, que tu dois amener dans ta conscience pour pouvoir commencer à renforcer cette croyance.

Et la troisième question, quelles sont les prochaines actions que tu peux faire pour renforcer ou affaiblir cette croyance ? C'est bien maintenant, tu connais la croyance, tu as commencé à avoir des premières preuves pour pouvoir changer ta perception de la réalité, donc tes émotions, donc tes actions et tes résultats. Maintenant, tu vas devoir continuer à la renforcer. Donc, demande-toi quelles sont les prochaines actions que tu peux faire. Encore une fois, tu reprends ce contrôle. Tu n'es pas juste dicté par cette boucle qui démarre avec tes circonstances. Tu reprends ce contrôle avec toi, tes croyances. Quelles sont les prochaines actions que tu peux faire pour renforcer ou affaiblir cette croyance ?

Prends vraiment le temps. Prends vraiment le temps. Il faut que cette vidéo, elle soit utile pour toi. Ça sert à rien. Ne regarde pas cette vidéo comme si c'était du divertissement. Elle a le pouvoir de changer ta réalité, de changer ta vie. Juste si tu acceptes ce que je t'ai dit aujourd'hui et que tu prennes le temps de faire ce travail. Trois questions, prends 5 minutes, juste ça et tu vas voir, c'est peut-être la meilleure chose que tu vas faire aujourd'hui. C'est à toi de jouer. Je compte sur toi.

Je te mettrai les liens des différentes choses dont je t'ai parlé aujourd'hui. Si tu avances dans l'entrepreneuriat et que tu veux mon diagnostic, je te mettrai la vidéo. Je te mettrai le lien de mon podcast Esprit lucide et une vidéo qui va t'aider sur la partie objectif. À toi de jouer. Change ta réalité, change tes actions, change tes résultats. Avance vers ce que tu veux accomplir. La vie est magnifique. Je te souhaite une très belle journée. K. À plus gars.