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Wenn Sie unter hartnäckiger Akne leiden, schauen Sie sich dieses Video an. Ich werde über etwas sprechen, worüber nicht viele Ärzte frei sprechen werden. Es wird kontrovers sein, also wenn Sie auf der anderen Seite stehen, führe ich gerne aufgeklärte Diskussionen in den Kommentaren, aber bitte halten Sie es zivil.
Lassen Sie mich Sie fragen: Was macht einen guten Arzt wirklich aus? Wenn Sie nicht glücklich sind, wie sollen Sie Ihren Patienten helfen? Das ist etwas, das ich persönlich getan habe, also nicht nur aus persönlicher Erfahrung, sondern viele meiner Freunde, Kollegen und sogar Ärzte tun dies für ihre Akne. Und ich denke, wenn die Welt dies tun würde und es öffentlich zugänglicher und diskussionsfreudiger würde, könnte es die Multimilliarden-Dollar-Hautpflegeindustrie ziemlich aus dem Geschäft drängen.
Also hören Sie gut zu. Das wird wichtig sein, es wird kontrovers sein, und ich werde versuchen, es so klar wie möglich darzulegen. Also machen Sie sich bereit.
Eines der umstrittensten Medikamente in der Dermatologie und Hautpflege ist natürlich Accutane. Jeder hat davon gehört, auch bekannt als Isotretinoin. Es ist im Grunde ein Vitamin-A-Derivat und verändert die DNA-Transkription, was zu einer Verringerung der Größe und Sekretion Ihrer Talgdrüsen führt. Das sind die Öl-Drüsen, die Talg absondern. Sie infizieren sich häufig mit Bakterien und verursachen Pickel. Das ist es, was das Medikament tut. Ziemlich einfach, geradlinig. Es ist sehr, sehr effektiv.
Der Grund, warum es so umstritten ist, sind all die Nebenwirkungen. Zum Beispiel ist es für Frauen, die es einnehmen, hochgradig teratogen, sie können massive Geburtsfehler haben. Wenn es also einer jungen Frau verschrieben wird, muss sie mehrere Verhütungsmethoden anwenden. Es gibt auch einige ernsthafte Forschungsergebnisse über negative Auswirkungen auf die Stimmung, Depressionen, sogar Selbstmord, wenn dieses Medikament in hohen Dosen eingenommen wird.
Hören Sie mir zu. Ich habe das als Kind in hohen Dosen genommen. Die klinisch zugelassene Dosis betrug etwa 40-50 Milligramm pro Tag. Ich hatte alle traditionellen Nebenwirkungen. Ich hatte Stimmungsschwankungen, ich wurde massiv trocken, es war eine ziemlich elende Erfahrung. Das war, als ich ein Teenager war, so mit 14, 15 Jahren.
15 Jahre später sind wir heute hier. Meine Haut ist wieder ölig, sie ist wieder auf dem Niveau von vor Accutane. Ich produzierte Talg, ich bekam immer noch hartnäckige Akne als Erwachsener. Was sind meine Optionen, richtig? Werde ich, ich habe eine perfekte Hautpflege-Routine, wissen Sie, ich halte mein Gesicht sehr sauber, ich benutze alle richtigen teuren Produkte, aber es gibt wirklich nicht viel, was man tun kann, wenn man ölige, heimliche Haut hat, wie ich.
Also habe ich recherchiert, ich habe mit vielen meiner Freunde in der Dermatologie gesprochen, ich habe die Forschung online durchforstet, und was ich gefunden und ausprobiert habe, hat mein Leben verändert. Und das ist Mikrodosierung von Accutane. Hören Sie mir wieder zu.
Die typische Dosis, die Teenagern und Menschen mit Zystenakne verschrieben wird, liegt irgendwo zwischen 20 und 40 Milligramm pro Tag dieses Medikaments. Es verursacht diese massiven Nebenwirkungen, Sie werden ernsthaft trocken, Sie bekommen diese Stimmungsschwankungen. Wenn Sie jedoch mikrodosieren, wenn Sie eine sehr geringe Menge Accutane einnehmen, was ich gefunden habe und wofür es ehrlich gesagt nicht viel Forschung gibt, nicht viele Leute haben darüber gesprochen, und ich bin mir nicht sicher warum. Ich denke, dies ist eine wirklich starke Behandlungsoption für Menschen mit hartnäckiger Akne als Erwachsener, insbesondere für Menschen wie mich, die öliger sind als die meisten.
Also definitiv etwas, worauf man achten und mit seinem Arzt sprechen sollte. Und ich möchte ehrlich sein, nicht viele Ärzte werden dem zustimmen. Viele Ärzte vertreten die Ansicht, dass Accutane schlecht ist, dass es das Risiko von Depressionen oder Teratogenität bei Frauen nicht wert ist. Aber es könnte eine wirklich gute Langzeitoption sein, besonders wenn Sie alles andere getan haben, alles andere versucht haben, wissen Sie, Sie verwenden ein topisches Retinoid, Sie haben eine wirklich gute etablierte Hautpflege-Routine und es funktioniert immer noch nicht. Das ist etwas, das Sie potenziell verwenden könnten.
Nicht nur habe ich festgestellt, dass meine Akne vollständig abgeklungen ist, ich hatte keinen Pickel mehr, seit ich mit dieser Behandlungsroutine begonnen habe, aber ich bin nicht ölig. Es leistet wirklich gute Arbeit bei der Kontrolle meines Öls, der Kontrolle meines Glanzes und der Kontrolle meiner Akne, und ich habe keine Nebenwirkungen.
Ich werde Ihnen also sagen, was ich tue, und dann möchte ich Sie dringend bitten, Ihre eigene Recherche durchzuführen und mit Ihrem Arzt zu sprechen. Dies ist keine medizinische Beratung.
Was ich also tue, ist, dass ich etwa 10 Milligramm des Medikaments jeden zweiten Tag einnehme, und das ist eine angepasste Dosierung, die ich selbst basierend auf dem, was ich bei der Einnahme des Medikaments bemerkt habe, ausgearbeitet habe. Ich begann mit 10 Milligramm jeden Tag, hatte immer noch keine Nebenwirkungen, aber dann dachte ich, wie niedrig kann ich diese Dosierung senken und gleichzeitig das klinische Ergebnis beibehalten, das ich wollte, nämlich eine Verringerung des Öls und eine Verringerung der Akne. Und ich fand, dass ich sie auf etwa 10 Milligramm jeden zweiten Tag reduzieren kann und dieses positive Ergebnis immer noch beibehalten kann.
Das ist also etwas, das ich natürlich in Absprache mit meinem medizinischen Fachpersonal, mit meinem Arzt, tue. Ich mache routinemäßige Labortests, um sicherzustellen, dass meine Schilddrüse nicht beeinträchtigt ist, meine Leber nicht beeinträchtigt ist, und bisher kann ich sagen, dass diese Mikrodosierungsstrategie, die ich verwende, im Grunde klinisch frei von Nebenwirkungen war. Meine Labortests sind solide, ich habe keine Nebenwirkungen auf das Medikament und nur die positiven Effekte. Ich hatte seit fast einem Jahr keinen Pickel mehr.
Und ich werde Ihnen auch sagen, und ich werde keine Namen nennen, aber viele Dermatologen nutzen dies. Natürlich verschreiben sie es nicht vielen ihrer Patienten, weil es eine engmaschige Überwachung erfordert und es Risiken gibt, insbesondere bei Frauen. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt darüber. Es könnte eine Option sein.
Ich hoffe, das war hilfreich. Wenn Ihnen dieses Video gefällt und Sie mehr davon sehen möchten, ich nenne es "Biohacking", aber Inhalte, die online möglicherweise sonst nicht verfügbar sind, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar, liken Sie bitte und abonnieren Sie bitte. Es unterstützt den Kanal, und ich werde Ihnen weiterhin diese Art von Ratschlägen und Wissen liefern, damit Sie die beste Entscheidung für sich treffen und potenziell ein besseres und gesünderes Leben führen können.
Also gehen Sie bitte vor und kommentieren Sie, gehen Sie vor und liken Sie, gehen Sie vor und abonnieren Sie. Lassen Sie mich Ihre Gedanken wissen. Ich bin gerne bereit, aufgeklärte Diskussionen in den Kommentaren zu führen. Wenn Sie der Denkweise anhängen, dass Accutane nur schlecht und gar nicht gut ist, bleiben Sie davon weg, ich bin der Teufel, wenn ich positiv darüber spreche. Ich schätze Ihre Besorgnis und sehe auch Ihren Standpunkt, aber bitte halten Sie es in den Kommentaren zivil. Danke und bis zum nächsten Video.