Transcription
Okay Leute, wir sind heute hier für John Der. Eine riesige Ehre für mich und Placid. Und Leute, das ist das erste Video, das wir zusammen mit John und Plin machen. Und John hat Placid erst vor ein paar Wochen oder vor ein paar Wochen zum Schwarzen Gürtel befördert. >> Riesiger Fehler. [Gelächter] >> Nein Leute, Pl ist so eine großartige Geschichte, weil er hier in Massachusetts lebt. Er unterrichtet und trainiert in einer sehr winzigen, sehr kleinen Schule, die ihm gehört. Und er hat Jiu-Jitsu in einem hohen Alter begonnen. Du warst ungefähr 20. >> Ich war schon 21, als ich anfing. >> Ja. Als er anfing, als er 21 Jahre alt war, und er begann, nach New York City zu reisen, als John das Blue Basement unterrichtete, und begann, von John zu lernen, und dann wurde er der Yuki von John. Und dann tat er während seiner gesamten Karriere nichts anderes, als Johns Online-Kurse auf DJ Fanatics zu verfolgen und John zu treffen, wenn John hierher kam, und mit seinen jüngeren Schülern zu trainieren, und plötzlich hat er gerade [räuspert sich] die Brown Belt Worlds No Gi im Erwachsenen-Jian gewonnen, obwohl er heutzutage Masters ist, also 32, 32 Jahre alt ist. >> Und er hat jeden einzelnen besiegt, er hat in jedem einzelnen Kampf eine Aufgabe erzielt. Also äh und obendrein hat er acht Kinder. Also während dieser Reise, als er mit Jiu-Jitsu anfing bis [Gelächter] jetzt hat er acht Kinder produziert, von denen wir wissen. >> Nein, aber aber egal, im Ernst, diese Geschichte ist sehr inspirierend, weil äh ich meine, äh >> wenn man darüber nachdenkt, ist das eine der verrücktesten Geschichten überhaupt. Er, das ist einer der unwahrscheinlichsten Weltmeisterläufe, die man sich vorstellen kann. Er hat sehr, sehr spät im Sport angefangen. Die meisten Leute fangen in ihren Teenagerjahren an, um Weltmeister zu werden. >> Ähm, er hat das in einer Gewichtsklasse über seiner eigenen gemacht. Er hätte Masters kämpfen können, entschied sich aber, in einer viel wettbewerbsintensiveren Erwachsenenklasse anzutreten. >> Ähm, er hat nicht in dem trainiert, was man als Top-Gym bezeichnen würde. Er kam ein paar Tage zu uns zum Training, aber das war alle zwei Monate. Also nahm er nur mit, was er aus dem Keller mitnehmen konnte, und nutzte dann Videoanleitungen außerhalb davon. Ähm, und doch war er trotz scheinbar unmöglicher Chancen in der Lage, einen der beeindruckendsten Wege zu finden, die Brown Belt Worlds zu gewinnen, nämlich alle Aufgaben in einer Gewichtsklasse über seiner eigenen und einer Altersklasse unter seiner eigenen. >> Vergiss die Kinder nicht. Wir haben eine Familie mit acht Kindern. [Gelächter] >> Das ist eine verdammt gute Geschichte. >> Meine Frau ist eine Heilige. >> Deine Frau ist eine Heilige. Sie sollte die Goldmedaille bekommen, nicht dieser Kerl. Ähm, aber es ist eine erstaunliche Geschichte. Pio, erzähl uns ein bisschen von dieser Geschichte. Was sind einige Höhepunkte davon? Was denkst du, waren >> Sicher. >> Gab es Bereiche oder Zeiten, in denen du einen bedeutenden Sprung gemacht hast? Gab es >> Auf jeden Fall. Also, ich meine, bevor ich zur Geschichte selbst komme, ich meine, ich habe das immer und immer wieder gesagt, aber Gott hat mich mit erstaunlichen Menschen gesegnet, um mich herum zu sein. Und es ist wegen der Menschen, um die ich mich herum bin, dass ich überhaupt etwas in meinem Leben erreichen konnte. Und das glaube ich wirklich. Und John, du bist einer der wichtigsten davon. Ich danke dir sehr dafür. Ernsthaft. >> Also, ähm, als ich zum ersten Mal mit Jiu-Jitsu anfing, war das zu einer Zeit, als einige von euch, die dieses Video sehen, es vielleicht wissen oder nicht wissen, oder weil einige von euch, die dieses Video sehen, neu im Sport sind oder neuer sind. Und es gab zu der Zeit einen sehr beeindruckenden Athleten namens Eddie Cummings, der ein Schwarzer Gürtel war. >> Erstaunlicher [räuspert sich] Kerl >> unter äh unter Professor John. Und Eddie hat meine Aufmerksamkeit gefesselt, weil zu der Zeit, als ich mit Jiu-Jitsu anfing, ich meistens Gi Jiu-Jitsu gemacht habe und besonders damals, wir reden von vor 12 Jahren. >> Ich habe ihn buchstäblich noch nie in einem Gi gesehen [Gelächter] in meinem Leben. Das habe ich noch nie gesehen. >> Nun, ich meine, stell dir vor, bis heute sind die meisten Schulen, die meisten Kurse Gi, richtig? >> Ich stimme zu. >> Okay. Stell dir vor, vor 12 Jahren, vor der No-Revolution. >> Interessanterweise waren etwa 60% aller Kurse, die ich im Laufe meiner Karriere unterrichtet habe, Gi-Kurse. >> Das ist interessant. Und doch denkt niemand an mich als Gi-Instrument. >> Nun, ich erinnere mich, dass du bei Henzos immer den gemischten, den Hybrid-Kurs hin und her unterrichtet hast. >> Ja. >> Ähm, um zur Geschichte zurückzukehren, zu der Zeit habe ich fast ausschließlich Gi trainiert. Ich war ein Weißgurt und dann begann ich, diese Clips online von diesem Maniac namens Eddie Cummings zu sehen, der einfach rausging und Leute in 10 Sekunden, 20 Sekunden fertig machte. Wie jedes seiner Kämpfe war wie boom, so. Eddie hatte eine der erstaunlichsten Leistungen von Blau bis Braun im lokalen Wettkampf, die du je sehen wirst. Denn du musst dich erinnern, das ist eine Zeit, in der die Beinarabwehr nicht existierte. Und äh äh ich denke, die durchschnittliche Länge von Eddies Kämpfen in diesen Tagen wurde wahrscheinlich in Sekunden statt in Minuten gemessen. Es war erstaunlich. >> Und er ist auch einer, der in einem höheren Alter angefangen hat, richtig? >> Ja. Eddie war etwas älter. >> Ja, das erinnere ich mich. Aber die Dominanz, die er auf der Matte zeigte, hat mich absolut verzaubert. Und so wurde ich wie ich war wie das ist so toll. Ich will das machen. Und ich würde Eddie Cummings weiter beobachten, indem ich so viel von seinem Material wie möglich anschaue. Ich würde versuchen, das nachzuahmen, was er tat. Weißt du, ich habe wahrscheinlich eine sehr schlechte Arbeit geleistet, aber trotzdem, damals, weißt du, ich hätte in einem Gi-Kurs einen Inside Skakaku gemacht. Ähm, und dann wären die Leute völlig verwirrt gewesen. Ich dachte, heiliger Bimbam, ich bin ein Weißgurt. Ich mache einige dieser Züge und dann >> Nun, äh, unsere Erfahrung war natürlich, dass der ganze Grund, warum ich Legos auf äh äh Eddie, Gary, Gordon und den jungen Nikki gedrängt habe, darin bestand, dass sie sehr unerfahren waren. >> Äh Eddie war ein Blaugurt, als er zum ersten Mal kam. Äh Gordon war, glaube ich, Weiß oder Blau. Nikki war definitiv ein Weißgurt. Ich glaube, Gary war der einzige. Er war ein Violettgurt, als er anfing. Ähm, aber ihr großes Problem war, dass sie so unerfahren waren, aber sie traten gegen Leute an, die länger Schwarze Gürtel waren, als sie überhaupt Jiu-Jitsu gemacht hatten. >> Und so waren Beinarabgriffe ein unglaublicher Ausgleich. Hattest du die gleiche Art von Eindruck, als du anfingst, Yoga zu machen? >> Ich erinnere mich, als ich anfing, mit Beinverwicklungen zu spielen, sogar rudimentäre Beinverwicklungen, weil ich nur mein Bestes tat, um nachzuahmen. Und wie gut kann ein Weißgurt-Gi-Praktizierender Typen nachahmen, die bereits Braun-Schwarze Gürtel sind und Beinverwicklungen machen und sie auf eine ausgefeiltere Weise lernen? Wahrscheinlich nicht sehr gut. Aber selbst in der Nachahmung, nur rudimentäre Züge, fand ich Erfolg. >> Das ist erstaunlich. >> Das machte mich noch investierter. >> Und da fingst du an, hierher zu kommen. >> Noch nicht. Dann fing ich an, von Gordon zu erfahren. Und zu der Zeit war Gordon ein Braun-Gurt. Gordon hatte gerade Brown Belt Worlds gewonnen. >> Ja. Und dann fing ich an zu lernen, ich lernte Eddie Gordon und dann fing ich an, von diesem Kerl namens John Daner zu erfahren. Und ich wünschte, ich erinnere mich, wie ich davon erfahren habe, weil zu der Zeit, besonders wenn man neu im Sport ist, denkt man, diese Profisportler, dieser Profi-Trainer, sie sind unerreichbar. Wie es gibt keine Möglichkeit, dass ich mit dieser Person trainieren kann. Wie das passiert einfach nicht. Wie denk an all die anderen Profis NBA, NFL, ich kann nicht einfach reinplatzen und mit >> Das ist eines der größten Dinge am Jiu-Jitsu. Der zugänglichste Sport überhaupt. >> Das ist so wahr. Das ist so wahr. >> Ich kann nicht einfach >> Du willst mit Mike trainieren? >> Ja. Du kannst nicht einfach mit Mike Tyson trainieren. Du kannst nicht einfach jederzeit auftauchen, wenn ich mit ihm trainieren will. >> Hey Drake, lass uns einen Football werfen wie [Gelächter] du. >> Das passiert nie. >> Das passiert einfach nie. Aber ich erinnere mich >> Das kannst du realistisch machen. >> Also, auf die eine oder andere Weise habe ich irgendwie herausgefunden, dass "Oh, dieser Kerl John Daner unterrichtet tatsächlich öffentliche Kurse in New York City." Ich dachte, "Oh, lass mich das mal auschecken." Und siehe da, als ich reinkam, wen sehe ich als erstes an der Rezeption? >> Haida. >> Oh, meine Frau. Haida. >> Ja. >> Ja. Und sie war wie, >> Und Haida, ich erinnere mich an Haida. Sie war eine gute Rezeptionistin, weil sie mich gleich beim Reinkommen erwischt hat. Sie war [Gelächter] Sie sagte, 20 Dollar, um reinzukommen. Ich sagte, 20 Dollar? Das ist alles. Ich bin verkauft. Und ich gab ihr die 20 Dollar und ging hinein und der Rest war Geschichte. Und ich erinnere mich, der erste, der mich begrüßte, war Coach Doug. >> Oh, das ist toll. Coach Doug war der erste Kerl, der Bär von einem Mann, äh, großartig, erstaunlicher Mensch. >> Er war der erste, der mich begrüßte. Und dann dachte ich, ich muss immer wieder kommen. Und ich habe einfach jedes Opfer gebracht, das ich konnte, um immer wieder zu kommen. >> Es muss verrückt gewesen sein, weil du neben äh Gordon, Gary, Nikki und Eddie trainiert hättest. >> Äh, ich kam gerade, als Eddie aufhörte. >> Richtig. Aber Gordon, Gary und Nikki waren noch voll dabei. >> Plus, also bist du hingegangen, noch bevor du John hier in Massachusetts getroffen hast. >> Ja. Ja. Deshalb hat Mike Zingga mich gefragt, ob ich ein Zuk sein wollte. >> Weil du ihn irgendwie kanntest. >> Weil Mike schon wusste, dass ich schon runterfuhr und das war, als äh Erinnerst du dich, als Nikki sich darauf vorbereitete, gegen äh Gio Martinez zu kämpfen? >> Ja. Ja. Ja. >> Richtig, ein bedeutender Kampf war das, als äh bis dahin war Nikki dieses unglaublich talentierte Jungtalent gewesen, aber Nikki war jung, als er anfing. >> Ja. Super jung. >> Und äh äh und so war es das Schwierigste, Kämpfe für Nikki zu bekommen, weil er mehr als fähig war, Erwachsene zu tätscheln. Aber welcher erwachsene Schwarze Gürtel will von einem 14- oder 15-Jährigen getätschelt werden? Und so war Gio einer der ersten, der ein legitimer ADC-Medaillengewinner war, der gegen dieses unglaublich talentierte Jungtalent kämpfen würde. Und ähm äh der Kampf ging über die Distanz, aber Nikki hatte definitiv die Oberhand. Und >> Ja, ungefähr zu der Zeit fing ich an zu kommen. >> Ja, das sind gute Tage, Mann. Gute Tage. >> Gute Tage. Schöne Erinnerungen. >> Äh und dann habe ich die Reise umgekehrt. Ich kam hierher. Du warst der UK für die gesamte "End of the System"-Serie. >> Und das hat einfach, ich meine, das hat die Fähigkeit zur Entwicklung auf Steroiden gesetzt, weil ich jetzt diesen Kerl hatte, der hochkam, und ich habe buchstäblich ganze Instructional-Materialien konsumiert, wenn dieser Kerl hochkam. >> Und du reparierst auch die Instructional online, also bist du der Ja. Also, du bist doppelt. >> Weil zu der Zeit, zu der Zeit habe ich die Qualitätskontrolle der Anleitungen überprüft. Richtig. Ja. >> Ja. Nein, das ist ein Pluspunkt. Und dann in letzter Zeit, das war wie im New Yorker Raum, richtig? Dann zog John nach Puerto Rico. Ich erinnere mich, dass du auch ein paar Mal nach Puerto Rico gefahren bist. Jetzt ist John in Austin. Wie oft? Wie? >> Also, ich versuche, ich, das Leben ist das Leben. >> Ja, du hast acht Kinder. Lass uns >> Das Leben ist das Leben und es hängt davon ab, was in meiner Lebensphase passiert. Wie viele Leute haben mich gefragt, wie, "Alter, warum fängst du nicht früher an zu konkurrieren?" Alter, ich bin ein verdammter, ich bin ein Ehemann, ich bin ein Vater, weißt du, am Ende des Tages musst du die Rechnungen bezahlen. Du kannst nicht immer einfach aufbrechen und gehen. Aber glücklicherweise, wegen der Umstände des Lebens, kamen die Dinge einfach, weißt du, perfekt. Und auch Leute, die mich unterstützt haben, zum Beispiel mein Freund S, der letztes Jahr viele meiner Reisen gesponsert hat. Letztes Jahr war das erste Jahr, in dem ich mich wirklich zusammenreißen und härter als je zuvor auf die Wettkampfszene einsteigen konnte, weißt du, und es war das erste Mal, dass ich das wirklich tun konnte. Aber das liegt daran, dass Gott mir die Gelegenheit dazu gegeben hat. Ich hatte die Gelegenheit vorher nicht, richtig? Wenn ich die Gelegenheit vorher gehabt hätte, hätte ich es wahrscheinlich getan, aber ich habe es nicht getan. Und deshalb habe ich das getan. Und so, weißt du, deine Frage war, wie oft reist du dorthin, wenn das Leben mir die Gelegenheit gibt. Idealerweise, in einer idealen Welt, einmal im Monat. Denn so begründe ich, John, es ist wie folgt. Als du in New York warst, war mein Rhythmus einmal pro Woche für zwei Kurse. Ich würde einmal pro Woche zwei Kurse machen, einen Trainingstag, und das würde mich für die ganze Woche ernähren, und dann würde ich nächste Woche zurückgehen und wiederholen. >> Und auf eine gewisse Weise, ironischerweise, Plus, in den alten Tagen bist du mit deinem treuen kleinen Hyundai nach Gott gefahren, dieses kleine Fahrzeug. >> Es war der Elantra. >> Also, das war, was äh, eine 3,5 bis 4-stündige Fahrt nach Manhattan. Also, in Bezug auf die tatsächliche Reisezeit ist es wahrscheinlich dasselbe, weil du nach New York gefahren bist und nach Austin geflogen bist. Also, >> Nein, auf jeden Fall. Also, also was ich sagte, war, dass ich einmal pro Woche in New York war. Also, jetzt versuche ich idealerweise, 4 Tage im Monat in Austin zu verbringen. Das versuche ich. Das halte ich für ein sehr machbares Ziel. Passiert das immer? Nein, letztes Jahr nicht. Meine Frau war lange schwanger. Ich konnte sie nicht verlassen, weißt du, sonst riskiere ich, die Geburt zu verpassen. >> Das ist das, was bei den ACC-Trials passiert ist, richtig? >> Ja. Sie, mein Baby wurde buchstäblich am Tag der Trials geboren. >> Ja. Und ich bin trotzdem zuerst Vater. Weißt du, wenn jemand beschließt, dieses Opfer zu bringen, ist das seine Sache. Aber ich bin nicht bereit, dieses Opfer zu bringen. >> Ja. >> Weißt du, also äh und dank BJ Fanatics, denn wie du weißt, Bernardo, >> Oft sind diese Reisen B-Roll-Reisen. >> Weißt du, was ich [Gelächter] meine? Also ich fahre runter, ich, weißt du, ich bekomme auf jeden Fall Aufnahmen von John, aber gleichzeitig ermöglicht es mir, runterzufahren und zu sein, dank euch. >> Nein, das schätze ich. Also, das schätze ich. Aber äh nein, aber es fühlt sich so gut an zu sehen, was daraus geworden ist, denn viele Leute haben Gelegenheiten und die Gelegenheiten vergehen einfach und du hast jede einzelne Gelegenheit festgehalten, wie du gerade erwähnt hast, letztes Jahr hattest du die Gelegenheit, die Turniere hart zu bestreiten und das hast du nicht getan. >> Ja. und dann hast du gewonnen, weißt du, und dann äh, also du hattest die Gelegenheit, für John zu trainieren, das hast du getan, du hattest die Gelegenheit, von John zu lernen und das hast du getan. >> Also, äh, das ist eine sehr inspirierende Geschichte. >> Das Faszinierende an deiner Karriere, Bernardo, ist, dass du zwei massive Einflüsse auf das Jiu-Jitsu hattest, einen als Athlet, du warst einer der einflussreichsten Athleten deiner Generation, und dann, nachdem du [räuspert sich] deine sportliche Karriere beendet hattest, bist du zu PJ Fanatics gegangen und hast wahrscheinlich einen der größten Einflüsse auf die Entwicklung des modernen Jiu-Jitsu durch dein Unternehmen gehabt. Ich kann mir den Fortschritt des Jiu-Jitsu in den letzten 10 Jahren ohne dein Unternehmen nicht vorstellen, denn du hast es geschafft, die große Tugend unseres Zeitalters, das Informationszeitalter, zu nutzen und riesige Mengen an Informationen zu gewinnen und sie dem Jiu-Jitsu-Publikum zugänglich zu machen, und die Auswirkung davon war ziemlich dramatisch. Wenn man sich No-Gi-Jiu-Jitsu im letzten Jahrzehnt ansieht, hat es sich wirklich mit einer Geschwindigkeit entwickelt, die absolut schockierend ist, und ich weiß nicht, ob das ohne die Präsenz von BJ Fanatics als Katalysator für Informationsbeschaffung und anschließende Verbreitung in der Community möglich gewesen wäre. Und es gibt ein Gefühl, in dem ihr beide, du bist derjenige, der die Bedingungen geschaffen hat, und du bist das Ergebnis davon. Du arbeitest im Grunde für BJ Fanatics. Du nimmst auf, du bist nicht nur für mich, sondern auch für viele andere große Stars des Jiu-Jitsu. Du warst an der Erstellung von Videos beteiligt, also hast du die Dinge aus erster Hand gesehen. Du konntest Leute Fragen stellen und sie auf dein Training zurückführen. Und du arbeitest auch als Redakteur für BJ Fanatics und schaust dir riesige Mengen an Informationen an und ziehst das, was du für nützlich hieltest, in dein Spiel ein. Du bist sozusagen das Ergebnis im Reagenzglas, welche Auswirkungen Informationen auf die Entwicklung haben. >> Und ich denke, die meisten Kunden sind ältere Leute, die Jobs haben, und Plus ist wirklich das beste Beispiel, ich denke, sie wirklich >> Er ist älter als die Erwachsenen, also [schnaubt] sollte er Masters sein. >> Und niemand hat mehr Kinder als Plus [Gelächter] >> Er hat einen harten Job, er hat einen wirklich harten Job, Vater von acht Kindern, das ist wirklich, wirklich schwer. Und er hat angefangen, von dem, was ich nur als echten Nachteil beschreiben kann. Er war viel älter als die meisten Leute. Er war bereits verheiratet und hatte ein Kind, als er anfing. >> Und hatte keinen früheren sportlichen Hintergrund, der darauf hindeutete, dass er ein fantastischer Jiu-Jitsu-Athlet werden würde. Weißt du, er kam nicht vom Ringen oder Judo. Und mit all diesen scheinbar ungünstigen Startbedingungen konnte er Informationen aufnehmen und sie dann [räuspert sich] in seine eigene harte Arbeit und sein Training einbringen und Weltmeister werden, jeden Kampf mit Submission. Eine unglaubliche Geschichte. >> Ja. Nein, ich stimme vollkommen zu. Und selbst heutzutage, vor 10 oder 20 Jahren, hätte ich nicht gesehen, was ich jetzt sagen werde, aber heutzutage wird das Studium des Jiu-Jitsu Teil des Regimes eines Profisportlers. >> Vor 20 Jahren passierte das nicht, man ging einfach zum Unterricht, trainierte, machte körperliches Konditionstraining. >> Jetzt ist das fast so, als müsstest du trainieren, du musst körperliches Konditionstraining machen und du musst Zeit mit dem Studium des Jiu-Jitsu verbringen, was faszinierend ist. Jiu-Jitsu-Training ist heute viel mehr wie ein College- oder Schulbesuch als in den 1990er Jahren. Alter, du bist einfach zum Unterricht erschienen, du hast so hart trainiert, wie du konntest, für eine Stunde und dann [räuspert sich] bist du gegangen und hast nicht einmal darüber nachgedacht, du hast einfach >> Es gab auch kein College. Es gab nur den Teil, bevor du angefangen hast zu arbeiten. >> Genau. Heutzutage ist das Verständnis sehr stark: Okay, es gibt den physischen Teil deines täglichen Trainings. Du machst vielleicht zwei Trainingseinheiten am Tag. Ähm, und dann kommt noch dein informativer kognitiver Aspekt hinzu, bei dem du eine Art Studium des Spiels machst, wie, was werde ich morgen zum Unterricht mitbringen? Welche Dinge werde ich bearbeiten? Und diese Idee, dass es nicht nur den physischen Aspekt des Spiels gibt, sondern auch diese Art von kognitiver Entwicklung außerhalb oder nach Feierabend. Das hat sich wirklich sehr verändert und ich denke, der Sport hat immens davon profitiert. Oft, oft machen die Leute den Kontrast zwischen Praktiker und Wettkämpfer. Und es gibt einen Kontrast zwischen den beiden Gruppen. Allerdings gibt es mehr Ähnlichkeiten als Kontraste. Und ich denke, eine der Ähnlichkeiten, die ein Praktizierender, jeder Praktizierende, egal ob er wettkämpft oder nicht, haben sollte, ist, dass er das Studium des Jiu-Jitsu ernst nehmen sollte. Nun, warum ist das so? Nun, für einen Wettkämpfer ist es oft, weil sie den Ruhm der Anerkennung vor der Welt wollen. Aber für den Praktizierenden ist es, sie wollen den Ruhm des Respekts >> vor ihren Mitmenschen. Und deshalb denke ich, dass ein Praktizierender immer noch so studieren sollte wie ein Wettkämpfer. Vielleicht nicht, weil er vor der Welt respektiert werden will, aber du solltest vor deinen Kollegen respektiert werden wollen. Du erreichst das, wenn du Dinge tust, wie ihnen Probleme präsentieren, denen sie noch nie begegnet sind. >> Und das geschieht durch Wissenserwerb, durch Studium. >> Interessant. >> Nein. Ja. Aber äh nein, Leute, ich wollte diese Geschichte mit euch teilen, weil ihr beide Teil dieser Geschichte wart und ich hoffe, ihr habt sie genossen, und Plus wird bald sein allererstes Instructional-Video auf bjaddex.com veröffentlichen, und ihr werdet sehen, wie großartig er als Instruktor ist, weil er buchstäblich direkt von John lernt und auf eine ähnliche Weise lehrt, wie John lehrt. Also, sein erstes Instructional wird sehr bald auf bjanx.com sein. Vielleicht ist es schon da, wenn ihr es seht. Also, schaut es euch unbedingt an. >> Das Beste ist, dass der UK für seine Instruktion ich war [Gelächter] für 3 Stunden. Er hat mich vermöbelt. >> Ich wollte ihm gerade den Hintern versohlen, Mann. >> Nein, danke euch. >> Bitte helft mir, meinen YouTube-Kanal zu vergrößern. Klickt einfach auf Abonnieren. Und um mehr Videos anzusehen, klickt einfach unter "Mehr Videos ansehen". Ich hoffe, es hat euch gefallen. bjfanatics.com. Benutzt den Promo-Code YouTube Fararia, um 10% Rabatt auf jedes Instructional-Video zu erhalten. Verbessert euer Jiu-Jitsu schneller.