📱

Get Our Mobile App

Take your business learning on the go!

Download on the App StoreGet it on Google Play

Give me 59 secs... I'll delete your fear of starting

Dan Martell0:59

Transcription

Daj mi mniej niż minutę, a na dobre usunę twój strach przed rozpoczęciem. Wiem, co myślisz. Co jeśli mi się nie uda? Co jeśli ludzie będą oceniać? Co jeśli zacznę i nie będę w stanie dokończyć? Więc czekasz kolejny dzień, kolejny tydzień, kolejny rok, utknąwszy w "pewnego dnia". Ale oto rzecz, ta niepewność siedząca teraz w twojej klatce piersiowej. Jest gorsza niż faktyczna praca, ponieważ twój mózg sprawia, że czujesz się jak jakieś ogromne zadanie, aby chronić cię przed dyskomfortem. Więc znajdujesz się czekając na tę iskrę motywacji. Ale oto prawda. Nie potrzebujesz motywacji, potrzebujesz impetu. A ten przychodzi dopiero po tym, jak przełamiesz pieczęć bezczynności. Więc znajdź najmniejszy możliwy ruch. Napisz jedno zdanie, zrób jedno pompowanie, zrób jeden krok. Niedoskonałe działanie zawsze pokonuje doskonałą bezczynność. Więc gdy tylko podejmiesz działanie, jakiekolwiek działanie, już wygrałeś najtrudniejszą bitwę. Więc przestań czekać, aż poczujesz się gotowy, aby poczuć inspirację. A wkrótce będziesz się zastanawiać, dlaczego w ogóle miałeś strach przed rozpoczęciem.