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늘 수줍게 웃던 여자가 클럽에서 춤추는 모습을 봤을 때, 항상 완벽한 메이크업의 여자가 머리를 질끈 묶고 라면을 먹을 때, 늘 조용하던 여자가 술자리에서 소주를 원샷하는 순간, 남자의 뇌는 작동을 멈춥니다.
"어, 이 사람 원래 이랬어?" 남자는 그 여자에게 완전히 푹 빠져듭니다. 중독되어 버린 거죠. 왜 그럴까요? 뇌과학자들은 이렇게 말합니다. "예측 불가능한 순간 도파민이 폭발한다."
여러분, 오늘은요. 방금 말씀드린 것처럼 남자들이 여러분께 완전히 빠져들게 만드는 비밀스런운 심리 기술 다섯 가지를 알려 드릴게요. 이건요, 어렵지 않아요. 배우면 누구나 쓸 수 있는, 내일부터 당장 활용해 볼 수 있는 실제 심리학 이론을 바탕으로 한 검증된 심리 기술입니다. 궁금하시죠? 바로 시작합니다.
뇌는요. 예상 가능한 순간보다 예상 못한 순간에 도파민을 세 배 더 분비해요. 카지노 슬롯 머신이 중독적인 이유가 바로 이겁니다. 언제 보상이 올지 모르니까 계속 레버를 당기죠. 그럼 이걸 연애에서 어떻게 쓸까요? 핵심은 이겁니다. 9대 1. 여러분의 평소 이미지 9, 그리고 예상치 못한 반전 이미지 1.
근데 여기서 중요한 건요. 여러분이 생각하는 여러분의 이미지가 아니라, 남자의 눈에 비친 여러분의 이미지. 바로 그걸 파악해야 합니다. 그래야 그것과 반대되는 반전 매력을 제대로 줄 수 있으니까요. 내 스스로 지적인 사람이라 생각했는데, 남자의 눈엔 조용하고 재미 없는 사람이라 생각된다면, 바보처럼 빈틈을 보이는 반전 매력을 구사할 때 오히려 역효과가 납니다. "뭐야? 조용하고 재미도 없는데 멍청하기까지 하잖아." 이렇게 되는 거죠.
그래서 먼저 남자의 눈에 당신이 어떻게 비치는지 파악하세요. 친한 남자 친구에게 물어봐도 좋고, 그와의 대화 패턴을 관찰해도 좋습니다. 그런데 상대의 마음을 안다는 게 쉬운 건 아니잖아요. 그래서 그것보다 더 쉬운 방법이 있습니다. 자신의 가장 큰 강점, 가장 자신 있고 매력적인 부분을 메인 이미지로 정하는 겁니다.
예를 들어, 당신이 가장 자신 있는 게 지적이고 차분한 대화라면, 처음 몇 번의 만남에서는 그 이미지를 일관되게 보여 주세요. 책에 대한 이야기, 진지한 주제에 대한 대화, 침착한 태도. 이걸 확실하게 각인시키는 겁니다. 또는 당신의 강점이 활발하고 사교적인 모습이라면, 처음 몇 번은 밝고 에너지 넘치는 이미지를 확실하게 보여 주는 거예요.
그다음, 세 번째나 네 번째 만남쯤에서 딱 10%만 벗어나는 겁니다. 지적이고 차분하고 우아한 이미지를 확실히 각인시켰다면, 주말에 만났는데 약간 늘어난 티셔츠에 편안한 트레이닝 바지를 입고 나타나서, 카페에서 폰 게임의 레벨업에 환호하는 모습을 보여주는 겁니다. 반대로 활발하고 사교적인 이미지를 각인시켰다면, 카페에서 만나기로 약속한 시간보다 먼저 가서 차분하게 책을 읽고 앉아 있는 거죠. 평소와는 다른 예상치 못한 반전 모습에 남자의 뇌는 신선한 충격을 받으며 도파민을 터트립니다. 이게 바로 첫 번째 심리 기술, 예측 불가 스위치입니다.
남자는요. 자기 리듬에 맞는 여자를 만나면 그걸 운명이라고 착각합니다. 실험에 따르면, 상대가 내 움직임의 30%만 따라해도 호감도가 두 배 높아집니다. 이게 바로 거울 뉴런의 마법이죠. 그럼 어떻게 하냐? 남자가 손짓을 크게 하고 어깨를 들썩인다고 그대로 따라한다거나, 남자가 하하 하고 크게 웃는다고 그대로 하하 거리면서 크게 웃는 모습을 상상해 보세요. 완전히 남자와 똑같이 반응하면 "따라쟁이야 뭐야? 왜 이렇게 반응이 인위적인 거 같지? 모소리야? 어?" 이렇게 될 수 있어요.
핵심은 이겁니다. 비슷하지만 다르게. 남자가 손짓을 크게 사용하거나 제스처를 크게 하며 이야기를 하면, 평소보다 조금 더 큰 리액션을 해 주면 됩니다. 고개를 좀 더 크게 끄덕이거나, 살짝 박수를 치며 호응하거나, 평소보다 눈을 조금 더 크게 뜨며 바라보는 거죠. 남자가 하하하고 크게 웃으면, 여러분은 남자의 웃음이 끝난 직후에 풋하고 미소짓거나 크크하고 작게 웃는 겁니다. 남자가 테이블에 손을 얹고 적극적으로 몸을 앞으로 기울여 얘기하고 있으면, 여러분은 아주 살짝만 몸을 앞으로 기울이는 겁니다. 즉, 따라한다는 느낌을 주지 않고 자연스럽게 그 리듬에 동기화되는 겁니다.
그럴 때 남자는 이렇게 생각합니다. "이 사람 나랑 코드가 맞는다." 이게 바로 두 번째 심리 기술, 리듬 동기화입니다.
사람은요. 자신을 믿어 주는 사람 앞에서 그 믿음에 맞춰지려는 습성이 있습니다. 로젠탈의 실험에서요. "넌 천재야"라고 기대받은 아이들이 정말로 성적이 올랐어요. 그럼 우린 어떻게 해야 할까요? 먼저 여러분이 원하는 이상형의 특성을 생각하세요. 다정함, 섬세함, 유머, 센스, 리더십. 여러분의 그 남자가 가졌으면 하는 모습을 떠올려 보는 겁니다. 그다음, 그 남자가 보여주는 작은 순간에 그 라벨을 붙이는 겁니다.
식사를 하다가 남자가 당신이 먹기 편하도록 음식을 작게 잘라주거나, 당신 쪽으로 컵을 살짝 밀어주는 아주 작은 행동을 했을 때, 그냥 "고마워"가 아니라 이렇게 말하는 거죠. "와, 나는 이런 것까지 신경 쓰는 사람이 너무 좋더라. 오빠는 진짜 사소한 것에서 다정함이 묻어나와요." 또는 길을 헤매거나 애매한 상황이 생겼을 때, 남자가 주저하지 않고 지도를 보거나 다음 계획을 제안하는 행동을 하면 이렇게 말하는 거죠. "저는 이럴 때 뇌가 정지되어서 어쩔 줄을 모르는데, 중심을 딱 잡고 결정 내리는 모습이 너무 멋있는 것 같아요. 옆에 있으면 진짜 든든해요."
남자가 이런 말을 듣죠. 순간 어깨가 10cm 늘어납니다. 그날 밤 거울을 보며 "그래, 난 든든한 남자야" 하면서 자아도치에 빠집니다. 칭찬은 구체적일수록 좋습니다. 그래야 남자의 뇌에 깊이 박히거든요. 이런 말 한마디면요. 남자는 그 말에 어울리는 사람이 되려고 합니다. 결국 그가 점점 당신이 말한 그 이상형으로 변해 가요. 왜냐하면 여러분이 남자가 보이는 그 작은 순간들을 놓치지 않고 반응했기 때문이죠. 이게 세 번째 심리 기술, 이상형 주입입니다.
매일 마주치는 사람, 자주 가는 카페에서 보이는 얼굴, 헬스장에서 계속 스치는 그 사람. "어, 또 마주쳤네." 남자는 이렇게 생각하죠. "이건 운명이야." 하지만 아닙니다. 그건 운명이 아니라 뇌의 착각이에요. 뇌는요. 익숙한 것을 좋은 것으로 해석합니다. 익숙함은 곧 안전함이고, 안전함은 곧 호감이에요. 자이언스 교수의 연구에 따르면요. 같은 얼굴을 20번만 보면 호감도가 폭발적으로 상승합니다.
자, 이걸 알았으니 우린 어떻게 해야 할까요? 먼저 그의 동선을 파악하세요. 예를 들어, 직장 동료나 지인이라면 그가 점심 시간에 늘 같은 카페에서 아이스 아메리카노를 사서 복도 끝가에서 마신다는 것을 파악합니다. 그다음, 우연히 세 번에서 다섯 번 정도 자연스럽게 마주치는 겁니다.
1차 접점은 눈맞춤. 당신도 커피를 사서 우연히 그 창가를 지나가며 가볍게 목례나 눈인사만 하고 지나갑니다. 2차 접점은 인사. 다음날 그 시간대에 그 장소에서 잠깐 서서 통화하는 척 하다가 남자가 당신을 보면 "어, 안녕하세요. 또 뵙네요." 하고 밝게 인사하고 갈 길을 갑니다. 3차 접점에서는 대화를 시작합니다. 며칠 후 그가 커피를 마시고 있을 때 당신도 잠깐 서서 이렇게 말을 거는 거예요. "저도 여기 커피가 제일 맛있더라고요. 혹시 무슨 커피 드세요?" 아주 짧게. 그 카페에 대한 공통의 주제로 대화를 나누며 점점 서로에게 익숙해지는 거죠.
또 다른 예시로, 그 남자가 매주 화요일 저녁 7시에 헬스장에 오거나 스터디 끝나고 늘 같은 빵집에 들르는 것을 파악했다면, 당신도 그 빵집에 들러 늘 먹는 빵을 사면서 마주치거나, 헬스장 가는 요일을 맞춰 같은 시간대에 탈의실에서 나오는 자연스러운 루틴을 만드는 겁니다. 여기서 절대 주의할 점, 스토킹처럼 보이면 안 됩니다. 자연스러움이 핵심입니다. 너무 대놓고 다가가지 말고, 그냥 우연히 자주 등장하는 사람이 되세요. 남자는 이 반복적이고 긍정적인 우연을 운명이라고 착각하기 시작할 겁니다. 이게 네 번째 심리 기술, 우연 설계입니다.
남자는요. 만나고 싶을 때 언제든 만날 수 있는 여자보다 만나기 힘든 여자에게 끌립니다. 언제든 연락할 수 있는 여자보단 연락하고 싶어도 마음대로 할 수 없는 여자에게 끌립니다. 흔하고 일반적인 것이 아닌 특별하고 희소한 것에 끌리는 거죠. 그런데 이 희소성은요. 단순히 그 여자가 귀하고 희소해서 끌린다기보다. 그런 여자를 잃게 될까 봐, 다시는 볼 수 없을까 봐 두렵고 미치는 그런 심리입니다.
상상해 보세요. 100억짜리 다이아몬드 반지가 아무리 비싸고 희소해도 나랑은 상관없는 얘기잖아요. 그럼 관심이 없습니다. 그런데 그 100억짜리 다이아몬드 반지가 내 손에 있다. 그럼 이건 그냥 애지중지 되는 겁니다. 이렇게 될까 두렵고 미치는 거죠. 이게 어느 날 갑자기 안 보이기라도 해 보세요. 완전히 패닉 상태에 빠지는 겁니다.
여러분, 사랑에 빠진 연애 초기, 썸 초기 단계의 남자들 눈에는요. 바로 여러분이 이 100억짜리 다이아몬드보다 훨씬 희소하게 느껴집니다. 미친 거 같죠? 그렇지만 그게 진짜 남자의 마음입니다. 여러분의 그 남자가 1천억쯤 재산이 있다면, 연애 초기나 썸 초에 100억짜리 다이아 반지를 선물하는 건 일도 아닐 겁니다. 그만큼 희소한 여자가 아무 말 없이 갑자기 사라진다. 이건 남자에게 있어 인생의 종말과 같습니다. 그냥 그 어떤 원망도 안 할 테니 제발 돌아오기만 해 달라고 애원할 겁니다.
그래서 그런 남자의 마음이 불타고 있는 연애 초기나 썸 초 때, 여러분은 이 다섯 번째 기술로 그 마음의 불씨를 꺼트리지 않고 좀 더 오래 가져가도록 시도해 볼 수도 있습니다. 너무 관계가 쉬워지면 더 빨리 그 불씨는 사그라질 테니까요. 그래서 이렇게 하는 겁니다.
먼저 규칙적인 연락 패턴을 만드세요. 매일 저녁 9시 전후로 오늘 있었던 일에 대한 짧은 잡담을 주고받으면서, 남자의 뇌에 "저녁 9시는 그녀와의 대화"라는 패턴을 만듭니다. 그다음, 의도적으로 공백을 만드는 거예요. 평소 연락하던 시간대인 9시가 지났는데도 아무런 톡을 보내지 않는 거죠. 남자가 먼저 "뭐 해?" 같은 톡을 보냈다면, 바로 답장하지 않고 네다섯 시간 뒤 혹은 다음날 아침에 답장합니다. "어제 밤에 잠이 너무 쏟아져서 톡 보다가 깜빡 잠들었어요. 미안해요."
또 다른 방법은요. 카톡으로 서로 재밌는 농담이나 다음 만남에 대한 기대를 나누는 등 가장 대화가 고조되는 순간에 갑자기 대화를 종료하는 겁니다. "아, 지금 회사에 갑자기 급한 일이 생겨서. 이따 밤에 마저 얘기해요." 남자는 그날 내내 핸드폰을 들었다 놨다 하면서 생각하죠. "지금 뭐 하고 있지?" 이게 바로 다섯 번째 심리 기술, 전략적 공백입니다.
단, 주의할 게 있습니다. 상대를 오해하게 하거나 너무 많이 사용해서는 안 된다는 점입니다. 이 다섯 번째 기술은 연애 초기나 썸 초기 단계에 관계를 좀 더 설레게 만들고 싶을 때 사용하는 마법의 조미료 정도로 생각해 주세요.
자, 이 다섯 가지를 한꺼번에 당하면 남자는 어떻게 될까요? 잠시 후 곧바로 알려 드릴게요. 그 전에 내용이 1%라도 도움이 되었다면 좋아요 꾹, 구독도 해 주실 거죠?
다섯 가지를 동시에 당한 남자는요. 새벽 3시, 천장만 쳐다봅니다. 카톡을 적어 봅니다. "자고 있어?" 지웁니다. "혹시 앉아?" 지웁니다. "뭐 해?" "보고 싶어." 페이스북 게임 5번 냈네요.
자, 이제 여러분 차례입니다. 다섯 가지를 직접 실험해 보세요. 여러분의 실험 결과를 댓글로 기다리고 있을게요. 감사합니다.