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在我名为《精通》的书籍中，我探讨了如何整理生活、找到人生使命，并在事业上成为大师。以下是我将如何走向精通之路的精彩集锦，正如本书中所阐述的那样。谢谢。我曾一度有些担心，那些读我书的人，尤其是读《权力和诱惑》的年轻男性，他们可能会认为，人生只需要这些就够了，男人，我只需要成为一个操纵者，我只需要玩弄政治权谋，成功就是这一切。我担心的是，如果你不懂得如何创造，人类的未来将会怎样？我们的桥梁会垮塌吗？我们的酒店会倒塌吗？人们不再懂得如何制造东西，我们不再懂得如何运用双手。
作为社会性动物，能够与人相处得好固然极其重要，但或许在更高级的层面上，是能够做事，能够拥有高超的技艺，能够创造出一些东西，并懂得如何精通一门学科，能够建造出能够持久的东西。这真的很重要。我感觉，因为年轻人认为一切都来得又快又容易，因为你可以点击几下，东西就来了，所以生活中的一切都应该如此。我们正在疏远我们的大脑，疏远大脑的运作方式，因为大脑需要时间。
任何人都能培养的最重要的生活技能之一就是专注和集中注意力。我知道，当我试图构思一本书的创意时，如果我只花一个小时，然后就分心走开，我就会失去一些东西。但如果我像一个着迷的疯子一样，花四五个小时，持续十天，钻研一个问题，我就会有所收获，会得到一些真相。你知道，史蒂夫·乔布斯，我们崇敬的那个人，他是这方面的专家。不幸的是，那个讽刺地创造了iPhone，让我们都疯狂的iPhone的创造者，他会关上门，让我一个人待上24小时，我会想清楚这件事。你没有意识到，当你足够长的时间专注于某件事时，你大脑拥有的力量。这就像一个钻头在木头上钻孔，你必须不停地钻，不停地钻，直到完全穿透。
我们所有人都是独一无二地出生的，科学上说，你的DNA永远不会被复制，从未发生过，也永远不会再发生。你出生时拥有的这种独特性，通过你被吸引的某些事物而显现出来。你被吸引到游戏、策略、国际象棋，你知道你会像拿破仑一样；或者你被吸引到音乐；或者你被吸引到视觉模式；或者你被吸引到体育运动等等。这是非常原始的，它显示了你身上的一些独特之处。我把它比作你内心的某种声音，就像你五六岁时一样，它在说：“罗伯特，你对这个感兴趣。”或者“艾莉森，你真的很喜欢这个。”
随着我们长大，那个声音往往会被父母的声音淹没，他们会说：“去读法学院吧，当医生吧，赚大钱。”（我在这里扮演的是一个典型的犹太父母的角色。）或者你在听同龄人的话，他们说：“你知道，这是份酷的工作，你想成为摇滚明星。”而你根本没兴趣，但你还是会去做，因为它很酷。或者金钱，金钱是首要的，我必须舒适，这是一个艰难的世界。那个声音就被淹没了。
即使是你曾经做过的最糟糕的工作，如果我因此变得沮丧、悲伤、自我贬低，那也是浪费时间。我在为一个人工作，他付钱给我，我的时间是他的时间，他拥有我。在那八个小时里，我在他的办公室里，那是死的，我是个死人。就像草枯黄了，没有浇水。但如果我转动开关，我说：“我在学习，我在学习人性，我在学习人们灵魂中的丑陋，我在学习我灵魂中的丑陋，我在学习我一生中永远不想做的事情，我在学习我很快就必须辞职。”那是活的，那是绿色的，它就像在浇水，变得越来越绿，越来越绿，越来越绿，因为我用它来达到某个目的。我在学习，一切都是学习的例子，即使是在麦当劳翻汉堡，你也在学习人性，你也在了解自己。所以它变成了你的时间，你拥有它，你不是在为别人工作，你是在充实自己，你拥有它，那是你的时间，它是活的。
如果你只是模仿别人在做的事情，你永远不会在生活中取得任何成功。所以你必须愿意与众不同，愿意古怪，愿意冒险，表达你真实的感受和你内心的真实想法。因此，如果你过多地听取别人告诉你什么，你的作品将只是对社交媒体上最新迷因的苍白模仿，它们将毫无原创性，很快就会消失。另一方面，如果你只关心自己的想法和主意，而没有客观的声音，没有人能告诉你这是好是坏，你就会写得像个精神分裂症患者，像个疯子。所以你需要平衡，你需要生活中值得信赖的人，他们能给你诚实的反馈，告诉你这是好的，还是垃圾。但你也必须对自己的声音有信心，说：“我不在乎他们在社交媒体上说什么，我知道这很棒。”其他人也这么说过，我就是要成为一个叛逆者，我要坚持我的说法，并把它说出来。
你可以在二十多岁和三十多岁的时候“假装”成功，因为你年轻，生活充满激情，你可以赚钱，这可以成为一种激励因素。但结果是，你越来越不投入你的工作，你没有深入的联系，你有点无聊，你没有深度关注，你只是在敷衍了事。到了三十多岁晚期，这一切都会显现出来，有更年轻的人，更英俊的人，更便宜的人取代你，你被裁员，失业了。突然间，你没有适应的技能，因为你并没有真正遵循你命中注定要遵循的东西。如果你花了二十多岁的时间去学习一项与你内心深处相连的技能，那么到了三十岁，事情就会发生，你就会发现你的人生使命。它可能不是那么具体的事情。对我来说，是写作和文字，但我不知道写什么。我尝试过小说，尝试过新闻，尝试过戏剧，尝试过编剧。但你知道，它给了你一个方向，你尝试，你尝试，你尝试，你知道那就是你命中注定要做的事，那就是你的命运，你感到与之相连，你感到热爱它。所以当需要做枯燥的事情时，你就能做到，因为你知道最终会有回报，你会做得越来越好，而且这种联系如此之深，以至于不去做它就会让你痛苦。
我试图彻底改变你对自己的看法，以及你对什么让你在生活中快乐和满足的整个概念。我试图灌输这种观念，即你有一个职业，你有一个人生召唤，它源于内心深处。在童年时期，在你早年，你与此有些契合，你被吸引到体育、国际象棋、数学、音乐，有些东西吸引你。对我来说，是历史和写作。你无法解释它，它是前语言的，它是如此强大。随着你长大，那个声音变得越来越弱，越来越弱，越来越弱。你听从父母，听从同龄人，到了二十多岁，三十多岁，你不知道自己是谁，你选择了错误的事业道路，你是一名律师，但你不想当律师，你迷失了，而要重新找回它就太晚了。
你正在非常努力地工作，你在创造所有这些信息，你的大脑中所有这些神经通路都在连接，这是潜意识的，但意识上什么都没发生，你感到沮丧。你几乎学得太多了，你几乎想得太深了，你有点卡住了。然后你离开它一天左右，放手，所有那些正在发生的潜意识连接现在会到达你的意识，你会意识到那个一直都在的完美想法，但你却因为过于紧张和过于专注于一种方式而阻碍了它。
沮丧是一个好迹象，沮丧是你即将转弯的信号。如果你放弃了，那就是最糟糕的事情。大多数人都有的问题，相信我，我知道，当你写东西或做项目时，你没有距离，你无法分析自己的作品。你认为你所做的一切都是黄金和美丽的，或者你认为你所做的一切都是糟糕的或可怕的，对吧？是的，所以你需要让别人来看，他们可以把你拉回现实，告诉你什么在起作用，什么不起作用。但很多时候，你不能相信别人。首先，也许他们真的不知道，也许他们对这个主题没有那么了解，而且他们可能还有政治上的私心等等。所以你必须成为自己的批评家，你必须能够看到自己创作中的缺陷和不起作用的地方。而且，你知道，这很难做到，你往往会忽略那些不起作用的事情。
我想让你把你的职业道路看作是一件艺术品，而不是一件偶然发生在你身上的事情，你活在当下， whatever appears you have to take or this direction or that direction，这是很多人通常的被动方法。我想让你把你的职业道路看作是一件艺术品，一件你正在创造、正在锻造、正在塑造的东西，它不是偶然发生在你身上的。
史蒂夫·乔布斯五岁、六岁时，走在街上，他看着一家电子商店的橱窗，他的眼睛闪闪发光。“哇，那些是什么东西？”有趣的是，他不仅对电子产品感兴趣，他还对它们的外观和设计感兴趣。现在，你可以从五岁的史蒂夫·乔布斯画一条线到五十五岁的史蒂夫·乔布斯，对电子产品及其设计和外观以及两者之间界面的相同痴迷。那个声音，他一直忠于它。有些人失去了那个声音，然后在生活中重新找到它，并回到他们的职业。原因是你如果不热爱你的工作，你就会筋疲力尽，你会停止关注，你不会有创造力，你会变得僵化和传统。
我们看到了带来金钱和关注的书籍或项目，换句话说，我们看到了机会和成功的可见迹象，但我们正在抓住一个幻觉。真正带来如此戏剧性变化的是一个人内在发生的事情，而且是完全看不见的：知识和技能的缓慢积累，工作习惯的渐进式改进，以及承受批评的能力。人们命运的任何变化，都仅仅是所有这些深度准备的可见表现。通过忽视这个内在的、看不见的方面，我们未能从根本上改变自己，所以在几年后，我们又会达到极限，我们会感到沮丧，我们会渴望改变，我们会抓住一些快速而肤浅的东西，我们永远是这些生活中反复出现的模式的囚徒。
如果你看看工匠，一个建造房子的人或一个建筑师，他们不能坐下来突然就完成，他们必须一块一块地建造，他们必须打下基础，他们必须专注于基础，但同时他们对房子的整体外观有一个愿景。所以，如果你只专注于日常，它就会失去一点精神。所以你需要给自己一点做梦的空间。
那些成功的人似乎从七八岁，也许更晚的时候就知道，他们非常了解自己热爱什么。我把它比作他们脑海中的一个声音，不是字面上的声音，而是某种东西在说：“你，你真的被这个学科吸引。”他们一生都在听到它。对我来说，是写作和书籍，从小时候起。任何时候，当我偏离那种热爱，去做别的事情时，我都会非常不快乐，我知道我没有做正确的事情。所以它就像一个声音，不断地把你拉回到你真正真正热爱的东西。
你想寻找提供最多学习机会的工作。所以，如果你要去一家只有另一个人在那里的花店，就像一个创业者，而你将是他的得力助手，你将学习，而薪水只有在百货公司工作的一半，他们会付给你三倍的薪水。选择那个薪水只有三分之一，但你将学到最多的工作。你将了解这个行业，你将从头开始学习。会有一种兴奋感。很多人在23岁时，会选择薪水最高的工作，这是一个错误。因为如果你去一家大公司，你就会迷失，你没有那么多责任，你突然要处理所有的政治游戏，《48条权谋法则》，你没有像以前那样发展技能，你没有那么多责任。选择那份薪水只有一半，但你有责任的工作，你将学习，这是你在这个人生阶段可以做的最重要的事情。
这不是关于激情，也不是关于寻找你的激情。我其实不喜欢“激情”这个词，它让我有点起栗，因为如果你仔细想想，要成功地做任何事情都需要时间和努力，以及无聊和乏味。所以，举个简单的例子，你正在学习弹钢琴。当你第一次坐在钢琴前，你必须弹奏那些非常枯燥的曲子，太无聊了。你必须学习指法练习和音阶。任何乐器，你都必须学习音阶等等。这很乏味，伙计。如果你认为必须是激情，那就完了，你永远不会走远。一年后，当你弹钢琴弹得越来越好，乐趣就会随之而来，然后它开始变得有趣。十年后，它更有趣。二十年后，它太棒了。
你的懒惰与你有关，你没有足够深入地联系，你感觉不到必要性，你感觉不到身后有恶魔在追赶你，你感觉不到你明天可能就会死去。这将迫使你完成某件事。没有必要性。而人类，我们被创造的方式是，当我们感到压力，当我们感到完成事情的必要性时，我们可以移山倒海。但当压力释放，我们不再感到需要完成某件事时，我们就会变得极其懒惰，因为没有必要性。所以你必须在生活中创造必要性，你必须创造完成事情的需求。你必须给自己设定截止日期，你必须提醒自己，明天一切都可能泡汤，你可能会被解雇，你可能会死去，你可能会生病。给自己一种紧迫感，我需要尽快完成事情。
有一个好的导师和一个坏的导师。坏的导师是那种想把你牢牢控制住，不让你独立的那种父亲般的形象。如果你和他们在一起五年、六年，他们还不让你独立出去，他们很压抑。然后是另一种充满爱意的类型，希望你成功，让你切断联系，并逐渐给你越来越多的独立性。
世界上有很多关于“追随你的激情”之类的说法，我不相信人们会放弃他们的职业，成为摇滚音乐家或写诗。你必须谋生，你必须务实。但让我们经历一个过程，找出你哪里出了错，你命中注定要做什么，以及如何，而不是突然在学法律的同时转行成为摇滚明星，我们如何能在这里开辟一条通往音乐的道路，通往你真正与之产生共鸣的东西。我们现在如何在那里开辟一条道路？
如果纪律，即持续地做一件事，只与痛苦、乏味、独自一人在房间里一遍又一遍地做同一件事联系在一起，你就永远无法克服困难，因为它与太多的痛苦联系在一起，而大脑自然会回避任何痛苦的事情。所以必须有乐趣。纪律必须包含乐趣的元素。持续地做好你的工作必须有回报。回报是这里的关键词。所以，如果你从纪律中获得的任何直接的愉悦感，那么它永远不会奏效。
要创造出宏大而持久的东西，需要时间，需要一些痛苦，一些牺牲。你需要做的是改变你对什么是愉快的全部评估。什么是愉快的，实际上是完成你设定的目标，真正花时间去创造对你来说有意义的东西。我可以亲口告诉你，我从写书获得的满足感，即使它需要很多痛苦和乏味的工作时间，也是一种比生活中任何其他事物都优越的愉悦感。就像我明天就可以死去，没关系，我做了我想做的事，说了我想说的话，我觉得我帮助了人们，我为此付出了我的一切。这是一种更深层次的愉悦感。我希望你将你的愉悦感重新定位到这些更长期的目标，而不是这些更短期的目标。
我们有一种浪漫的观念，认为创造力涉及自发、自由和自然，而如果要有创造力，就需要付出如此多的努力，这似乎会破坏效果。但这不仅在普遍意义上是错误的，在科学上也是错误的，因为人脑不是这样运作的。本质上，人脑是一个双重处理系统。信息进入大脑，它被设计用来比较和区分输入的信息。我们听到这个声音，我们把它与那个联系起来，或者我们把它与那个对比。这使我们能够做出反应，并在这个材料上表现出智慧和理性。这就是大脑，一个双重处理系统。进入大脑的信息越多，你用经验、学习、研究、实践喂养它的越多，大脑就越能自然地在它们之间建立所有这些联系。
生活中的关键因素是动力，是欲望，是你为此付出的能量。如果你不相信自己，如果你只是半心半意地读我的书，或者听汤姆或听我说，然后你说：“是的，我有点想改变。”那不会有任何改变，你只会回到旧习惯，因为习惯非常强大。你是一个文化时代的产物，很难抵抗它，很难逆流而上。所以，如果你没有动力，如果你没有能量，如果你没有那种“该死，如果我不扭转局面，我就要完蛋了”的想法，你只活一次，你知道， YOLO（你只活一次），而且它过得很快。我可以告诉你，随着我年龄的增长，它比你想象的要快得多。所以你必须绝望，你必须告诉自己，我必须摆脱这一切，我必须改变我的生活，我必须逆流而上。我必须改变我的方式，因为否则，当我32岁，当我35岁时，我所有的希望，我所有的地平线都会大大收窄，看起来会非常非常黯淡。
你必须找出是什么让你与众不同，你热爱什么，那完全是你自己，就像你出生时的潜力一样，那件别人真正做不到的事情。这是一个过程，它不会像灯泡突然亮起来一样。但你的童年时期会有迹象，你16岁或17岁时，你热爱的事物，以一种非常深沉的情感方式与你联系。这不仅仅是突然辞职，去写诗或弹吉他。我们都必须谋生，我们必须务实。但有方法可以调整你的人生道路，使其与让你兴奋的事物相匹配。但如果你与你是谁以及什么让你真正热爱的东西没有联系，你将在35岁时撞墙，生活将不会美好。
但前几天晚上，我和史蒂夫·旺德共进晚餐，那是我见过的最令人惊叹的事情。他绝对是我希望为我的书采访过的天才。你知道，他显然是盲人，但我看着他为我们表演，我们是一群朋友，在他录音室里。我看着他弹钢琴，他是盲人，他在即兴演奏，简直是绝对的精彩和惊人。当我看到这一切时，我想，我可以看到他投入的数千小时，只是触摸这些键盘，知道琴键在哪里。你知道，这真是令人难以置信，太令人惊叹了。这就是人类大脑通过数小时数小时的努力自然拥有的力量。他不是因为激情而走到这一步的。他小时候就一直在弹，一个小时又一个小时又一个小时。他对钢琴有热爱，但并不是每次坐下来都必须充满激情。他有耐心去忍受所有枯燥的事情。
要想在生活中取得任何成就，你都必须极其努力地工作，并且要有纪律。如果你想成为一名伟大的钢琴家，没有药物可以服用，没有自助书，没有大师，你必须花五年、十年去学习，直到它成为第二天性。没有捷径。但如果你从小时候起就学会了，比如10岁，几年后，你会发现一种令人难以置信的愉悦感，你现在掌握了钢琴的精髓，你可以弹奏你以前从未弹奏过的东西。突然间，整个世界都打开了，整个新的宇宙，这就是生活中所有有意义的事情的范式。
如果你学到了好东西，如果你学会了一门手艺并掌握了它，它就能给你带来比任何药物或任何参加派对或社交活动都更深刻的愉悦感。但你必须有耐心，你不能害怕无聊，你不能害怕努力。即使我写书取得了成功，我也从不满足，我总是觉得不满意。我想让下一本书卖得更好，我想让它比上一本更好。这有负面的一面，因为它意味着我无法放松，我无法说：“哇，你卖了数百万册这本书，这是一个了不起的成就。大多数书只卖五千、一万册，你卖了超过两百万册《48条权谋法则》。”罗伯特，给自己一个拥抱。不，我不能，我必须做得更好，我必须做得更好，我必须做得更好。这不好，但它也意味着我不会沾沾自喜。这意味着我必须改进，下一本书必须更好，我必须更努力地工作，我必须更深入地思考。我不能放松，我不能只是重复过去奏效的东西。我从来没有完全满意过，这是一个非常强大的激励工具，可以不断改进，并说这个项目必须比上一个更好。
人们希望他们的生活摆脱斗争和冲突，他们希望前方有一条平坦的道路。当你面对逆境或事情进展不顺利时，你必须重新评估你是谁，你必须重新评估你的观点，你必须说：“也许我这样做不对，也许我过去的回应模式不起作用，也许我有什么问题。我如何从这一刻学习？我如何克服这个特定的障碍？”如果你从未失败过，如果你从未经历过冲突，你永远不会在生活中发展自己。
现在世界上有一些人在研究儿童，他们说这是一个主要问题，因为父母试图让他们免受任何形式的冲突。而儿童通过与兄弟姐妹、同事甚至父母的斗争、冲突和摩擦来成长。所以，无意中，你可能会创造一个怪物，试图消除所有形式的阻力和冲突。因此，冲突是你必须欢迎的，作为一种考验和挑战，以及一种让你自己变得更强大的方式，因为生活是严酷的，生活是困难的，如果你在这个世界上不够坚强，你就会过着痛苦的生活。