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NGコードをやめるだけで投稿を減らして、もフォロワーが勝手に増えるリールが作れます。こんにちは。インスタマーケ専門家のヒカルです。
今回はね、2026年版絶対NGのこれをやめるだけでバズりが止まらない正しい攻略術6000を鬼解説していきます。みんなリールでバズりたくて新しいノーハウ詰め込んだり毎日投稿しがちだけど、そもそも無意識にNGなことやってると伸びないんだよね。今日解説する6つのNGコードの中には背筋がゴールNGも入ってるから飛ばさずに全部一緒に見ていきましょうね。
じゃあこれ早速なんだけど、みんなスマホで撮影する時はHDRビデオをオフにして撮影してくださいね。ちなみにHDRというのは実物に近い映像を映し出す機能のことね。特に映画館の大画面で使えるすっごい便利な機能でもあるんだけど、HDRビデオはインスタのリールになると逆効果になるの。HDRビデオをオンにするとなんでバズらなくなるのかを理由2つ説明します。
1つ目は視聴者さんの目にストレスを与えちゃうの。リール動画見てる人って暇な時は寝る前に見てる人が多いじゃないですか。仕事から帰ってきて家事をしてからとかお風呂入ってから歯磨きしてからとかね。ベッドに入って部屋を暗くしてインスタに突然画面がピカって光って「あ、眩しい」ってなったことないですか？あれがHDRビデオの正体なの。いくら動画の内容が良くても一瞬で「わ、眩しい」ってなったら見られないんですよ。で、それてインスタのアプリを閉じちゃうとインスタにも評価されなくなっちゃうじゃん。結局あなたのリールも拡散されなくなるからHDRビデオをオンにしちゃダメな理由2つ目がリール動画に移る色が不自然になりやすいってことなんです。特に食べ物の撮影をするとHDR補正が裏目に出てしまうことがよくあるのね。HDRは明るい部分をさらに明るくする機能だから素材の色味が飛んじゃうんですよね。例えばさ、ハンバーグを作って乗せるとするじゃないですか。目の前には肉汁溢れる美味しそうなハンバーグが映ってるのにHDRビデオがオンだと光が反射して画面が真っ白に飛んじゃったりするのね。結局お肉の艶も温かい湯気も全部消えちゃうわけ。せっかくの素敵な動画作ったのにな、HDR機能をオンにしたせいでもう台無しじゃない？だからここで今HDRビデオをオフにしてから撮影してください。実はね、スマホの初期設定でHDRビデオがオンになってる場合もあるから、気づかずに撮影しちゃってる人いると思うから、今ここで設定を変えていきましょう。まずiPhoneの設定を開いてカメラを選びます。で、次に1番上のビデオ撮影をタップして下の方にスクロールしてHDRビデオをタップオフに切り替えたらこれでオッケー。これで誰かの目にストレスを与える心配もないし、変な色味に悩まされることもなくなります。画質で見栄えを良くしたい気持ちはすっごく分かるんだけど、誰がどんな場所で見ても最後までずっと見たくなる映像を届けることがあの人の動画次も見たいってユーザーさんに思ってもらうきっかけになりますから。
じゃ、ここクリアしたね。でも実は撮影した動画の扱い方でも重大なミスが起きていて2つ目のNGは知らずにやってる人が本当に多いからチェックしていきましょうね。インスタのさ、リール投稿する時に他のアプリで作った動画をそのまま使い回してないですか？TikTokとかYouTubeショートのロゴが入った動画を使い回すのは今すぐ絶対にやめてください。インスタのAIは他者のロゴを発見すると自動的におすすめの露出を制限する仕組みがあって、今のインスタは動画の一コマひ一コマを私たちの名以上に細かくスキャンしています。で、ここで大事なのが2026年のインスタはオリジナル動画をすっごく重要視してるってこと。他のアプリのロゴが入ってる動画を使うっていうことは自分から拡散のチャンスを捨ててるようなもんなのね。これさ、本当にもったいないからSNSごとに動画を投稿するのは大変。同じ内容ならできれば使い回したい。そう思う気持ち一体ほど分かるんだけど、でも他のロゴが映っちゃうと視聴者に手抜き感も伝わっちゃいます。Instagramを見ているのに他のアプリのロゴがぴょこぴょこ動いてると他からの転送なんだなってちょっと覚めた気持ちにならない。ファンになってもらうどころかフォロワーを外されるきっかけにもなってしまいます。それともう1つ見逃せない大事故が起きていて、それがダウンロードによる画質の劣化です。TikTokやYouTubeから動画を保存すると映像がギュッと圧縮されて画質がめっちゃ落ちちゃうんですよ。これをさらにインスタにアップするとまた圧縮がかかってつまり二重で画質をボロボロにするの。で、画質設定方法についてはこちらの動画で解説していますから、この動画を最後まで見たら忘れずに確認してオンにしておいてくださいね。他のアプリのロゴが入ってるだけで手抜きだと思われるのにさらに画面までザラザラしてたら中身がどれだけ良くてもスワイプされちゃいます。これってさキのお店に入ったのにアディダスのロゴが入った服を着ている店員さんがいるのと同じような感じを内気 の服探しに来たんだけどって嫌な気持ちになってしまいますよね。でこれからは動画を保存する時にロゴが入らないようにしていきましょうね。作業をね楽にすることよりもインスタにも好かれて視聴者にも喜んでもらえる投稿を作ることを優先にしていきましょう。え、でも他のアプリをインストールするのは手間だし、スマホの容量の問題でアプリ入れられない。そんな人でも今解説したロゴなし動画を明日から迷わずに作れるインスタだけで完結。リール編集ステップ攻略シートをプレゼントすることにしました。公式アプリだけで編集するの難しい。そう悩んでる人も手順通りに進めれば大丈夫です。受け取り方はすっごく簡単で概要欄から公式LINEに登録してリール編集とメッセージ送ってください。すぐに届きます。わざわざロゴを消すのめんどくさいと思っちゃうけど、手間を怠らずにやったあなたの本気度をインスタもフォロワーさんも評価してくれますから、忘れずに特典受け取って丁寧に編集していきましょう。
次は3つ目のNGコードをね。頑張って撮影編集したのにテロップの置き場所1つで視聴者を催眠状態にしてしまってる人がいます。動画の内容より先に離脱を起こす意外な原因だから確認してみてね。練習する時にテロップの位置を右左上下にコロコロ動かしてない？動きを出し方が飽きないような気がする。飛車体の顔に文字が被らないように気を使ってあげなきゃって思う気持ちは分かるんだけどテロップの位置が安定していない動画は見てる人を無意識に疲れさせちゃって離脱させる原因になります。ソファーやベッドで寝転んで動画を見ている時に目線をぐるぐる動かされてるのってかなり負担になるんですよね。ゆらゆら揺れてる振り粉を使った催眠術のように右へ左へ上下って必死に目で追いかけ続けてたらだんだんと意識がぼっとしてきて勝手にスクロールされますから。テロップの位置を変えちゃいけない理由は目を閉じたくなるからだけではありません。テロップとインスタの操作ボタンが被ぶっちゃってる人いますよね。これダメなパターンなのよ。画面の右側にはいいねや保存のボタンがあって画面の下にはアカウント名やキャプションがあるの。テロップをあちこちに動かすことでいいねとかを保存ボタンと被ぶってテロップ読みにくくなっちゃうんですよ。内容が理解できない動画になった瞬間にスワイプするでしょ。だから何も邪魔するものがない画面の中央あたり顔の顎より少し下に固定してあげることで最後まで見てもらえるリールになりますから。ただねここまで話してあれなんだけど何回かテロップの位置を変えるのはあり。実際に私もテロップは基本的に真ん中に置いてます。でも特に伝えたいとかアクセントとしてちょっと角動をつけたりするのはありだけどやりすぎると目が疲れちゃうからほどにしてください。
で4つ目編集アプリを使っている人のほとんどがやってしまっていてインスタのアルゴリズムに拡散を完全に止められてしまってるNGコードがあります。しかも動画をちゃんと仕上げたいっていう行為でやってることが逆効果になってるから厄介なの。キャップカットやバロADBなどの編集アプリでBGMまで入れちゃってる人は今すぐやめてください。GMつけるならインスタの編集画面かインスタ公式アプリでやりましょう。で、なんでインスタのアプリやitでBGMをつけなきゃいけないのかって言うと、インスタは完全オリジナルで作成した動画を優先的に拡散する仕組みになってるから、公式はオリジナルコンテンツを優先的におすすめに出す方針を何度も表明しています。今のアルゴリズムが評価するのってインスタの機能を使って視聴者に寄り添った調整ができているか。ここ外してしまうとどれだけいい内容喋っていても誰にも届かないリールになってしまうんです。今日から動画を作る時アプリの作業は自分の声とテロップまでにしていきましょう。BGM設定で一番大事なのが音量調整。やり方は簡単だから今この動画を見ながら設定してみてください。1インスタのリール編集画面を開く。2投稿したい動画を選択して次へ。3画面の下の方にある音符マークをタップ。ここで動画に入れたい曲を選択するんだけど4リールで使用したい部分を選択して完了ね。5選択した曲をタップして画面下の音量をタップ。6、音量を100から13ぐらいに設定してください。曲も大切だけど音量はそれ以上に大事。最近は電車の中やベッドの中でイヤホン使ってリールを見ている人がほとんどでしょ。急にBGMが爆音で流れてきたらああびっくりしたってなって最悪なんですよ。視聴者さんの耳を守るのもあなたの役割です。集約はBGMではなくあなたの声だから。補足だけどBGMをつけるならインスタ公式アプリかエディッツでトレンド音源から選ぶのもおすすめね。これなんでトレンド音源がいいかと言うとインスタの仕組みで人気の曲を使っている動画はおすすめに乗りやすくなるからフォローしてくれてない人にもあなたの動画が届きやすくなります。それにみんなが知っている曲だと、あ、この曲だって最後まで見てくれる人も増えるから、でも雰囲気に合わないなら無理につけなくても大丈夫。BGMの設定もバッチリにしたら5つ目のNGコードいきます。
フォロワーを増やしたくて頑張った結果インスタに目をつけられて赤番のリスクもあるNGコードです。知らずにやってる人が多いから絶対に最後まで聞いてね。続きが気になる人はコメントしてね。フォローしてくれたらまるまるの資料を無料で差し上げます。未だにやってる人いない？もしやってるとしたらかなり時代遅れ。ていうかめちゃくちゃ危険です。安易なコメントの誘導はメたの規約に禁止されていてバレたら赤番のリスクがあります。だからもうコメント誘導やプレゼント寄付は絶対しないでね。で、その無理した数字稼ぎがあなたのファンを遠ざけるどころかなんか怪しい人だなって信頼を失うきっかけにもなってしまうんですよ。だからこそ相手が自発的に保存やコメントをしたくなるような情報を届けることに全力で注いでください。コメント誘導とかプレゼント企画って新たな発信そのものにそこまで興味はないけど、ただプレゼントが欲しい人だけの人も増えちゃうんですよ。で、そんな人たちをいくら集めてもあなたのサービスを買ってくれたり、濃いファンにはなってくれないから。プレゼント目的のライト層が大量に集まるインスタは結局あなたが本当に届けたい悩みを持っている視聴者に届かなくなってしまいますし、インスタのAIは拡散先を特定できなくなります。例えばさ、あなたが新しく美容院をオープンとして、新規で予約した人には美容院でしか手に入らない高級トリートメントの試教品をプレゼントすることにしました。で、やると最初は席が満席になるぐらい繁盛するんだけど、期間が過ぎてプレゼントキャンペーンが終わっちゃったら特典目当てのお客さんは2回目以降は予約しないからお店はガラガラになっちゃうの。目に見えるでしょう。お客さんはあなたのことをまだ信頼していない状態だからフォロワーが増えてもずっと売上が0ロのまんまなんです。とさらにね、まるまるの資料が欲しい人はりんごってコメントしてね。で、コメントにりんごが大量に書かれてるのなんか覚めません？例えば生態ジャンルの発信してる人なら鈴木が知りたい人は肩こりってコメントしてじゃなくて肩こり解消方法を惜しみなく動画で伝える。そうすると肩こりに悩んでいる人は動画を保存したくなるん。コメントしてじゃなくて悩みを持っている人に向けて何度も見返しになるようなリールを発信してください。今まで本当によく頑張ってきた。他にもしんどいところがあればここで吐き出してってユーザーさんが何度も戻ってきたくなるような場所を作ってあげて視聴者の悩みに寄り添うことであなただから変えたいって思われるアカウントにつがりますから。最初は数字が伸びないから不安って思うかもしれないんだけど大丈夫。役に立ったから保存しておこう。共感したからコメントしたいって思ってもらえるような発信を心がけましょう。
え、でもそんな内容どうやって見つけたらいいのって今疑問に思ったかと思うんだけど内容を1から自分の頭で考えるのは事故ります。6つ目のリール投稿で絶対NG行動についてこれて最後だから飛ばさずに聞いてくださいね。私も昔自分のセンスだけを信じて突き進んじゃってた時期があって寝るまま死んで考えたんだからきっとみんなも喜んでくれるはずって期待しちゃってたの。でもね、厳しいことを言うと一生懸命に作った投稿って実はユーザーさんからすると全然求めてない投稿になってたりする可能性。自分だけの感覚は世の中の今とずれていることの方が多いの。今のトレンドはものすごいスピードでどんどん変化し続けています。だからリサーチをせずに自分の話したいことだけを発信してしまうのは伸び悩む原因になっちゃっているんだよね。まだファンが少ないうちに自分のオリジナルのノーハウを語っても誰も耳を傾けてくれません。ちょっと想像してみて欲しいんだけど、もしあなたが北海道でみかを栽培したいって思っても難しいよね。そもそも北海道の環境で美味しいみかを作る人って少ないと思う。もし北海道で何か食べ物を栽培しようって思ったら他の農家さんを参考にしてじゃがいも作った方が絶対いいじゃん。今のインスタでリサーチせずに投稿するのは北海道でみかを作るのと同じ状態なの。大切なのはあなたが何を作りたいかじゃなくて、今お客さんが何を欲しがってるかを確認することね。成功してる人のパターンには必ず理由があるから。自分の頭だけで考えないっていうのは勇気がいることかもしれないけど実はこれが1番の最短ルートです。これからアカウントを伸ばしたいならインスタの中にすに落ちているみんなの答えを参考にする。リアルタイムリサーチを徹底していこうね。じゃあ具体的にどうやってリサーチすればいいのって思うよね。やり方はすっごくシンプルだから一緒に確認していきましょう。まずは自分のジャンルに関係するキーワードを検索してみて。そこで探して欲しいのはフォロワー数よりも再生数が圧倒的に多い投稿。フォロワーが少ないのにバズってるっていうことはアカウントの地名度じゃなくてネタ自体に需要があるっていう証拠なんだよね。で、さらに2026年のトレンドは動きが本当に早いから、目安は直近1週間以内の投稿に絞って探してみて、今まさに世の中から求められている新鮮なネタなの。まずは伸びてる人の構成、つまり骨組をしっかり借りて、そこにあなた自身の経験や失敗団で肉付けをしていく。自分の頭だけで考えないことが2026年インスタでバズるための最適会です。自分らしさが消えちゃうなんて不安にならなくて大丈夫。リアルタイムリサーチした内容を投稿したらフォロワーも売上も増えていくからね。
とここまで話したい。やめるべきことをやらないだけであなたのリールは劇的に拡散されてどんどんバツっていきます。でもここからが本当に大切な話。やめるべきことをやめるのはあくまでスタートライン。フォロワーは増えたのに1円も稼げてなくて終わってしまう人を散々大量に見てきました。ここまで動画を見たあなたはリールで出会ったフォロワーさんをただの見物客で終わらせないで欲しいです。だけどリールをきっかけにどうやって自分のサービスを届ければいいの？え、具体的に何をどの手順で発信すれば感謝されながら収益化できるの？迷よいよ0にするためにインスタ×ける講師の始め方徹底解説動画も用意していますからこちらも公式LINEに登録して受け取ってくださいね。今日の動画が少しでも役に立ったという方は是非いいねとチャンネル登録お願いします。あなたの誠実な発信が誰かの未来を変える力になると私は信じています。それではまた次回の動画でお会いしましょう。バイバイ。