Transcription
จริงๆเป็นโรคที่น่ากลัวนะครับ ถ้าเกิดว่าวินิจฉัยได้ช้าแล้วก็รักษาได้ไม่ทัน ถึงขั้นเสียชีวิตได้ครับ
ลักษณะการใช้ชีวิตของคนเราบางทีก็อาจจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องออกไปสัมผัสกับอากาศร้อนข้างนอก แต่ต้องขับรถ ขี่มอเตอร์ไซค์ ออกกำลังกาย หรือว่าเดินขายของ พอโดนแดดเลยเกิดปัญหาขึ้นมาได้
Heatstroke เป็นโรคที่เกิดจากความร้อนนะ ความร้อนจากข้างนอก หรือว่าความร้อนจากข้างใน ความร้อนจากข้างนอกก็มีแสงแดด มีอุณหภูมิที่สูงขึ้นเนาะ ความร้อนจากในตัว ปกติร่างกายเราก็ต้องมี metabolism มีการเผาผลาญ มีการสร้างความร้อนขึ้นมาอยู่แล้ว เป็นปัญหาทั้ง 2 อย่าง
ปกติร่างกายจะต้องแบบพยายามแบบควบคุมอุณหภูมิร่างกายให้อยู่ 36-37 องศาเซลเซียส เพื่อให้อวัยวะต่างๆแล้วก็เซลล์ทำงานได้ดีครับ พอเราอยู่ในที่ร้อนๆเข้าเนี่ย เราก็จะมีปัญหาและร่างกายก็จะต้องพยายามจัดการมัน ตอนเล็กแรกเนี่ยร่างกายจะปรับตัวโดยกันมีการสูบฉีดโลหิต ไอหัวใจเต้นแรงขึ้น เลือดไปเลี้ยงที่ผิวหนังมากขึ้น เส้นเลือดที่ผิวหนังขยายตัว ต่อเหงื่อทำงานมากขึ้น ก็เลยมีเหงื่อออกมาเยอะ
พอเหงื่อออกเยอะๆเข้า ร่างกายขาดน้ำ เสียน้ำ พอร่างกายขาดน้ำมากๆเนี่ย ร่างกายก็จะพยายามปรับตัวก็คือเอาเลือดไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญ เช่นหัวใจ ตับ ไต สมอง อะไรมากขึ้น แต่ว่าพอถึงจุดนึงเนี่ยครับ เลือดมันก็จะไปเลี้ยงไม่พอ พอไปเลี้ยงไม่พอเนี่ย ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่เราใช้ขับของเสีย ขจัดเกลือแร่ พอเลือดไปเลี้ยงไตน้อย ทีนี้ของเสียก็คั่ง เกลือแร่ในร่างกายก็ผิดปกติไป ก็เกิดไตวายขึ้นมา
จุดสังเกตง่ายๆก็คือว่าคนเป็นลมจาก Heatstroke เนี่ย ถ้าเราไปดูที่ตัวเขาเนี่ย ตัวเขาจะแห้ง ไม่มีเหงื่อแล้วครับ ก็คือเหมือนกับเหงื่อมันออกไปเยอะจนมันไม่มีจะออกแล้ว และอุณหภูมิตามร่างกายเนี่ยก็คือตัวจะร้อนมากเลยครับ
คนที่มีความเสี่ยงต่อการเป็น Heatstroke นะครับ อย่างแรกเป็นผู้สูงอายุ หรือเป็นเด็กๆอายุน้อยนะครับ กลุ่มที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว เช่นเป็นโรคหัวใจ หรือเป็นโรคผิวหนังบางชนิดที่ระบายเหงื่อได้ไม่ดี เช่นผิวหนังแข็ง หรือว่าเป็นกลุ่มที่ทานยาบางชนิด เช่นยาขับปัสสาวะก็ทำให้ร่างกายมีภาวะขาดน้ำอยู่ก่อนแล้ว หรือว่าเป็นกลุ่มที่สบายอยู่ก่อนแล้วครับ แต่เป็นกลุ่มที่ท้องเสียถ่ายเหลว หรือขึ้นไส้อาเจียน กินไม่ได้ก็ขาดน้ำอยู่ก่อนแล้วด้วย หรือว่านอนหลับไม่เพียงพอ พักผ่อนไม่เพียงพอก็เป็นกลุ่มเสี่ยง
ถ้าเจอกรณีนี้นะครับ อย่างแรกก็คือพาผู้ป่วย พาคนเจ็บที่เราเจอเนี่ยออกมาจากสถานที่ที่ร้อนๆก่อน เอามาอยู่ร่มๆก่อน ช่วยลดความร้อนของเขาไม่ว่าจะวิธีไหนก็ตาม เสื้อผ้าถ้าเห็นว่ามันดูระบายอากาศไม่ค่อยดีก็ไปปลดเสื้อมาก่อน แล้วก็เช็ดตัวลดความร้อนก็คือใช้ผ้าชุบน้ำธรรมดาก็ได้ หรือน้ำเย็นก็ได้ เช็ดตามแขนขา ข้อพับ ซอกคอ ซอกแขน รักแร้ครับ
ถ้ารู้สึกตัวดีก็คือให้ทานน้ำเป็นน้ำธรรมดาหรือน้ำเย็นก็ได้ครับ แต่ถ้าเกิดว่าไม่รู้สึกตัว หรือว่าดูซึมๆ อย่าเพิ่งให้ทาน เดี๋ยวจะสำลัก แล้วเดี๋ยวจะมีปอดอักเสบติดเชื้อจะยิ่งแย่กันไปใหญ่