"إزاي أجدادنا عاشوا زمان؟! 🤔 اكتشف أكلهم ونظام الطيبات مع د. ضياء العوضي 🍲✨"

أجدادنا طيب يا دكتور. أنا طبيبة، ولو قلت كده لحد بتبقى حجتهم كانوا إيه؟ كده زي الفل. فين فين في فين في جدودك زي الفل؟ ما فيش حد في جدودك كان زي الفل. هم كلهم ماتوا بجلطة في دماغهم. يعني ما فيش حد مات مش بجلطة أصلاً. يعني انتوا ليه فاهمين إن لازم أنا طالما خطيت 40 سنة فهاخد أدوية وعلى سن 60 أموت بقى بجلطة في دماغي وأموت بجلطة في قلبي؟ لا مش هموت بجلطات. وطن أموت ليه بجلطة؟ يعني يعني ليه أموت مجلوط بجلطة؟ لازم يجي لي جلطة ولا الزهايمر ولا مشاكل؟ ما أنا موت عادي يعني. انت فاهم قصدي؟

فقصة بقى أجدادنا بصي، أنا عارف إن أنا شريعتي مختلفة وشريعة عكس اللي كل اللي سبق وقلنا. بس على فكرة كلامي قديم مش هزار. يعني أنا كلامي ابن سينا قاله واتمشى على كلامه 800 سنة. إحنا بقى اللي بنتكلم فيه النهارده وبنحاربه بقى له 100 سنة بس. ومع ذلك، أكنك بتحارب الإنسان في عقيدته. يعني لما تقول له العيش البلدي، يعني أكنك اتكلمت في حد من أهله. يعني انت فاهمني؟ تكلمه في البيض، أكن البيض أكن هو مشارك في مزارع بيض مثلاً. أو يعني.

الولد لو أنا قلت له وقف البيض ده، الموضوع هيدبحه. نص إيه في إيه؟ تقول الخضار ممنوع؟ يقول لك إزاي الخضار ممنوع؟ هو ما فيش حد على فكرة على وجه البسيطة دي بياكل خضار غير البقر والجاموس. ما فيش تاني. يعني ما شفتش حد كائن بياكل الأكل. حتى الفرخة ما بتاكلش خضار. الفرخة ما بتاكلش. اللي بياكل الخضار الأرنب بياكل خضار. وال البقرة والجاموسة والخرفان طبعاً والحاجات دي يعني. لكن أنا ما شفتش كائن حي على يعني الحصان ما بياكلش خضار وعايش زي الفل. الأسد والنمر والفهد وال ما بياكلوش خضار وزي الفل يعني. ما سمعتش إن الخضار فايت لحياتي تمام.

وعلى فكرة الخضار بيحمل جسمك إجزالات زيادة. الخضار بيحمل جسمك أملاح زيادة بيتعب هضم معدتك زيادة. عشان كده أما أجي بحط الكاتجوري بتاع الملوخية والسبانخ وورق العنب والكرنب في المرتبة رقم اثنين. أضرارها شبه فوايدها. معناها أطبخت بس ما يعني انت تحس إن الملوخية طبختها يعني خربتها وطبختها ولسه مفصولة عن الشوربة. ما أطبختش. ما بقتش ميه واحدة تمام.

اسألوا اس. اسأله على إيديك. أنا مش فاهم. مش فاهم إمساك مزمن. نفس الكلام. اا مشيت ابني على كلام حضرتك. ربنا يبارك لك. حركة حل لبطء حركة القولون شديد. ما قلنا قلت أنا قلت امنع. ما فيش حاجة. اديني أخف يعني. اديني أخف ده مش مبدئي. يعني اديني أخف مش مبدئي. امنع تخف. يعني هو ده الصح. امنع إيه وأخف. لكن انت طول ما انت قاعد. يعني أنا دكتور برج له من يومين. من يومين. اه شفت له من يومين حلقة بيقول فيها إيه؟ بيتكلم على الثيامين فيتامين بي 1 وإزاي بي 1 مهمته كوندريا وإنتاج الطاقة والاي تي بي والبتاع. يا سيدي موافق على كلامك الحلو. وإن الاستريس بيحرق والكافيين. أنا بشرب كافيين على فكرة. يعني بشرب قهوة وشاي وينسون وكل المشروبات بشربها. ما عنديش مشكلة خلاص. فبلاش نألف موضوع الاسترس. وارجع إن أنا الكورتيزون عندي قل. ما فيش عيان على وجه الأرض لحد النهارده وهو سترسد استيرو كورتيزون طلع سليم. كله ما فيش حد عنده كورتيزون عالي. انسى الكلام ده. هو بيبيع لك الهوا. انت مخلوق تستحمل. تستحمل الاكتئاب. تستحمل الضغطات النفسية وتقوم. لكن أنا بقى هقعد أقول لك أصل انت الثيمين قليل. فانت الاستريس بتاعك عمل الكورتيزون. يا ابني كلامك مش مبرر ومش مفهوم. خلاص.

برجه من عندنا في مصر في كذا واحد متابعين سكة بيرجح حذافره. أنا بقول بيرج بيقول كلام كويس بس مش كله صح. بيقول كلام كويس بس هو كلامه ثلاث أرباع تجارة. بيبيع لك بقى ثايامين. بيبيع لك مش عارف فيتامين بي كومبلكس بي 12. بيبيع لك مش عارف بايل بتاع مين. بيبيع لك بيتين هيدروكلورايد. هو بيبيع لك حاجات كتير دي شغلته. دي شغلته. لكن أنا بقى خلاصة الكلام. لا. إحنا بنحل. تنزل نظام غذائي سليم. ما فيش حاجة. أنا قلت ممنوعات من شوية. الممنوعات دي أنا بدخل مطبخ حضرتك وبشاور لك. واحد اثنين ثلاثة أربعة عشرة ممنوع. الباقي نتشقلب فيه. بس هل النظام الغذائي الغلط له علاقة بالقلق المرضي؟ طبعاً يا جماعة. الأمراض النفسية. قلق. توتر. توتر. اكتئاب. نوبات هلع. فوبياز أو مخاوف. كلها من ورا الأكل. هرمونات بتختل. الدوبامين يقل. سيروتونين يقل. ممكن يعلوا في بعض الأحيان يعملوا لك يعني لو في بعض الهرمونات عليت بتوصل للسايكوزيس والجنان. وأنا كان عندي حالات هنا وبطلت الدواء بعد سنين. حالات سايكوزيس معناها إيه؟ أي مين؟ يعني سايكوزيس مش وساوس. لا. سايكوزيس يعني بيشوف ناس بتكلمه. بيسمع ناس بتكلمه. شايف التلفزيون قدامه. الناس اللي جواه بتطلع وتتحرك بتكلمه. وبيشوف الفلاشز. يقول لك السي اي ده ده شغل سايكوزس. يقول لك يشوف الفلاشز مثلاً في النور. رعد ولا برق ولا بتاع. يقول لك إيه ده؟ سي اي اي بتراقبني. لا ده المخابرات الكي جي بي بتراقبني. لا لا لا. ما فيش الكلام ده. كل ده كيتو مضر. طبعاً كل اللي أنا قلته ده أعراضنا. أعراض مش نفسية. أعراض جسمانية. جسمك بيرد عليك. جسمك بيرد رد عليك من أول الأوفر ويت لحد السرطان. مرورا بيه. أنا والله سكتنا جلطات بقى وتصلبات وشرايين تاجية وضغط. لا. أنا سكتي مقاومة انسولين وسكر ومش عارف إيه. لا. أنا سكتي مناعة وحساسية وجلد وبتاع. فتلاقيه ده ش البهاء والصدفية والجلد. لا. ده أنا واخد مناعيات مع مفاصل وعضلات. فايبروماتالجيا ويقلب بروماتويد ويقلب كل السكة سكة واحدة. سكة سكة واحدة لحد السرطان. مش لازم تعدي على كل الستيشنز. انت الجينتك سسبتي بتاعتك إيه؟ انت جيناتك ماشية مع إيه؟ ماشية مع النص ده. توكلنا على الله. من النص ده. توكلنا على الله. هتمشي مع كله عادي. مش هتمشي مع كله. بس جسمك قبليها اشتكى شكوى من اثنين. يا ارتجاع مريء يا قولون عصبي. انتهينا. صلحنا. صلحنا. ما فيش سكر دايت. السكر سكر أبيض. سكروز. السكر الأبيض. سكر القصب أو سكر البنجر اللي هو بيسميه برج وأشباهه. ريفاين شوجر. الشوجر مش ممنوع. الشوجر مش ممنوع. لا ساتيفيا ولا السويتال ولا الأكل التاني ده كله. خلاص مفزوعة وشرقانة. الكلام ده كله بانك اتاكس. تتعالج. تتعالج. كراتين يتحسن. فاكهة مش صح. جعتي تاكلي رز. تاكلي التوست من اللي إحنا قلنا عليه. لا.

بصوا يا جماعة. ما فيش نظام للسكر مع الانسولين. عيان السكر يجي لي نبطل الانسولين. اه. أنا هدي نصائح عامة. لكن علاجته غلط. يا أستاذ انس. علاج عندي هنا. مش هعرف أتكلم كده. لكن السكر بيتعالج. الضغط بيتعالج. التهاب التصلب شرايين بيتعالج. التهاب المفصل بيتعالج. الضهر اللي بيوجعك بيتعالج. العرق النسع بيتعالج. ما فيش. الصداع النصفي بيتعالج. تساقط الشعر. سول مصاص بيتعالج. خلاص. ما فيش مرض على وجه الأرض مش بيتعالج. وفي وقت ماهوش كبير إن شاء الله. خلاص. مبسوط إن أنا شفتكم. أتمنى منكم الدعم. حضرتك ارجعي للايف من الأول يا أستاذة نسيم. أستاذة نسيم. السكر مش مضر يا أستاذ عادل. ارجعي الفيديو من أوله. أنا قلت حاجات تتوقف والموضوع هيتحسن خلال ثلاث أيام. يا أستاذة نسيم بعد إذنك راجعي الفيديو من أوله. أشوفكم على خير. مبسوط إن أنا قابلتكم. وادعوا لنا. وربنا معانا ومعاكم إن شاء الله. السلام.