Transcription
En este video veremos la posición anatómica y los planos y ejes anatómicos. Cuando empezamos a hablar de anatomía, necesitamos referencias para saber a qué parte del cuerpo nos referimos, precisamente, inequívocamente. Porque el ser humano puede adoptar diversas posiciones con el cuerpo, es necesario buscar una posición única para poder describir su anatomía. Una vez que esta posición única está definida, podemos localizar cada una de las partes del cuerpo. Esta posición requiere varias condiciones, las enumeraré: - Hay que estar de pie. - La cabeza debe estar erguida y sin inclinación. - Los ojos abiertos, mirando al frente y al mismo nivel. - Los brazos deben estar extendidos a los lados del cuerpo con las palmas de las manos mirando hacia adelante. - Las piernas deben estar extendidas y juntas. - Y los pies deben quedar paralelos. Esta no es una posición usual, es solo una referencia inicial para poder describir el movimiento del cuerpo humano. Esta posición de referencia se llama posición anatómica.
Ahora vamos a establecer 3 planos imaginarios, perpendiculares entre sí, que van a seccionar el cuerpo en diferentes partes para facilitar su estudio. Este de aquí es el plano frontal o coronal. Este es el plano transversal u horizontal. Y el último es el plano sagital o anteroposterior.
Vamos con el plano frontal, divide el cuerpo en la mitad anterior y la mitad posterior. Es el plano en el que se realizan los movimientos visibles del rostro. Un movimiento en el plano frontal que desplaza una región del cuerpo hacia la línea media del tronco, se llama aducción. Por ejemplo, aducción de cadera. Usted ve cómo la articulación de la cadera lleva la pierna hacia adentro, hacia la línea media del tronco. Cuando el movimiento que se hace en el plano frontal, desplaza una región del cuerpo, alejándola de la línea media del tronco, se llama abducción. Por ejemplo, abducción del hombro. Usted ve cómo la articulación del hombro lleva el brazo hacia afuera, alejándolo de la línea media del tronco. Como regla mnemotécnica, puedes recordar que la abducción es lo que "abre", y la aducción va "adentro".
Cuando nos referimos al cuello y tronco, un movimiento en el plano frontal se llama inclinación lateral. Por ejemplo, esta es una inclinación lateral derecha. Para los dedos de la mano, la línea media del cuerpo es sustituida por el eje de la mano que pasa por el tercer dedo. En este ejemplo, la abducción del quinto dedo se aleja del eje de la mano, pero no de la línea media del cuerpo. En cuanto a los pies, también es sustituida la línea media del cuerpo por el eje del pie que pasa por el segundo dedo. En este ejemplo, la abducción del primer dedo del pie se aleja del eje del pie, pero no de la línea media del cuerpo.
Ahora nos volvemos al plano transversal. Este plano divide el cuerpo en la parte superior e inferior. Los movimientos que se realizan en este plano son de rotación externa e interna. La rotación externa es un movimiento hacia afuera en torno a un eje vertical o longitudinal. En este ejemplo puedes ver cómo Felipe hace una rotación externa de cadera. La rotación interna es un movimiento hacia adentro también en torno al mismo eje, vertical o longitudinal. Y en este otro ejemplo puedes ver cómo Felipe realiza una rotación interna de hombro. En el caso de la articulación del codo, las rotaciones se hacen con el codo flexionado y los movimientos son de supinación y pronación para el antebrazo. Como regla mnemotécnica, puedes recordar: La supinación pone la mano en posición de súplica. Supinación, suplicar. Pronación... pronosúplica.. En relación al tronco y cuello, las rotaciones se hacen a la derecha o a la izquierda.
Y nos quedamos con el plano sagital. Es el plano que divide el cuerpo en mitad derecha e izquierda. Los movimientos que se realizan en este plano son de flexión y extensión. Verás que cualquier plano sagital se llama plano paralelo a él. La flexión es un movimiento que desplaza una región del cuerpo hacia adelante de la posición anatómica. Por ejemplo, flexión de cadera. Otro ejemplo es la dorsiflexión del tobillo. En el caso del hombro, se llama antepulsión. En caso de que la región del cuerpo se mueva hacia atrás de la posición anatómica, se llama extensión. Por ejemplo, extensión de cabeza. En el caso del hombro, se llama retropulsión.
Terminamos esta lección mirando los ejes, que también nos ayudarán a tener referencias para estudiar el cuerpo humano. El eje anteroposterior va de atrás hacia adelante. Y está formado por la intersección de los planos sagital y transversal. Orienta los movimientos de aducción y abducción. Ves que es como si este eje y sus paralelos, fueran un palillo que tú insertas y alrededor del cual giran estos movimientos. El Eje Transversal va de un lado a otro. Está formado por la intersección de los planos transverso y frontal. Orienta los movimientos de flexión y extensión. Y, finalmente, el eje longitudinal que va de arriba hacia abajo. Está formado por la intersección de los planos frontal y sagital. Guía los movimientos de rotación interna y rotación externa. Aquí flexionamos el codo para que se vea mejor. Ves cómo hay una rotación interna de hombros y piernas y, luego, una rotación externa también de hombros y piernas.